油性臉油性頭皮怎麼解決

『壹』 臉上和頭皮愛出油,怎麼辦呀

臉上控油方法：
1、洗臉後用化妝水補充水分
不論是什麼膚質，洗面後都要使用化妝水來補充水分，避免面部因缺水而分泌過多的油脂。只是在選擇化妝水時要根據自己的膚質選擇不同的化妝水。
2、有些成分能降溫
有些植物成分具有降溫功效，例如在挑選產品控油產品時可挑選含有薄荷、檸檬或蘆薈等成分的產品，不僅具有降低皮膚表面溫度的功效，還具有舒緩功效。
3、不健康的生活方式導致油脂過分分泌
熬夜、吸煙等不健康的生活方式會影響肌膚正常的新陳代謝甚至導致內分泌紊亂，進而造成肌膚缺水或油脂分泌旺盛。
4、蘋果醋化妝水
用蘋果醋做的化妝水，既能有效去除臉上的油，又能達到保濕、收縮毛孔的作用，最適合油性肌膚使用。

頭皮出油：

1、更換洗發水
頭發愛出油的人最好使用含有吡啶硫酮鋅或水楊酸成分的洗發水，它們多存在於去屑洗發水中，能夠幫助控制頭皮出油。
2、控制洗發次數
洗發的次數最好控制在2-3天洗一次，但是要保證每一次洗發都能夠干凈徹底。洗發時可以分兩遍，第一遍專門清洗頭皮，第二遍清洗頭皮的同時也將發絲洗凈。如果早上起床發型凌亂，可以用清水沖洗，在發絲間使用護發素柔順即可，並不需要使用洗發水。
3、洗頭按摩30秒
洗頭時，不要立刻把洗發水洗掉，應該輕輕用指腹按摩頭皮至少30秒，然後再沖洗，這樣有利於將多餘的油脂洗凈。如果頭發很愛出油，還可以重復洗一次，確保頭發和頭皮干凈。
4、倒著吹乾
為了讓頭發更蓬鬆，吹乾的過程也十分重要。吹乾時，應將頭發提起來，或者低頭，讓頭發全部向下，逆著梳頭的方向吹，也會讓發根更「挺拔」。
5、梳發根
隨身帶一把梳子，一旦感到頭發蓬鬆度下降，就可以握住一綹頭發，用細齒梳子在根部上下快速梳幾下，就會在根部製造出更多的空間。
6、頭發經常剪
頭發越長，在重力作用下就會越下垂，發根受到的拉力就越大，因此就越容易出油、顯得扁平。建議至少每個月修剪一次頭發，不僅可以幫助控油，對發根也有一定的保護作用。

『貳』 頭發和臉愛出油，如何解決

（一）頭發油膩的最好少吃帶油帶辣的食物。而且要天天洗，保持干凈。其實天天洗頭發，發質會變好的。' （二）如果不是病態的,就試試鹼性較大的洗發水,比如海飛絲或飄柔,最好不用控油的,據說越控油越多!也可以試試含生薑或海藻成分的洗發水,可以使毛囊健康,減少出油和脫發!,/ （四）還有一個方法是有人介紹了種東東——康王，治脂溢性脫發的，她說自己試過了的，第一次就見效，對控油好的不得了，不過我沒有試過，可以自己體會一下可不可行; （五) 日常習慣篇 1：不要吃過油膩的東西，一定要忌口。n< 2：盡量剪短發，或者紮起來，這樣可以堅持兩天，（當然調整好了以後還可以留長頭發。畢竟長頭發才漂亮）ea%+ 3：用戶發素不要弄到發根。就像前面一位說的在耳朵以下。5 4：看看是不是內分泌的問題。U 5：一定要注意休息，要早睡覺，不能熬夜。當然更不能抽煙，和遠離眼的環境。（尤其是熬夜和lg嘿咻頭發狂出油的 調整一段時間，堅持兩天洗一次，把頭發剪短或者紮起來就是想在頭發很油的情況下，讓頭發顯得沒有那麼臟。時間長了看能不能稍微調整一下。如果可以堅持到兩天就再加長到3天。當然如果實在太油了也不要拖太長時間 總之這樣調整一段時間應該會有好的效果。我的頭發也是很油的，我一點都不相信天天洗頭好的說法。會越洗越油，頭皮一點都堅持不住油膩。現在我也可以堅持3，4天 還有就是在熱帶地區，氣溫高，濕度大的地方頭發會很油，我前年在深圳，也是堅持到第二天很難，所以經常是散著一天紮起來一天，第二天必須洗，所以如果舍的犧牲就把頭發徹底剪短一次，或者每天都紮起來忍耐一下。看看可不可以調整好。我現在回了西安頭發好多了 最後注意的哦，出油的洗頭發千萬不要用太熱的水，那會越洗越油哦！ 你會不會才剛洗完頭，過一會兒，卻發現頭發還是很油膩膩的？如果你有此狀況，那就要小心了！因為頭發與頭皮過油很可能會導致異常的掉發，很多人在不了解情況下延誤護發的時機，這樣一來可能造成禿發的危機，帶給你一輩子無法挽回的遺憾。 容易產生油性頭皮，大致上有下列幾點 1.清洗頭發觀念不太正確 有些長輩的觀念是不能常洗頭發，他們甚至於告訴晚輩們，常洗頭會造成偏頭痛，事實上這種說法是不對的。如果你覺得頭發開始出油，那就是在提醒我們該洗頭了，尤其是長頭發的姑娘們，即使一天清洗你的秀發兩次也無妨。 2.壓力過大壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多，尤其是現在的職業婦女們一方面要忙著事業上的事，一方回到了家裡又要處理家務事，這樣長期生活下很容易導致壓力不斷上升，皮脂腺分泌過多，而使得頭發變油。 3.過度使用化學美發用品 使用發膠與定型噴霧使頭發定型前，如果您的秀發已經過油，長時間的隔絕頭發與空氣的接觸，反而會使得你的頭皮更油膩。 4.生活、飲食習慣的不正常 在生活、飲食習慣的不正常下，因為營養攝取不均衡很容易導致偏食，使得發質脆弱，千萬不能漠視它。如果不盡快處理的話將使得毛囊阻塞，頭皮屑增多，嚴重的話還可能會導致脫發。 簡易居家護發 油脂分泌過多的人，最好一天洗兩次頭，並且選用合適的洗發精，然後以少量徹底的清洗，如果使用護發乳，只需在發梢塗上少許護發乳即可。 飲食方面，盡量避免攝取高油脂與煎炸的食物，這樣可以減少皮脂腺分泌過多的油脂。 如果以上的方法仍無法改善頭皮過油的症狀，最好及早尋求皮膚科醫師的協助，以免延誤了護發。 對於一般人來說一天洗兩次臉就可以了，不過你的皮膚出油很厲害，建議可以中午在洗一次，用深層清潔的控油潔面乳，但是洗完以後一定要記得塗抹控油補水的產品，記住補水非常重要。不過秋天到了，空氣會比較干，至於要不要中午在洗一次要根據你洗完以後會不會感覺緊綳來定了。平時飲食要拒絕油膩的食品，尤其是油炸的東西，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，少熬夜，正常作息，保持好心情

『叄』 臉上容易出油，頭皮也容易出油，怎麼辦

用薇姿的控油產品，再准備點吸油紙。

『肆』 油性皮膚油性頭皮如何解救

如何改善你的油性皮膚
1、減少使用祛痘。
每個人對護膚品的效果因人而異，想必很多人都和我一樣，曾使用過各類護膚品都難以抑制痘痘生長。你不能沒有效果，只能說你不適合用它。
2、勤洗臉。
洗臉時先用40-50°c的溫水洗臉，再用冷水洗臉，洗臉要用流動的活水。溫水可以使毛孔張開油脂溶解，活水沖洗使毛孔洗的更干凈，而冷水則是使毛孔收縮。
3、洗臉後盡量自然風干，
也可用毛巾或紙巾輕輕按壓臉部吸收水分。油性皮膚毛孔極易堵塞，用毛巾擦臉會使纖維堵塞毛孔。
4、及時補充水分。
風干後，適當使用補水產品，爽膚水、面膜等。補水可以抑制油脂產生，使水油平衡，且使細胞充實緊密，皮膚更有彈性。
5、注意飲食。
切記少吃辛辣油炸食品，促使油脂分泌。想要好皮膚就一定要不吃。

『伍』 油性皮膚，經常出油，有頭皮屑怎麼辦

油性皮膚經常出油，必須要把皮膚清潔干凈，用保濕面膜多敷一下。

『陸』 頭皮很油怎麼辦啊

1 選一款溫和又去油控油效果好的洗發水，可以有效控制頭皮出油。

2 每兩到三天洗一次頭。洗頭時記得水不要過熱，用溫水洗頭最好。還有不可以用肥皂洗頭，否則會刺激頭皮分泌更多的油脂。

3 平時在飲食上多吃富含維生素的蔬菜水果，多吃些清淡的食物，多喝水。不吃太油膩的食物，少吃咖啡、煙、酒、麻辣等辛辣刺激的食物。

4 油性發質的人可在醫生的指導下適當服用B2、維生素B6等維生素。

拓展資料

精神壓力過大或吃東西過於油膩都會使頭皮分泌很多的油脂，所以要放鬆心情，勞逸結合。日常生活中不要吃油膩和辛辣刺激的食物。

『柒』 油性皮膚，油性頭發怎麼辦

購買適合油性皮膚油性發質適用的化妝品和洗發水

『捌』 油性皮膚，頭皮屑多怎麼辦

夏士蓮洗發水！本人經驗！