油皮怎麼護理不長粉刺黑頭痘痘

Ⅰ 油性皮膚怎麼改善好容易長痘痘啊

1、清潔

油性的皮膚需要經常清潔，把體內分泌出來多餘的油脂清洗干凈，但是選擇的清潔用品最好是呈現中性或者是弱鹼性的，洗臉的水要選擇溫水、冷水交替，先用溫水洗臉，之後再使用冷水。洗臉的時間盡可能控制在三分鍾左右。

2、補水

想要改善油性肌膚最重要的還是保濕補水，每天要飲用定量的水，同時也要維護肌膚的水份，洗過臉之後一定要用補水的護膚品。

3、控油

對於喜歡化妝的人來說，油性肌膚必須要在化妝前做好控油保濕的准備。

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造成油性肌膚原因：

1、生活作息不規律

持續著不規律的生活或是睡眠不足的話，自律神經的功能會變得失調，容易出錯。如此荷爾蒙的平衡被破壞，而造成皮脂過度的分泌，因此，即使無法做到早睡早起，也應該有充分的睡眠，盡量每天以相同的步調生活。

2、食物使肌膚出油

新陳代謝好的人，因為將脂肪排出體外的功能很強，皮脂的分泌也會較旺盛。特別容易出油的人，在夏天時應告誡自己少碰油炸食物、花生、巧克力等多油的食物。

3、膚質也會遺傳

父母都是油性膚質，膚質也很有可能是油性膚質。另外，長期在相同的飲食習慣下生活，父母、兄弟姐妹的膚質通常都會很類似。

參考資料來源：

人民網-油性皮膚用什麼爽膚水好？油性皮膚如何改善膚質？

人民網-改善油性皮膚 日常做好這幾點控制出油

Ⅱ 我是典型的油性皮膚。臉總是油油的還愛長痘痘還有黑頭毛孔粗大。請高手出個整套護理好辦法

本人和你狀況一模一樣，知音啊、
就給你說我的護理辦法吧

洗面奶，我用的旁氏，有一款包裝是灰色的洗面泥
對去油和去毛孔臟東西很不錯，擠出來也是灰色的那種
貌似20塊這樣子
當然如果你皮膚又是混合又容易泛紅（也就是說像我一樣不僅毛孔粗大，而且太陽一曬容易臉紅，出紅血絲）
推薦用the face shop 大米系列那個洗面奶，很溫和不刺激

水和乳液當然必須用，推薦the face shop 一款專門針對毛孔粗大問題的一個系列，叫什麼毛孔管理專家，因為我最近准備入手買回來，我是准備在taobao買，有需要我可以把連接給你去看一下介紹，當然不能買假貨，去專櫃吧。

豆豆其實最最重要的是不要吃辛辣食物還有炸的，雖然很老套的話，但是肯定不吃會管用，明顯會改善，當然期間洗臉得勤快。。。洗完用水水，再用乳液保濕，很重要的，因為要收縮毛孔

黑頭基本是我們這類人一生的痛，因為基本上是沒辦法，都暫時去掉點，但是不能永遠，得長期去，先用黑頭導出液再用黑頭鼻貼。。。這樣一下來就可以看見你鼻子上的黑頭被撕下來了，我自己認為這個東西用一般的就行，反正不可能永遠去掉，我用的是李醫生的。你可以看看，當然要大家比較熟悉的牌子，也不能用太爛的牌子

面膜用控油的，其實牌子這么多選個好口碑的就行，比如the face shop 和理膚泉

累死了- -，全是自己打的，有問題再問我，我們同一國的，哈哈
希望對你有幫助

Ⅲ 油性皮膚要怎麼護理才不容易長痘痘

調理方法：
1、防曬。因為陽光會使皮脂分泌更旺盛，使痘痘惡化、產生痘疤及色素沉著。因此務必要做好防曬工作。
2、飲食。少吃巧克力、堅果、甜食、辣椒、油炸等高脂肪食物，少吃含碘量高的海帶、海鮮類，可避免痘痘惡化。而每天服用50mg的鋅劑，則有助於減少痘痘產生。
3、睡眠。要 保證足夠的睡眠，且盡可能保證在十二點以前入睡。因為晚上十點至十二點之前是肝臟排毒的最佳時間。
4、愉快的心情。良好的心情也是讓痘痘消失的良劑。

Ⅳ 什麼方法可以防止油性皮膚長痘痘呢

你好！ 「 」： 關鍵是你應該知道： 油性皮膚長痘痘的原因有很多：潔面不徹底致使毛孔堵塞、體內毒素排泄不暢、 發育期（油脂分泌旺盛）、壓力大、休息不好、女性生理期、 食用刺激性食品，長時間上電腦等等。 其實，徹底清潔肌膚是防止油性皮膚長痘痘產生的第一步，所以你要使用一款適合你膚質的清潔霜和洗面奶，做好面部的清潔工作，然後要使用爽膚水、收縮水、補水乳液之類的產品，來平衡你肌膚的水、油，縮小毛孔。 有痘痘的地方請搽蘆薈膠消炎（清潔、消炎工作做好了，痘痘會很快消失的），你千萬不要擠壓他們（會留討厭、難去的疤痕） ，不要用很熱的水洗臉，經常做冷敷 。 建議你： 1、不吃或少吃生冷、有刺激、辛辣和油炸的食物； 2、不喝或少喝酒、咖啡、可口可樂；（男性不吸煙或少吸煙）； 3、多吃蔬菜、水果、小米（女性少吃大米飯）、玉米粥、麵食；注意休息，不暴飲暴食； 4、注意經常排毒：多喝水，每天喝水2—4斤水；多吃蔬菜水果；每周能吃2—3次用海帶加豆腐做的菜；每周能吃1—2次用動物(豬、鴨)血做的湯或菜。 5、調節心態，緩解壓力，注意睡眠，上電腦時要擦隔離霜。 祝你健康快樂！！！
麻煩採納，謝謝!

Ⅳ 油性皮膚臉上容易長粉刺，怎樣消除呢

首先，油性皮膚其實最常見長痘痘的原因就是臉上的油脂分泌過旺盛造成的痘痘肌，還有吃煎炸烤的食物也會導致皮膚長痘痘！所以如果有這些飲食習慣，請盡量注意改善！所以清潔對於你來說，是最重要的一點，詳細的清潔方式如下： 洗臉前，可以先用肥皂或洗手液充分的把手洗干凈後，然後往臉上輕潑幾道水，感覺臉上足夠濕潤了，再往手心倒入適量洗面奶，稍微揉搓一下，再往臉上輕輕按摩一分鍾後，再用清水潑洗15次左右，這樣做的目的是，不僅充分的去除了臉上的污垢，還把毛孔里殘留的洗面奶，為剩下的護膚工作做好打底工作。。。。 而且，水溫以不高過臉部的溫度為宜，以洗臉時臉部感覺舒適為宜，因為這樣才能真正的潔膚！太燙了或者水溫太冷都不利於潔膚的呢！ 其次，對於易長痘痘的肌膚來說，被單，床單，枕頭套最好能夠經常換洗，因為上面有細菌，接觸到皮膚，就容易長痘痘，所以請注意！ 還有如果有便秘習慣的人，也要注意，這也是導致你長痘痘的原因所在，所以請注意了！ 就算你現在的皮膚不出痘痘，可是以上的回答你可以當個參考，因為也好做好預防，免得等痘痘出現時再著急可就晚了，你說對不？ 最後，一定別忘記要給皮膚補水！因為油性皮膚之所以外油內干，是因為當皮膚感覺自身的水分不足時，它會自動分泌出油脂來保護剩餘的水分，而在這個時候，如果沒有得到外界及時補水的話，就會更油！等到無油可分泌時，油性皮膚就會轉變成乾性皮膚，最明顯的特徵就是臉上會掉皮皮，一摸臉，到處都是乾裂的，好可怕！所以補水對油性皮膚來說是重中之重！只是油性皮膚對護膚品比較講究，油性皮膚宜選用控油保濕洗面奶，收斂水，清爽乳液！ 我用過御泥坊的礦物泥漿面膜，感覺很好，針對控油、去除痘印、去黑頭、美白嫩膚、收縮毛孔有很好的作用，還有他們的搭配套裝，很適合油性肌膚，我以前的肌膚很油很乾用了他們的產品一段時間後覺得皮膚油膩的感覺減少了很多，而且臉上的痘印也消除了很多，尤其是他們的水水和乳液，補水和鎖水效果很好，你也可以試試的哦
求採納

Ⅵ 油性皮膚，黑頭很多，痘痘很多，怎麼護理

特別愛出油 且毛孔很大的話， 就說明你的皮膚很缺水的呢
一定要注意保濕 補水，而且還要注意麵部的清潔呢
還有就是選擇一款清潔能力好的，溫和不刺激的洗面奶。一般毛孔很大選擇就更要謹慎了、純天然礦物的就是很不錯的選擇、你可以一試一下御泥坊的活膚礦物洗面奶，這個清潔能力不錯，超級控油的，也很溫和的。我是一直在用的。
潔面以後，要噴一些收斂水，這個是可以收縮毛孔的。
日常就做面膜，對面部的皮膚進行一下保養，選擇一款適合自己 的補水霜，因為皮膚出油就導致毛孔粗大 ，關鍵也是要補水的，御泥坊的礦物營養霜很好，我是在網上經過網友介紹使用的，使用後感覺皮膚很滑很嫩，很值得使用哦！
還可以做DIY面膜 呵呵 也一起告訴你把！

這個適合中性至油性和混合性皮膚：檸檬蜜+冰水緊膚（每周一至兩次）。洗臉後，用十滴新鮮檸檬汁，半杯蜜糖及三茶匙酵母粉混合後當面膜敷上，酵母能將壞死細去除，蜜糖則能潤滑皮膚，而檸檬更可吸收多餘的油脂，十分鍾後再用冰水把面膜洗凈，既能收緊毛孔，亦能促進血液循環，使肌膚回復光亮
應該對你有用的把 ，呵呵
痘痘 的話，你可以試試痘痘泥漿面膜 效果還不錯，可以試試哈
黑頭的話。1、蛋清去黑頭
准備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片，越薄越好；打開一個蛋，將蛋白與蛋黃分開，留蛋白部分待用；將撕薄後的化妝棉浸入蛋白，稍微瀝干後貼在鼻頭上；靜待十至十五分鍾，待化妝棉干透後小心撕下。

2、雞蛋殼內膜去黑頭。
雞蛋殼內層的那層膜，把它小心撕下來貼在鼻子上，等干後撕下來。這是很多人都說好的方法！ \

4、蒸氣浴大概10分鍾，熱氣令全身毛孔擴張排汗，身上、臉上的污垢自然地隨著汗水流出，臉上那頑固的黑頭隨即流失。另外還有助於保濕哦。
在洗浴的同時也可以區適量的白糖或者鹽也可以，在鼻頭輕輕按摩，這個也很好用，因為一般都是用這種方法的。還可以試下御泥坊的礦物泥漿面膜哈 ，這個對去黑頭 ，收縮毛孔和清潔都很好的哦 還可以試下御泥坊的礦物泥漿面膜哈 ，這個對去黑頭 ，收縮毛孔和清潔都很好的哦
希望我的回答對你有幫助哦， 新年快樂 O(∩_∩)O~

Ⅶ 油性皮膚，容易長黑頭粉刺，有什麼辦法解決嗎

我也是油性皮膚 現在我是這么做的 早上起來用熱水沖臉大概1.2分鍾 中午也是這樣 到了晚上 用鹼性香皂洗臉 用冷水沖洗後 睡前塗ve液 其中每隔3天用磨砂膏洗臉

Ⅷ 黑頭粉刺多的油性皮膚應該怎麼改善

小氣泡其實還挺出名的，都說他有深層清潔、去黑頭、煥膚、縮小毛孔等等優點。某種程度上來說，確實沒錯。小氣泡它是採用負壓吸力，幫你把堵塞在毛孔里的皮脂吸走，用酸去角質（有些機構可能不用酸），一方面是能幫我們去黑頭，另一方面是去除陳舊角質後皮膚會顯得更細嫩。最後上面膜和精華，給皮膚補充營養。因為前面的步驟，營養能被更好的吸收。所以如果定期做做小氣泡，也能收獲不錯的護膚效果。但我要提醒大家：小氣泡本身是好的，但是它更適合中性、油性皮膚，角質層薄的、敏感皮膚的人不適合做。

Ⅸ 本人油性皮膚,毛孔粗大,粉刺,黑頭超多,請各位指點該怎麼辦

給樓主介紹幾種祛痘的小方法：
1.經常注意臉部的衛生，清潔要徹底。
2.少吃或不吃刺激性的食物，比如說辣椒，和油膩的東西。
3.多喝水，保持皮膚不缺水，每天最少8杯水，從起床的第一杯水開始。
4.不要用劣質和過期的化妝品，這樣對皮膚會造成很大的損傷。
5.不要用手抓，否則會讓長痘的地方有疤痕，很難看哦~..
6.頭發不要遮住長痘痘的地方，雖說是遮住了，別人看不見，但這樣的話只會讓痘痘越來越多。