油性痘痘皮膚怎麼改善

『壹』 怎麼改善油性皮膚臉上長痘痘

油性皮膚要注意補水，避免皮膚過於乾燥，造成肌膚分泌油脂。要塗保濕品，經常洗臉。多補水，不要熬夜，飲食上注意清淡。

『貳』 油性皮膚怎麼護理，油性皮膚長痘怎麼辦，皮膚出油長痘

一般皮膚出油說明是油性皮膚，油脂分泌過旺身體內很缺水，所以要做好補水工作，一定要選用清爽一點的補水產品，從而調節皮膚油脂分泌平衡。洗面奶洗臉能清除臉部油脂卻不能控制臉部油脂的分泌，因為油性皮膚表面出油很多，但其實肌膚內部缺水嚴重，去除油脂後，只有為肌膚補水才能達到控油的功效。如果總是一味的控油，那皮膚由於缺水就會分泌更多的油脂來平衡肌膚的水油，最後就會出油更多。
痘痘的特點一般是由閉口白頭引起凸起來的紅點，有明顯的炎症，毛孔是封閉的，形成原因是油脂分泌旺盛堵塞毛孔，清潔不當，毛孔裡面藏著各種菌，比如痤瘡桿菌，圓形糠皮孢子菌等諸多厭氧菌在毛囊裡面吃喝拉撒，發炎形成痘痘，處理方法很簡單，首先殺菌消炎先控制炎症，其次再疏通毛孔即可。

『叄』 油性皮膚怎麼改善好容易長痘痘啊

1、清潔

油性的皮膚需要經常清潔，把體內分泌出來多餘的油脂清洗干凈，但是選擇的清潔用品最好是呈現中性或者是弱鹼性的，洗臉的水要選擇溫水、冷水交替，先用溫水洗臉，之後再使用冷水。洗臉的時間盡可能控制在三分鍾左右。

2、補水

想要改善油性肌膚最重要的還是保濕補水，每天要飲用定量的水，同時也要維護肌膚的水份，洗過臉之後一定要用補水的護膚品。

3、控油

對於喜歡化妝的人來說，油性肌膚必須要在化妝前做好控油保濕的准備。

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造成油性肌膚原因：

1、生活作息不規律

持續著不規律的生活或是睡眠不足的話，自律神經的功能會變得失調，容易出錯。如此荷爾蒙的平衡被破壞，而造成皮脂過度的分泌，因此，即使無法做到早睡早起，也應該有充分的睡眠，盡量每天以相同的步調生活。

2、食物使肌膚出油

新陳代謝好的人，因為將脂肪排出體外的功能很強，皮脂的分泌也會較旺盛。特別容易出油的人，在夏天時應告誡自己少碰油炸食物、花生、巧克力等多油的食物。

3、膚質也會遺傳

父母都是油性膚質，膚質也很有可能是油性膚質。另外，長期在相同的飲食習慣下生活，父母、兄弟姐妹的膚質通常都會很類似。

參考資料來源：

人民網-油性皮膚用什麼爽膚水好？油性皮膚如何改善膚質？

人民網-改善油性皮膚 日常做好這幾點控制出油

『肆』 怎麼改善痘痘、改善油性皮膚

你好面部長痘痘多發生在青春期男女 此期皮脂腺分泌充足 皮膚細胞代謝旺盛 毛孔排泄量大 一旦毛孔排泄不暢代謝分泌物堆積就形成痘痘 唯一改善的方法就是勤洗臉（最好用硫磺皂）。 保持皮膚清潔 毛孔通暢 讓皮膚代謝分泌物順利排出 就不會出現痘痘了

『伍』 如何改善油性皮膚出痘痘

油性皮膚可以選擇控油的洗面奶，也可以選擇氨基酸成分或者含水楊酸的洗面奶

『陸』 皮膚很油，愛長痘痘怎麼辦（油性皮膚）

用一些使水油平衡的洗面奶
比如旁氏的那款吖
就很不錯
少吃油膩的食物
不要熬夜，少吃刺激性食物
咖啡吖，辣椒吖都要少吃
注意麵部的清潔
用一些補水的吖
SKIN
FOOD
黃瓜精華保濕面膜
水洗式的，舒緩補水，不錯的
痘痘的事情不要著急吖
用一些去痘的凝膠之類的
痘痘要是破掉了，就不要上妝啦
很容易感染的

『柒』 油性痘痘肌膚怎麼改善

要注意休息，注意飲食，少吃糖，高熱量，油炸和辛辣刺激性食物，這樣會促使皮脂分泌量增多，容易起痘痘，要吃請蛋和多吃瓜果蔬菜

『捌』 如何改善油性皮膚的毛孔粗大及痘痘

我們家的HKH金縷梅護膚系列對於油性肌膚以及敏感肌有很好的效果。

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