油性頭發怎麼控油

⑴ 頭發出油快的原因和控油的辦法是什麼

1、出油的原因

美國紐約西奈山醫學院皮膚科臨床研究副主任海蒂·華爾道夫指出，頭皮毛囊內的皮脂腺產生的油性、蠟狀物質就是皮脂，當皮脂腺分泌了過多皮脂，這些物質就會蔓延到頭發上，讓頭發看起來很油膩。

美國紐約著名美發沙龍老闆愛德華·特里克米解釋說，頭發一旦浸在自身分泌的油脂中，其蓬鬆度會迅速下降，很快就會顯得扁平、毫無生氣。雖然我們無法改變頭皮的構成，但是我們可以在控油上多下功夫，讓自己看起來更神清氣爽。

2、防止頭發出油的幾個妙招

少梳頭，多按摩

梳頭次數太多會刺激到分泌油脂的皮脂腺，使頭發更油，而且梳子

巧用小蘇打

如果你的發質本身就不錯那麼你可以選擇使用小蘇打來清洗頭發。小蘇打能夠柔和的凈化你的頭發，去除死皮細胞，並剝離頭發上的天然油脂污垢。每次取用1 - 2湯匙的小蘇打然後用一小杯水來混合，這樣就可以直接使用在頭發上了。如果你的頭發很特別好或頭發比較短，還可以自由的調配小蘇打的比例。

淘米水護理頭皮

我們都知道淘米水可以讓肌膚水油平衡，變得更加白嫩，其實淘米水還可以解決頭發出油的問題。將雜質濾干凈的淘米水反復清洗頭皮，並加以適當按摩，就像修護肌膚一樣讓頭皮吸收水分和養分，油皮水油平衡之後，自然就不容易讓頭發出油啦。

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這些行為會傷害你的頭發

錯誤1. 濕發時隨意梳頭發

頭發濕濕的時候最容易打結，這時需要藉助專業美發工具，也就是發型師在為我們剪頭發時用的剪發梳，這種寬尺的梳子可以減少對頭發的傷害，同時也帶有抗靜電的功效，千萬不可隨手拿起一把梳子就想解決打結的濕發!

錯誤2. 濕發時就做造型

雖然濕發的時候比較容易給頭發做造型，但其實這樣對頭發造成的損傷比干發更多，切記一定要在頭發全乾後再抹上造型品，因為濕發相較比較脆弱，如果你真的來不及吹乾，又不想要披頭散發，就請用發圈和小發夾做簡單的造型即可。

錯誤3. 不停地梳頭發

大多數人容易犯的錯誤就是愛梳頭發，都說常梳頭發會刺激頭皮，頭發長得快，但事實是，過度梳頭發反而會對頭皮造成拉扯，長期下來對頭皮和頭發都會造成傷害，建議每天梳約10～12下就足夠了。

⑵ 頭發老出油怎麼控油呢

頭皮與臉部皮膚是緊緊相連的。油性皮膚的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質，並迅速地遍布每一絲頭發的根部。

所以油性頭發的人。即使剛洗過頭發不久。頭還是會很快變得又是油油的。 有的人在青春期時臉上長暗瘡，頭發也非常油膩。這是因為他們的皮脂分泌過盛；但年紀大了，內分泌腺起了變化，情況又會有所轉變，可是這並不是絕對的，所以可能你會一直都有油性皮膚及頭發。

有很多擁有油性頭發的人，發質都比較幼細。若整個頭都是油油的，頭發便顯得沒有生氣和缺乏彈性，不漂亮。專家認為擁有油性頭發的人最好減少吃油膩食品，盡量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌。

另外，每天洗頭是必須的，甚至在夏天時當天氣很濕熱或風很大的日子，可以每天洗頭兩歡，不過一定要選用很溫和的洗發水；

護發素方面，最好是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌，例如你可以親自動手，用一盆溫水把醋稀釋，然後用它來沖洗頭發，這樣做可以減少油脂和使頭發更有光澤；

若是使用在市面上己製成的護發素，則要緊記應當把它塗在頭發上，不該塗在頭皮上。

⑶ 油性皮膚和油性頭發怎麼解決

1、補充維生素B2

維生素B2對於皮膚來說是非常重要的，很多人的皮膚很容易出油就是因為身體缺少維生素B2，所以我們想要去油，那麼第一步要做的就是給肌膚補充維生素B2。因此在生活中，我們可以多吃一些富含維生素B2的食物，就像是紫菜、芹菜、胡蘿卜、動物肝腎、橙子等等，這些食物都是包含豐富的維生素B2的。

2、飲食注意

頭皮油脂分泌過剩也和日常攝入過多的油膩食物有關，所以在日常應當注意個人飲食的清淡，多吃一些水果和蔬菜，補充維生素並且每日多飲水，這樣有助平衡油脂分泌。

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油性頭發的原因：

1、護發不正確。有很多油性發質的人在平時都沒有進行護理的，因為她們感覺護發產品很油，如果自己頭發使用了這些產品就會讓頭發更油。其實，這是錯誤的認知，不使用護發產品會讓頭發變得很差，就會分泌更多的油脂。

2、過度梳頭導致。有些人為了讓自己頭發看起來順暢，就經常用梳子梳頭發，而過度地梳頭發會把頭皮的油脂梳到發梢，導致頭發更油。

3、清潔不徹底。有些造型產品會導致頭發油膩，有時候使用普通的清潔產品並不能把這些殘留物品清洗干凈，導致這些東西在頭發上殘留，讓頭發分泌油脂。

參考資料來源：

人民網-油性皮膚愛出油 如何改善油性皮膚

人民網-油性頭發如何護理 這些方法讓你有效去油變清爽

人民網-為什麼頭發總是很油？頭發油應該怎麼辦？

⑷ 頭發油怎樣控油

1、1分鍾快速乾洗噴霧，能夠短時快速的深層清潔，起到控油的作用，用了它頭發立刻變得豐盈蓬鬆。2、用吸油紙擦拭頭頂油膩處，可以減低頭發油膩程度，有效去油。3、清洗劉海之後把頭發紮起來，頭發油膩損害形象但是又沒有時間清洗整頂頭發，這時候可以清洗一下劉海，之後用吹風筒吹乾，後面的頭發紮成丸子。這樣出門時，人們看到的是蓬鬆干凈的劉海，後面油膩的頭發紮起來也就看不出油膩第一，如果想讓頭發不油，應該減少洗頭的次數，洗的太勤就破壞了自我修復的功能，要少洗頭。正常的洗發次數應該是一星期兩次或者一次；

第二，如果想讓頭發不油，應該選用老牌子的洗發水，減少護發用品的使用次數。

第三，如果想讓頭發不油，可以在發根處撒上一些爽身粉，在家裡備一袋爽身粉，少抓一點點放在比較油的發根處，用手拍一拍，用梳子梳一下頭發，頭發可能會比較蓬鬆，比較清爽，而且發根也看不出爽身粉；

第四，如果想讓頭發不油，要注意飲食排濕，同時不要吃太多油膩，辛辣的食品。

每個人人體內都有濕氣，濕氣太重也容易造成頭發出油的現象，如果面部也容易出油，舌苔厚重，早上起床身體疲倦，排便粘附在馬桶上，不易沖掉，這些都是濕氣重的症狀，可以多吃一些排濕氣的食物，比如說紅豆薏米湯，排濕效果非常好，日常飲食要注意減少油膩，辛辣食品的攝入量。

⑸ 如何控油，不要讓頭發油油的

我也是油性發質，油脂分泌過多主要是因為水分過少，應該選用調節水油平衡系列的洗發水，在試過那麼多洗發水後，感覺海飛絲比較適合，特別是它的清爽去油型，深入去油，而且不僅要選合適的洗發水，還要注意洗頭的方法：
1) 洗頭時先要用溫水洗；
2) 將適量洗發水抹到頭皮上，用指腹按摩頭部，不要用指甲撓頭皮；發梢部分不要用太多的洗發水，適當揉搓一下就好，用溫水洗凈即可

⑹ 頭發控油的好方法

有些人頭發一天不洗就非常油膩，還容易掉頭發。面對出油問題，大多數人能想到的方法就是控油洗發水，但實際上僅僅依賴控油洗發水也不一定可以完美解決問題。想真正調節油脂分泌，你可能得掌握更多的方法，今天意閑就給大家推薦幾個簡單的頭發控油方法。



1哪些因素導致頭發出油旺盛？

先給大家總結一下常見的導致油脂分泌旺盛的原因，找到原因後咱們解決問題才更精確。

第一個原因是激素分泌旺盛。

激素代謝旺盛會刺激皮脂腺分泌油脂，那麼什麼因素會影響激素代謝水平呢？一個是遺傳因素，有人天生雄性激素旺盛，也就是咱們說的油性發質；另一個因素是自己行為導致的，比如熬夜，會導致激素過多分泌，所以熬夜完的人會感覺自己出油很多。

第二個原因是飲食。

飲食油膩的人出油會多，飲食油膩會加重肝臟的負擔、影響血液循環和自身營養物質的代謝，最終導致皮脂腺也受到刺激並大量分泌油脂。



第三個原因是精神因素。

精神壓力大、精神緊張，這類人會在短時間內加快油脂分泌，因為精神因素和神經元活動密切相關，而皮脂腺也受到神經系統活動影響。



第四個原因是外界環境及洗護方式問題導致。

比如你處在霧霾環境中，霧霾中的顆粒會刺激你的頭皮，導致油脂大量分泌，或者你使用了含有硅油的洗發水，也會影響毛囊分泌油脂。



第五個原因是病理性的。

比如頭皮上感染了真菌，或者有毛囊炎、痤瘡之類的問題，也會導致皮脂腺不正常工作，這些問題從肉眼就可以看到了，需要去皮膚科接受治療。

1最簡單的三種方案，強效去油

不管是天生的也好、後天的也好，頭皮愛出油的本質是頭皮皮膚中的皮脂腺受到了刺激，所以真正的控油手段，也是從這個方向去解決問題的。這里意閑給大家推薦三種最簡單易行的辦法。

第一個辦法是雜糧粥。

不少人出油的問題是飲食習慣和生活習慣不健康導致的，所以發姐一直提供愛出油的人多吃一些清淡的、純天然的食物。五穀雜糧在中國有數千年的歷史，營養豐富、能補中益氣，滋陰潤肺，是養生極品，而且有調節油脂分泌的奇效。用紅豆、綠豆、黃豆、黑米、薏米等食材熬製成粥，可以加入大棗、蓮子、枸杞等食材，每周堅持食用3~5次，可以從飲食上調節油脂分泌，長期堅持下去必有效果。有網友在網上發帖表示自己堅持食用雜糧粥一年，不僅頭發不油了，脫發治好了，讓很多發友堅定了信心！



第二個辦法是口服保健品。

因為頭皮出油是皮脂腺活動的結果，有些特殊成分是可以調節這個過程的，起到控油的作用。這里比較推薦的是口服維生素B族和維生素A。維生素B族可以在體內形成煙胺酸，控油效果一流。維生素A也是和皮膚油脂分泌息息相關的成分，補充維生素A推薦魚肝油，既能補充維生素A也能補充維生素D，網上有一個很有名的治療脫發的偏方：維生素B2、魚肝油、胱氨酸，其實也有不錯的控油功效，油脂分泌少了，脫發程度也可能會減輕。

第三個辦法是專業控油產品。

一般註明「控油洗發水」的洗發水多多少少會有一些清除油脂的功效。如果你想找到一些更專業的洗發水，可以看看這些洗發水是否含有水楊酸、煙胺酸、果酸等成分，這是專業級強力去油脂的成分，在護膚品中常見，在洗發水中就需要多找找了。威娜有一款均衡洗發水，是這類產品中口碑比較好的，3%濃度的水楊酸成分，接近葯物的療效，去油脂、去屑、抗菌作用極佳！



以上三種方法是最常見的去油脂方法，有內調、有內服、有外用，根據自身情況結合使用的話效果肯定非常顯著。也許有部分客人會問意閑，要是你這些方法對我都不管用呢？那麼意閑的建議就是去醫院看看了，醫用級的去油脂葯物也不少，比如二硫化硒洗劑、激素拮抗劑、維A酸等等。

⑺ 油性頭發怎麼去油

今天用海飛絲洗(洗時要洗兩次哦),明天便用食醋洗(食醋也可去油),洗個幾天就會有明顯得改善

⑻ 油性頭發如何去油

解決頭發出油的關鍵在於保持頭發和頭皮的健康，還要注意正確的飲食搭配。以下是建議您選用的 4 種日常護發方式，希望能對您有所幫助。
油性頭發去油小竅門1：每周至少清洗頭發 4 次，特別是夏天，油性頭發更容易出油。
油性頭發去油小竅門2：選擇一款能夠深層清潔頭皮和頭發的洗發水——建議使用海飛絲清爽去油洗發水，使用三重去油因子配方，徹底去油。
油性頭發去油小竅門3：避免過多的陽光照射——身體在陽光照射下會出汗，汗水則會讓頭皮油脂進一步順著發絲蔓延，惡化油性頭發問題。
油性頭發去油小竅門4：減少油膩飲食，避免攝入過量的碳水化合物，因為高脂肪或高碳水化合物的飲食會讓皮膚產生更多油脂，建議均衡飲食，搭配充足的瘦肉蛋白、蔬菜和水果。