⑴ 為什麼吃油大的東西吃不了多少就感覺很飽，是真的飽了，胃裝不下了，還是飽腹感太強呢
因為油含卡路里非常多，吃下去以後與胃部作用，會產生多餘的能量，從而讓人有飽腹感
⑵ 吃油性食物會導致胃酸嗎
嚴格上來講,所有油性的食品都是呈酸性的,長期食用對腸胃肯定是不好的,影響體內的酸鹼平衡.如果偶爾食用,不會導致胃酸,因為我們人體本身就象一座化工廠,食物進入胃內被消化中和了.長期的飲食偏酸或偏鹼都是不合理的.應該搭配合理.其實古人說得好:胃以喜為補.也就是我們平時最想吃的也就最適合我們吃的,不要刻意去忌諱什麼.另飲食講究當季,地產的.不吃反季節水果蔬菜.