頭發油皮很乾怎麼辦

⑴ 我的頭發很乾又很油，怎麼辦

洗完頭用溫水浸泡發梢5分鍾有利於吸收水分.頭隔一天洗一次就好了,天天洗頭對毛囊有損.

⑵ 我頭發很油但身上的皮膚很乾,我該怎麼辦

是。。。不運動身體是會干。。。

⑶ 頭皮很油但頭發卻很乾，怎麼辦

用滋養的護發素塗在發尾。洗頭膏最好不要粘到頭皮

⑷ 頭發乾燥又油，怎麼辦

乾燥的話是發質受損，頭發出油的原因很多，應該找出原因做護理。

一、正確選用洗發水和護發素：

1. 正確洗頭是護發的第一步，干凈頭發才能讓發質更加的容易打理，一定要針對你的發質選擇自己適用的洗發水。

2. 護發素也是保養頭發的重要產品之一，洗發後適當使用一些護發素，可增加發質的光澤，但是，護發素不用過於頻繁的使用，只需要一個星期大概使用2-3次就可以了。

二、定期深層護法：

1. 為了幫助受損的外層頭發補充營養，恢復光澤，根據你的頭發狀況，最好是每周做一次深層護法，讓頭發可以吸收一些純天然成分。

2. 深層護法並不是全部護理，而是只需要修復一些受損的頭細胞，讓頭發變得更平坦，更光滑，讓你的頭發恢復光澤。

3. 為了讓頭發獲得更大的效益，在深層護發時，可以用手指輕輕地按摩頭發，讓它吸收了幾分鍾，然後沖水。

三、避免使用化學用品：

盡量不要染發和燙發，這會使用你發質更加粗糙或乾燥。

四、輕拍你的頭發：

1. 在洗發後，可以利用毛巾輕輕的去擠壓一下濕潤的頭發，讓毛巾慢慢吸收水分，在擠壓的過程中可以輕輕拍一下頭發，這可以讓頭發吸收更多的水分。

2. 盡量不要一洗完都就直接用干毛巾去抹乾頭發，這會破壞頭發的毛層組織，容易導致頭發的掉落。

五、使用吹風機：

在做完第四部後，你可以使用吹風機來吹乾頭發，但不要完全吹乾，保留一點水分可以滋潤頭發。

六、保護頭發：

為了避免讓乾燥頭發更加的粗糙，在外出時，如果陽光充足，盡量戴一頂帽子，這可以保護頭發免受陽光暴曬。

七、看醫生：

如果以上的方法也不能解決乾燥發質，就及時到正規的醫院進行診治，看看是什麼原因會讓頭發乾燥。

⑸ 頭發乾燥又很油，怎麼辦

頭發乾燥又很油怎麼辦：

1. 選用適合自己頭發的洗發水；
   

2. 洗發時按摩頭部至少30秒，如果很愛出油可以重復洗一次；

3. 吹頭發倒著吹，讓頭發更蓬鬆；
   

4. 頭發要經常剪，頭發越長，在重力作用下就會越下垂，發根受到的拉力就越大，因此就越容易出油、顯得扁平；

5. 隨身帶一把梳子，一旦感到頭發蓬鬆度下降，就可以握住一綹頭發，用細齒梳子在根部上下快速梳幾下，就會在根部製造出更多的空間；

6. 少吃油膩食品，盡量多吃水果和蔬菜，多喝水，這樣有助減少皮脂腺分泌；

7. 使用護發素最好是用有收縮效能的，有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌。

⑹ 如何使油性頭發變乾燥性的

頭發發油 不是你是油性頭發 而是皮膚出油 最好使用點控油的洗發水 洗頭用護發素時別打發根 只抹發梢就可以了 油性皮膚也是個人 我就是 的確挺煩人 不過最好不要把頭發 弄的太乾燥 要不你會後悔。。。。。

⑺ 我頭發很乾可頭皮愛出油怎麼辦

油性發質的人通常會用勤洗發來對抗頭皮出油的情況，但這樣做恰恰是不對的，有可能讓頭發越洗越油。
這是因為頭發根部在一定時間內分泌的皮脂是一定的，也就是說分泌到某種程度就不會再分泌了，過勤洗發，只能導致皮脂腺重新分泌皮脂，反而加重出油程度。一般來講，油性發質的人洗發不要過頻，兩天洗一次比較合適。另外，要注意洗發時避免用手搔抓頭皮，因為這樣會加速皮脂分泌。
在選用洗發用品上，孟麗說，頭發過油的人可選用含有抑制皮脂分泌等化學成分的洗發用品，如含有硫磺的硫磺乳膏；含有酮康唑的采樂；含有煤焦油的澤它洗劑等，也可在中醫醫生的指導下使用海艾湯加減清洗。另外，油性發質的人體內大多缺乏維生素B2、維生素B6等，可在醫生的指導下適當服用。

⑻ 頭皮很油,但是頭發很乾怎麼解決

頭發能出色地表現人們的氣息和自我形象誰都希望自己的頭發烏黑亮麗動人，為了追求更亮麗動人的頭發，人們總是花很多的時間和金錢在洗發、護發上，以顯示個人的獨特風貌。一般人都相信，擁有一頭秀發有助於追求未來理想的事業，並能發揮自己外在的形象美，然而，如果忽視了頭發的清潔衛生、長時間的不洗頭發，頭皮長滿積垢，也會損傷頭發生長的機能，造成頭發枯燥變黃，分叉損折，甚至脫落，給人們的精神和生活帶來煩惱、恐慌。要想保護好你的頭發烏黑亮麗，只有在了解頭發的發質，生長周期，變化規則以及如何正確正確掌握洗發護發技巧後，你自己能適時地應用避免發質受損的方法，就會擁有一頭健康且亮麗的秀發。

一、頭發的基本結構

在我們淺談如何洗發護發之前，先要了解頭發的組織結構、生長方式及變化規則，頭發是由含硫的角質蛋白細胞組成，中間由胱胺酸等雙硫鏈連接著，使頭發具有彈性及伸縮性，如把連接重新組織頭發就回變形。頭發從其橫截面來看可分為三層：表皮層、皮質層、膸髓質層，表皮層是由許多細小的鱗片重疊而成，可說是一種保護層，如果發絲上的保護層保護得當，那麼頭發將顯得烏黑亮麗、柔順動人，如保護不當、用力梳刷、吹發或經常洗發、燙發、染發等都會損害頭發的表皮層，使頭發失去亮澤。另外，頭發還應保持適當的酸度，這是頭發有光澤和健康的重要因素。大家都知道鹼性物質會使頭發膨脹，而過多的酸性物質也會破壞頭發。事物的發展總是一分為二的，所以，一般頭發的酸鹼度為PH=4.5-5.5時，頭發最富有彈性和光澤，酸鹼值的高低視成分中氫離子多寡而定，氫離子高呈酸性，氫氧離子高呈鹼性，通常附值是介於0-14間，"7"為中性，高於"7"為鹼性，我們了解了頭發的結果還要知道頭發的生長期、種類。生長期一般為二至六年，頭發的種類因人種不同而區別，大致可分為濃密、粗硬的發質，稀蔬、柔順的發質，乾性、油性、中性。

以上所談的是頭發的基本變化規律，我們只有認識了這些客觀規律，在主觀上才能更好的護發。

二、如何正確選擇洗發精

保護頭發的第一步就是洗發，想維護健康的頭發，首先要選擇良好的洗發精，洗發精的主要成份是酒精、泡沫劑、頭發調整劑，良好的洗發精洗後的秀發感覺舒爽飄逸，較能顯示出它的剪法、款式，且較易做出發型。每個人要依據自己個人的發質來選購洗發精，不要見哪個廠家廣告走的凶、哪個廠家優惠大酬賓就一踴而上，現在社會上已有這種現象如前一陣子"飄柔"廣告走的好，大家都用飄柔。過一陣子"力士"做得妙，大家都用"力士"，沒有科學的以自己的實際發質為依據、不遵守事物的客觀規律，而是盲目的追求。最終，使有的人頭發脫落、乾枯，甚至分叉、斷裂。所以，無論在理發廳還是自己購買洗發精，都要參考洗發精的PH值大小而定，"中性"發質PH值在"7"左右，乾性發質者應選用PH值在4.5-5.5間。呈酸性洗發精較適合中性。乾性發質的人，PH值絕對不能超過"8"，否則會造成頭發的毛孔粗大，並加速毛發老化。目前，市面上出售的洗發精大都沒有標明PH值，我們可以用酸鹼測試紙自己動手測試，從試紙顯現的顏色來斷定溶液的酸鹼度。
三、如何正確掌握洗發的方法

一般人認為洗發很簡單，而且每個人都會洗，不需要什麼技術，其實不然，我們應該認識到洗發包括洗發和洗頭兩部分，兩者有不同的洗法和作用，洗頭是在發根頭皮處通過手指甲進行抓撓揉搓，使頭皮上的皮脂、頭屑、污垢脫落浮出，隨著液沫沖干凈，如果只注重洗發不注意洗頭，待風干後，頭屑會自行脫落，這樣就是頭發洗得再干凈也達不到效果。

洗發是在洗頭的基礎上，通過洗發液的泡沫，將浮在頭發上的灰塵、污垢及頭皮處脫落下來的頭屑一起沖洗掉。在洗發時，手要輕要從發根處順頭發生長方向抓撓，洗發桿部分時，不要橫向用力來回搓揉，這樣回磨損發桿表面的光澤，洗發尾時更不能用螺旋手法揉搓，這種洗法會使頭發尾分叉。

洗發是一項藝術性很高的技巧，絕對不可急速草率了事，大部分發質傷害的原因，都是為了節省時間而忽略正常的洗發步驟。，久而久之便在無意中傷害了發質。那麼正確的洗發方法是哪些呢？

（一）定期洗發

想要擁有柔順、光亮、秀美的頭發，固定洗發時間很重要，尤其是夏天，汗液排泄旺盛，要勤洗發，如頭皮上污垢，頭屑積得太多，會使頭發的皮脂分泌孔閉塞，新陳代謝受阻礙，同時會產生皮膚病，對頭皮的健康生長產生直接的影響。

（二）選用相應的洗發劑

頭發有乾性、中性、油性等不同性質，根據自己的發質選用相應的洗發劑是護發、養發的基本方法，通常人們應選用PH值較底的弱鹼性植物性洗發劑為宜。

（三）用溫水沖洗干凈

用溫水沖洗頭發是個相當重要的步驟，它在全面清理頭發的死細胞、頭皮屑、雜質和油膩的脂肪的過程，佔有舉足輕重的地位，如不把頭發的泡沫、皮屑沖洗干凈，那停留頭發上鹼物質會對頭發造成腐蝕而損傷頭發，直接影響頭發的光澤和頭發的韌性。

四、如何正確掌握護發技巧

護發素（潤絲精）是保護頭發的一種附屬品，在水中都含有礦物質，含越多的礦物質，水質越硬，沖洗後會使頭發暗淡無光，而潤絲精最主要的作用是在發絲外部形成一層保護膜，潤發絲所含的各種蛋白質，可滲入且改善受損頭發的外層組織，其功能為：1、可以對分叉、斷裂等受損的發質最能發揮功效，只要潤絲精在發絲上形成保護膜後，還可避免頭發的水份過度蒸發，這對於乾性頭發或經吹、染、燙而遭破壞的發質來說，更是功不可沒。2、潤絲精不但會保護頭發避免頭發受風吹、日曬、雨淋等自然因素的侵蝕，也可以防止吹、染、燙等人為因素造成的損傷。3、潤絲精可以改善糾結難理的發絲，頭發在過度地吹發、整發或燙處理後，常易造成發絲糾結不清，難以梳理，只有使用潤絲精可以在受損的發絲上形成一層保護膜而使頭發柔順、方便整理。
但，雖說潤絲精的功效多，而每個人要根據自己實際的發質來使用，不能盲目使用：（1）油性頭發可以不使用潤絲精，因為油性發質的頭發已分泌過多的油脂（2）中性頭發在沒有燙、染等化學處理也不必經常使用。總之，潤絲精的功效是因人而異的，換句話說，適合甲的未必就適合用於乙，應視本身的發質、濃密度而定。另外還要注意二點：1、如果使用得當，頭發便會顯得柔順而且好梳理；2、若使用不當，如用量過多，頭發會顯得油膩令人感到不適。

潤發絲的正確方法

一、洗完頭發沖完水後，用雙手輕輕將頭發中的水擠干，因為發絲毛鱗片的吸收度是有限的，若頭發在洗凈後，仍布滿水分，那麼發絲也無法在吸收足量的潤絲精且無法發揮效果。2、適用塗抹潤絲精，且待方法與洗發精大致相同，但切忌直接將潤絲精往頭上倒，這樣不但無法達到滋潤頭發的效果，反而會增加頭皮油膩的困擾，另切記用梳子梳已抹上潤絲精，頭皮浸濕時 千萬不可用梳子梳頭發，如不注意會傷害發根上的毛囊，進而導致頭發脫落。3、一旦頭發均勻抹上潤絲精後，不需在頭上停留太久的時間，應可立即用溫水沖洗，沖洗後再用冷水沖一遍，可使頭發的毛孔緊縮，防止脫發且更顯發絲的亮澤。

以上所談的是如何對頭發進行正常洗發、護發，只有選用合適自己發質的洗發精、潤絲精進行洗發、護發，再加上正確的技巧，才能使頭發柔順亮澤。

亮黑的頭發除了科學地洗發、護發外，還應注意飲食對護發的作用，因為人們日常所需飲食的主要有：牛奶、魚、牛豬肉類、米麥類以及富有鐵維的蔬菜，它們是富有卡路里和蛋白質的食物，可以維持人體正常的新陳代謝，還具有美發的效果，如果你某一段時間偏食就會造成蛋白質或卡路里不足，將會產生脫發等毛病。

總之，頭發的護理是全面的、綜合性的，而不是片面單一性的，事物的發展有它的客觀規律，我們只有掌握客觀因素去認識它，用我們的主觀能動性去改變它、利用它，把主觀因素與客觀因素有機得結合起來，只有這樣才能使你的頭發美麗動人。
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⑼ 怎麼能讓油性頭發變成乾性頭發

油性頭發變成乾性頭發的方法：

油性頭發變成乾性頭發飲食清淡，頭皮油脂分泌過剩也和日常攝入過多的油膩食物有關，所以在日常應當注意個人飲食的清淡，多吃一些水果和蔬菜，補充維生素並且每日多飲水，這樣有助平衡油脂分泌，油性頭發才會變成乾爽的頭發。

想要油性頭發變成乾性頭發，洗發產品要選擇清潔力度比較大的產品。一般來說，人的發質可分為中性、乾性和油性三類。需根據自己的發質選擇合適的產品，一般油性發質對洗發水的清潔能力要求更高一些。

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油性頭發變成乾性頭發，可以通過剪發實現。剪發不光是為了保持造型，更是為了維持頭發、頭皮健康。一般長發的末梢會比根部更容易出現分叉、乾燥現象。每兩三個月可以去理發店修剪掉尾端，有助於頭發更健康地生長。

油性頭發變成乾性頭發需要經常剪發，對於大多數人來說，幾個月不剪頭發一般不會引起出油增多、頭發亂、代謝紊亂等問題，但是油性發質的人出油量大，頭皮也更加敏感，剪發應頻繁些；乾性發質的人頭發易乾枯、變黃、變脆，剪發次數可以稍微少一點。

洗頭時可以選擇直接用茶水將頭發沖一遍，然後再用洗發水把頭發洗干凈，之後再用用煮好的濃茶再清洗一次，大概按摩三分鍾左右，用水洗干凈，注意不可使用濃度太高的茶水，也不要直接弄在頭皮上。這樣子也可以有效去油。

⑽ 我的頭皮是油性的，經常出油，但是頭發卻是乾性的，有什麼辦法中和一下

（一）頭發油膩的最好少吃帶油帶辣的食物。而且要天天洗，保持干凈。其實天天洗頭發，發質會變好的。'
（二）如果不是病態的,就試試鹼性較大的洗發水,比如海飛絲或飄柔,最好不用控油的,據說越控油越多!也可以試試含生薑或海藻成分的洗發水,可以使毛囊健康,減少出油和脫發!,/
（三）可以2-3天洗一次頭最好不要用什麼洗發精類的東西其實就用香皂就可以了(一定要洗透啊)很乾凈的 出油有兩種一是天生就是油皮發那就只有洗頭別無它法 另一種就是因為生活規律不穩定可導致頭發出油 睡眠問題是最主要的(這種調理好了慢慢會有好轉的)
（四）還有一個方法是有人介紹了種東東——康王，治脂溢性脫發的，她說自己試過了的，第一次就見效，對控油好的不得了，不過我沒有試過，可以自己體會一下可不可行;
（五) 日常習慣篇
1：不要吃過油膩的東西，一定要忌口。n<
2：盡量剪短發，或者紮起來，這樣可以堅持兩天，（當然調整好了以後還可以留長頭發。畢竟長頭發才漂亮）ea%+
3：用戶發素不要弄到發根。就像前面一位說的在耳朵以下。5
4：看看是不是內分泌的問題。U
5：一定要注意休息，要早睡覺，不能熬夜。當然更不能抽煙，和遠離眼的環境。（尤其是熬夜和lg嘿咻頭發狂出油的
調整一段時間，堅持兩天洗一次，把頭發剪短或者紮起來就是想在頭發很油的情況下，讓頭發顯得沒有那麼臟。時間長了看能不能稍微調整一下。如果可以堅持到兩天就再加長到3天。當然如果實在太油了也不要拖太長時間
總之這樣調整一段時間應該會有好的效果。我的頭發也是很油的，我一點都不相信天天洗頭好的說法。會越洗越油，頭皮一點都堅持不住油膩。現在我也可以堅持3，4天
還有就是在熱帶地區，氣溫高，濕度大的地方頭發會很油，我前年在深圳，也是堅持到第二天很難，所以經常是散著一天紮起來一天，第二天必須洗，所以如果舍的犧牲就把頭發徹底剪短一次，或者每天都紮起來忍耐一下。看看可不可以調整好。我現在回了西安頭發好多了
最後注意的哦，出油的洗頭發千萬不要用太熱的水，那會越洗越油哦！

你會不會才剛洗完頭，過一會兒，卻發現頭發還是很油膩膩的？如果你有此狀況，那就要小心了！因為頭發與頭皮過油很可能會導致異常的掉發，很多人在不了解情況下延誤護發的時機，這樣一來可能造成禿發的危機，帶給你一輩子無法挽回的遺憾。

容易產生油性頭皮，大致上有下列幾點

1.清洗頭發觀念不太正確

有些長輩的觀念是不能常洗頭發，他們甚至於告訴晚輩們，常洗頭會造成偏頭痛，事實上這種說法是不對的。如果你覺得頭發開始出油，那就是在提醒我們該洗頭了，尤其是長頭發的姑娘們，即使一天清洗你的秀發兩次也無妨。

2.壓力過大

壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多，尤其是現在的職業婦女們一方面要忙著事業上的事，一方回到了家裡又要處理家務事，這樣長期生活下很容易導致壓力不斷上升，皮脂腺分泌過多，而使得頭發變油。

3.過度使用化學美發用品

使用發膠與定型噴霧使頭發定型前，如果您的秀發已經過油，長時間的隔絕頭發與空氣的接觸，反而會使得你的頭皮更油膩。

4.生活、飲食習慣的不正常

在生活、飲食習慣的不正常下，因為營養攝取不均衡很容易導致偏食，使得發質脆弱，千萬不能漠視它。如果不盡快處理的話將使得毛囊阻塞，頭皮屑增多，嚴重的話還可能會導致脫發。

簡易居家護發

油脂分泌過多的人，最好一天洗兩次頭，並且選用合適的洗發精，然後以少量徹底的清洗，如果使用護發乳，只需在發梢塗上少許護發乳即可。

飲食方面，盡量避免攝取高油脂與煎炸的食物，這樣可以減少皮脂腺分泌過多的油脂。

如果以上的方法仍無法改善頭皮過油的症狀，最好及早尋求皮膚科醫師的協助，以免延誤了護發。