⑴ 月見草的正確吃法是什麼
每天服用1~3次,每次服用1粒,這是針對成年女性朋友的用法用量(查看詳細說明書)。
女性用戶是食用月見草的最佳人群,女性用戶長時間熬夜加班會容易導致自身出現內分泌的問題,出現月經失調的症狀,增加自身出現痛經問題的幾率。使用月見草膠囊可以達到一個很好的預防功效,還可以幫助自然排出體內的毒素。
月見草使用注意事項
需要注意在用月見草油初期,一部分人服用了月見草油丸後,可能會出現惡心,頭暈等症狀,這就是月見草油的副作用的具體表現,不過不用過於擔心若是暫停服用,此症狀可消除。
需要注意月見草油是一種葯物,女性在經期是不能夠服用的,在經期服用容易導致經量減少或者突然閉經現象。
以上內容參考網路-月見草油、人民網-女性養生:吃六種食物補充營養素 讓夏日不怕曬【6】