怎麼分辨自己是干油皮

『壹』 怎麼區分皮膚是乾性還是油性

一、膚質的定義
膚質指的是人類皮膚的多樣化所形成的特殊屬性及特徵。

二、膚質的分類
總共五種：中性膚質，乾性膚質，油性膚質，敏感性膚質，混合性膚質。

三、分別介紹這五種膚質
1️⃣ 中性膚質
這種膚質是大家最羨慕的膚質，平時不幹也不油，只是冬季稍微有點干，夏季稍微有點油，只要在不同的季節稍微控制即可。

2️⃣ 乾性膚質
這種膚質角質層一般都比較薄，皮膚看上去細膩白皙沒有油膩感。但是這種皮膚特別容易乾燥起皮，而且比其他膚質的更容易長皺紋。

3️⃣ 油性膚質
這種膚質和乾性膚質剛好相反，角質層比較厚，皮膚容易出油，毛孔粗大，還容易長痘痘。但是這種膚質對外界的抵抗力更強，而且不容易長皺紋。

4️⃣ 敏感性膚質
這種膚質是一種高度不耐受的皮膚狀態，特點是稍微受到外部一點點刺激就會出現臉紅等症狀，還有就是特別不耐曬，一曬皮膚變黑。這種膚質除了少數的遺傳因素，很大一部分都是其他膚質由於護理不當導致的，這點大家一定要引起警惕。

5️⃣ 混合性膚質
這種膚質兼具乾性膚質和油性膚質的特點。一般就是額頭、鼻子部位比較油，臉蛋、下巴部位比較干，護理起來也比較麻煩，不同部位需要不同的護理方式。

上面全面介紹了五種膚質，根據不同膚質的特徵描述我想很多朋友已經可以判斷出自己屬於哪種膚質了。根據自己的膚質去選擇合適的護膚產品，這樣才會事半功倍，也不會對自己的皮膚造成傷害，導致敏感肌等。

『貳』 怎麼判斷自己的皮膚是油性還是乾性

油性皮膚和乾性皮膚最大的區別就是乾性皮膚，油脂分泌少皮膚乾燥、容易起皮，覺得用了很多補水的產品都沒有明顯效果，而且皮膚看起來乾巴巴的，太陽一曬還容易長斑。油性皮膚主要症狀是皮膚油脂分泌旺盛，面部天天看著油乎乎的，一天洗臉2-3次只是剛洗完皮膚乾爽點，過一會又變得油膩膩的了，而且油性皮膚者容易長痘痘，鼻翼兩側的毛孔比較粗大。如果自己不能判斷，可以通過小測試來判斷，如每天晚上睡覺之前將面部清洗干凈，不塗擦任何護膚品第二天早上用面巾紙擦額頭、鼻翼等皮脂腺分泌旺盛的部位，紙上有油說明是油性皮膚，紙上沒有油而且覺得面部有緊綳感說明是乾性皮膚。
一、混合性肌膚

出油時間：潔面後約2-4小時後，T字區出現面油，或面部局部油，其餘部位正常。
特點：混合性肌膚在亞洲特別普遍，大概是十個人當中就有八個是這樣的情況。我這里說的混合性肌膚，大致可以再分為兩種。
1、混油偏油，症狀：出油的地方，毛孔偏大，容易出現粉刺，油痘這樣的問題。但是不油的地方毛孔會很細膩。
2、混油偏干，症狀：除了出油的地方，會出現肌膚狀況。還有兩頰卻很缺水，容易有細紋。

二、油性肌膚

出油時間：潔面後約1小時後，開始出現面油。
問題：毛孔粗大，肌膚表面粗糙，面部經常會有油光。T區部位尤其嚴重，很容易產生面部皰疹，像是黑頭、暗瘡、痘痘這樣的皮膚問題。但也有優點的，這樣的膚質皮膚很柔軟，不易產生皺紋。
三、中性肌膚

出油時間：潔面後大約6-8小時後，才會出現面油。
特點：如果你是中性膚質的話，那你真的太幸福了~中性膚質的妹紙皮膚會細膩有彈性，不幹也不油，很少有啥臉部問題，而且不易脫妝。只有換季的時候可能會感覺有點干，夏天也會稍微有點油光，皮膚耐曬也不容易敏感刺激。

四、乾性肌膚

出油時間：潔面後約12小時內，也不怎麼出油。
問題：皮膚毛孔比較細膩，但在換季或者秋冬的時候會十分的乾燥，容易脫皮、長皺紋還有斑點。缺水的時候也愛出皺紋，優點：不容易出現粉刺和暗瘡，在肌膚特別缺水的時候，用手撫摸皮膚，，會有細紋出現。

五、敏感性肌膚

出油時間：這類皮膚的話沒有特定的時間限制

問題：皮膚較薄，比較脆弱敏感，缺乏彈性。遇到換季時皮膚容易發紅起小丘疹。毛細血管淺，容易破裂，形成小紅血絲。溫度幻化的時候或者忽冷忽熱，皮膚都容易泛紅、發熱。還容易受環境季節變化和使用產品的影響，膚色變得不均勻、皮膚緊綳，經常出現原因不明的痘痘。

『叄』 怎麼辨別自己是油皮還是干皮 夏天出汗後是臉泛油光的 冬天就不會泛油光

辨別是油皮還是干皮的方法是：在徹底清潔面部後，不塗任何護膚品，半個小時後仔細觀察。

1、如果只有T區跟鼻翼兩側的那兩塊會油，那就是混合性的膚質；

2、如果額頭，特別是鼻頭兩側會有比較明顯的油光，如果用手摸一下，手上會有一層油膜的樣子，則屬於混合性偏油的膚質；

3、如果臉上T區跟兩頰都有明顯油光的，那就是油性的膚質；

4、如果T區跟鼻翼兩側的那兩塊感覺到稍微有點油，但看起來不會有泛油光，則屬於混合性偏乾的膚質；

5、如果整個臉基本是乾的，不會有油光的出現，則屬於乾性的膚質。

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1、乾性皮膚護理：

膚質細膩，較薄，毛孔不明顯，皮脂分泌少而均勻，無油膩感；皮膚較乾燥，易出現皮屑，不易生痤瘡。但受外界環境刺激後，如風吹日曬等，皮膚會出現潮紅，甚至是灼痛。該膚質易老化起皺紋，尤其是眼部周圍、嘴角等處。

乾性皮膚護理最重要的一點是保證皮膚得到充足的水分。首先在選擇清潔護膚品時，慎用鹼性強、含果酸和磨砂的潔膚產品，以免抑制皮脂和汗液的分泌，損傷皮膚屏障，使得皮膚更加乾燥。

使用溫和低敏性潔面乳潔面皂徹底清潔面部後，立刻使用保濕性化妝水或乳液、乳霜來補充皮膚水分。每周可做一到二次保濕面膜，加強保濕。睡前清潔皮膚後按摩3～5分鍾，以改善面部的血液循環，並適當地使用晚霜。次日清晨潔面後，使用乳液或營養霜，來保持皮膚的滋潤。

2、油性皮膚護理：

皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，膚色較暗，油膩，容易出汗；皮膚不易老化、生皺紋；易出現痤瘡，留色斑、瘢痕。在皮膚檢測儀下觀察，常可檢測到黑頭或白頭等分泌物；夏季是油性皮膚的多發季節。

補水保濕對油性皮膚的護理是至關重要的。皮膚之所以會出油，是因為當身體的水分不夠時，身體就會透支皮膚的水分，皮膚會自動分泌出油脂來保護身體的水分，所以補水保濕才是控油的關鍵。因此油性皮膚在控油的同時一定要注意及時補水，並做好保濕工作。

『肆』 皮膚的狀態可以分成好幾種，那麼怎麼知道自己是油皮還是干皮

判斷方法：要知道自己的皮膚膚質是油皮還是干皮，可以通過紙巾測試和洗臉測定兩種方法來進行膚質判斷。

1、紙巾測試

晚上睡覺前用中性潔膚品洗凈皮膚後，不擦任何化妝品上床休息，第二天早晨起床後，用一面紙巾輕拭前額及鼻部，若紙巾上留下大片油跡，皮膚便是油性的；若紙巾上僅有星星點點的油跡或沒有油跡，皮膚則為乾性；若紙巾上有油跡但並不多，就是中性皮膚。

2、洗臉測定

利用洗臉後產生的皮膚緊綳感，在不搽任何化妝品的條件下觀察緊綳感消失的時間，20分鍾內消失者屬於油性皮膚，30分鍾內消失者屬於中性皮膚，40分鍾消失者屬於乾性皮膚。

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膚質的類型特點：

一、油性皮膚

油脂分泌旺盛、額頭、鼻翼有油光、毛孔粗大、觸摸有黑頭、皮質厚硬不光滑、外觀暗黃、容易起痘，皮膚偏鹼性，彈性較佳，不易衰老。皮膚易吸收紫外線。

二、乾性皮膚

1、膚質細膩、較薄，毛孔不明顯，皮脂分泌少而均勻，沒有油膩感覺。皮膚比較乾燥，看起來顯得清潔、細膩而美觀。 也即乾燥性皮膚，皮膚角質層水分低於10%，皮脂分泌量少，表現為多皺無光澤 。

2、乾性皮膚最明顯的特徵是：皮脂分泌少，皮膚乾燥、白皙、缺少光澤，毛孔細小而不明顯，並容易產生細小皺紋，毛細血管表淺，易破裂，對外界刺激比較敏感，皮膚易生紅斑，其PH值約為4、5-5之間，可分為乾性缺水和乾性缺油兩種。

3、在寒風烈日、空氣乾燥的環境和持續在空調環境工作情況下，皮膚缺水的情況會更加嚴重。如長期不加以護理會產生皺紋，所以乾性皮膚必須通過適當的皮膚護理促使其恢復正常生理功能，以防未老先衰。

三、中性皮膚

中性皮膚其PH值在5-5.6之間，它是健康的理想皮膚，皮脂腺、汗腺的分泌量適中，不油膩不幹燥富有彈性，毛孔極小，紅潤有光澤，不容易老化。紅潤細膩而富有彈性，對外界刺激不敏感，沒有皮膚瑕疵。多見於發育期前少男少女和嬰幼兒以及保養好的人。

四、混合性皮膚

混合性皮膚兼有油性皮膚和乾性皮膚的兩種特點，在面部T區（額、鼻、口、下頜）呈油性，其餘部位呈乾性。混合性皮膚多見於25-35歲之間的人。我國大部分人都屬於此類皮膚。現代人混合性皮膚的人越來越多了，除了一些人是天生的混合性皮膚，還有一部分人是隨著壓力而變成混合性皮膚，還有以前是中性皮膚或油性皮膚、也會隨著年齡、環境等變成混合性皮膚。

五、敏感性皮膚

容易因飲食、情緒或所用的美容用品，導致皮膚表面乾燥、發紅、起斑點、眼腫、脫皮或生暗瘡等。敏感性皮膚最直接的定義就是「易受刺激而引起某種程度不適的皮膚」，易受刺激是主要關鍵，這種皮膚一般都比較白，毛孔也較細小，白細柔嫩正是皮膚保養所希望的目標。

『伍』 怎麼判斷自己是油皮還是干皮

判斷自己是油皮還是干皮的方法有紙巾測試、洗臉測定等等。

1、紙巾測試

晚上睡覺前用中性潔膚品洗凈皮膚後，不擦任何化妝品上床休息，第二天早晨起床後，用一面紙巾輕拭前額及鼻部，若紙巾上留下大片油跡，皮膚便是油性的；若紙巾態雹上僅有星星點點的油跡或沒有油跡，皮膚則為乾性；若紙巾上有油跡但並不多，就是中性皮膚。

護膚技巧：

1、要減少洗澡的次數

現在很多年輕人即使在嚴寒的冬帆襲帆季也習慣每天洗澡，這樣能夠緩解一天勞累的身體，但是冬季洗澡過於頻繁的話，會直接導致皮膚乾燥及瘙癢，洗澡的次數不能過多，3到4天洗一次即可，對於慢性皮膚疾病患者來說不能洗得太勤。

2、多吃清淡養陰的食物

在冬季應該主收藏，盡量禪哪不要吃辛辣燥熱的食物，應該多吃一些清淡養陰食物，比如蓮藕、柚子、山葯等。另外要保持規律的生活，在冬季，天長夜短要按照正常的時間來進行作息，千萬不能熬夜。

『陸』 判斷自己是油皮還是干皮

可以通過觀察皮膚的狀態來判斷皮膚是油性還是乾性。油性皮膚看起來皮膚暗黃，黑頭明顯，毛孔粗大，皮膚觸摸有厚硬感，最大的特徵就是經常出油。乾性皮膚正好相反，膚質細膩乾燥，毛孔幾乎看不見，有時候會起干皮。
三種膚質的特點
一、油性皮膚
1、皮脂分泌多，特別在面部及T型區可見油光；
2、皮膚文理粗糙，易受污染；
3、抗菌力弱，易生痤瘡；
4、附著力差，化妝後易掉妝；
5、較能經受外界刺激，不宜老化，面部出現皺紋較晚。
二、中性皮膚
1、皮膚平滑細膩，有光澤，毛孔較細，油脂水分適中；
2、紅潤、 光滑、沒有瑕疵且富有彈性；
3、對外界刺激不太敏感，不宜起皺紋，化妝後不易掉妝；
4、皮膚季節變化較大，冬季偏干，夏季偏油。
三、乾性皮膚
1、膚質細膩，較薄，毛孔不明顯，皮脂分泌少而均勻，沒有油膩感覺；
2、皮膚比較乾燥，看起來顯得清潔、細膩而美觀；
3、不易生痤瘡，且附著力強，化妝後不易掉妝；
4、經不起外界刺激，如風吹日曬等，受刺激後皮膚潮紅，甚至灼痛；
5、容易老化起皺紋，特別是在眼前、嘴角處最易生皺紋。