㈠ 香油有很多功效,你知道哪些
芝麻油含有特別豐富的維生素E,維生素E是一種脂溶性維生素,是最主要的抗氧化劑之一,減少皮下脂肪的堆積。芝麻油含有不飽和脂肪酸,不飽和脂肪酸具有「不聚脂」特性,對嗓子的作用:芝麻油對嗓子有一定的保護作用。常食芝麻油能增強聲帶彈性,使聲門張合靈活有力,對聲音嘶啞、慢性咽喉炎有良好的恢復作用。
保護血管:香油中含有40%左右的亞油酸、棕櫚酸等不飽和脂肪酸,容易被人體分解 吸收和利用,以促進膽固醇的代謝,並有助於消除動脈血管壁上的沉積物。香油中含有豐富的維生素E,對延緩衰老,保護血管壁有著很好的作用。不僅這樣香油中的卵磷脂也很豐富,老年人最適合補充,所以可以常吃香油來替代一些保健品。
㈡ 香油熬熱抹皮膚有何功效
香油不但具有很多醫療作用同事香油還具有非常不錯的美容功效,它可以滋潤肌膚,防止皮膚乾燥、乾裂。
卸妝油:卸妝時,滴幾滴香油在手指上,用指腹輕輕按摩,再用蒸臉器或毛巾敷面,能除去毛孔內肉眼看不見的污垢,增加皮膚的光澤和彈性,滋養肌膚,去除細小皺紋。
日常護唇:天氣忽然轉冷時,感冒或腸胃不好時 ,有些人常會口唇乾裂,這時,除注意飲水外, 只要擦上香油即可解決問題。
日常護膚:在洗凈的臉部皮膚表面塗上香油,輕輕按摩臉部,讓其充分吸收,這樣有益於保持水分並滋養肌膚,再用熱毛巾敷面,能去除毛孔內的污垢可使皮膚光澤細膩而富有彈性,消除皺紋和色斑或使色斑變淡、減緩皮膚衰老。
日常護發:洗發後,於臉盆中注入少量香油,一經漂洗,油會均勻地附著於頭發上,或滴在掌心直接細細擦入頭發,常用可使頭發變得光澤漂亮,防止頭發枯黃起叉。
防裂止癢:在乾燥的秋冬,可防止皮膚皴裂及皮脂分泌過少引起的瘙癢,亦可呵護嬰兒皮膚,在嬰兒腋下臀部等處塗上本品,可以防止寶寶的皮膚被尿淹或汗淹;嬰兒身體 各部腌紅(痱子),在患處抹上香油能很快康復。