『壹』 我比較胖，最近吃油膩點東西都會惡心想吐，怎麼回事
如果惡心嘔吐的話，大多數是由於胃腸道疾病引起的，比如說胃炎，消化不良，這種情況的話本身食慾就很差，又碰巧碰到了像這種不消化的食物或者是油膩食物，就容易出現惡心的症狀。
另外，還有一種情況就是單純的只對油膩的食物有反應出現惡心嘔吐的情況，而對其他的食物並沒有如此強烈的反應，可能是由於肝膽疾病引起的，肝系統出現了問題導致膽汁分泌的一些異常，就可能對脂肪的消化作用減弱，而表現的就是對油膩的食物產生了一種抗拒，從而出現惡心的情況。這種情況的話建議可以做一個肝膽的彩超看一看，如果彩超不能夠確診的話，可以做一個上腹部的強化ct，需要做一個肝功能檢查看看膽紅素和轉氨酶是不是高。
『貳』 吃的太油膩，剛剛特別惡心、又想吐了，怎麼辦
; ; ; ;發生這種情況是由於過年飯菜在選材及烹調時，為了口感及保存，免不了煎、炒、炸，從而使大家吃入大量的高油高脂食品，這些食物對人體健康的危害很大。一般情況下，吐了以後感覺會舒服一些。教你處理惡心、嘔吐的妙招：第一招少吃東西，尤其是油膩及刺激性的。如果惡心或者嘔吐以後，先暫時不要吃東西了，等餓...了再吃。在飲食上要禁止吃辛刺激、油膩或過度調味的食物，而以清淡為主，同時多吃含維生素A、C的蔬菜水果，慢慢調節。第二招局部理療。腹部熱敷或按摩是很好的治療方法，但避免自己被燙到或用力過猛傷到；放鬆心情，聽一些舒緩的音樂.第三招葯物治療。服用保護胃黏膜的葯物消除疼痛，比如磷酸鋁凝膠、鋁鎂加混懸液、蒙脫石散。這些葯胃腸道基本不吸收，副作用小，老人和兒童都可以用。但必須注意，如果服用葯物過量會便秘，停葯後可以自愈。溫馨小提示：如果不停嘔吐或吐了以後還是不舒服，記住需要及時到醫院就診，以排除其他嚴重的疾病。
『叄』 吃了油膩的東西就惡心想吐怎麼辦
油膩的東西就惡心想吐好多可能性啊，只能給你列舉，具體情況要到醫院才確定 1. 咽炎 2. 脾胃不和（因為吃飯不合適或者是受涼，脾虛之類的） 3. 腸胃有問題（腸胃炎之類的） 4. 神經性的反胃 吃B族維生素吃一個禮拜，同時戒油膩，清冷，辛辣食物，如果還沒好轉，就去醫院看看。 不要太擔心。
求採納
『肆』 吃油膩的東西惡心怎麼辦 吃油膩了惡心怎麼緩解
1夏天的溫度比較高，所以大部分時間我們大家都喜歡在空調屋裡面呆著，但實際上在夏天的時候晚上的溫度也是比較合適的，尤其在河邊或者是在一些綠化比較好的地區，夏天的晚上溫度是比較適宜的。在我們吃了很多油膩食物之後，出去散步是比較好的選擇，適當的散步可以幫助我們讓胃裡面的食物更快的排向小腸，這樣就可以減輕我們油膩的感覺。吃的太過於油膩的時候，不適合劇烈的跑步，否則可能會引起嘔吐。
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相信大家都有過這樣的體驗，在吃的很多或者是吃的很油膩，或者是由於中暑惡心干嘔的時候，大家都喜歡吃酸的東西，這是由於我們的腸胃不適，無法產生足夠多的胃酸而引起的一種條件反射。因為我們大家的胃部環境是酸性的，吃一些酸的東西不僅僅可以解決我們惡心的感覺，並且可以促進消化，解決我們胃脹的問題，比如說大家可以吃一些山楂糕或者是吃一些酸梅。
3在我們吃的過於油膩的時候，喝水也有利於緩解油膩的問題，尤其是大家可以喝一杯淡鹽水。淡鹽水可以補充我們腸胃裡面不足的礦物質元素，並且它可以幫助我們清理腸胃，促進食物的排出，這樣我們油膩感就會消失了
4在油膩的時候比較適合我們大家吃蘋果，蘋果裡面含有比較多的果膠，這些果膠在汪侍我們腸胃裡面經過的時候會帶走一些脂肪以及一些有害的物質，能夠讓我們的腸胃變得更輕松。並且蘋果有著很強大的激活脂肪酶的功效，所以能夠促困攔吵進我們腸胃對於脂肪的溶解和消化。
如果我們大家本身腸胃就不是衡譽特別好的話，那麼在飲食方面就注意不要吃太多油膩的食物了，否則身體會不舒服，並且對腸胃的傷害作用也比較大。
『伍』 吃油膩了惡心了怎麼辦
隨著生活水平的提高，人們的生活水平質量也在不斷提高。並且，很多家庭每頓都是大魚大肉也是常有的事情。但是，如果每頓食用過多的油膩食物，很容易導致很多的疾病發生。
而且，油膩的食物食用過多的危害如下：
心臟疾病：油膩的食物吃得太多，很容易導致心臟病、腦中風的疾病發生。因為油過多會導致血液中的膽固醇和脂肪的油膩肪酸過剩，過多的膽固醇和脂肪酸會附著沉積在血管上面，從而造成動脈硬化，最後會形成血栓。血栓如果阻塞心血管，就會增加心臟病的發作。如果是阻塞血管，就會導致腦中風的發生。
吃油膩了惡心了就是提示你應該為腸胃減負了，還腸胃一個正常的環境。可以通過喝茶調理，喝茶去油膩是一個非常不錯的選擇，不過，茶葉的品質也是要注意的，品質好的茶葉才有益處的。建議你可以到待客九品官網預定即可，待客九品的茶由於嚴格控製品質所以每年的產量非常少，一般都需要提前定製。待客九品原生態好茶，品質和口感都是上佳。且是去油膩清腸胃的上好茶葉！