怎麼知道自己的是油皮膚

A. 怎樣辨別是否是油性皮膚

人的皮膚按其皮脂腺的分泌狀況，一般可分為中性皮膚，乾性皮膚，油性皮膚。測定皮膚性質的方法很多，有專門鑒別皮膚性質的儀器，也有最簡單的觀察辨別法。一般主要觀察毛孔大小，油脂多少，有無光澤，皮膚彈性，接觸化妝品是否過敏等，然後把觀察結果與各類皮膚特點做對比，就基本可以判定自己皮膚的膚質。

肉眼觀察法：早晨起床不洗臉的前提下觀察自己的肌膚狀態。

中性肌膚：皮膚既不幹燥又不油膩，皮膚潔白紅潤，表面光滑細膩，富有彈性，不易出現皺紋。

油性肌膚：皮膚油膩，粗糙，毛孔粗大（皮脂腺開口），皮膚有光澤，彈性好。

乾性肌膚：皮膚細膩，乾燥，脫屑，缺少油脂，無光澤，有干紋。

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油性肌膚需要注意補水保濕。

1.補水面膜

面膜是肌膚急救的好幫手，想要肌膚水潤，少不了面膜。面膜里具有高分子的精華素，能密集的為肌膚提供營養。一般來說保濕型的面膜有很多材質類型，只要選擇一款清爽補水的就行。在敷完面膜後，一定要派上保濕面霜縮水，這樣補水效果更明顯。

2.洗臉時注意補水

很多油性皮膚的mm一天都會洗幾次臉，當你在洗臉的時候也可以輕松補水哦，用清水洗臉後，不用急著用毛巾擦乾臉上的水珠，留它自然干或用兩手掌輕輕拍拍臉，讓肌膚充分吸收水分!

3.定期去角質

不正常的代謝會讓肌膚的老化角質不能自由脫落，這樣它們就會在肌膚的表面厚厚的進行堆積，讓皮膚變得皮膚粗糙、暗沉，油性皮膚的人角質層一般都偏厚，因此可一月去角質2～3次。

B. 怎麼區分自己是干皮還是油皮

先用常溫的清水將臉部清潔干凈，再用毛巾將多餘的水吸干凈，然後等30分鍾，

1、如果皮膚開始感覺緊綳、發癢，就是「干皮」。

2、如果臉部開始發紅、發燙、甚至脫皮，就是「敏感皮」。

3、如果什麼都沒發生，那麼再耐心等待半小時，拿一張面巾紙或吸油紙，輕壓額頭、鼻翼兩邊下巴和顴骨，如果油脂特多，就是「油皮」。

4、如果只有T區出油，就是「混合肌」。

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油性皮膚特點

皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，膚色較暗，油膩，容易出汗；皮膚不易老化、生皺紋；易出現痤瘡，留色斑、瘢痕。在皮膚檢測儀下觀察，常可檢測到黑頭或白頭等分泌物；夏季是油性皮膚的多發季節。

乾性皮膚皮膚特點

膚質細膩，較薄，毛孔不明顯，皮脂分泌少而均勻，無油膩感；皮膚較乾燥，易出現皮屑，不易生痤瘡。但受外界環境刺激後，如風吹日曬等，皮膚會出現潮紅，甚至是灼痛。該膚質易老化起皺紋，尤其是眼部周圍、嘴角等處。

C. 怎麼樣判斷自己是干皮還是油皮

怎麼樣判斷自己是干皮還是油皮

怎麼樣判斷自己是干皮還是油皮，化妝能夠提升我們的美貌，也可以掩蓋我們肌膚的瑕疵，而護膚能使我們的皮膚更好，但是在這之前首先要判斷自己是什麼膚質，那麼怎麼樣判斷自己是干皮還是油皮？

怎麼樣判斷自己是干皮還是油皮1

乾性皮膚

乾性皮膚的特點，就是全臉乾燥。包括了T區，臉頰、額頭，都表現出比較乾燥的現象，這類皮膚毛孔比較細膩，很容易乾燥起皮，所以最需要的就是補水保濕，保持肌膚的水油平衡。

乾性皮膚的護理要點，就是保持水油平衡，所選擇補水性以及滋潤性比較強的護膚品，尤其是皮膚容易乾燥，起干紋的話，就需要用一些緊致保濕滋潤類型的面霜。

油性皮膚

油性皮膚最大的特點就是毛孔粗大，面帶油光，肌膚特別容易出油。不管是額頭，還是下巴，亦或者臉頰，總是容易油光滿面的'。這類肌膚，日常護膚中更加需要注重清潔，避免油脂堵塞毛孔。

油性皮膚需要選擇清潔力度稍微強一些的潔面產品，而且洗臉次數不能少，每天早晚都需要潔面，如果中午發現面部出油嚴重的話，也需要及時清潔，避免油脂堵塞毛孔。油性皮膚的日常護膚關鍵，應該是以清潔保濕為主。

中性皮膚

中性皮膚是大家都在追求的一種皮膚狀態，這種皮膚也是幾乎完美的皮膚狀態，它的特點是不會出油，也不過分乾燥。這種皮膚自帶光澤感，平時也不容易長痘痘，是一種最容易護理的肌膚了。

中性肌膚的護理要點，就是做好基礎護理就行了，對於中性皮膚來講，皮膚的護理液非常的簡單，只需要做好日常的補水保持，避免皮膚過分乾燥就可以啦。

混干皮膚

混干皮膚，就是指混合乾性皮膚，最明顯的表現就是T恤很容易出油，也就是額頭和鄙夷的位置很容易出油，但是臉頰和下巴的位置，又很容易變得乾燥。所以這樣的混干皮，需要區別護膚。

因為T區更容易出油，所以需要注意補水保濕，而且清潔工作需要做到位。臉頰不出油，要注意做到滋潤補水，避免臉頰位置因缺水而太過乾燥。夏天可以多選擇一些清爽補水的護膚品。

混油皮膚

混合油性膚質的話，整體面部都是偏油的，只是T區油脂厚重一些，臉頰油脂輕微一些，但明顯都是泛油的狀態，也很容易給人一種油光滿面的感覺。混油皮的護膚重點，依然是做到區別護膚。

T區和額頭的位置，出油會比較多，臉頰雖然也偏油，但是出油量不是很大。所以這種皮脂分泌不平衡的狀態，需要更加註重皮膚的修復和維穩。最重要的依然是清潔和補水，選擇更加清爽的護膚品，可以避免油膩感。

怎麼樣判斷自己是干皮還是油皮2

倘若潔面後 1 小時內肌膚依然乾燥、緊綳，那麼你就是乾性肌膚；倘若潔面 1 小時後，肌膚表面翹皮，慢慢愈來愈油膩之感，那麼你就是油性肌膚；倘若潔面 1 小時後，無明顯不適，那麼你就是中性肌膚。

1、乾性肌膚

乾性皮膚唯一的特性是容易翹皮，一到轉季的情形下，常常會覺得肌膚緊綳，很容易產生褪皮、皺褶、色斑、皮膚衰老等問題。

2、油性肌膚

油性皮膚人群就完全相反，肌膚很容易產生油膩感之感，還非常容易產生皮膚毛孔粗大、臉上痘痘等問題。

還有一招可以看出自己是干皮還是油皮，便是以皮膚毛孔，可以辨別出肌膚是油或者干，因為皮膚毛孔產生在長久性油脂分泌旺盛而清除不規范的情況下。

油性肌膚。別說話全臉皮膚毛孔，水準由t區往臉頰漸漸地減弱。皮膚護理高度重視清除，少營養元素。偏干肌膚。無皮膚毛孔且非常容易產生斑，皺褶乃至褶皺，蛻皮等問題。皮膚護理注意多營養元素少清除。

怎麼樣判斷自己是干皮還是油皮3

早晨起床後用吸油麵紙在鼻頭上按一下，如果有很多油就是油皮；||看洗完臉後的皮膚，如果洗完臉很快出油的話就是油皮，反之則是乾性或是混合性皮膚；||此外大家還可以從網上尋找皮膚測試卷，來確定自己的皮膚是干皮還是油皮。

油皮的意思就是指皮膚的分泌的油脂較多，尤其是在額頭和鼻翼處的位置呈現油光，外毛孔比較粗大，皮膚顏色一般呈現暗黃色，但彈性極好。干皮的話皮膚就比較細膩，而且毛孔較小，皮膚油脂分泌很少但比較乾燥，整體皮膚看起來比較干凈整潔。除此之外，還有一種膚質是混合性皮膚，它兼容了油皮和干皮的兩種特點，一般是t區位置呈油性皮膚，而其他位置大多是乾性皮膚。

想要確定自己的膚質類型，可以在早晨剛起床時，用吸油麵紙在鼻頭上按壓後，觀察面紙上的重要情況，如果油脂較多的話，則說明自己是油皮，反之則是干皮。另外可以通過觀察洗臉後的皮膚情況，確定自己的肌膚類型。如果洗過臉後的肌膚一直很乾燥的話，就說明是乾性皮膚或混合性皮膚，如果洗完臉很快出油的話，就說明是油性皮膚。

確定自己的皮膚類型後，才能更有針對性地選擇合適的護膚品和化妝品，兩種皮膚類型各有好處和缺點。乾性皮膚應該選擇滋潤滋潤補水型的產品，而油性皮膚應該選擇具有控油功能的產品。

怎麼樣判斷自己是干皮還是油皮4

先用常溫的清水將臉部清潔干凈，再用毛巾將多餘的水吸干凈，然後等30分鍾，

1、如果皮膚開始感覺緊綳、發癢，就是「干皮」。

2、如果臉部開始發紅、發燙、甚至脫皮，就是「敏感皮」。

3、如果什麼都沒發生，那麼再耐心等待半小時，拿一張面巾紙或吸油紙，輕壓額頭、鼻翼兩邊下巴和顴骨，如果油脂特多，就是「油皮」。

4、如果只有T區出油，就是「混合肌」。

(3)怎麼知道自己的是油皮膚擴展閱讀：

油性皮膚特點

皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，膚色較暗，油膩，容易出汗；皮膚不易老化、生皺紋；易出現痤瘡，留色斑、瘢痕。在皮膚檢測儀下觀察，常可檢測到黑頭或白頭等分泌物；夏季是油性皮膚的多發季節。

乾性皮膚皮膚特點

膚質細膩，較薄，毛孔不明顯，皮脂分泌少而均勻，無油膩感；皮膚較乾燥，易出現皮屑，不易生痤瘡。但受外界環境刺激後，如風吹日曬等，皮膚會出現潮紅，甚至是灼痛。該膚質易老化起皺紋，尤其是眼部周圍、嘴角等處。

D. 怎麼確定自己是外油內干皮膚還是油性皮膚

根據您所描述的情況可以判斷您的膚質屬於油性皮膚；

判斷自己膚質的方法：

第一種方式:洗臉測試法

洗臉測試法是利用潔面後綳緊感覺持續的時間來判斷。潔面後，不擦任何保養品，面部會有一種緊綳的感覺，

乾性皮膚潔面後綳緊感40分鍾後消失，

中性皮膚潔面後綳緊感30分鍾後消失，

油性皮膚潔面後綳緊感20分鍾後消失。

第二種方式:紙巾測試法

晚上睡覺前用中性潔膚品洗凈皮膚後，不擦任何化妝品上床休息，第二天早晨起床後，用一面紙巾輕拭前額及鼻部，

油性:鼻、前額、下巴、雙頰、脖子中有四個地方出油。紙巾上留下大片油跡

混合:鼻、前額、下巴、雙頰、脖子中有二個或三個部位出油，其他部位較乾或較緊滑。

中性:鼻、前額、下巴、雙頰、脖子中全部都不幹燥或四個以上之部位覺得緊實平滑不出油。紙巾上有油跡但並不多

乾性:鼻、前額、下巴、雙頰、脖子都覺得乾乾緊緊無光澤。紙巾上僅有星星點點的油跡或沒有油跡

判斷自己肌膚類型針對治理皮膚問題

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1、油性皮膚：

油性皮膚的特徵是：容易滿臉油光，毛孔較大，膚質看上去有些粗糙。通常洗完臉不會感覺緊綳，而且過2-3小時就有油膩感，容易有黑頭，粉刺和痘痘的困擾。通常青春期肌膚會偏油，熬夜以及壓力也可能導致偏油。

油性肌膚請避免過於油膩的護膚品！生活中要飲食清淡，少吃辛辣和油膩上火的食物，多吃蔬菜、水果和含維生素b的食物，養成規律的生活習慣

2、乾性皮膚：

乾性皮膚與油性的特徵恰好相反，乾性皮膚毛孔細小，幾乎看不見，肌膚表面不泛油光，呈現啞光狀態。容易形成細碎的干紋，尤其以眼部幾唇部四周最為明顯。乾性皮膚容易產生緊綳感，甚至有脫皮的現象，在潔面之後通常有較長的緊綳感。居住在炎熱或寒冷之低的濕度氣候中的人比較較多呈乾性皮膚！

乾性肌膚應及早注重滋養，膚質看起來會細膩而干凈。在保養方面，乾性皮膚，從潔面到保養每一步都要注意保濕，滋潤，補水。同時，乾性皮膚，肌膚嬌嫩，要注意選擇溫和的護膚品。乾性肌膚注意不要過多的去角質。一年四季加強防曬，避免產生小斑點和光老化。

3、混合性皮膚

混合性皮膚是最常見的膚質。因為青春期之後大多數人皮膚看起來都很健康且質地光滑，唯在T字區，也就是額頭、鼻子、至下巴的區域會有些油膩，而兩頰不太油膩甚至緊綳的膚質，混合性膚質又有2類，通常會隨著季節而轉換。例如，在夏季會混合偏油，但在冬季又會混合偏干。

春、夏混合性皮膚容易油膩，須保持皮膚清爽及收斂毛孔；秋、冬季節則多加強滋潤、保濕補水。生活中要飲食清淡，少吃辛辣和油膩上火的食物，多吃蔬菜、水果和含維生素b的食物，養成規律的生活習慣。

4、中性皮膚

中性肌膚皮膚特徵看起來毛孔細小，皮膚有通透感的光澤，肌膚很健康企且質地光滑，有均衡的油份和水份，很少有黑頭及痘痘，皮膚通常不油也不緊綳。

中性肌膚的T字部位，在夏季略為油膩，冬季略為干。中性肌膚皮膚保養較為簡單，給予皮膚基礎的日常保養，注重補水保濕，再加強預防日曬就足夠了！

5敏感性皮膚

敏感性皮膚是一種問題性皮膚，任何膚質中都可能有敏感性肌膚，就如同各種膚質都有可能有老化膚質，痘痘膚質等。皮膚特徵—看上去皮膚較薄，容易看到紅血絲（擴張的毛細血管）。

敏感性皮膚要注重保濕等基本保養：增加皮膚含水量很加強皮膚的屏障功能，可以大大增強皮膚的抵抗力，減少外界物質對皮膚的刺激，在選擇護膚品這塊要較為慎重，要選具有修復和補水的溫和護膚品，不要進行去角質，盡量少化妝。如有泛紅，發熱等敏感現象，可用冷水敷，停止護膚品。

E. 怎麼判定自己是不是油性皮膚呢

油性皮膚皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，膚色較暗，油膩，容易出汗；皮膚不易老化、生皺紋；易出現痤瘡，留色斑、瘢痕。在皮膚檢測儀下觀察，常可檢測到黑頭或白頭等分泌物。

油性皮膚是因人體皮脂腺分泌旺盛所產生的，皮膚中的皮脂腺特性由遺傳因子決定。臨床上根據皮膚表面脂質量的多少，可將皮膚大致分為：油性皮膚、乾性皮膚、中性皮膚和混合皮膚等多種類型。

油性皮膚者，皮脂腺的分泌功能比較旺盛，面部油膩，不易清潔，有影響美觀的油光；同時還易出現面部相應的皮膚疾病，如痤瘡、脂溢性皮炎等。控制皮脂腺過度分泌、減輕出油症狀，是保持皮膚健康的關鍵。

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油性皮膚的護理：

1、補水保濕

補水保濕對油性皮膚的護理是至關重要的。皮膚之所以會出油，是因為當身體的水分不夠時，身體就會透支皮膚的水分，皮膚會自動分泌出油脂來保護身體的水分，所以補水保濕才是控油的關鍵。因此油性皮膚在控油的同時一定要注意及時補水，並做好保濕工作。

2、徹底清潔

皮膚油性皮膚保養還要注意保持皮膚的清潔，油性皮膚的人一天洗臉至少二次。洗臉時，按部位清洗，先清潔額部頭和鼻翼，然後是下巴和兩頰。手法方向按照從下向上，由外向里的順序，就能徹底清潔皮膚。

3、洗面奶的選擇

油性皮膚的人最好選用性質比較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔徹底。

4、收縮水的選擇

使用含微量酒精的收縮水，不僅可以補充水分、調節皮膚酸鹼平衡，還可以收縮毛孔，抑制油脂分泌。但如果皮膚比較敏感，最好不要使用含有酒精的化妝水，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸餾水代替。

F. 怎麼知道自己是干皮還是油皮

想知道自己是什麼膚質，可以根據自身潔面後的緊綳感做出簡易判斷，具體判斷方法如下：

1、油性皮膚

簡易判斷：潔面約20分鍾後綳緊感消失。

特徵：皮脂分泌較多，出油性毛孔粗大，角質太厚，易脫妝，易生粉刺痘痘，不易產生皺紋。膚色常為淡褐色、褐色，甚至紅銅色。

2、乾性皮膚

簡易判斷：潔面約40分鍾以上綳緊感消失

特徵：皮膚水分、油分均不足。可分為缺水性（乾燥、脫屑）和缺油性。臉部肌膚暗沉、長斑，乾燥無光，手指輕壓肌膚會出現細紋。角質易破裂起皮屑，毛孔不明顯缺乏彈性，膚色潔白或白中透紅，對外界刺激敏感。

3、中性皮膚

簡易判斷：潔面約30分鍾後綳緊感消失

特徵：皮脂分泌水分、油分適中，皮膚光滑細嫩柔軟，富彈性紅潤有光澤，毛孔較細，易上妝，對外界刺激不敏感。

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油性皮膚護理方法：

1、每日洗臉至少2次。《天津日報》建議大家，對於油性皮膚的人來說，每天早晨和晚上都應該進行面部清潔，水溫不要超過40℃。

2、洗臉的時候使用香皂或洗面乳，以徹底清潔油污。

3、洗臉後，可使用收斂性化妝水，以抑制油脂的分泌，盡量不用油性化妝品。

4、晚上潔面後，可適當地按摩，以改善皮膚的血液循環，調整皮膚的生理功能。

5、每周可做1次-2次深層潔面面膜，以達到徹底清潔皮膚毛孔的目的。

6、入睡前最好不用護膚品，以保證皮膚排泄通暢。