為什麼變成油性頭發了

A. 為什麼頭發突然變得很油

1、飲食油膩、熬夜

吃得油膩、辛辣會刺激皮脂腺的分泌；熬夜、長時間玩電腦、快節奏的生活、高強度的工作壓力等，都會影響人體的內分泌系統，加劇頭皮出油。

2、頭洗得太勤或太少

皮脂是根據信息反饋來分泌的。頻繁地洗頭將頭皮上的油脂洗凈後，皮脂會收到「缺油了」的信息，然後進一步分泌油脂，這就會導致分泌越來越多，頭發越來越油。

3、洗護產品選擇不對

有些洗發水可能沒有很好的去脂或控脂作用，反而更多的是滋潤的作用。這樣不僅控不了油，相反滋潤成分還會加劇出油。

4、發膜使用不正確

洗發後使用的護發素和發膜可以起到滋潤發絲的作用，但是這類護發產品都只能塗抹於發絲上，不能接觸頭皮。因為發膜護發素中的滋潤成分會令剛洗干凈的頭皮變「臟」，這樣會導致頭發出油脫落。

5、過度使用化學美發用品

使用發膠、噴霧等定型產品，會使得頭發長時間與空氣隔絕，這時會使得你的頭皮更油膩。 並且，如果過度使用美發產品並且清洗不徹底，堆積在頭發與頭皮上，長久這樣就會引起頭發油膩出油的狀態。

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頭發控制出油的方法：

1、注意日常飲食調節

很多人的頭發愛出油，一般在飲食上可能都喜歡吃一些比較重口味的，喜歡吃一些油膩、辛辣的食物，從而導致體內堆積了一些難以消化的脂肪，才會導致頭發出油的情況，所以說日常的飲食是必須要調節下的，多吃一些清淡的食物。

2、調節生活習慣

頭發愛出油除了與天生的體質有關外，同時還與後天的生活習慣息息相關的，比如說長期不愛運動，喝酒吸煙、過度疲勞，長期熬夜等等情況，也會導致頭發愛出油的，所以這些不良的生活習慣還是需要改善的哦。平時注意保持充足的睡眠習慣，多多進行一些戶外的運動。

3、多進行頭部按摩

日常空閑的時候，可以使用頭部按摩器來按摩頭皮，可以促進頭部的血液循環，同時也能夠減少油脂的分泌。

B. 為什麼頭發會變油

常常會聽到有人這樣抱怨，剛洗的頭又出油了，都是天氣太熱惹得禍。其實，頭發出油的問題並不簡單。

造成頭發出油的5大因素

因素一：先天因素

如果是天生的皮脂腺分泌旺盛，就會造成頭發出油，這就是所謂的油性皮膚。

因素二：雄性禿

所謂的雄性禿，就是體內的雄性激素較多，在頭皮的地方就會轉換成二氫睾固酮，會造成毛囊萎縮，從而引起掉發，還會使頭皮變得油膩。

因素三：頭皮發炎

如果出現頭發皮炎，就會導致皮脂腺分泌過多的油脂，導致頭發出油。飲食油膩、辛辣，或者經常食用油炸食品、垃圾食品，都會使皮脂腺活躍，油脂分泌旺盛，導致頭發出油嚴重，並且經常熬夜，睡眠不足，精神壓力過大等原因同樣也會造成出油嚴重。

因素四：荷爾蒙失調

油性頭皮意味著荷爾蒙的失調。正如肌膚會在荷爾蒙失調期產生過量油脂一樣，頭皮也會出現同樣的情況。

因素五：月經來臨前

在月經來臨前，女性的黃體激素會升高，會導致皮脂腺分泌旺盛，造成頭皮出油的情況。

頭發出油，會讓自己的頭發變得坍塌扁平的，有時候上午才洗的頭發，到了下午就塌扁無型。尤其在夏天，人體的的新陳代謝加快，頭發出油簡直是場災難，有什麼方法可以改善油性頭發呢?

正確清潔改善頭發出油狀況

如果頭發出現發紅、痕癢、皮屑、脫發等症狀，就說明是身體的出現了疾病，應當要及時就醫，緩解出油的症狀。一般來說，只要正確清潔頭發，就可以有效緩解出油的現象。那麼，怎樣才是正確清潔頭發呢?

首先，洗頭時的水溫不宜過高，不然很容易導致頭發皮炎，更容易出現出油的情況。其次，在洗頭的過程中千萬不能用指甲用力抓洗頭發，否則會傷害頭皮，正確的做法應該是用指腹輕輕按摩頭皮。

頭發易出油的人應該選用弱鹼性、透明狀的洗發水，因為弱鹼性的洗發水比較干澀，適合皮屑芽孢菌的生長。而乳白色的洗發水，一般都含有比較多添加物，例如滋潤劑、乳化劑等，會增加頭皮的負擔。最後，洗完頭以後，如果用吹風機吹頭發，建議不要用熱風直接對著頭發吹，應該選擇冷風，以免損害頭皮。

頭發出油要怎樣護理呢?

有很多人會遇到頭發出油多的煩惱，那麼如何才能有效改善頭發出油的狀況呢?主要有以下幾點。

1，科學飲食，適當排解壓力，養成良好的生活習慣。

油性發質的朋友想要 避免頭發發油，飲食上要進行調整。多吃一些富含維生素 B2、B6 的食物，如蛋黃、奶、蔬菜等 ;避免吃油膩，辛辣刺激的食物。避免情緒的大起大落，保證充足的睡眠。

2，油性發質，3 天洗一次即可。

洗頭不用過頻，3 天左右一次即可。頻繁的洗頭，反而會刺激頭皮的皮脂腺分泌更多的油脂，加重頭發油膩的情況。

3，油性發質的人群洗頭水溫度不宜太高。

水溫過高會刺激皮脂腺，促進皮脂分泌亢進，還會帶來更多的頭皮屑，水溫一般控制在 37℃左右為好 。

4，頭發容易出油者建議使用弱鹼性洗發水。

發質不同，在選擇洗發水上也要區別對待。油性頭發的朋友，在選擇洗發水的時候，可以選擇市場上出售的弱鹼性洗發水，可以有效改善頭發出油的情況。弱鹼性洗發水洗頭後頭發會比較乾燥，很多女性朋友需要用一些護發素去改善頭發毛燥的問題，這時候需要注意要選擇清爽、補水型護發素，並且在使用護發素時只用於發梢部位，避免在頭皮表層使用，這樣既能後滋潤乾燥的發絲，也不會引起頭皮過於油膩。非常適合頭發出油多的女性朋友。

C. 頭發油膩的原因是什麼

擁有一頭光滑順溜的頭發，這樣使得整個人的面貌和外在形象都是不同凡響的，然而現實生活中有的人頭發表現的特別油膩，就算是剛剛洗過之後，使其過不了多久就很快顯得非常油膩。那麼，造成頭發油膩的因素是如何造成的呢？

D. 夏天一到頭發越洗越油導致頭發出油的原因有哪些呢

絕逗 生活中很多人被大油頭困擾，即使是前一天晚上剛洗過頭發，但是到了第二天頭發依然會很油，旦櫻大油頭不僅會影響到個人的心情，還會嚴重影響個人的形象，看起來會顯得很邋遢。平時就算更換洗發水也很難改善這種情況，那麼為什麼頭發總愛出油呢？

1.濕氣重

大多數人頭發愛出油是因為濕熱引起的，在平日飲食上喜歡吃高脂肪、辛辣以及油膩的食物，這樣會導致脾胃受損，然後化濕生熱最後表現在皮膚毛囊上，從而導致油脂過度分泌所造成的。在飲食上愛吃甜食的人很容易導致痰濕，痰濕內生的情況下身體體內的脂肪代謝出現異常，這些油膩消化不掉就會變成垃圾堵在你的身體里，導致濕熱發布出去，有些會在頭皮層積累，長期以往就形成了油膩的頭發。

E. 人的頭發為什麼會變油

是因為頭皮中的油和水的不平衡。

這種情況有兩個原因。第一個原因是洗頭後，你睡覺時頭發不會變干，而且裡面還有很多水。第二個原因是自我原因，如果身體會出現一段時間，它會經常出汗。

F. 頭發從乾性發質變成油性發質和什麼有關

平時頭發乾枯，但在一段時間內突然出現皮脂腺分泌很旺盛，還可能伴有頭部明顯瘙癢，甚至出現一些紅斑鱗屑的患者，應注意是否有脂溢性皮炎。內分泌失調的原因。調節內分泌主要從飲食和運動入手，必要時輔以葯物治療。建議養成良好的飲食習慣，多吃新鮮水果蔬菜、高蛋白類的食物，頭發乾枯突然變得很油，原因可能是長時間沒有洗頭，導致油脂堆積在頭皮上，看起來很胖。

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G. 為什麼我的頭發從乾性變成了油性頭發

容易產生油性頭皮，大致上有下列幾點 1.清洗頭發觀念不太正確 有些長輩的觀念是不能常洗頭發，他們甚至於告訴晚輩們，常洗頭會造成偏頭痛，事實上這種說法是不對的。如果你覺得頭發開始出油，那就是在提醒我們該洗頭了，尤其是長頭發的姑娘們，即使一天清洗你的秀發兩次也無妨。 2.壓力過大 壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多，尤其是現在的職業婦女們一方面要忙著事業上的事，一方回到了家裡又要處理家務事，這樣長期生活下很容易導致壓力不斷上升，皮脂腺分泌過多，而使得頭發變油。 3.過度使用化學美發用品 使用發膠與定型噴霧使頭發定型前，如果您的秀發已經過油，長時間的隔絕頭發與空氣的接觸，反而會使得你的頭皮更油膩。

H. 頭發出油原因

隨著 社會 的進步，許多的消費者，他們對於產品的要求已經是越來越高，許多的消費者呢，都會有一個頭發特別容易出油的問題。

那麼，油脂到底是怎麼來的？給大家分析一下幾個原因。

第1個原因，就是頭皮大量的分泌油脂

第2個原因，是頭發不吸收油脂了

第3個是清潔產品含有油脂

第4個是清潔方式不對

單獨分開來跟各位闡述一下啊！

第一個原因 :

首先，是頭皮分泌大量的油脂，頭皮分泌油脂是屬於人體的自然新陳代謝，那麼油脂究竟會帶來哪些問題呢？頭皮毛囊是容易堵塞引起掉發。那麼油脂過多，也會吸附大量的細菌和灰塵，然後它會停留在頭皮上面。

然後，就是死亡的細胞組織與油脂混合，會形成油性的頭皮屑。

其次，是油脂與洗發產品殘留物結合成為刺激頭皮的物質。

第二個原因:

頭發是可以吸收6~8倍的油脂，這個是經過科學測驗得出來的一個結論，它不吸收油脂的原因呢？

第1個是頭發的外部，頭發的外表麵包裹了很多很厚的油脂層的時候，那麼這樣的話，頭發就無法吸收油脂。

第2個就是頭發內部油脂已經填滿，什麼意思呢？就是頭發裡面富含了有大量的油脂，這樣的話，它肯定就沒有空間可以吸收頭皮上的油脂了。

第三個原因:

在洗發水當中常見的一種成分叫做聚二甲基硅氧烷，這種成分的簡稱是硅油，我們在網路上面都可以搜得到，那硅油到底會帶來哪些危害呢？

它可以覆蓋頭發難以清洗，也會包裹發絲，阻擋營養的吸收，他頭發的內部的結構，就開始越來越乾渴，頭發的發絲也變得很硬，整個頭發也會開始發黃。

第四個原因:

如果我們的頭發不能夠很好地清潔的話，那帶來的問題將會頭癢、頭屑啊、頭油。從科學的角度來解釋，它都是清潔方式不對。

洗頭發最少要洗兩遍，那麼為什麼要洗兩遍。許多人可能時間上是比較匆忙，洗頭發的時候往往洗洗一次就結束。實際上，洗一次不能夠達到真正清潔目的。

洗發的時間，不能少於三分鍾，那為什麼這樣說呢？你的頭皮上的這些頭皮屑、油脂、雜質，它們是需要時間才能慢慢被分解，那麼在這個過程當中呢，如果你時間很短的話，它們的分解不夠全面，這樣的話，你的頭發嗯說實話就還是臟的。

再一個就是洗頭發時候，要輕柔輕輕的搓揉頭皮，用我們的手指的指腹輕輕的按摩我們的頭皮的每一個部位。按摩它也有好處。

就是能夠讓洗發精跟頭皮上面的物質充分的結合，還有一個在手指按摩的過程當中，你的頭皮上面沉積的一些物質，也會有一些松動，便於洗發水，能夠清潔到頭發的表面。