⑴ 皮膚容易出油，應該喝什麼茶可以調節
菊花太涼了，普洱去油膩非常厲害，但是這兩者對胃都不是太好，要注意哦
一、吃草莓
對於肝火旺盛的人來說，草莓既能養肝，又是去肝火的高手。從中醫角度講，草莓性涼、偏酸甜，能養肝護肝，又因紅色入心，可去心火。
此外草莓是典型的漿果，維生素c的含量豐富，有助於人體吸收鐵質，使細胞獲得滋養;其含有的天然的抗炎成分可以減少自由基的產生數量，以保持腦細胞的活躍。但是草莓是涼性的食物，像是脾胃虛寒、容易腹瀉和胃酸過多的人更要控制量。
二、黃松草
黃松草5-8克，煎湯內服。
三、枸杞泡水
枸杞水是對眼睛和肝臟都非常有利的茶水，對於經常喜歡熬夜的人來講，肝臟是重點保護對象，每天取10克枸杞堅持泡水，也就是一小把的樣子，對養肝陰和修復肝細胞是很有益的，重在堅持。
四、喝奶製品
奶製品主要是補充人體蛋白質，以酸奶為佳，因酸奶可調整腸道菌群促進毒素排出。此外，酸奶可促進干擾素生成，可提高機體免疫體力，達到養肝護肝的目的。
這些網路里都有的，寫得挺詳細，你可以參考一下。http://ke..com/view/1480114.htm
⑵ 頭發油濕氣重夏天喝什麼茶好
綠茶，綠茶可以排毒，對內分泌也有調節作用。或者喝一些紅薑茶祛濕。
⑶ 女生頭發油膩喝什麼茶控油
在我們日常生活中，有很多女生都有頭發油膩的情況，肝火旺的人比較容易出油，盡管天天洗頭，可頭發看上去還是油的厲害，特別是劉海那撮最容易出油，這對於愛美的女生來說簡直就是毀滅性災難。那要怎麼改善出油的情況呢？其實平常可以喝些茶調理身體，得到控油的效果。下面 飲食文化 就來和大家說說有哪些茶是有控油功效的。
山楂茶
山楂茶是一款養生茶療，主要原料有山楂和茶葉具有消食化積，降脂減肥等功效。山楂茶中的山楂成分味甘、性微溫酸，入脾、胃、肝經，可健脾開胃、活血化瘀、化痰、消食化滯，所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化，促進胃液分泌和增加胃內酶素等，還可增強食慾，改善睡眠，保持骨和血中的鈣的恆定，預防動脈粥樣硬化，對老年人而言效果尤為明顯。
大麥茶
大麥茶是中國、日本、韓國等民間廣泛流傳的傳統清涼飲料，把大麥炒製成焦黃，食用前，只需要用熱水沖泡就可浸出濃郁的香茶。大麥茶是將大麥炒制後再經過沸煮而得，有一股濃濃麥香。大麥茶還經常作為女生維持好身材的健康套餐中的一員，皆因它不但富含維生素、礦物質、蛋白質、膳食纖維等對人體有益的物質，而且還能去油、解膩，起到健脾胃、助消化的作用，長期堅持飲用，就能起到健康減肥的作用呢！
紅茶
紅茶在加工過程中發生了以茶多酚酶促氧化為中心的化學反應，茶多酚減少90%以上，產生了茶黃素、茶紅素等新成分，香氣物質比鮮葉明顯增加，所以紅茶具有紅茶、紅湯、紅葉和香甜味醇的特徵。紅茶可以幫助胃腸消化、促進食慾，可利尿、消除水腫，並強壯心臟功能。紅茶中富含的黃酮類化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的發病率。紅茶能輔助血糖調節，但仍無確切的定論。在冬天胃容易不舒服，冰瓜果吃太多感到不適的人，可以紅茶酌加黑糖、生薑片，趁溫熱慢慢飲用，有養胃功效，身體會比較舒服，但不建議喝冰紅茶。
普洱茶
普洱茶的功效首先在於普洱茶茶性溫和，暖胃不傷胃，這點對熟普洱茶尤為明顯。一般輕發酵茶對愛茶人來說，確有」不可承受之輕「的顧忌，尤其是整日喝茶又飲食不正常的現代人，在咖啡因、單寧酸的長期浸漬下，常有搜腸刮胃之苦，所以普洱茶特別適合應酬多多的朋友。多數飲酒過度的朋友都有胃寒的毛病，普洱茶獨有的暖胃功效，每天飲用效果更好。
玫瑰白芍茶
玫瑰花可理肝氣、行氣活血、解郁，白芍平肝養陰、益氣除煩。
菊花薄荷茶
菊花具平肝明目、解熱養陰功效，清利頭目、薄荷疏肝解郁。
⑷ 油性皮膚應該喝什麼茶
一：喝花茶對皮膚好，油性皮膚可以和諧桃花茶，配料如下：桃花茶+檸檬片+百合花：利用桃花茶搭配檸檬片和百合花的這種花茶具有清火除痘的作用，特別是夏天，加入了檸檬片，酸酸的感覺很開胃也很提神。
二：花茶是集茶味與花香於一體，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了濃郁爽口的茶味，又有鮮靈芬芳的花香。沖泡品吸，花香襲人，甘芳滿口，令人心曠神怡。花茶不僅仍有茶的功效，而且花香也具有良好的葯理作用，裨益人體健康，具有排出宿便，調節腸胃循環，排毒等。具有美容護膚、美體瘦身、排毒除臭的功用，幫助瘦小腹最佳。
三：油性皮膚往往是因為腸道消化不好以及作息時間不規律休息不夠引起的，桃花茶可以清火祛痘
，出去體內的火氣，使皮膚油性減少。此外，應當做好皮膚的清理，這樣才可以有效的控制皮膚出油。
四：花茶偶爾飲飲無妨，但幾乎所有的花茶，都不能長期大量隨意飲用，應根據人的具體情況科學選擇。不少花可以入葯，但都有一定副作用，切不可隨意將其作為保健品來飲用。
⑸ 什麼茶葉喝了可以減少臉上出油
綠茶、檸檬茶喝了可以減少臉上出油。檸檬具對肌膚美白、皮膚老化，具有極佳的效果。這是因為檸檬茶中含有豐富的檸檬酸，有機酸還有維他命C和果酸以及維生素。
據研究表明檸檬酸可以有效防止和消除皮膚色素沉著，有機酸能與肌膚表面的鹼性物中和，從而防止和清除肌膚中的色素沉澱，起到去除油脂污垢的作用。維他命C和果酸，對於抗菌、軟化及清潔皮膚都可以發揮強大的作用，還可以深層潔凈及增加臉部彈性。
檸檬茶可以解除疲勞，還可以促進思考提高工作效率。檸檬茶當中含有豐富的水溶性維生素C，可以有效的促進血液循環，尤其是腦部的血液，從而增強細胞的活力，提高注意力和思考能力，甚至對於人體的記憶力也有顯著的提高。
檸檬茶能防治心血管疾病和降低血糖。檸檬的成分中含有大量的檸檬酸，它可以和鈣離子結合形成可溶性的物質，從而可以防止血液的凝固，保持血液暢通，此外，檸檬酸還可以加強毛細血管的功能，促進凝血，增加血小板的數量，因此也具有十分顯著的止血功效。
⑹ 喝什麼茶去臉上的油膩
您好，非常榮幸可以回答您的問題，希望我的答案對您有所幫助。
綠茶、柚子茶、菊花茶、檸檬茶、玫瑰花茶都有祛除油脂的功效。
茶葉，我本人也比較愛喝茶，比較喜歡鐵觀音、碧潭飄雪、雲霧、太平猴魁或者白牡丹等白茶系列，每天都在喝。
檸檬茶，我一般去超市買新鮮的檸檬，直接切片泡水，女孩子月經期盡量不要喝。
玫瑰花，美容養顏，女性經期喝排淤血，我是經期的時候喝玫瑰花。
茶葉本身就含有茶多酚以及消炎的功效。長期喝不僅不會長痘，還能祛除體內異味兒，說話時吐氣如蘭。玫瑰花更不用說了，楊貴妃愛極了玫瑰花，養出的肌膚如凝雪。
如果有剩餘的茶水不要倒掉，第二天早上潔面用。平時要大量補水，不僅喝的多，臉上敷的、噴的也要多。這樣內外調理，才會見效快。
這些都是重在堅持哦，我喝茶已經6年多了。臉上沒有痘痘，口腔無異味，只有鼻頭有點油，現在還在堅持給自己補水~
加油哦~