長痘痘油皮怎麼洗臉

❶ 油性皮膚易長痘痘，洗臉時到底是用涼水洗好呢，還是用溫水洗比較好些

熱水還是冷水洗臉的確還是有點講究的。簡單的說，油性和混合膚質最好用溫熱水洗臉，熱水使毛孔張開，更利於深層清潔。冷水洗臉最大的好處是驟然收緊毛孔，對皮膚健康是很好的。長期用冷水洗臉你就會發現自己不是很怕冷。年輕的時候堅持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺點是不利於清潔毛孔。

如果臉部出油不是很厲害，膚質還算正常的話，最健康的洗法是：用溫熱水將潔面用品揉開起沫，柔和的按摩1分鍾，T形部位著重按摩。

徹底沖凈泡沫後，最後用冷水拍拍臉。

曝曬後應用涼開水洗臉

根據皮膚性質

油性皮膚：洗臉時在「溫熱水」中滴白醋，能有效地清潔皮膚上過多的皮脂、脫屑和塵埃，使皮膚光潔美觀，並減輕毛孔阻塞。

乾性皮膚：玫瑰浸泡的水中加幾滴蜂蜜，蘸濕整個面部，用手拍至乾燥。這樣每晚反復2－3次，能使面部滋潤、光滑、細膩。

中性皮膚：晚上用冷水洗臉後，再用熱一點的水蒸汽蒸臉片刻，然後輕輕抹乾。

衰老皮膚：早晨用冷水洗臉，可加些食鹽，最好是海鹽；也可用冷的濃茶洗臉或在洗臉水中加入鮮果汁。

注意事項：

熱水能徹底清除面部的防護膜，所以用熱水加肥皂洗臉之後，人的皮膚會感到非常緊綳難受。其實，即便是在嚴冬也用不著熱水洗臉，只用冷水就能把臉上的浮塵洗去。

用熱水洗臉有利去污，亦能暫時豐潤皮膚，減輕皺紋，但經常使用熱水皮膚易鬆弛。相反，用冷水洗臉，暫時效果雖然不及熱水好，但冷水不會使皮膚鬆弛，有利青春常駐，而且能提高人體抗寒能力，有利於預防感冒，堅持冷水洗臉是「美人」健身的長遠之計。

體弱者用冷水洗臉時難耐冷刺激，可將毛由浸水後再擠至半乾擦臉，過一會兒再洗，皮膚就會適應。毛巾要柔軟，肥皂要選中性，否則將會導致臉皮粗糙，降低皮膚的光澤和彈性。

❷ 油痘肌如何正確潔面

洗臉的時候，先取適量的洗面奶在手心，然後用兩個手掌互相揉搓出泡沫，再把泡沫塗抹在臉上。

用指腹按摩面部，尤其是鼻翼和t區的位置，可以去除這些部位的油脂和臟東西，讓洗面奶深入毛孔，皮膚可以得到徹底的清潔。

油痘肌除了使用洗面奶潔面之外，每周可以做一到兩次清潔面膜，使用礦物泥類的面膜，清潔的比較干凈，用完清潔面膜後一定要及時給皮膚補水，因為油性皮膚本來就水油分泌不平衡，皮膚呈缺水狀態，所以補水是很重要的。

油痘肌一天洗兩次臉就可以，如果皮膚出油特別嚴重，中午也可以再清洗一次。就算是油皮痘痘肌，也不適合清洗的太頻繁，頻繁洗臉會讓破壞皮膚屏障。

❸ 油性皮膚長痘痘怎麼辦 油性皮膚長痘痘的處理方法

1、油性皮膚洗臉時不能過於依賴控油的潔面乳，很多都是名不副實，越控油反而越出油了，最好用中性的洗面奶洗臉，然後塗上一些爽膚水，幫助皮膚保濕比較好，能一定程度上緩解皮膚出油的情況。

2、在洗臉時，水溫很重要，盡量不要使用涼水或熱水洗，用溫水比較好，對皮膚的刺激很小，能幫助緩解痘痘。此外不要亂用祛痘霜，使用不當容易出現副作用。

❹ 痘痘臉怎麼洗臉最好

痘痘臉怎麼洗臉最好

痘痘臉怎麼洗臉最好，去除歲月的痕跡就可以重回少女的年代，其實對於護膚還是美白都有一定的技巧了解步驟就可以開始啦，只有完成一定的量變才能向質變飛躍，學會痘痘臉怎麼洗臉最好。

痘痘臉怎麼洗臉最好1

1、先准備一條干凈柔軟的干毛巾和一塊刺激性小的中性肥皂;

2、把香皂在溫水(22-23度)中揉搓起泡，泡沫越多越好。用雙手把泡沫捧起來洗臉，洗1分鍾。不要太用力，如果覺得疼痛就停止。

3、接著用熱水(38-40度)清洗20秒鍾，再換溫水淋洗20秒，如此反復三遍。若用淋浴器更好，臉距噴頭約一拳遠，一邊噴淋面部(用熱水)，一邊用手指肚輕輕敲打面部。 再把水調溫噴淋20秒。

4、用干毛巾先把臉上的水擦凈，再輕輕地壓臉吸水。

5、最後塗上具有收斂作用的化妝水，塗後覺得有綳緊感，則可多塗幾次。 本法必須早晚各一次。對早、中、晚期青春痘都有明顯效果。以下幾個洗臉法是本法的擴展和延續。

痘痘臉怎麼洗臉最好2

第一：洗臉方法要正確

有的女生洗完臉，感覺挺干凈的，真的是這樣么？如果洗臉方法不正確，很難把臉洗干凈。相比之下，油性肌膚的毛孔更容易被堵塞，更容易起痘。因為人的毛孔是向上生長的，所以洗臉時，也要從下往上，順著毛孔的方向清潔面部，可以更好的打開毛孔，充分的清潔毛孔。面部T區部位一定要清洗干凈，每次洗臉多按摩揉搓幾下。

第二：洗臉的水溫要正合適

有人說，洗臉要用冷水，這樣可以收縮毛孔，也有人說，洗臉要用熱水，可以打開毛孔，更好的.清潔。其實用冷水和熱水洗臉都不好，很容易刺激到毛孔，反而對皮膚不利。用適當的溫水洗臉為宜，溫度控制在30到40攝氏度。

第三：選擇適合膚質的洗面奶

不要以為所有的洗面奶都可以用，每個人的膚質不一樣，使用的洗面奶當然也不一樣了。例如，乾性皮膚最好選擇泡沫型洗面奶，這類洗面奶的清爽效果更好。油性皮膚要選擇潔凈能力強的洗面奶，可以選擇皂劑產品，去油脂能力強，清洗方便。相比之下中性皮膚更好護理，可以選擇溫和型的洗面奶。

第四：洗臉後用干凈毛巾擦拭

擦臉毛巾如果不幹凈，即便是臉洗的再干凈，毛巾上的細菌也進入到皮膚毛孔里，時間長了皮膚粗糙，臉上起痘。擦臉的毛巾一定要干凈，毛巾應該經常用開水燙一燙，洗干凈之後在太陽下曬一曬，這些方法都有助於殺菌消毒。

痘痘臉怎麼洗臉最好3

晨間潔面

其實早上起來臉部並沒有那麼臟，大部分人只要用大量清水就能把臉洗干凈，包括油皮、痘痘肌膚！洗臉的時候用溫水是最合適的，不要用太熱的水洗臉，不然會刺激皮膚。

晚間潔面

白天不化妝，只塗防曬霜。

這種情況下痘痘肌膚只需用普通的潔面產品來清潔，純物理防曬比物化合一的防曬稍微難洗一點，但是大部分氨基酸潔面也足夠將防曬洗干凈了。如果覺得洗不幹凈，可以用溫和的卸妝水先擦拭一遍。

白天化妝。

大部分淡妝都可以用洗面奶洗去，不要為了那一點點會被代謝掉的殘留物去把你的臉洗的跟一張紙干凈，因為長痘、悶閉口純粹是過度清潔、手法暴力造成的。至於化濃妝的痘痘肌膚，推薦使用卸妝水，而不是卸妝油。

❺ 油性肌膚怎麼洗臉 臉部控油的偏方是什麼

油性肌膚平時就出油比較多，在護膚方面要多及注意，洗臉是我們平時護膚必備的一個步驟，臉洗的干不幹凈決定了護膚的效果，那麼油性肌膚怎麼洗臉？臉部控油的偏方是什麼？
油性肌膚怎麼洗臉
第一步：用溫水濕潤臉部

洗臉用的水溫非常重要。有的人為了省事，直接用冷水洗臉;有的人認為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

第二步：使潔面乳充分起沫

無論用什麼樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有五分硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因為如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好，還可以藉助一些容易讓潔面乳起泡的工具。

第三步：輕輕按摩15下

把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。

第四步：清洗潔面乳

用潔面乳按摩完後，就可以清洗了。有一些女性怕洗不幹凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。

臉部控油的偏方是什麼
1、綠茶爽膚水

方法：泡一壺茶待十五分鍾，等茶的顏色明顯泡出時，將茶渣倒入裝有水的洗面盆中。然後用茶葉和水，輕輕拍打面部皮膚，反覆清洗幾次。

TIPS：記得整個臉部以茶葉清洗完後還是要以清水再洗面部一次。或者購買綠茶粉，簡單快捷。

2、黃瓜汁面膜

方法：將黃瓜切碎，擠出漿汁，敷在臉部，用紗布稍稍吸附，防止滴淌，10分鍾後洗去。鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻敷臉。

TIPS：或將黃瓜洗凈切薄片直接貼於臉部，具有控油、增白、除皺的作用。

3、燕麥牛奶面膜

方法：把燕麥片同牛奶調成膏狀，敷在臉部，10-15分鍾後用溫水洗去，再用冷水漂清。

TIPS：牛奶選擇新鮮，質量好的，千萬不要選擇質量低下的，最後會把皮膚損壞。

4、蜜糖蒜頭擦臉

方法：先用水濕面，之後用蒜泥的稀釋物沾少許蜜糖輕擦臉部多油部位，可去除油脂。

TIPS：整個療程共15天，第一天擦15次，第二天擦14次……以此類推，最後一天擦1次。

5、淘米水洗臉

方法：只要每天早晚各1次，用洗米水洗臉，就能達到控油美膚作用。大米經過搓洗後留下第2次洗米水備用，將留下的洗米水經過一夜沉澱後，取乳白色狀的洗米水，加入約洗米水1.5倍的溫水即可洗臉。

油性皮膚這樣洗臉
一、洗臉水

洗臉用的水要選擇合適的溫度，無論什麼季節，都建議用接近體溫的水，這樣才不會讓肌膚因為溫度差異而感覺到太多的刺激。

二、洗臉手法

洗臉之前一定要將手洗干凈，洗去手上的細菌灰塵，再將潔面產品用手塗在臉上。

在潔面時雙手按摩臉部，手法要輕柔，不要太用力地搓揉皮膚，以免產生皺紋，所以要以打圈的方式進行面部按摩與打沫。洗臉後，應該用干凈的毛巾或洗凈的凈膚綿輕柔地把臉上的水珠按干。

三、選擇合適的潔面用品

(1)合適的潔面用品

我們在洗臉時一定要選擇合適的潔面用品。理想的肥皂或潔面乳是不應引起粉刺和其他皮疹，無刺激性，不致敏，性質溫和，而且要容易洗凈。每天用溫水洗臉兩三次，輕柔地洗去油脂，不要過分摩擦，洗完臉後輕輕擦乾水分即可哦。

(2)洗面奶的選擇

大家在選擇洗面奶也要注意的是，不要盲目或者過於為了追求所謂的祛痘效果，而選擇顆粒粗糙的清潔洗面奶，或者磨砂洗面奶。這樣都能給皮膚帶有的實際意義的負擔。妝的清潔不夠，也要在洗面的過程徹底的做到清潔干凈，不然殘妝更容易造成皮膚汗毛孔堵塞引發炎症與座瘡。

四、洗臉毛巾防細菌

洗臉用的毛巾要經常的用毛巾清潔劑清洗，防止因為長時間的使用而使細菌增多，而造成污染。特別是不要隨便用別人的毛巾，防止交叉污染。這些都是我們要注意的哦。

小貼士：最後還要提醒一下愛化妝的MM，洗面之前要先把妝容卸的徹底哦，妝容的殘粉傾卸干凈非常重要，不然汗毛孔的彩妝也很難被洗面奶清洗干凈。卸妝的時間與洗面的時間是同等的。

油性肌膚洗臉的注意事項
1、洗臉前洗干凈雙手

雙手是攜帶細菌最多的部位，如果在洗臉前不清洗干凈雙手，就會造成肌膚感染，引發痘痘，洗臉前先將雙手洗干凈，再取洗面奶打起泡沫，然後再洗臉。

2、勿用刷子或海綿洗臉

很多MM們認為臉部油脂較多，用刷子或海綿洗臉可洗得更干凈，其實用刷子或海綿洗臉容易造成皮膚內部破裂，這樣就容易引發油性皮膚長痘痘。

3、不使用鹼性洗面奶

鹼性洗面奶是可以暫時可以清除臉上的皮脂，但洗掉油脂後皮膚會發干，這樣反而刺激皮脂腺再次大量的分泌皮脂。長期下去，肌膚會陷入一個越控越油的惡性循環。細胞環境本身是弱酸性的，所以長期使用弱酸性的洗面奶有利於油性肌膚健康。

4、潔面後使用爽膚水

臉部油脂分泌過多的原因是肌膚缺水，因此要分泌大量的油脂來避免肌膚乾燥!所以油性肌膚的MM們在潔面以後，要給肌膚補水。可以適當給肌膚拍打適量的爽膚水。

❻ 油痘皮如何護膚應該怎麼做才能讓皮膚變好

根據自己的肌膚特點來護理肌膚，這樣才能正確的改善肌膚出現的問題，油痘皮是愛出油愛長痘的肌膚，油痘皮看著一點都不幹凈清爽。

飲食習慣也很重要

痘痘肌膚應該少吃甜食和牛奶製品，甜食是非常容易長痘的，還有油炸的食品都要少吃，像奶茶、可樂、炸雞這類高油高甜的食品都要減少攝入，堅持一個月你就會發現，皮膚分泌的油脂沒有那麼的多了，痘痘也會變少很多，當然啦，最重要的就是保持一個好心情，內養大於外用。

❼ 油性皮膚怎麼洗臉 油性皮膚洗臉的具體步驟

洗臉是我們平時每天都會做的一件事情，平時護膚的第一步都是先洗臉清潔肌膚，皮膚的類型有很多，油性皮膚洗臉的時候要注意的事情有很多，那麼油性皮膚怎麼洗臉？油性皮膚洗臉的具體步驟。
油性皮膚怎麼洗臉
1、用溫水洗臉

油性皮膚洗臉水的水溫很重要，不要為了圖省事而直接用冷水洗臉，也不要覺得要很熱的水才能洗凈臉上的油污，用溫水洗臉時最正確的做法，這樣可以保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分丟失。

2、正確使用潔面乳

無論用什麼樣的潔面乳都要注意用量，不要用太多，取硬幣大小的一坨即可，在擦臉之前先將潔面乳擠在手心上充分揉搓，直至打起泡沫，再抹到臉上，因為潔面乳泡沫不充足，不但達不到清潔功效，還容易殘留在毛孔里，引起痘痘滋生。

當泡沫塗在臉上之後，要輕輕打圈按摩，注意力道適當，避免因為力道太重導致皮膚產生皺紋。

按摩後清洗的時候要注意，不要用毛巾用力擦拭肌膚，以免損傷皮膚，應該用濕毛巾輕輕在臉上按壓，反復幾次之後就可以清楚掉潔面乳，也不用擔心有殘留物，又不會傷害皮膚。

3、冷水撩洗面部

洗完潔面乳之後，可以用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸涼水的毛巾輕輕敷臉，這樣做能使毛孔收緊，同時促進面部血液循環。不過要注意的是，撩冷水之後就不要再用洗面奶了，過度使用洗臉的護膚品也是會對皮膚造成損傷的。

油性皮膚適合用什麼洗面奶
1、皂劑型洗面奶

皂劑產品去脂能力強，能通過表面活劑對油脂的乳化能力達到清潔效果，並且對水溶型污垢的清潔能力比較強，洗後皮膚會感到非常清爽。

2、溶劑型洗面奶

這類洗面奶依靠油與油的溶解能力來去除油性污垢，達到清潔目的。

3、無泡型洗面奶

這類洗面奶結合了皂劑性洗面奶和溶劑型洗面奶的特點，既用了適量油分，也含有部分表面活性劑，控油效果明顯。

油性皮膚清潔注意事項
1.用洗面奶的時候要注意，鹼性洗面奶克暫時清除臉上的皮脂，但是洗掉油脂後皮膚會發干，反而容易刺激皮脂腺反復分泌大量皮脂，長期下來，肌膚會越洗約油，形成惡性循環，細胞環境本身是弱酸性的，所以油性肌膚最好選擇弱酸性的洗面奶。

2.油脂分泌過多的原因就是肌膚缺少水分所致，所以要分泌大量油脂來避免肌膚乾燥，油性肌膚的人群在潔面後可以適當拍打適量爽膚水來給肌膚補充水分。

3.辛辣刺激油膩的食物更容易導致肌膚分泌油脂，讓臉上看起來更加油光泛濫，因此在飲食上一定要注意，辛辣油膩刺激性食物要少吃，以避免過多分泌油脂。

4、洗臉前洗干凈雙手

人的雙手是含細菌最多的部位，在洗臉之前不洗干凈雙手，手上的細菌抹到臉上，就會造成皮膚感染，導致臉上皮膚變得越來越難清潔，而且容易滋生痘痘。

5、洗臉不要用刷子或海綿

很多妹紙認為臉上油脂過多，用刷子或者海綿蘸洗面奶清洗可以清潔的更徹底，實際上刷子毛過硬，或是刷臉的時候用力太大，容易造成皮膚內部破裂，容易引發油脂分泌，導致痘痘滋生。

6、注意選擇合適的洗面奶

要改善皮膚油膩的現象，就要注意控油，很多人認為強效洗面奶會更好的起到控油效果，但實際上使用強效洗面奶，並且洗後不注意護理的話，容易造成肌膚乾燥脫皮的後果，油性肌膚最好選擇溫和型，且有補水功效的洗面奶，這樣在控制油脂分泌的時候還可以給肌膚進行補水保濕，調整肌膚水油平衡，徹底解決出油問題。

額頭毛孔粗大和出油有關系嗎
作為臉部出油最集中的地方，額頭君可是有苦難言。與此同時，額頭君也面臨著嚴重的毛孔問題，對比額頭和其他臉部肌膚就可發現，額頭上的毛孔相對來說最為粗大，

額頭毛孔粗大的確和出油有關系!額頭的皮脂分泌特別旺盛，過剩的皮脂堆積在毛囊里，就會使毛孔膨脹，從而變得越來越粗大。而額頭之所以經常油油的，主要就是因為肌膚里層缺水，所以想要有效解決額頭的出油問題，KO粗毛孔，那麼補水工作是不能少的，各位MM可要堅持使用補水護膚品哦。