油皮放時間長幹了怎麼辦

⑴ 我從混油皮變成了干皮

這是用了不適當的產品導致的。你的皮膚已經成干皮了，是不可能自然恢復的。建議你之前用的護膚品之類的不要再用了，不然臉會更干。你必須要用些溫和不刺激且滋潤的護膚品，包括洗面奶也要換。多敷些補水的面膜，這樣可以調節你的膚質。

⑵ 油性皮膚忽然變乾性了

一、皮膚由油性變乾性原因

1、環境原因

氣候環境是可以影響到我們的皮膚狀況的，一般來說北方的氣候偏干一些，所以同樣的膚質，在北方可能會比南方要稍微干一些，這是很正常的情況，所以要是你最近有在不同的城市停留，且他們的氣候差異較大，那麼皮膚由油性變成乾性是很正常的事情。

2、季節原因

季節也是影響皮膚狀況的一大因素，正常情況下，我們都是夏季天氣炎熱的時候，皮膚會比較油一些，而在寒冷的秋冬季節，皮膚則會比較乾燥一些，就算有些在春天、夏天等季節是油性皮膚的小夥伴，也有可能在秋冬季節會變成乾性皮膚。

3、年齡原因

雖然很不願意這么說，但是實際上，年齡也是我們皮膚狀況變化的一大誘因，如果你覺得你的皮膚慢慢變幹了，但是其他方面又沒有什麼變化，那麼慎重思考一下，畢竟我們的年歲漸長……

4、護膚習慣

護膚習慣也是可能會影響到我們的皮膚情況的，如果覺得皮膚無故變干，那麼可以考慮一下是不是自己現在用的什麼護膚品不太合適，或者是最近的補水保濕工作沒有做到位。

洗臉

二、怎麼處理皮膚由油變乾的問題

1、選擇合適的護膚品

我們有時候不一定能控制外在的環境，但是我們可以根據當下的膚質，選擇合用的護膚品來調整自己的肌膚狀態，所以如果因為季節或者地點等原因，你的膚質發生了變化，那麼最好根據當下的膚質選擇合適的護膚品，不要強行使用原本的護膚品哦！

2、做好補水保濕工作

雖說油皮本身也是要做補水保濕工作的，但是乾性皮膚的補水保濕更要重視，所以如果你的皮膚慢慢變幹了，那麼相應的補水保濕的護膚品也要跟上哦！

3、停用高刺激的護膚品

油性皮膚的小夥伴有時候會用一些刺激性相對較高的護膚品，比如酒精或者各種酸類，但是如果你的皮膚趨向乾性膚質了，那麼在皮膚狀態尚未穩定之前，建議不要再使用這類刺激性比較強的護膚品了，維穩是更重要的事情。

⑶ 油皮變干皮是好事么 油皮變干皮是什麼原因

我們每個人的膚質都不一樣，油皮是最常見的膚質之一，有些油皮突然就變成干皮了，出油情況明顯減少，皮膚也很乾燥，這可能是由於日常護膚錯誤導致。
油皮變干皮是好事么
油皮變干皮這當然不是一件好事，這很有可能說明原本的肌膚屏障已經受到了破壞，皮膚自我的保濕能力不足，進而導致皮膚變干。最為理想的肌膚狀態，是中性肌膚那種洗完臉不幹也不油的狀態。有的人平時護膚的時候不注意補水只注重清潔肌膚，使用的產品多是控油的產品，所以油性肌膚才會變成乾性肌膚。油性肌膚的人經常泛油，所以清潔力度比較大，大多會選擇控油的產品，並且清潔的次數也比較頻繁。過度清潔皮膚會讓肌膚的天然屏障變薄，但是清潔完之後的清爽感也不會保持很久。雖然清潔肌膚能夠有效去掉肌膚表面分泌的油脂，還有灰塵，但是過度清潔就很容易引起另外的肌膚敏感問題。油性肌膚除了清潔控油之外還有做好保濕工作，選擇清爽的保濕品會更好。油性肌膚是因為肌膚的水油不平衡才會過度分泌油脂，控制油脂分泌的最根本的工作還是給肌膚補水，讓肌膚恢復一個比較健康的狀態，恢復水油平衡，並不是簡單的去掉肌膚表面的油脂。油性肌膚除了控油之外還需要使用補水的產品，面膜也以補水保濕為主，不要追求控油等效果，水油平衡之後油脂分泌自然會減少，保持肌膚的健康狀態才是最重要的。

油皮變干皮是什麼原因
油性肌膚經常泛油，所以清潔力度比較大，大多會選擇控油的產品，並且清潔的次數也比較頻繁。過度清潔皮膚會讓肌膚的天然屏障變薄，但是清潔完之後的清爽感也不會保持很久。雖然清潔肌膚能夠有效去掉肌膚表面分泌的油脂，還有灰塵，但是過度清潔就很容易引起另外的肌膚敏感問題。油性肌膚除了清潔控油之外還有做好補水工作，油性肌膚是因為肌膚的水油不平衡才會過度分泌油脂，控制油脂分泌的最根本的工作還是給肌膚補水，讓肌膚恢復一個比較健康的狀態，恢復水油平衡，並不是簡單的去掉肌膚表面的油脂。油性肌膚除了控油之外還需要使用補水的產品，面膜也以補水保濕為主，不要追求控油等效果，水油平衡之後油脂分泌自然會減少，保持肌膚的健康狀態才是最重要的。平時護膚的時候不注意補水只注重清潔肌膚，使用的產品多是控油的產品，所以油性肌膚才會變成乾性肌膚。

為什麼有些人是油性皮膚
每次看到油油的自己，就在心底默默問：為什麼我要是油性皮膚，如果是乾性的多好，幾天不洗頭發都可以!其實這個問題跟，我為什麼是女生，如果我是男生不來大姨媽，不用生孩子多好一樣，這是無法改變的!來，看看，油性皮膚受遺傳、年齡、性別、性激素、種族、溫度、濕度等眾多因素影響!例如：相對於老年人，青年人和中年人更愛出油，也別是男性;夏天比冬天愛出油，溫度越高，油脂分泌越多;頭發、面部、後背相較於身體其他部位更愛出油。

乾性肌膚如何護理
重點就是記住三點就行：補水補油防曬，這三點就是干皮的重點。

① 補水不等於保濕

首先要明確一點，保濕噴霧、化妝水其實對於干皮的補水過程是很短暫的，表皮剛吸收的水分就揮發到空氣中了。尤其在冬季空氣，濕度越低皮膚水分流失也就越快了。而保濕則是利用多種具有一定封閉性的成分，補充保濕成分的同時鎖住皮膚表面的水分。

② 皮膚干也不能天天敷面膜

敷面膜的頻率要適當一周2-3次就可以了，敷面膜的過程就是皮膚的水合作用。而且皮膚的水合是有一定限度的，敷面膜敷的越多不見得效果越好，反而會破壞皮膚屏障功能，甚至造成後天性敏感皮膚。

③ 記得要防曬

角質層越薄的人對紫外線的防護能力就越弱，紫外線吸收的越多，黑素細胞功能越活躍，產生更多的黑素顆粒，從而長斑的乾性皮膚更應該防曬。

⑷ 油性皮膚很乾燥怎麼辦

冬季來了，為什麼油性皮膚變得乾燥？其實在生活中，每個人的膚質都是不一樣的，那麼油性皮膚乾燥怎麼辦？下面我為大家帶來了小技巧，一起來看看吧。

油性皮膚很乾燥怎麼辦

什麼是油性皮膚

油性皮膚就是指我們的皮膚十分容易分泌油脂，而且皮膚毛孔粗大會有黑頭，皮膚表面不光滑，而且油性皮膚更加的容易吸收紫外線。

生活中的這個補水工作

1、日常護膚補水一定不能少，因為皮膚乾燥會讓肌膚變的嬌嫩，所以補水產品一定要選擇純天然無添加，有條件的情況下，可以先在脖子和耳後去試一試，看看是否適合。

2、日常潔面一定不要次數過多，雖然肌膚乾燥但是還是會出油脂，很多妹紙會感覺不舒適，就會不斷清潔面部，這樣的做法只會讓面部的水分越來越缺失，讓皮膚也會變的更加的乾枯，所以每天只要做到早晚潔面即可。

3、選擇適合的水溫潔面，過冷或者過熱的水都沒發清潔面部，太冷的水清潔力不夠，太熱的水會讓本來的乾燥甚至起皮的面部，變得能加嚴重，所以潔面的水溫非常重要，水溫到達25度是人體最舒適的，潔面時一定要注意用對水溫哦。

4、潔面產品的選擇不對， 大多數的妹紙因為肌膚出油嚴重就開始選擇使用清潔力超強的潔面產品，洗後雖然乾爽，但是之後立馬就會肌膚變的油膩，甚至長期的使用會導致面部缺水，因為清潔力超強的面部，把面部油脂帶走的一干二凈，水分也隨著流逝。所以潔面產品選擇溫和就好了，列如氨基酸洗面奶就是一個不錯的選擇哦。

5、做到皮膚表層的補水是往往不夠，還有做好身體的補水，每天8杯水是必備哦，身體充滿了水， 肌膚狀態自然就會變的更好。

6、有必要時，一定隨身攜帶保濕噴霧進行補水，現在大多妹紙都會長期的待在空調房中，空調給我帶來舒適的溫度的使用，也降低了空氣的濕度，從而導致肌膚缺水，這是時可以使用保濕配作為緊急的補水工具，是非常不錯的選擇哦。

小技巧

冷熱水洗臉

先用熱水洗臉讓毛孔張開，可以將毛孔內的污漬都清洗干凈。

水的溫度控制在40度左右，過高的溫度可能會使你的毛細血管擴張，造成更多的油脂分泌，所以40左右還是要控制好的。

我們使用熱水洗臉的時候，要記得使用洗面奶等清潔劑，但是我們在使用冷水的時候就不必了，因為冷水是讓我們的毛孔收縮減少油脂分泌的。

用活水洗臉

活水就是水龍頭里的水，死水就是臉盆里的水，用臉盆洗臉容易長痘，因為清潔用品清潔皮膚的原理就是利用化學反應產生沉澱的小顆粒，小顆粒反過來可能堵塞毛孔，這樣就長痘了；

尤其是油性皮膚，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。為了減少這種情況，油性肌膚的人應當使用水龍頭或者淋浴噴頭洗臉。

掌握擦臉的正確方法

其實最好的擦臉方法就是不擦臉，自然風干，但是臉上濕漉漉的有些不舒服，有些人就受不了；

我們還可以使用毛巾按壓的方法洗臉，吸去我們臉部的水分，當然了我們按壓的時候力度要盡量的小，還會有人喜歡用毛巾在臉上搓揉，這樣對皮膚是一種破壞。

選擇正確的潔面乳

油性肌膚主要是因為缺水，而香皂和潔面膏是比較容易造成肌膚水分丟失的，所以你要肯定的是使用洗面奶洗臉。

那麼洗面奶又怎麼選擇呢？一般專家（我女友）的建議是，選擇泡沫較少的洗面奶，大多比較溫和，適合油性肌膚。另外，潔面乳最好混合使用，可以同時准備兩種洗面奶。

使用爽膚水

選擇一個具有保濕效果的爽膚水，剛才已經講過這個原因了，油性肌膚是因為肌膚缺水。

在夏天的話，油性肌膚經常是粘噠噠的，爽膚水可以讓你感覺舒服一點，保濕效果好的爽膚水更能減少油脂分泌，可以說是一石雙鳥了。

注意膳食

你可以嘗試一下，吃一頓又辣、又油膩的大餐，然後感覺一下這一整天自己的肌膚是不是分泌了更多的油脂。

實際上你吃的東西對你的肌膚影響很大。油性肌膚的人為了能夠改善你的肌膚，你應當注意盡量不要暴飲暴食，少吃刺激性的食物（比如辛辣、海鮮等）；如果你管不住自己的嘴，你可以在大餐一頓之後經常洗臉，清理掉過多的油脂。

護理方法

卸妝

卸妝注意脆弱部位分開卸妝，最好使用最親膚的卸妝油

清潔

毛孔常開用清潔較強的皂類，毛孔常閉用溫和效果佳的乳液類；濕潤環境用皂類，乾燥環境乳霜類。當然美容技術發展以後越來越趨向於融合。

補水保濕

使用水包油產品，注意保濕成分如透明質酸（玻尿酸）、甘油、角鯊烯等成分的含有。

滋養

滋養是護膚的末節，要考慮到其含有的保濕性能、控油性能、滋養性能、修復緩和性能。

防曬

護膚必備，不僅僅是油性肌膚需要，所有膚質的肌膚都需要。根據紫外線強弱，選擇適用的護膚品（面對熒屏也別忽視防曬）

油性皮膚控油誤區

最應該整合控油知識，別讓自己掉入控油的誤區里！

誤區一

越油越洗，越洗越油討厭油光，於是增加洗臉次數或使用鹼性潔面品，結果臉越洗越油。

誤區分析

過分清潔，當大量的油脂被清潔掉，皮脂腺就會分泌出更多的油脂以補充流失的油脂，進而形成這種「越油越洗，越洗越油」水油失衡的惡性循環。

糾錯行動

去油補水雙管齊下。不能因為皮膚油膩就不敢塗抹面霜，只要選擇具有平衡功效的無油麵霜，肌膚會更加清爽。

誤區二

把吸油紙當成救命法寶頻繁吸油後，油光是控制了，卻出現了干紋等的缺水現象。

誤區分析

當肌膚分泌油脂的同時，會消耗掉很多水分，可旺盛的油脂量常會掩蓋肌膚缺水的事實。

糾錯行動

每周加兩次補水面膜護理，讓保濕因子滲入皮膚底層，並迅速擴散開，滋潤那些「等待喝水」的細胞組織。

1、記住，吸油紙一天最多隻能使用兩次。亦可以用柔軟的.紙巾代替吸油紙，防止臉部肌膚乾燥。具體做法是，先用紙巾輕按泛油光的部位，然後往臉上輕噴一些保濕噴霧，再用干凈的紙巾輕按全臉，補上乾粉，清麗的感覺即刻呈現。

2、隨身准備一些可以在妝後使用的無油保濕凝露是不錯的選擇，既保濕，又讓肌膚感覺清爽。

3、許多時候，膚質變油和生活不規律、缺乏運動、以及壓力過大都有直接聯系。因此，從調整自己的生活節奏入手，避免熬夜，也是讓肌膚保持水油平衡的一個小秘訣。

油性皮膚很乾燥怎麼辦，推薦面膜補水控油，從此拒絕乾燥

雪梨杏仁油去油補水面膜

材料：雪梨兩個、杏仁油一小勺

製作：將雪梨清凈切塊，加入適量的清水在鍋中悶煮，直到雪梨熟透，取出曬干，然後碾壓成泥狀，在加入一勺杏仁油一同攪拌勻即可。

使用方式：潔面後，將雪梨杏仁油去油補水面膜，塗抹在面部15分鍾，使用清水洗凈。

功效：雪梨杏仁油去油補水面膜，可以很好的取出油脂，修復乾燥導致肌膚起皮，修復肌膚細胞。其中杏仁油可以讓肌膚更加的細致潤滑。

玫瑰精油控油麵膜

材料：玫瑰精油1滴、小蘇打1小勺、純凈水3勺、紙面膜

製作：將玫瑰精油用3勺純凈水稀釋，然後導入小蘇打一起攪拌，在吧紙面膜泡入其中，即可。

使用方式：潔面後，將玫瑰精油控油麵膜，貼在面部，待15分鍾後洗凈。

功效：玫瑰精油控油麵膜，能深層潔凈肌膚，幫助肌膚排毒毒素，去除肌膚毛孔中的油脂與雜質，並且補充肌膚所需要的水分，淡淡的玫瑰味可以鎮靜肌膚，讓人感到舒適。

大蒜蜂蜜去油滋潤面膜

材料：大蒜一個、蜂蜜一大勺、麵粉適量

製作：將大蒜去皮洗凈，放入攪拌機中打成蒜泥，然後在將一大勺蜂蜜與適量麵粉，一起調和均勻只粘稠即可。

使用方式：潔面後，將大蒜蜂蜜去油滋潤面膜，均勻的塗抹在面部，約10分鍾清洗干凈。

功效：大蒜具有平衡荷爾蒙作用，可以調節皮脂分泌。配合蜂蜜一起可以徹底清潔肌膚，還有給肌膚滋潤補水。

拓展： 油性皮膚保養攻略

PART1：磨砂膏

去角質要告別油膩肌膚，就要以毛孔的保養和收斂作為保養關鍵，阻塞於毛孔的角質，因氧化而造成暗沉，必須要趁早除掉，因此要定期使用磨砂膏，但也不可過度磨擦。

STEP1：

將磨砂膏均勻地塗抹在整個臉部，以中指、無名指的兩支指腹抵在下巴尖，然後朝太陽穴旋轉按摩。

STEP2：

以中指指尖，上下按摩鼻翼使角質浮起後再搽拭乾凈，但不可過度磨擦。

STEP3：

以雙手的食指和中指作出V字形，在臉頰由下往上以巨子狀按摩。擔心肌膚太油膩的人，在鼻子側方更要仔細的進行，額頭也以同樣方式按摩，最後再沖洗干凈。

PART2：鎮靜

利用磨砂膏清潔毛孔污垢後，要給予充分的濕潤，使毛孔收斂，然後把頑固的角質擠出後再次收斂，使保養後無防備狀態的毛孔獲得鎮靜。

STEP1：

水份不足是造成一切肌膚問題的元兇，因此要把介意的毛孔部位作為重點，仔細用化妝棉沾化妝水拍打肌膚收斂毛孔。

STEP2：

以湯匙背部的尖端，輕輕擠出阻塞在毛孔中發黑的角質，但絕對不要勉強擠出，在洗澡後進行最佳。

STEP3：

從毛孔擠出角質後，收斂是必要的步驟，將化妝水充分沾濕面膜紙，然後敷在臉上約10分鍾。

STEP4：

在去除角質的鼻翼周圍，用冰塊來收斂，在面膜上面以磨擦的方式來進行更佳，利用冷卻效果幫助毛孔縮小。

PART3：保濕

有毛孔及出油煩惱的人，通常都會對乳霜的油膩敬而遠之，但其實油膩黏稠和乳霜的保濕力是完全不同的，在保養後的毛孔給予充分的水份後，要用乳霜覆蓋，作為鎖水的最後步驟。

STEP1：

拿開面膜後，將保濕乳霜置於雙手掌心，在掌心搓勻溫熱後，才可均勻塗抹於臉上。

STEP2：

塗抹乳霜時，要從大面積開始，把手掌抵住臉頰，輕輕往上拉的方式以手掌均勻塗抹。

油性皮膚的保養要點

油性皮膚皮脂排泄旺盛，臉部油膩光亮、粗糙，有些像橘子皮。特別是在T型區的額頭、鼻子和下巴，油脂分泌更多，極易發生痤瘡、粉刺等。油性皮膚不易起皺紋，對外界刺激耐受力較強，用紙巾測驗試法呈透明狀。

（1）潔面水溫可偏高，以40度左右為宜。用潔面力度強的香皂或青瓜洗面奶，去掉附著在毛孔中的污物，用洗面海綿反復擦洗潔凈。

（2）用調節皮脂分泌的化妝水護理肌膚，用適於油性皮膚的護膚品營養皮膚。

（3）不偏食油膩之物，多食蔬菜、水果。

（4）要經常作深層皮膚護理：洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用適合自身皮膚特點的分妝品。

⑸ 關於油皮變成乾性皮膚的原因，以及不同類型的護膚方法，你都做了些什麼

皮膚出油變干不是好事，只能說明在日常生活中，護膚不注重給皮膚補水而過於清潔皮膚。用的護膚品大部分都是控油的，所以油性皮膚就變幹了。過度清潔皮膚會破壞皮膚的天然屏障，容易造成敏感肌的問題。

三、補水可以更好的鎖水，更長時間的滋潤肌膚。即使是乾性皮膚，也不能天天敷面膜。過度敷面膜會破壞皮膚屏障功能，使皮膚敏感。另外，乾性皮膚最重要的是注意防曬。角質層越薄，對紫外線的防禦能力就會越弱，更容易曬黑長斑。

⑹ 皮膚油但是又感覺干-----怎麼辦

呵呵。這個叫內干外油。是因為皮膚缺水造成的，因為皮膚缺水，所以會分泌出更多的油份，這樣就會讓你覺得又干又油了。
調理的主要辦法就是補水，爽膚水可以用玫瑰純露，我現在用的絲瓜水，很補水的，然後一定要用乳液或霜來鎖水，要不就白補了。有空的話要多做點補水的面膜。還有啊，多喝水多吃水果，這樣就可以啦。

⑺ 以前是油性皮膚，現在變成乾性皮膚了，皮膚比較乾燥沒有光澤，這是怎麼回事呀怎麼解決呢

皮膚乾燥素肌護理方案

素肌，並不僅僅是素麵朝天，而是打理出通透肌膚的一套護理方案，它可以令美麗保鮮。

素肌概念1 —通透的肌膚是「洗」出來的！

皮膚乾燥是為什麼？是因為不幹凈。有試驗證明：完全清潔後的肌膚，油性肌膚40分鍾，乾性肌膚1小時之內就可以恢復正常的皮脂股狀態，表現為潤澤不緊綳。所以皮膚是不會被「洗」乾燥的，只有臟了才乾燥。

一級清潔 泡洗顏的洗浴方法

將皂類或潔面乳在泡泡球上反復揉搓；打出豐富的泡沫，泡沫越細越好。然後用指腹將泡沫在臉上、身上、自下而向上地輕柔揉搓，細細的泡沫可以使污垢浮起並包裹住微小污垢使其徹底清除。用毛巾大力搓洗是絕對不可取的。大力搓洗不但無法清除毛孔等褶皺處的皮垢，而且會損傷到正常皮膚的角質層，因為皮膚表面的膠質層的厚度僅僅0.01——0.02毫米，非常容易受損。受損的膠質層的屏障功能減弱，就會造成表皮水分丟失。因此，對皮膚要盡量「溫柔」。另外，衣物和被褥要用柔軟劑統統泡泡軟，因為靜電是招惹灰塵阻塞毛孔的一大元兇。

超級清潔 「喝護」肌膚

經常會聽到溫泉美人」、「美肌溫泉」的說法，洗澡與美人不無關系。為什麼呢？淋浴是霧狀水，它不僅使肌膚濕潤，還產生了大量的負離子散布在周圍的環境中。負離子對皮膚的影響在於其對活性氧的影響。活性氧是使皮膚老化的物質，它破壞皮膚角質及皮脂腺，負離子能給活性氧以電子，使其失去活力從而達到抗老化的效果。

泡澡更是護膚的絕妙手段。泡操的的水壓與溫熱作用可以使全身皮膚血液淋巴迴流加快，毛孔完全張開，這有利於附著於毛囊口的污垢脫落，也有利於大量出汗，排汗的同時帶走了體內的廢物，延緩皮膚老化。

所以，淋浴與泡澡是對皮膚的最好「呵護」。

全身肌膚柔滑 SPA呵護你

全身的肌膚護理比臉部護理更重要更難。你應該定時去角質，每日堅持滋潤肌膚，尤其是手臂、腿和臀部。做SPA無疑是最愜意的選擇了！

1.在浴缸中滴入你喜愛的精油，攪拌均勻，散上你芬芳的花瓣。

2.步入水中，浸泡20分鍾，充分享受沐浴的放鬆。

3.感覺身心舒展後，可用畫圈式的手法進行身體按摩或藉助按摩器具進行。

4.按摩後，進行清潔去角質的工作。

5.飲上一杯清茶，做個深呼吸，整個人都會感到分外清爽。

皮膚乾燥用啥洗澡

秋冬季節很多人的皮膚容易乾燥、瘙癢，燕麥的粒狀組織結構、水溶性和非水溶性纖維則使這一問題迎刃而解。不過，最好不要將燕麥片放入洗澡水中，否則營養成分不容易完全溶解在水中，使用前最好把燕麥細細磨碎。

燕麥洗澡的方法：用半杯燕麥片、1/4杯牛奶、2湯匙蜂蜜混合在一起，調成干糊狀，然後將這些原料放入一個用棉布等天然材料做成的小袋子中，放在淋浴的噴頭下，流水就會均勻地將燕麥的營養精華稀釋，沖到皮膚上，當然，如果有條件，最好把燕麥袋放在浴缸中，浸泡20分鍾，使其營養成分更加充分地被肌膚吸收。

特別提醒：
需要注意的是，雖然食用的燕麥片也能用來洗澡，但選擇時一定要看清成分說明，盡量不要選擇速食型或添加了調味料的燕麥，否則影響使用效果。
同時控制好洗澡的水溫，皮膚瘙癢的人不宜用溫度較高的水洗澡，否則會加重瘙癢的程度，可以用熱水浸泡燕麥，加速其溶解，然後等水溫稍微下降時再洗澡。

皮膚乾燥吃啥菜
春季風沙較大，容易造成皮膚乾燥。只靠護膚品來調節無法達到理想的效果，建議調節飲食，改善乾燥的皮膚。

皮膚乾燥多吃胡蘿卜

胡蘿卜是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，人們對它保護視力的功能並不陌生，但在乾燥的季節里，吃些胡蘿卜，還有滋潤皮膚的作用。胡蘿卜含有豐富的β-胡蘿卜素，它在小腸內可以轉化成維生素A。維生素A對皮膚的表皮層有保護作用，可使人的皮膚柔潤、光澤、有彈性，因此又被稱為「美容維生素」。飲食中如果缺乏維生素A，會引起皮膚乾燥，角質代謝失常，易鬆弛老化。

正確的食用方法

胡蘿卜雖好，但要保持其營養，並能被人體真正消化吸收利用，與我們的食用及烹調方法有很大關系。

β—胡蘿卜素存在於胡蘿卜的細胞壁中，而細胞壁是由纖維素構成，人體無法直接消化，唯有通過切碎、煮熟等方式，使其細胞壁破碎，β—胡蘿卜素才能釋放出來，為人體所吸收利用。此外，β—胡蘿卜素屬於脂溶性物質，只有當它溶解在油脂中時，才能轉變成維生素A，被人體吸收，所以胡蘿卜用油炒，或和其他含油脂類食物同食，可達到加倍滋潤的效果。此外，還可將胡蘿卜切成塊，加入調味品後，與豬肉、牛肉、羊肉等一起燉，但注意烹調過程中不可放醋，因為醋會破壞β-胡蘿卜素，明顯降低胡蘿卜的營養價值。

皮膚乾燥換季咋辦
皮膚乾燥可能是最近女性最大的抱怨，不過夏末秋這個季節的皮膚乾燥和真正秋冬季的皮膚乾燥、瘙癢不太一樣，只要避開讓皮膚乾燥的幾個因素，肌膚會很快恢復到原有的水嫩……

乾燥誘因一：空調
雖然立秋了，但艷陽高照時的氣溫一點也不比夏天時低。空調的冷風會使室內的空氣變得乾燥，而外界濕度沒有夏天那麼大，皮膚的一部分水分就會被奪走，如果置之不理，很容易出現細小的皺紋。

乾燥誘因二：紫外線
隨著天氣晴朗起來，日照中的紫外線沒有厚厚的雲層遮擋，也會來找皮膚的麻煩。

乾燥誘因三：過度洗浴
夏季溫度高，人們都喜歡一天洗一兩個澡，有的人甚至更多。

氣候變化後，皮膚分泌的汗液和油脂會逐漸減少，洗澡次數過多容易把自動脫落的角質層和汗液混合的皮垢洗掉，減少了這些物質對皮膚的保護，細胞內的水分更容易蒸發，皮膚出現乾燥現象。

乾燥誘因四：夏季保養品
夏天用的保養品強調的都是清爽,可這些保養品到夏末秋初就有點「不合時宜」了，保濕、鎖水的能力明顯達不到要求，所以最好開始使用一些保濕護膚品，減少水分的散失。

應對方法逐個數：
有沒有細膩水靈的皮膚關鍵在於皮膚中的含水量。皮膚包括表皮、真皮和皮下組織等幾部分。表皮的最外側有一層角質層，表面的皮脂膜起到防止肌膚水分流失的作用。角質層內部還有一種細胞間脂質，維持肌膚內的水分。當肌膚的新陳代謝變得遲緩時，皮脂膜產生的皮脂就會慢慢減少，再加上其他的一些外界刺激，水分流失，就形成了乾燥。

蜂蜜美容小秘方－1 (蜂蜜+水)
蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀釋後，每日敷面，可使皮膚光潔、細嫩。
蜂蜜美容小秘方－2 (蜂蜜+醋)
蜂蜜和醋各1-2湯匙，溫開水沖服，每日2-3次，按時服用。長期堅持，能使粗糙的皮膚變得細嫩潤澤。

⑻ 油性皮膚變成乾性皮膚了，人就很快衰老了一大截，怎麼辦！

樓主別嚇唬我啊！！！
我以前和你一樣也是很油的！
最近皮膚好像沒以前那麼油了~~~
但感覺皺紋在我臉上還不是那麼嚴重，
就是痘印有點點~~
前段時間過年，油水太大了~~~估計~~
最近痘痘都消了~

不知道樓主多大年紀了~~
是不是因為身體上有什麼變化呢？或者最近一兩年是不是有什麼病之類的，再或者動手術傷元氣了？

近一些說，最近生活是不是有什麼變化？
如果特別明顯的話，最好到醫院檢查一下吧！

多做保濕！！如果不是身體上的問題，就要趁現在年輕，要捨得花大筆銀子買護膚品，買最貴的！絕對有效果！如果你不是一直都在用大牌的話~~~突然用，效果肯定好！
不然等老了，再想用，也只能是白浪費銀子了！

女人從25歲以後皮膚自身就會變差的，這是自然規律~~~~別用香皂洗臉，除非你買專門洗臉的香皂~~
現在別洗那麼多次，一天洗2次就夠了，如果你覺得臉上很油的時候，比如中午吃過午飯後，可以用保濕噴霧噴在臉上，然後用紙巾按住，吸干臉上多餘水分後，會發現皮膚沒那麼油了~然後適當的補妝，想讓油皮改成不油，是需要時間的~

⑼ 豆制油皮幹了不碎咋辦

干豆油皮泡法：先用清水沖洗一下，然後用涼水泡即可。
豆油皮又叫豆腐皮，是江西省撫州市南豐縣洽灣鎮前江村傳統工藝加工而成的當地特產，由明代商販江志亮研製而成，距今已有六百餘年的歷史，與蜜橘、泥爐齊名，被譽為「南豐三寶」之一。
豆油皮是貴州省，河南省農村家庭發現生產的一種食材，豆油皮是傳統工藝生產，原料只有優質大豆和水，故其是一類天然美味的綠色食品。
豆腐皮的製作方法就是將大豆磨成豆漿，再用細繩往豆漿上層的薄薄一層豆油中一刮，即能獲得一張豆腐皮。再將所得豆腐皮曬干即可。

⑽ 如果皮膚 又油 又干 還起皮 怎麼辦

1、溫水洗臉

乾燥的皮膚不適合受到刺激，建塌山議用溫水洗臉，這樣能刺激臉部的血液循環，讓臉部自身的代謝更加順暢，改善乾燥起皮的狀況。

2、塗上保濕的護膚品

在潔面一分鍾之內就要塗上保濕水，因為這個時間內皮膚的水分還沒被蒸發帶走，這時候塗保濕產品效果是最好的。要選擇質地比較厚一些的乳霜類產品。用完之後，用雙手捂著臉，讓產品更好的吸收。

3、敷面膜

補水面膜可以隔天就做一次，勤做面膜對於改善乾燥皮膚是非常有用的。

4、每天補充八杯水

水是人體最重要的組成元素，由內補充水分才能從根源上緩解皮膚乾燥。千萬不要等到感覺口渴了再喝水，因為那時候，身體已經處於缺水的狀態了。要養成按時喝水的習慣。每天喝足八杯水，這樣才能有一個水水嫩嫩的皮膚。

5、身體保養

洗澡的時候，水不能太熱， 也不能沖洗時間太長。使用的沐浴露可以選擇滋潤的，或者是含有蜂蜜的， 洗完之後不要用柔軟的浴巾按壓，把水分吸干。如果這個時候塗上滋潤度高的身體乳液效果就更好了。

6、注意飲食

日常飲食中可以多吃一些鹼性食物如蔬菜，瓜果、豆製品類，鴨梨、蘋果、西紅柿、草莓等，牛奶等，可使皮膚細膩光澤。少吃一些酸性食物， 比如：肉類，魚類，巧克力，蔥蒜等。

7、適當運動

運動可以排汗，促進身上皮膚的新陳代謝，整個人的精神狀態和皮膚狀態都會變得很好。因此，每周最少保證兩天的運動，做一些有氧運動，促進排汗排毒。身體乾燥的症狀就會得到緩解。

(10)油皮放時間長幹了怎麼辦擴展閱讀

1、皮膚乾燥缺乏維生素A

如果身體缺乏維生素A，皮膚表面所分泌的黏液和皮脂會減少，皮膚和黏膜的抵抗力就會有所下降，所以會引起皮膚乾燥、脫屑、角質化、毛囊突起、沒有光澤。缺乏維生素A還會有眼睛乾燥、畏光、多淚、視覺模糊的表現。

含維生素A的食物：

維生素A最好的食物來源是動物肝臟、高脂肪海魚、魚肝油、蛋黃和奶油，另外，橙黃色和深綠色果蔬中的β胡蘿卜素也消拆可以在人體中轉化成維生素A，如胡蘿卜、南瓜、紅心紅薯、菠菜、芹菜葉、萵筍葉、芒果、柿子、杏等，皮膚乾燥的朋友可以適當攝取，可以使皮膚柔滑、有光澤，並減少皮脂溢出而使得皮膚有彈性，眼睛也會變得更加明亮哦。

2、皮膚乾燥缺乏維生素B2

維拿衫棗生素B2又稱核黃素，是人體細胞中促進氧化還原的主要物質之一。如果缺乏維生素B2，會給體內生物氧化帶來影響，導致機體代謝出現障礙，則會有皮膚乾燥脫屑的現象，還會引起口角炎、眼瞼炎、唇舌炎、耳鼻粘膜乾燥、陰囊炎等。

含維生素B2的食物：

飲食中應注意攝入含維生素B2豐富的食物，如乳製品、豆類、動物肝腎、芹菜、紫菜、花生、胡蘿卜、菇類等。情況嚴重的朋友可適量補充維生素B2片，維生素B2具有保護皮膚毛囊粘膜及皮脂腺的功能。

3、皮膚乾燥缺乏維生素E

缺乏維生素E也會引起皮膚乾燥的問題，並且還會有四肢乏力、易出汗、頭發分叉、精神緊張的表現，維生素E擁有保持肌膚彈性、抗細胞膜氧化和防止皮膚細胞早衰的作用，同時還能補充肌膚的鎖水能力。

4、含維生素E的食物：

維生素E存在於麥胚、穀物、芝麻油、花生油、豌豆、芹菜、桑葚、粗糧、豆類之中，可以在膳食中添加，如果想要獲取充足的維生素E，可適當食用維生素E補充劑。網路-皮膚