油性皮膚怎麼去痘坑

1. 油性皮膚應該如何保養和護理痘印怎樣除膚色暗沉怎麼辦如何收縮毛孔有什麽護膚品適合25歲以下的女性

控制油光滿面5個基礎步驟 ：
1、清潔：選擇性質溫和清爽的洗面奶，不僅可以洗凈皮膚油脂還能夠清除化妝品殘余和灰塵，洗臉的順序，先清潔額頭和鼻翼，然後是下巴和兩頰，按照從下向上，由外向里的順序，就能徹底清潔皮膚。 注意：不能用冷水來洗臉，因為夏天經常大汗淋漓，滿是汗水的臉上，皮膚溫度相對比較高，突然受到冷水的刺激，會引起面部皮膚毛孔收縮，使得毛孔中油污、汗液不能及時被清洗出來，這樣做的後果是肌膚的毛孔擴大，敏感的肌膚甚至可能會因此急性發炎！而油性皮膚更會容易出現粉刺和痘痘。正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
2、緊膚：可以選擇含有一些酒精成分的爽膚水，它在皮膚表面迅速揮發，帶走熱量引起毛孔收縮，排出毛囊口的污垢、皮脂等，深層清潔毛孔，使皮膚清新爽潔。使用含微量酒精的緊膚水，不僅可以收縮毛孔，抑制油脂分泌，還可以調節皮膚酸鹼平衡，幫助補充水分，使用時可將爽膚水倒在化妝棉上使用。如果皮膚比較敏感，則最好不要使用含有酒精的緊膚水。
3、滋潤：要避免油分多的乳液，應使用清爽型的乳霜或乳液，可以及時補充水分。另外還可以用果酸類特效護理品。神奇的果酸能夠平衡皮膚油脂的分泌，抑制粉刺形成，還可以減少皺紋。當然用了果酸產品後，再塗上一層含有防曬配方的乳液加以保護，避免皮膚曬黑曬傷。 油性的皮膚雖然皮脂分泌比較多，但也容易出現缺水的現象，補充水分對任何類型的皮膚都非常重要。
4、護理：選擇性質溫和的去死皮膏或磨砂產品，每周1-3次，可以清除掉毛孔內的污垢；減少因油脂過多造成粉刺的產生，還可以使護膚品的滋潤效果更有效，容易長粉刺的T區可以使用針對T區調理的護膚品來完成清爽效果。
5、調養：少吃脂肪、糖類、煎炸食品，避免飲酒和其他刺激性食品。多吃蔬菜和水果，可用百合、綠豆、銀耳等燉一些清涼降暑飲品。

油性皮膚應以清潔為主，因為油性皮膚清潔之後會迅速補充油脂，極易沾染灰塵污染毛孔，所以，清潔特別重要，應該根據皮膚的油性程度，盡量多清潔幾次，然後用清爽的化妝品適當補妝。 當然油性皮膚主要是遺傳和生理因素造成，為了治標又治本，也應該以調理身體為主，除了上述的注意飲食外，還應該注意保持充足的睡眠、 保證豐富的維生素攝入，尤其維生素B族有很多是促進皮膚生長和代謝的、VC, VE， 這些都對皮膚有改善作用。

大多數青春痘都會留下痘印（痘痕）……痘印是永久性的，不可能完全消除。因此，痘印重在預防，青春痘要盡早治療以防留下永久性斑痕，越早治療，越不易留下痘印。隨著皮膚的新陳代謝痘印也會慢慢淡化、變淺。痘印的形成自然過程需要1～2年，含水楊酸、果酸、下一代果酸的護膚品可以加速皮膚新陳代謝，因而可以加速痘印消退，15%下一代果酸因為兼具抗氧化、保濕，對皮膚無刺激，所以薰衣草祛痘印效果比較理想。新鮮的痘印都是紅色的，陳舊後顏色會慢慢變深呈深褐色，之後就會慢慢變淺，這是痘印的自然演變過程，含水楊酸、果酸、下一代果酸的護膚品會加速這一過程。
皮膚之所以會留下瘢痕，是因為真皮層受到損傷，如果只是表皮損傷，是不會留下瘢痕的，即便有一些痕跡也是暫時的。臉上長的痘痘如果沒有被感染，那麼痘痘好了以後也不會留下凹陷跡；如果是發炎的痘痘，只要是在早期消退了炎症，也不會留下凹陷，但有可能會留下一點印痕，這種印痕是炎症後的色素沉著，一般來說大約有三個月到一年的時間也會漸漸退去。因為痘痘留下了凹陷的原因有兩個，一個是痘痘感染了，出現了膿腫、膿皰，為了排出膿液，或者是膿皰破潰，傷到了真皮層，那是一定會留下疤痕的；還有一個可能就是你屬於瘢痕體質，很小的傷口都有可能留下很明顯的疤痕。青春痘痕的問題所涵蓋的問題包括了皮膚的表皮、真皮層以及更為下方的皮下組織，所產生的後果包括了皮膚的破壞、組織的缺損及疤痕的生成，不僅僅造成了皮膚外觀的缺陷，更是影響了皮膚的正常組織結構。要想改善痘印及痘痕的問題，就要由醫生針對不同類型的疤痕做診斷和評估，來確定治療方案。
首先以預防為主，除了正確治療和護養以外，紅腫發炎期間千萬不要自己去擠。大多數情況嚴重的痘痕都跟當初自己隨意擠壓有關。未經消毒的皮膚和手指器械、不專業的手法、不正確的判斷痘痘的程度。。。很容易在擠壓痘痘的時候傷及真皮層，留下的凹洞和色斑是終身消除不去的遺憾。

如果再說詳細點， 痘印好多種，一般包括黑色痘印，紅色痘印，凹洞性痘印，增生性凸疤這幾種。
1. 黑色痘印
黑色痘印是起於痘痘發炎後的色素沉澱，使長過紅痘痘的地方留下黑黑臟臟的顏色，使皮膚暗沉，這些黑顏色其實會隨著時間慢慢自行消失。這是一種暫時性的假性疤痕，並不是真正的疤痕。 針對黑色痘印的治療方法：
A.使用左旋C類精華加上超音波導入，促進皮膚膠原蛋白產生，能加快黑色痘印退去。
B.治療後可搭配外用美白護膚品(日用)和果酸類護膚品(夜用)來加強療效，一方面抑制黑色素製造，另一方面促進皮膚新陳代謝，加速黑色素排除。但美白保養品及果酸類保養品對於褪黑色素沉澱較為有效，而褪紅色痘印的效果則相對較差。
2 .紅色痘印
紅色斑是因為原本長痘痘處，細胞發炎引起血管擴張。但是痘痘消下去後血管並不會馬上縮下去，就形成了一個平平紅紅的暫時性紅斑。它會在皮膚溫度上升或運動時更紅，這種紅斑並不算是疤痕，會在半年內漸漸退去。 針對紅色痘印的治療方法：
A.脈沖光：可收縮微血管，有淡疤效果，但需要經多次治療。脈沖光還可增加真皮層的膠原蛋白，使凹陷不再明顯，改善毛孔粗大，所以也適用於輕微凹洞並存的皮膚。
B.使用含果酸的保養品或家用磨皮保養產品，促使老廢角質脫落，幫助肌膚更新，改善長痘痘後的色素沉著。
C.可以使用葯物治療。
3 .凹洞性痘印
凹洞疤痕是比較常見的情況，當痘痘發炎太強傷及真皮的膠原蛋白太多時，就有可能因為真皮的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜歡用手去擠痘痘，如果擠的不恰當，會大大增加化膿感染的機會，很容易將小粉刺、小痘痘變成大痘痘，然後留下疤痕。而凹洞一旦產生就不會自動消失。 針對凹洞性痘印的治療方法：
A.果酸煥膚：使用高濃度的果酸進行皮膚角質的剝離作用，促使老化角質層脫落，加速角質細胞及少部分上層表皮細胞的更新速度，促進真皮層內彈性纖維增生，對較淺的凹洞性痘印有較好療效，也能改善毛孔粗大，但需經多次療程治療後才能消除痘疤，優點是安全，副作用小。
B.填充法：對於較為深的凹洞，可以用注射植入物(如膠原蛋白)的方法，使得凹陷部分隆起，從而與周圍皮膚組織保持平整。
C.鐳射磨皮：這個方法適合較深的凹洞，可依據皮膚凹洞深淺來做磨皮手術，只要2至3次即可有不錯的效果，而且效果較持久，不過由於鐳射磨皮傷口較大，需配合術後的保養，如果術後保養沒做好，皮膚可能泛紅、發黑。
4 .增生性凸疤
增生性痘印通常是由先天的體質所決定的，在治療上最為困難，也容易復發。這類疤痕與凹洞形疤痕正好相反，是一種過度肥厚的疤痕, 在長過痘痘的地方留下了明顯的紅色突起，外觀又紅又腫，而且更嚴重的是，它會因為搔抓或外力的刺激而慢慢長大。多發生於一些體質特殊的人群身上，這類人群由於其皮膚真皮層的纖維母細胞太過活躍，在傷口癒合的過程中過度反應，結果真皮因發炎受傷後不但不是凹下去，反而是凸起來，變成肥厚的皮膚組織增生。這已經不是護膚品能解決的問題了，必須使用醫療方法。針對增生性凸疤的治療方法：
A.局部皮下注射：針對增生性凸疤，直接把葯物針劑注射入痘疤的皮下進行治療，而這種葯物的成分以類固醇為主，能抗發炎，並溶解掉發炎組織，這是目前對於增生性凸疤最簡單也是效果最顯著的治療方式。經過數次的注射治療後雖可使痘疤漸漸軟化並由凸變平，但疤痕組織的色素沉著仍無法淡化，所以治癒後仍將存有一定痕跡，無法完全恢復正常皮膚的外觀。
B.鐳射等光照療法對於增生性的疤痕有一定的撫平作用。
編輯本段
痤瘡疤痕和痘印修復

中葯綜合療法
第一步：抑製成纖維細胞的生長。
第二步：溶解纖維結締組織。
第三步：修復疙瘩平復後的疤痕和色素沉著。
第四步：阻斷疤痕疙瘩的生長途徑。
疤痕的中醫療法
中醫痤瘡凈消提醒首先以預防為主，除了正確治療和護養以外，紅腫發炎期間千萬不要自己去擠。大多數情況嚴重的痘痕都跟當初自己隨意擠壓有關。未經消毒的皮膚和手指器械、不專業的手法、不正確的判斷痘痘的程度。。。很容易在擠壓痘痘的時候傷及真皮層，留下較大遺憾。
凹洞：一旦當初擠壓不當傷及真皮層，形成的皮膚凹洞實際上是一種輕微的疤痕，是相當頑固的。不要過於希望某款護膚品可以幫助你填平這些凹洞，一般只有經特殊的治療才有辦法
痘印：通常痘痘平復了以後都會有深紅或者淡紅色的痘印，幾天以後你發現顏色越來越深成了黑色或者深褐色才驚慌起來，這時候色素可能沉著到真皮層了，可能難有哪款護膚品能妙手回春徹底去除這些瘢痕了。
青春痘印跡、疤痕是青春痘的產物，這就明確了它的產生原因。而很多朋友在痘痘不斷叢生的前提下，忙著尋找各種清除痘印的絕招秘方，在臉上不斷演練，這樣對本來就脆弱的面部環境更是有害無益。有時還會引發更多痘痘新生或是造成皮膚損傷。
修復
痘印中葯綜合療法：
第一步：抑製成纖維細胞的生長.
第二步：溶解纖維結締組織。
第三步：修復疙瘩平復後的疤痕和色素沉著。
第四步：阻斷疤痕疙瘩的生長途徑。
疤痕純植物綜合治療法：
第一步：分解疤痕結締組織，修復斷裂纖維組織
第二步：恢復皮膚基底層的膠原蛋白結構
第三步：促使受損皮膚細胞能正常成長
痤瘡疤痕的修護及治療
許多人在痤瘡炎症得到控制、皮膚自行修復損害後，會留下色素沉著和疤痕。不同的人，不同的年齡，痤瘡留下痕跡的程度有很大的變化，有萎縮性疤痕---凹洞、增生性疤痕等等，但15—20歲的年輕人，即使較輕的痤瘡也特別容易留下疤痕。痤瘡疤痕主要分三類：(1)痤瘡樣疤(2)肥厚型疤(3)疤痕疙瘩型疤。結疤很明顯的人，可作整形外科手術，但這種手術一旦不成功，易造成終身痛苦，所以不妨試試用中葯葯物治療護理。
中醫痤瘡凈創傷細胞修復因子，它同樣適用於油脂分泌過盛，毛孔粗大、凹洞、印痕等受損性肌膚。長期使用可改善青春痘紅腫現象，並可修復凹洞、印痕及毛孔粗大等症狀。使用三個療程後，基本可以使肌膚再生，重新細膩、紅潤、有彈性。
痘痕的注意事項
長了痘痘不要自己用手擠壓，結痂後更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保證睡眠，還要保持心情舒暢。
編輯本段
治療痘痕方法

擦皮法
將清涼劑塗在痤瘡疤痕處，達到皮膚麻木、表面固定的目的，然後用一可旋轉的鑲有細小工業用鑽石的不銹鋼輪進行打磨，，疤痕邊緣被磨光，而疤痕底部也被打磨了，中央部位就增多了，於是凹陷性疤痕會相應的變平，因此擦皮法對於治療多是凹陷性疤痕的痤瘡疤痕來說還是很適合的，但是使用擦皮法後如果經受陽光暴曬，皮膚會變黑，因此需要特別注意防曬。
蛋白質注射
使用這種方法治療痤瘡疤痕前先簡單的檢測一下你是否適合這種方法，用手拉支疤痕旁的皮膚，如果疤痕消失，應該就是適合這種方法。蛋白質注射是使用的膠原蛋白是從皮膚的真皮層產生的，並且由於人體會溶解膠原蛋白，因此可能在3~9個月後去進行另一輪治療。另外需要特別提醒的是懷孕或哺乳期的女性使用膠原蛋白注射治療疤痕安全性目前並不是十分安全的。
脂肪注射術
脂肪注射術主要是針對由於脂肪損失造成的深疤痕，使用這種方法時現在身體其他部位獲取脂肪，然後清洗干凈注入疤痕處治療疤痕，一般效果可持續半年到一年。
化學去皮法
主要治療坑狀疤痕，通常是使用三氯乙酸或者a-羥基酸處理輕度或表面去皮。而對於嚴重的粉刺疤痕需要配合全身麻醉用苯酚去皮法。
打孔鑿切除法
這種治療痤瘡疤痕的方法對於治療又窄又深的像碎冰錐一樣的疤痕有很好的效果，具體做法就是使用圓形包干成型切割刀狀的鑿子將痤瘡疤痕切除後將邊緣縫合起來。
激光擦皮法
激光擦皮法與擦皮法不同，是使用二氧化碳激光器打磨肌膚，相對來說不會出血，但是如果使用不當的話會產生新的疤痕，或者產生色斑。
中葯祛痘法
中葯祛痘苦參清痘系列，純天然萃取植物草本精華，通過香港醫葯檢驗司和英國醫葯監管局以及國家葯監局權威檢測安全無毒副作用。
光子嫩膚去痘印法
光子嫩膚去痘印利用強脈沖光作用於皮膚後產生的光化學作用，使真皮層的膠原纖維和彈力纖維內部產生分子結構的化學變化，恢復原有彈性。另外，其所產生的光熱作用，可增強血管功能，使循環改善，從而達到消除皺紋，縮小毛孔的治療效果。
光子嫩膚去痘印通常需在待治療部位塗抹冷凝膠。然後受術者要求戴上深色的眼鏡以保護眼睛免受強烈光線照射。在去痘印治療時，將光子嫩膚儀的治療頭導光晶體輕放於待治療皮膚，並開始釋放脈沖光。您可能會感到有一點點被夾的感覺，類似於用拉斷的橡皮筋輕彈於皮膚。它可以使用一點麻醉膏，但通常都不太需要。
光子嫩膚祛痘印是一種非剝落的動力治療方法。在用這個光子嫩膚去痘印的同時，都非常的安全，不會對我們的皮膚造成任何傷害。

膚色暗沉，主要還是由內分泌失調所致， 皮膚的顏色不好，可以在平時少吃光感食物，多吃有美白成分的食物。要定期做周護理，自己在家作比較好，可以做保濕和美白的面膜。最主要的是皮膚一定要保濕和防曬，皮膚滋潤度好就有光澤，防曬好皮膚就不會有黑色素，和光老化。

另外，據說以下幾種葯物或食物有褪皮膚黑色素作用而且適量的話幾乎沒有副作用
維他命C ，可以有效分解黑色素， 但過量容易造成毛細血管脆裂甚至有導致白癜風的嫌疑
維他命E， 有效的抗氧化防止衰老,對黑色素分解有促進作用
六味地黃丸 經過好多人服用，確實有美白作用。但這個我得說明一下，因為六味地黃丸不是聖葯，更不能隨便亂吃，很多人由於疲勞、奔波，平時飲食不規律等等，或者由於體弱多病從小就腎陰虛（腎陰虛覆蓋很多青壯年人群），面色發黑多為腎虛精血不足所致，此時服用六味地黃丸正好對症，所以才有奇效。具體是否適合應該參考專業人士或醫生的建議。

最有一個廣為流傳的有美白保健功效的就是茶， 但據我研究，茶葉真正有美白的功效，是因為經常喝茶可以促進身體代謝補充水份清理體內的毒素，美白，只是它的副產品。身體健康精力充沛，皮膚自然就會美白。

所謂收縮毛孔，無非是徹底清潔，加適當刺激讓毛孔收縮 的過程。徹底清潔要根據膚質，尤其有黑頭、粉刺的皮膚，徹底清潔並非易事， 除了相應的洗面奶、BB油法、鼻貼、面膜等等外。 內在的調理才最重要。因為毛孔粗大都是自內而外的，用物理方法只能是治標不治本。平時注意飲食和生活習慣的調理才最重要。

對於25歲以下的年輕女士， 也要根據自己的不同膚質選擇適合自己的化妝品。適合自己的才是最好的。不要迷戀廣告和某些品牌宣傳，因為化妝品都是人造出來的。 採用純天然的方法，多利用身邊的蛋清、橄欖油、水果、牛奶、黃瓜等等之類的純天然東西護膚效果會更好。皮膚更多的是需要清潔、水分和適當的甘油，畢竟皮膚不是胃，對營養的吸收，沒有很多廣告宣傳的那樣神奇。

2. 油性皮膚怎麼祛痘

---->>
ヤ緣銪兲錠灬
製作,以下方法全部是自己的親身體驗,杜絕復制,如有疑問,歡迎繼續追問,很樂意幫大家解決問題,,
放假之前,我的額頭還有臉頰長了很多痘痘,超難看,又紅又大,有時候還很痛,學生還是比較[[愛臉面]]的,所以暑假在家就上網查了很多關於祛痘的方法,也嘗試了很多,現在我就把我自己親身體驗過的介紹給大家,希望可以幫助到你們,,
1,生薑按摩法,我個人覺得還是不要用的好,我只用了一次,臉上火辣辣的,還發紅,很痛,我怕有什麼不良反應就沒敢再用第二次,在網上查了下,生薑有助於頭發生長,在祛痘這方面效果不大,,
2,完美蘆薈膠,真是看個人膚質了,我用的效果不大,感覺還有點油,乾的也很快,,
3,土豆片敷臉,痘痘沒見少,倒是黑眼圈小了很多,所以祛黑眼圈的用土豆片絕對有效,,
4,鹽水洗臉,我個人感覺很好,因為長痘痘主要的一個原因是臉上不夠干凈,我通常早上先用洗面奶或者用硫磺皂洗臉,然後再用鹽水洗一遍,輕輕按摩,我現在不長痘痘的一大原因可能就在於我長期堅持使用鹽水洗臉,用鹽水洗臉還有一個好處就是可以淡化痘痕,長期用效果很明顯,,
5,曼秀雷敦樂膚潔系列,很好的產品,泡沫夠豐富,味道也很好聞,清潔也不錯,就是有一大毛病:長期用的話,毛孔會變很大,所以建議大家最好有2管洗面奶,一種收縮毛孔,一種清潔度高,,
6,黃瓜敷臉,沒用過幾次,但是每次用過後感覺皮膚很滑膩,建議大家試下,,
7,面膜法,我做了幾種,一種綠豆粉+水(在網上普遍介紹的面膜法),效果確實不錯,我每星期做2到3次,還有一種是綠豆粉+珍珠粉+水,這是一款美白和祛痘的面膜,建議長期使用,我朋友現在見了我都問我怎麼比以前白了,我說我在家做面膜做的,小小的說一下,珍珠粉+雞蛋清味道不好聞,我第一次做差點熏暈,所以大家最好加點綠豆粉或者蜂蜜,味道就沒那麼沖了,,
8,家有電腦,輻射就比較大,我一般都定時洗臉,洗過臉後用乳液或者蘆薈膠塗在臉上,這是為了減少電腦輻射對皮膚的傷害性,另外一點是為了呵護肌膚,,
9,盡量少吃辣的,甜的,要多喝湯,多喝水,還有水果,飲食和作息上要有規律,,
10,精油的挑選很復雜,用量過多會適得其反,大部分買回家後會發現並沒有想像中的那種效果,但是精油確實有祛痘的功效,最好詳細咨詢下,,
以上全部是本人親身體驗和嘗試過的,建議大家使用面膜和鹽水洗臉,希望樓主採納,謝謝,,

3. 油性皮膚怎麼去痘印最快 煩人痘印只需三步走

油性皮膚對於那些已經形成的痘印也並不是無可奈何，修復受損的纖維組織，針對性解決各種痘印，然後集中美白，惱人的痘印臉也能變成無暇雪花肌，下面來詳細講一下油性皮膚怎麼去痘印最快？
一、修復肌膚纖維組織
痘印形成的主要原因是肌膚纖維組織斷裂，一般表皮損傷不會留疤痕，即使留疤也是暫時的，皮膚留疤一般是真皮層受到損傷，所以要修復纖維組織，就必須預防新痘痘的產生，避免暴力擠痘造成損傷，同時進行有效的恢復舊有的損傷。

1.調節水油預防痘痘

油脂分泌過多容易引起垃圾堆積形成痘痘，肌膚缺水時身體會透支肌膚的水分，這時皮膚會自動分泌油脂來保護身體中的水分，所以要通過及時補水和控制油脂分泌來調節水油預防痘痘。

①及時補水：眾所周知油性肌膚油脂分泌旺盛，但肌膚經過清潔後會出現乾燥現象，潔面後乾燥會刺激肌膚分泌油脂，及時補充水分可以填充已經打開的毛孔和角質層，維持肌膚水嫩，防止外油內干現象。

②控制油脂分泌：油性肌膚皮脂分泌過旺，容易吸附垃圾導致毛孔堵塞，日積月累會形成痘痘，想要去痘印必須保持肌膚水油平衡，控制油脂的分泌，及時清潔肌膚垃圾，疏通堵塞毛孔。

a、清潔肌膚垃圾：油性肌膚表層油脂容易黏附灰塵及其他污物，油性痘肌在清潔油脂污垢時要選擇溫和弱酸性的氨基酸潔面產品，既能深入毛孔內部清潔垃圾，又可以保持肌膚的酸鹼度平衡；油性肌膚長期長痘需要定期去角質，建議使用補水的去角質啫喱，一般一周一次就夠了。

b、疏通堵塞毛孔：油性肌膚分泌過多的油脂會造成毛孔堵塞，阻礙肌膚的正常呼吸，引起痘痘粉刺瘋狂生長，使痘印有可乘之機，疏通堵塞毛孔主要通過使用溫和的清潔面膜或凍膠面膜帶走毛孔深處的垃圾，達到疏通毛孔效果。

2.不要暴力擠痘

痘痘會影響臉部整體的美觀，所以很多人都忍不住去擠，以為這樣就能徹底清除它，殊不知暴力擠痘會使皮膚受到損傷，細菌趁虛而入引發炎症只會讓痘痘更加惡化，痘印更深，所以祛痘一定要用專業的方法。

①粉刺針挑：痘痘熟了之後盡量不要用手，容易導致細菌感染，用粉刺針挑可以盡量縮小傷口，讓皮膚恢復得更好，使用之前一定要消毒，不然容易發炎，還要注意掌握好力度，挑粉刺是一定要保持90度垂直。

②醫美針清：主要是利用暗瘡針對已成熟的痘痘進行針清處理，針清祛痘相對於傳統的方式具有明顯的優勢，其安全性更高，疼痛小，無創無痕並且能改善肌膚，治療簡單快速，無需恢復期，針清處理之後要注意消炎殺菌，降低感染率。

注意：無論是使用粉刺針挑或是醫美針清，都需要注意後期修復，粉刺針挑肌膚會出現局部損傷，修復不當會更嚴重，針清祛痘方式比較安全，但也存在感染的風險，後期修復很重要。

3.修復纖維屏障

肌膚屏障是肌膚的第一道保護牆，正常的纖維屏障能夠抵禦外界有害物質的進入，痘印的產生主要是肌膚纖維組織斷裂，需要及時補充膠原蛋白和通過輔助按摩修復纖維屏障。

①補充膠原蛋白：膠原蛋白是動物結締組織中的主要成分，可以通過食物和膠原蛋白粉液之類的補充，還可以直接注射膠原蛋白，可以有效修復斷裂老化的彈力纖維網，修復纖維屏障，使肌膚恢復彈性及柔韌，加快新陳代謝的速度，淡化痘印。

②經常按摩：經常按摩除了可以消除疲勞、減輕肌肉的疼痛和緊張感之外，還可以促進血液循環，增加氧氣的輸送，促進細胞正常的新陳代謝，幫助排泄廢物和二氧化碳，正常健康的肌膚更有利於纖維屏障的修復。

二、針對性解決痘印
痘印的產生是身體對皮膚組織損傷產生的一種修復，油性肌膚容易長痘，痘痘此消彼長會留下或深或淺的痘印，雖然都是痘印，但是又可以分為黑色痘印、紅色痘印及微小痘坑三種類型，不同的類型解決的方法和策略是不同的，對症下葯才能有效解決問題。

1.黑色痘印

黑色痘印外觀一般呈現暗沉的棕褐色，黑色痘印是由於炎症後色素沉著產生的，炎症介質刺激黑色素細胞分泌會導致大量色素沉積在表皮，會使局部皮膚顏色加深。

治療方法：黑色痘印治療可以通過服用含果酸的保養品促進老化角質脫落，改善色素暗沉，淡化黑斑；使用左旋C保養品或左旋C超音波導入提亮膚色，促進膠原蛋白的產生也是治療黑色痘印的好方法；另外還可以通過高效的美白產品或美白療程達到淡化痘印的效果。

2.紅色痘印

紅色痘印看起來像一個爆發的小火山，是由於長痘痘的地方細胞發炎引起的血管擴張，炎症後血液循環變慢會使紅細胞和血小板局部聚集，造成循環不暢，使皮損出血液呈現深紅色，而擴張的血管會留下紅色痘印。

治療方法：紅色痘印在治療的時候要分輕重，對於症狀較輕的表皮局部紅斑，需要做好日常的皮膚護理及保濕防曬，而對於症狀較重的痘印則要採用光子嫩膚、果酸煥膚或者維A酸類葯物進行治療。

3.微小痘坑

痘坑形如橘皮，痘印分布不均勻，且坑窪比較明顯，通常多個聚集在一起，形成微小痘坑，痘坑不會自己消失，通常炎症越嚴重，形成的痘坑越大，對肌膚的破壞也越嚴重。

治療方法：小的痘坑可以通過激光或者消磨的方法進行治療，對於那些坑大而深的，則需要通過注射膠原蛋白等來作填充治療，使凹陷的地方隆起，與周圍皮膚組織保持平整。

三、後續預防集中美白
前期的工作是為了預防和怎麼有效去除痘印，不過光靠修復和針對性解決還不夠，痘印中暗沉的部分並不會很快消除，長時間的黑色素的累積，導致肌膚顏色暗沉發黃，所以要提前預防和後續集中美白才能有效趕走痘印。

1.抵抗紫外線

紫外線中的UVA及UVB會加重痘印內黑色素的沉著，黑色痘印主要是由於炎症後色素沉著引起的，更應注意防紫外線，防止色素沉著。對於去痘印，如果不想痘印越來越深的話，出門一定要注意防紫外線。

①護膚防曬：長痘有痘印要選擇乳狀質地或無油配方的防曬霜，因為乳狀質地清爽性高，易推開，塗抹後吸收快，長痘一般是由於油脂分泌旺盛堵塞毛孔，所以油性肌膚在選擇防曬霜使盡量選擇無油配方的。

②物理防曬：一般防曬霜往往是一層不透水不透油的物質，容易堵塞毛孔，所以面部長痘最好選擇物理防曬，遮陽帽、太陽鏡和口罩，都是很好的防曬單品，不會對痘痘肌產生不良的影響。

2.舒緩消炎

痘印是因為痘痘被感染炎症或者是處理不當傷到真皮而留下的瘢痕，一般會隨著細胞的新陳代謝而慢慢消失，但是時間有長有短，可以通過舒緩消炎加速其進程。

①金盞花：金盞花具有活血止血，抗炎抗菌，促進傷口癒合的作用，其超臨界的二氧化碳提取物抗炎作用較強，且抗菌成分溶於醇而不溶於水，癒合能力超強，特別適合皮膚外傷發炎的痘痘及痘印。

②洋甘菊：屬於菊科植物，可以有效防止發炎和疼痛的症狀，從洋甘菊中提取出來的洋甘精油是時下非常流行的保健葯物，也具有緩解發炎和疼痛的症狀，且效果更佳。

③蘆薈：富含木質素、蘆薈酸、煙酸及維生素B6等成分，是集食用、葯用、美容和觀賞於一身的植物，具有殺菌抗炎和促進傷口癒合等功效，其中的蘆薈酊抗菌性強，能殺滅多種真菌、細菌及病毒，是舒緩消炎的好幫手

3.集中美白

集中美白主要對付的就是黑色素，要通過各種有效成分抑制其生成，阻斷轉移其形成的路徑，才能夠防止黑色素的生成，而對於那些已經形成的黑色素，要通過淡化排除體內。

①抑制生成：痘痘在形成痘印的時候容易產生色素沉著，特別是黑色痘印，要使用谷胱甘肽、曲酸和杜鵑花酸等成分，抑制黑色素的生成，黑色素生成少了，痘印自然就淡了。

②阻斷轉移：煙醯胺、傳明酸、4-甲氧基水楊酸、果酸等成分能夠在黑色素形成的過程中阻斷黑色素傳遞和加速代謝，通過抑制酪氨酸酶的合成或取代酪氨酸酶的作用底物，使酪氨酸酶失去活性，達到阻斷黑色素的目的。

③淡化排除：對於那些已經形成的黑色素則要幫助肌膚快速排出，維生素C具有很明顯的淡化已生成的黑色素的效果，它能夠破壞黑色素細胞的增殖功能，使黑色素淡化，最終排出體內，達到美白的效果。

油皮容易長痘，痘印成了很多愛美之人的心病，去痘印成了重新擁有完美肌膚的主要途徑，但是去痘印也並非是一件簡單的事，需要在修復肌膚纖維組織及針對性去痘的同時進行集中美白，只有這樣才能有效去痘印。

4. 油性皮膚，起了很多痘，怎樣去痘坑

如果說你的痘痘只是一兩顆那麼就沒必要花費太多的錢去治療，注意你的飲食習慣，和作息習慣，睡覺在十二點前入睡，床上的被單、枕巾，要勤換洗，把少吃辛辣的食物，和甜食，還有碳酸飲料，奶茶。管住你的嘴就相當於是在抑制痘痘的生長，如果你是油性肌膚，那麼注意控油的同時也要注意多給臉部補水，痘痘剛冒出來不要擠他，等到變成白頭才可以擠掉，注意你的手部衛生，消毒了才可以的哦。水果，多吃水果，還有蔬菜，煙酒不要沾，海鮮，龍蝦不可吃，以我的經驗就是樣的。特別是睡覺，最好控制住自己在十一點半前上床睡覺，十二點前入睡。只要你把這些做到了，你絕對會好起來。

5. 跪求！我男朋友臉上有很多痘印和痘坑，怎樣能有效去除呢，，他是油性皮膚，一年四季都很油！

痘痘下去了，痘印卻是頑固的存在，有的痘印要是不及時進行修復，還會留下疤痕都痘坑，真的是想想都害怕，所以我們有痘痘和痘印一定要及時的用護膚品，不要在臉上留下任何遺憾，那樣我們就後悔莫及了。今天我們就介紹一下市場上祛痘痘印最好的人氣產品，每一款都非常好用。

曼秀雷敦冰爽活炭潔面乳

極炭潔凈力量, 微米級天然活炭，穿透毛孔,吸走油脂污垢,煥發清新神采。