怎麼看油性還是中乾性頭皮

A. 如何分辨自己的頭發是乾性、油性、中性

1、油性發質：

油性發質的特徵：

洗頭發之後出油和頭屑都比較多，吹頭發之後也很容易變形，而且油亮發光，頭發的直徑比較細，而且比較脆弱，雖然說比較多的皮脂能夠保護頭發，使頭發不容易斷裂，但比較細的頭發需要的皮脂覆蓋的總面積比較小，所以說皮脂供過於求，水小於油，頭發就呈現出油性。

由於皮脂分泌過多，而使頭發油膩，大多與荷爾蒙分泌紊亂、遺傳、精神壓力大、過度梳理以及經常進食高脂食物有關，這些因素可使油脂分泌增加。發質細者，油性頭發的可能性較大，這是因為每一根細發的圓周較小，單位面積上的毛囊較多，皮脂腺同樣增多，故分泌皮脂也多。

2、乾性發質：

乾性發質的特徵：

皮脂分泌少，頭發表現為粗壯，僵硬無彈性，暗淡無光，發根往往捲曲，發梢分裂或纏結成團，易斷裂，分叉和打斷，日光暴曬，狂風久吹，空氣乾燥等，均可吸收破壞頭發上的油脂並使水分喪失，導致頭發發干受損，油和水都過少。

染、燙受損發質也應屬於乾性發質，在染燙過程中，都是在強鹼條件下，打開頭發結構或者切斷頭發二硫鍵，都會造成頭發的一些結構被破壞，失去鎖水能力。

3、中性發質：

中性發質的特徵：

柔滑光亮，不油膩，也不幹枯，容易造型整理，這是健康正常的頭發，水和油適中，可能會有少量的頭屑。

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油性頭發的護理方法：

1、頭發油膩的最好少吃帶油帶辣的食物，盡量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌；

2、如果不是病態的,就試試鹼性較大的洗發水。

3、注意清潔頭皮，油性頭發容易粘上灰塵等臟物，過多的油脂分泌也容易堵塞頭部皮膚的毛孔，產生頭癢頭屑。

4、不要用過熱水溫洗發，以免刺激油脂分泌；

5、護發素只宜塗在發幹上，不要抹在頭皮上，最好是用有收縮效能的，有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌，例如你可以親自動手，用一盆溫水把醋稀釋，然後用它來沖洗頭發，這樣做可以減少油脂和使頭發更有光澤。

B. 如何判斷自己的頭發是乾性還是油性

最簡易的判斷方式：
1.洗完頭一天,頭皮就是油的,就表示你是油性頭皮。
2.洗完頭兩天,有一點點油膩感,就表示你是中性頭皮。
3.洗完頭兩天,頭皮還是蠻乾燥,就表示你是乾性頭皮。

乾性頭發的特徵是無光澤,乾燥,易纏繞,特別在焗濕的情況下難於梳刷。通常頭發根部頗稠密,但至發梢變得稀薄,有時發梢還開叉。
中性頭發的特徵是不油膩,不幹燥,如果沒有經過燙發或染發,保持原有發型,總能風姿長存。
混合性頭發的特徵是頭發根部為油性,而發梢為乾性甚至開叉。
油性頭發的特徵是細長,油膩,需經常清潔。
染色或燙過的頭發的特徵是比未經染燙的頭發更具多孔性,容易變得粗糙和開叉。

C. 怎麼知道自己的頭皮是乾性還是油性

1、觀察

在洗頭後24~48小時之間可以用吸油紙對頭皮進行擦拭，觀察頭皮的油脂量。

乾性發質：如果頭皮油脂很少，頭發乾燥、沒有彈性、粗糙，則是乾性發質。

油性發質：頭發非常的油膩、不蓬鬆，則是油性發質。

2、特性

油性頭發：常油膩，需經常清潔，且易產生頭屑，頭皮富有營養。

乾性頭發：乾燥，易纏繞，無光澤，易打結，通常難以打理。

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有助改善發質的食物：

1、吃紅肉防脫發。普雷斯頓表示，缺鐵是頭發變稀和脫發的最常見原因。研究表明，身體缺鐵會導致頭發營養不足，頭發一旦停止生長，就更容易脫落。紅肉是鐵的最佳來源之一。

2、吃雞蛋頭發彈性好。阿利森博士表示，雞蛋中含有可促進頭發生長的多種營養素，如蛋白質、維生素D和B族維生素，這些營養素有助增加頭發彈性和強度。

3、吃牡蠣清除頭皮屑。阿利森博士表示，頭皮乾燥，易生頭皮屑，缺鋅可能是罪魁禍首。鋅有助於維持毛囊油脂分泌，防治頭皮乾燥。富含鋅的食物有牡蠣、螃蟹、蛤蜊、瘦牛肉、南瓜籽等。

參考資料來源：

網路-油性發質

網路-發質

人民網-有助改善發質的食物有哪些？核桃防白發，牡蠣除頭屑

D. 如何辨別自己頭發的性質（油、干、中）

辨別自己頭發性質的方法：
1、如果頭發細長、油膩，需要經常清潔，那麼頭發就是油性發質。
油性發質的特徵：
發絲油膩，洗發過翌日，發根已出現油垢，頭皮如厚鱗片般積聚在發根，容易頭癢。
由於皮脂分泌過多，而使頭發油膩，大多與荷爾蒙分泌紊亂、遺傳、精神壓力大、過度梳理以及經常進食高脂食物有關，這些因素可使油脂分泌增加。發質細者，油性頭發的可能性較大，這是因為每一根細發的圓周較小，單位面積上的毛囊較多，皮脂腺同樣增多，故分泌皮脂也多。
2、如果頭發無光澤、乾燥、容易打結，特別在浸濕的情況下難於梳理，且通常頭發根部頗稠密，但至發梢則變得稀薄，有時發梢還開叉，那麼頭發就是乾性發質。
乾性發質的特徵：
油脂少，頭發乾枯、無光澤；纏繞、容易打結；鬆散，頭皮乾燥、容易有頭皮屑。特別在浸濕的情況下難於梳理，通常頭發根部頗稠密，但至發梢則變得稀薄，有時發梢還開叉。頭發僵硬，彈性較低，其彈性伸展長度往往小於25%。乾性發質是由於皮脂分泌不足或頭發角蛋白缺乏水分，經常漂染或用過熱溫度恤發，天氣乾燥。
3、如果頭發不油膩，不幹燥，那麼頭發是中性發質。
中性發質的特徵：
不油膩，不幹燥；柔軟順滑，有光澤，油脂分泌正常，只有少量頭皮屑。如果沒有經過燙發或染發，保持原來的發型，總能風姿長存。

E. 怎麼知道自己的發質屬於油性，中性，還是乾性

可根據以下方法知曉

1、油性發質：洗頭發之後出油和頭屑都比較多，吹頭發之後也很容易變形，而且油亮發光，頭發的直徑比較細，而且比較脆弱，雖然說比較多的皮脂能夠保護頭發。

使頭發不容易斷裂，但比較細的頭發需要的皮脂覆蓋的總面積比較小，所以說皮脂供過於求，水小於油，頭發就呈現出油性。頭的皮脂腺非常豐富，所以頭部分泌的油脂也非常的旺盛。

2、中性發質：柔滑光亮，不油膩，也不幹枯，容易造型整理，這是健康正常的頭發，水和油適中，可能會有少量的頭屑。

3、乾性發質：皮脂分泌少，頭發表現為粗壯，僵硬無彈性，暗淡無光，發根往往捲曲，發梢分裂或纏結成團，易斷裂，分叉和打斷，日光暴曬，狂風久吹，空氣乾燥等，均可吸收破壞頭發上的油脂並使水分喪失，導致頭發發干受損，油和水都過少。

染、燙受損發質也應屬於乾性發質，在染燙過程中，都是在強鹼條件下，打開頭發結構或者切斷頭發二硫鍵，都會造成頭發的一些結構被破壞，失去鎖水能力。

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1、根據發質選擇洗發水

每個人發質都是有差別的，不是每款洗發水都適合自己的，所以，要根據自己的發質來選擇。

比如說頭發燙染的很多，那麼要選擇偏酸性的洗發水，這樣的洗發水可以幫助修復頭發的保護膜，還有防止頭發掉色的功能。

反之，如果頭發愛出油，那麼選擇鹼性的洗發水就比較合適，洗發水的品牌很多，盡量不要一直用一種，這樣反而會對頭發不好。

2、掌握洗頭時的注意事項

洗頭發雖然大家都會，但是是否洗的干凈就有待考證了。洗發的時候要選擇溫水，這樣才不會傷害頭皮。

洗發水打出泡沫再洗發，護膚素不能少，每隔兩天洗一次比較好等等這些都是洗發的時候應該注意的地方。

F. 怎麼能知道自己頭發是油性還是乾性

簡易判斷。洗完頭一天頭皮就是油的，是油性頭皮。洗完頭兩天，有一點點油膩感，是中性頭皮。洗完頭兩天頭發還是蠻乾燥的，是乾性頭皮。
測頭發韌度。檢測方法：在洗頭之前剪下一束大約一寸長的頭發，將其置入水中。
判斷方法：在30秒鍾內就可以看出來，發質差的頭發容易吸水下沉，如果你的頭發直接下沉，那麼你該注意頭發的養護了。
看頭發順不順滑。檢測方法：用梳子從上到下梳理頭發，握住一把頭發的末梢，用力搓揉它們。
5然後看其末梢處是否開叉和斷裂，如果梳子總在相同的地方被阻滯，那麼這個地方的頭發就是最脆弱，最乾燥的。

G. 如何確定自己的頭發是乾性還是油性的呢

分類: 生活/時尚 >> 生活網路
問題描述:

我的頭發洗完後很快就幹了而且蓬鬆毛糙，但隔一天就開始出油，這屬於乾性還是油性？

解析:

正象面容、身段、膚色一樣，頭發也是引人矚目的部位。從外觀上不難發現，人的發質不盡相同，有的人頭發呈油性，有的人則呈乾性。一般說來，人的發質可以分為以下幾種：

（1）油性頭發：此型頭發油膩發光，似搽油狀，發干直徑細小而顯得脆弱。雖然較多的皮脂可以保護頭發，使其不易斷裂，但細發所需頭皮脂覆蓋的總面積較小，因此皮脂供過於求，頭發常呈油性。

油性頭發的人，其頭部皮脂腺較豐富且分泌較旺盛。

（2）乾性頭發：此型頭發皮脂分泌較少，沒有油膩感，頭發表現為粗糙、僵硬、無彈性、暗淡無光，發干往往捲曲，發梢分裂或纏結成團，易斷裂、分叉和折斷。

日光曝曬、狂風久吹、空氣乾燥、強鹼肥皂等，均可吸收、破壞頭發上的油脂並使水分喪失。含氯過多的游泳池水以及海水，均可漂白頭發，導致頭發乾燥受損。

（3）中性頭發：此型頭發柔滑，不油膩，也不幹枯，容易吹梳整理。這是健康正常的頭發。

（4）混合性頭發：此型頭發乾燥而頭皮多油，或為同一根發干兼有乾燥及油膩的頭發，常伴有較多的頭皮屑。這型頭發較多見於行經年齡的女性。

（5）受損發質：此種頭發主要由於燙、染不當造成，摸起來有粗糙感，發尾分叉、干焦、鬆散不易梳理。據調查，受損發質由於香波（洗發精）選擇不當造成者約佔25%。

要想知道自己的頭發屬哪種類型性質，簡單的辨別方法是：在洗頭的翌日觀察頭發，如果看起來軟塌塌的，摸起來油油的，就屬油性頭發；如果頭發柔順，便屬於其他類型發質，再細分並不難。

H. 怎麼判斷油性頭發還是乾性

怎麼區分自己的頭發是乾性，還是油性

在生活當中有很多人不清楚自己的發質到底是乾性還是油性，如果不能清楚自己的發質情況，一定要去專業的地方去咨詢一下，這到底為什麼呢？因為，知道自己發質特性情況，我們平時無論選擇洗發產品或者護發產品的時候，可以針對自己的發質進行選擇，而不是盲目的選擇了不適合自己的洗發護發產品，從而導致頭皮滋生其
他的症狀。

想要正確的知道自己的發質是油性的還是乾性的，只需要平時稍微的注意幾點細節就可以輕松的判斷自己的發質情況。
一，怎樣來正確的判斷發質

油性發質，1.從顏色上來判斷，一般油性發質的顏色相對來說顏色偏深。2.如果剛剛洗完頭發油性發質的頭發乾的稍微慢上一些，3.每當頭發還要洗頭的時候頭上總是油光油光的，4.油性發質的頭皮，經常不斷的有頭屑出現，甚至剛洗完頭發就感覺有頭皮屑，用指甲刮一下就會有白色的皮屑出現。5.油性發質的頭皮，會有時候出現痘痘，毛囊炎的情況，這就是油性發質的特性，可以根據自己的情況來判斷自己是否是油性發質。

乾性發質，1.乾性發質的頭發一般顏色稍偏黃，自然卷和沙發大部分都是偏乾性。2.乾性發質的瀝水性比較高，也就是乾的比較快，3.乾性發質看上去比較乾燥，粗糙，容易斷裂和發叉，打結，彈性不好。

二，乾性發質和油性發質該怎樣養護？

1.油性發質建議洗頭發間隔時間不要太長，盡量使用去油的洗護產品，或者水溶性的洗護產品，切記不要使用含有硅油的洗護產品。

2.保證頭皮的清潔度，減少因頭皮油脂過多而引起的頭屑，毛囊炎等。

3.乾性發質一定要定期護理，定期修剪，減少做頭發次數，稍不注意，頭發就會嚴重受損。

總結，正確的判斷自己的發質，做好合理的洗護和修復，這樣才能保持發質的健康。

I. 如何判斷是油性,中性還是乾性的頭皮

最簡易的判斷方式就是
:
a
:洗完頭一天
,頭皮就是油的
,就表示你是油性頭皮
.
b
:洗完頭兩天
,有一點點油膩感
,就表示你是中性頭皮
.
c
:洗完頭兩天
,頭皮還是蠻乾燥
,就表示你是乾性頭皮
.
其實我們的頭發油或干
,並不是頭發本身的問題
,而是頭皮的狀況
.如果頭皮很油
,簡易要選用有治療功效的洗發乳來平衡PH值
.避免頭皮滋生細菌和皮鞋芽胞菌的惡化
.若要更精確的判斷頭皮是油性
,中性還是乾性
,可以用吸油麵紙在頭皮上輕壓後
,放置半天
,再觀察吸油麵紙上的痕跡
.如果單純是汗水
,就會擴散幹掉
,補回留下痕跡
.如果是頭皮的油脂
,就會在吸油麵紙上留下明顯的痕跡
.