1. 愛吃油性食物的人身體里缺少什麼物質
看什麼類型的油性食物，如果是油炸類的，就可能缺少維生素，因為高溫將其破壞了。如果是其他類型的，不會有很大影響，應該不會缺少什麼，反而有利於脂溶性的維生素的吸收。但油脂太多了對身體不太好