用什麼測試干皮或油皮

1. 怎麼區分自己是干皮還是油皮

先用常溫的清水將臉部清潔干凈，再用毛巾將多餘的水吸干凈，然後等30分鍾，

1、如果皮膚開始感覺緊綳、發癢，就是「干皮」。

2、如果臉部開始發紅、發燙、甚至脫皮，就是「敏感皮」。

3、如果什麼都沒發生，那麼再耐心等待半小時，拿一張面巾紙或吸油紙，輕壓額頭、鼻翼兩邊下巴和顴骨，如果油脂特多，就是「油皮」。

4、如果只有T區出油，就是「混合肌」。

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油性皮膚特點

皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，膚色較暗，油膩，容易出汗；皮膚不易老化、生皺紋；易出現痤瘡，留色斑、瘢痕。在皮膚檢測儀下觀察，常可檢測到黑頭或白頭等分泌物；夏季是油性皮膚的多發季節。

乾性皮膚皮膚特點

膚質細膩，較薄，毛孔不明顯，皮脂分泌少而均勻，無油膩感；皮膚較乾燥，易出現皮屑，不易生痤瘡。但受外界環境刺激後，如風吹日曬等，皮膚會出現潮紅，甚至是灼痛。該膚質易老化起皺紋，尤其是眼部周圍、嘴角等處。

2. 怎麼判斷自己是油皮還是干皮

判斷自己是油皮還是干皮的方法有紙巾測試、洗臉測定等等。

1、紙巾測試

晚上睡覺前用中性潔膚品洗凈皮膚後，不擦任何化妝品上床休息，第二天早晨起床後，用一面紙巾輕拭前額及鼻部，若紙巾上留下大片油跡，皮膚便是油性的；若紙巾態雹上僅有星星點點的油跡或沒有油跡，皮膚則為乾性；若紙巾上有油跡但並不多，就是中性皮膚。

護膚技巧：

1、要減少洗澡的次數

現在很多年輕人即使在嚴寒的冬帆襲帆季也習慣每天洗澡，這樣能夠緩解一天勞累的身體，但是冬季洗澡過於頻繁的話，會直接導致皮膚乾燥及瘙癢，洗澡的次數不能過多，3到4天洗一次即可，對於慢性皮膚疾病患者來說不能洗得太勤。

2、多吃清淡養陰的食物

在冬季應該主收藏，盡量禪哪不要吃辛辣燥熱的食物，應該多吃一些清淡養陰食物，比如蓮藕、柚子、山葯等。另外要保持規律的生活，在冬季，天長夜短要按照正常的時間來進行作息，千萬不能熬夜。

3. 小測試：怎麼判斷自己是油性皮膚還是乾性皮膚

乾性皮膚，指膚質細膩、較薄，毛孔不明顯，皮脂分泌少而均勻，沒有油膩感覺。皮膚比較乾燥，看起來顯得清潔、細膩而美觀。 皮膚油脂分泌量少，表現為多皺無光澤 。
乾性皮膚最明顯的特徵是：皮脂分泌少，皮膚乾燥，白皙、缺少光澤，毛孔細小而不明顯，並容易產生細小皺紋，毛細血管表淺，易破裂，對外界刺激比較敏感，皮膚易生紅斑，可分為乾性缺水和乾性缺油兩種。

油性皮膚是指油脂分泌旺盛、額頭、鼻翼有油光、毛孔粗大、觸摸有有黑頭、皮質厚不光滑、外觀暗黃，皮膚偏酸性，彈性較佳，不易衰老。

油性皮膚毛孔粗大患者，平時要多注意清潔臉部，多補水。

4. 怎麼樣判斷自己是干皮還是油皮

怎麼樣判斷自己是干皮還是油皮

怎麼樣判斷自己是干皮還是油皮，化妝能夠提升我們的美貌，也可以掩蓋我們肌膚的瑕疵，而護膚能使我們的皮膚更好，但是在這之前首先要判斷自己是什麼膚質，那麼怎麼樣判斷自己是干皮還是油皮？

怎麼樣判斷自己是干皮還是油皮1

乾性皮膚

乾性皮膚的特點，就是全臉乾燥。包括了T區，臉頰、額頭，都表現出比較乾燥的現象，這類皮膚毛孔比較細膩，很容易乾燥起皮，所以最需要的就是補水保濕，保持肌膚的水油平衡。

乾性皮膚的護理要點，就是保持水油平衡，所選擇補水性以及滋潤性比較強的護膚品，尤其是皮膚容易乾燥，起干紋的話，就需要用一些緊致保濕滋潤類型的面霜。

油性皮膚

油性皮膚最大的特點就是毛孔粗大，面帶油光，肌膚特別容易出油。不管是額頭，還是下巴，亦或者臉頰，總是容易油光滿面的'。這類肌膚，日常護膚中更加需要注重清潔，避免油脂堵塞毛孔。

油性皮膚需要選擇清潔力度稍微強一些的潔面產品，而且洗臉次數不能少，每天早晚都需要潔面，如果中午發現面部出油嚴重的話，也需要及時清潔，避免油脂堵塞毛孔。油性皮膚的日常護膚關鍵，應該是以清潔保濕為主。

中性皮膚

中性皮膚是大家都在追求的一種皮膚狀態，這種皮膚也是幾乎完美的皮膚狀態，它的特點是不會出油，也不過分乾燥。這種皮膚自帶光澤感，平時也不容易長痘痘，是一種最容易護理的肌膚了。

中性肌膚的護理要點，就是做好基礎護理就行了，對於中性皮膚來講，皮膚的護理液非常的簡單，只需要做好日常的補水保持，避免皮膚過分乾燥就可以啦。

混干皮膚

混干皮膚，就是指混合乾性皮膚，最明顯的表現就是T恤很容易出油，也就是額頭和鄙夷的位置很容易出油，但是臉頰和下巴的位置，又很容易變得乾燥。所以這樣的混干皮，需要區別護膚。

因為T區更容易出油，所以需要注意補水保濕，而且清潔工作需要做到位。臉頰不出油，要注意做到滋潤補水，避免臉頰位置因缺水而太過乾燥。夏天可以多選擇一些清爽補水的護膚品。

混油皮膚

混合油性膚質的話，整體面部都是偏油的，只是T區油脂厚重一些，臉頰油脂輕微一些，但明顯都是泛油的狀態，也很容易給人一種油光滿面的感覺。混油皮的護膚重點，依然是做到區別護膚。

T區和額頭的位置，出油會比較多，臉頰雖然也偏油，但是出油量不是很大。所以這種皮脂分泌不平衡的狀態，需要更加註重皮膚的修復和維穩。最重要的依然是清潔和補水，選擇更加清爽的護膚品，可以避免油膩感。

怎麼樣判斷自己是干皮還是油皮2

倘若潔面後 1 小時內肌膚依然乾燥、緊綳，那麼你就是乾性肌膚；倘若潔面 1 小時後，肌膚表面翹皮，慢慢愈來愈油膩之感，那麼你就是油性肌膚；倘若潔面 1 小時後，無明顯不適，那麼你就是中性肌膚。

1、乾性肌膚

乾性皮膚唯一的特性是容易翹皮，一到轉季的情形下，常常會覺得肌膚緊綳，很容易產生褪皮、皺褶、色斑、皮膚衰老等問題。

2、油性肌膚

油性皮膚人群就完全相反，肌膚很容易產生油膩感之感，還非常容易產生皮膚毛孔粗大、臉上痘痘等問題。

還有一招可以看出自己是干皮還是油皮，便是以皮膚毛孔，可以辨別出肌膚是油或者干，因為皮膚毛孔產生在長久性油脂分泌旺盛而清除不規范的情況下。

油性肌膚。別說話全臉皮膚毛孔，水準由t區往臉頰漸漸地減弱。皮膚護理高度重視清除，少營養元素。偏干肌膚。無皮膚毛孔且非常容易產生斑，皺褶乃至褶皺，蛻皮等問題。皮膚護理注意多營養元素少清除。

怎麼樣判斷自己是干皮還是油皮3

早晨起床後用吸油麵紙在鼻頭上按一下，如果有很多油就是油皮；||看洗完臉後的皮膚，如果洗完臉很快出油的話就是油皮，反之則是乾性或是混合性皮膚；||此外大家還可以從網上尋找皮膚測試卷，來確定自己的皮膚是干皮還是油皮。

油皮的意思就是指皮膚的分泌的油脂較多，尤其是在額頭和鼻翼處的位置呈現油光，外毛孔比較粗大，皮膚顏色一般呈現暗黃色，但彈性極好。干皮的話皮膚就比較細膩，而且毛孔較小，皮膚油脂分泌很少但比較乾燥，整體皮膚看起來比較干凈整潔。除此之外，還有一種膚質是混合性皮膚，它兼容了油皮和干皮的兩種特點，一般是t區位置呈油性皮膚，而其他位置大多是乾性皮膚。

想要確定自己的膚質類型，可以在早晨剛起床時，用吸油麵紙在鼻頭上按壓後，觀察面紙上的重要情況，如果油脂較多的話，則說明自己是油皮，反之則是干皮。另外可以通過觀察洗臉後的皮膚情況，確定自己的肌膚類型。如果洗過臉後的肌膚一直很乾燥的話，就說明是乾性皮膚或混合性皮膚，如果洗完臉很快出油的話，就說明是油性皮膚。

確定自己的皮膚類型後，才能更有針對性地選擇合適的護膚品和化妝品，兩種皮膚類型各有好處和缺點。乾性皮膚應該選擇滋潤滋潤補水型的產品，而油性皮膚應該選擇具有控油功能的產品。

怎麼樣判斷自己是干皮還是油皮4

先用常溫的清水將臉部清潔干凈，再用毛巾將多餘的水吸干凈，然後等30分鍾，

1、如果皮膚開始感覺緊綳、發癢，就是「干皮」。

2、如果臉部開始發紅、發燙、甚至脫皮，就是「敏感皮」。

3、如果什麼都沒發生，那麼再耐心等待半小時，拿一張面巾紙或吸油紙，輕壓額頭、鼻翼兩邊下巴和顴骨，如果油脂特多，就是「油皮」。

4、如果只有T區出油，就是「混合肌」。

(4)用什麼測試干皮或油皮擴展閱讀：

油性皮膚特點

皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，膚色較暗，油膩，容易出汗；皮膚不易老化、生皺紋；易出現痤瘡，留色斑、瘢痕。在皮膚檢測儀下觀察，常可檢測到黑頭或白頭等分泌物；夏季是油性皮膚的多發季節。

乾性皮膚皮膚特點

膚質細膩，較薄，毛孔不明顯，皮脂分泌少而均勻，無油膩感；皮膚較乾燥，易出現皮屑，不易生痤瘡。但受外界環境刺激後，如風吹日曬等，皮膚會出現潮紅，甚至是灼痛。該膚質易老化起皺紋，尤其是眼部周圍、嘴角等處。

5. 怎麼來測定自己的皮膚是油性還是乾性皮膚的呢

油性皮膚和乾性皮膚的區別：

1.皮膚外觀不同

乾性皮膚膚質細膩，沒有油膩感覺，皮膚比較乾燥，看起來顯得清潔、細膩而美觀。而油性皮膚較粗糙，有油光。

2.皮膚出油情況不同

乾性皮膚12小時內不出現面油，而油性皮膚1小時後開始出現面油。

3.過敏程度不同

乾性皮膚毛細血管表淺，易破裂，對外界刺激比較敏感，皮膚易生紅斑；而油性皮膚對物理性、化學性及光線等因素刺激的耐受性強，不容易產生過敏反應。

4.形成原因不同

乾性皮膚與先天性皮脂腺活動力弱、後天性皮脂腺和汗腺活動衰退、維生素A缺乏、偏吃少脂肪食物、有關激素分泌減少、皮膚血液循環及營養不良、疲勞等有關。

油性皮膚與濕熱體質有關，多是由飲食不當或疾病而導致的。

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乾性皮膚護理方法：

針對乾性皮膚，建議白天選擇成分足、質量好、添加保濕成分、防護性強的日霜。抹潤膚產品時，要讓其慢慢地滲入皮膚，用中指輕輕畫圈按摩，注意不要使勁揉搓皮膚。在晚上，眼部是夜間保養時的重點，選擇眼部保養品時，盡量以滋潤補水為主，面部使用含有滋潤、營養成分的晚霜。

另外，缺油型乾性皮膚因缺少足夠的皮脂保護，水分不能留在皮膚，所以皮膚顯得晦暗無光、粗糙、缺乏細致感，容易受外界刺激產生敏感症狀。建議在選擇清潔護膚品時，不要選用鹼性強的化妝品和香皂等，以免抑制皮脂和汗液的分泌，使得皮膚更加乾燥。

清潔面部時，最好使用含有滋潤成分的洗面奶；面部清潔結束後，要趁著爽膚水未完全乾透前，搽抹一些潤膚、保濕護膚品，如潤膚露、乳液等，這樣可以保留爽膚水內所含的水分，對滋潤皮膚很有好處。另外，在選擇防曬霜的時候最好選用添加了補水功效和抗氧化的防曬品。

油性皮膚的護理方法：

油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔。為了將分泌的油脂清洗干凈，建議應選擇潔凈力強的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能調整肌膚酸鹼值。

洗臉時，將洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔細清潔T字部位，尤其是鼻翼兩側等皮脂分泌較旺盛的部位，長痘的地方，則用泡沫輕輕地劃圈，然後用清水反復沖洗20次以上才行。

洗臉後，可拍以收斂性化妝水，以抑制油脂的分泌，盡量不用油性化妝品。每周可做一次薰面、倒膜，以達到徹底清潔皮膚毛孔的目的。

油性皮膚的日常保養：

1、 做好肌膚清潔工作：不宜使用太過清潔性的產品，如果皮膚本身的油脂被清掉了，肌膚自衛機能就會再分泌更多的油脂，導致油膩及痘痘更加猖獗。

2、 做好補水工作：皮膚本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，因此需要外界為肌膚注入水分，選擇適合自己的補水護膚品，每天早晚潔面之後補水，保持肌膚表層水油平衡。

3、 選擇適合的祛痘品：在長痘初中期選擇適合自己的護膚品來治癒痘痘，避免使用葯膏、霜等含有激素的祛痘品.

4、 及時應對並發症狀：除痘痘之外，油性皮膚出現的黑頭、毛孔粗大問題應及時應對，平時需做好基礎護理工作，像面膜、去角質每隔幾天要做一次。

參考資料來源：網路-乾性皮膚

網路-油性皮膚

人民網-乾性皮膚如何護理

網路-油性皮膚日常應該如何護理 注意科學護養很重要

6. 怎麼知道自己是干皮還是油皮

想知道自己是什麼膚質，可以根據自身潔面後的緊綳感做出簡易判斷，具體判斷方法如下：

1、油性皮膚

簡易判斷：潔面約20分鍾後綳緊感消失。

特徵：皮脂分泌較多，出油性毛孔粗大，角質太厚，易脫妝，易生粉刺痘痘，不易產生皺紋。膚色常為淡褐色、褐色，甚至紅銅色。

2、乾性皮膚

簡易判斷：潔面約40分鍾以上綳緊感消失

特徵：皮膚水分、油分均不足。可分為缺水性（乾燥、脫屑）和缺油性。臉部肌膚暗沉、長斑，乾燥無光，手指輕壓肌膚會出現細紋。角質易破裂起皮屑，毛孔不明顯缺乏彈性，膚色潔白或白中透紅，對外界刺激敏感。

3、中性皮膚

簡易判斷：潔面約30分鍾後綳緊感消失

特徵：皮脂分泌水分、油分適中，皮膚光滑細嫩柔軟，富彈性紅潤有光澤，毛孔較細，易上妝，對外界刺激不敏感。

(6)用什麼測試干皮或油皮擴展閱讀

油性皮膚護理方法：

1、每日洗臉至少2次。《天津日報》建議大家，對於油性皮膚的人來說，每天早晨和晚上都應該進行面部清潔，水溫不要超過40℃。

2、洗臉的時候使用香皂或洗面乳，以徹底清潔油污。

3、洗臉後，可使用收斂性化妝水，以抑制油脂的分泌，盡量不用油性化妝品。

4、晚上潔面後，可適當地按摩，以改善皮膚的血液循環，調整皮膚的生理功能。

5、每周可做1次-2次深層潔面面膜，以達到徹底清潔皮膚毛孔的目的。

6、入睡前最好不用護膚品，以保證皮膚排泄通暢。