油皮只用清水洗臉怎麼洗

① 油性皮膚用清水洗臉好嗎

油性皮膚建議使用溫水洗臉。

首先來說一下使用溫水洗臉能夠改善油性的皮膚，若是用冷水洗臉的話，會導致臉部的皮膚毛孔收縮，毛孔中的汗液和油污不能及時的被冷水清洗出來，這樣會導致毛孔的擴大，正確的方法就應該使用溫水來洗臉，這樣不僅僅可以讓毛孔充分處於展開狀態，而且也可以防止皮膚的天然保濕油過分的流失。

所以洗臉的時候盡量使用溫水，但是千萬不能使用毛巾，可以選擇柔軟的面巾紙。同時也應該多做去角質層的清潔，盡量使用磨砂性的潔面乳對皮膚進行深層次的清潔，這樣可以更好的清除皮膚上的死細胞、分泌的油脂和毛孔裡面的污垢，但是去角質成的次數不能過多，保證一個星期一次就可以了。

還有哪些方法可以改善油性皮膚？
1、使用溫和的洗面奶

有很多油性皮膚的女性，為了能夠控油所以喜歡用清潔能力非常強的洗面奶，殊不知清潔能力比較強的洗面奶屬於鹼性的對肌膚的傷害是非常大，油性的皮膚最好是選擇溫和的弱酸性洗面奶。

2、洗臉的次數不能過於頻繁

若是每天洗臉次數過多的話會導致皮膚的水分過度過度的流失，同時也會刺激肌膚不斷的分泌油脂，來補充流失的油脂，這樣會形成惡性循環，盡量保證早晚合洗一次臉的好習慣。

3、選擇乳液狀的洗護產品

油性肌膚是皮膚大量的缺水而導致的油脂分泌更旺盛，所以應該做到為肌膚補充水分，可以選擇玻尿酸，特別適合油性皮膚，屬於最好的保濕成分之一，不僅僅可以快速的為皮脂膜補充水分，並且還能夠去除毛孔裡面的污垢和多餘的油脂，鎖住皮膚的水分，抑制了優質的分泌。

4、使用補水面膜

每星期可以敷1到2次的補水面膜，補水面膜可以讓肌膚能夠快速的吸收到營養，並且可以讓保濕因子更深入皮膚底層迅速的擴展開，滋潤乾燥的細胞組織。

5、做好生活的護理

油性皮膚不僅僅會導致痘痘同時也會讓毛孔變得更加粗大，所以在生活中也要做好護理，做到勤洗臉和勤洗澡，防止空氣中的灰塵堵塞毛孔，盡量選擇溫水來洗臉，避免吃含糖類比較高和脂肪類的食物，禁忌吃辛辣刺激性食物，遠離煙酒，多吃新鮮蔬菜和水果，保持大便的通暢。

② 油性皮膚用清水洗臉好還是用洗面奶好

油性皮膚也要用清潔的洗面奶比較好，說明皮膚缺水，要及時補水

③ 油性皮膚應該如何洗臉才正確

油性皮膚的人一天洗臉至少二次，洗臉時，要按部位把額頭、鼻翼、下巴和兩頰等部位全面清理到位。手法方是從下向上，由外向里的順序，才能徹底清潔皮膚。

油性皮膚的人應該選用性質比較溫和的洗面奶，水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔徹底。

還可以使用含微量酒精的收縮水，不僅可以補充水分、調節皮膚酸鹼平衡，還可以收縮毛孔，抑制油脂分泌。但如果皮膚比較敏感，就不要使用含有酒精的化妝水，可以用有清爽感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸餾水代替。

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油性皮膚如何改善：

油性皮膚化妝不宜過濃，以免「妝粉」滲入皮膚，留下瘢痕。要使用不含油質的化妝品，上妝前應先塗上隔離霜，並使用控油粉底，如果皮膚油性很大，可以用吸油紙，並且要注意及時補妝。

當面部出現感染、痤瘡等問題時，要及早治療，以免病情加重，損害擴大，以致愈後留下瘢痕及色素沉著。在飲食方面也要注意，應以清淡為宜，多吃蔬菜、水果，多喝水，以保持大便通暢，改變皮膚的油膩粗糙感。

少吃油膩食物甜食和刺激性食品，不喝濃咖啡或過量的酒，以減輕皮膚油脂的分泌。充足的睡眠，避免疲勞、熬夜、憂慮等。

④ 油性皮膚的女性只用清水是否能洗干凈臉

對油性皮膚不能太過頻繁地護理，這一點是非常重要的。在大量長出小紅點的時候，你想採取些非常措施來對付他們，更要注意著一點。過多的清潔皮膚實際上會讓脂肪腺分泌出更多的油脂，令皮膚變得乾燥缺水。油性皮膚最好的保養方法就是使用能溫和地吸收皮膚上多餘油脂的潔面產品。這樣還能同時收縮毛孔，不會傷害皮膚或令皮膚變得乾燥。要是皮膚保持柔滑，健康和細致，需要的是水分而不是油脂。

1盡管你的皮膚偏油性，但是眼睛周圍的皮膚非常細致，卸妝時應避免用力清洗眼部皮膚，用非油性卸妝水將化妝棉浸濕，放在眼部保持幾秒以溶解化妝品，然後將其從眼瞼合睫毛上輕輕擦去。
2使用潔面膠洗臉要比香皂要好，它可以清除污垢、灰層和油脂，而且不會帶走臉上的水分。用手指輕輕按摩塗滿潔面膠的臉部，然後用大量的溫水洗去臉上的泡沫。
3用收斂水將化妝棉浸濕，擦拭臉部，以清爽皮膚。這並不刺激皮膚，如果感到皮膚受到了刺激，就換一種性質溫和一點的收斂水。繼續擦拭，直到化妝棉變干。
4即使是油性皮膚也需要保濕，因為這幫助皮膚表面鎖住水分，保持皮膚柔滑細致。粘稠的補水產品會令皮膚負擔過重。所以，要選擇清爽的、液體性的補水產品。
5讓保濕產品在臉上停留幾分鍾，使其被皮膚完全吸收，然後用干凈的紙巾洗去多餘的成分，以使皮膚乾爽，不泛油光。

⑤ 油性皮膚用清水洗臉好么

我也油性皮膚，我是用清水洗的，我還敷面膜了，要好很多

⑥ 干油皮可以用清水洗臉嗎

不可以，油皮一定要做好清潔，他們用清水是因皮膚不油。

皮膚的油脂分為兩種：游離皮脂和生理皮脂。

1. 游離皮脂就是皮脂腺分泌的皮脂，油性皮膚的游離皮脂非常多。

   主要成分：甘油三酯、膽固醇、角鯊烯等，這些成分容易引起皮膚炎症，所以油性皮膚容易長痘痘。

2. 生理皮脂存在於角質細胞間隙，是皮膚天然的保濕屏障，有了它，皮膚不會覺得干。

   主要成分：神經醯胺、膽固醇、亞油酸等，是保護皮膚的成分。

3. 當身體攝入亞油酸不足，導致皮膚缺乏生理油脂的時候，皮膚失水量就會增加，同時皮脂腺會分泌更多的游離皮脂，所以臉感到干，卻又很油，是因為有益的皮脂少了，但有害的皮脂多了。

4. 生理皮脂不足的時候，皮脂其他成分容易氧化變硬，成為粉刺堵塞毛孔，然後形成炎症。

所以你的情況要注意兩點：減少游離皮脂、增加生理皮脂。

1. 減少游離皮脂的方法：

   注意清潔：用洗臉產品、泥狀清潔面膜去除面部多餘游離油脂，防止粉刺痘痘；

   合理飲食：游離皮脂大部分來源於飲食，其中甘油三酯就是葡萄糖合成的，所以要少 吃高糖、油膩、辛辣的食物，它們都會促進游離皮脂的分泌。

   去醫院看醫生：對症下葯，塗抹葯膏，從生理上抑制皮脂腺的油脂分泌。

2. 增加生理皮脂的方法：

   合理飲食：通過飲食補充亞油酸、亞麻酸、鋅、維生素B3等。

   富含亞油酸的有：紅花籽油、葵花籽油、玉米油、大豆油等，但是光吃炒菜的油是不行的，炒菜時這些油都被氧化了。

   富含亞麻酸的有：魚油、亞麻油等。亞油酸與亞麻酸比例為4：1，一天12-15克就夠了，多了會胖。

   富含鋅的有：瘦肉，或者補鋅的口服制劑。

   富含維生素B3的有：綜合維生素、煙醯胺片、高含量的B族片等。

   科學護膚：如果還是覺得臉乾的話，就使用與生理皮脂成分相近的保濕產品。油皮用其他成分的保濕產品，容易致粉刺。

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⑦ 油性皮膚只用清水洗臉能改善皮膚嗎

光用清水洗臉解決不了大油田的出油問題，同時水分蒸發會讓肌膚變干加重出油。相似相溶原理，只有洗面奶能徹底清潔皮膚把皮膚分泌的油脂給洗掉，除了清潔還要用化妝水和面霜最好補水工作，水油平衡，當肌膚水分充足時，油脂分泌就會自動減少了

⑧ 油性皮膚用清水洗臉好嗎

油性皮膚需要潔面乳清洗，洗完需要使用控油護膚品