『壹』 炸油皮的方法和做法
油性皮膚實際上便是油豆皮,它是十分有營養成分的一種豆類食品,傳統式的製做油性皮膚的全過程簡易,可是出量非常少,在做豆腐的情況下能夠順帶作出多張油豆皮,如今鄉村的一些水豆腐小型加工廠還仍然有手工製做油豆皮的習慣性,這類傳統式的油豆皮較為美味。
一、生活中拌冷盤豆油皮
原材料
豆油皮1張,小青瓜1根,蔥姜蒜,香萊,米醋,白砂糖,鹽,芝麻油,油
作法
1.豆油皮用餐廳廚房剪剪成三長塊,隨後從一頭捲起來,用棉繩綁住
2.鍋中多放些油,油燒後放入豆油皮卷,文火炸到表皮近焦,呈橙黃色就可以
3.黃瓜切絲,香萊斷開,蔥切成片,蒜切末,放涼的豆油皮除掉繩索切割成粗絲
4.把全部的原材料放入面盆里翻拌就可以。
二、肉粽(油性皮膚)
原材料
豆油皮(豆油皮)五張,凈毛筍100克、鮮鮮蝦100克、茼蒿750克、瘦豬肉150克、香油1000克(約耗200克)、雞精、小麥麵粉、食鹽、生薑沫各適當。
製做
1.豆油皮每一張切割成六小塊共切成30塊。毛筍、生豬肉都切成細絲。茼蒿清洗,放進開水鍋中略燙後,撈起來控干剁碎。小麥麵粉放進碗內,放水調為濕漿;
2.炒菜鍋置灶火上,下香油100克燒開,放進毛筍絲、絲襪高跟鞋、莽菜、鮮蝦、雞精、食鹽、生薑沫一起烹炒3分鍾,出鍋成餡;
3.豆油皮置砧板上鋪平,一一裹皮成盤,在合口處塗上邊漿(共裹成30個肉粽)。
4.原炒菜鍋置灶火上,下香油(耗100克),燒至五成熱,將肉粽逐一入鍋炸至橙黃色時,撈起來盛盤既成。
三、錦絲卷(油性皮膚)
原材料:腐皮2張,雞脯肉150克,胡蘿卜100克,筍肉100克,濕平菇20克,韭菜黃60克,青椒50克,雞精粉10克,食鹽5克,雞精3克,白鬍椒粉0.2克,色拉油2克,水澱粉5克,花生油1000克(油耗100克)。
製做:
1.先將胡蘿卜刨皮,隨後切條備用;再把炒鼎清洗,放進冷水,先放進筍肉煮開,撈出,再放進紅蘿卜絲泡過,撈出備用;將青椒割開除掉椒籽,濕平菇侵泡後壓干水份;韭菜黃清洗備用;再將筍肉、青椒、香椒各自切割成絮狀,韭菜黃切割成段狀。
2.雞脯肉切薄,切條,加入雞精1克,食鹽2克,隨後添加水澱粉1克翻拌。把炒鼎清洗燒開,放進花生油50克,先放進香菇炒香後放進青椒絲、筍片、紅蘿卜絲一起炒,再加入雞精粉、雞精、食鹽、白鬍椒粉,用濕粉水水澱粉勾芡,加雞絲襪高跟鞋和色拉油攪拌,用餐具盛著備用。
3.將每一張腐皮用剪子裁成6塊,再把包餡各自放到12塊腐皮上裹成鋼絲繩捲筒狀,用小量小麥麵粉和冷水開稀做為粘口,粘密。隨後把炒鼎清洗,倒進花生油,待油熱至約18零攝氏度時,將已包裹的腐皮卷逐件放進油鼎內,用低火水溫炸至橙黃色,撈出,排上餐具即成。
『貳』 油皮、腐竹、豆腐皮的區別
豆腐皮也叫「油皮」、「腐竹」、「豆腐衣」,是漢族傳統豆製品,在中國南方和北方地區有多種名菜。中醫理論認為,豆腐皮性平味甘,有清熱潤肺、止咳消痰、養胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮營養豐富,蛋白質、氨基酸含量高,據現代科學測定,還有鐵、鈣、鉬等人體所必需的18種微量元素。兒童食用能提高免疫能力,促進身體和智力的發展。老年人長期食用可延年益壽。特別對孕婦產後期間食用既能快速恢復身體健康,又能增加奶水。豆腐皮還有易消化、吸收快的優點。是一種婦、幼、老、弱皆宜的食用佳品。
腐竹又稱腐皮,是很受歡迎的一種客家傳統食品,也是華人地區常見的食物原料,具有濃郁的豆香味,同時還有著其他豆製品所不具備的獨特口感。腐竹色澤黃白,油光透亮,含有豐富的蛋白質及多種營養成分,用清水浸泡(夏涼冬溫)3~5小時即可發開。可葷、素、燒、炒、涼拌、湯食等,食之清香爽口,葷、素食別有風味。但是患有腎炎、腎功能不全、糖尿病酮症酸中毒、痛風患者是不適宜食用腐竹的。
『叄』 如何炸油豆皮
豆油皮是普遍的一種食物,很多人平常都喜歡吃豆油皮,豆皮的做法及其食用方法也是十分多的,豆油皮不但能夠 拌冷盤著吃,還能夠炒著吃,用於熬湯也是很美味的,還有的人喜愛煎炸著吃,實際上豆油皮無論如何吃,對人身心健康全是有利的,豆油皮中蛋白的成分是很高的,下邊詳細介紹油炸豆皮的做法大全。
油炸豆皮的做法大全是什麼?
煎炸豆皮的做法
干炸響鈴是一道浙江名菜,吃起來有鬆脆的口味,響聲像極了鈴響,這也就是名字的來歷。太做了,是較為會糊的,最少要捲起來不容易碎才行,太做了能夠 抹一點海上去。也有最重要的便是熟度,火不可以過急,3-4成熱就可以了,豆油皮扔進鍋中里不久能聽見輕輕地的煎炸聲為宜。再在豆油皮里抹上薄薄一層肉沫再捲起來炸,便是干炸響鈴了。炸好後清燉或是蘸著番茄沙司吃都別有一番口味。
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豆油皮炸過如何煮美味:
1、豆腐皮卷,我買了二塊錢的餃子餡,放一個雞蛋,鹽,十三香,芝麻油,打上力,能夠 適度稀一點,那樣好往豆油皮上塗。
2、鋪平在豆油皮上,隨後捲起來,盡可能卷的緊一點。
3、除開豆腐卷,也有水豆腐跟豆油皮弄成的總結結,嘿嘿,全家福照片。
4、下油鍋炸啦,炸掉很久,但總也炸不了外邊賣的淡黃色,忽然想起來,之前聽聞花生仁煎炸出去的東西全是淡黃色的,是真是假?總而言之最終迫不得已舍棄色調了。
5、炸後能夠 立即放到煮鍋里,終究一會兒還要入鍋煮他們。
6、炸制進行後,就放進大骨湯,水還可以,加鹽,生抽醬油,生抽醬油,油耗,米酒,糖,小量味精,八角茴香便是八角,良姜,八角茴香,一個羅漢果,大火燒開轉文火,大約20分鍾關火,腌漬20分鍾。
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豆油皮煎炸如何做
食物:豆油皮、生豬肉、蔥、米酒、生抽醬油、黑胡椒粉、鹽、平菇
作法:先將生豬肉切割成片狀,再剁碎肉沫。
把蔥切割成蔥末;
平菇也切割成碎預留。
肉沫放進空碗中,添加蔥末、平菇碎,再倒進適當的米酒和生抽醬油、黑胡椒粉、鹽,用筷子攪拌均勻。
把豆油皮放進水裡侵泡一下,泡軟了就可以。
把肉餡兒放進豆油皮上邊,隨後再捲起來,結束的情況下能夠 刷上一層芡粉,那樣不易散去。
隨後將豆腐卷切割成一小段一小段的。
往鍋中下油燒開,將切完的豆皮卷放進炸,豆油皮會快速炸到表面起泡,直至表層金黃色鬆脆的模樣就可以撈出來了,瀝一下油就可以享受了。
『肆』 豆皮和豆腐皮有什麼區別呀一般用豆皮包東西炸,豆腐皮是不是太軟不能包東西炸的呀
沒區別啊........但是有個問題在於這個詞有歧義
豆腐皮可以指兩種豆製品,一個是煮豆漿時從表面撈出的皮,因此也叫「油皮」——新鮮的是有點潤,也可以晾乾賣
另一種是和豆腐差不多的,壓制出來的水分含量很少的豆腐皮,也叫「千張」,也有的地方叫做「百葉」(和「牛百葉」這個詞又發生的詞義重疊)——灰常的潤,幹了就不好吃了
這主要是方言造成的,一個地方一種叫法,但是一個城市「豆皮=豆腐皮」,就是指「油皮」或「千張/百葉」中的一種
要說炸東西吃,肯定就是「油皮」了,一定要用新鮮的油皮,或者用水泡軟的「油皮」,你可以網路「炸響鈴」,這就是一種典型的「炸油皮」,很有名的杭州菜
『伍』 油炸豆腐皮是怎麼做的
1.豆皮先泡水,再切段
2.大蒜切沫
3.蔥花備好
4.姜切沫
5.先用油炸
6.炸至金黃
7.裝碗里
8.之後重新下鍋開最小的火,加鹽,味精,麻辣鮮,耗油,麻油,喜歡辣的還可以放點辣椒
小貼士
因為豆皮是用鹽腌過的,所以之前一定要用水將鹽沖洗干凈!之後下鍋的時候不能再放很多鹽了,因為豆皮本身就是帶鹽味的!所以導致我的豆皮做咸了點!最後就是炸的時間不宜過長,因為炸久了顏色就變黑了,我就是因為第一次做,所以還不能太掌握火候!
『陸』 食譜上的油皮是什麼東西
【美食傑
食材原料菜譜大全】油皮的做法別名:百片、腐衣、豆腐皮、油豆腐皮
使用提示:每天約50克
油皮
介紹:
豆腐皮是大豆磨漿燒煮後,凝結干制而成的豆製品。豆腐皮是從鍋中挑皮、捋直,將皮從中間粘起,成雙層半圓形,經過烘乾而製成的;皮薄透明,半圓而不破,黃色有光澤,柔軟不粘,表面光滑、色澤乳白微黃光亮,風味獨特,是高蛋白低脂肪不含膽固醇的營養食品。
油皮
營養分析:
1.
豆腐皮中含有豐富的優質蛋白,營養價值較高;
2.
豆腐皮含有的大量卵磷脂,防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心臟;
3.
並含有多種礦物質,補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏鬆,促進骨骼發育,對小兒、老人的骨骼生長極為有利。
油皮
相關性群:
一般人皆可食用
1.
適宜身體虛弱,營養不良,氣血雙虧,年老贏瘦之人食用;適宜高脂血症,高膽固醇,肥胖者及血管硬化者食用;
2.
平素脾胃虛寒,經常腹瀉便溏之人忌食。
油皮
食療作用:
可預防心血管疾病,保護心臟;含有多種礦物質,補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏鬆,促進骨骼發育,對小兒、老人的骨骼生長極為有利。
油皮
製作指導:
豆腐皮為半乾性製品,是素饌中的上等原料;切成細絲,可經燙或煮後,供拌、熗食用或用於炒菜、燒菜、燴菜;可配葷料、蔬菜,如肉絲,韭菜,白菜等等,也可單獨成菜。
『柒』 什麼是油豆皮
油豆皮是在豆漿煮沸之後表面形成天然油膜「挑」起來晾乾成的豆腐皮,也叫「油皮」、「腐竹」、「豆腐衣」。
中醫理論認為,豆腐皮性平味甘,有清熱潤肺、止咳消痰、養胃、解毒、止汗等功效。
豆腐皮營養豐富,蛋白質、氨基酸含量高,據現代科學測定,還有鐵、鈣、鉬等人體所必需的18種微量元素。兒童食用能提高免疫能力,促進身體和智力的發展。老年人長期食用可延年益壽。
特別對孕婦產後期間食用既能快速恢復身體健康,又能增加奶水。豆腐皮還有易消化、吸收快的優點。是一種婦、幼、老、弱皆宜的食用佳品。
(7)炸油皮是什麼東西擴展閱讀:
豆腐皮一詞最早出現在李時珍《本草綱目》中,李時珍說,將豆漿加熱時,表面出現一層膜,將膜取出,乾燥後即得豆腐皮。
將新鮮大豆浸泡後,磨漿,濾去豆腐渣,這時的產品就是豆漿,然後煮豆漿,在其表面會凝固的一層高蛋白質含量的薄膜(皮),這層皮就是腐皮。用工具挑起薄膜後掛起。
最先挑起的一層皮以片狀鮮吃或曬干,稱為腐皮,口感最滑。
在中國,腐皮一般都會曬干,然後再用來作烹飪的材料。在日本,除了曬干後再泡製,亦愛吃新鮮製成的腐皮,並稱之為「生湯葉」。生腐皮除了可以作小吃以外,亦可以把它當做刺身蘸醬油吃。
豆皮-網路
『捌』 油皮的做法大全竅門竅門
鹵油皮:炸制油皮盛出,蔥姜八角等爆香,再加入郫縣豆瓣醬,水,生抽等,油皮倒入鍋中燜煮。
黃瓜拌油皮:蒜泥,香醋,鹽,味精等攪拌,再倒入黃瓜和油皮攪拌均勻即可。
油皮辣條:油皮浸泡,鍋中加油皮炸制盛出;辣椒,孜然等炒香,加入油皮翻炒。
涼拌油皮:油皮浸泡,加蔥花,小米椒,蒜末,生抽,再澆上熱油即可。
麻辣油皮:芝麻,辣椒,白糖等加油潑開備用,豆皮切寬條焯水,加醬汁攪拌完成。
『玖』 油炸豆油皮的做法步驟圖,油炸豆油皮怎麼做
用料
豆油皮 200克
鹽 克
食用油
油炸豆油皮的做法
選擇豆油皮一張油炸豆油皮的做法 步驟1
鍋中倒入油,小火油熱後加少許鹽
豆油皮切成條,盡量不要太多層油炸豆油皮的做法 步驟3
將豆油皮放入油中,炸10秒翻面油炸豆油皮的做法 步驟4
待豆油皮至金黃色取出,控油油炸豆油皮的做法 步驟5
可放入火鍋,也可做湯菜油炸豆油皮的做法 步驟6