油皮有閉口怎麼辦

1. 怎樣去除閉口

每到換季時，各種肌膚問題都隨即出現，換季簡直是肌膚狀態即將坍塌的一個「坎兒」，即便不是敏感肌膚，也很容易出現各種皮膚問題，這其中就包括了我們最常見又最難攻克的閉口。

突然冒了閉口痘痘對於我們來講著實是件讓人慌張的事情，但是千萬不要亂用一些亂七八糟的東西，不正當的方式可能會讓閉口更嚴重呢！那到底該做什麼來改善臉上的閉口呢？

乾燥的皮膚容易長閉口，保濕、去角質是好皮膚的基礎。

皮膚會在乾燥的時候代謝緩慢，導致老廢角質都堆積在肌膚表面，不能正常脫落，角質層過厚，角化異常和皮脂腺分泌旺盛導致閉口的生成。

因而日常的補水面膜是必須的，讓肌膚喝足水，飽滿起來，慢慢回到健康的狀態，才能有更好的「免疫力」，對抗不良因素的侵襲，減少閉口痘痘。

日常的卸妝步驟做仔細，不要懈怠。養成定期去角質的習慣，徹底清潔皮膚內的臟東西。不過，徹底不等於過度清潔，所以過度清潔也會導致閉口的發生。大約每周一次即可。

熬夜到一兩點還是家常便飯？11點睡眠才是必須。

熬夜會使體內激素分泌失衡，內分泌代謝不完全就會造成皮膚的水分流失，這種時候不等著長痘難道長膠原蛋白嘛？

所以，每天早點睡覺吧，放棄各種娛樂活動，11點前進入睡眠模式。至少保證每天8個小時的睡眠，慢慢調整身體機能，閉口會一點點消失的。

維生素不足導致皮膚粗糙，切記注意飲食衛生安全。

飲食過於油膩或者喜歡吃甜食的人臉上通常就會有痘痘，糖會進入血液，刺激荷爾蒙波動，使雄性激素增加，刺激皮脂腺導致皮膚長痘痘。

糖類在體內的代謝需要消耗維生素B族，如果維生素缺乏，就會導致皮膚粗糙，再加上飲食中的過量油脂，導致皮膚分泌更多的皮脂阻塞毛囊，閉口找上門簡直不是夢。

忌辣、忌油、忌甜，多吃清淡的食物，注意飲食的安全與健康，養成良好的生活習慣，閉口很快就會滅光光啦。

2. 油皮必看：手把手教你消滅閉口

閉口，最長出現在額頭、T區、下巴等地方，粉底液打上去，凸起的一個個小包反而更明顯，擠了怕留坑，不擠又礙眼，油皮患者尤其苦惱，到底該拿它怎麼辦？

想知道怎麼消滅閉口，先了解一下閉口是怎麼來的。

閉口，也叫閉合性粉刺，是痤瘡的一種類型，它跟黑頭粉刺的形成原因一樣，主要是皮膚出油太多導致。

在皮膚出油的過程中，油脂可能會與皮膚代謝的廢舊產物、角質細胞混合，形成皮脂混合物。當毛囊口角化異常時，皮脂混合物就會堵在毛囊口，無法排出。

這一堵，就形成了閉口粉刺。

這些小疙瘩不紅不痛不太癢，但是會讓膚質看上去凹凸不平，且特別難消退，不及時處理，皮下炎症一旦出現，它就變身成痤瘡（痘痘），冒出來了。

閉合性粉刺（閉口）

從護膚的角度來說：

1、卸妝、清潔不徹底會導致油脂殘留

2、過度清潔

3、毛孔老化角質太厚

4、冬季乾燥敏感，保濕不夠

5、使用的護膚品過於油膩，堵塞毛孔

從生理的角度來說：

1、長期熬夜導致內分泌紊亂，代謝不正常

2、飲食上重油重鹽又重甜

3、生理期導致的激素水平變化

種種因素，都會誘發閉口並加重症狀。

日常生活中：

1、保持良好的睡眠習慣，少熬夜；

2、注意飲食，避免重油重鹽，控制高糖、低脂及脫脂牛奶的攝入；

3、盡量不化妝或少化妝，化妝後要清潔到位；

4、不需要頻繁去角質，否則可能會代償性產油過多，誘發閉口；

5、護膚品可使用控油、輕薄型；

6、可適當使用含酸類護膚品，如水楊酸、杏仁酸等；

7、長了閉口管住手不要亂挑、亂擠。

閉口如果已經出現，也可以使用維A酸類葯物進行治療，這類葯物能夠改善毛囊角化過度，溶解已經存在的閉口，還能預防新的閉口生成。

常用的有維 A 酸乳膏、阿達帕林乳膏、他扎羅汀乳膏，不過要注意，這類葯物有刺激性，需要從低濃度、小面積開始使用，逐漸建立耐受。

當然，對於已經出現的皮膚問題，最直接的解決方法是到皮膚科尋找專業醫生的幫助，接受專業治療。

目前解決閉口的醫美手段主要是果酸煥膚（刷酸），利用酸性液體來軟化角質，疏通毛孔，讓堆積在皮脂腺開口處的皮脂混合物更順暢地排出，讓皮膚恢復平滑，也能起到抑制粉刺形成的作用。

果酸換膚改善閉口的原理

果酸換膚治療

但要注意，不建議自己在家刷酸，濃度調配不當，容易引起皮膚敏感、色沉、疤痕等問題，專業問題還是交給專業人士吧！

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3. 油皮，容易長痘痘和粉刺，平時應該怎麼護理

油性膚質的特點是，皮脂腺油脂分泌旺盛、角質層堆積較快、容易長痘痘和粉刺。油皮容易長痘，主要是因為皮膚的角質層比較厚，會把毛孔中的多餘油脂堵住，影響毛孔的新陳代謝和垃圾排出,然後這些垃圾和廢棄角質就會與油脂凝集形成痘痘。

這些老舊角質和垃圾在毛孔中，就會和多餘的油脂融合在一起，然後凝結形成黑頭粉刺以及痘痘。油性皮膚尤其要毛孔清潔，一旦毛孔堆積垃圾，就很容易會造成痘痘。

油皮長痘，平時應該怎麼做好護理？

油性肌膚的出油，量比較多，油脂容易堵住毛孔，所以要注重毛孔清潔，否則多餘的油脂不僅會引起痘痘，還會招來蟎蟲和細菌。

1、做好定期去角質

因為油皮容易堆積垃圾，所以角質形成也比較快，最好能在1-2周左右去一次角質；目的是幫助疏通毛孔，利於毛孔垃圾和多餘油脂排出來。根據自身的膚質情況來決定去角質的頻率，去角質之後做好補水。

2、做好毛孔清潔工作

角質層去掉之後，做好毛孔的清潔工作；堵在毛孔里的垃圾，靠一般的清潔方式比較難清洗干凈，建議用 可可海鹽植物皂 洗臉，能夠殺菌控油、軟化角質、舒緩痘痘。

經過提取的海鹽，抗氧化強，可殺菌抗菌，減少皮脂腺油脂分泌，改善油皮；而可可則有很好的滲透性，能直接抵達肌底，排出毛孔垃圾，修復痘痘，恢復 健康 肌膚。

3、做好日常補水工作

臉上出油多，通常肌膚內部會缺水乾燥，這就會導致皮脂腺分泌更多油脂來滋潤肌膚；油皮補水一定不要選用營養型的護膚品，難吸收而且會導致營養過剩；一些比較清爽補水的爽膚水就好，睡前護膚不要疊加多種護膚品使用。

我曾經是一個「超級大油田」現在即使是在夏季這么愛出油的季節我也是混合肌(u區正常 t區偏油) 這都歸功於我這幾年的皮膚護理，因為絕大多數油皮都會易長閉口粉刺痘痘什麼的，原因無他:就是因為油皮皮脂腺分泌油脂過旺，導致的毛孔堵塞，吸附空氣中的粉塵什麼balabala的。今天我就來說一說，【我自己是如何把油皮改變成混合肌】的調理步驟！

第一:清潔

清潔做到位了，才能真正抑制皮脂腺的分泌油脂的能力，而像市面上大多都是【清潔面膜】:泥膜，片狀面膜

這類有一個特點就是用完此類面膜肌膚的油脂清潔不會過度吸附，達到一個既有油但是又能夠鎖水的完美平衡，不會有像使用了皂基潔面產品那樣的過度清潔

不過清潔面膜也是有區別的， 泥膜的吸附效果要 片狀清潔面膜 ，因為泥膜大多數是採用高嶺土等吸附成分進行清潔，能夠更好更溫和的清潔肌膚，而片狀面膜大多數只有竹炭成分，吸附效果差一點。

不過泥膜也是有缺點的，厚重難洗就是它最大的缺點 ，像是科顏氏白泥還好說一點我用過最厚重難洗的泥膜讓我足足洗了6分鍾！ 所以想要追求方便的還是選擇片狀清潔面膜吧。

第二:保濕

保濕不是補水，很多人會把這兩個概念混淆，並且有人還問了，油皮還需要保濕嗎？它自己不是有那麼多的油脂保護嗎？

Nono，大錯特錯，不論什麼膚質，保濕都是最基礎不可缺的一部分，補水本身就是一個"偽概念"市面上大部分的"補水產品"都是在表皮滋潤（雖然只在表皮就足夠了） 大多數都是通過【保濕劑+柔潤劑】來進行滋潤肌膚的效果

而油皮分泌大量油脂的主要原因就是【真皮層缺水】 因為表皮的水分大多是真皮層供給的，一旦真皮層缺水會刺激皮脂腺分泌更多的油脂來進行保護，所以就會出現"越清潔越油"的現象

而保濕恰恰可以防止真皮層水分蒸發，達到一個鎖水效果改善"外油內干"現象

第三:控油產品

談到控油產品就不得不說"酒精"這個成分了，現在人談酒精就覺得這個產品不能用什麼balabala的！錯！酒精是一種非常好的滲透劑，其良好的揮發性會給膚感帶來瞬時的清涼，讓膚感更加清爽，這不就是油皮所需要的？

讓大家害怕酒精的原因無非是兩種

① 害怕長期使用越用越干

酒精的易揮發性確實會帶走油脂，但是，如果你是一個油脂本身就很高的膚質那麼就不存在越用越干這樣的情況，所以說酒精這個成分對於油皮來說是一個非常好的成分

② 害怕酒精的刺激性

酒精帶來高滲透性的同時也會有一點刺激，但是，無需擔心！酒精再怎麼滲透也達不到真皮層，刺激性對於油皮來說可以忽略不計，但敏感肌這種角質層很薄的肌膚就得注意。

第四:生活作息

我發現在早晨9點和晚上9點的油脂含量超級的高，一般到這個點了，肌膚很有可能就在提醒你該清潔力， 所以一天之中最好在上午8－9點 晚上8點－9點做好清潔准備。

還有就是熬夜會刺激肌膚分泌更多的油脂，早些休息對皮膚也好——來自一個經常熬夜的博主的勸告

以上就是我自己當時調理油皮時的全部步驟當然了還是要結合護膚品的，我當時使用的是無印良品化妝水（滋潤款）+SKII神仙水+蘭蔻小黑瓶肌底液+IPSA自律乳，當時大概就是這些產品一起用的，調理了差不多一年多有所改善

順便提一句，SKII神仙水確實有對於我調劑肌膚水油平衡有很大幫助，不過效果因人而異，我是用了兩瓶半230ml，一款日本本土版，兩款國內專櫃版。

——END——

油性皮膚的特點，是全臉都非常油，主要是由於皮脂腺分泌油脂非常旺盛，油脂容易氧化，所以油皮皮膚容易暗沉，油脂代謝不好或者是清潔不徹底， 又會導致長閉口粉刺，長痘痘，有黑頭，並且伴隨毛孔粗大，這些是最困擾油性皮膚的問題。

但是，不得不說， 油性皮膚也有它的好，就是特別扛老。

因為皮膚自己分泌的油脂也是最好最天然的保養品，能滋潤柔軟皮膚，油脂和汗液分泌的汗水，乳化形成皮脂膜，皮脂膜又能夠防止水分蒸發，並且抵抗細菌入侵。

油性皮膚護膚，有三大重點 1，清潔

因為皮膚油，非常容易附著污垢，並且容易氧化，所以清潔至關重要。

但是清潔切勿清潔過度，或過於頻繁，也就是不要選擇清潔能力過強的清潔產品，也不要每天洗臉超過兩次，做多了都是錯，清潔過度非常容易導致皮脂膜受損，皮膚敏感。

建議 健康 的油性皮膚，每天用卸妝油加洗面奶進行雙重清潔，卸妝油以油溶油，能更好的溶解油脂，清潔的更加徹底。

2，不要控油，而要補水保濕

很多人皮膚油都只想著控油，但是控油只會越控越油，無法從根本上解決油的問題，而只有做好補水保濕，皮膚出油的問題才會得到改善。

尤其是夏天，很多油性皮膚，都只用點水，連乳液都不用，覺得這樣比較清爽，不知道這樣只是給皮膚補點水，保濕都沒做，出油的問題不可能改善，所以油性皮膚也一定要用用好乳霜，只是根據不同的皮膚狀況，不同的季節，在使用方法上做一些調整。

3，加強代謝

主要是要加速油脂的代謝，尤其是夏天出汗多，水分流失快，油脂的代謝會減慢，油脂容易駐留在毛囊內，就特別容易導致長痘，閉口，這些油脂接觸空氣又會氧化導致黑頭，滯留在毛囊內的油脂越來越多，又會把毛孔撐的越來越大，所以加速油脂的代謝尤為重要。

加速代謝，首先是婷大人上面提到的，做好補水保濕，當皮膚水分充足的時候，代謝也會更好，其次是可以使用一些能夠幫助促進代謝的產品，利用水療膜的方式最好。

平時護理步驟：清潔-控油-保濕

皮膚出油長痘痘的原因，包括：毛囊開口的表皮過度角化、皮脂腺分泌過多，痤瘡桿菌的增生以及毛囊的發炎反應。

需要注意的是：控制飲食和作息:辛辣油膩刺激性食物以及油炸食物盡量少吃,多吃蔬菜水果,特別是含纖維素高的蔬菜,休息睡眠規律,不能熬夜,並保持大便通暢,

切忌：每天用溫水洗臉,而且不能擠壓痘痘,不然以後會留疤痕和痘坑。

清潔：日常選擇溫和的氨基酸潔面，早晚各一次清潔即可。

控油：容易出油的T區用油控油效果的護膚品，不容易出油的部位正常護理就好

保濕：塗上清爽的爽膚水，減少皮膚的負擔

接下來由【翟翟說 健康 】來回答一下這個問題。

油皮長痘痘和粉刺，都是因為油膩，毛孔呼吸不順暢，就容易悶出痘痘和粉刺來。

這種情況下，油皮祛痘祛粉刺，除非做到這2點，否則痘痘和粉刺不會停歇

1，清油

有效的把臉上多餘油脂清走，但不能破壞皮膚表層的天然皮脂膜，也就是說清油清走90%左右即可，這樣洗臉對油皮傷害才小，而且排油量也會得到大大的減少。

用到溫水洗臉，輔助有機植物凈痘海鹽皂，進行面部清潔，早晚各1次， 清油疏通毛孔呼吸順暢，利用皂中所含有機植物養膚修復，海鹽殺菌除蟎消炎祛痘祛粉刺。

2，控油

皮膚內在水少排油就會增多，所以控油需要做到內在補水，補水沒有那麼簡單，想要皮膚真正能吸收到水分，光是塗抹噴灑化妝水是沒用的， 得進行濕敷完全浸濕角質層才能進入內在補水，達到一個水和油都平衡的狀態下，就能有效控油了。

另外，油皮最忌諱這樣洗臉，如果堅持犯，痘痘和粉刺永遠好不了

1，冷水洗臉

油皮洗臉忌諱冷水，冷水的溶油性很差，就算洗臉洗上一百遍，都很難把臉上的多餘油脂洗干凈，所以建議油皮不要用冷水洗臉，可用溫水代替。

2，皂基、S系洗臉

皂基=酸+鹼。酸：月桂酸、肉豆蔻酸、硬脂酸；鹼：氫氧化鉀、氫氧化鈉

S系=某硫酸鹽/某硫酸酯鈉。十二烷基硫酸鹽、月桂醇硫酸酯鈉/月桂醇聚醚硫酸酯鈉

添加有這2種化學提煉強效清潔表活其中的1種洗面奶，油皮都不建議用，雖然洗過後皮膚很清爽不油膩，但很快就會變得油膩，只能起到短暫抑油功效，關鍵是對天然皮脂膜和皮脂腺有較大刺激，存在高致痘、致粉刺風險存在。

3，頻繁洗臉

有些油皮因為臉上油脂太多，就頻繁的洗臉，一天超過2-3次以上，對天然皮脂膜損傷非常大，強行把皮膚所需的油脂也給清除掉，皮脂腺接收到缺油信號，會重新排出油脂來，一來二往的很容易造成油脂分泌失衡，油皮就更加的油皮。

這3點忌諱如果油皮都能避免，相信痘痘和粉刺根本沒有忌諱上臉，好無皮膚負擔可言。

國際慣例，先介紹一下我自己~25歲油皮痘肌，痘齡3年，痘印無數~

鼻翼毛孔粗大，容易長大的紅腫痘，額頭容易長閉口，臉頰長痘情況較為復雜~r戰痘經歷三年，終於取得勝利目前臉上一點痘印也沒有~大寫的開心

首先要知道自己為什麼會長痘痘，再對症下葯！

1：毛孔堵塞，清潔不到位

2：熬夜，上火不忌口

3：皮膚護理不得當

4：內分泌失調

5：遺傳，有的人熬夜炸雞啤酒也面部光滑，有的人天生皮脂分泌旺盛，很容易就滿臉痘痘

治痘葯膏效果一般都比較快，但是大部分有抗生素，不適合長期使用！

阿帕達林-達芙文：適合閉口、白頭，較為刺激，要點塗，容易脫皮

Oumuamua—歐慕慕：適用紅腫炎症型痘痘（包括姨媽痘、熬夜痘、壓力痘上火痘等）

班賽-過氧甲苯：適合紅腫痘

痘肌護膚系列

悅木之源菌菇水：濕敷能抑制痘痘生長，不過皮膚狀態差的話，很容易長閉口

ispa 流金水：對我來說太溫和了，並沒有看到治痘的效果~

寶拉珍選水楊酸：用這個紅腫痘滅掉的很快，而且以後也不大容易長紅腫痘

樂敦CC 美白精華：祛痘祛痘印效果不理想r

巴復平：對於新生痘印效果超好，裡面的的殼聚糖能夠提高痘印的癒合修復，凝膠質地上臉也不會很油膩

獅王祛痘膏：用了之後妥妥的爆皮

痘肌生活小重點

忌口辛辣，油膩(相信我，堅持三個月就能有變化)

勤更換床單，枕套

忌用手摸臉，扣痘(很容易留下痘印)

女生都或多或少的有濕氣，建議平時吃點薏米，去去濕~

我也是這樣的膚質，我覺得跟生活習慣還是有一定原因的，多吃新鮮蔬果，少吃油膩的食物和肉類，油炸的食品也少吃，飲食清淡一些，這種膚質一旦熬夜或者吃上火的就容易冒痘，粉刺也會變得嚴重。

多吃富含維生素C的水果真的是很有必要的。

清潔

注重清潔，要卸妝，選擇 溫和的產品，推薦evelom，很好用，而且用完明顯感覺毛孔細膩干凈許多。

洗面奶可以選擇溫和的，也可以定期使用皂基洗面奶，雖然有人推薦硫磺皂，但是我還是不建議多用，因為雖然祛痘，但是還是很傷害肌膚的，用完就算痘痘消了也會變成敏感肌，而且肌膚容易乾燥脫皮，所以很多痘痘肌最後變成敏感肌也是這樣導致的。

在黑頭粉刺多的地方多按摩一下。t區和臉頰分開護理。

補水

補水是很重要的，有時候油皮並非是因為肌膚油導致的，而是缺水導致的，可用化妝水濕敷或者用面膜，定期使用補水面膜，油皮可以將面膜放進冰箱再取出來使用，推薦lamer和sk2都是很適合油皮的

使用控油的護膚品，清爽型的或者調理類的，sk2就是專門針對油皮設計的，還可以收縮毛孔。

說到皮膚的日常護理，氣溫低時油脂分泌會減少，對油性皮膚算是一件好事，可是一到夏季，臉上的油就像是開了閘的水庫一樣收不住，讓不少MM甚是苦惱，下面就和大家聊聊大油皮夏季護膚的一些注意事項。

油性皮膚特徵：

油性皮膚皮脂腺分泌旺盛，毛孔粗大，膚質油膩光亮。一般毛孔大，易受到感染，抗菌能力弱。其中最讓人頭疼的就是，毛孔堵塞易導致油脂堆積，如果處理不當惡化下去，會出現粉刺、痤瘡、脂肪粒等情況；如果皮膚表皮炎症一旦擴散到真皮，真皮組織被破壞，更是會留下痘印、疤痕。

在日常的護理中始終要圍繞下面幾點有的放矢的進行護理，才能有更好的效果。

（一）及時清除表面污垢、老化角質、多餘皮脂，保持毛孔暢通；

（二）抑制皮脂過度分泌；

（三）定期對皮膚進行消炎殺菌，疏通毛孔；

（四）油性皮膚也會出現缺水現象，做好補水保濕工作；

（五）防曬，防曬對任何肌膚都很重要，外在因素導致的肌膚衰老有80%都來自於陽光中的紫外線。做好防曬對美白、抗衰都有很大的輔助作用。

通過對皮膚的合理護理，是可以將皮膚狀態維持在一個比較好的狀態上，而護理中合理使用護膚品是重點。

科學護膚，理性護膚，美麗不打折（V: iris_young0214）

首先請進來的妹子虛心做一下測試題！（看圖測試）哪怕你知道自己是什麼膚質！因為原本我特別堅定地以為自己是個大油皮，結果有次去美容院做了這份測試題，居然22分？是混干！用儀器測了也真的是混干！

一直以為我臉頰干是清潔過猛導致的敏感呢！這才知道為啥我那麼精心護膚皮膚問題還是一大堆！後來換了一套針對混干皮的護膚方法皮膚才變好的，什麼痘痘黑頭閉口也幾乎不見了！

首先是清潔

珂潤洗面奶+科顏氏白泥

清潔很重要啊盆友們！很多皮膚問題都是因為清潔不到位引起的！在我受到了靈魂沖擊之後立馬把皂基洗面奶換掉了！氨基酸的果然很ok，擠出來直接就是泡沫這點我很喜歡~ 洗完了沒有明顯的緊綳感，也沒有像我想像的清潔力不夠，洗得也很乾凈。還有每周一次雷打不動的清潔面膜，白泥就不用說了吧，可以在鼻頭多塗一點，洗的時候先沾點水打圈按摩，會發現個別黑頭會被揉出來哦！

然後再有針對的護膚

珍貴水+倩碧無油黃油

化妝水用的還是之前的珍貴水，以為自己是油皮的時候老敷臉蛋，覺得刺痛就怪它太刺激了，其實是臉太干鬧的。現在我就只敷額頭了，對付偶爾冒出來的閉口痘痘還是一敷一個准！乳液的話雖然黃油比較適合油皮或者混油，但我夏天出油還是挺嚴重的，也不喜歡油膩的乳液就用了它，感覺清爽的同時補水也夠，這對cp搭在一起真的很完美！

最後對付皮膚問題

前面的清潔護膚只對輕微的閉口痘痘管用，嚴重點的皮膚問題還是得針對的用葯膏才行

痘痘

像我總長裡面有好多膿液的那種痘，每次漲得又大又紅！已經破了的話就還好，那種發不出來的真的很難受！對付這種稍微嚴重點的痘我會用韓號oumuamua，一個很火的祛痘膏，前一陣發現金晨也在用。一天塗上兩次，沒幾天裡面的膿液就被榨幹了！慢慢痘痘就都消失了，尤其像我姨媽前後會集中長痘，變化真的很明顯！

黑頭

對付黑頭我會用克林黴素甲硝唑搽劑，剛用的時候黑頭會變黑變硬，開始我也嚇了一跳！但不用擔心這是正常的，再耐心塗兩天有的黑頭就會浮上來了，堅持多用幾次鼻頭就會干凈很多。但黑頭這種東西你是永遠都清理不完的，平時多注意管理才行！

閉口

閉口其實是痘痘的一種，只是還沒發炎而已。去閉口的話可以用克痤隱酮凝膠，但這個葯膏敏感肌不建議，會有點刺激，不過正常皮膚是很ok的。需要避光使用，塗了四五天就平了好多，看是看不出來啥，但上妝的時候感覺不怎麼卡粉了！再塗幾天差不多就都平了rrr 不同膚質的特點

乾性皮膚

優點：T區毛孔小，很少長痘

缺點：缺水嚴重，上妝卡粉，容易曬黑、起皮長皺紋

護膚：補水保濕不能停。護膚品用量增加，眼霜、抗衰護膚品25歲就可以開始用。上妝要注意妝前打好底，加用保濕面霜

中性皮膚

優點：水油平衡，無斑無痘毛孔小

缺點：無

護膚：傳說中撿到寶的膚質，保濕維穩，注意防曬，不要亂用刺激性護膚品！

油性皮膚

優點：皮膚緊致，不易老化，不易敏感

缺點：反復長痘長閉口，容易花妝

護膚：選用清爽控油控痘護膚品，做好保濕，不要亂用面霜，避免營養過剩r

敏感膚質

優點：無

缺點：角質層薄，皮膚適應性差，容易過敏發癢、紅血絲

護膚：修復屏障，維穩，停用功能性、添加性產品，增加洋甘菊、仙鶴草、金縷梅、神經醯胺等成分護膚品

混干膚質

優點：皮膚少長痘閉口

缺點：夏天t區出油，臉頰比較干；冬天全臉干

護膚：分區護理，T區控油去油，其他部位加強保濕，冬天更像乾性皮膚，加用滋潤的面霜

混油膚質

優點：皮膚衰老慢

缺點：經常爆痘，毛孔粗大，容易演化成混油敏感肌

護膚：分區護理，做好修復維穩，清潔要溫和，可以適當肌斷食

我身邊有好多朋友都是油性皮膚，所以看她們的化妝桌，我也總結出了很多適合油性皮膚的護膚品~

首先，油性皮膚最先要用的是洗面奶，也就是 清潔 ，因為臉上分泌的油脂很多，比我們這些乾性皮膚的人要出油嚴重的多，如果清潔不好的話，就很容易堵塞毛孔，長痘痘等好多不好的事情。

所以說，油性皮膚首先要選一支超棒的洗面奶哦~

elta氨基酸洗面奶

這是一款美國的氨基酸洗面奶，泡沫很細膩，綿密，清潔能力相當不錯，像平時塗了個防曬霜的妹子，這支洗面奶就可以啦~洗完之後臉上滑滑的，不是假滑哦~味道是青瓜的味道，比較清新的那種，挺好聞的。

這支洗面奶裡面含有代謝角質層的酶，敏感肌妹妹就別用了，不夠溫和，容易刺激皮膚的呦~

比較適合油性皮膚的人，因為一般的油性皮膚角質層都比較厚大，不容易被刺激的~

pureskin肌醇洗顏膏

這支洗面奶主打的是溫和不刺激，適合各種肌膚的萌妹子用。洗面奶的泡沫細膩豐富，清潔能力很強，塗防曬的話用這一支也就夠了。這支洗面奶竟然沒一點味道，真的是我喜歡的型了，感覺很舒心的那種，主要是洗完臉感覺很清爽，我閨蜜說他有很多支洗面奶，最喜歡的就是這支，因為適合油性皮膚 ，洗完臉是清爽的感覺，她就愛這個這種感覺~

冬季用這支洗面奶洗完臉也超舒服的，溫和不緊綳，過一會再用爽膚水也不會有緊綳的現象哦！~

潔面之後就是水乳啦~

油性皮膚一般用的水乳都是超級清爽類型的，當然，也只能用清爽的，因為太黏膩的水乳，不僅皮膚不舒服，還會悶痘，而且臉上看起來也是油光滿面的，這就真的不如選擇一款好吸收的清爽水乳了~

黛珂水乳

兩個油性肌膚的閨蜜，都不約而同的買了這套水乳，除了有錢外，還是好用。

我用了下，感覺像是薰衣草的味道，也有股葯味，總之就是那種味道。水乳的質地都是清爽型的，上臉也很好吸收，沒有一點粘膩的感覺~這款水乳裡面含有紫蘇葉，是可以為油性肌膚舒緩鎮定的，對痘痘肌也有一定的消炎作用，但如果真的想靠兩瓶水乳來祛痘，還是有難度的，畢竟你要把他們全部用完才有一點效果，而且，效果也不是很明顯~

我閨蜜她們是去醫院把痘痘去掉的，用這款水乳就是防止再長痘，以及慢慢的淡化痘印~

奧爾濱 健康 水

確實是淡淡的肥皂水味，但上臉絕對舒服。質地很清爽，臉上拍完之後感覺很軟，體驗感很棒，是很溫和的那種爽膚水。因為它裡面含有薏仁提取物，可以促進皮膚的水油平衡，以及消炎鎮定的作用，所以是很適合油性皮膚的爽膚水~

臉上長痘痘的話，濕敷效果是最好的，會覺得臉上涼涼的，很舒服~

對於痘痘肌，除以不要熬夜、吃辛辣食物之外，還要適當的用一些祛痘精華，痘痘才能更快的下去哦~

但是如果是那種很嚴重的痘痘，請記得一定要去醫院哦。

下邊我就來說一說祛痘精華液~

修麗可色修精華

美國的這款色修精華真的很不錯，今年一直挺火的。它是綠色的液體質地，因為裡面添加了黃瓜、百里香、橄欖葉，對皮膚有舒緩鎮定的作用~整體上來說，很好推開，也好吸收，用起來清爽不油膩。但是建議油性皮膚的妹子們一次少塗點，因為這個濃度還是挺高的，塗一點就夠了~

而且這個色修是含有果酸的，不適合白天塗，如果真的要塗，也要記得先塗防曬哦~

好多人說塗上有刺痛的感覺，其實這個是正常的，後邊再用就會好的~

pureskin肌醇凍乾粉精華

這個精華是那種葯片版稍的，用的時候要先用爽膚水融化一下，然後排臉上就可以了~

為什麼說這個精華呢，因為肌醇家的護膚品都是為不安定肌膚量身打造的，所以覺得很適合這個話題，就先來回答一波了~

肌醇家這個凍乾粉精華，上臉很好吸收，沒有什麼味道~是很清爽的質地，適合油性肌膚的妹子使用。

它裡面含有的祛痘成分是墨角藻，是海洋深處的一株植物，有淡化黑色素的功效，也是淡化痘印的一把好手~

4. 皮膚油毛孔粗大閉口痘痘多怎麼辦

   痘友大多皮膚油，毛孔比較粗大，而且額頭鼻翼通常有黑頭。洗完臉後，短時間皮膚不油有點緊綳感，但過後皮膚又變油膩，皮膚暗沉。

油脂好處與壞處

油脂並非一無是處，它能保護皮膚。油脂來源於毛孔內皮脂腺的大量分泌，然後排出皮膚表面與汗液、廢棄角質等乳化形成皮脂膜。弱酸性皮脂膜與角質層形成皮膚屏障，能抵禦外界微生物、化學物質等等入侵，防止體內水分、礦物質流失，保護皮膚健康。

但如果油脂過多，角質層過厚，則並非好事。油脂太多容易吸附空氣污垢堵塞毛孔、撐大毛孔，感染和滋養細菌，引發炎症反應。

角質層過厚，皮膚顯得暗沉粗糙，角質細胞容易堵塞毛孔，導致毛孔內油脂無法正常排出，形成閉口。如果湊巧感染細菌引發炎症則容易長痘痘。所以油性皮膚需要注意清潔控油、定期去角質。

祛痘關鍵在控油管理

控油管理大多是控制油脂分泌、消炎抗菌，調節水油平衡，對痘痘、油性皮膚有很好改善作用。

通常做控油管理前，會做小氣泡深層清潔或鏟皮刀去角質管理，去除廢棄角質、疏通毛孔非常重要。

普通控油方法，通常會用到控油系列產品。像祛痘精華液、祛痘底膜、祛痘面霜結合補水產品效果更好。

煥顏修復祛痘膏

凈顏清肌祛痘精華

凈顏無暇祛痘水

普通控油方法可家用，但相對高級控油管理就必須在皮膚管理中心管理。

高級控油管理會用到美容儀器導入高濃縮祛痘真空精華液和補水真空精華液（安瓶），將營養成分導入皮膚深層，皮膚吸收率更高，效果更好。

常見的有離子導入法、臭氧儀的微電流導入法、Mts微針導入法等等。

如果是有炎症痘友，在控油管理必須加入LED光療儀藍光殺菌消炎，祛痘效果翻倍。

但多數痘友更喜歡葉綠素煥膚。葉綠素煥膚既能抑制油脂分泌、調節水油平衡，又能消炎殺菌、癒合傷口。

當然LED光療儀藍光殺菌消炎必不可少，在Ac面膜階段會增加紅藍光交替既殺菌又修復傷口。

油皮、痘友護理上要做到這幾點：清潔控油、定期去角質、補水保濕、防曬。以及定期到皮膚管理中心檢測皮膚和定製管理。

5. 油性皮膚長閉口怎麼辦

痘痘是所有愛美女性最頭痛的問題，它的出現足以改變整個人的心態與心情，讓原本驕傲的你變得自卑，讓原本備受關注的你變得平淡無奇，讓自己完全喪失了信心，做事變得很消極，痘痘對女人的影響還是極大的，祛痘迫在眉睫，那麼用什麼祛痘最快最有效呢？幾種比較有效的祛痘產品推薦給你。

自然哲理來日清爽無油水楊酸抗痘霜

這款抗痘霜具有修復皮膚痘印、瑕疵等功效，幫助有效快速清潔面部肌膚，緩和痘痘帶來的不適感，使肌膚明亮、干凈。其配方是有抗菌成分，清除臉部的細菌從而抵抗痘痘再生，當中還包含水楊酸的成分，可以防止皮膚毛孔阻塞，也能去除黑頭粉刺。

6. 臉上長了好多閉口，臉上長閉口怎麼辦啊閉口如何清除呢

閉口是大家都很熟悉的一種肌膚問題，長閉口一般是由於毛孔堵塞造成的，很多人額頭還有下巴的等位置都非常喜歡長閉口，雖然閉口看著沒有痘痘明顯，但是摸起來凹凸不平的很不舒服。

刷酸需注意

1、在酸類產品的使用濃度上，建議從低到高。一般非敏感皮膚使用aha果酸10%左右，pha15%左右，水楊酸2%，這些都是偏猛的常用含量。在使用區域上，可以分區使用。一般長閉口也不是全臉均勻長的，也是分區的。而且全臉皮膚有的地方厚有的地方薄，也有差異。分區去刷，可以避免把部分區域刷得太薄，導致局部敏感。

一般來說，經常容易被刷薄的位置就是顴骨和鼻子，額頭的皮膚稍微耐受性好一點。所以，可以先從耐受性好的地方開始刷，感受一下自己對酸的反應，再去拿捏酸的濃度和頻率。在使用的頻率上，剛開始不要太頻繁，一周2次就可以了。等肌膚耐受後，再慢慢增加頻率，到一天一次。不要覺得沒有效果，就乾脆多來一點吧，這樣是錯誤的。

刷酸也不過是一種調理角質代謝，避免堵塞的一種手段。閉口粉刺的產生，還有很多種影響因素。刷酸只是針對其中一個方面，而且是護膚品級別的酸，也僅僅是調理一下角質。對有的人來說效果可能會很好，有的人則不行，所以不要期待它有很強的治療效果。刷酸有風險，開刷需謹慎!刷酸有風險，開刷需謹慎!刷酸有風險，開刷需謹慎!

對於敏感肌膚，除非醫生給你開了維A酸，否則自己不要去碰酸。因為刷酸是會讓自己皮膚變薄的，如果一定要嘗試，建議選擇低濃度的水楊酸，比如法國珍貴水。而如果只有一兩顆，不要著急，多半是熬夜和吃辣導致的，等幾天就自己好了。如果皮膚耐受性比較好，你也可以局部刷點酸玩玩。

2、溫和潔面

溫和潔面一直在強調，經常看文章的小夥伴估計耳朵都有聽出老繭了。之所以以一直在反反復復說，就是因為還是有很多小夥伴還在頻繁用大皂基洗面奶洗臉，上磨砂大法。選擇一款氨基酸的洗面奶，Fancl芳珂，freeplus芙麗芳絲，elta，還有旁氏米粹便宜大碗啊。

3、調整護膚品

對於油皮和混油皮，如果長了閉口，建議停一下手邊的護膚品，每天堅持用氨基酸把臉洗干凈就可以了。對於混乾和干皮，如果長了閉口，可以暫時換成簡單的保濕產品，或者也可以減少用量。

4、控油出油

對於使用皮脂抑制劑控油，大家需要搞清楚是什麼原因導致的出油量多。因為每個人出油的原因不一樣，控油的方法也有很多，但為了防止大家亂嘗試，就不多說了。

5、規律作息，健康飲食

作息和飲食，涉及到身體的方方面面，一定要引起重視。該戒掉的戒掉，該健身的減少，能不熬夜就不熬夜，能不吃零食就不吃零食。

閉口是什麼東西

說到閉口，很多人都深受其擾，長在臉上不痛不癢，和皮膚顏色一樣，遠看貌似也沒有什麼影響，但是摸起來凹凸不平，化妝了也沒辦法遮住。通常我們所說的閉口專業上稱之為閉合性粉刺，由污垢及皮膚新陳代謝垃圾堆積在一起使得毛孔堵塞，形成一顆顆凸起而不外露的小疙瘩。

造成閉口的原因非常多，作息不規律、內分泌失調、水油不平衡、清潔不到位，都是引起閉口粉刺的重要原因，每個人的狀況也都不一樣，這里給大家總結了幾個常見的長閉口的原因以及其對策。水油不平衡，一般大油皮都逃不了長閉口的宿命，油脂分泌過多，最容易造成毛孔堵塞，從而形成閉口。

而對於極度缺水的肌膚也會引起閉口，皮膚乾燥導致肌膚新陳代謝變慢，廢棄的較之長期堆積也會引起閉口。所以有效地控制皮膚水油平衡，乾燥就多補水，油脂過多就注意控油。

清潔不到位，卸妝很重要，殘留的彩妝如果沒有及時卸干凈留在臉上，長期就會導致毛孔堵塞。但是很多人明明每天都有卸妝卻還是會長閉口，那可能是沒有選對卸妝產品或者卸妝的方法不對，比如卸妝油沒有完全乳化，就直接沖洗，這樣也會導致卸妝不幹凈，從而引發閉口。

護膚品選用不當，很多面霜類產品對於乾燥肌膚來說是補水保濕的大救星，很多成分都不易吸收，抹在臉上很容易堵住毛孔。防曬、底妝類產品太悶，很多閉口可能就是被被悶出來的。對於油性肌膚也不適合使用質地粘稠的護膚品，要選擇比較清爽的護膚品，根據自己的膚質選擇適合自己產品。

角質層過厚，很容易形成角質堵塞，角質層過厚主要原因不注意防曬，紫外線照射，為了保護皮膚不受到侵害，角質層變厚，另外紫外線會加速皮膚的乾燥，所以防曬工作一定不能懈怠。

7. 閉口多怎麼辦

講真，閉口是令很多小姐姐們頭疼的一個問題！你的化妝技術無論有多好，只要有閉口在，也是白搭。雖說閉口遠看不大明顯，但是近看就會發現，感覺到皮膚粗糙或有疙瘩。作為小仙女，我們怎麼能容忍有閉口的的存在呢！形成閉口的原因無外乎上火、平時清潔不到位和熬夜，那應該如何清除呢？

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1. 做好面部清潔
清潔不是清潔力越高越好，而是要適度清潔。過量的清潔會把肌膚的角質層破壞掉，頻繁洗臉會分泌更多的油脂。

含有氨基酸的洗面奶是最好的，溫和型的泡沫洗面奶，更加溫和無刺激，能夠幫助滋養我們的肌膚。

2. 規律作息飲食
平時喜歡熬夜和吃油炸食品的姑娘們要注意了，油炸食品不僅僅會發胖，對肌膚也是不利的。而熬夜更對皮質層，角質層有很大的傷害，所以沒事的時候，還是早點睡覺，做個佛系女孩吧。

3. 調整護膚品
混皮和油皮的姑娘，如果有一大片的閉口，建議你們先不要用護膚品了，用氨基酸洗面奶洗洗臉就好了。而干皮和混干皮的姑娘，也要好好把握水油平衡，一味的塗護膚品並不是最好的方式。

4. 少化妝
如果閉口已經出現了，盡量減少化妝的次數，化妝會讓閉口產生壓力，這時候讓它自然呼吸。而卸妝時候一定要卸干凈，殘留的尾妝很容易造成毛孔堵塞，這也是一種長痘和閉口的原因

8. 混油皮夏油冬干，臉頰皮膚敏感泛紅。臉上長期長閉口，額頭臉頰兩邊最多，有時候還會長痘，跪求解決辦法！

你的皮膚問題有點多，先慢慢來，一樣一樣解決。混油，敏感肌，痘痘閉口狀態。我覺得你放下要做好兩件工作，一是清潔好皮膚。二是保濕要夠。閉口和清潔不力有關，也和護膚品使用不當有關，也有另外的因素。臉頰敏感泛紅，可能與缺水有關，保濕做得不夠好。換一套溫和不刺激的產品試用一下看看效果。不要化妝，不要飲食不規律，不要熬夜。因為皮膚的外在反映有時候是身體狀況導致的。

9. 皮膚出油長閉口黑頭，怎麼辦

【黑頭閉口痘痘親媽面膜！】

整理了6款無限回購的塗抹面膜...

用完真的感覺毛孔都通暢細膩了！！

但你們可以根據自己需求選擇哦！

1 德美樂嘉

熬夜黨摯愛！有了它想不白都難！！！

剛擠出來是奶黃色乳液質地

上臉之後就會慢慢變胡蘿卜色！

我每次晚睡的時候都用它來急救！

用它的時候在臉上厚厚塗上一層

急救去黃真的絕了！！！

提亮是沒話說的，毛k還會變細膩！

2 花皙蔻泡泡泥膜

像毛孔粗大、油脂旺盛、有黑頭閉口痘痘什麼的用它都可以！

擠出來是奶紫色泥狀也太好看了！

塗在鼻子上還會自動起泡泡

起泡的時候真的感覺毛孔都在深呼吸！

感覺臟東西都清理出來了！

敏感肌用完之後也不緊綳

清清爽爽的膚感還很保濕！

我是一周用兩次左右

現在鼻子上的黑頭真的少了很多

慣常用法：

1、干臉直接抹一層薄薄的，同方向延展開，不要來回揉搓噢

2、塗開後會自動發泡，讓泡沫停留1分鍾後洗掉

干皮1-2次/周，油皮可以2-3次/周

3 珂諾詩酸奶面膜

軟軟的好像酸奶~

修復補水真的好，厚敷它簡直就是在給沙漠澆水啊

不過皮膚如果很乾的話會覺得有點小刺痛噢！

我每次用完它洗完臉都覺得自己皮膚好奶啊哈哈

4 科顏氏白泥

科顏氏白泥應該是很經典的了，姐妹們應該都知道！

白泥的質地很細膩粘稠，沒有顆粒感

感覺它改善毛孔堵塞這塊還不錯，就是用起來有些麻煩！

下面是我的慣常用法：

1、潔面

2、用熱毛巾敷臉

3、塗上白泥

4、10分鍾後把手打濕，在臉上畫圈圈再洗掉

5、敷補水面膜

5 菲洛嘉

看上去很厚重，但其實很好推開

我敷的時候覺得它涼涼的，挺清爽水潤的

用了之後會感覺到皮膚亮白了很多

干到不行的時候拿來基礎補水

用它急救真的不錯，對得起十全大補面膜這個稱號！

6 格萊魅白罐

這個也是我拿來深層清潔

吸油脂去黑頭還挺好的，控油能力不錯！

有一股甘草薄荷的味道，上臉的時候有點涼涼的

適合大油田，不適合干皮哦！

我覺得有一丟丟小刺，集美們們不要頻繁用噢！

大油皮要從根源調理油皮，正確控油+收縮毛孔，只要這么做就不會再長痘痘，黑頭，大閉口了，自己臉上試驗過真的有效才拿出來分享的

夏天對於我這種油皮膚來說無異於是酷刑，日常脫妝都是輕的，嚴重點什麼痘痘，黑頭大毛孔全部找上門來，有一個都夠受的，真恨不得把吸油紙天天糊再臉上。

這兩年做了很多的功課，我發現大油皮只要平時不瞎護膚祛痘，單純的保養維穩還是很容易的，調理了一段時間，現在皮膚偶爾冒個痘長個黑頭也都在我的可控范圍內了。

歸結了幾個油痘皮護膚的小知識點，分享給大家，拿本記起來呀！

1，頻繁清潔=越洗越油

原因：頻繁洗臉會破壞肌膚屏障，會開啟皮脂腺的緊急缺水模式，反而出油嚴重

解決：每天早晚洗臉，洗臉水最好用低於40度的溫水。洗面奶最好選用溫和無刺激的氨基酸類型，洗完不會緊綳感還能緩解皮脂分泌。像皂基和酒精類型的雖然可以去油脂但長期用會出現皮膚敏感問題。尤其是敏感肌一定不能用。

2，不拔痘根（擠痘）=反復長痘

原因：擠痘痘盡管能把裡面的臟東西擠出來，但外面的細菌也會進入導致痘痘再次感染發作，炎症加劇，嚴重還會破壞肌膚的真皮層，容易落疤，太得不償失了。

正確的祛痘方法：

我用到的是歐慕慕祛痘，它主要是消炎+殺菌+拔出痘痘深層炎症

注意有些痘痘塗了直接就消下去了，有些不會馬上下去，不用擔心那是因為它在從根部徹底拔出炎症。繼續塗就好

使用感：以前抹其他葯膏總有刺痛感，臉上也乾乾的。這個一丟丟的感覺都沒有。反倒讓我懷疑它真有效？沒想到接下來一個星期，痘痘就像縮水一樣越來越小。直到親眼見證額頭上的小痘痘一點點被它清空，最讓我激動的是之前熬夜鼻頭上長了一個特別大的痘痘，抹了一天的葯膏。結果第二天就不紅不腫了~~開森

3不祛痘印=膚色不均勻（臉臟）

原因：痘印真的會讓整張臉看起來很「臟」，整體膚色特別不均勻，長期清潔不修復會加快肌膚

色素的沉澱，使痘印加深。

正確祛痘印：

Ve+巴復平祛疤膏絕對是去印的黃金搭檔

巴復平里含殼聚糖成分，殼聚糖對新生痘印最有奇效，這個成分能促進皮膚細胞新陳代謝，之前長一個小小的痘印都要一個月才能下去，煩透透的了，現在只要痘痘下去，我就立馬抹，一個星期就有效，但是這個葯膏容易搓泥，所以大家使用的時候最好先護膚在塗它。

4、黑頭不消蟎蟲=越刮越多

原因：蟎蟲過多會阻塞毛孔，導致油脂發不出來，毛孔變大，黑頭就會越來越多。

正確去黑頭：甲硝唑搽劑，深層消蟎蟲

這個葯我用了四五天就見效了，剛開始用黑頭會變得又黑有硬而且比平時多，沒關系堅持抹，接下來黑頭就像死了一樣生長的巨慢。因為我每周都會用粉刺針對著放大鏡把黑油一個個擠干

我的使用方法:

潔面後用棉簽蘸取擦鼻子和鼻翼兩側嘴唇下方容易長閉口黑頭的地方，然後正常護膚就可以啦

注意:用葯期間蟎蟲會死亡黑頭收縮變硬，然後用粉刺針清理一次，之後就不要再清理，做好平時的清潔和補水就可以啦，慢慢的蟎蟲越來越少，毛孔看起來是肉色的

注意：孕婦，哺乳期禁用

5.刷酸=修復毛周角化

原因：清潔不當，造成毛孔阻塞，皮膚水油不平衡，缺少維a酸

方法：刷酸是可以去毛周角化的，用維A酸乳膏，用棉簽塗抹在毛周角化的區域。

注意

1維A酸要避光用，白天不能用。

2,維A酸比較刺激，不要直接塗抹，先擠在棉簽上，在毛周角化區塗上薄薄一層就可以了。

修復受損肌膚，收縮毛孔

小tips：刷完酸後修復毛周角化後，皮膚會缺水，避免毛孔增大，我通常會先敷一片安美孕膠原蛋白面膜，修補毛孔補充水分。最享受的就是剛揭下來的一瞬間，皮膚嫩到能發光，用第一次我就愛上了~

求被黑頭 痘痘困擾的小姐姐一定要看這篇筆記~輕松養出連自己都羨慕的好皮膚！

作為快奔三的老阿姨，朋友說我現在皮膚比嬰兒的還要白！嫩！滑！誰能想到之前我的臉整個一黑頭痘痘閉口培養皿，醫生見到我都是看活體標本的那種眼神！所以！我今天要說的就是結合親身經歷，總結的獨家去黑頭痘痘閉口法，保證皮膚問題全掃光！嗯是掃光！

1 敷掉閉口

我有陣子整臉被閉口侵佔，化妝卡粉不說，還越化越明顯，逆光看疙疙瘩瘩一片，摸著都喇手！直到被百萬護膚博主科普了水楊酸，才知道水楊酸去閉口就是爸爸！不過剛入門一定要選溫和的~

像我就是先用綠色的stridex水楊酸棉片，只含0.5%的水楊酸，別提多溫和了，洗完臉拿一片放閉口上敷兩分鍾，最好學我定個鬧鍾，畢竟敷上沒啥感覺容易忘，效果簡直絕了，用了幾天就能感覺到閉口慢慢變平，使勁抿嘴都看不到凸起的小顆粒!要注意的是用完有點干，一定要用水乳做好保濕

2 鏟掉痘痘痘印

注意！科學的祛痘是要拔痘根的，就是我們一直在說的消除深層炎症！不然痘痘真的會在一個地方長到天荒地老，留下的痘印還都是頑固的黑色！

這里出大招！從根兒里鏟除痘痘 痘印：韓號oumuamua祛痘膏+巴復平祛疤膏

這兩個都是超溫和超有效的小寶貝！祛痘膏一開始塗吸收得可快，我還擔心會爆皮，後來發現它是從底下開始榨乾痘痘的~前段時間有點上火，第二天就冒出塊硬的大紅痘，按了還挺疼，以為抹了祛痘膏都好得慢，沒想到痘痘都沒冒白尖直接就癟下去了，最nice的是塗的地方早上起來都不泛油了，我是真被感動到了！

痘痘好了我是一定一定要給它們抹幾天巴復平的，完美的小仙女不能有痘印啊，抹完幾分鍾痘印的地方像蓋了層保鮮膜，醫生說這是為了防止氧化更好的修復！新痘印抹兩三天就消了，像那些頑固的老痘印一定要堅持塗塗塗，你會看到驚喜的！

3 擦掉黑頭

首先我實名diss什麼紅糖、維生素B6去黑頭法，操作麻煩效果又雞肋，直接po親測有效，可以幹掉黑頭的方法

睡前拿熱毛巾敷整個鼻子兩分鍾讓毛孔打開！這時候再抹甲硝唑擦劑，簡直就是從根部挖出黑頭！效果不是立竿見影吧，但接下來的一個星期黑頭生長的巨慢無比~用了快1個月，黑頭就跟滅.門了一樣！

敲黑板！去完黑頭要記得及時收縮毛孔啊啊！不然臟東西進去毛孔會越來越大！最好拿冰鎮過的薏仁水濕敷，鎮定皮膚還能收毛孔，只要操作夠6！相信你的鼻子可以光滑到讓人驚嘆！

跪了 祛閉口大魔王 生理鹽水太牛了

如果你也跟我一樣愛出油，動不動就長閉口粉刺，而且一有豆豆就會留下豆印毛請別錯過這片分享

不要看我現在的皮膚好，之前的皮膚也是令我自暴自棄了好一陣子。但要是不拯救就會更加嚴重，經過十幾次的嘗試終於養好了我這張月球臉。

講一些長閉口原因：

平時卸妝不幹凈容易長閉口

不及時處理就會發鹽變成紅腫豆豆

所以祛閉口，要先清潔消鹽再修復

護膚小妙招兒

洗臉後不要用毛巾，該用洗臉巾會更好，因為毛巾上細菌很多喲

濕敷！生理鹽水太可了！！用生理鹽水濕敷10分鍾（清潔消鹽）可用壓縮面膜或化妝棉

閉口上早晚各塗一次蓓皙樂精華液

早晨清洗臉之後拍上水點塗（不影響上妝哦仙女們的福音）晚上用生理鹽水濕敷洗臉後拍水塗哦，收縮毛孔去閉口

內服維生素C（一天2片）不能吃多了

愛美小貼士

卸妝要卸干凈，否則殘留物堵塞毛孔會憋豆！（盡可能選擇卸妝油，比卸妝水卸的干凈哦）

維生素C每天2片不要多吃

生理鹽水兌水1:2哦，單純用太刺激了

有不明白皮膚問題的都可以問我哦

一起做牛奶肌仙女

我一直強調調膚護膚很重要，再漂亮的臉蛋，生一顆痘，玩完！再不好看的臉蛋，皮膚白皙光滑細膩水嫩，流口水！

閉口黑頭一般都是鼻子上有，如果臉上有的話得去處理一下閉口，怎麼處理？要不就去美容院讓專業人士幫你清理，你回來好好護理，要是你足夠狠，你就自己弄，把閉口弄成開口，把黑頭清理出來，然後強補水，強清潔等等都是老生常談的問題了，這里就不細講了，之前發過很多了

再有什麼需要幫忙的地方，我很樂意喲

皮膚很愛出油，長閉口黑頭~首先我們先要了解，為什麼會這樣？

皮膚愛出油的原因

1.作息不規律導致

經常熬夜追劇、追漫，或者是因為有寫不完的作業所以才會減少自己的睡眠時間，這樣絕對會打亂自己的生物鍾！尤其是在青春期的時候，皮膚分泌的油脂會更旺盛，變成個榨油廠，就是因為沒有每天睡滿6小時導致!

2.狂塞大魚大肉、油的辣的

吃一些高熱量的食物通常會比較燥熱、刺激，吃太多的話就容易在體內囤積毒素！！身體會因為啟動自我保護意識而分泌油脂，恰巧臉部又是身體最敏感的地方，所以出油就相當明顯了~

3.長期使用電腦和玩手機

電腦、手機類的電子產品所釋放的光源都含有一種叫藍光的東西，而藍光因為波長415nm的關系，會透過皮膚，給皮膚造成皮膚老化，皮膚依然會啟動自我保護意識分泌油脂，試圖保護肌膚~

4.喜歡吹冷氣

冷氣比較乾燥，會使空氣的水分減少，比風扇更迅速的讓皮膚感到乾燥，皮膚只要 一干，臉就油了！

5.曬太陽曬得多

陽光中含有紫外線，紫外線會導致皮膚氧化、水分缺失，尤其使越炎熱的陽光會使得肌膚溫度升高，研究表明 溫度每升高1 ，皮膚的排油量就增加10%！就算是做好保濕，臉部的皮膚還是會因為溫度太高而分泌油脂。因為夏天油脂分泌比較旺盛，出油情況也比較明顯~

6.過度的清潔

去角質次數太多，就會破壞了皮膚基礎的保護，皮膚就會分泌更多的油脂來保護自己哦~去角質的話要至少間隔3天以上才可以~

如何改善皮膚

1.日常洗臉少不了

盡量使用一些溫和的水溶性產品，不含刺激成分，含有香精、薄荷醇的成分也要去避免~

2.去角質

去角質層的話可以用水楊酸，水楊酸成分有助於去除表面死皮，深入毛孔去角質。水楊酸也有能夠抗發炎，減輕對皮膚的刺激

3.防曬工作要做好

不管皮膚是油性、乾性、混合性，防曬一定要堅持做！

最後再提醒大家少用刺激性的護膚品，讓皮膚感到清涼的護膚品，就代表肌膚收到了刺激，只會讓油皮更嚴重哦~~

皮膚挺白，就是一點都不細致，不僅毛孔粗大而且還有黑頭，整個臉都感覺特別的難看，愛美的女孩一直被這個困擾！那麼對於臉上有黑頭毛孔粗大有什麼解決的辦法么？下面我給大家分享一下！

毛孔粗大有黑頭，主要還是因為自己在平時生活當中護理不當，或者是皮膚清潔不到位引起的，這樣長時間堆積下來毛孔就會越來越大，而黑頭也會變得越來越多，使毛孔堵塞，從而無法吸收新的產品進入皮膚內，平時是應該在每天洗臉的時候多按摩臉部，尤其是在毛孔和黑頭粗大的地方。

可以用鹽在半溶解的狀態下放在鼻子上，然後輕輕的按摩，大概按摩半分鍾左右就可以將其洗掉後。

多攝入維生素，當臉上毛孔粗大，並且有黑頭的時候，平時應該多攝入維生素類的食物。這樣能夠改善皮膚的細胞代謝，同時能夠緩解毛孔粗大的問題。可以多吃一些水果蔬菜類的食物。

注意清潔衛生，這種情況下一定要注意臉的清潔衛生，可以使用一些無刺激的洗面奶來洗臉。同時也不要用手摳有黑頭的地方，很容易會引發感染。一個毛孔可以吸收2000萬個細菌和5000萬個真菌滋生蟎蟲，也可以用面膜深入皮膚毛孔皮溝清潔肌膚，像詩莉薇的醫用面膜就不錯！

首先我們為什麼會長閉口？

閉口形成主要是因為皮脂和角化異常的角質細胞形成了角栓，堵死了毛囊出口，但其實說到底其實都是我們沒做好徹底清潔的工作。

長了閉口粉刺怎麼辦？

1.及時清理老化角質

很多治療白頭粉刺的產品和葯物，其根源就在於及時清理老化角質、防止過度角化，比如維A酸類葯物和含有果酸、水楊酸成分的護膚品，作用原理都很簡單，通過表皮剝脫作用清除老化的角質和毛囊口的阻塞物，皮脂的分泌通路暢通了，自然閉口就沒有了！

2.控制油脂分泌，做好補水工作

油脂分泌過旺是痘痘發生的原因之一，大多數白頭粉刺也都會伴有油脂分泌過旺，合理控制油脂分泌也是不錯的解決辦法。由於皮膚本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，肌膚缺水導致水油不平衡，油脂分泌過多就會堵塞毛孔導致粉刺出現。需要外界為肌膚注入水份，選擇補水效果好的資寶萊面膜，晚上打開敷到臉上補水，保持肌膚表層水油平衡，控制油脂分泌。

3.養成良好的生活習慣

不要暴飲暴食，夏天飲食要盡量清淡，多吃新鮮蔬菜水果和補充膠原蛋白。遠離辛辣油炸垃圾食品。一天要喝足八杯水。充足的睡眠，不要熬夜，因此想要有好皮膚，務必養成在午夜11時前入睡的習慣。

皮膚出油長閉口黑頭，還是有方法解決的！

首先我們要了解皮膚出油的原因:

1.首先建議大家飲食上面一定要注意少吃這種產生熱量容易形成油脂的食物，奶油蛋糕，油條或者高糖的食物，因為它很容易讓你皮膚出油，辛辣的也能促進皮膚表面的新陳代謝，出油也會增多。

2.另一方面，要注意睡眠，晚上早點休息能夠減少油脂的形成。

3.再一個，有人會用皂基來洗臉，當你使用皂基洗臉的時候，我們皮膚的滋潤度是不夠的，你把水分也讓它更多的代謝掉了，所以建議大家在洗臉的時候可以用溫的毛巾在臉上濕敷一會，也能夠促進油脂的排泄。

4.我覺得生理鹽水稀釋之後用壓縮面膜敷一會真的會讓皮膚變好

下面是一些洗面奶的推薦

出遊是因為皮膚缺水，導致肌膚自我保護，分泌油脂，黑頭大多數是由於清潔不幹凈。

又出油又有黑頭想解決要找出問題，對症下葯，效果才能好。

1）皮膚出油、長閉口，先從護膚品上找問題

看看護膚品是否有根據天氣，而相應的增加變化。就比如冬天皮膚特別容易缺水，而缺水不但會導致皮膚乾燥，還容易起干皮屑。

2）睡眠作息找原因

如果有長期熬夜，或者因為工作原因，而經常日夜顛倒事，皮膚就會出現各種各樣問題，因為你不睡覺，皮膚還要工作。而每晚10:30是最好的入睡時間，這樣肝經排毒的時候，就能把身體的毒素，包括臉上代謝出去。而這個時間你恰好沒有休息就會影響排毒效果。久而久之問題就會從臉上爆發。

3）卸妝不徹底，清潔面膜不使用

日常保養哪怕是用素顏霜，都建議每晚使用卸妝產品，空氣中很多粉塵、顆粒也會影響皮膚堵塞、吸收能力，所以盡可能晚上潔面使用帶有卸妝功能產品。可以有效避免，因為長期不卸妝導致的閉口。

如果是缺水，導致的出油，可以增加水，精華，乳液的用量。緩解皮膚出油跡象

如果是深層清潔，就建議每晚使用卸妝產品，周期護理加上深層清潔面膜，但有一點敏感性肌膚，清潔面膜少用

10. 快速去閉口的方法

快速去閉口的方法

快速去閉口的方法，很多人的臉上都會長一些痘痘閉口，這時候應該做好臉部的清潔和保養，閉口應該如何去除我們一起來看看，我收集了關於快速去閉口的方法的相關內容，歡迎大家閱讀。

快速去閉口的方法1

1、暫時不要選擇油脂類卸妝產品（卸妝油/膏）

很多時候閉口痘痘是因為清潔不幹凈或是清潔方法錯誤造成的，或者是你選擇的產品不對。如果你是混油皮或者是有閉口粉刺的肌膚，建議你不要用這兩種卸妝用品了，有非常大的油類化妝用品，會給你的肌膚帶來負擔。

2、卸妝水+卸妝乳組合

如果化妝濃的話可以用卸妝水+卸妝乳組合，也可以清潔的比較干凈。如果化淡妝或只是擦防曬霜而已就用卸妝水就好了。但是眼睛和嘴唇部位要用專為眼睛和嘴唇部位卸妝用品會比較好。先用卸妝水用化妝棉擦拭方式，再用卸妝乳按摩方式就可以了，這樣濃妝就會卸掉。

3、每周用一次清潔面膜

閉口的很大的原因是你的毛孔堵塞了，建議混油皮，或油皮或有閉口粉刺的寶寶們一周做1—2次清潔面膜。

4、選擇適合自己的去閉口方法（針清）

可以去專業的美容院，它是有一點點的小創傷手法的，建議一定要專業的熟手做，會比較好。不是熟手還是不要做了，而且它在做的時候會有點痛。而且它是有一定的留印的風險的，所以如果你只是一點點的閉口問題，並沒有任何的痘印，建議你不要去針清，因為它還是有一定的風險的。而且大家也不要盲目的在家自己弄，如果你真的有很多的閉口痘痘問題，就可以去專門的美容院或皮膚科醫院或醫院做。做完後幾天不要化妝，美容院會給你一些修復的東西擦，如果可以的自己也可以去專櫃買一些修復類的精華什麼的擦一段時間，因為你把它弄破後，它需要一個修復的過程，所以你要購買這類的護膚用品。針清有風險的，大家還是要考慮清楚。

5、混合肌膚水乳

混合性肌膚的水乳要選擇質地較清爽無油的適合自己的，就算換季也不要認為非常滋潤型的才能承擔秋冬的乾燥。

6、修復精華重要性

修復精華它對紅印是有非常強的修復效果，有很多時候你的皮膚不但有痘痘還會有紅印的。比如你做針清或是你用手去擠痘痘，它會留下紅印的，所以要用修復精華，但是在這里要和大家說千萬不要用手擠痘痘粉刺，會給肌膚帶來更大的負擔。修復精華不要和美白精華一起使用，先用修復精華後，再用美白精華效果會比較好。因為這樣一起用你會不知道哪個會對你造成閉口粉刺的問題，還是一步一步慢慢來。

7、簡化護膚步驟

簡化護膚步驟是非常非常重要的，有很多人會塗7、8層護膚用品，水前精華、水、水後精華、美白精華、抗老精華、祛痘精華、去角質精華等等，其實不是這樣的，不同的時期用不同的精華才是對的。

8、暫停抗老精華，使用抗老眼精華及眼霜

很多人會說，如果我暫停了抗老精華那變老了怎麼辦？其實我們老的最快是眼睛，所以就算臉部暫時不用抗老精華沒事，但是眼部抗老精華是一定要用的。這樣才不會你們快顯老的。

快速去閉口的方法2

調整自己的作息多喝水，少吃辛辣甜膩的東西。最重要的是不要熬夜保證自己有一個好的睡眠。

用含有少量水楊酸的護膚品，給皮膚做二次清潔。

把維生素b6磨成粉狀，然後混合蘆薈或化妝水或清水敷在長閉口的。

閉口嚴重的話去醫院看醫生，醫生會給你開治閉口的葯膏如阿達帕林凝膠等。一定要聽醫囑實用。

做好皮膚的保濕補水。

快速去閉口的方法3

1、洗臉一定要干凈

有些女生洗臉的時候就不太注意清潔，有的女生洗臉只是簡簡單單的用清水進行清洗，而不用洗面奶。建議油皮或者是混油皮的女生可以用溫和的洗面奶，這樣才能夠清潔面部的`油脂，防止閉口的產生。

2、可以簡單的刷酸

刷酸對於大多數的女生來說都是很管用的，酸也分為很多種，像是最基本的杏仁酸對於剛刷酸的女性來說是特別友好的。刷酸也要注意個人的膚質，像是敏感肌就不要嘗試了。刷酸對於閉口女生真的是不止一點點的友好，一天就能夠看到效果。

3、維生素B6+蘆薈膠

維生素也對於女生的閉口有很好的效果，讓閉口能夠很好的消退下去。對於閉口的女生來說一定要注意，千萬千萬不要隨便的去摳或者擠痘痘，讓粉刺破了之後也會形成難看的疤痕。

4、卸妝要清潔

卸妝本身也算是很重要的，像是發際線周圍的小閉口很大程度上都可能是由於卸妝不幹凈所導致的。所以在選擇卸妝水的時候就要選擇溫和並且清潔力強一點的。這樣才能夠防止閉口的產生。

5、少吃甜食

甜食會加速一個人皮膚的老化速度，所以在平時一定要少吃甜食，這樣才能夠讓皮膚更好。也會很大程度上防止痘痘的產生。所以一定要管住嘴，少吃辛辣的食品，讓皮膚能夠散發出由內而外的光澤。

6、定期去角質

角質也是很重要的，一個人的角質層太厚的話就會讓一個人的皮膚出現各種各樣的問題，尤其是會產生閉口痘痘。而且毛孔粗大，油脂分泌過多，讓整個皮膚的狀態都特別差。所以就要定期去角質，讓皮膚的毛孔有很好的疏通效果。

7、不要熬夜

熬夜不僅會讓一個人的面色呈現出蠟黃、暗沉的膚色，所以這對於大多數的女生都是一個雷區。熬夜真的不僅對身體不好，而且還會讓一個人的長久的起痘痘與閉口。熬夜真的是會讓一個人越來越丑，十點鍾以後最好就可以睡覺了，讓皮膚進行很好的休息與代謝。

8、每天進行基礎的補水與保濕

保濕與補水是一個女生皮膚的保障，皮膚出現了各種各樣的問題大多都是因為缺水而導致的。不過在已經起了痘痘或者閉口的時候，就不要塗水乳了，防止痘痘吸收營養物質而進一步惡化，要」飢餓」養膚，才能夠更好的消退閉口。