『壹』 油豆腐皮怎麼做好吃
油豆腐皮雖說不是什麼做法復雜的食材,但是在巧手的美媽手裡還是能變化出道道色香味俱全的美食,那麼油豆腐皮怎麼做好吃呢?下面我教你創意DIY,做出美味的油豆腐皮。
做法1
材料:柿子椒紅椒豬皮油豆腐色拉油醋味精姜蒜蚝油辣椒醬
做法:
1、青、紅椒洗凈,可以去蒂、去籽,也可省略,直接整個下鍋。
2、鍋里先不放油,將辣椒放入煸炒,記得要轉小火。用鍋鏟不斷按壓青椒,目的是將青椒的水分炒出來,使其變蔫。
3、待青椒變蔫,表面發白,倒入油,繼續煸炒。
4、當青椒完全變蔫變軟,表面有焦糊點,看起來象所謂的「虎皮」時,就可以盛出了
5、將油豆腐撕成小朵、豬肉皮切成小塊、姜切絲、蒜切片。
6、鍋內再倒入一點油,油熱後,先下姜絲、蒜片炒出香味,再下肉。
7、一勺蚝油。
8、一勺半醋,翻炒。
9、下油豆腐。
10、一大勺老乾媽豆豉油辣椒。
11、因為蚝油和老乾媽醬都有鹹味了,所以不用再放鹽,翻炒均勻。
12、倒入少許開水,加蓋稍微燜一下下。
13、提前炒好的虎皮辣椒。
14、將虎皮辣椒倒入。
15、快速翻炒,大火收汁。
16、一點味精,炒炒,出鍋。
做法2
主料:紅蘿卜一條,綠蘆筍150公克,油豆,皮6塊,瓠瓜乾2條。醬油2匙,鹽1/2匙,糖1匙,酒1匙,味素1匙。 ...
油豆腐皮要怎麼挑選
油豆腐皮這類豆製品不易保存,很容易就會變質、變酸,所以在挑選的時候一定要注意分辨哪些是優哪些是劣,那麼油豆腐皮要怎麼挑選呢?
1、油豆腐皮以色澤麥黃、略有光澤的為佳。質量較差的油豆腐皮顏色多成呈灰黃色,黃褐色,色彩較暗。有些油豆腐皮,還可能色彩不均勻,深淺不一,屬劣質產品
2、油豆腐皮由黃豆製成,聞起來有豆香味。沒有氣味的油豆腐皮,質量稍差。如果有其他氣味,如苦澀、酸臭等刺激性氣味就不要買了。
3、買回家的油豆腐皮,可以先掰一小段在水中浸泡。泡過的水呈淡黃色且不渾濁的,質量較好。好油豆腐皮用溫水泡過後,輕拉有一定韌性,且能撕成一絲絲的。
油豆腐皮的營養價值
常吃豆製品對人體是有一定的好處的,那麼油豆腐皮的營養價值你可造呢?下面我們就來了解一下油豆腐皮有啥營養成分!
第一、油豆腐皮含有的大量卵磷脂,防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心臟;
第二、油豆腐皮含有豐富的優質植物蛋白,營養價值較高;
第三、油豆腐皮含有多種礦物質,補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏鬆,促進骨骼發育,對小兒、老人的骨骼生長極為有利。
油豆腐皮吃多會胖嗎
冬季打火鍋,油豆腐皮是必點的材料,油豆腐皮在滾燙的`湯汁里吸汁變軟,吃起來既入味又有筋道,吃貨表示好吃到停不了口!那麼問題來了!油豆腐皮吃多會胖嗎?
油豆腐皮本身熱量不高,它是高礦物質低脂肪的減肥食品,豐富的蛋白質有利於增加體質和增加飽腹感,所以吃了不用怕胖!
不過油豆腐皮容易吸油,如果是在比較油膩的火鍋里涮過,吸收了多餘的油脂,吃到肚子里會不會長胖,那就很難說啦!減肥的吃貨們可得且吃且留意哦!
油豆腐皮需要用水泡嗎
油豆腐皮需要用水泡嗎?如果泡了,味道會不會變呢?其實油豆腐皮有沒有泡過水,味道都沒有差別。
泡過水的油豆腐皮,味道會淡一些,吃起來比較清爽。沒泡過水的油豆腐皮,含有較多的油份,吃起來比較圓潤,因此,油豆腐皮要不要泡水,可以依個人喜好程度及料理需求來決定,並不用講究。
『貳』 蔥香豬油怎麼做好吃,蔥香豬油的家常做法
蔥香豬油怎麼做好吃
主料
肥肉
150g
輔料
紅蔥頭
2個
白芝耐氏麻
適昌雹散量
小蔥
適量
桂皮
適量
鹽
適量
步驟
1.原料:白芝麻、桂皮、紅蔥頭
2.肥肉切小丁
3.紅蔥頭切碎
4.肥肉放鍋中加熱,慢慢炸出豬油肆察
5.油出來了
6.撈出油渣
7.放入紅蔥頭、桂皮
8.紅蔥頭呈金黃色,放幾節小蔥
9.一小勺白芝麻和一小勺鹽
10.做好的蔥油,還滾著呢
『叄』 炸豬皮煲湯怎麼做如何做好吃
炸豬皮煲湯的做法步驟
1. 豬皮去多餘油和毛洗凈放鍋里煮片刻
2. 將豬皮用繩子穿起太陽下曬兩三天
3. 切段放油里炸透撈出
4. 這是炸好的成品
5. 這次是放豬骨 蓮藕 紅蘿卜 玉米 馬蹄 炸豬皮煲的好好味(也可以用來煲淮山 木瓜等等)
『肆』 怎麼做豬油渣
步驟:
1、豬板油切成兩三厘米見方的小塊,清洗干凈
2、放入炒鍋中,加入小半碗水,大火熬開。然後轉小火慢慢熬即可,圖為熬了30分鍾左右(加水是為了防止肉塊突然受熱而變焦。這樣熬出的豬油冷卻後更白更香。水開後一定要轉最小火慢慢熬,會看到水逐漸消失,而油慢慢變多)。
3、熬了1小時左右,肉丁縮成很小塊,微黃即可,不可熬過了。全程都是小火,避免火太大了油渣變焦而破壞了油的味道和成份,整個過程不用蓋蓋,只在開始油少時稍微攪拌幾次,避免受熱不均勻。撈出油渣,油徹底冷卻後倒入容器中密封冷藏保存(注意不要把鍋底的碎渣倒入),若一時吃不完,也可以分袋冷凍。
這個一般家庭是比較難做的,因為正宗的豬油渣是壓出來的,家庭沒那個條件。
還是去外面買吧,你是溫州的吧。
我們家裡一般替代著吃,就是拿略肥的豬肉,抹上蔥糊,放到油里去炸,撒上鹽,不過這種豬油渣,太油了,而且很不健康,我基本上沒吃過幾次。這種都是外地的吃法,相對容易家庭製作。
外面的流程,我告訴你一下,你要是有辦法,可能自己也能做。
1.用低溫煉豬油(恆溫,溫度比較低,能讓豬油溶出就行,不會向我們家裡煉豬油煙熏火燎)
2.然後把剩下的豬油適當加溫壓榨,把油都榨出來後,再加入少量的熟土番薯粉(越細越不少吃),再加上醬油,或者豆醬,白糖,味精,鹽,白酒,黃酒,還有一些香辛料(可以自己調)再次壓榨定型。
3.最後一般再次加熱,烘乾,去除多餘水分就可以了。
『伍』 油皮怎麼做好吃,油皮的吃法
主料
油皮
3張
豬肉餡
250g
輔料
料酒
適量
生抽
適量
老抽
適量
香油
適量
食鹽
適量
胡椒粉
適量
大蔥
適量
姜
適量
步驟
1.原料:油皮、豬肉餡。
2.豬肉餡中加入蔥薑末、胡椒粉、料酒、生抽、老抽、香油拌勻。
3.加好調料的肉餡拌勻備用。
4.油皮在案板上攤開。
5.抹上一層肉餡。
6.兩邊分別向中間折起。
7.用澱粉和少許清水條成麵糊。
8.折好的油皮從一頭捲起,邊緣處抹上一層調好的麵糊。
9.卷好封口朝下。
10.所有依次做好,放入蒸鍋。
11.上汽後蒸10分鍾即好。
『陸』 油皮怎麼做好吃
涼拌油皮的做法:
1.油皮沖洗干凈,用水泡發撈出瀝干.切絲或者切片隨意.
2.將油皮絲放在一個大盆里,加適量鹽,醬油,醋(我放的是自己泡的蒜醋),香油,蔥絲,黃瓜絲,香菜.
3.鍋內熱油,將花椒粒和干辣椒炸出香味,製成麻辣油.潑在油皮絲上拌勻即可
『柒』 豬油(油皮)怎麼做好吃,豬油(油皮)的吃法
豬油烙餅的做法
1.麵粉加水揉成面團,擀成長條,分成一個個小面團。
2.事先把豬油切成小塊,放薑末、料酒、鹽、蔥花、雞精,腌制半小時。
3.把豬油包進小面團里,壓扁,平底鍋加少許油,煎成兩面金黃。
4.另取面團壓扁,放白糖包起面團,再壓扁,用擀麵杖稍滾一下,擀成橢圓形,同樣放入平底鍋煎成兩面金黃即可。
『捌』 油皮怎麼做啊買回來的油皮需要清洗嗎還是得用水焯一下
豬皮買回來洗凈,水煮熟,瀝干水份,下油鍋炸記可以了,買回來的肯定要洗啊,你沒有看過相關報道嗎?看過後,買到不好的,你可能都不敢吃
『玖』 油皮怎麼吃才好吃 油皮的做法步驟
油皮的做法:清炒油皮
油皮食材准備
油皮50克,辣椒30克,胡蘿卜20克,油,鹽少許。
方法步驟
1、將辣椒和油皮切絲,胡蘿卜也切絲待用;
2、炒鍋放入胡蘿卜絲翻炒,然後下入油皮炒勻,再下入辣椒絲;
3、炒勻後放入適量的鹽調味即可。
小貼士
這道菜講究的是大火快炒。
油皮的做法:涼拌油皮
油皮食材准備
油皮,黃瓜,油,鹽,生抽,砂糖,熟芝麻,醋,辣椒油適量。
方法步驟
1、將油皮放入清水中浸泡一下,洗凈切絲,黃瓜也切絲;
2、然後將油皮和黃瓜絲放入容器中,加入油,鹽,砂糖;
3、再加入辣椒油,醋和熟芝麻拌勻即可。
小貼士
也可以將油皮焯燙一下。
『拾』 豬油怎麼做好吃,炸豬油的家常做法
炸豬油的做法
1.
豬板油切成兩三厘米見方的小塊,清洗干凈。
2.
放入炒鍋中,加入兩碗水。
3.
大火熬開。
4.
然後轉小火慢慢熬,熬了30分鍾左右,水份減少,板油縮小,油脂慢慢滲出。
5.
繼續小火煸,板油逐漸成為金黃色,油脂可以用勺子慢慢盛出。
6.
板油不可煸的過於焦,會影響油的成色。最後用濾網過濾掉油渣。
7.
容器內放入適量鹽,再把油倒入,油很清透。
8.
油渣也不要浪費,可以包包子和餃子,適量放入也很香的。
9.
油徹底冷卻後即可密封冷藏保存了。
烹飪技巧
1、豬油有很多妙用,蒸饅頭的發面里揉進一小塊豬油,蒸出來的饅頭膨鬆、潔白、香甜可口;
2、煮陳米時,加點豬油和少許鹽,煮出來的飯松軟、可口;
3、鐵鍋洗凈擦乾,再塗點豬油抹勻,可防止生銹等;
4、還有最不可缺少的用處就是中式點心。做中式點心,比如菊花酥,老婆餅,還有蘇式月餅等,都少不了豬油;
5、豬油在熱天不容易儲存,可以在熬好涼後趁其未凝固之時放入少許鹽,拌勻後密封冷藏,可儲存較長時間。