痘痘混油皮適合什麼酸

① 混油皮,有痘痘閉口要用什麼功效護膚品

混合性肌膚容易出現油脂分泌過盛和毛孔堵塞，痘痘和閉口也是常見問題。建議選用以下功效的護膚品：
1. 抗痘：含有抗菌、消炎、減少油脂分泌的成分，如水楊酸、神經醯胺、茶樹精油等。
2. 深瞎閉層清潔：含祥宏有深層清潔、吸附污垢和毒素、收縮毛孔的成分，如活性炭、白泥、碳酸氫鈉等。
3. 控油保濕：含有控制油脂分泌、縮小毛孔、保濕不幹燥的成分，如綠茶、柚子精華、透明質酸等。
4. 輕柔磨宴裂溫和：避免使用刺激性強的護膚品，如酒精、硫磺、強酸鹼等，以免刺激皮膚產生更多的痘痘和閉口。
建議在每天的基礎護膚中選擇針對痘痘閉口的產品，如潔面、爽膚水、精華、面霜等，並保持良好的生活習慣，如科學作息、飲食清淡、多飲水等，有助於改善混合性肌膚的問題。

② 閉口痘痘，紅腫痘痘刷什麼酸，痘印刷什麼酸

● 水楊酸

水楊酸是一種活性物，具有脂溶性（溶於皮膚油脂里）。除了改變皮膚的酸鹼度，還可以松動角栓（黑頭），預防痤瘡（痘痘），對抗皮膚炎症，適合油性和易長粉刺的皮膚。

一般來說，水楊酸在2%左右，PH4以下就能達到良好效果。

● 果酸

果酸就是從食物中提取的各種有機酸。比較常見的有檸檬酸、杏仁酸、蘋果酸、乳酸和葡萄酸。

果酸具有水溶性，滲透力強。能夠剝落角質、促進黑色素細胞的排出，進而減輕色斑，改善粗糙暗沉；還能促進膠原蛋白和細胞間質生長。

果酸有四代，一代比一代溫和，保濕性能也有所提升，但是去角質效果也相應的越來越弱。目前依然是效果明顯的第一代果酸應用最多，但缺點是它們刺激性也比較強。很多人不耐受。

果酸的效用也和濃度有關：

濃度低於8%，可以加速細胞角質層脫落；減輕痘痘、粉刺情況；提高皮膚含水量，消除細小皺紋。

20%左右的濃度除了上述功效外，還可以促進黑色素排出，減少色素沉澱；改善痘印和曬斑。

大於20%的話，就是果酸煥膚用到的濃度，可令皮膚光滑，減少皺紋、去黃氣。


● 維A酸

維A酸的效果很猛，在改善痤瘡方面非常剛，所以監管部門就把它放到「處方葯」里了，比如最常見的阿達帕林凝膠，有效成分就是第三代維A酸，你們自己不要隨便買來用，用的不好很容易出問題。

不用擔心，普通護膚品里是不會加A酸的，一般都是相對溫和的維A衍生物，如A醇。但因為A醇會對胎兒致畸，有備孕計劃或者正在懷孕的寶媽要遠離！

A醇是通過在角質層內轉化成A酸，來起到抗老、增加皮膚厚度、細致細胞的功效。

● 壬二酸（牡丹花酸）

壬二酸，可以抑制黑色素的產生和沉澱，適合肌膚暗沉，有大量痘疤、痘印殘留的痘痘肌使用。此外，它還可以抑制脂肪酸合成以及減少角質堆積。

沒有光敏性，但是肌膚的敏感度會比較強烈，相比較其他酸類容易有刺激的感覺。

總結一下就是：

●想改善痘痘、暗沉、細致皮膚、提亮膚色，可以選擇水楊酸或果酸產品；

●想改善閉口、黑頭、粉刺，優先選擇水楊酸產品；

●想美白，抑制黑色素的產生和沉澱，肌膚暗沉，有大量痘疤、痘印殘留的痘痘肌，可以選擇壬二酸；

●想治療重度痤瘡，請去皮膚科診斷，可能會用到維A酸，一些抗衰老的護膚品里會添加A酸衍生物維A醇；

③ 混油皮痘痘肌適合什麼護膚品

首先針對油皮長痘痘，不管是選擇水，還是乳，在選擇上一定要是清爽的不油膩，塗到臉上易吸收。這樣不會堵塞毛孔，不利於肌膚的改善，還可能導致問題痘痘問題加重。

水：建議選擇爽膚水，緊膚水比較好，有控油保濕的功效。尤其是油皮或是混合偏油的肌膚，一般都是T區更容易出油 所以更要注意了。其次就是潔面以後輕輕的拍打至吸收。爽膚水不僅幫助收縮毛孔，還可以給肌膚充分補水，減少油脂的分泌，改善肌膚的出油問題。令肌膚清爽舒服。

乳：選擇保濕控油為主，質地清爽 容易吸收，這樣讓肌膚恢復水油均衡

建議：定期用一些溫和、不刺激的去角質產品，把表面堆積的油脂和老化的死皮代謝掉，有利於產品的吸收
一、促進皮膚脫落

像水楊酸、維生素A酸、果酸等。含有這一類成分的外用品，塗抹在皮膚有痘痘的區域後，可以將區域內的皮膚快速地代謝、脫落掉。

這樣會加速皮膚的恢復，印記和 色素沉積都會被死皮一起帶走。

新皮長出來後，甚至比之前更嫩更亮澤。

這一類的護膚品可以快速看到痘痘區域明顯的脫皮效果，因此非常適合痘痘爆發後的皮膚， 用來促進恢復、生長。

但是它們通常無法改變痘痘發生的根本原因。

也就是說，痘痘還是會再長，會再發炎，等長出來了還是得用相同的方式去除角質化的那一片皮膚。

二、抗菌消炎

如果痘痘的成因是單純的細菌感染，比如常見的痤瘡丙酸桿菌等的感染，那麼適當的抑制細菌成分是可以有效地改善痘痘的續發及惡化的。

常見的成分如水楊酸、過氧化苯醯、茶樹精油等都有抑制和殺死細菌，因此針對性的選擇含有這些成分的產品也是戰痘的妹子們必不少的。

④ 有哪些適合油皮痘痘肌的化妝水

化妝水是護膚的基礎和不可或缺的一部分，也往往是用得最快多。對於油皮、痘肌來說，選擇一款合適的化妝水很不容易，適合油皮、痘肌的化妝水需要清爽，控油保濕，甚至能收縮毛孔，減少閉口。要來推薦的這幾款化妝水就是油皮痘肌屆口碑最好的！

參考價格：230元 150ml

⑤ 護膚品要用酸性還是鹼性對於油性長痘肌膚

越是油性的肌膚，PH值越低；相反的，膚質越乾燥，PH值就越高，越偏向鹼性。這也是告訴我們，如果你是油性肌膚，就要使用鹼性洗面乳才會覺得很清爽；而如果你是乾性肌膚，只能使用酸性洗面乳。

建議一定要注意深層清潔，油性皮膚清潔不徹底容易出現痘痘等其他皮膚狀況，清潔同時要注意補水並鎖住水分，堅持一段時間，皮膚出油問題一定會得到改善！

⑥ 油性皮膚用酸性還是鹼性的洗面奶好

鹼性。

油性的皮膚需要經常清潔，把體內分泌出來多餘的油脂清洗干凈，但是選擇的清潔用品最好是呈現中性或者是弱鹼性的，洗臉的水要選擇溫水、冷水交替，先用溫水洗臉，之後再使用冷水。洗臉的時間盡可能控制在三分鍾左右。

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改善油性皮膚方法：

1、及時補充水分。大多數的油性肌膚都是因為皮膚內部的水分不足，導致油脂分泌過盛的情況出現，所以想要改善這種皮膚問題，就要先從內部補充水分，保持皮膚的水油平衡，這樣就能達到控油的效果，還可以讓皮膚保持水潤。

2、適當的去角質。其實我們都知道角質是幫助肌膚免受外界傷害的一道屏障，但是角質一旦出現了過厚的情況，就會引起毛孔堵塞，引起代謝不順暢的情況，這樣也是引起肌膚出油的一個原因。所以要適當的去角質，可以保持肌膚的呼吸，還可以祛除老化的皮脂，幫助肌膚能夠更加的光滑。

參考資料來源：

人民網-油性皮膚用什麼爽膚水好？油性皮膚如何改善膚質？

人民網-油性皮膚一天可以洗幾次臉？平時怎麼改善油性皮膚

⑦ 刷完果酸後可以用護膚品嗎

夏天是肌膚出現問題的高發期，尤其對於混油皮來說，簡直可以稱得上是人生中最艱難的時期之一。

對於大部分來說，臉上的痘痘、痘印是最讓人頭疼的。用過各種的祛痘產品，然鵝，並卵用，痘痘粉刺如黃河決堤綿綿不斷，抗洪搶險都能撰寫一部血淚史了~

因此衍生出了「刷酸」這個網紅詞，引發了很多人扎堆去用。有人可能很有效，有人不幸刷破皮。

酸真的不是隨便刷的，今天我們就來聊一聊刷酸到底是什麼！

Part1：刷酸到底是什麼？

刷酸指一些酸類物質能將老化角質層剝落，加快皮膚新陳代謝，同時也把一些黑斑及青春痘的色素沉澱一並去除，使皮膚變得更加光滑水潤、有彈性。簡稱為刷酸。

主要適用人群為閉口，痘痘，和毛孔粗大患者。

你可以簡單的理解為，像美圖秀秀一樣迅速去除臉部粗糙~

總之，掌握一個原則：「循序漸進」，從局部、低量、低濃度開始，加強保濕和防曬的工作，膚感就會好很多~高濃度刷酸，只能去醫院哦！

Part2：什麼樣的人適合刷酸？

刷酸的目的是想讓原來不健康的皮膚變得越來越好，但如果不了解自己的皮膚性質就隨便刷酸的話，也只會使到皮膚屏障受損而已。

刷酸最重要的前提就是——你的皮膚要足夠健康，敏感肌和薄皮完全不用考慮。

這些人群盡量避免刷酸：

乾性皮膚：果酸適合偏乾性皮膚，水楊酸適合混油或者油性皮膚，乾性皮膚角質層是屬於不健康的，建議使用補水保濕產品。

敏感性皮膚：酸有一定的刺激性，會剝落角質層，使用酸的前提是皮膚角質層健康，建議敏感性不要使用酸，或者美白產品。

痘痘處於發炎：大部分人都會覺得酸就是給長痘痘的人用的，其實不然，酸是中和皮膚的酸鹼值，同時會強行剝落角質，痘痘紅腫部分角質層變薄，使用酸可能會加重發炎。

乾性皮膚：果酸適合偏乾性皮膚，水楊酸適合混油或者油性皮膚，乾性皮膚角質層是屬於不健康的，建議使用補水保濕產品。

⑧ 油性皮膚長痘痘怎麼辦有什麼水乳、隔離值得推薦

這么說吧，妝前乳是算是包含在隔離霜裡面的，隔離霜其實是商家的一個偽概念，裡面就是有潤色作用防曬霜或者是帶著防曬指數的妝前乳。

這里盤點幾款吧。

1. sofina 蘇菲娜隔離妝前乳

蘇菲娜的隔離妝前乳油皮可以閉眼買基本上沒有什麼問題，口碑很好的一款。

它有控油的效果但是不會拔干，質地偏水潤很好推開，淡淡的花香也蠻好用的，有一點點潤色的作用。

2. 植村秀泡沫妝前乳

這款妝前乳的話擠出來是泡沫，上臉真的很清爽。它的潤色效果很棒，選擇適合自己的顏色就好了。

可以搭配海綿蛋上妝會很服帖。這款適合大油皮或者偏油肌膚在出油比較嚴重的時候用。

3. cpb控油妝前乳

如果不缺錢的話，就閉眼買cpb隔離吧。

買了基本上不會後悔，它的控油效果很好，而且在鼻翼等比較容易出油脫妝的地方也能防止斑駁。而且有隱形毛孔的作用。

希望對你有所幫助。

平時要注意防曬，如果是敏感肌可以選擇硬防曬，像是口罩帽子墨鏡防曬傘。

注意麵部清潔，堅持早晚潔面，注意接觸面部東西的干凈衛生，比如毛巾枕巾頭發。一定要用流水洗臉，不要用太熱的水，溫涼水最好！

可以使用一些帶水楊酸的護膚品，比如寶拉珍選的水楊酸精華，理膚泉的K乳，但是一定要建立好耐受，否則容易爆痘泛紅脫皮。理膚泉雅漾薇姿都有專門的祛痘系列哈

如果嚴重一定要去看醫生！

安利倩碧天才黃油（無油版），非常清爽好吸收，親身體驗，我媽就是油皮，特此給她買的！我用完手頭的也准備去有油版的，本人混干皮！價錢能接受，一瓶也能用很久，絕對值得。黃油算是乳液，水的話尼維雅的親測非常清爽，白菜價便宜大碗，但是不太適合我，保濕度比較高，我媽大油田就非常適合用！安利安利！

痤瘡（痘痘、青春痘）的根本原因是激素代謝障礙，皮膚抵抗力低下,大部分是金黃色葡萄球菌感染表現,宜綜合治療。水乳、隔離霜作用不大,宜選用保濕潤膚修復霜類。

1.忌食辛辣、油膩、海鮮類食物,注意休息、避免熬夜；

2.口服中成葯消痤丸、八寶五膽葯墨等清熱解毒葯、維甲酸,外用異維A酸軟膏、夫西地酸等；

3.果酸、水楊酸換膚,光動力；

4.激光類，舒敏祛痘修復、光子嫩膚等。

油性或是混合性皮膚的小姐妹更適合使用質感清爽的乳液、凝膠、精華液或化妝水。

長痘痘的小姐妹要用更輕薄的保濕產品，比如化妝水或是凝膠。

那油皮和容易長痘的小姐妹來說，就選擇配方適合的爽膚水就可以了。

油性皮膚要注意：

乾燥性和刺激性成分會損傷皮膚，更促進油脂分泌，皮膚會更加油膩。

使皮膚產生刺痛感的產品，（薄荷醇，薄荷，桉樹，檸檬提取物，）或是瞬間有皮膚乾燥感覺的產品（酒精，金縷梅等）。

這都是皮膚對刺激產生的反應。會使油性皮膚變得更糟。

含有毛孔阻塞物或是潤膚成分的同樣會使油皮變得更糟。

油皮必備：

溫和有效的清潔用品，溫和水溶性的能沖洗干凈，也不含乾燥性的清潔劑和刺激成分。

高級爽膚水，無酒精，無刺激物，其中有添加抗氧化物，皮膚修復成分，細胞溝通因子，最好具有清爽舒緩的基底功能。

配方適合的水楊酸去角質凝膠或去角質液。

充分塗抹防曬產品。spf15的粉底液和粉餅組合使用。

晚上使用添加有益成分的清爽型精華素。

用能夠吸收多餘油脂的護膚產品。

長痘其中一個原因就是油脂分泌過多，除去以上說的，還可以用外用磨砂膏，這個只能除去表面角質，不能祛痘。

使用含維生素a衍生物的處方葯。務必小心使用。

科顏氏緊致輪廓精華

輕薄，精華素型，不含香料

科顏氏全身保濕護膚乳

身體防曬乳液，質地清爽，妝效光滑。

德瑪依玻尿酸保濕精華液

清爽型保濕乳，含有維生素c和很好的保濕修復成分，很適合中性到油性皮膚，需要避光保存，成分里其實含有玻尿酸鈉，是很好的保濕成分。

歐萊雅360度深層清潔去角質磨砂膏

碼字不易，抄襲可恥。謝謝理解。

清潔，大量補水。

試試姜皂，控油去痘效果好

長痘痘就祛痘唄！日常可以用佰花方家的苦參原液，這款精華含有苦參提取物和水楊酸，都對痘痘有很好的改善效果，特別是苦參，苦參有消炎的效果，自古以來就是祛痘的首選成分！

水乳的話可以試試奧爾濱 健康 水+滲透乳，這個組合更適合油皮、混油皮和痘痘肌， 健康 水是含有一點點酒精的，它的作用主要是舒緩痘痘，改善閉口粉刺，調理肌膚達到自然 健康 的新陳代謝狀態。

隔離選擇理膚泉家的隔離乳：細膩輕薄質地，擁有高延展度，高滲透度，使用後非常清爽而且不油膩，同時特效遮瑕 科技 ，有效遮蓋斑點暗沉，不但鎖水保濕同時有效抵禦空氣污染。

油性肌膚長痘最主要的原因是皮脂腺分泌油脂旺盛，堵塞了毛孔，引發炎症形成痘痘。

可以使用水楊酸進行祛痘、消痘印。東盛祛痘凈顏精華，內測有效率91%，可以試試。

油性肌膚使用的水乳要以清爽不油膩為主，水乳可以試試東盛玫瑰瑩潤賦活精華水|乳套裝。

隔離霜大部分是以「調節面部膚色」功能存在的，面部泛紅選擇紫色隔離。

水平價的推薦AHC的神仙水、薏仁水、蘆薈水等一些基礎溫和不刺激的能補水保濕的化妝水。比較奢侈的推薦SK-II的神仙水，畢竟神仙水是真的有用。

乳液的話推薦倩碧小黃油，要無油款的，冬天塗抹比較適合。

隔離自用透真隔離霜（痘痘肌適用綠色的哪款）或者是蘭芝的隔離。

⑨ 油痘肌適合什麼護膚品 油痘肌的皮膚護理方法

油痘肌膚質的朋友皮膚情況可能會比較復雜一些，因為不僅要注意到皮膚痘痘問題，同時還要兼顧祛油，以下根據自己的日常護理經驗提供給大家一個適用於油痘的護膚思路。

這是一篇之前就說好要寫的功課，以我常用的一些抗痘護膚品為例，接著上一篇【痤瘡治療】的經驗來聊聊油痘肌的【日常護理】，目的是給油痘肌提供一個護理的思路。所以說，這篇功課里提到的護膚品並不是油痘肌唯一的選擇，日常也不一定要完全照搬這個流程，大家一定要根據自己的具體需求來調整搭配。同時我還想說，作為油痘肌，想要維持好的皮膚狀態，一定要從作息和飲食兩方面下手，畢竟基因不好，只能靠後天多彌補。

這篇repo的框架是【潔面 - 爽膚水 - 保濕乳液 - 局部治療 - 特殊護理】，不會涉及功能型的精華 (i.e., 抗老、美白)。其中，"潔面/爽膚水/保濕乳液"會細分為【長痘期】和【穩定期】來寫。需要說明兩點：

1. 這里所說的"長痘"是指油痘肌常見的白頭粉刺、黑頭粉刺，以及偶發的、零星的炎性痘痘，而不是指大面積、聚合型的丘疹/膿包/結節等這種必須就醫的情況

2. 我不是敏感肌，所以不會刻意迴避某些成分，不過我會把是否含有酒精和煙醯胺這兩種很多人關心的成分標注出來，大家謹慎種草

油痘肌潔面產品推薦

潔面是護膚的第一步，也是和防曬的重要性不分伯仲的一步。原則上還是要避開皂基、SLS和SLES，盡量選擇含有【陰離子表活下面的醯化氨基酸型】、【兩性離子表活下的甜菜鹼型】、【非離子表活下的糖苷型】的潔面產品。而且只要不是特別油的膚質，晨間以溫水潔面就足夠了，所以下面側重聊聊晚間潔面的產品。 

【長痘期】

CeraVe 泡沫洗面奶

|| CeraVe Foaming Facial Cleanser 

- 主要表活：椰油醯胺丙基羥基磺基甜菜鹼、月桂醯肌氨酸鈉、甲基椰油醯基牛磺酸鈉 

- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: YES 典型的兩性離子為主表活，復配氨基酸和陰離子磺酸鹽。起泡力較低，清潔力適中，總體來說十分溫和，適合長痘期間，皮膚有炎症、且屏障不好的情況下使用。我看中的是神經醯胺1/3/6、膽甾醇、植物鞘氨醇的添加，三者形成了一個非常有助於皮膚屏障恢復的體系。

寶拉珍選 大地之源潔面凝膠

寶拉大地之源潔面凝膠 (APG復配氨基酸) 也是我曾經在長痘期間用過的潔面，但手裡沒有空瓶。大地之源的清潔力相較CeraVe稍弱一些，洗完稍有假滑感，更適合偏干一點的膚質。

【穩定期】

穩定期潔面的選擇就能更加地放飛自我了，還可以定期使用潔面儀，來深層清潔皮膚。這里選了兩個我很喜歡的來說：

Omorovicza 雙效凈膚潔顏膏

|| Omorovicza Cleansing Foam 

- 主要表活：椰油醯羥乙基磺酸鈉、月桂醇磺基琥珀酸酯二鈉 

- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 首先要更正一個錯誤：一直聽人說Omorivicza的這支是氨基酸潔面，所以我也就想當然的認為它是以氨基酸為主表活的潔面。後來仔細看了一下官網的成分表以後，發現是兩個磺酸鹽，屬於很溫和的陰離子表活。 

1. 膏體本身比較虛，起泡力也不強，藉助起泡網或者海綿撲之類的，才能打出比較豐富的泡沫，所以用量有點費 

2. 清潔力適中，不過葡糖酸銅的加入起到了調節皮脂腺分泌的功能，所以較普通的泡沫潔面要洗得更干凈一些

3. Omorovicza當家的匈牙利溫泉水和酵母提取，使得洗完後的臉不至於緊綳或干澀。 Omorivicza泡沫潔面在功效性和使用感的平衡上做得非常棒，是一支非常好的油痘肌能日常使用的潔面。

Murad 基本-C潔面乳

|| Murad Essential-C Cleanser 

- 主要表活：椰油醯胺丙基甜菜鹼、月桂醇聚氧乙烯醚磺基琥珀酸酯二鈉 

- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 

1. 兩性離子甜菜鹼，復配磺酸鹽型陰離子表活，起泡性較前面幾個更強，但仍然是在低泡的范疇 

2. 甜橙味兒，凝膠質地，對油皮來說膚感很友好 3. 泛醇和尿囊素的加入起到了保濕、舒緩及抗炎的功效，洗完不幹澀、不緊綳，還有錦上添花的A酯和維C 順便提一句，除了防曬，慕拉"Environmental Shield"這個系列，幾乎沒有雷。 

油痘肌爽膚水推薦

【長痘期】

理膚泉 溫和收斂噴霧

|| LRP SEROZINC 

- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 在長痘期間，我一般只用理膚泉的藍噴，停掉其他功能型精華水。硫酸鋅的加入，能起到收斂的作用，使得這瓶噴霧非常適合痘肌。 

【穩定期】 

穩定期油痘肌的爽膚水選擇，還是以控油和調理角質為主。

SK-Ⅱ 護膚精華露

|| SK-II Facial Treatment Essence 

- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 神仙水和PITERA對於油皮來說，怎麼誇都不為過。溫和地調節皮脂腺分泌，促進角質代謝。但是還是那句話，如果已經長痘了，千萬別想靠一瓶水就能解決問題。神仙水之於油痘肌，更多的是長期地調理和維穩。 一個建議：對於這種能夠促進角質代謝的化妝水，用化妝棉輕輕擦拭的效果更好。

Medik8 毛孔收斂爽膚水

|| Medik8 Pore Refining Toner 

- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: YES Medik8是一個高冷的英國葯妝，也是微針的先驅，是我偶然在一個專業的醫美機構了解到的。 這瓶爽膚水我回購過幾次了，主打成分是煙醯胺、尿囊素、α-葡聚寡糖，以及洋甘菊、北美金縷梅、庫拉索蘆薈等植物提取。收斂鎮靜、抗炎舒緩，並能提高皮膚的含水量，增強皮膚自身的免疫力，同時含量不低的煙醯胺還有一定的美白功效。 

油痘肌保濕乳液推薦

只要不是敏感肌或者屏障受損，普通的油痘肌是不需要具太強封閉性的乳液/面霜的，更重要的是抗氧化和控油，如果乳液/面霜中含有亞油酸和鋅就再好不過了。 

 【長痘期】

理膚泉 青春痘調理精華乳 防痘印配方

|| LRP EFFACLAR DUO [+] 

- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: YES 理膚泉DUO乳也是老梗了。愛它的人很多，吐槽它的人也很多。對我而言DUO乳很有效，理膚泉官網將其歸為"Moisturiser"，並說明"適合全臉塗抹"，但如果怕煙醯胺不耐受，最好還是先局部塗抹測試。 DUO乳，顧名思義就是雙重功效 —— 抗痘+修復： 

1. 抗痘：BHA (水楊酸) + LHA (辛醯水楊酸) 疏通毛孔、促進老廢角質剝落;吡羅克酮乙醇胺鹽抑制痤瘡丙酸桿菌和馬拉色菌的繁殖 

2. 修復："萬金油"煙醯胺，抗炎+保濕+美白;亞油酸維持表皮游離脂肪酸的水平，恢復皮脂正常構成，同時抗炎;專利成分神經醯胺2，減輕皮膚炎症，抑制黑色素形成 對紅腫的炎性痘效果好於黑頭和閉口粉刺，結果可能是痘痘被催熟，冒出可以擠掉的膿，也可能是痘痘被壓下去變平了 (但有很大的幾率再次爆出)。

賽貝格 卓顏凈膚護理套組

|| Dr Sebagh Breakout Powder & Cream 

- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 賽貝格卓顏凈膚套裝，面霜+卓顏粉的組合，又是一個對炎性痘，尤其是丘疹和膿包很有效的產品。據官網介紹，主要成分是"ACNET"—— 一種爐甘石+吡羅克酮乙醇胺鹽+葡糖酸鋅的復合物，能夠全方位地抑制毛囊口過度角化、皮脂腺油脂過度分泌和痤瘡丙酸桿菌繁殖。 

1. 爐甘石是皮膚科的常用葯，主要用於治療蕁麻疹、痱子等瘙癢性皮膚病。用於痤瘡的治療，主要是利用他的強吸附性，快速地收干炎性痘的膿腫 

2. 吡羅克酮乙醇胺鹽DUO乳里已經說過啦，能抑制痤瘡丙酸桿菌和馬拉色菌的繁殖 

3. 葡糖酸鋅調節皮脂腺分泌，並協調石竹素一起起到抗炎的作用 只要不是大油皮，建議每天只用一次，因為真的非常非常非常地控油。用的時候，把卓顏粉和面霜在掌心混合均勻再上臉塗抹。 不過這貨最近很不厚道的漲價了 —— 原來是£65，現在漲到了£95。類似含有爐甘石的產品還有Mario Badescu點痘液，含有水楊酸，刺激性要大一些。 

【穩定期】

和潔面部門一樣，穩定期油痘肌保濕乳的選擇就更隨意了，抗氧化、抗老化都可以加上。因為現在是夏天，重點任務還是控油，說兩個很清爽的乳液。

理膚泉 清痘凈膚水油平衡乳液

|| LRP EFFACLAR MAT 

- 酒精/變性酒精: YES 煙醯胺: NO 曾經的夏日最愛乳液，性價比很高。凝乳質地，推開後呈啞光，有硅感，不容易搓泥。保濕與控油的平衡做得十分美好。 

1. 肌氨酸的加入強化了保濕功效 

2. 珍珠岩吸附過多的油脂

3. BHA+LHA促進角質代謝、疏通毛孔

歐緹麗 葡萄籽瑩潤保濕水凝霜

|| Caudalie Moisturizing Sorbet - 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 也就是歐緹麗"冰淇淋霜"。輕薄的凝乳質地，簡單的保濕功效，油痘肌放在夏天使用很合適。葡萄果水、甘油、牛油果樹果脂提取提供保濕滋潤;卵磷脂、生育酚、葡萄籽提取有一定的抗氧化功效。 

油痘肌局部治療推薦

油痘肌日常有兩大任務：永無止境地去黑頭，無休無止地點痘痘。真的好累哦，但還是要保持微笑對不對? 局部治療更多地用在"長痘期"，治療的主力是各種酸 ，下面我會來來回回地提到那幾個東西。 我個人最愛水楊酸，其次是除杏仁酸以外的果酸和壬二酸。A酸是處方葯，所以不屬於這篇repo的討論范疇。下面是一些老生常談的內容的小結： 

- 水楊酸

1. 脂溶性，滲透性比果酸強，通過松解角質細胞間的連接，達到剝落老廢角質，促進角質代謝正常化，同時兼具一定的美白功效 

2. 結構與阿斯匹林 (乙醯水楊酸) 相近，所以也有一定的消炎作用 

3. 與果酸相比，水楊酸不具有保濕的功效

4. 護膚品中添加濃度一般為0.5%~2% 

- 果酸 

1. 除了杏仁酸 (我個人特別不喜歡，分子量大，但低濃度杏仁酸適合偏敏感的肌膚作為酸類入門) 以外，果酸都是水溶性的。第一代以甘醇酸、杏仁酸、酒石酸、檸檬酸為代表，第二和第三代分別以葡萄糖酸和乳糖酸為代表，刺激性遞減，但相應的剝離角質的作用也減弱了

2. 低濃度的果酸還能促進皮膚合成粘多糖、透明質酸和神經醯胺，對細紋和皮膚屏障都有一定幫助 

3. 護膚品中添加濃度一般不超過20% 

- 壬二酸 

1. 相較於水楊酸和果酸，壬二酸的應用較晚，但功效非常棒，是一名全能型選手，幾乎能在痤瘡產生的每個途徑發揮作用。 

2. 通過抑制微生物蛋白質的合成來抑制痤瘡丙酸桿菌和金黃色葡萄球菌

3. 通過抑制產生DHT (二氫睾酮) 的酶來減少皮脂的過量分泌 

4. 通過減少絲狀蛋白的合成來防止毛囊漏斗部的過度角化而導致毛囊堵塞

5. 對已形成的色沉有美白功效，優於同等濃度的氫醌 

6. 護膚品中添加濃度一般為10%~20% 

下面列舉的都是我用過且比較喜歡的局部治療產品： 【更適合炎性痘的局部治療】

寶拉珍選 歲月屏障壬二酸凈顏精華

|| Paula』s Choice Resist Anti-Aging Multi-Correction Treatment 

- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 回購過無數次的寶拉大媽水楊酸壬二酸"雙酸精華"，也寫過好幾次repo了。學術上有明確的證據表明，壬二酸和水楊酸搭配使用功效會更好。 質地是比較厚重的膏狀;點塗在有炎症的部位，能催熟痘痘;待冒出白頭並擠掉以後，再點塗兩三天，紅腫部位會明顯地干癟、收干，消炎效果很好;尿囊素和紅沒葯醇的加入也減少了酸對皮膚的刺激。

Medik8 祛痘凝膠

|| Medik8 beta Gel™ Blemish Gel 

- 酒精/變性酒精: YES 煙醯胺: YES 又見Medik8啦!這支凝膠算是寶拉"雙酸精華"的升級版，因為價格幾乎相同，但含量只有寶拉的一半。 水楊酸+壬二酸+十八碳烯二酸+煙醯胺的搭配，對炎性痘一如既往地有效，同時抑制黑色素的能力有了加強，但也更刺激，帶有很明顯的刺激性氣味;凝膠質地，使用感在夏天來說比寶拉雙酸要好。

芯絲翠 抗痘凝膠

|| NeoStrata Spot Treatment Gel 

- 酒精/變性酒精: YES 煙醯胺: NO 芯絲翠的拳頭產品是果酸，不過這支祛痘凝膠是2%的水楊酸，聯合扁桃酸、檸檬酸、酒石酸，並添加了視黃醇乙酸酯和亞油酸含量豐富的花生油。 同樣是對炎性痘有很好的催熟、消炎和收乾的功效，但使用感比前兩個略遜色，油性成分的加入使得這支凝膠不那麼清爽，反而有些黏。但A酯的加入對整體功效有一定的加成作用，如何權衡選擇，就看個人需求了。

賽貝格 粉刺針對護理露

|| Dr Sebagh Breakout Spot-On 酒精/變性酒精: YES 煙醯胺: YES 跟Dr Sebagh卓顏凈膚霜從配方到質地都很像，但比卓顏凈膚霜多添加了煙醯胺和PCA鋅，加強了病灶部位的保濕和修復，適合點塗零星的炎性痘。 

【更適合閉口和黑頭的局部治療】

德美樂嘉 暗瘡夜間調理露

|| Dermalogica Overnight Clearing Gel - 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: YES 德美樂嘉夜間凈膚凝膠也是基本上是用一囤一的，去年也專門寫過它的repo。主要成分還是2%的水楊酸，但使用感上也比寶拉大媽相同濃度的水楊酸要好，另外還加入了： 

1. 水溶性的維生素H和乙酸鋅，有抗菌消炎的功效 

2. 葡糖酸鋅，調理皮脂腺，減少皮脂分泌

3. 煙醯胺，維持表皮神經醯胺和游離脂肪酸的水平

4. 冬青葉、油茶葉、榆綉線菊和歐洲七葉樹提取，鎮靜收斂 每次下巴和下顎線附近長閉口、或是T區黑頭特別多的時候，我就會在晚上睡前厚敷一層這個凝膠。堅持一段時間，閉口就會逐漸打開，再清理裡面的角栓就容易多了，而T區肉眼可見的黑頭也會逐漸恢復到正常水平。

理膚泉 清痘凈膚細致精華乳

|| LRP EFFACLAR K [+] 

- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 如果覺得德美樂嘉凝膠略貴，那麼理膚泉K乳是一個不錯的替代，但逃不過的是有點搓泥。 

1. BHA+LHA促進老廢角質剝落、疏通毛孔：肌氨酸抑制5-α還原酶的活性，減少油脂分泌;珍珠岩吸附多餘油脂，三管齊下，減少白頭和黑頭粉刺 

2. 肌肽抗氧化，減少皮脂的氧化，從而在視覺上讓油痘肌更干凈清爽

悅木之源 升級版祛痘凝膠

Origins Super Spot Remover™ Blemish Treatment Gel也可以作為德美樂嘉的替代，水楊酸含量稍低，為1.5%。

修麗可 果酸煥活復顏精華液

最後還一個我要單獨拿出來推薦，真的特別好用，我剛連著用完了兩瓶，那就是修麗可五酸精華。 ||SkinCeutical Blemish + Age Defense - 酒精/變性酒精: YES 煙醯胺: NO 3.5%甘醇酸+2%十八碳烯二酸+0.5%檸檬酸+1.5%水楊酸+0.3%辛醯水楊酸，構成了這瓶五酸精華，屬於小猛葯了。 單獨拿出來，是因為它既可以用作局部治療，塗抹於有閉口、黑頭、炎性痘痘的部位，城牆皮也可以把它當作下一個部門"特殊護理 - 定期去角質"中全臉使用的祛角質產品。 上個月剛寫過repo，大家在合集「修麗可的那些精華」里能看到完整的repo。 

油痘肌特殊護理推薦

特殊護理主要是【定期去角質】和【定期深層清潔】，這對油痘肌來說是必修。 【定期去角質】 使用面部磨砂膏或潔顏粉、帶有促進角質剝離功效的煥膚面膜，或是家用的酸類煥膚棉片，都是常見的去角質方式。 一定要注意：不管使用哪種方式去角質，在專門做了去角質的當天，不要再疊加使用其他帶有角質剝落功能的護膚品，否則很容易造成皮膚屏障的問題，進而演變成敏感肌。 對於這三類方式，相應地，我也有自己最喜歡的產品：

德美樂嘉 美白亮肌粉末

|| Dermalogica Daily Exfoliant 

- 主要表活：椰油基羥乙基磺酸鈉、月桂醯谷氨酸鈉、月桂醇磺基琥珀酸酯二鈉 

- 去角質成分：燕麥膠、木瓜酵素、水楊酸 - 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 市面上有很多品牌的潔顏粉，挑選的時候還是要注意一下表活體系，避開對屏障刺激過大的成分，同時盡量選擇天然性的去角質顆粒，比如天然果仁，如霍霍巴種子、燕麥顆粒等。另外，高分子聚合物也屬於比較溫和的磨砂成分。 與傳統的磨砂潔面相比，潔顏粉的優點在於可以通過加水量的多少來調整磨砂顆粒的細密程度，避免對角質層的過度摩擦。

Murad INTENSIVE-C 煥彩面膜

|| Murad Intensive-C Radiance Peel 

- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 僅僅把慕拉維C果酸煥膚面膜放在去角質這個部門其實有些屈才了，因為小分子甘醇酸+高嶺土+維C的配方，讓它兼顧了去角質、深層清潔和即時提亮三重功效;同時還有多元醇+海藻糖+醋酸生育酚+透明質酸鈉保濕、尿素和甘草酸二鉀抗炎，所以我常常把它當做急救面膜。 上臉後會感覺很清涼，角質層薄的地方略有刺痛，所以也可酌情只在角質層比較厚的部位，如T區塗抹使用，不會拔干。停留10~15分鍾後洗去，如果有松動的黑頭，用粉刺針會更容易刮掉。 所以我要再說一遍，慕拉"Environmental Shield"這個系列除了防曬，幾乎沒!有!雷!

Dr. Dennis Gross 去角質護理棉片

|| Dr Dennis Gross Alpha Beta Extra Strength Daily Peel 

- 酒精/變性酒精: YES 煙醯胺: NO 加強版果酸煥膚棉片的盒子用完就扔了，所以找了丹尼醫生的另一款棉片假裝一下。 前不久專門寫過丹尼醫生果酸煥膚棉片的功課，大家在「心得」里能看到完整的repo，這里就不再贅述了。 

【定期深層清潔】

深層清潔一般可以通過定期使用潔面儀和定期使用清潔面膜來完成。 清潔面膜大多是泥的形式，成分也不外乎高嶺土、白陶土、膨潤土和硅酸鎂鋁這種吸附性強的物質。大家熟悉的清潔面膜很多，Kielh's亞馬遜白泥、EVE LOM急救面膜、Origins瓷娃娃、ettusais黏土面膜，功效也都大同小異大家根據自身情況選擇。這里我推薦三個不同價位的清潔面膜：

理膚泉 深層凈膚泥面膜

|| La Roche-Posay EFFACLAR Purifying Clay - 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 理膚泉今年新推出的清潔泥膜，上周剛寫過repo，大家在「心得」里能看到完整的repo。我十分喜歡這支泥膜，成分簡單，非常溫和，但又不以犧牲清潔力為代價。如果滿分是100的話，我給它打90。

寶拉珍選 活性炭礦泥平衡面膜

|| Paula』s Choice Skin Balancing Oil-Absorbing Mask 

- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 寶拉大媽的平衡泥膜，可以算是理膚泉的加強版： 

1. 白柳樹皮和燕麥膠的加入，多了一重去角質的功效 

2. 酯化的維A和維C的加入，把抗氧化也考慮了進來 

3. 紅沒葯醇的加入，能鎮靜消炎 實測下來的感受是：這支泥膜就比理膚泉的那支清潔力要更強，但也更刺激，敷在臉上容易拔干，更適合非常油的膚質，或者是混油皮非常油的區域。

Omorovicza 亮采潔凈面膜

|| Omorivicza Deep Cleansing Mask - 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 除了當家的類似雞尾酒配方的酵母提取能提供一些保濕、抗氧化功效外，Omorovicza深層清潔面膜並沒有什麼特別出彩的成分。 之所以喜歡它，很大一個因素是它擁有極好的使用感：匈牙利溫泉水混合著炭泥，細膩到無以復加，完全不拔干，反倒有一種濕潤的感覺，但清潔力並且有因此而減弱，介於理膚泉和寶拉之間，接觸到角質層較薄的地方也有輕微的刺痛感，但很快就消失了。

⑩ 混油皮痘痘肌適合什麼洗面奶和洗面乳

混油皮痘痘肌適合什麼洗面奶和洗面乳

混油皮痘痘肌適合什麼洗面奶和洗面乳，美麗是有客觀標準的，讓你迷倒身邊的他，這個問題是絕對不能忽視的，其實有很多女生都不知道這些小技巧，以下分享混油皮痘痘肌適合什麼洗面奶和洗面乳技巧！

混油皮痘痘肌適合什麼洗面奶和洗面乳1

1、朴芝蘭氨基酸洗面奶

這款洗面奶是我最喜歡的一款高純度氨基酸洗面奶之一，朋友推薦我入手，現在已經用了快5瓶了。它不僅深層清潔，而且對混油性痘痘肌膚非常適合，泡沫溫和細膩，不僅能清洗干凈毛孔中的臟污，還能消除面部紅腫細菌，修復受損肌膚，調理痘痘肌油水平衡，讓皮膚慢慢不再油膩，痘痘就少了，且它非常的溫和，我睜開眼睛都可以洗臉，洗完臉後不緊綳，不假滑，肌膚滋潤滋潤的，很是舒服。

2、SK2洗面奶

大名鼎鼎的SK2大家都知道，我也是看到它的.出名才入手的，它不僅溫和親膚，而且清潔力可以，泡沫雖然不是很豐富，但是洗得很乾凈，也很容易清洗，洗完臉後一點也不緊綳，不假滑，溫和去除痘痘肌膚油脂，還帶有玫瑰香味，我很喜歡，適合所有肌膚，感覺它哪哪都好，就是賊貴，被稱為貴婦潔面。

3、雷明仕洗面奶

這款洗面奶是我去香港旅遊的時候入手的，之前聽很多朋友說很好用，怕買不到正品的，所有一直沒買。這款洗面奶跟SK2都是日本比較好用的潔面，它溫和親膚，徒手起泡很難，要藉助起泡網才能打出豐富的泡沫，對皮膚較油痘痘皮膚清洗得很乾凈，洗完臉後比較清爽，不緊綳。

使用洗面奶注意事項

我們不管是給自己使用什麼牌子的洗面奶，都是要給自己認真的清潔臉部肌膚的，這樣才可以讓我們的皮膚變得更加的水潤，而且才能夠讓肌膚保持在更加健康的狀態。如果說沒有把洗面奶沖洗干凈的話，就是會引起臉部長痘、長閉口等一系列的問題的，所以這是大家可以給自己去多多留意的。

混油皮痘痘肌適合什麼洗面奶和洗面乳2

1、肌研卵肌溫和去角質洗面乳

肌研的保養品是很多日妞愛用！除了他的價格非常親民、很適合小資女之外，他們產品更是主打不添加不必要成分～可以減少肌膚負擔！這款溫和去角質洗面乳含有酸類成分，能夠幫助角質代謝，只需要十元大小放在手心搓揉，很輕松就可以起泡，而且雖然含有去角質成分，但是洗完臉後不會感覺緊綳，如果臉上有傷口也不會刺激，能夠將臉部臟污清除干凈之外，毛孔中的油脂也可以被清出，絕對是油痘肌救星！不過這款洗面乳對於干肌來說還是會偏干一點，建議干肌冬天避免使用～

2、Curel 珂潤潤浸保濕洗顏慕絲150ml

珂潤家的產品也是著名為乾燥、敏弱肌設計的～這款洗面乳屬於慕斯質地，不需要自己搓揉就有綿密泡泡，

很適合懶人XD他的清潔力中等，對於沙漠干肌、敏感肌來說溫和不傷肌，如果混合肌使用，建議多按摩幾分鍾，就能將臉部油脂、殘妝清得很乾凈。

3、艾杜紗高機能毛孔凈透凝膠

艾杜紗的這款洗面凝膠也是很多部落客、網友大推的清潔產品！它的質地很特殊，剛擠出來是凝膠狀，但是擠出來後會慢慢轉變成慕斯泡泡，他的泡泡很綿密，能夠將臉部臟污完全包覆、帶走，洗完臉後會感覺臉部很光滑、透亮，毛孔是會呼吸的感覺！

3、Fancl 凈膚柔滑潔顏粉

fancl的潔顏粉是他們家的明星商品，不只會不定時推出超可愛限量包裝，如果是偏乾的粉刺痘痘肌、暗沉肌，絕對必收！只要使用約1元硬幣大小的量，放在手心搓揉就可以迅速起泡，泡泡細致能溫和清潔肌膚，建議搭配按摩，洗完臉會發現粉刺都冒出頭，臉變超透亮～而且不會干澀、緊綳，毛孔超干凈！我自己身為混合敏感肌也超愛，在爆痘期間使用能夠穩定膚況、清潔被油脂阻塞的肌膚～

4、The Body Shop 茶樹凈膚深層潔面膠

The Body Shop的茶樹精油系列是很多痘肌、粉刺肌網友一生推的產品！這款潔面膠以茶樹精油成份為主，能夠有效清潔肌膚，還能舒緩因為痘痘、發炎而紅腫的肌膚，洗的過程中更會有清爽涼感，夏天使用很舒服，洗完後臉部也不會干綳～這款潔面膠一樣可以搓揉起泡，不過泡泡屬於比較蓬鬆、不綿密的類型。

5、理膚泉多容安泡沫洗面乳

理膚泉相信不用多說，成分單純、適合敏弱肌的醫美品牌，這款洗面乳無酒精、香料成份，清潔力中上，洗完後臉部會很清爽，但不會有緊綳感，這款偏干肌使用會洗完後會比較干，但因為成分溫和，所以只需要加強後續保濕即可！

以上就是我今天要跟大家介紹的適合混油皮痘痘肌洗面奶和洗面乳，趕緊下手趕走你的痘痘吧。