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油皮怎麼護理知乎

發布時間:2023-05-19 01:03:43

Ⅰ 油皮,容易長痘痘和粉刺,平時應該怎麼護理

油性膚質的特點是,皮脂腺油脂分泌旺盛、角質層堆積較快、容易長痘痘和粉刺。油皮容易長痘,主要是因為皮膚的角質層比較厚,會把毛孔中的多餘油脂堵住,影響毛孔的新陳代謝和垃圾排出,然後這些垃圾和廢棄角質就會與油脂凝集形成痘痘。

這些老舊角質和垃圾在毛孔中,就會和多餘的油脂融合在一起,然後凝結形成黑頭粉刺以及痘痘。油性皮膚尤其要毛孔清潔,一旦毛孔堆積垃圾,就很容易會造成痘痘。


油皮長痘,平時應該怎麼做好護理?

油性肌膚的出油,量比較多,油脂容易堵住毛孔,所以要注重毛孔清潔,否則多餘的油脂不僅會引起痘痘,還會招來蟎蟲和細菌。

1、做好定期去角質

因為油皮容易堆積垃圾,所以角質形成也比較快,最好能在1-2周左右去一次角質;目的是幫助疏通毛孔,利於毛孔垃圾和多餘油脂排出來。根據自身的膚質情況來決定去角質的頻率,去角質之後做好補水。

2、做好毛孔清潔工作

角質層去掉之後,做好毛孔的清潔工作;堵在毛孔里的垃圾,靠一般的清潔方式比較難清洗干凈,建議用 可可海鹽植物皂 洗臉,能夠殺菌控油、軟化角質、舒緩痘痘。

經過提取的海鹽,抗氧化強,可殺菌抗菌,減少皮脂腺油脂分泌,改善油皮;而可可則有很好的滲透性,能直接抵達肌底,排出毛孔垃圾,修復痘痘,恢復 健康 肌膚。

3、做好日常補水工作

臉上出油多,通常肌膚內部會缺水乾燥,這就會導致皮脂腺分泌更多油脂來滋潤肌膚;油皮補水一定不要選用營養型的護膚品,難吸收而且會導致營養過剩;一些比較清爽補水的爽膚水就好,睡前護膚不要疊加多種護膚品使用。

我曾經是一個「超級大油田」現在即使是在夏季這么愛出油的季節我也是混合肌(u區正常 t區偏油) 這都歸功於我這幾年的皮膚護理,因為絕大多數油皮都會易長閉口粉刺痘痘什麼的,原因無他:就是因為油皮皮脂腺分泌油脂過旺,導致的毛孔堵塞,吸附空氣中的粉塵什麼balabala的。今天我就來說一說,【我自己是如何把油皮改變成混合肌】的調理步驟!

第一:清潔


清潔做到位了,才能真正抑制皮脂腺的分泌油脂的能力,而像市面上大多都是【清潔面膜】:泥膜,片狀面膜

這類有一個特點就是用完此類面膜肌膚的油脂清潔不會過度吸附,達到一個既有油但是又能夠鎖水的完美平衡,不會有像使用了皂基潔面產品那樣的過度清潔

不過清潔面膜也是有區別的, 泥膜的吸附效果要 片狀清潔面膜 ,因為泥膜大多數是採用高嶺土等吸附成分進行清潔,能夠更好更溫和的清潔肌膚,而片狀面膜大多數只有竹炭成分,吸附效果差一點。

不過泥膜也是有缺點的,厚重難洗就是它最大的缺點 ,像是科顏氏白泥還好說一點我用過最厚重難洗的泥膜讓我足足洗了6分鍾! 所以想要追求方便的還是選擇片狀清潔面膜吧。

第二:保濕


保濕不是補水,很多人會把這兩個概念混淆,並且有人還問了,油皮還需要保濕嗎?它自己不是有那麼多的油脂保護嗎?

Nono,大錯特錯,不論什麼膚質,保濕都是最基礎不可缺的一部分,補水本身就是一個"偽概念"市面上大部分的"補水產品"都是在表皮滋潤(雖然只在表皮就足夠了) 大多數都是通過【保濕劑+柔潤劑】來進行滋潤肌膚的效果

而油皮分泌大量油脂的主要原因就是【真皮層缺水】 因為表皮的水分大多是真皮層供給的,一旦真皮層缺水會刺激皮脂腺分泌更多的油脂來進行保護,所以就會出現"越清潔越油"的現象

而保濕恰恰可以防止真皮層水分蒸發,達到一個鎖水效果改善"外油內干"現象

第三:控油產品

談到控油產品就不得不說"酒精"這個成分了,現在人談酒精就覺得這個產品不能用什麼balabala的!錯!酒精是一種非常好的滲透劑,其良好的揮發性會給膚感帶來瞬時的清涼,讓膚感更加清爽,這不就是油皮所需要的?

讓大家害怕酒精的原因無非是兩種

① 害怕長期使用越用越干

酒精的易揮發性確實會帶走油脂,但是,如果你是一個油脂本身就很高的膚質那麼就不存在越用越干這樣的情況,所以說酒精這個成分對於油皮來說是一個非常好的成分

② 害怕酒精的刺激性

酒精帶來高滲透性的同時也會有一點刺激,但是,無需擔心!酒精再怎麼滲透也達不到真皮層,刺激性對於油皮來說可以忽略不計,但敏感肌這種角質層很薄的肌膚就得注意。

第四:生活作息

我發現在早晨9點和晚上9點的油脂含量超級的高,一般到這個點了,肌膚很有可能就在提醒你該清潔力, 所以一天之中最好在上午8-9點 晚上8點-9點做好清潔准備。

還有就是熬夜會刺激肌膚分泌更多的油脂,早些休息對皮膚也好——來自一個經常熬夜的博主的勸告

以上就是我自己當時調理油皮時的全部步驟當然了還是要結合護膚品的,我當時使用的是無印良品化妝水(滋潤款)+SKII神仙水+蘭蔻小黑瓶肌底液+IPSA自律乳,當時大概就是這些產品一起用的,調理了差不多一年多有所改善

順便提一句,SKII神仙水確實有對於我調劑肌膚水油平衡有很大幫助,不過效果因人而異,我是用了兩瓶半230ml,一款日本本土版,兩款國內專櫃版。

——END——

油性皮膚的特點,是全臉都非常油,主要是由於皮脂腺分泌油脂非常旺盛,油脂容易氧化,所以油皮皮膚容易暗沉,油脂代謝不好或者是清潔不徹底, 又會導致長閉口粉刺,長痘痘,有黑頭,並且伴隨毛孔粗大,這些是最困擾油性皮膚的問題。


但是,不得不說, 油性皮膚也有它的好,就是特別扛老。

因為皮膚自己分泌的油脂也是最好最天然的保養品,能滋潤柔軟皮膚,油脂和汗液分泌的汗水,乳化形成皮脂膜,皮脂膜又能夠防止水分蒸發,並且抵抗細菌入侵。

油性皮膚護膚,有三大重點 1,清潔

因為皮膚油,非常容易附著污垢,並且容易氧化,所以清潔至關重要。

但是清潔切勿清潔過度,或過於頻繁,也就是不要選擇清潔能力過強的清潔產品,也不要每天洗臉超過兩次,做多了都是錯,清潔過度非常容易導致皮脂膜受損,皮膚敏感。

建議 健康 的油性皮膚,每天用卸妝油加洗面奶進行雙重清潔,卸妝油以油溶油,能更好的溶解油脂,清潔的更加徹底。

2,不要控油,而要補水保濕

很多人皮膚油都只想著控油,但是控油只會越控越油,無法從根本上解決油的問題,而只有做好補水保濕,皮膚出油的問題才會得到改善。

尤其是夏天,很多油性皮膚,都只用點水,連乳液都不用,覺得這樣比較清爽,不知道這樣只是給皮膚補點水,保濕都沒做,出油的問題不可能改善,所以油性皮膚也一定要用用好乳霜,只是根據不同的皮膚狀況,不同的季節,在使用方法上做一些調整。

3,加強代謝

主要是要加速油脂的代謝,尤其是夏天出汗多,水分流失快,油脂的代謝會減慢,油脂容易駐留在毛囊內,就特別容易導致長痘,閉口,這些油脂接觸空氣又會氧化導致黑頭,滯留在毛囊內的油脂越來越多,又會把毛孔撐的越來越大,所以加速油脂的代謝尤為重要。

加速代謝,首先是婷大人上面提到的,做好補水保濕,當皮膚水分充足的時候,代謝也會更好,其次是可以使用一些能夠幫助促進代謝的產品,利用水療膜的方式最好。

平時護理步驟:清潔-控油-保濕


皮膚出油長痘痘的原因,包括:毛囊開口的表皮過度角化、皮脂腺分泌過多,痤瘡桿菌的增生以及毛囊的發炎反應。


需要注意的是:控制飲食和作息:辛辣油膩刺激性食物以及油炸食物盡量少吃,多吃蔬菜水果,特別是含纖維素高的蔬菜,休息睡眠規律,不能熬夜,並保持大便通暢,


切忌:每天用溫水洗臉,而且不能擠壓痘痘,不然以後會留疤痕和痘坑。


清潔:日常選擇溫和的氨基酸潔面,早晚各一次清潔即可。


控油:容易出油的T區用油控油效果的護膚品,不容易出油的部位正常護理就好


保濕:塗上清爽的爽膚水,減少皮膚的負擔

接下來由【翟翟說 健康 】來回答一下這個問題。

油皮長痘痘和粉刺,都是因為油膩,毛孔呼吸不順暢,就容易悶出痘痘和粉刺來。

這種情況下,油皮祛痘祛粉刺,除非做到這2點,否則痘痘和粉刺不會停歇

1,清油

有效的把臉上多餘油脂清走,但不能破壞皮膚表層的天然皮脂膜,也就是說清油清走90%左右即可,這樣洗臉對油皮傷害才小,而且排油量也會得到大大的減少。


用到溫水洗臉,輔助有機植物凈痘海鹽皂,進行面部清潔,早晚各1次, 清油疏通毛孔呼吸順暢,利用皂中所含有機植物養膚修復,海鹽殺菌除蟎消炎祛痘祛粉刺。


2,控油

皮膚內在水少排油就會增多,所以控油需要做到內在補水,補水沒有那麼簡單,想要皮膚真正能吸收到水分,光是塗抹噴灑化妝水是沒用的, 得進行濕敷完全浸濕角質層才能進入內在補水,達到一個水和油都平衡的狀態下,就能有效控油了。

另外,油皮最忌諱這樣洗臉,如果堅持犯,痘痘和粉刺永遠好不了

1,冷水洗臉

油皮洗臉忌諱冷水,冷水的溶油性很差,就算洗臉洗上一百遍,都很難把臉上的多餘油脂洗干凈,所以建議油皮不要用冷水洗臉,可用溫水代替。


2,皂基、S系洗臉

皂基=酸+鹼。酸:月桂酸、肉豆蔻酸、硬脂酸;鹼:氫氧化鉀、氫氧化鈉

S系=某硫酸鹽/某硫酸酯鈉。十二烷基硫酸鹽、月桂醇硫酸酯鈉/月桂醇聚醚硫酸酯鈉

添加有這2種化學提煉強效清潔表活其中的1種洗面奶,油皮都不建議用,雖然洗過後皮膚很清爽不油膩,但很快就會變得油膩,只能起到短暫抑油功效,關鍵是對天然皮脂膜和皮脂腺有較大刺激,存在高致痘、致粉刺風險存在。


3,頻繁洗臉

有些油皮因為臉上油脂太多,就頻繁的洗臉,一天超過2-3次以上,對天然皮脂膜損傷非常大,強行把皮膚所需的油脂也給清除掉,皮脂腺接收到缺油信號,會重新排出油脂來,一來二往的很容易造成油脂分泌失衡,油皮就更加的油皮。


這3點忌諱如果油皮都能避免,相信痘痘和粉刺根本沒有忌諱上臉,好無皮膚負擔可言。

國際慣例,先介紹一下我自己~25歲油皮痘肌,痘齡3年,痘印無數~

鼻翼毛孔粗大,容易長大的紅腫痘,額頭容易長閉口,臉頰長痘情況較為復雜~r戰痘經歷三年,終於取得勝利目前臉上一點痘印也沒有~大寫的開心

首先要知道自己為什麼會長痘痘,再對症下葯!

1:毛孔堵塞,清潔不到位

2:熬夜,上火不忌口

3:皮膚護理不得當

4:內分泌失調

5:遺傳,有的人熬夜炸雞啤酒也面部光滑,有的人天生皮脂分泌旺盛,很容易就滿臉痘痘

治痘葯膏效果一般都比較快,但是大部分有抗生素,不適合長期使用!

阿帕達林-達芙文:適合閉口、白頭,較為刺激,要點塗,容易脫皮

Oumuamua—歐慕慕:適用紅腫炎症型痘痘(包括姨媽痘、熬夜痘、壓力痘上火痘等)

班賽-過氧甲苯:適合紅腫痘

痘肌護膚系列

悅木之源菌菇水:濕敷能抑制痘痘生長,不過皮膚狀態差的話,很容易長閉口

ispa 流金水:對我來說太溫和了,並沒有看到治痘的效果~

寶拉珍選水楊酸:用這個紅腫痘滅掉的很快,而且以後也不大容易長紅腫痘

樂敦CC 美白精華:祛痘祛痘印效果不理想r

巴復平:對於新生痘印效果超好,裡面的的殼聚糖能夠提高痘印的癒合修復,凝膠質地上臉也不會很油膩

獅王祛痘膏:用了之後妥妥的爆皮

痘肌生活小重點

忌口辛辣,油膩(相信我,堅持三個月就能有變化)

勤更換床單,枕套

忌用手摸臉,扣痘(很容易留下痘印)

女生都或多或少的有濕氣,建議平時吃點薏米,去去濕~

我也是這樣的膚質,我覺得跟生活習慣還是有一定原因的,多吃新鮮蔬果,少吃油膩的食物和肉類,油炸的食品也少吃,飲食清淡一些,這種膚質一旦熬夜或者吃上火的就容易冒痘,粉刺也會變得嚴重。

多吃富含維生素C的水果真的是很有必要的。

清潔

注重清潔,要卸妝,選擇 溫和的產品,推薦evelom,很好用,而且用完明顯感覺毛孔細膩干凈許多。

洗面奶可以選擇溫和的,也可以定期使用皂基洗面奶,雖然有人推薦硫磺皂,但是我還是不建議多用,因為雖然祛痘,但是還是很傷害肌膚的,用完就算痘痘消了也會變成敏感肌,而且肌膚容易乾燥脫皮,所以很多痘痘肌最後變成敏感肌也是這樣導致的。

在黑頭粉刺多的地方多按摩一下。t區和臉頰分開護理。

補水

補水是很重要的,有時候油皮並非是因為肌膚油導致的,而是缺水導致的,可用化妝水濕敷或者用面膜,定期使用補水面膜,油皮可以將面膜放進冰箱再取出來使用,推薦lamer和sk2都是很適合油皮的

使用控油的護膚品,清爽型的或者調理類的,sk2就是專門針對油皮設計的,還可以收縮毛孔。

說到皮膚的日常護理,氣溫低時油脂分泌會減少,對油性皮膚算是一件好事,可是一到夏季,臉上的油就像是開了閘的水庫一樣收不住,讓不少MM甚是苦惱,下面就和大家聊聊大油皮夏季護膚的一些注意事項。


油性皮膚特徵:

油性皮膚皮脂腺分泌旺盛,毛孔粗大,膚質油膩光亮。一般毛孔大,易受到感染,抗菌能力弱。其中最讓人頭疼的就是,毛孔堵塞易導致油脂堆積,如果處理不當惡化下去,會出現粉刺、痤瘡、脂肪粒等情況;如果皮膚表皮炎症一旦擴散到真皮,真皮組織被破壞,更是會留下痘印、疤痕。

在日常的護理中始終要圍繞下面幾點有的放矢的進行護理,才能有更好的效果。

(一)及時清除表面污垢、老化角質、多餘皮脂,保持毛孔暢通;

(二)抑制皮脂過度分泌;

(三)定期對皮膚進行消炎殺菌,疏通毛孔;

(四)油性皮膚也會出現缺水現象,做好補水保濕工作;

(五)防曬,防曬對任何肌膚都很重要,外在因素導致的肌膚衰老有80%都來自於陽光中的紫外線。做好防曬對美白、抗衰都有很大的輔助作用。

通過對皮膚的合理護理,是可以將皮膚狀態維持在一個比較好的狀態上,而護理中合理使用護膚品是重點。


科學護膚,理性護膚,美麗不打折(V: iris_young0214)

首先請進來的妹子虛心做一下測試題!(看圖測試)哪怕你知道自己是什麼膚質!因為原本我特別堅定地以為自己是個大油皮,結果有次去美容院做了這份測試題,居然22分?是混干!用儀器測了也真的是混干!

一直以為我臉頰干是清潔過猛導致的敏感呢!這才知道為啥我那麼精心護膚皮膚問題還是一大堆!後來換了一套針對混干皮的護膚方法皮膚才變好的,什麼痘痘黑頭閉口也幾乎不見了!

首先是清潔

珂潤洗面奶+科顏氏白泥

清潔很重要啊盆友們!很多皮膚問題都是因為清潔不到位引起的!在我受到了靈魂沖擊之後立馬把皂基洗面奶換掉了!氨基酸的果然很ok,擠出來直接就是泡沫這點我很喜歡~ 洗完了沒有明顯的緊綳感,也沒有像我想像的清潔力不夠,洗得也很乾凈。還有每周一次雷打不動的清潔面膜,白泥就不用說了吧,可以在鼻頭多塗一點,洗的時候先沾點水打圈按摩,會發現個別黑頭會被揉出來哦!

然後再有針對的護膚

珍貴水+倩碧無油黃油

化妝水用的還是之前的珍貴水,以為自己是油皮的時候老敷臉蛋,覺得刺痛就怪它太刺激了,其實是臉太干鬧的。現在我就只敷額頭了,對付偶爾冒出來的閉口痘痘還是一敷一個准!乳液的話雖然黃油比較適合油皮或者混油,但我夏天出油還是挺嚴重的,也不喜歡油膩的乳液就用了它,感覺清爽的同時補水也夠,這對cp搭在一起真的很完美!

最後對付皮膚問題

前面的清潔護膚只對輕微的閉口痘痘管用,嚴重點的皮膚問題還是得針對的用葯膏才行

痘痘

像我總長裡面有好多膿液的那種痘,每次漲得又大又紅!已經破了的話就還好,那種發不出來的真的很難受!對付這種稍微嚴重點的痘我會用韓號oumuamua,一個很火的祛痘膏,前一陣發現金晨也在用。一天塗上兩次,沒幾天裡面的膿液就被榨幹了!慢慢痘痘就都消失了,尤其像我姨媽前後會集中長痘,變化真的很明顯!

黑頭

對付黑頭我會用克林黴素甲硝唑搽劑,剛用的時候黑頭會變黑變硬,開始我也嚇了一跳!但不用擔心這是正常的,再耐心塗兩天有的黑頭就會浮上來了,堅持多用幾次鼻頭就會干凈很多。但黑頭這種東西你是永遠都清理不完的,平時多注意管理才行!

閉口

閉口其實是痘痘的一種,只是還沒發炎而已。去閉口的話可以用克痤隱酮凝膠,但這個葯膏敏感肌不建議,會有點刺激,不過正常皮膚是很ok的。需要避光使用,塗了四五天就平了好多,看是看不出來啥,但上妝的時候感覺不怎麼卡粉了!再塗幾天差不多就都平了rrr 不同膚質的特點

乾性皮膚

優點:T區毛孔小,很少長痘

缺點:缺水嚴重,上妝卡粉,容易曬黑、起皮長皺紋

護膚:補水保濕不能停。護膚品用量增加,眼霜、抗衰護膚品25歲就可以開始用。上妝要注意妝前打好底,加用保濕面霜

中性皮膚

優點:水油平衡,無斑無痘毛孔小

缺點:無

護膚:傳說中撿到寶的膚質,保濕維穩,注意防曬,不要亂用刺激性護膚品!

油性皮膚

優點:皮膚緊致,不易老化,不易敏感

缺點:反復長痘長閉口,容易花妝

護膚:選用清爽控油控痘護膚品,做好保濕,不要亂用面霜,避免營養過剩r

敏感膚質

優點:無

缺點:角質層薄,皮膚適應性差,容易過敏發癢、紅血絲

護膚:修復屏障,維穩,停用功能性、添加性產品,增加洋甘菊、仙鶴草、金縷梅、神經醯胺等成分護膚品

混干膚質

優點:皮膚少長痘閉口

缺點:夏天t區出油,臉頰比較干;冬天全臉干

護膚:分區護理,T區控油去油,其他部位加強保濕,冬天更像乾性皮膚,加用滋潤的面霜

混油膚質

優點:皮膚衰老慢

缺點:經常爆痘,毛孔粗大,容易演化成混油敏感肌

護膚:分區護理,做好修復維穩,清潔要溫和,可以適當肌斷食

我身邊有好多朋友都是油性皮膚,所以看她們的化妝桌,我也總結出了很多適合油性皮膚的護膚品~

首先,油性皮膚最先要用的是洗面奶,也就是 清潔 ,因為臉上分泌的油脂很多,比我們這些乾性皮膚的人要出油嚴重的多,如果清潔不好的話,就很容易堵塞毛孔,長痘痘等好多不好的事情。

所以說,油性皮膚首先要選一支超棒的洗面奶哦~

elta氨基酸洗面奶

這是一款美國的氨基酸洗面奶,泡沫很細膩,綿密,清潔能力相當不錯,像平時塗了個防曬霜的妹子,這支洗面奶就可以啦~洗完之後臉上滑滑的,不是假滑哦~味道是青瓜的味道,比較清新的那種,挺好聞的。

這支洗面奶裡面含有代謝角質層的酶,敏感肌妹妹就別用了,不夠溫和,容易刺激皮膚的呦~

比較適合油性皮膚的人,因為一般的油性皮膚角質層都比較厚大,不容易被刺激的~

pureskin肌醇洗顏膏

這支洗面奶主打的是溫和不刺激,適合各種肌膚的萌妹子用。洗面奶的泡沫細膩豐富,清潔能力很強,塗防曬的話用這一支也就夠了。這支洗面奶竟然沒一點味道,真的是我喜歡的型了,感覺很舒心的那種,主要是洗完臉感覺很清爽,我閨蜜說他有很多支洗面奶,最喜歡的就是這支,因為適合油性皮膚 ,洗完臉是清爽的感覺,她就愛這個這種感覺~

冬季用這支洗面奶洗完臉也超舒服的,溫和不緊綳,過一會再用爽膚水也不會有緊綳的現象哦!~





潔面之後就是水乳啦~

油性皮膚一般用的水乳都是超級清爽類型的,當然,也只能用清爽的,因為太黏膩的水乳,不僅皮膚不舒服,還會悶痘,而且臉上看起來也是油光滿面的,這就真的不如選擇一款好吸收的清爽水乳了~

黛珂水乳

兩個油性肌膚的閨蜜,都不約而同的買了這套水乳,除了有錢外,還是好用。

我用了下,感覺像是薰衣草的味道,也有股葯味,總之就是那種味道。水乳的質地都是清爽型的,上臉也很好吸收,沒有一點粘膩的感覺~這款水乳裡面含有紫蘇葉,是可以為油性肌膚舒緩鎮定的,對痘痘肌也有一定的消炎作用,但如果真的想靠兩瓶水乳來祛痘,還是有難度的,畢竟你要把他們全部用完才有一點效果,而且,效果也不是很明顯~

我閨蜜她們是去醫院把痘痘去掉的,用這款水乳就是防止再長痘,以及慢慢的淡化痘印~

奧爾濱 健康 水

確實是淡淡的肥皂水味,但上臉絕對舒服。質地很清爽,臉上拍完之後感覺很軟,體驗感很棒,是很溫和的那種爽膚水。因為它裡面含有薏仁提取物,可以促進皮膚的水油平衡,以及消炎鎮定的作用,所以是很適合油性皮膚的爽膚水~

臉上長痘痘的話,濕敷效果是最好的,會覺得臉上涼涼的,很舒服~





對於痘痘肌,除以不要熬夜、吃辛辣食物之外,還要適當的用一些祛痘精華,痘痘才能更快的下去哦~

但是如果是那種很嚴重的痘痘,請記得一定要去醫院哦。

下邊我就來說一說祛痘精華液~

修麗可色修精華

美國的這款色修精華真的很不錯,今年一直挺火的。它是綠色的液體質地,因為裡面添加了黃瓜、百里香、橄欖葉,對皮膚有舒緩鎮定的作用~整體上來說,很好推開,也好吸收,用起來清爽不油膩。但是建議油性皮膚的妹子們一次少塗點,因為這個濃度還是挺高的,塗一點就夠了~

而且這個色修是含有果酸的,不適合白天塗,如果真的要塗,也要記得先塗防曬哦~

好多人說塗上有刺痛的感覺,其實這個是正常的,後邊再用就會好的~

pureskin肌醇凍乾粉精華

這個精華是那種葯片版稍的,用的時候要先用爽膚水融化一下,然後排臉上就可以了~

為什麼說這個精華呢,因為肌醇家的護膚品都是為不安定肌膚量身打造的,所以覺得很適合這個話題,就先來回答一波了~

肌醇家這個凍乾粉精華,上臉很好吸收,沒有什麼味道~是很清爽的質地,適合油性肌膚的妹子使用。

它裡面含有的祛痘成分是墨角藻,是海洋深處的一株植物,有淡化黑色素的功效,也是淡化痘印的一把好手~

Ⅱ 混油皮怎麼護膚知乎

果說皮膚性質可以靠自己決定,人人都想選擇不油不幹、毛孔細膩的中性皮膚,其實在出生的時候,大家基本在同一起跑線上,至於為什麼後面會演變成油皮、干皮、中性皮甚至混合皮,很大部分原因是遺傳,也就是說是嵌在你的基因中,很難改命。

油性皮膚的產生主要是皮脂腺分泌的油脂過多,超過了皮膚本身對油脂的需求,也就是供大於求。

油皮護理不恰當皮膚會出現一系列毛病:

1.油膩暗沉

2.毛孔粗大

3.長黑頭、閉口、痘痘

好消息是隨著年齡的增長,皮膚皮脂腺分泌的油脂量會降低,皮膚油膩暗沉、長痘情況會改善。

第二條好消息是油性皮膚到了中年時候更能發揮其優秀之處——油脂保濕,且不易長皺紋,這就讓油性皮膚看起來比同齡人更年輕。

關於油皮的兩大誤區
一:皮膚干、長痘是因為水油不平衡

錯,水是水,油是油,水與油的關系是適當的油能保水。

水是真皮輸送上來的,敷面膜也可以增加角質層的水分,適當敷面膜,一周三次左右,而油是皮膚皮脂腺分泌的,護膚品中外在補充的油相對比較少。

皮膚干並不是因為皮膚水油不平衡,皮膚干最大可能性是皮膚屏障受損,不能把真皮輸送過來的水鎖住,就像一瓶水沒有瓶蓋,瓶子里的水不斷蒸發到空氣中。

Ⅲ 夏天油性皮膚怎麼護理

問題一:夏天油性皮膚怎麼保養? 油性皮膚的人臉上總是出油,特別是在夏天,這時,就要在生活中注意以下細節,讓你輕松告別油光臉。
控油攻略一:隨身攜帶吸油麵紙
平時外出或在班上,臉上出現「泛油」現象時,用吸油麵紙蘸一蘸,去掉浮在肌膚表面的油分。

控油攻略二:洗、拍、擦控油三步曲
想要改善滿面油光的現象,除了要選對控油產品外,還要搭配正確的控油步驟
1、用清爽型潔面乳清潔面部皮膚,去除臉上多餘油脂,通過輕柔 *** ,洗掉浮油。
2、用收縮水或爽膚水可幫助緊致毛孔。清爽不油膩的感覺可舒緩鎮定肌膚,不但能再度清潔肌膚,還可幫助控制油脂堆積、緊致毛孔。
3、用保濕控油乳液平衡油脂或調節肌膚問題。使肌膚清爽柔嫩,不泛油光,從內到外清清爽爽。

控油攻略三:午休時間敷張保濕面膜
如果感覺到臉上有點緊綳,午休時間敷上一張保濕面膜,會徹底改變你的缺水現象。敷上20分鍾左右就可以了。因為出油的皮膚往往缺水非常嚴重,所以在控油的同時一定要注意做好補水工作。
控油攻略四:攜帶保濕噴霧
這里要記住一定要使用專用的「保濕噴霧」,而千萬不要噴礦泉水或普通的水,因為普通水蒸發的同時也連同臉上的水分一塊兒蒸發了,這就讓皮膚變得更干,而保濕噴霧可以鎖住肌膚表層的水分。
控油攻略五:注意飲食
飲食盡量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少 *** 、避免食用過多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品如濃茶、咖啡巧克力等,也易激發油脂

問題二:油性皮膚怎麼保養 夏季油性皮膚護理方法 油性皮膚怎麼保養?夏季油性皮膚護理方法是什麼?馬上跟隨醫通無憂網來詳細了解一下吧! 一、油性皮膚怎麼保養 1、清潔方法 潔面的產品有很多,大家都會選擇適合自己膚質的洗面奶,但是清潔方法你又有沒有注意到呢?很多朋友在潔面的時候都會為了方便,用自來水直接洗面就算了。但是油性皮膚卻對冷水很敏感,如果要順利把油脂溫和去掉,更應該用暖水洗臉,如果能夠用冷暖水交換著洗, *** 皮膚新生,效果會更好喔。 2、護理 在潔面後,由於油性皮膚的朋友們都害怕臉上膩膩的,潔面後都不愛用護膚品,但是其實護膚品是很必要的。油性皮膚在潔面後,油是去掉了,但是不及時補水,油又會冒出來,冒油的根本原因其實是面部細胞為了保障自己不受外部侵擾,所以如果補水及時,皮膚水水的,油就不會冒出來了。油性皮膚是需要用護膚品的,在此,提醒大家,在選擇面霜的時候盡量選擇「凝露」、「乳液」之類的產品,如果購買的時候能夠試那就更好了,一定要選擇不膩的才能夠達到最好的效果。 3、面膜補水 面膜補水是很重要的,在此推薦大家用海藻面膜,效果很好並持久。而且還有美白功效,價格也很實惠。實在是油皮朋友們的上選。 4、食補 通常油性皮膚的朋友都會比較喜歡吃甜膩或者油膩的食物,如果你想擁有健康的皮膚,食物要均衡喔。不是一定要吃素去平衡,而是盡量減少油脂過高的食物就可以了。 5、內分泌調整 內分泌的調整很重要,內分泌失調就極容易導致油性皮膚的出現,如果女性出現了月經不調等症狀,此時就建議大家去找醫生驗一下內分泌指數了,很多朋友覺得皮膚不好就去看皮膚科,但其實如果是內分泌問題的話,要根治、對症下葯才能更容易治好喔。皮膚科反而會比較治標不治本。在醫生的指導下不僅能夠皮膚水水嫩嫩的,身體也能夠健康起來啦。推薦閱讀:油性皮膚保養油性皮膚的護理方法 二、夏季油性皮膚護理方法 1、徹底清潔 油性的肌膚保養步驟中,徹底清潔是第一步,也是最重要的一步。選擇適合自己的、清潔力較強的潔面產品,徹底洗去多餘的污垢和油脂。尤其是外出回家、運動之後,更要記得馬上洗臉。 2、重點清潔 每天洗臉時要用潔面品重點在額頭、兩側鼻翼和下巴部位做些輕輕的 *** ,以旋轉的方式,由下而上,由內往外打螺旋。尤其在毛孔粗大的地方,添加做稍微深層一點的 *** ,誘出油脂,再用清水洗干凈。油性皮膚在洗臉的時候,可以選擇清潔能力強的潔面乳進行清潔,如果覺得潔面乳油膩的話,可以在潔面乳里增加一點珍珠粉,這樣能起到控油去痘的作用。 3、收斂毛孔 洗完臉後,皮膚將處於水分易蒸發且沒有保護的狀態,使用爽膚水,收縮臉部毛孔,讓油脂不再分泌過剩。爽膚水可以滲透內部使肌膚飽滿外,避免水分蒸發,在瞬間收斂皮脂分泌,使肌膚不易發出油光,還可以達到預防面皰的效果。如果你屬於經常長痘的膚質,還必須使用含殺菌及收斂成分的爽膚水。 4、補水滋潤 補水往往油性皮膚人士容易忽略的步驟,肌膚缺水也會導致油脂過分分泌,造成惡性循環。油性皮膚的男士可以選擇「無油」型補水產品,另外質地上可以迴避乳霜和乳液,可以選擇質地更加輕薄的產品。 5、清除角質 每天例行的潔面程序只能去除一部分浮在表皮上的死細胞,所以要定期給皮膚大掃除。可以在周末用去角質霜或磨砂膏做一次認真的清潔。用力比較輕的中指和無名指輕輕 *** ,清除表皮過剩的油脂及老化的角質細胞,皮膚會明顯變得干凈而有光澤。 6、使用面膜 其實使用針對去除多餘皮脂污垢的面膜,會讓肌膚更清爽舒適。尤其是油性肌膚,面膜不但有助去除毛孔內的眉頭粉刺,對於面皰的預防更是有效。油性皮膚的朋友可以選擇補水的面膜,還可以選擇珍珠粉調制面膜。 7、規律生活 想要徹底有效......>>

問題三:如何正確護理油性皮膚 一、油性皮膚的主要特點:
油性皮膚的顯著特徵是:皮脂分泌旺盛,多數人膚色偏深,毛孔粗大、皮膚油膩光亮,甚至可以出現桔皮樣外觀,其PH值在5.6-6.6之間,很容易粘附灰塵和污物,引起皮膚的感染與痤瘡等。常見於青春發育期的年輕人。可分為普通油性和超油性兩種。

這類皮膚對物理性、化學性及光線等因素 *** 的耐受性強,不容易產生過敏反應。只要注意科學護養,將會給人以一副健康、強壯和自然的面容。
二、油性皮膚的護理方法:
油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔。所以,油性皮膚的人、終日洗臉至少2次。同時,需要使用香皂或洗面乳鄲以徹底地清潔油污。

洗臉後,可拍以收斂性化妝水,以抑制油脂的分泌,盡量不用油性化妝品。

晚上潔面後,也可適當地 *** ,以改善皮膚的血液循環,調整皮膚的生理功能。

每周可做一次薰面、 *** 、倒膜,以達到沏底清潔皮膚毛孔的目的。

這里介紹幾個油性皮膚的小貼士:
道具:薰衣草精油或佛手柑精油
不銹鋼盆
一條大毛巾
洗面前,利用熱水蒸發讓精油揮發出來,促使毛孔暢通,毛孔內的油脂較容易排解出來;精油籍由呼吸進入人體,特別是感冒或呼吸器官方面的疾病,具有很好的療效。
使用方法:
1.將熱水放入臉盆中,再滴入3-5滴精油
2.將臉靠近臉盆上方約30公分處,以大毛巾覆蓋在頭上,將蒸氣包圍在毛巾內,此時可做深呼吸,並閉上眼睛,避免精油香味及水蒸氣 *** 眼睛。
3.最後再以冷水洗臉,有收斂毛孔的效用。
油性肌膚使用的爽膚水:
薰衣草可以平衡油脂,消炎殺菌的功效,尤加利有改善阻塞皮膚,還有集中注意力、增加活力、冷靜頭腦的作用。
材料:海洋深層礦泉水100ml
薰衣草精油6滴(或橙花精油7滴)
尤加利精油4滴(或薄荷精油3滴)

做法:將海洋深層礦泉水倒入干凈的玻璃瓶內,加入以上兩種精油,蓋上瓶蓋,上下搖勻即可。
使用方法:清潔肌膚(或敷面膜)後,將臉上水分擦乾,再將化妝水搖均,均勻到在化妝棉上,再輕拍臉部肌膚,讓肌膚完全吸收爽膚水即可。
你所使用的洗面乳如果沒有抑制油脂分泌的成分,可以在洗面乳里加入薰衣草精油或尤加利精油1滴,以打圈的方式做面部的深層清潔,都能起到平衡油脂分泌的功效。
面部出現感染、痤瘡等疾患,應及早治療、以免病情加重,損害擴大,愈後留下疤痕及色素沉著。
油性皮膚的人在秋冬乾燥季節也可適當地選用乳液及營養霜。

入睡放最好不用護膚品,以保持皮膚的正常排泄通暢。

飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物,忌過食煙酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜,保持大便通暢,以改善皮膚的油膩粗糙感。
三、油性皮膚的夏季護理
夏季油性皮膚的保養是極為主要的。 首先增加清潔皮膚的次數,每天為2―3次。每周使用一次磨砂膏以進行更深層的清潔,以免過多的皮脂,汗液堵住毛孔。另外,外出時要在面部、手臂塗抹防曬霜、防曬油等,以減輕紫外線照射,防止皮膚被曬黑。應戴遮陽帽、遮陽傘、墨鏡,以免紫外線刺傷皮膚和眼睛。
若面部塗了油分大的護膚品,不可外出曝曬太陽,這樣會使皮膚急劇緊綳而受損。化妝也不宜過濃,以免「妝粉」在陽光曝曬下滲入皮膚,會留下斑痕,在飲食方面也要注意,應以清淡為宜,多吃蔬菜、水果、多喝水,少吃油膩食物和 *** 性食品,不喝濃咖啡或過量的酒,以減輕皮膚油脂分泌旺盛。最後還要注意調節室內的溫度,避免過多出汗。多使用含油少、水質的化妝品。讓自己的皮膚安然度過一個炎......>>

問題四:油性皮膚夏天怎樣保養 油性皮膚
皮膚特徵―在臉部大部分區域毛孔粗大明顯,容易滿臉油光,膚質看上去有些粗糙。通常洗完臉不緊綳,而且2-3小時就有油膩感了,容易有黑頭,粉刺和痘印的困擾。
油性皮膚的形成是因為皮脂腺過度亢奮,分泌過量油脂。通常青春期肌膚會偏油,熬夜以及壓力也可能導致偏油。
皮膚優點―油性肌膚出油多,肌膚有這層天然保濕屏障,幫助上層的皮膚保留水份,免受環境中乾燥因素的侵害,也就不容易有干紋細紋出現了,所以油性肌膚比其他膚耿更飽滿,不顯老。
皮膚困擾―油性肌膚通常油光滿面,有油膩不幹凈的感覺,多餘的油份容易吸附死皮和污垢,造成毛孔堵塞,易產生黑頭、粉刺、暗瘡問題。另外隨著年齡的增長,肌膚內部保濕因子流失,油性肌膚需要清爽的保濕。
保養重點:除了日常臉部徹底清潔外,不要忘記做去角質及敷面的工作,同時面膜和爽膚水對於深層清潔,收斂毛孔也非常重要,不僅可清楚油脂,還可抑制油脂,不只是一時的去油功夫哦,平時的保養要注意有控油同時清爽保濕的功能,這樣才改善你的皮膚!
做好皮膚的保養,皮膚才能越變越好,希望你皮膚越變也越好!保養要有耐心,要慢慢來哦,因為我們要的不是一時的效果!而是長久的美麗!

問題五:油性皮膚要怎麼護理才不容易長痘痘?? 油性皮膚及護理方法 一、油性皮膚的主要特點 油性皮膚的顯著特徵是:皮脂分泌旺盛,多數人膚色偏深,毛孔粗大、甚至可以出現桔皮樣外觀,很容易粘附灰塵和污物。引起皮膚的感染與痤瘡等。但是,這類皮膚對物理性、化學性及光線等因素 *** 的耐受性強,不容易產生過敏反應。只要注意科學護養,將會給人以一副健康、強壯和自然的面容。 二、油性皮膚的護理方法 油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔。為了將分泌的油脂清洗干凈,建議應選擇潔凈力強的洗面乳,一方面能清除油脂,一方面能調整肌膚酸鹼值。 洗臉時,將洗面乳放在掌心上搓揉起泡,再仔細清潔T字部位,尤其是鼻翼兩側等皮脂分泌較旺盛的部位,長痘的地方,則用泡沫輕輕地劃圈,然後用清水反復沖洗20次以上才行。 洗臉後,可拍以收斂性化妝水,以抑制油脂的分泌,盡量不用油性化妝品。 晚上潔面後,也可適當地 *** ,以改善皮膚的血液循環,調整皮膚的生理功能。 每周可做一次薰面、 *** 、倒膜,以達到沏底清潔皮膚毛孔的目的。 面部出現感染、痤瘡等疾患,應及早治療、以免病情加重,損害擴大,愈後留下疤痕及色素沉著。 油性皮膚的人在秋冬乾燥季節也可適當地選用乳液及營養霜。 入睡放最好不用護膚品,以保持皮膚的正常排泄通暢。 飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物,忌過食煙酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜,保持大便通暢,以改善皮膚的油膩粗糙感。 三、油性皮膚的夏季護理 夏季油性皮膚的保養是最為主要的。 首先增加清潔皮膚的次數,每天為2―3次。每周使用一次磨砂膏以進行更深層的清潔,以免過多的皮脂,汗液堵住毛孔。另外,外出時要在面部、手臂塗抹防曬霜、防曬油等,以減輕紫外線照射,防止皮膚被曬黑。應戴遮陽帽、遮陽傘、墨鏡,以免紫外線刺傷皮膚和眼睛。

問題六:油性皮膚夏天需要擦乳液嗎? 當然了!
你好!對於油性皮膚的人來說,最煩心的就是自己的那一臉油呢!有沒有想過是什麼原因導致自己那麼愛出油呢?保濕工作沒做好?平常很喜歡吃煎炸,辣的食物?這些都是出油的關鍵,都要改善,只有這樣,皮膚才能慢慢的好轉,不再太多油!油性皮膚宜選用收斂水,和不含油膩,清爽的乳液!希望我的回答能夠幫助你了!另外,皮膚之所以會出油,是因為當身體的水分不夠時,皮膚會自動分泌出油份來保護身體的水份,所以說保濕才是控油的關鍵!而清潔太過徹底,皮膚為了保護臉上的水分,會出泌出更多的油來保住水份,所以有些人會越洗越油的原因就在這里了!我相信你聽到我這樣做,該知道怎麼做了吧?加油!另外,保持心情愉快,壓力適當排泄,和養成定期排便,還有每天至少要喝六杯水,都是護膚時應該注意的!不然皮膚的毒素排不出來,都堆積在臉上,皮膚能好嗎?而保持心情愉快和保證壓力的釋放都是為了讓皮膚更好的工作,才能有更好的狀態,懂了嗎?希望我的回答能夠幫助你了!
做好了以上幾點,皮膚好起來不是難事情的,加油啊
另外,下面的鏈接是我收集的關於油性皮膚的護膚品,你不妨看看,希望能夠幫到你啦!請參考:./question/84923517

問題七:混合偏油性皮膚夏季該如何保養? 夏季混合偏油性皮膚de保養 雖由於遺傳和性激素的原因,一些人的皮膚皮脂分泌較多,毛孔粗大,易生痘痘及粉刺,這種皮膚就是油性皮膚。油性皮膚的保養不是一件簡單的事,但是油性皮膚也有優點:不敏感,並且能夠長期保持年輕。隨著年齡的增長,油脂的分泌也會逐漸減少,有些人甚至會轉變成為中性皮膚。 每天早晚徹底地清潔皮膚是油性皮膚護理的重點內容。雖然化妝品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌,但是選用化妝品能夠減少油脂的,縮小毛孔,從而減少粉刺發生的機會。 每天早上先用40度左右的溫水濕潤面部,然後使用易溶於水的潔膚品,如:洗面奶、香皂等徹底的清除皮膚表面的油脂和污垢,必要的時候可以使用臉刷,接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮,減少皮脂的分泌。洗臉後,用收斂性化妝水整膚,使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮,最後塗上適合中性皮膚使用的日霜。 為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢,每周還要使用中性的磨面膏對皮膚進行1~2次深層清潔,磨面要在早上進行,磨面之後一定記得塗上有濕潤作用的日霜,如果陽光很強,還要使用防曬霜。 希望可以幫到你 晚上按照和早上相同的步驟清潔面部,也可以換用含有酒精成分的洗面液,這樣會使皮膚有清新的感覺,最後塗上適合油性皮膚的晚霜,晚霜不要塗得太多,盡可能少用,如果你還沒到25歲,就不要使用有滲透作用的護膚品,只在眼睛周圍和頸部用潤膚品就足夠了。 油性皮膚一般需要每天洗臉3次,所以除了早晚之外,中午也應當對面部進行清潔,方法可以參照早上的護理方法,只是不要進行磨面。每周還可選用適用於油性皮膚的面膜進行敷面,每周1~2次。油性皮膚在使用化妝品方面,宜少不宜多,特別是油性化妝品,以使皮膚更加油膩的和毛孔的堵塞,最好選用含水分較多、有濕潤作用的化妝品。 在飲食方面要避免吃油膩及辛辣食物,盡量戒除煙酒,多吃水果、蔬菜。

問題八:夏季油性皮膚補水用什麼好 tst的活酵母加水,可以改善你的水油不平衡問題

問題九:夏天如何護理面部? 潔面 爽膚水 乳液 防曬爽 隔離 遮瑕膏 粉底 打陰影
眼線 睫毛膏 眼影 腮紅 唇彩 當然你也可以用散粉定妝

問題十:油性皮膚冬季如何護理? 冬天,隨著氣溫的下降,皮膚會因汗腺、皮膚腺分泌的減少和失去較多的水分而變緊發干。因此,在冬季進行美容護膚更顯重要。 (1)外出前,應在外露的皮膚上塗些油性潤膚膏,尤其在嘴唇部位使用護唇膏。 (2)減少用熱水洗臉的次數,每天1~2次即可,少用鹼性重的肥皂洗臉。 (3)經常 *** 面部皮膚,以促進血液循環,每周可使用1~2次面膜。 (4)洗臉後,塗上油脂護膚化妝品,如手足皮膚出現裂口,可以塗一些防裂油膏。 (5)多喝水,多吃新鮮水果、蔬菜,適量吃些雞、魚、肉,以補充體內水分及營養。 冬季肌膚清潔提示 又是隆冬,女孩子們如臨大敵,紛紛開始「護膚總動員」。但護膚不會的第一步――清潔往往會被忽視,至少不會像在夏天那麼受到重視。其實冬天北方風沙大,空氣臟,大家紛紛使用油性較大的護膚霜;而南方空氣陰冷潮濕,皮膚很難透氣舒暢。所以冬季更應該注意肌膚的清潔。 正確的肌膚清潔方式能夠溫和有效地洗凈毛孔,幫助肌膚吸收護膚保養品的精華,達到事半功倍的美容功效。 冬季潔面護理提示: 在冬季,可以在清潔面部的同時全面護理,令肌膚因為嚴寒而趨緩的新陳代謝得到促進,減少表面細紋的出現。 冬季沐浴之前更要先洗臉。因為冬季沐浴時水溫往往較高,用這樣溫度的水潔面會導致面部肌膚的衰老;同時浴室內的熱蒸氣使毛孔張開,如不事先清洗干凈,面部肌膚表面的灰塵、污垢進入到毛孔裡面更加難以清理。 北方冬天空氣乾燥,所以冬季應盡量減少洗臉次數,一般早晚各一次即可。洗臉是不要用過熱的水,因為太熱的水會過度分解肌膚的油脂,令皮膚乾燥,易出皺紋;而太冷的水又很難清潔毛孔里的塵垢和過剩油脂,所以溫水潔面是正確的選擇,清潔之後應在棉布拍打冷水收縮毛孔。潔面後要特別注意保濕,為肌膚提供輕柔滋潤的呵護。 南方天氣寒冷潮濕,毛孔收緊,血液循環不暢,很難呈現健康膚色。因此每次洗臉後進行適度的面部 *** 大有裨益。自上而下、由內向外劃螺旋對面部做幾分鍾 *** 可以加速血液循環,令皮膚升溫、毛孔擴張、排出老舊表皮細胞,使面部肌膚恢復紅潤健康。此法還能提高皮膚對寒冷的抵禦能力。 *** 時要注意手部清潔,手法輕柔。 冬季沐浴提示: 如果你不想在明年春天看到自己全身肌膚憔悴乾燥的樣子,還是在今冬積極行動起來,利用沐浴「美體」吧! 熱水交替浴:一個簡單的能夠在家就享受桑拿浴房的方法。用水溫40oC左右的熱水沖2~3分鍾,使身體暖和起來後用17oC左右的冷水沖2~3分鍾。如果覺得溫差太大,感到不習慣,那麼開始可以把冷水水溫弄得稍微高一點。以上述熱水、冷水交替沖身體五次,最後用熱水沖洗會感到全身通暢舒服。 冬季清晨起床無疑感覺有些「勉強」,而且身體一般都感覺有些僵硬,利用晨浴清醒頭腦, *** 肌肉,無意能使你神清齊爽,展開愉快的一天。花灑距離臉部20~30厘米,用冷水輕輕沖洗五六分鍾,不僅有助於頭腦清醒,而且更易於上妝。晚浴可消除神經與肌肉的疲勞,為避免過度 *** 肌膚,水溫最好保持在38~40度之間。適當使用泡芙,可促進血液循環並去除死皮。 冬季護膚有四戒 冬季,冷風吹拂,天氣乾燥,不知不覺間會令乾燥的皮膚更容易流失水分,在護膚過程中,切忌下列護膚程序: (1) 用去油力強潔膚品:尤其是乾性皮膚,應用溫和的潔膚乳,或含油脂的香皂。 (2) 用熱水洗臉:熱水去油力強,用熱水洗臉,沖走皮膚油分,水分容易流失,皮膚更加乾燥和瘙癢。 (3) 室內溫度過高:室內溫度過高的同時,室內的相對濕度會下降,皮膚的水分容易流失。 (4) 浴後立即干身:不適宜洗澡後即用毛巾擦乾臉龐和身體,在寒涼的天氣洗澡,當離開溫水,大家都會趕快......>>

Ⅳ 油性皮膚應該怎麼護理

油性皮膚如果不在根本上控油,恐怕用任何方式都很難讓你的臉看起來清爽。
雖由於遺傳和性激素的原因,一些人的皮膚皮脂分泌較多,毛孔粗大,易生痤瘡及粉刺,這種皮膚就是油性皮膚。油性皮膚的保養不是一件簡單的事,但是油性皮膚也有優點:不敏感,並且能夠長期保持"年輕"。隨著年齡的增長,油脂的分泌也會逐漸減少,有些人甚至會轉變成為中性皮膚。
每天早晚徹底地清潔皮膚是油性皮膚護理的重點內容。雖然化妝品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌,但是選用化妝品能夠減少油脂的,縮小毛孔,從而減少粉刺發生的機會。
每天早上先用40度左右的溫水濕潤面部,然後使用易溶於水的潔膚品,如:洗面奶、香皂等徹底的清除皮膚表面的油脂和污垢,必要的時候可以使用臉刷,接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮,減少皮脂的分泌。洗臉後,用收斂性化妝水整膚,使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮,最後塗上適合中性皮膚使用的日霜。
為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢,每周還要使用中性的磨面膏對皮膚進行1~2次深層清潔,磨面要在早上進行,磨面之後一定記得塗上有濕潤作用的日霜,如果陽光很強,還要使用防曬霜。
晚上按照和早上相同的步驟清潔面部,也可以換用含有酒精成分的洗面液,這樣會使皮膚有清新的感覺,最後塗上適合油性皮膚的晚霜,晚霜不要塗得太多,盡可能少用,如果你還沒到25歲,就不要使用有滲透作用的護膚品,只在眼睛周圍和頸部用潤膚品就足夠了。
油性皮膚一般需要每天洗臉3次,所以除了早晚之外,中午也應當對面部進行清潔,方法可以參照早上的護理方法,只是不要進行磨面。每周還可選用適用於油性皮膚的面膜進行敷面,每周1~2次。油性皮膚在使用化妝品方面,宜少不宜多,特別是油性化妝品,以使皮膚更加油膩的和毛孔的堵塞,最好選用含水分較多、有濕潤作用的化妝品。
在飲食方面要避免吃油膩及辛辣食物,盡量戒除煙酒,多吃水果、蔬菜

Ⅳ 油性皮膚怎麼護理

油性皮膚:皮脂腺分泌旺盛,皮膚長時間呈現油亮感。膚質較厚,毛孔粗大,容易長粉刺和面皰。不易產生皺紋。面部彩妝很難持久。
日常的護理應以控制皮膚油脂分泌和保持皮膚清潔為主,減少黑頭、粉刺及暗瘡的發生。護膚應選擇清爽收斂型產品,周護理適當加強去角質和深層清潔。日間做好保濕防曬,避免皮膚老化。彩妝應選用質地較薄具控油功效的產品。

護理方法:

應該選擇一些有豐富泡沫的洗面奶,每天用溫水洗2-3次臉。如果沒有痤瘡和粉刺,可以選擇用爽膚水,不要用面霜,有「不導致粉刺」的字樣的粉底也有一定的幫助。此外飲食上要少吃油膩、辛辣刺激和甜的食物。要注意保證睡眠。非常嚴重的出油應該在醫生指導下使用一些葯物來控制。 油性皮膚的保養油性皮膚,由於皮膚皮脂分泌多,毛孔粗大,易生痤瘡及粉刺,影響美容。所以油性皮膚保養重點是保持皮膚清潔,調節皮脂分泌舉含漏。選擇去除油性污垢能力強的清潔霜卸妝,然後用中性或稍偏鹼性的香皂熱水洗滌。一般每天洗臉3次,用溫水洗後,最好再用冷水洗一遍,使面部血管收縮,減少皮脂的分泌。洗臉後也可用熱毛巾反復濕敷面部,使毛孔開泄,從而有效地去除油污。早上,洗臉後,用收斂性化妝水整膚,然後用清爽的營養奶護膚;晚上,可加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢,然後用棉花蘸收斂性化妝水在臉上輕輕拍打,最後塗營養乳液以保養皮膚。油性皮膚不宜過多使用化妝品,特別是油性化妝品,最好選用含水分較多的雪花膏。可選用適用於油性皮膚的面膜進行敷面,每周1~2次。常用的方法有:在攪碎的蛋黃里加一點小蘇打,滴入12滴檸檬汁,拌勻後塗在臉上,15分鍾後洗去。將牛奶和麥片粥和勻,調成糊狀,塗在面上。10~15分鍾後用溫水洗去,再往臉上撒些涼水。把釀酒用的酵母片搗碎或用兩滿匙酵母粉,加一滿匙酸乳酪,調勻後在臉上和頸部塗上薄層,乾燥20分鍾後洗去。飲食應避免吃動物油及辛辣食物,不吸煙,不飲酒,多吃水果、蔬菜。

另外一個又省錢又快速見效的方法:

把醋和鹽用水溶解,比例是大概水:醋:鹽=9:3:1,用調好的混合液把毛巾潤濕,擦在臉上,早晚各一次,(如果要多擦個一兩次也沒問題正爛啦),效果不錯哦,而且見效很快,皮膚會變白,痘痘也會不見了.不過對混合性皮膚的人來說如果加上茶花籽油及葡萄籽油使用更好!方法是用棉棒沾葡萄籽油及茶花籽油圴勻的塗在臉上,然後沾一些溫水,跟油混合在臉上打圈,出現乳白色後洗掉!然後都用一點茶樹油茶在臉上直到吸收為止,記住茶樹油要稀稠的那種,效果超好的,大家不防試試!

洗完臉後什麼都不塗,
15分鍾後臉部一點綳緊感覺也沒有,1小時後用吸油紙就可以吸到面油,這就是油性皮膚的典型特徵。上粉後容易脫妝、毛孔明顯,容易出粉刺黑頭的,當然也屬油性皮膚。

多油偏干且脫皮的油性皮膚者油脂分泌特別旺盛,皮膚較粗糙,容易生暗瘡和粉刺。進入冬天後,低氣溫和低濕度反而會令油脂分泌回復正常,但油分多不等於水分夠,因為皮脂與水分失調,皮膚入冬即使仍然油光滿面,也可能會有脫皮現象。

油性皮膚的人對油分大多恨之入骨,於是入夏時用威力極強的各式護膚品對付油脂分泌。不過踏入秋冬了,你的控油戰略就可能要略加修改咯!

戰略1:放棄鹼性多泡沫的潔面膏,改用潔面乳

為了對付油脂,夏天油性皮膚者往往愛用潔力強的洗面皂或洗面膏洗臉去污。但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂,所以最好選用不含泡沫、性質較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右,過熱會令皮脂水分流失,過冷又無法清潔。

戰略2:用保濕爽膚水代替收縮水

含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔,但冬天用可能會讓皮膚更為乾燥。若油分分泌正常,可以用有清涼感覺的爽膚水,或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。

戰略3:夏天晚霜當冬天日霜用

夏天用的護膚品未必真的需要全部扔掉,例如夏天用的晚霜通常會比日霜滋潤,此時便可轉作冬天的日霜用!

戰略4:補充皮膚水分、勿用油質面霜

好多人以為油性皮膚的人就不須滋潤了,但其實臉上如果不塗一層保護膜,毛孔粗的皮膚更易沾灰塵,冬天還會令皮膚容易缺水,所以油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露,只補充水分已足夠,霜狀的護膚品多含油質,如果塗臉後覺得「黏乎乎」的,就不要再繼續使用了。

戰略5:深層潔膚面膜與水分面膜交替用

深層清潔面膜,如手撕式或礦物泥面膜,都有去污及控油作用,但冬天不能只控油,所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水分。老敬

其實自製面膜也有潔膚及保濕作用,這里就介紹一款自製麥片面膜給大家:

材料:麥片1/2碗、蛋白一隻、檸檬汁1湯匙、蘋果1/2個(搗碎)

做法:將所有材料混合成平滑膏狀,然後敷在臉上約15分鍾後沖水洗凈。蛋白本身有去死皮作用,檸檬可美白,而麥片則提供滋潤,絕對是多重功效的面膜!

戰略6:外出必備吸油麵紙和保濕化妝水

夏天外出帶吸油麵紙是油性皮膚每日的例行公事,但踏入冬天還必須帶含有保濕成分的化妝水上街,每次吸完油都要記得補充水分!

戰略7:選擇水質的防曬液

夏天固然要防曬,冬天也要!不過油性皮膚宜選用水質強、油質少的防曬液。在塗防曬液後,最好用吸油麵紙輕印面龐,以減少油質感。

油性皮膚護膚避忌

1.不要選用在按摩時用的含油質按摩霜按摩臉部,會對油性皮膚增加負擔,最好避免按摩。

2.潔膚時間及清洗時間要長且細致,潔面過程對油性皮膚來說十分重要,不能馬虎,應在面部各位置打圈清潔10下,清洗時重要著眼於T字部位等毛孔粗大的地方。

油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔。所以,油性皮膚的人、終日洗臉至少2次。同時,需要使用香皂或洗面乳,以徹底地清潔油污。
洗臉後,可拍以收斂性化妝水,以抑制油脂的分泌,盡量不用油性化妝品。
晚上潔面後,也可適當地按摩,以改善皮膚的血液循環,調整皮膚的生理功能。
每周可做一次薰面、按摩、倒膜,以達到沏底清潔皮膚毛孔的目的。
這里介紹幾個油性皮膚的小貼士:
道具:薰衣草精油或佛手柑精油 不銹鋼盆 一條大毛巾
洗面前,利用熱水蒸發讓精油揮發出來,促使毛孔暢通,毛孔內的油脂較容易排解出來;精油籍由呼吸進入人體,特別是感冒或呼吸器官方面的疾病,具有很好的療效。
使用方法:
1.將熱水放入臉盆中,再滴入3-5滴精油
2.將臉靠近臉盆上方約30公分處,以大毛巾覆蓋在頭上,將蒸氣包圍在毛巾內,此時可做深呼吸,並閉上眼睛,避免精油香味及水蒸氣刺激眼睛。
3.最後再以冷水洗臉,有收斂毛孔的效用。
油性肌膚使用的爽膚水:
薰衣草可以平衡油脂,消炎殺菌的功效,尤加利有改善阻塞皮膚,還有集中注意力、增加活力、冷靜頭腦的作用。
材料:海洋深層礦泉水100ml
薰衣草精油6滴(或橙花精油7滴)
尤加利精油4滴(或薄荷精油3滴)
做法:將海洋深層礦泉水倒入干凈的玻璃瓶內,加入以上兩種精油,蓋上瓶蓋,上下搖勻即可。
使用方法:清潔肌膚(或敷面膜)後,將臉上水分擦乾,再將化妝水搖均,均勻到在化妝棉上,再輕拍臉部肌膚,讓肌膚完全吸收爽膚水即可。
你所使用的洗面乳如果沒有抑制油脂分泌的成分,可以在洗面乳里加入薰衣草精油或尤加利精油1滴,以打圈的方式做面部的深層清潔,都能起到平衡油脂分泌的功效。
面部出現感染、痤瘡等疾患,應及早治療、以免病情加重,損害擴大,愈後留下疤痕及色素沉著。
入睡放最好不用護膚品,以保持皮膚的正常排泄通暢。
飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物,忌過食煙酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜,保持大便通暢,以改善皮膚的油膩粗糙感。

油性皮膚及護理方法

一、油性皮膚的主要特點
油性皮膚的顯著特徵是:皮脂分泌旺盛,多數人膚色偏深,毛孔粗大、甚至可以出現桔皮樣外觀,很容易粘附灰塵和污物。引起皮膚的感染與痤瘡等。但是,這類皮膚對物理性、化學性及光線等因素刺激的耐受性強,不容易產生過敏反應。只要注意科學護養,將會給人以一副健康、強壯和自然的面容。

二、油性皮膚的護理方法
油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔。為了將分泌的油脂清洗干凈,建議應選擇潔凈力強的洗面乳,一方面能清除油脂,一方面能調整肌膚酸鹼值。

洗臉時,將洗面乳放在掌心上搓揉起泡,再仔細清潔T字部位,尤其是鼻翼兩側等皮脂分泌較旺盛的部位,長痘的地方,則用泡沫輕輕地劃圈,然後用清水反復沖洗20次以上才行。

洗臉後,可拍以收斂性化妝水,以抑制油脂的分泌,盡量不用油性化妝品。

晚上潔面後,也可適當地按摩,以改善皮膚的血液循環,調整皮膚的生理功能。

每周可做一次薰面、按摩、倒膜,以達到沏底清潔皮膚毛孔的目的。

面部出現感染、痤瘡等疾患,應及早治療、以免病情加重,損害擴大,愈後留下疤痕及色素沉著。

油性皮膚的人在秋冬乾燥季節也可適當地選用乳液及營養霜。

入睡放最好不用護膚品,以保持皮膚的正常排泄通暢。

飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物,忌過食煙酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜,保持大便通暢,以改善皮膚的油膩粗糙感。

三、油性皮膚的夏季護理
夏季油性皮膚的保養是最為主要的。 首先增加清潔皮膚的次數,每天為2—3次。每周使用一次磨砂膏以進行更深層的清潔,以免過多的皮脂,汗液堵住毛孔。另外,外出時要在面部、手臂塗抹防曬霜、防曬油等,以減輕紫外線照射,防止皮膚被曬黑。應戴遮陽帽、遮陽傘、墨鏡,以免紫外線刺傷皮膚和眼睛。

若面部塗了油分大的護膚品,不可外出曝曬太陽,這樣會使皮膚急劇緊綳而受損。化妝也不宜過濃,以免「妝粉」在陽光曝曬下滲入皮膚,會留下斑痕,在飲食方面也要注意,應以清淡為宜,多吃蔬菜、水果、多喝水,少吃油膩食物和刺激性食品,不喝濃咖啡或過量的酒,
以減輕皮膚油脂分泌旺盛。最後還要注意調節室內的溫度,避免過多出汗。多使用含油少、水質的化妝品。讓自己的皮膚安然度過一個炎熱的盛夏。

油性肌膚護理六步走
單靠普通的清潔護理還無法獲得良好的肌膚狀態,調節肌膚平衡、補充肌膚所缺營養才是關鍵。

Step1:保濕化妝水

根據肌膚的狀態選擇基本潔面方案

潔面方法取決於肌膚的狀態。因為T區油脂分泌旺盛,著重要求洗面產品要泡沫豐富且沖洗時能徹底洗凈;當發現皮膚紅腫有暗瘡時,就應使用溫和且刺激性小的潔面乳液擦洗;被陽光灼傷後,潔面要十分注重肌膚保護機能的平衡恢復。

Step2:擦拭

拭去粗糙,重現光滑

擦拭是為了平整表層肌膚、調節角質層狀態而採用的方法。用潔膚棉蘸適量化妝水後,輕輕擦拭臉部每個細處,拭去分泌物,這樣肌膚就會恢復原有的光彩。選用保濕效果好的化妝水十分關鍵,既滋潤了角質,同時又恢復了保護層機能的正常運轉。

Step3:保濕

補充維生素C,有效對抗肌膚酸化及皮脂

維生素C的大量補給,也能起到保濕作用。維生素C能有效防止皮膚因惡劣的環境而老化,抗酸化作用高,還擁有與油性膚質親近的成分,並且具有美白的功效,是必備護膚品。

Step4:特別毛孔護理

清理死皮後進行護理,效果倍增

當鼻子周圍的毛孔變明顯的時候,就一定要進行大掃除。潔面後,立即使用醒膚露按摩。打圈按摩的同時,死角質便從毛孔中徹底清理出來了。此外,用潔膚棉蘸取適量的葯物化妝水擦拭臉部後,輕輕按擠鼻頭的毛孔皮脂。這樣會得到很好的收斂毛孔、緊膚的效果。毛孔護理後再使用維生素C浸透,很容易就能擁有良好緊致的護膚效果。

Step5:眼部護理

喚醒眼圈肌膚的雙重護理

你也許有這樣的感受:一直使用一種眼部護理產品,惱人的眼角紋卻變得更厲害了,怎麼辦?你可以試著對眼部做一個雙重護理。基本方法是先用精華素進行眼部滋潤,然後搭配眼霜類的產品進行護理。這樣堅持一段時間後,眼部皺紋就會有明顯的改善。

Step6:防曬護理

給肌膚吸收防曬品的時間

為什麼我明明塗了防曬品,也及時為肌膚補充防曬霜,最後還是難逃被曬黑的命運?那是由於防曬品中的防曬成分,必須要完全滲入肌膚的角質層後,才能發揮長時間吸收、隔離的效果,也比較不容易失去防曬的功用,所以在你出門或出遊前15~30分鍾,就該事先塗抹好你的防曬產品,你若擔心出現肌膚乾燥的問題,也可等防曬品被肌膚吸收後,再補上一層保濕霜,就能避免肌膚乾燥的問題了。

特別護理

柔軟體操喚醒沉睡的身體機能

在使用化妝水、乳液的間隙,輕輕活動活動肩頸部,做一下簡單的柔軟體操,能起到打通經脈,喚醒機體功能的作用,讓你一天從好心情開始。

早間美容從手做起

作為潔面前的習慣,必須先調整手的狀態。塗上護手霜後,將手浸入熱水中,這樣手變得溫暖柔軟,可以很好地預防手部變糙老化。

油性皮膚皮脂腺分泌旺盛,毛孔粗大,是經常出現的問題,也是比較難護理的皮膚類型。洗過臉幾個小時後就會變得油膩膩的,極易脫妝,並且容易曬黑,經常會長黑頭、粉刺和紅疹,所以在護理上要多費心思。本篇文章里,我們將對油性皮膚容易出現的「油」頭粉面問題,做一系列的關於油性皮膚的護理方法介紹。
Q:「我的皮膚是油性的,所以我一般什麼化妝品也不用,時間長了,臉上竟然也起皮,真是令人煩惱!」

A:油性的皮膚雖然皮脂分泌比較多,但也容易出現缺水的現象,補充水分對任何類型的皮膚都非常重要。可以定期蒸面,使用補充水分的面膜和保濕乳液,或者經常向臉上噴些水。可以自己准備一個小噴霧瓶,灌一些白開水和純凈水在裡面,經常向臉上噴一噴,效果也很不錯。

Q:我的皮膚總是非常油,洗過臉之後1、2個小時用紙巾按一下額頭和鼻尖,就會有油跡,我每天至少洗臉3、4次,有時候還用吸油紙,可是情況不但沒有改善,而且越來越糟,我到底應該怎麼辦?

A:你的皮膚是屬於非常油性的,也許是因為過度清潔或是選用了不恰當的護膚用品。過度清潔皮膚會使皮膚出油的情況更嚴重。當皮膚感覺乾燥的時候,皮膚腺就會分泌油脂,過度的清潔會使皮膚腺更加大量分泌油脂,這就是你皮膚出油更加嚴重的原因。

Q:我每天中午補妝的時候都用吸油紙,剛開始感覺很好,可是現在用過之後總有些不舒服的感覺,這是怎麼回事?

A:每個人都應該根據季節變化來選擇化妝品,夏天皮膚出汗、出油比較多,用吸油紙吸掉多餘的油分再補妝,會有很好的效果。可是冬天氣候乾燥,皮膚分泌的油分也比夏天少,這個時候用吸油紙吸收掉皮膚上的油分,再用粉來補妝,就會有乾乾的,並且很不舒服的感覺。

現在雖然是夏天,可在寫字樓裡面的office lady,因為總是處在空調的環境中,其實周圍空氣的氣溫、濕度卻和冬天非常相似。所以建議office lady每天補妝的時候,可以用臉部噴霧代替吸油紙。具體辦法是先在臉上噴一些水,然後用紙巾輕輕按一下整個臉部,不僅補充了水分,而且能夠沾去一些灰塵,再用保濕粉餅補妝,效果就會有所改善了。

Q:我的臉上經常出現紅紅的小疹子,尤其是眼睛和嘴巴的周圍,不知道是什麼原因,有什麼辦法能對付它們嗎?

A:長紅疹是油性皮膚容易出現的問題,眼睛和嘴的周圍皮膚薄,抵抗能力強,容易出現這樣的現象。如果是因為油脂分泌旺盛造成的,治療的辦法就很簡單,只要在睡覺之前用溫和不刺激的洗面乳將臉洗干凈,不要塗抹任何護膚品,一般一兩天之後就會痊癒。另外因吃東西過敏或是使用了不恰當的護膚品和化妝品,也會導致皮膚長紅疹,只有查明原因,才能對症下葯。

Q:油性皮膚在夏季應該使用哪些護膚品呢?

A:炎熱的夏季,油性皮膚的護理、清潔與平衡最重要,它不同於中或乾性皮膚,所以選擇護膚品的時候,要注意不能混用。為了能使油性肌膚在夏天同樣得到清爽感覺,一定要注意以下幾點:

1、洗面奶:選擇能夠撮出泡沫的洗面奶,如歐萊雅清新泡沫潔面啫哩(右圖),清潔能力強,可以洗凈皮膚油脂、化妝品殘余和灰塵,確保最佳卸油光效果,並且性質溫和清爽,富含多種維他命和礦物質,溫和地滋潤肌膚。使用的時候沾水撮出豐富的泡沫,先清潔額頭和鼻翼,然後是下巴和兩頰,按照從下向上,由外向里的順序,就能徹底清潔皮膚。

2、收縮水:使用含微量酒精的收縮水,不僅可以補充水分,調節皮膚酸鹼平衡,而且可以收縮毛孔,抑制油脂分泌。如果皮膚比較敏感,則最好不要使用含有酒精的化妝水,現在市場上出售一種歐萊雅清潤水分啫哩(右圖),超無油配方,富含維他命C、E、B5和鈣、鎂等礦物質,令肌膚感受前所未有的滋潤與清爽,不妨試用一下。

3、滋潤:使用清爽型的保濕乳或保濕露,可以及時補充水分。另外還可以用果酸護膚品。神奇的果酸能夠平衡皮膚油脂的分泌,還可以減少皺紋和粉刺,是高科技產品。

4、化妝:使用不含油質的亞光粉底,並且密粉頂妝,如果皮膚油性很大,可以用吸油紙,並且要注意及時補妝。

5、護理:去死皮,可以使護膚品的滋潤效果更有效,還可以減少粉刺的產生,選擇性質溫和的去死皮膏或磨砂膏;面膜最好使用可以撕下的那種(皮膚過薄及極度敏感者慎用),可以清除掉毛孔內的污垢;容易長粉刺的T字區可以使用針對T區調理的護膚品來完成清爽效果。

油性皮膚者,飲食宜選用具有涼性、平性食物,如冬瓜、絲瓜、白蘿卜、胡蘿卜、竹筍、大白菜、小白菜、捲心菜、蓮藕、黃花菜、荸薺、西瓜、柚子、椰子、銀魚、雞肉、兔肉等。少吃辛辣、溫熱性及油脂多的食品,如奶油、乳酪、奶油製品、蜜餞、肥豬肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圓肉、荔枝、核桃仁、巧克力、可可、咖喱粉等。宜選用具有祛溫清熱類中葯,如白茯苓、澤瀉、珍珠、白菊花、薏苡仁、麥飯石、靈芝等。

Ⅵ 油性皮膚該怎麼護理

如果你是屬於油性皮膚的話,那麼,你用的護膚品就應該是針對油性皮膚的
你就不能夠經常的在臉上抹一些嗯,精油什麼的,這樣會讓你的皮膚看起來更有,而且你要拆一些東西,然後會就是遮蓋一下你的油性皮膚

Ⅶ 油性皮膚該怎樣護理

油性皮膚的護理,首先需要使用洗面奶,對於臉部進行清理,清理毛孔的雜質,灰塵,其次使用爽膚水,護膚品來護理,同時日常的飲食中注意少吃油膩辛辣的食物。

Ⅷ 偏油性皮膚該如何護膚

油性皮膚的護膚步驟到底是什麼

1、清潔,每日護膚的第一步就是清潔皮膚,所以我們使用的第一件產品應該是洗面奶,用雙手將洗面奶揉出細密的泡沫,在面部輕輕打圈按摩。再用清水沖洗干凈。

2、化妝水,用完洗面奶之後我們就可以用化妝水了,當然如果你手裡還有一瓶肌底液的話,可以先用肌底液再用水,一般我們都是在面部清潔時候的60s內就開始進行這一步的護膚程序了,我們可以講化妝水倒在化妝棉上輕拍面部,也可以直接倒在手上輕拍面部以吸收。

3、眼霜或者精華,化妝水結束之後我們開始用眼霜或者精華,如果眼霜和精華都有的話,那麼我們可以先用眼霜。眼霜和精華的分子都非常細小,能夠很好的滲透肌膚,給肌膚補充營養。

4、眼霜精華之後我們來使用乳液,乳液對於肌膚來說具有鎖水,保濕的作用,含有一定的油分,非常適合春夏季節來使用。

5、乳液之後是霜,霜所含的油分要比乳液多,質地更加厚重濃稠,具有非常好的保濕滋潤的作用。適合在秋冬季節使用,要避開眼部。

6、最後,我們還要注意防曬,可以在霜的最後使用防曬霜,或者含有防曬系數的隔離霜。防曬霜應該根據自己的需要和防曬霜的SPF與PA值去選擇,防曬霜的功效時間長短是取決於SPF值得大小,以SPF15為例它的功效時間是(15×10分鍾=150分鍾)也就是說SPF15它表示的是防曬功效是10分鍾的15倍。並不是說時間越長越好,因為時間長對皮膚的負擔就會越重,如果你並不是長時間從事戶外工作或運動的,就不建議你用高倍的了。

Ⅸ 夏天的時候皮膚很愛出油,你知道油性皮膚該怎麼護理嗎

1、補水保濕控油收攏毛孔

要想控油就需要先收攏毛孔讓皮膚細致光潔,蘆薈凝膠便是不錯的收攏毛孔護膚產品,使用方便又節省成本,真是是優選的東西,我建議大夥兒相互配合保濕乳液一起應用敷臉實際效果最好,由於填補的水份可以使你的角質層薄充斥著水份,更為圓潤,看上去如同毛孔縮小了一樣。

愛冒油的在挑選護膚產品的情況下,一定要選用清新控油為主導的,油皮對保濕補水需求較為大,可以選清新的水乳霜,抗感染或是控油水乳霜更強,潤膚水可以滲入皮膚內部讓皮膚看上去更圓潤,隨後立即上一層保濕乳液保濕霜,鎖定水份不外流才可以真真正正的補水保濕,假如仍然擔心水乳霜厚實,提議油皮小寶寶購買輕巧材質的商品就可以啦,讓皮膚出自於一個保濕補水的條件中才可以使皮脂膜維護皮膚不會受到外部損害。

6、甜品與高熱量食物要少吃

高油炸工和高糖高熱量是導致青春痘的主要因素,因此小寶寶們要控制自己巴,塑造健康的飲食習慣性可以協助降低植物油脂的代謝,改進臉上痘痘!平常可以多吃一些動物內臟和豆槳這些,由於維生素D、維生素b2和鋅都能降低皮膚的油污代謝

Ⅹ 油性皮膚怎麼護理!

油性皮膚由於皮膚皮脂分泌多,毛孔粗大,易生座瘡及刺,影像美容,所以油性皮膚保養重點是保持皮膚清潔,調節皮膚分泌。
(1)選潔膚品時,宜用中高檔香皂或清潔霜以徹底去除油垢,一般每天洗臉3次,用溫水洗後,最好再用冷水摸一把臉,使面部血管收縮,減少皮脂的分泌。
(2)洗臉後也可用熱毛巾(50~60攝氏度)反復濕敷面部,使毛孔開泄,從而有效除油。
(3)早上洗臉後,用收斂化妝水整膚,然後用清爽的營養奶護膚:晚上洗臉後,加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢,用棉花蘸收斂性化妝水在面上撲打,最後塗營養蜜一保養皮膚。
(4)
如有粉刺可選磨砂膏。方法是用磨砂膏再有粉刺的部位親親摩擦2~3分鍾,讓粉刺輕易的排擠出來。
(5)有座瘡,粉刺,則應選用葯效化妝水及專治座瘡,粉刺的霜劑,如暗瘡膏,膚美靈等。
(6)飲食應避免吃動物油及辛辣食物,不吸煙,不飲酒,多吃水果蔬菜。
若毛孔粗大,就買瓶控油緊膚水吧!照以上的做,然後每次洗臉後就用清爽的營養奶護膚!

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