油皮痘痘肌用什麼護膚品效果才會更好

⑴ 油皮容易長痘適合什麼護膚品

油皮容易長痘適合什麼護膚品

油皮容易長痘適合什麼護膚品，皮膚乾燥起皮也是我們沒有正確護膚的表現，臉上的水分是需要我們日常保持住的，皮膚也是需要清潔和呼吸的，我整理了油皮容易長痘適合什麼護膚品。

油皮容易長痘適合什麼護膚品1

1、混油皮選擇護膚品注意事項

一、產品質地：對於混油性肌膚來說，一般是沒有油性肌膚這么油的，按時也沒有干皮這么干，所以大家選擇的護膚品質地，還是更多的向油皮進行靠攏，最好選擇一些比較清爽的產品質地，這樣我們才會有比較好的使用感受，不會太過於黏膩，最重要的是不會悶痘，因為現在很多質地厚重的產品都是會悶痘的，所以大家最好注意一下哦。

二、產品成分：在選擇的時候，我們還要對護膚品的成分進行注意，對於混油皮來說，我們肌膚是會經常分泌油脂，這樣就會有堵塞毛孔產生痘痘的隱患，也要比一般肌膚更加容易長痘，所以我們在選擇的時候要避開會導致面部致痘的成分，這樣我們在護膚的時候使用起來更加的安心方便，也不會造成毛孔擴大，所以大家要注意一下。

三、控油效果： 除了以上兩種事項，還有一種就是我們在選擇的時候要首先了解這一款產品的控油效果如何，因為護膚品的控油效果對於我們日常的肌膚狀態起到很大的作用，多數的混油皮都是t區容易出油，所以我們必須選擇有一定控油效果產品，所以大家在選擇的時候要注意這一款究竟可不可以控油。

2、有哪些適合混油皮的'護膚品

一、olay小白瓶：這一款小白瓶一向是以美白出名，但是大部分人都不知道，這一款精華其實也是一款非常有效的控油產品，在面部進行塗抹特可以使面部出油量變少，同時這一款的精華在質地上面也是屬於比較偏清爽的樣式，混油皮使用的時候不會出現黏膩的狀態，在早上進行使用，可以在白天減少面部出油量有效控油，是非常適合混油的一款精華護膚產品。

二、倩碧黃油無油款：倩碧黃油是一款非常好用的護膚產品，這一款的產品有油款的比較滋潤，但是這一款的無油版是屬於比較清爽的，非常的適合混油皮甚至是油皮使用，使用起來乾爽還很舒服，同時這一款的產品有非常強的肌膚維穩效果，可以很好的對面部進行維穩修復，非常的好用，也是比較適合混油肌膚使用的款式。

3、混油肌膚護膚小貼士

混油肌膚也是有一定的出油量的，所以在護膚的時候應該尤其注意我們的清潔問題，在每天的清潔時候就要將面部徹底清潔，這樣就可以防止我們面部油脂堵塞毛孔產生痘痘，所以大家要注意一下哦，非常重要。

油皮容易長痘適合什麼護膚品2

SK-II水乳

SK-II水乳在國內頗受歡迎，尤其是SK-II的神仙水，更是男女通用。

神仙水中添加有活性酵母成分，質地清爽、好吸收，上臉後皮膚變得水潤潤的，還有嫩膚和提亮效果。乳液的質地也比較 稀，用後不會很油膩。對於油皮非常友好，水乳搭配使用能改善皮膚問題，幫助恢復彈力緊實的皮膚。

科顏氏 金盞花爽膚水

科顏氏的這款金盞花爽膚水屬於溫和不刺激的護膚品，使用時爽膚水會有一股淡淡的類似板藍根的葯味，拍打臉上很清爽 ，皮膚也會變得很飽滿。堅持使用它可以起到緊致皮膚、補水保濕和收縮毛孔的作用。

佰草集 御五行水乳

御五行水乳屬於抗衰老系列，它適合熟齡肌膚，添加有人參、桂花和琥珀等成分，主要針對皮膚鬆弛、淡紋細紋等問題。

菁華水觸感非常潤，上臉後緊綳的皮膚立馬得到舒緩，而乳液吸收速度快，不會有油膩感，保濕效果也很棒。

雪肌精 美白水乳

這款雪肌精的美白水乳適合有美白需求、25歲以上年齡段的女性，它對於促進皮膚修復有不錯的效果，堅持一段時間就能 擊退皮膚沉積的黑色素，讓皮膚看起來更加白皙光滑。對於油皮痘肌非常友好，混油皮也可以使用。

以上便是30歲混合油皮適合的水乳推薦，如果你打算選擇一款合適的水乳，不妨看看哪款更適合自己吧！

⑵ 油性痘痘肌膚用什麼牌子護膚品好

油性痘痘肌膚用什麼牌子護膚品好

油性痘痘肌膚用什麼牌子護膚品好，皮膚要想細膩光滑，必要的護膚不可少，護膚的第一步就是清潔，很多清潔不到位是因為選用的清潔產品不行，下面分享油性痘痘肌膚用什麼牌子護膚品好。

油性痘痘肌膚用什麼牌子護膚品好1

奧爾濱健康水

這款產品對油皮和痘痘肌都非常的好，但是他的缺點就是酒精成分不少，所以敏感肌的妹子知道的。其實很多水乳護膚品里都有酒精，是為了能更好的溶解一些成分，發揮更好的效果，而且酒精也可以抑制油脂的分泌，其實是適合油皮的，不過我兩頰比較敏感所以不敢長期使用。角質層厚，容易長閉口的妹子，可以試下這款，效果不錯。

科顏氏金盞花爽膚水

這款第一次用的時候是冬天，超大一瓶500ml，很長時間都沒用完，當時冬天皮膚還沒有這么油的時候感覺這款產品也就一般般，沒有別人說的那麼好，後來夏天到了皮膚越來越油的時候才發現很適合油皮啊。首先，不添加酒精，敏感肌也可以使用，而且裡面有很多天然的控油的成分，還能舒緩鎮定調理肌膚狀態。裡面的金盞花有很好的消炎，抗氧化的作用，聞起來我據地有點像王老吉。油皮和敏感肌都很適合，所以保濕的效果一般。

SK-II護膚精華露

這款之前看推薦說是吃土也要入手的一款，這個價格確實要吃一段時間的土啊。但是效果絕對對得起你花的錢，這款產品的成分很簡單，只有六七種，沒有酒精，香料什麼的，就是簡單的'調節水油平衡的成分，很安全。特別適合晚上用來濕敷，也可以化妝前做爽膚水使用，長期使用會覺得皮膚的情況有所好轉，還沒有完全爆發的痘痘和閉口，濕敷可以有效的緩解，當然如果你已經爆痘了，那就有點難了。

歐緹麗葡萄精華爽膚水

這款產品第一眼看據地瓶子挺好看的，後來看了看成分，簡直感覺就是一瓶森林啊，就是各種植物精華，反正都是抑制油脂的。而且這款水看著很小清新打開其實味道很沖鼻子啊，感覺就是一瓶加大劑量的風油精啊，都不敢用在臉上了，後來還去專門查了一下，發現是裡面的辣薄荷油的效果，雖然味道辣但是上臉其實一點都不辣，這種成分還能很好的調節皮膚的水油平衡和收縮毛孔，而且放在噴霧瓶里，還能當定妝噴霧用呢，很適合油皮的一款產品，干皮還是不推薦哈。

黛珂高機能保濕祛痘紫蘇水

裡面主要的紫蘇葉成分能很好的促進吸收還有消炎抑菌的功效，但是，含有酒精，所以敏感人群還是很糾結啊。這款產品一般洗完臉後再有痘痘的位置濕敷一會，就會有很好的舒緩鎮定的效果，而且搭配乳液一起使用效果會很好，因為這款水本身保濕效果一般。而且裡面含有的很多成分都是抗氧化的，對於25歲以後的妹子還是很好的。

油性痘痘肌膚用什麼牌子護膚品好2

油性皮膚怎麼辦

1、做好潔面工作

油性皮膚怎麼改善呢？油性皮膚只有保持皮膚的水油平衡才能預防黑頭粉刺等各種的問題肌膚產生。首要潔面美容美體工作當然是首要條件，建議大家不宜過度的使用清潔性強的產品，將皮的油脂過分帶走很容易導致油水失衡使其分泌更多的油脂，從而導致皮膚油膩滋生青春痘、痤瘡。

2、補水護膚要做足

要想改善油性皮膚油脂分泌旺盛的情況，日常的補水護理一定要做足，皮膚本身只能分泌油脂但不能給自己提供所需的水分美容美體。因此，日常選擇適合自己的補水護膚品，每天早晚做好潔面後立即進行補水工作，以便保持皮膚的水油平衡。

3、適當的進行按摩

每天晚上做好潔面護理後，在塗抹護膚美容美體保養品是，可適當的進行臉部皮膚的按摩，以改善皮膚血液循環和新陳代謝功能美容美體，調整好皮膚的生理功能，對皮膚保養有著很不錯的效果。

油性痘痘肌膚用什麼牌子護膚品好3

油性皮膚怎麼去痘痘1、海藻棉膜

現在有海藻製成的顆粒，買回來後，用適量分量和純凈水調和成粘狀，然後塗於面膜紙上或直接摸在臉上也可以， 等10分鍾後用清水洗掉即可。以後的步驟就跟我們做完面膜後的步驟一樣了。

油性皮膚怎麼去痘痘2、蘆薈面膜

蘆薈是天然的美容品，把它製成面膜能排毒養顏祛痘。首先將蘆薈摘下一瓣，洗干凈後後切成丁塊，用水煮開，先小火後煮上15分鍾，等蘆薈溫度降下後，就把她和蜂蜜調和，敷在臉上15分鍾就完成了。

油性皮膚怎麼去痘痘3、雞蛋面膜

把番茄和黃瓜榨成果汁，加入雞蛋蛋清一起調和成糊狀，敷在臉上15分鍾。用清水洗後痘痘會變小皮膚緊致光滑。

油性皮膚怎麼去痘痘4、妙用茶精油

從茶樹中提煉出來的精油具有消炎的作用，對祛痘也很有效果，而且它的用法特別簡單。只要用把棉花棒蘸取一點茶樹精油塗在有痘痘的地方上就可以了，如果把它塗在鼻子上既能減少T字部位油脂的分泌，還可去掉鼻子上的黑頭哦。

⑶ 油皮痘痘肌在挑選護膚品時，應該選什麼面膜和護膚品呢

痘痘肌選什麼面膜和護膚品？

1、月木之源泥娃娃活性炭面膜.這款面膜可以清除毛孔中多餘的油脂和污垢，避免毛孔堵塞導致的痘痘。活性炭的成分還能洗出隱藏在毛孔里的油脂，所以是最適合油性皮膚人群的面膜。

4、芙日芳氨基酸洗面奶，氣味會很奶油，而且使用效果很好，質地很溫和，洗完臉清爽不緊綳，更重要的是可以清理多餘油脂，控油效果一流。

5、溫暖潔凈氨基酸洗面奶，雖然知名度不高，但已經獲獎，獲得權威認證，洗得很乾凈，不會刺激皮膚。使用痘痘肌和油皮毫無壓力，而且它的價格一點也不貴。被很多人認為是最良心的產品。

面膜一般幾天敷一次。

一般2-3天敷一次面膜即可，但敷的頻率根據每個面膜的作用不同而不同。如果是簡單的保濕面膜，2-3天用一次即可。如果是潔面面膜或者保濕面膜，一周最好不要使用超過兩次，以免造成角質層損傷或者臉部營養過剩。所以面膜並不是越敷越好，還是要注意頻率，以免對皮膚造成傷害。一般建議敷面膜15到20分鍾，最長不超過20分鍾。請務必記住，您絕不能超時。尤其是單片面膜，如果水分蒸發後不揭開面膜，面膜會反過來吸收皮膚的水分，所以一定不能超過規定時間。面膜取下後，將面膜袋裡的精華塗抹在臉上，用手做一些提拉按摩，加快成分的吸收。

⑷ 適合油性痘痘肌的護膚品推薦

油皮痘痘肌適合用質地比較清爽的水乳。

其實油皮痘痘肌因為皮膚油脂分泌旺盛其實更容易缺水，所以適合買一些具有補水功能的水乳。建議如果不是敏感肌的話可以適應一仔賣般品牌的清爽型水乳，注意一定要是正規品牌、正規渠道的產品。如果是敏感性肌膚的話可以使用葯妝類的清爽型水乳。只有護膚品用好了也可以修復痘痘帶來的損害。

油皮痘痘肌護理注意事項

痘痘肌油性皮膚在護理上，首先要徹底清潔皮膚，保持干凈衛生，要控油，多給皮膚補水，適當的敷補水面膜，蘆薈罐膚等等，只有皮膚喝足了充足的水分，才可以變冷水培叢嫩，光滑有光澤。

痘痘的誘發主要是沒做好念中逗清潔而堵塞了毛孔，以至於後續護膚品吸收不好，導致肌膚水油平衡而形成的。所以當在外忙碌完回家時，盡管很累，但對於清潔也一定不能懈怠。同時也應避免用手碰觸面部。

以上內容參考：網路-痘痘肌

⑸ 油痘肌用什麼水乳比較好

油皮痘痘肌適合清爽水乳。

其實油性皮膚痘痘肌因為皮膚油脂分泌旺盛，更容易缺水，所以適合買一些有補水功能的水乳。建議如果不是敏感肌，可以適應一般品牌的清爽水乳，一定是正規品牌和渠道的產品。如果是敏感肌膚，可以用葯妝的清爽乳液。只有護膚品才能修復痘痘帶來的傷害。

皮膚痤瘡肌肉護理注意事項

在痘痘油性皮膚的護理上，首先要徹底清潔皮膚，保持清潔衛生，控油，多給皮膚補充水分，適當敷補水面膜，蘆薈罐皮等。皮膚只有喝了足夠的水，才能變得冰涼細嫩，光滑有光澤。

痘痘的誘因主要是由於清潔不到位導致毛孔堵塞，使得後續的護膚品沒有很好的吸收，導致皮膚的水油平衡。所以，當你忙完一趟回到家，雖然很累，但是一定不能因為打掃衛生而懈怠。也要避免用手摸臉。

⑹ 適合油性長痘的護膚品推薦

針對油性肌膚和長痘問題，以下是一些適合的護膚品推薦：

1. 清潔產品：油性肌膚容易因過油、周圍污染外界環境等諸多問題影響而更易長痘。因此，定期徹底清潔肌膚對於解決問題至關重要。建議選擇溫和的洗面奶，有效清除毛孔污垢，如La Roche-Posay的潔顏啫喱。

2. 清爽型化妝水：油性肌膚使用清爽型化妝水有利於肌膚控油和調節水油平衡，能夠有效減輕肌膚的油膩感，同時讓肌膚更加清爽、舒適，如雅漾的活泉水噴霧。

3. 滋潤型補水露：補水露能夠為肌膚補充水分，改善皮膚過乾的狀況，並避免肌膚出現乾燥引起的刺激等問題。適合油性肌膚長痘者使用，細膩清爽不會堵塞毛孔，如Origins的水潤保濕露。

4. 含有磨砂顆粒的深層清潔面膜：清潔面膜可以幫助徹底清除毛孔污垢和黑頭。可以選擇同時包含具有清除黑頭和平衡油脂功能的產品，如Kiehl's的深層清潔面膜。

請注意：油性肌膚需要遠離油質和含酒精的護膚培伏品，即使歲碰是有抗痘功效的護膚品，也需使用適量，並不可頻繁使用。建議按照每個人不同的膚質和痘痘情況，進行定期、科學、系統的護膚。如果以上方法不能讓長痘問題乎中談得到有效緩解，建議咨詢專業醫師或專業美容師的意見。

⑺ 油性皮膚愛長痘痘用什麼護膚品好

油性皮膚愛長痘痘用什麼護膚品好

油性皮膚愛長痘痘用什麼護膚品好，皮膚乾燥起皮也是我們沒有正確護膚的表現，清潔面部之後就是保濕鎖水，讓你的肌膚白里透紅，所以我們要定期去角質，掌握油性皮膚愛長痘痘用什麼護膚品好，美美地出門吧。

油性皮膚愛長痘痘用什麼護膚品好1

長痘痘可以用護膚品嗎：

可以有選擇地使用一些護膚品。保濕、補水、控油的乳液可以使用，化妝水、爽膚水、緊膚水也可以用，但其中的酒精比例越少越好，原則上不能超過5%。有增白作用的粉質化妝品盡量不要用。

最適合長痘痘人用的是介於化妝品和護膚品之間的醫學護膚品。醫學護膚品是一個新的領域，因為它既具備了一般化妝品的護膚功效，又具有一般化妝品不具備的葯物治療性，同時也沒有一般葯物的依賴性，目前，我國第一例痤瘡醫學化膚品已聞市，在上海華山皮膚科醫院已通過了臨床實驗，正常投放於醫療市場中。它的安全性大，不在美容院和超市中流通，只有在醫生的指導下，用於醫院臨床治療。這對於痤瘡病人的日常護理無疑是多了一種選擇。

長痘痘可以用哪些護膚品：

1、潔面

潔面的選擇，建議大家可以備用三種，一種是硫磺皂，一種是清理角質的洗面奶，另一種就是深層清潔膏。

2、潔面規律

潔面是很重要的，上面的三種不能同一天使用，而是需要你安排一下時間的。例如，周一用硫磺香皂洗，那麼，周三的時候，就要用清理角質的。其他的時間則用深層清潔的。

4、潔面原因

硫磺香皂雖然有一定的消毒的功效，但是不能長時間使用，因為其本身就是有毒的，長期用會沉積在臉部。角質的也是同樣的道理，人的臉皮膚還是需要有角質層的，如果天天清理，則破壞角質層，導致皮膚過早衰老。深層的，建議一天早晚都用。

5、抹臉油

抹臉油，太多太多了，但是，給有痘的人的建議是，抹臉油最好不要選擇含有大量油脂的或者是酒精的化妝品，一般情況下，建議你選擇補水效果，也就是鎖水功能強的抹臉油。

6、抹臉油成分

對於抹臉油來講，我建議大家選擇含有果酸的抹臉油，這是因為果酸對皮膚本身就是修復的功能，對有痘的地方，有清理，修復的功效。

7、夜用品

夜用品其實我一般不推薦大家使用，但是，最近本人卻依然發現了夜用品，其實如果用對了，對於痘痘的治理來講，效果非常好。那就是選擇含有果酸成分的夜用免洗面膜。

8、使用過程

完全清潔了皮膚後，然後把夜用面膜塗在臉上，不用清洗，你可以去上網，聊天，或者是做其他的事，想睡的時候，就睡，第二天，清洗掉就可以了。第二天，你會發現皮膚好好。

9、最終建議

如果你想讓你的皮膚不長痘或者是痘痘消失的快的話，我建議你沒事的時候，可以帶點兒白醋在身上，這樣，有時間，就在手心均勻一點兒，然後拍打自己的臉部，效果相當好。

長痘痘是可以使用護膚品的，但是要注意不是所有的.護膚品都可以用，這個還是要記住。

油性皮膚愛長痘痘用什麼護膚品好2

1、干皮長痘痘的原因

一、免疫力下降

干皮的免疫力下降最主要就是體現在皮膚上，皮膚在外面容易遭到空氣的污染和細菌侵犯，這樣就會引發出痘痘，很多女生在生病的時候是很容易長痘痘的，這就是因為皮膚的免疫力下降了，身體的機能運行緩慢。

二、激素分泌失衡

干皮如果經常熬夜就會導致內分泌紊亂，作息不規律對身體的影響是很大的，體內的激素水平達到了失衡的狀態，代謝的速度也慢了，女性在特殊時期和熬夜的時候是容易讓痘痘找上門的，不管你是何種膚質，大家只要調理好作息時間就可以抑制住痘痘的滋生了。

三、飲食油膩

經常吃油膩刺激的食物，會讓本身水油失衡的皮膚分泌出大量的油脂，乾性皮膚也不例外，臉上瞬間變得全是污垢了，毛孔都被堵塞住了，這些污垢一直清理不出去就會長出頑固的痘痘，很難消除掉，出門影響形象。

四、皮膚缺水

乾性皮膚的主要特點就是乾燥缺水，角質層由於乾燥就會讓代謝的速度減緩，一些老化的角質層就堆積在皮膚表面，長期得不到疏通就會有粉刺和痘痘出現，嚴重的還會浮現出皺紋，看上去非常顯老。

五、體內上火

夏天上火的概率不是很低的，體內的毒素找不到出口，排不出體外，就會讓身體和皮膚發生變化，不同部位長痘痘代表著某個內臟出現了問題，干皮上火了自然會引發痘痘，大家要所吃一些清熱降火的食物，這樣才能保持肌膚的年輕。

2、干皮痘痘肌適合用的護膚品

1、CeraVe補水保濕潤膚乳液

這款乳液添加了神經醯胺的成分，能夠修復受損的痘痘肌，乳液可以快速滲入皮膚內部，讓營養修護痘痘肌，角質層的一些物質和乳液很貼合，保濕的效果極強，干皮就不用擔心乾燥的問題了。

2、伊索無油精華

干皮MM不容錯過的護膚品之一，沒有油脂的物質，這是痘痘肌做夢都想擁有的，細膩的水分可以用來護膚打底，不會對痘痘造成影響，臉上更不會產生刺痛感，很多女生用完都在繼續回購，用著很安全。

3、Albion奧爾濱清新保濕滲透乳二號

干皮痘痘肌夏天使用護膚品的要求一般是清爽不油膩，這款乳液的用法和普通的不一樣，先乳後水，效果會更好，清新的味道，上臉後光滑細膩，等到皮膚吸收水分了可以消除痘痘，沒事的時候也可以濕敷。

⑻ 油痘肌適合用什麼牌子護膚品

痘痘肌膚適合用的護膚品有：

1、科顏氏金盞花化妝水

換季時膚質特別不穩定，需要更強的控油保濕。它溫和天然卻又有著幾乎全能的輔助功效：控油，收斂毛孔細致肌膚、修復受損部位還能緩解敏感，當然，深層保濕是它最基本的功效。

2、理膚泉清痘凈膚細致煥膚乳

理膚泉推出的清痘凈膚細致煥膚乳從外部結合辛醯水楊酸，從表皮精準代謝堆積角質抑制痘痘反復生成；內部結合維生素A亞油酸，從肌底調節和提升角質細胞自動更新能力。

3、倩碧祛痘透明啫喱

它的配方當中也是含有水楊酸，可以立即清理臉部污垢和瑕疵，防止痘痘再生。

4、完美蘆薈膠

這款國產的蘆薈膠，一般的痘痘用了以後會很舒服。

5、曼秀雷敦樂膚潔抗痘護理啫喱

含有效抗痘成分IPM及水楊酸，適合晚上塗抹，很清涼也很粘，擦完之後會搓泥，白天不要用，只在痘痘部位擦塗就好，大范圍塗抹會起皮，干皮的妹子們慎用。

以上內容參考：網路-科顏氏金盞花爽膚水

⑼ 油痘肌適合什麼護膚品 油痘肌的皮膚護理方法

油痘肌膚質的朋友皮膚情況可能會比較復雜一些，因為不僅要注意到皮膚痘痘問題，同時還要兼顧祛油，以下根據自己的日常護理經驗提供給大家一個適用於油痘的護膚思路。

這是一篇之前就說好要寫的功課，以我常用的一些抗痘護膚品為例，接著上一篇【痤瘡治療】的經驗來聊聊油痘肌的【日常護理】，目的是給油痘肌提供一個護理的思路。所以說，這篇功課里提到的護膚品並不是油痘肌唯一的選擇，日常也不一定要完全照搬這個流程，大家一定要根據自己的具體需求來調整搭配。同時我還想說，作為油痘肌，想要維持好的皮膚狀態，一定要從作息和飲食兩方面下手，畢竟基因不好，只能靠後天多彌補。

這篇repo的框架是【潔面 - 爽膚水 - 保濕乳液 - 局部治療 - 特殊護理】，不會涉及功能型的精華 (i.e., 抗老、美白)。其中，"潔面/爽膚水/保濕乳液"會細分為【長痘期】和【穩定期】來寫。需要說明兩點：

1. 這里所說的"長痘"是指油痘肌常見的白頭粉刺、黑頭粉刺，以及偶發的、零星的炎性痘痘，而不是指大面積、聚合型的丘疹/膿包/結節等這種必須就醫的情況

2. 我不是敏感肌，所以不會刻意迴避某些成分，不過我會把是否含有酒精和煙醯胺這兩種很多人關心的成分標注出來，大家謹慎種草

油痘肌潔面產品推薦

潔面是護膚的第一步，也是和防曬的重要性不分伯仲的一步。原則上還是要避開皂基、SLS和SLES，盡量選擇含有【陰離子表活下面的醯化氨基酸型】、【兩性離子表活下的甜菜鹼型】、【非離子表活下的糖苷型】的潔面產品。而且只要不是特別油的膚質，晨間以溫水潔面就足夠了，所以下面側重聊聊晚間潔面的產品。 

【長痘期】

CeraVe 泡沫洗面奶

|| CeraVe Foaming Facial Cleanser 

- 主要表活：椰油醯胺丙基羥基磺基甜菜鹼、月桂醯肌氨酸鈉、甲基椰油醯基牛磺酸鈉 

- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: YES 典型的兩性離子為主表活，復配氨基酸和陰離子磺酸鹽。起泡力較低，清潔力適中，總體來說十分溫和，適合長痘期間，皮膚有炎症、且屏障不好的情況下使用。我看中的是神經醯胺1/3/6、膽甾醇、植物鞘氨醇的添加，三者形成了一個非常有助於皮膚屏障恢復的體系。

寶拉珍選 大地之源潔面凝膠

寶拉大地之源潔面凝膠 (APG復配氨基酸) 也是我曾經在長痘期間用過的潔面，但手裡沒有空瓶。大地之源的清潔力相較CeraVe稍弱一些，洗完稍有假滑感，更適合偏干一點的膚質。

【穩定期】

穩定期潔面的選擇就能更加地放飛自我了，還可以定期使用潔面儀，來深層清潔皮膚。這里選了兩個我很喜歡的來說：

Omorovicza 雙效凈膚潔顏膏

|| Omorovicza Cleansing Foam 

- 主要表活：椰油醯羥乙基磺酸鈉、月桂醇磺基琥珀酸酯二鈉 

- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 首先要更正一個錯誤：一直聽人說Omorivicza的這支是氨基酸潔面，所以我也就想當然的認為它是以氨基酸為主表活的潔面。後來仔細看了一下官網的成分表以後，發現是兩個磺酸鹽，屬於很溫和的陰離子表活。 

1. 膏體本身比較虛，起泡力也不強，藉助起泡網或者海綿撲之類的，才能打出比較豐富的泡沫，所以用量有點費 

2. 清潔力適中，不過葡糖酸銅的加入起到了調節皮脂腺分泌的功能，所以較普通的泡沫潔面要洗得更干凈一些

3. Omorovicza當家的匈牙利溫泉水和酵母提取，使得洗完後的臉不至於緊綳或干澀。 Omorivicza泡沫潔面在功效性和使用感的平衡上做得非常棒，是一支非常好的油痘肌能日常使用的潔面。

Murad 基本-C潔面乳

|| Murad Essential-C Cleanser 

- 主要表活：椰油醯胺丙基甜菜鹼、月桂醇聚氧乙烯醚磺基琥珀酸酯二鈉 

- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 

1. 兩性離子甜菜鹼，復配磺酸鹽型陰離子表活，起泡性較前面幾個更強，但仍然是在低泡的范疇 

2. 甜橙味兒，凝膠質地，對油皮來說膚感很友好 3. 泛醇和尿囊素的加入起到了保濕、舒緩及抗炎的功效，洗完不幹澀、不緊綳，還有錦上添花的A酯和維C 順便提一句，除了防曬，慕拉"Environmental Shield"這個系列，幾乎沒有雷。 

油痘肌爽膚水推薦

【長痘期】

理膚泉 溫和收斂噴霧

|| LRP SEROZINC 

- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 在長痘期間，我一般只用理膚泉的藍噴，停掉其他功能型精華水。硫酸鋅的加入，能起到收斂的作用，使得這瓶噴霧非常適合痘肌。 

【穩定期】 

穩定期油痘肌的爽膚水選擇，還是以控油和調理角質為主。

SK-Ⅱ 護膚精華露

|| SK-II Facial Treatment Essence 

- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 神仙水和PITERA對於油皮來說，怎麼誇都不為過。溫和地調節皮脂腺分泌，促進角質代謝。但是還是那句話，如果已經長痘了，千萬別想靠一瓶水就能解決問題。神仙水之於油痘肌，更多的是長期地調理和維穩。 一個建議：對於這種能夠促進角質代謝的化妝水，用化妝棉輕輕擦拭的效果更好。

Medik8 毛孔收斂爽膚水

|| Medik8 Pore Refining Toner 

- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: YES Medik8是一個高冷的英國葯妝，也是微針的先驅，是我偶然在一個專業的醫美機構了解到的。 這瓶爽膚水我回購過幾次了，主打成分是煙醯胺、尿囊素、α-葡聚寡糖，以及洋甘菊、北美金縷梅、庫拉索蘆薈等植物提取。收斂鎮靜、抗炎舒緩，並能提高皮膚的含水量，增強皮膚自身的免疫力，同時含量不低的煙醯胺還有一定的美白功效。 

油痘肌保濕乳液推薦

只要不是敏感肌或者屏障受損，普通的油痘肌是不需要具太強封閉性的乳液/面霜的，更重要的是抗氧化和控油，如果乳液/面霜中含有亞油酸和鋅就再好不過了。 

 【長痘期】

理膚泉 青春痘調理精華乳 防痘印配方

|| LRP EFFACLAR DUO [+] 

- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: YES 理膚泉DUO乳也是老梗了。愛它的人很多，吐槽它的人也很多。對我而言DUO乳很有效，理膚泉官網將其歸為"Moisturiser"，並說明"適合全臉塗抹"，但如果怕煙醯胺不耐受，最好還是先局部塗抹測試。 DUO乳，顧名思義就是雙重功效 —— 抗痘+修復： 

1. 抗痘：BHA (水楊酸) + LHA (辛醯水楊酸) 疏通毛孔、促進老廢角質剝落;吡羅克酮乙醇胺鹽抑制痤瘡丙酸桿菌和馬拉色菌的繁殖 

2. 修復："萬金油"煙醯胺，抗炎+保濕+美白;亞油酸維持表皮游離脂肪酸的水平，恢復皮脂正常構成，同時抗炎;專利成分神經醯胺2，減輕皮膚炎症，抑制黑色素形成 對紅腫的炎性痘效果好於黑頭和閉口粉刺，結果可能是痘痘被催熟，冒出可以擠掉的膿，也可能是痘痘被壓下去變平了 (但有很大的幾率再次爆出)。

賽貝格 卓顏凈膚護理套組

|| Dr Sebagh Breakout Powder & Cream 

- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 賽貝格卓顏凈膚套裝，面霜+卓顏粉的組合，又是一個對炎性痘，尤其是丘疹和膿包很有效的產品。據官網介紹，主要成分是"ACNET"—— 一種爐甘石+吡羅克酮乙醇胺鹽+葡糖酸鋅的復合物，能夠全方位地抑制毛囊口過度角化、皮脂腺油脂過度分泌和痤瘡丙酸桿菌繁殖。 

1. 爐甘石是皮膚科的常用葯，主要用於治療蕁麻疹、痱子等瘙癢性皮膚病。用於痤瘡的治療，主要是利用他的強吸附性，快速地收干炎性痘的膿腫 

2. 吡羅克酮乙醇胺鹽DUO乳里已經說過啦，能抑制痤瘡丙酸桿菌和馬拉色菌的繁殖 

3. 葡糖酸鋅調節皮脂腺分泌，並協調石竹素一起起到抗炎的作用 只要不是大油皮，建議每天只用一次，因為真的非常非常非常地控油。用的時候，把卓顏粉和面霜在掌心混合均勻再上臉塗抹。 不過這貨最近很不厚道的漲價了 —— 原來是£65，現在漲到了£95。類似含有爐甘石的產品還有Mario Badescu點痘液，含有水楊酸，刺激性要大一些。 

【穩定期】

和潔面部門一樣，穩定期油痘肌保濕乳的選擇就更隨意了，抗氧化、抗老化都可以加上。因為現在是夏天，重點任務還是控油，說兩個很清爽的乳液。

理膚泉 清痘凈膚水油平衡乳液

|| LRP EFFACLAR MAT 

- 酒精/變性酒精: YES 煙醯胺: NO 曾經的夏日最愛乳液，性價比很高。凝乳質地，推開後呈啞光，有硅感，不容易搓泥。保濕與控油的平衡做得十分美好。 

1. 肌氨酸的加入強化了保濕功效 

2. 珍珠岩吸附過多的油脂

3. BHA+LHA促進角質代謝、疏通毛孔

歐緹麗 葡萄籽瑩潤保濕水凝霜

|| Caudalie Moisturizing Sorbet - 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 也就是歐緹麗"冰淇淋霜"。輕薄的凝乳質地，簡單的保濕功效，油痘肌放在夏天使用很合適。葡萄果水、甘油、牛油果樹果脂提取提供保濕滋潤;卵磷脂、生育酚、葡萄籽提取有一定的抗氧化功效。 

油痘肌局部治療推薦

油痘肌日常有兩大任務：永無止境地去黑頭，無休無止地點痘痘。真的好累哦，但還是要保持微笑對不對? 局部治療更多地用在"長痘期"，治療的主力是各種酸 ，下面我會來來回回地提到那幾個東西。 我個人最愛水楊酸，其次是除杏仁酸以外的果酸和壬二酸。A酸是處方葯，所以不屬於這篇repo的討論范疇。下面是一些老生常談的內容的小結： 

- 水楊酸

1. 脂溶性，滲透性比果酸強，通過松解角質細胞間的連接，達到剝落老廢角質，促進角質代謝正常化，同時兼具一定的美白功效 

2. 結構與阿斯匹林 (乙醯水楊酸) 相近，所以也有一定的消炎作用 

3. 與果酸相比，水楊酸不具有保濕的功效

4. 護膚品中添加濃度一般為0.5%~2% 

- 果酸 

1. 除了杏仁酸 (我個人特別不喜歡，分子量大，但低濃度杏仁酸適合偏敏感的肌膚作為酸類入門) 以外，果酸都是水溶性的。第一代以甘醇酸、杏仁酸、酒石酸、檸檬酸為代表，第二和第三代分別以葡萄糖酸和乳糖酸為代表，刺激性遞減，但相應的剝離角質的作用也減弱了

2. 低濃度的果酸還能促進皮膚合成粘多糖、透明質酸和神經醯胺，對細紋和皮膚屏障都有一定幫助 

3. 護膚品中添加濃度一般不超過20% 

- 壬二酸 

1. 相較於水楊酸和果酸，壬二酸的應用較晚，但功效非常棒，是一名全能型選手，幾乎能在痤瘡產生的每個途徑發揮作用。 

2. 通過抑制微生物蛋白質的合成來抑制痤瘡丙酸桿菌和金黃色葡萄球菌

3. 通過抑制產生DHT (二氫睾酮) 的酶來減少皮脂的過量分泌 

4. 通過減少絲狀蛋白的合成來防止毛囊漏斗部的過度角化而導致毛囊堵塞

5. 對已形成的色沉有美白功效，優於同等濃度的氫醌 

6. 護膚品中添加濃度一般為10%~20% 

下面列舉的都是我用過且比較喜歡的局部治療產品： 【更適合炎性痘的局部治療】

寶拉珍選 歲月屏障壬二酸凈顏精華

|| Paula』s Choice Resist Anti-Aging Multi-Correction Treatment 

- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 回購過無數次的寶拉大媽水楊酸壬二酸"雙酸精華"，也寫過好幾次repo了。學術上有明確的證據表明，壬二酸和水楊酸搭配使用功效會更好。 質地是比較厚重的膏狀;點塗在有炎症的部位，能催熟痘痘;待冒出白頭並擠掉以後，再點塗兩三天，紅腫部位會明顯地干癟、收干，消炎效果很好;尿囊素和紅沒葯醇的加入也減少了酸對皮膚的刺激。

Medik8 祛痘凝膠

|| Medik8 beta Gel™ Blemish Gel 

- 酒精/變性酒精: YES 煙醯胺: YES 又見Medik8啦!這支凝膠算是寶拉"雙酸精華"的升級版，因為價格幾乎相同，但含量只有寶拉的一半。 水楊酸+壬二酸+十八碳烯二酸+煙醯胺的搭配，對炎性痘一如既往地有效，同時抑制黑色素的能力有了加強，但也更刺激，帶有很明顯的刺激性氣味;凝膠質地，使用感在夏天來說比寶拉雙酸要好。

芯絲翠 抗痘凝膠

|| NeoStrata Spot Treatment Gel 

- 酒精/變性酒精: YES 煙醯胺: NO 芯絲翠的拳頭產品是果酸，不過這支祛痘凝膠是2%的水楊酸，聯合扁桃酸、檸檬酸、酒石酸，並添加了視黃醇乙酸酯和亞油酸含量豐富的花生油。 同樣是對炎性痘有很好的催熟、消炎和收乾的功效，但使用感比前兩個略遜色，油性成分的加入使得這支凝膠不那麼清爽，反而有些黏。但A酯的加入對整體功效有一定的加成作用，如何權衡選擇，就看個人需求了。

賽貝格 粉刺針對護理露

|| Dr Sebagh Breakout Spot-On 酒精/變性酒精: YES 煙醯胺: YES 跟Dr Sebagh卓顏凈膚霜從配方到質地都很像，但比卓顏凈膚霜多添加了煙醯胺和PCA鋅，加強了病灶部位的保濕和修復，適合點塗零星的炎性痘。 

【更適合閉口和黑頭的局部治療】

德美樂嘉 暗瘡夜間調理露

|| Dermalogica Overnight Clearing Gel - 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: YES 德美樂嘉夜間凈膚凝膠也是基本上是用一囤一的，去年也專門寫過它的repo。主要成分還是2%的水楊酸，但使用感上也比寶拉大媽相同濃度的水楊酸要好，另外還加入了： 

1. 水溶性的維生素H和乙酸鋅，有抗菌消炎的功效 

2. 葡糖酸鋅，調理皮脂腺，減少皮脂分泌

3. 煙醯胺，維持表皮神經醯胺和游離脂肪酸的水平

4. 冬青葉、油茶葉、榆綉線菊和歐洲七葉樹提取，鎮靜收斂 每次下巴和下顎線附近長閉口、或是T區黑頭特別多的時候，我就會在晚上睡前厚敷一層這個凝膠。堅持一段時間，閉口就會逐漸打開，再清理裡面的角栓就容易多了，而T區肉眼可見的黑頭也會逐漸恢復到正常水平。

理膚泉 清痘凈膚細致精華乳

|| LRP EFFACLAR K [+] 

- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 如果覺得德美樂嘉凝膠略貴，那麼理膚泉K乳是一個不錯的替代，但逃不過的是有點搓泥。 

1. BHA+LHA促進老廢角質剝落、疏通毛孔：肌氨酸抑制5-α還原酶的活性，減少油脂分泌;珍珠岩吸附多餘油脂，三管齊下，減少白頭和黑頭粉刺 

2. 肌肽抗氧化，減少皮脂的氧化，從而在視覺上讓油痘肌更干凈清爽

悅木之源 升級版祛痘凝膠

Origins Super Spot Remover™ Blemish Treatment Gel也可以作為德美樂嘉的替代，水楊酸含量稍低，為1.5%。

修麗可 果酸煥活復顏精華液

最後還一個我要單獨拿出來推薦，真的特別好用，我剛連著用完了兩瓶，那就是修麗可五酸精華。 ||SkinCeutical Blemish + Age Defense - 酒精/變性酒精: YES 煙醯胺: NO 3.5%甘醇酸+2%十八碳烯二酸+0.5%檸檬酸+1.5%水楊酸+0.3%辛醯水楊酸，構成了這瓶五酸精華，屬於小猛葯了。 單獨拿出來，是因為它既可以用作局部治療，塗抹於有閉口、黑頭、炎性痘痘的部位，城牆皮也可以把它當作下一個部門"特殊護理 - 定期去角質"中全臉使用的祛角質產品。 上個月剛寫過repo，大家在合集「修麗可的那些精華」里能看到完整的repo。 

油痘肌特殊護理推薦

特殊護理主要是【定期去角質】和【定期深層清潔】，這對油痘肌來說是必修。 【定期去角質】 使用面部磨砂膏或潔顏粉、帶有促進角質剝離功效的煥膚面膜，或是家用的酸類煥膚棉片，都是常見的去角質方式。 一定要注意：不管使用哪種方式去角質，在專門做了去角質的當天，不要再疊加使用其他帶有角質剝落功能的護膚品，否則很容易造成皮膚屏障的問題，進而演變成敏感肌。 對於這三類方式，相應地，我也有自己最喜歡的產品：

德美樂嘉 美白亮肌粉末

|| Dermalogica Daily Exfoliant 

- 主要表活：椰油基羥乙基磺酸鈉、月桂醯谷氨酸鈉、月桂醇磺基琥珀酸酯二鈉 

- 去角質成分：燕麥膠、木瓜酵素、水楊酸 - 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 市面上有很多品牌的潔顏粉，挑選的時候還是要注意一下表活體系，避開對屏障刺激過大的成分，同時盡量選擇天然性的去角質顆粒，比如天然果仁，如霍霍巴種子、燕麥顆粒等。另外，高分子聚合物也屬於比較溫和的磨砂成分。 與傳統的磨砂潔面相比，潔顏粉的優點在於可以通過加水量的多少來調整磨砂顆粒的細密程度，避免對角質層的過度摩擦。

Murad INTENSIVE-C 煥彩面膜

|| Murad Intensive-C Radiance Peel 

- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 僅僅把慕拉維C果酸煥膚面膜放在去角質這個部門其實有些屈才了，因為小分子甘醇酸+高嶺土+維C的配方，讓它兼顧了去角質、深層清潔和即時提亮三重功效;同時還有多元醇+海藻糖+醋酸生育酚+透明質酸鈉保濕、尿素和甘草酸二鉀抗炎，所以我常常把它當做急救面膜。 上臉後會感覺很清涼，角質層薄的地方略有刺痛，所以也可酌情只在角質層比較厚的部位，如T區塗抹使用，不會拔干。停留10~15分鍾後洗去，如果有松動的黑頭，用粉刺針會更容易刮掉。 所以我要再說一遍，慕拉"Environmental Shield"這個系列除了防曬，幾乎沒!有!雷!

Dr. Dennis Gross 去角質護理棉片

|| Dr Dennis Gross Alpha Beta Extra Strength Daily Peel 

- 酒精/變性酒精: YES 煙醯胺: NO 加強版果酸煥膚棉片的盒子用完就扔了，所以找了丹尼醫生的另一款棉片假裝一下。 前不久專門寫過丹尼醫生果酸煥膚棉片的功課，大家在「心得」里能看到完整的repo，這里就不再贅述了。 

【定期深層清潔】

深層清潔一般可以通過定期使用潔面儀和定期使用清潔面膜來完成。 清潔面膜大多是泥的形式，成分也不外乎高嶺土、白陶土、膨潤土和硅酸鎂鋁這種吸附性強的物質。大家熟悉的清潔面膜很多，Kielh's亞馬遜白泥、EVE LOM急救面膜、Origins瓷娃娃、ettusais黏土面膜，功效也都大同小異大家根據自身情況選擇。這里我推薦三個不同價位的清潔面膜：

理膚泉 深層凈膚泥面膜

|| La Roche-Posay EFFACLAR Purifying Clay - 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 理膚泉今年新推出的清潔泥膜，上周剛寫過repo，大家在「心得」里能看到完整的repo。我十分喜歡這支泥膜，成分簡單，非常溫和，但又不以犧牲清潔力為代價。如果滿分是100的話，我給它打90。

寶拉珍選 活性炭礦泥平衡面膜

|| Paula』s Choice Skin Balancing Oil-Absorbing Mask 

- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 寶拉大媽的平衡泥膜，可以算是理膚泉的加強版： 

1. 白柳樹皮和燕麥膠的加入，多了一重去角質的功效 

2. 酯化的維A和維C的加入，把抗氧化也考慮了進來 

3. 紅沒葯醇的加入，能鎮靜消炎 實測下來的感受是：這支泥膜就比理膚泉的那支清潔力要更強，但也更刺激，敷在臉上容易拔干，更適合非常油的膚質，或者是混油皮非常油的區域。

Omorovicza 亮采潔凈面膜

|| Omorivicza Deep Cleansing Mask - 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 除了當家的類似雞尾酒配方的酵母提取能提供一些保濕、抗氧化功效外，Omorovicza深層清潔面膜並沒有什麼特別出彩的成分。 之所以喜歡它，很大一個因素是它擁有極好的使用感：匈牙利溫泉水混合著炭泥，細膩到無以復加，完全不拔干，反倒有一種濕潤的感覺，但清潔力並且有因此而減弱，介於理膚泉和寶拉之間，接觸到角質層較薄的地方也有輕微的刺痛感，但很快就消失了。

⑽ 油性易長痘適合用什麼護膚品 十款適合油性痘痘肌的護膚品推薦

油痘皮常年怒吼的一句話「為什麼長痘的總是我」，其實長痘的原因就那麼幾個，無非是熬夜、吃辣/油炸食品、壓力大...但是有時候真的就是臣妾做不到啊，但你能做到的其實也很多，比如：好好卸妝、認真控油、選對護膚品，下面我就安利一波戰痘神器！

雅漾清爽潔膚凝膠

有青春期、油性問題的皮膚進行清潔和卸妝。三種活性成分結合在一起產生的完整的作用，緩解炎症，調節油脂分泌，凈化肌膚。清爽的凝膠質地使皮膚潔凈。

植物圖書館祛痘膏

效果最好的一款祛痘膏！很多皮膚科醫師都推薦過！配方是十幾種進口祛痘植物精華組成，對於青春痘、閉口白頭、痤瘡紅腫、痘印痘坑效果都很顯著，重要的是安全無刺激，沒有任何化學激素，富含梔子花精油氣味特別好聞，很多國際品牌的效果都不如這款，配方成分真的很良心！堅持每天塗抹，很快痘痘就會淡化消失，皮膚真的會變細膩平滑。敏感肌可用，痘肌必備！

YANHEE祛痘膏

在潔面之後將少量祛痘霜擦在痘痘上，剛塗在痘痘上的時候，會有一點點的刺痛感，葯膏不用塗太多，薄薄的一層就夠了,每天早晚潔面後使用就可以咯~

肌克祛痘水

祛痘水第一名！痘肌一定要用，權威醫學期刊表明祛痘率高達98%，搭配肌克祛痘膏，能夠顯著的祛除痘痘粉刺和閉口白頭及痘印痘坑，聽說好多模特也在用哦！清爽好吸收，可有效地平衡水油，減少黑頭和痘痘，細膩毛孔，這個祛痘水和祛痘膏拯救了很多人的痘痘肌膚，放心入，不會踩雷。

資生堂APOSTY祛痘膏

無香料、無著色，敏感肌膚在長痘的時候可以用這款。

寶拉珍選2%水楊酸煥采精華液

連續用了一周，每天早晚用，鼻子上的黑頭沒有任何改善，毛孔沒有任何改善，額頭上的小痘痘幾乎都下去了，紅腫的大痘痘暫時沒看到有什麼變化。

黛珂紫蘇水

特別針對容易內分泌失調的皮膚，換季時，暗沉，都可以用它來調理。堅持使用會改善成不易長痘的皮膚，紫蘇水一直在歐美挺受歡迎，但是歐美人肌膚是粗糙，長痘還是比較少的。

高絲純肌粹祛痘美容液

這款產品含有牡丹根提取液和白花芍葯根提取液可以促進皮膚新陳代謝，淡化痘印的效果。另外還含有薏仁水和無患子提取液可以讓肌膚水油平衡防止痘痘再生。

伊索滋潤舒緩修護面霜

完美保濕面霜提供極度深層的保濕功能，其絕佳的吸收效果能有效修護缺乏營養的肌膚，留下令人愉悅的柔嫩與光采。

小林制葯祛痘祛粉刺膏

使用這款祛痘膏的時候最好是使用點塗的方式，將祛痘膏塗在痘痘上，特別是對於那種剛剛長出來的紅腫大痘痘效果還可以。