男生皮膚油性乾燥怎麼辦

❶ 男生臉乾燥起皮怎麼辦

男人養生離不開對皮膚的護理，很多男士有皮膚乾燥起皮的問題。寒冷冬季，男人手腳起皮、皮膚乾燥是人們經常遇到的問題，所以，皮膚護理工作顯得尤為重要。
男生皮膚起皮的護理方法：
1、多吃富含維生素A的食物，如動物肝臟、蛋黃、牛奶、乳酪、魚類、貝類、胡蘿卜等。
2、洗手也最好用溫熱水，每次洗手後塗抹含有維生素E的潤手霜，一邊抹一邊按摩。
3、別因為乾燥就頻繁洗手，預防手腳脫皮最重要的是保持皮膚干凈，盡量少沾水。
4、要多飲溫熱的白開水，少喝各種飲料，尤其是冰鎮的飲料更要盡量避免。
5、在洗澡的時候一定要用溫熱水，洗完之後避免對著空調或者干手器直吹，這么做的目的是讓皮膚保持適當的溫度，不會因為「過涼過熱」而產生脫皮。
6、如果很喜歡洗澡，也不必每次都用沐浴露，簡單沖洗一下就可以了，洗澡後最好在皮膚特別乾燥處塗抹一些油脂含量較高的護膚品。
7、塗抹葯膏適合於剛剛脫皮的階段，可以去葯店買一些含有弱效皮質類固醇激素的軟膏。
8、平日清洗衣物或碗筷時最好不要直接接觸洗衣粉、洗滌靈等洗滌劑，戴手套是個不錯的辦法。
9、鹼性的香皂、洗手液等也要少用，如果脫皮嚴重，要適當減少沐浴次數。
10、把生薑切碎放白酒內泡24小時後，每天1-2次塗抹到患處。
11、用白醋泡蒜瓣兒治手腳裂口。如果家裡沒白醋的話，那就把鹽倒在溫水裡每天泡手腳1-2次。
12、用削蘋果剩下的果皮來搓擦患處。
13、將新鮮的桔子皮擠出汁，塗擦在裂口處，用晾乾的桔子皮泡水洗手洗腳也可。
14、洗臉溫和而適度，是所有保濕工作中最重要的，如果洗得過火，其實用顯微鏡觀察皮膚的保水膜往往會被洗壞。
15、注意補水，化妝水、保濕液、保濕凝膠、保濕精華液、保濕面膜等等這些一堆水水的東西都有用。
16、在發現臉上掉皮起皮的情況下，記得，要多吃一些含水量較高的水果或者是蔬菜，尤其是綠色深綠色的蔬菜，其效果非常好。
17、洗完澡後，記得不要立刻就擦乾，而是需要等待一至三分鍾後，再擦乾身上的水，這是因為過早擦乾身上的水，分導致整體皮膚乾燥的，尤其是臉部。
18、當你所處的環境的濕度，如果沒有那麼滋潤的話，記得給環境加點兒水分。
19、拒絕用含酒精類的化妝品，有些女性用的化妝品里含有的酒精過多，會起到吸走臉部皮膚水分的作用，而且揮發也大。
20、推薦兩種食物，多吃可以緩解皮膚乾燥。
①西紅柿：西紅柿是最常見的美容食物，它可以令皮膚更緊致濕潤。
②豬皮：豬皮中含有大量的膠原蛋白，防止肌膚起皺和干癟，讓細胞吸收水分和營養。
小貼士：對於手腳多汗的人來說，不妨經常用中葯水泡手腳來防止脫皮。

❷ 男生皮膚乾燥起皮怎麼辦

1、要多喝水，多吃水果，給臉做補水面膜，用有保濕效果的化妝品。 2、晚上睡覺前最少半小時不看電視，不看電腦，抹上凡士林，可以封住水分，預防流失。 3、洗手和洗臉後一定要護手霜和潤膚露，冬季還可以在夜間睡覺時把手多抹一點護手霜，然後戴上所料薄手套，在腳上抹上防裂的甘油，再包上一個薄的所料方便帶，第二天你會發現手腳特別的細膩濕潤。 4、冬季的晚上在卧室放一盆水，保持空氣潮濕。 5、經常洗澡，不要洗熱水澡，一定要溫水，。 6、多吃蔬菜，水果，牛奶，豆製品等等含維生素A的食物，可以使皮膚細膩光滑。少喝最好不喝可樂，咖啡，蔥，辛辣的食物也要少吃。

❸ 男生臉上皮膚乾燥粗糙怎麼辦

男生臉上皮膚乾燥粗糙怎麼辦

男生臉上皮膚乾燥粗糙怎麼辦，追求美，不僅僅是女人的專利，男人一樣要有嫩滑的肌膚，下面我為大家介紹了男生臉上皮膚乾燥粗糙怎麼辦，供大家學習，感興趣的朋友們一起來看看吧～

男生臉上皮膚乾燥粗糙怎麼辦1

1、一周使用兩次帶磨砂顆粒的磨砂膏來清潔臉部，集中清潔油脂分泌旺盛的T區、面頰。

2、定期使用清潔面膜，因為面膜的黏合力，能夠代謝肌膚表層的老廢角質和死皮，通暢營養輸送管道。

注意敏感性皮膚不適合大力摩擦，因此每次洗臉後要用蘸滿化妝水的化妝棉擦拭皮膚，給皮膚做二次清潔，這樣也能帶走殘留的污垢和油脂。具有煥發氣色的「煥膚」產品，一般都添加了很多活性物質，這些物質能加強並促進肌膚代謝，給皮膚添加更豐富的營養並保持肌膚活力。如果再配使用美白產品，就能很快達到改善暗黃肌膚的目的。另外護膚品，如面霜、面膜等，可以通過局部發熱、產生氣泡等來促進肌膚循環代謝。

按摩促循環改善暗黃肌膚

隨著體內細胞的老化，新陳代謝變緩慢，血液循環也會相應的逐漸不暢。因此我們每次塗面霜後可以通過按摩來促進血液循環，及時代謝血液中的廢物，這樣就能保證臉部健康紅潤。在眼尾、鼻翼、嘴角、面頰四點位置分別用掌心輕輕的提拉皮膚，這樣也是可以促進新陳代謝的。另外很多護膚霜也含有提亮顆粒，只要你在暗沉處塗抹護膚霜，然後用指腹輕輕的拍打，就能提亮晦暗膚色。

注意飲食改善暗黃肌膚

在日常飲食中，我們要多攝取含有維生素、蛋白質、礦物質等營養成分的食物，同時還要避免飲酒過度讓肌膚出現暗瘡正大余。另外過量的攝取碳酸飲料也會讓皮膚受到糖化進而膚色發黃。而喝綠茶能夠促進新陳代謝、抵抗氧化。

1、肌膚護理，提上日程。男士擁有干凈清爽的外表，僅僅可以提升個人的魅力，更是在社交工作之中給人一個好印象，好肌膚靠養，為此男士同樣要注意肌膚的護理工作，必須把肌膚護理工作提到日程上！

2、明確個人，膚質問題。對於男生來說，一定要像了解自己的個性一樣了解自己肌膚的特質，特別是對於肌膚粗糙的朋友，要明確自己是由於清潔工作沒有做足，還是肌膚油脂分泌過盛堵塞毛孔造成。

3、根據問題，確定方法。在明確自己肌膚問題之後，再選擇適合自己膚質的護膚品，切勿亂使用護膚品，不同的膚質所需要的肌膚護理方式不同，正確選擇潔面乳、爽膚水、乳液、面膜、保濕霜等等。

男生臉上皮膚乾燥粗糙怎麼辦2

第一：洗臉水一定要選擇最適合的溫度，無論是熱水還是冷水都不是最好的選擇。每天洗臉的水溫最好能夠控制在38度左右才是最好的，這樣才不會刺激皮膚。

第二：很多人在白天的時候都會進行適當的化妝，所以在晚上回家之後就要進行卸妝了。需要注意的是，卸妝產品最好不要長時間的停留在臉上，或者是臉上進行大力的揉搓。因為，無論是哪一種的卸妝品，四十秒的時間都能夠清除掉皮膚中殘留的化妝品，如果長時間舉滾揉搓很容易帶走皮膚中的水分，出現皮膚乾燥的仿正情況。

第三：每天要保證一個充足的睡眠時間，身體中的營養可以慢慢的儲存，但是如果睡眠時間不足，這種透支是沒有辦法補救的。只要你一個晚上沒有好的睡眠，那麼第二天早上就會表現的皮膚還有精神狀態不好，無論你之後再如何的補眠，那都是沒有效果的。

第四：保持一個良好的運動習慣，一周最好能夠有兩次左右的規律運動習慣。長時間規律的運動能有效的促進皮膚狀態越來越好，煥發出年輕的光彩。就算你由於工作繁忙不能有多少空餘的時間進行運動，那麼一些簡單的運動是你的很好選擇，例如健走還有爬山都非常的不錯。

如果想要去除皮膚暗黃的情況那麼最重要的就是要補充維生素c，因為維生素c可以非常有效的促進我們身體當中膠原蛋白的合成，而且對於血液的循環，也有非常好的改善作用，所以補充維生素c不僅可以清除身體裡面的毒素，更可以讓皮膚變得越來越白。

男生臉上皮膚乾燥粗糙怎麼辦3

男生皮膚粗糙的原因

1、男生皮膚粗糙的原因：抽煙

吸煙者比不吸煙者容易生皺紋，容易造成皮膚過油，容易生皰。一般吸煙人長皰率要高一些，皺紋也多一些，痤瘡、粉刺、肺浸血熱大都是由吸煙導致。

2、男生皮膚粗糙的原因：喝酒

大多數男性朋友都有喝酒的'習慣，在平時適度地喝點啤酒，有除皺的功效。但是如果過量地喝酒，容易生痤瘡，痤瘡之所以又叫酒刺，是與酒有很大關系的。

3、男生皮膚粗糙的原因：熬夜

熬夜會導致新陳代謝的紊亂，那肯定會在皮膚上顯示出來的，容易導致皺紋出現、皮膚暗淡、長暗瘡、黑眼圈加重等。

4、男生皮膚粗糙的原因：毛細孔污物阻塞

引起毛細孔擴大皮膚的表皮基底層不斷地製造細胞，並輸送到上層，待細胞老化之後，一般都會自然脫落。但是毛細孔阻塞者，皮膚新陳代謝不順利，無法如期脫落，致使毛細孔擴大。

5、男生皮膚粗糙的原因：皮膚鬆弛老化

引起毛細孔粗大隨著年齡的增加，血液循環逐漸不順暢，皮膚的皮下組織脂肪層也因而容易鬆弛、缺乏彈性，如果再沒有給予適當的保養與護理，益形加速老化，毛細孔自然也越加擴大。

6、男生皮膚粗糙的原因：擠面皰、粉刺過度刺激

擠面皰、粉刺過度刺激引起皮脂囊若積存過多的皮脂，而毛細孔又受污物阻塞時，容易產生化膿菌，毛囊容易發炎，致使粉刺、面皰愈長愈多。

如果再過度擠壓面皰、粉刺，致使表皮破裂，一旦傷害到真皮，而其皮缺乏再生功能，便難以產生新細胞，就會留下凹凸疤痕，使毛細孔變得粗大。

塗抹頗具刺激性的葯霜長期使用強力性或收斂化妝水、強力葯霜、消炎水，會使毛細孔阻塞更加嚴重，油脂排泄不出來，如殺菌再缺少適當的護理，將會越來越嚴重，毛細孔也會越擴大。

男人皮膚粗糙怎麼辦

1、蒸臉後溫水洗臉

用溫熱的水蒸汽蒸臉，感覺到皮膚上的濕度後，確定水溫在30攝氏度左右後，直接用溫水洗臉。

2、去角質

由於大多數男性都是油性的皮膚，而油性的皮膚更容易吸收外界的臟污，所以定期的面部去角質是非常有必要做的。

3、使用具有收縮效果的化妝水、精華液

在護膚的時候，挑選化妝品很重要，不管是針對鼻子的毛孔粗大，還是臉上，最好是挑選一款保養品必須有收縮毛孔的效果，可以使用收斂效果的化妝水、爽膚水或是精華液，這樣從根本上有效的呵護肌膚，防止毛孔粗大。

4、通過運動收縮毛孔

運動是由體內調節，改善毛孔粗大的問題，而且還能預防多種肌膚問題的滋生。因為運動可以促使血液循環加快，促進肌膚的新陳代謝，身體排出很多汗，而汗液可以帶走堵塞在毛孔內的污垢，讓毛孔得到自由的呼吸，從而有效縮小毛孔。

❹ 男士如何解決皮膚乾燥

實際上「補水」和「鎖水」是分別作用於肌膚的兩個層面：「補水」是深層的，是將水份輸送進肌膚的基底層，從根本上解決皮膚乾燥的問題，而單單只是補充水份還不夠，還要阻止水份的流失，這時候就需要在肌膚表層增加「鎖水保濕」的成分，幫助鎖住剛補充進的水份。一般補水的產品質地較清爽，分子量很小，可以迅速到達肌膚底層，保濕水、保濕精華素等是理想的補水產品。而「鎖水」的產品需要有一定的濃度，也大多含有油分，才能將水份牢牢鎖緊，使用保濕面霜就可以達到鎖水的效果。

肌膚缺水的原因：因為缺乏防護、流汗過多或新陳代謝不佳而導致天然滋潤成分流失，人為因素也可以引致皮膚乾燥，例如不塗具防護功能的.護膚品，使用了性質強烈的肥皂或過熱的水、喝過量的茶、咖啡及汽水、服用利尿劑，以及每天沒有飲用足夠的白開水，都會令皮膚缺水。另外，油性的肌膚也容易出現缺水，因為過量油脂會令肌膚表面的細胞變硬，並阻塞毛孔，導致水份失去平衡。

有男士朋友說，他每天都飲用足夠的水份，但皮膚還是顯得非常乾燥，由此斷定皮膚出現這種情況不會是缺水引起的。實際上這位男士朋友並沒有說對，飲用水在很大程度上給身體補充水份，而這其中給皮膚補充的水份是相當少的，更何況還存在水份流失的問題！所以解決皮膚乾燥的煩惱一是補水二是鎖水，兩者缺一不可。

方法：

1、經常使用橘悄電腦的男生，不妨在電腦桌上添置一瓶洗眼液，下午眼睛干癢時用一用，可以緩解很多。

2、很多男生都會有背部干癢的毛病，所以洗澡時水溫不宜過熱，避免大力揉搓和使用鹼性較強的沐浴燃耐產品。

3、塗抹護手霜的時候，順著指根到指尖的方向，把每一根手指都照顧一遍，尤其是指關節和指甲周圍容易起皮的部位。

4、男生不應該忽視嘴唇的健康，最好准備一支口喱狀唇膏或者唇部修護精華，每周一次，在嘴唇塗上厚厚的一層，停留15分鍾，這時用熱毛巾輕敷嘴唇效果會圓段渣更顯著一點。

❺ 男生臉上乾燥怎麼辦

皮脂是人體必須的物質，人把它分泌出來是為了滋潤自己的皮膚。如果油脂過少，皮膚就會發干、皴裂，苦就受大。所以正常的皮膚要保持油水平衡，就是這個道理。補充適量的水和油，這樣皮膚的泌油功能就會被逐漸抑制一些。1. 做好肌膚清潔工作：不宜使用太過清潔性的產品，如果皮膚本身的油脂被清掉了，肌膚自衛機能就會再分泌更多的油脂，導致油膩及痘痘更加猖獗。冬凌草瞬爽醒膚潔顏膏平衡油脂同時，為肌膚補充水分，另肌膚遠離乾燥粗糙，有效緩解粉刺及黑頭再生，促進角質軟化，恢復健康活力2. 做好補水工作：皮膚本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水份，因此需要外界為肌膚注入水份，選伏或擇適合自己的補水護膚品，每天早晚潔面之後補水，保持肌膚表層水油平衡。

皮膚乾燥五步護膚法

第一步：皮膚清潔

保養皮膚的第一步驟就是清潔皮膚。清潔皮膚可以促進皮膚的新陳代謝，增加皮膚的吸收能力，可以預防皮膚疾病，延緩皮膚的衰老，阻止皺紋的產生。在秋冬季，使用洗面奶洗臉時，中性皮膚可以每天一次，乾性皮膚每天要二到三次，油性皮膚一天一次為宜。總之，以保持皮膚的清潔為目的。洗臉水的溫度大約保持在36度左右，乾性皮膚可以適當低一點，34度左右;油性皮膚可以選擇高一點空帶，大約38度左右。正確的洗臉方缺虧伍法是先用溫水洗去油脂和洗面奶，最後再用流動的冷水洗凈皮膚，可以有效地收縮毛孔，緊致肌膚。但是敏感性皮膚和皮膚乾燥型的不適合單純用冷水洗臉。秋冬季節，洗澡不必過於頻繁，每周洗一到兩次最好，洗太頻繁的話會破壞保護肌膚的皮脂膜。洗澡的水溫不宜太高，洗澡時不要使用太大的勁搓洗皮膚，以免搓傷周圍皮膚。

第二步：選對合適保濕用品

秋冬季節天氣嚴重乾燥，氣溫下降，皮膚的新陳代謝對氣候的變化還沒完全適應，使皮膚的汗腺分泌減少，顯得很乾燥。因此，選擇保濕效果好、滋潤作用強的護膚品是必要的，天然無**性質的護膚品是秋冬季節的首選，防止皮膚敏感現象出現的同時還能補充豐富的水分

第三步：防曬工作不能忽視

秋冬季節，陽光中的紫外線雖然不像夏天那麼強烈，而且中波和長波紫外線也減弱了，但是紫外線還是會造成皮膚的老化、變黑，因此秋冬季節也應當注意防曬，可以選擇防曬指數不是太高的防曬霜。

第四步：補充水分，阻止皺紋的侵入

秋冬時節天氣乾燥，如果不注意滋養皮膚，造成皮膚內大量水分的流失，容易形成假性的皺紋。出現假性皺紋不用太擔心，保持充足的睡眠，合理的營養攝入，選用合適的護膚品，每天堅持臉部**，可以促進面部的血液循環，可以減少假性皺紋。

第五步：合理的飲食習慣

為了應對秋冬季節的乾燥天氣，平時要多喝水，補充體內和皮膚的水分流失。此外，合理的飲食結構可以改善人的體質，幫助延緩衰老。由於人的體液呈現弱鹼性，所以多攝入鹼性食物如蔬菜、瓜果、豆製品等，可以使皮膚細膩光滑。

❻ 男生，臉很乾油性皮膚要用什麼護膚品啊

1.資生堂洗面奶

油皮男孩子洗面奶主要是要控油，這款洗面奶的控油效果就非常不錯，用完以後T區出油的地方會好很多。泡沫打出來是很細膩的那一種，而且洗完臉以後臉也不會非常緊綳，清潔度相對來說也很不錯。

3.理膚泉水油平衡乳

油性皮膚的男孩子，在根本上還是要解決水油平衡的問題。他家的這款平衡乳對控制水油平衡有著很好的效果，既能保持皮膚的水潤度，還能減少出油狀況。質地是比較清爽的那一種，但是不會黏膩，吸收得會比較好一些。臉上的水油平衡了，痘痘什麼的自然也會少很多，真的超級適合痘痘肌和油皮的男孩子用。

❼ 油性皮膚很乾燥怎麼辦

冬季來了，為什麼油性皮膚變得乾燥？其實在生活中，每個人的膚質都是不一樣的，那麼油性皮膚乾燥怎麼辦？下面我為大家帶來了小技巧，一起來看看吧。

油性皮膚很乾燥怎麼辦

什麼是油性皮膚

油性皮膚就是指我們的皮膚十分容易分泌油脂，而且皮膚毛孔粗大會有黑頭，皮膚表面不光滑，而且油性皮膚更加的容易吸收紫外線。

生活中的這個補水工作

1、日常護膚補水一定不能少，因為皮膚乾燥會讓肌膚變的嬌嫩，所以補水產品一定要選擇純天然無添加，有條件的情況下，可以先在脖子和耳後去試一試，看看是否適合。

2、日常潔面一定不要次數過多，雖然肌膚乾燥但是還是會出油脂，很多妹紙會感覺不舒適，就會不斷清潔面部，這樣的做法只會讓面部的水分越來越缺失，讓皮膚也會變的更加的乾枯，所以每天只要做到早晚潔面即可。

3、選擇適合的水溫潔面，過冷或者過熱的水都沒發清潔面部，太冷的水清潔力不夠，太熱的水會讓本來的乾燥甚至起皮的面部，變得能加嚴重，所以潔面的水溫非常重要，水溫到達25度是人體最舒適的，潔面時一定要注意用對水溫哦。

4、潔面產品的選擇不對， 大多數的妹紙因為肌膚出油嚴重就開始選擇使用清潔力超強的潔面產品，洗後雖然乾爽，但是之後立馬就會肌膚變的油膩，甚至長期的使用會導致面部缺水，因為清潔力超強的面部，把面部油脂帶走的一干二凈，水分也隨著流逝。所以潔面產品選擇溫和就好了，列如氨基酸洗面奶就是一個不錯的選擇哦。

5、做到皮膚表層的補水是往往不夠，還有做好身體的補水，每天8杯水是必備哦，身體充滿了水， 肌膚狀態自然就會變的更好。

6、有必要時，一定隨身攜帶保濕噴霧進行補水，現在大多妹紙都會長期的待在空調房中，空調給我帶來舒適的溫度的使用，也降低了空氣的濕度，從而導致肌膚缺水，這是時可以使用保濕配作為緊急的補水工具，是非常不錯的選擇哦。

小技巧

冷熱水洗臉

先用熱水洗臉讓毛孔張開，可以將毛孔內的污漬都清洗干凈。

水的溫度控制在40度左右，過高的溫度可能會使你的毛細血管擴張，造成更多的油脂分泌，所以40左右還是要控制好的。

我們使用熱水洗臉的時候，要記得使用洗面奶等清潔劑，但是我們在使用冷水的時候就不必了，因為冷水是讓我們的毛孔收縮減少油脂分泌的。

用活水洗臉

活水就是水龍頭里的水，死水就是臉盆里的水，用臉盆洗臉容易長痘，因為清潔用品清潔皮膚的原理就是利用化學反應產生沉澱的小顆粒，小顆粒反過來可能堵塞毛孔，這樣就長痘了；

尤其是油性皮膚，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。為了減少這種情況，油性肌膚的人應當使用水龍頭或者淋浴噴頭洗臉。

掌握擦臉的正確方法

其實最好的擦臉方法就是不擦臉，自然風干，但是臉上濕漉漉的有些不舒服，有些人就受不了；

我們還可以使用毛巾按壓的方法洗臉，吸去我們臉部的水分，當然了我們按壓的時候力度要盡量的小，還會有人喜歡用毛巾在臉上搓揉，這樣對皮膚是一種破壞。

選擇正確的潔面乳

油性肌膚主要是因為缺水，而香皂和潔面膏是比較容易造成肌膚水分丟失的，所以你要肯定的是使用洗面奶洗臉。

那麼洗面奶又怎麼選擇呢？一般專家（我女友）的建議是，選擇泡沫較少的洗面奶，大多比較溫和，適合油性肌膚。另外，潔面乳最好混合使用，可以同時准備兩種洗面奶。

使用爽膚水

選擇一個具有保濕效果的爽膚水，剛才已經講過這個原因了，油性肌膚是因為肌膚缺水。

在夏天的話，油性肌膚經常是粘噠噠的，爽膚水可以讓你感覺舒服一點，保濕效果好的爽膚水更能減少油脂分泌，可以說是一石雙鳥了。

注意膳食

你可以嘗試一下，吃一頓又辣、又油膩的大餐，然後感覺一下這一整天自己的肌膚是不是分泌了更多的油脂。

實際上你吃的東西對你的肌膚影響很大。油性肌膚的人為了能夠改善你的肌膚，你應當注意盡量不要暴飲暴食，少吃刺激性的食物（比如辛辣、海鮮等）；如果你管不住自己的嘴，你可以在大餐一頓之後經常洗臉，清理掉過多的油脂。

護理方法

卸妝

卸妝注意脆弱部位分開卸妝，最好使用最親膚的卸妝油

清潔

毛孔常開用清潔較強的皂類，毛孔常閉用溫和效果佳的乳液類；濕潤環境用皂類，乾燥環境乳霜類。當然美容技術發展以後越來越趨向於融合。

補水保濕

使用水包油產品，注意保濕成分如透明質酸（玻尿酸）、甘油、角鯊烯等成分的含有。

滋養

滋養是護膚的末節，要考慮到其含有的保濕性能、控油性能、滋養性能、修復緩和性能。

防曬

護膚必備，不僅僅是油性肌膚需要，所有膚質的肌膚都需要。根據紫外線強弱，選擇適用的護膚品（面對熒屏也別忽視防曬）

油性皮膚控油誤區

最應該整合控油知識，別讓自己掉入控油的誤區里！

誤區一

越油越洗，越洗越油討厭油光，於是增加洗臉次數或使用鹼性潔面品，結果臉越洗越油。

誤區分析

過分清潔，當大量的油脂被清潔掉，皮脂腺就會分泌出更多的油脂以補充流失的油脂，進而形成這種「越油越洗，越洗越油」水油失衡的惡性循環。

糾錯行動

去油補水雙管齊下。不能因為皮膚油膩就不敢塗抹面霜，只要選擇具有平衡功效的無油麵霜，肌膚會更加清爽。

誤區二

把吸油紙當成救命法寶頻繁吸油後，油光是控制了，卻出現了干紋等的缺水現象。

誤區分析

當肌膚分泌油脂的同時，會消耗掉很多水分，可旺盛的油脂量常會掩蓋肌膚缺水的事實。

糾錯行動

每周加兩次補水面膜護理，讓保濕因子滲入皮膚底層，並迅速擴散開，滋潤那些「等待喝水」的細胞組織。

1、記住，吸油紙一天最多隻能使用兩次。亦可以用柔軟的.紙巾代替吸油紙，防止臉部肌膚乾燥。具體做法是，先用紙巾輕按泛油光的部位，然後往臉上輕噴一些保濕噴霧，再用干凈的紙巾輕按全臉，補上乾粉，清麗的感覺即刻呈現。

2、隨身准備一些可以在妝後使用的無油保濕凝露是不錯的選擇，既保濕，又讓肌膚感覺清爽。

3、許多時候，膚質變油和生活不規律、缺乏運動、以及壓力過大都有直接聯系。因此，從調整自己的生活節奏入手，避免熬夜，也是讓肌膚保持水油平衡的一個小秘訣。

油性皮膚很乾燥怎麼辦，推薦面膜補水控油，從此拒絕乾燥

雪梨杏仁油去油補水面膜

材料：雪梨兩個、杏仁油一小勺

製作：將雪梨清凈切塊，加入適量的清水在鍋中悶煮，直到雪梨熟透，取出曬干，然後碾壓成泥狀，在加入一勺杏仁油一同攪拌勻即可。

使用方式：潔面後，將雪梨杏仁油去油補水面膜，塗抹在面部15分鍾，使用清水洗凈。

功效：雪梨杏仁油去油補水面膜，可以很好的取出油脂，修復乾燥導致肌膚起皮，修復肌膚細胞。其中杏仁油可以讓肌膚更加的細致潤滑。

玫瑰精油控油麵膜

材料：玫瑰精油1滴、小蘇打1小勺、純凈水3勺、紙面膜

製作：將玫瑰精油用3勺純凈水稀釋，然後導入小蘇打一起攪拌，在吧紙面膜泡入其中，即可。

使用方式：潔面後，將玫瑰精油控油麵膜，貼在面部，待15分鍾後洗凈。

功效：玫瑰精油控油麵膜，能深層潔凈肌膚，幫助肌膚排毒毒素，去除肌膚毛孔中的油脂與雜質，並且補充肌膚所需要的水分，淡淡的玫瑰味可以鎮靜肌膚，讓人感到舒適。

大蒜蜂蜜去油滋潤面膜

材料：大蒜一個、蜂蜜一大勺、麵粉適量

製作：將大蒜去皮洗凈，放入攪拌機中打成蒜泥，然後在將一大勺蜂蜜與適量麵粉，一起調和均勻只粘稠即可。

使用方式：潔面後，將大蒜蜂蜜去油滋潤面膜，均勻的塗抹在面部，約10分鍾清洗干凈。

功效：大蒜具有平衡荷爾蒙作用，可以調節皮脂分泌。配合蜂蜜一起可以徹底清潔肌膚，還有給肌膚滋潤補水。

拓展： 油性皮膚保養攻略

PART1：磨砂膏

去角質要告別油膩肌膚，就要以毛孔的保養和收斂作為保養關鍵，阻塞於毛孔的角質，因氧化而造成暗沉，必須要趁早除掉，因此要定期使用磨砂膏，但也不可過度磨擦。

STEP1：

將磨砂膏均勻地塗抹在整個臉部，以中指、無名指的兩支指腹抵在下巴尖，然後朝太陽穴旋轉按摩。

STEP2：

以中指指尖，上下按摩鼻翼使角質浮起後再搽拭乾凈，但不可過度磨擦。

STEP3：

以雙手的食指和中指作出V字形，在臉頰由下往上以巨子狀按摩。擔心肌膚太油膩的人，在鼻子側方更要仔細的進行，額頭也以同樣方式按摩，最後再沖洗干凈。

PART2：鎮靜

利用磨砂膏清潔毛孔污垢後，要給予充分的濕潤，使毛孔收斂，然後把頑固的角質擠出後再次收斂，使保養後無防備狀態的毛孔獲得鎮靜。

STEP1：

水份不足是造成一切肌膚問題的元兇，因此要把介意的毛孔部位作為重點，仔細用化妝棉沾化妝水拍打肌膚收斂毛孔。

STEP2：

以湯匙背部的尖端，輕輕擠出阻塞在毛孔中發黑的角質，但絕對不要勉強擠出，在洗澡後進行最佳。

STEP3：

從毛孔擠出角質後，收斂是必要的步驟，將化妝水充分沾濕面膜紙，然後敷在臉上約10分鍾。

STEP4：

在去除角質的鼻翼周圍，用冰塊來收斂，在面膜上面以磨擦的方式來進行更佳，利用冷卻效果幫助毛孔縮小。

PART3：保濕

有毛孔及出油煩惱的人，通常都會對乳霜的油膩敬而遠之，但其實油膩黏稠和乳霜的保濕力是完全不同的，在保養後的毛孔給予充分的水份後，要用乳霜覆蓋，作為鎖水的最後步驟。

STEP1：

拿開面膜後，將保濕乳霜置於雙手掌心，在掌心搓勻溫熱後，才可均勻塗抹於臉上。

STEP2：

塗抹乳霜時，要從大面積開始，把手掌抵住臉頰，輕輕往上拉的方式以手掌均勻塗抹。

油性皮膚的保養要點

油性皮膚皮脂排泄旺盛，臉部油膩光亮、粗糙，有些像橘子皮。特別是在T型區的額頭、鼻子和下巴，油脂分泌更多，極易發生痤瘡、粉刺等。油性皮膚不易起皺紋，對外界刺激耐受力較強，用紙巾測驗試法呈透明狀。

（1）潔面水溫可偏高，以40度左右為宜。用潔面力度強的香皂或青瓜洗面奶，去掉附著在毛孔中的污物，用洗面海綿反復擦洗潔凈。

（2）用調節皮脂分泌的化妝水護理肌膚，用適於油性皮膚的護膚品營養皮膚。

（3）不偏食油膩之物，多食蔬菜、水果。

（4）要經常作深層皮膚護理：洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用適合自身皮膚特點的分妝品。

❽ 油性皮膚乾燥怎麼辦

導語：油性皮膚乾燥怎麼辦呢？身體皮膚乾燥粗糙是很多人的困擾，尤其是秋冬季節，天氣比較乾燥，相對的皮膚也會缺乏水分。下面由我為您整理出的相關內容，一起來看看吧。

（一）天然綠茶爽膚水

材料：綠茶、白酒、柚子

方法：

1、將綠茶加上適量的純凈水後，用小火煮上2分鍾熄火

2、待冷卻後，過濾出汁液，之後加入白酒和柚子進去

3、之後蓋上，靜置一個月後，再來使用，或者也可以對全身肌膚進行擦抹

功效：綠茶本身富含了很多的維他命C，不但有幫助改善暗沉肌膚，同時又可以幫助美白和滋潤，油性皮膚和乾性皮膚的妹子，都有不錯的'效果。

（二）甘油保濕爽膚水

材料：甘油、玫瑰、金盞花、紅橙精油3滴

方法：

1、先舀出5勺純凈水，將5匙甘油和5滴精油按照比例混合攪勻

2、如果想讓爽膚水的時間保持更久一些，建議可加入一些酒精進去，之後再密封

功效：這款方法中，精油對於肌膚來說都有保濕和滋潤的效果，在去除乾燥的同時，還能幫助除皺喲！對於乾性和油性皮膚的妹子們都很適合。

（三）牛奶柔膚水

材料：脫脂牛奶、純凈水

方法：

1、將100ml的脫脂牛奶與純凈水一起進行攪拌

2、之後用化妝棉沾取少許後，均勻的塗抹在臉部，同時身體的肌膚也可以使用

3、假如不使用的話，建議放在器皿中密封，再放入冰箱內可保存3-5天

功效：這款方法，相信很多妹子都能用，因為牛奶本身就有美白的效果，加上純凈水後，美白滋潤和保濕更是不在話下，維生素和礦物質都能被肌膚很好的吸收進去，保濕肌膚的清爽！

❾ 油性皮膚的男生怎樣保養皮膚

油性皮膚有先天因素，有後天因素，先天因素主要是遺傳使得部分人本身皮脂腺分泌旺盛容易出油，這就是所謂的油性皮膚。後天因素包括一些生活、飲食習慣影響，例如如果日常生活中經常晝夜顛倒、熬夜、勞累，進食一些高糖分、高熱量、高脂肪食物，油脂就會分泌更加旺盛。再就是青春期及青春期後，雄激素相對水平增高，雄激素使得皮脂腺增大，分泌皮脂旺盛。先天因素沒法改變，通過一些正確的科學護理，包括藉助一些醫療手段，可以改善後天多油影響，例如日常注意麵部徹底清潔，用控油清爽的潔面產品，飲食盡量清淡，避免高糖分、高熱量、高脂肪食物的攝入，也少吃辛辣、刺激飲食，會一定程度減少皮脂分泌。如果出油特別顯著，可以考慮口服異維A酸軟膠囊，異維A酸軟軟膠囊可以抑制皮脂腺分泌，改善皮膚多油狀態。但口服葯選擇有嚴格適應症和禁忌症，因為葯物有一定副作用，一定要在專業皮膚科醫生指導下，正確、合理、安全選用。