Ⅰ 吃太油膩想吐怎麼辦
發生這種情況是由於過年飯菜在選材及烹調時,為了口感及保存,免不了煎、炒、炸,從而使大家吃入大量的高油高脂食品,這些食物對人體健康的危害很大。一般情況下,吐了以後感覺會舒服一些。 教你處理惡心、嘔吐的妙招: 第一招少吃東西,尤其是油膩及刺激性的。如果惡心或者嘔吐以後,先暫時不要吃東西了,等餓了再吃。在飲食上要禁止吃辛刺激、油膩或過度調味的食物,而以清淡為主,同時多吃含維生素A、C的蔬菜水果,慢慢調節。 第二招局部理療。腹部熱敷或按摩是很好的治療方法,但避免自己被燙到或用力過猛傷到;放鬆心情,聽一些舒緩的音樂. 第三招葯物治療。服用保護胃黏膜的葯物消除疼痛,比如磷酸鋁凝膠、鋁鎂加混懸液、蒙脫石散。這些葯胃腸道基本不吸收,副作用小,老人和兒童都可以用。但必須注意,如果服用葯物過量會便秘,停葯後可以自愈。
Ⅱ 吃的太油了想吐怎麼辦
晚上吃的太油膩了 惡心 想吐 怎麼辦
教你處理惡心、嘔吐的妙招:
第一招少吃東西,尤其是油膩及 *** 性的。如果惡心或者嘔吐以後,先暫時不要吃東西了,等餓了再吃。在飲食上要禁止吃辛 *** 、油膩或過度調味的食物,而以清淡為主,同時多吃含維生素A、C的蔬菜水果,慢慢調節。
第二招局部理療。腹部熱敷或 *** 是很好的治療方法,但避免自己被燙到或用力過猛傷到;放鬆心情,聽一些舒緩的音樂.
第三招葯物治療。服用保護胃黏膜的葯物消除疼痛,比如磷酸鋁凝膠、鋁鎂加混懸液、蒙脫石散。這些葯胃腸道基本不吸收,副作用小,老人和兒童都可以用。但必須注意,如果服用葯物過量會便秘,停葯後可以自愈。
溫馨小提示:如果不停嘔吐或吐了以後還是不舒服,記住需要及時到醫院就診,以排除其他嚴重的疾病。
吃油膩的東西了,惡心怎麼辦
喝酸奶
吃得太油膩,想吐怎麼辦
朋友你好!吃解膩的東西
方法一:山楂幫助消耗脂肪
山楂可以增加胃蛋白酶活性,所含的脂肪酶能促進脂肪分解,起到消食積、助消化作用,在消化肉類方面功效尤其顯著。它還有降血脂及血壓的作用,對預防心血管疾病及強化心臟分外有益。
方法二:蘋果幫助排除脂肪
蘋果里含豐富的膳食纖維果膠,而果膠基本不含熱量,只是從人體經過,但它每次經過人體時,總會隨手帶走點什麼,比如脂肪、油脂……在幫助刮油、減輕體重的同時,還會令皮膚更加光亮潤澤。
方法三:涼拌菜可抑制脂肪
蔬菜中多含有豐富的膳食纖維,可幫助排出脂肪;涼拌蔬菜可以很好地幫助平衡體內酸鹼,如果先吃一些涼拌蔬菜,然後再吃葷菜,那麼會抑制很多脂肪的進入,起到解膩作用。
方法四:食醋可促進脂肪代謝
食用醋中所含的氨基酸,不但可以分解體內脂肪,而且還可促進糖類、蛋白質等的新陳代謝,因此可起到良好的解膩效果。
方法五:木瓜消脂解膩
木瓜含有一種木瓜酵素,這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類,更可分解脂肪,起到解膩作用。
方法六:喝粥可減少攝入脂肪
飯前團盯可以避免先吃大魚大肉所造成的蛋白質浪費。喝粥會增加膳食纖維,幫助促進腸蠕動,增加飽腹感。
方法七:大麥茶可去除脂肪
大麥茶有去油膩、助消化,益氣健胃的功效。大麥茶還具有獨特的膳食纖維,溶於茶水中的膳食纖維,可以將腸胃中的「垃圾」帶出體外,使人輕松、健康,還不會帶來任何多餘熱量和負擔。
方法八:酸梅湯多方面瓦解脂肪
夏天常有人喝酸梅湯解暑,其實酸梅湯最重要的作用是解油膩。酸梅湯中的主要原料烏梅、山楂可以有效去除人體體內多餘油膩,陳皮可以有效抑制剩餘糖類轉化為脂肪。
中午吃了油膩的東西,現在惡心直想吐,橋巧怎麼辦
多喝茶!或者吃些壓惡心感的話梅之類的!我一般都是喝茶,泡濃一點!
吃太油膩了,很想吐怎麼辦
大量攝取維生素B或者輔酶Q10,可以很快將你胃裡堆積的油脂消化干凈
吃了太油的東西感覺想吐 怎麼辦?
胃不好就要少吃油膩嘛。
若不是很厲害就少點走動 等消化了再說
很厲害的話就來點酸, 總之要控制
特別是放假。
不能伐飲暴食,免得得腸胃炎。。
吃的太油膩,剛剛特別惡心,還吐了,怎麼辦
多喝茶!或者吃些壓惡心感的話梅之類的!我一般都是喝茶,泡濃一點!
為什麼吃太油膩的東西會想敏或鍵吐
過 年 這 幾 天 都 吃 的 很 好 、 吃 的 不 舒 服 也 是 應 當 的 、 建 議 吃 點 健 胃 消 食 片 、 或 者 停 一 停 飯 、 停 上 一 頓 或 兩 頓 飯 、 應 該 就 會 好 啦 、
如 果 沒 效 果 的 話 說 明 你 有 喜 啦 ! 恭 喜 啊 !
Ⅲ 中午吃了油膩的東西,現在惡心直想吐,怎麼辦
1.
泡一杯濃茶,綠茶對解油膩很有效果;
2.
也可以喝一點藿香正氣水;
3.
在還難受的情況下不要吃東西,最多喝點粥;
4.
能吐出來就吐了,會舒服一點;
5.
盡量不要做劇烈運動,可以稍微散步促進消化。
Ⅳ 吃了油炸的食物想嘔吐怎麼解決
你好!吃了油膩食物之後感覺正物惡心,想吐,不屬正常。建議去醫院檢吵清族查一下,看肝升弊臟功能有無異常。可吃點助消化葯。
Ⅳ 吃油膩的東西惡心怎麼辦 吃油膩了惡心怎麼緩解
1夏天的溫度比較高,所以大部分時間我們大家都喜歡在空調屋裡面呆著,但實際上在夏天的時候晚上的溫度也是比較合適的,尤其在河邊或者是在一些綠化比較好的地區,夏天的晚上溫度是比較適宜的。在我們吃了很多油膩食物之後,出去散步是比較好的選擇,適當的散步可以幫助我們讓胃裡面的食物更快的排向小腸,這樣就可以減輕我們油膩的感覺。吃的太過於油膩的時候,不適合劇烈的跑步,否則可能會引起嘔吐。
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相信大家都有過這樣的體驗,在吃的很多或者是吃的很油膩,或者是由於中暑惡心干嘔的時候,大家都喜歡吃酸的東西,這是由於我們的腸胃不適,無法產生足夠多的胃酸而引起的一種條件反射。因為我們大家的胃部環境是酸性的,吃一些酸的東西不僅僅可以解決我們惡心的感覺,並且可以促進消化,解決我們胃脹的問題,比如說大家可以吃一些山楂糕或者是吃一些酸梅。
3在我們吃的過於油膩的時候,喝水也有利於緩解油膩的問題,尤其是大家可以喝一杯淡鹽水。淡鹽水可以補充我們腸胃裡面不足的礦物質元素,並且它可以幫助我們清理腸胃,促進食物的排出,這樣我們油膩感就會消失了
4在油膩的時候比較適合我們大家吃蘋果,蘋果裡面含有比較多的果膠,這些果膠在汪侍我們腸胃裡面經過的時候會帶走一些脂肪以及一些有害的物質,能夠讓我們的腸胃變得更輕松。並且蘋果有著很強大的激活脂肪酶的功效,所以能夠促困攔吵進我們腸胃對於脂肪的溶解和消化。
如果我們大家本身腸胃就不是衡譽特別好的話,那麼在飲食方面就注意不要吃太多油膩的食物了,否則身體會不舒服,並且對腸胃的傷害作用也比較大。
Ⅵ 吃油膩的東西惡心想吐怎麼緩解
吃油膩的東西惡心想吐應該是腸胃不適乎悔了,可以適當喝茶,喝茶也有很好的化解油膩效果的,不過,茶葉的品質也是要注絕族意的,品質好的茶葉才有益處並頃弊的。建議你到待客九品預定,待客九品原生態好茶,品質和口感都是上佳。
Ⅶ 吃油膩的東西惡心想吐怎麼解決
吃油膩的東西惡心想吐怎麼辦:吃了過於油膩的東西感覺到惡心,可以通過以下幾種薯銀方式達到緩解的作用:
1、多喝水:水可以加快腸胃代謝,減輕油膩食物對肝臟的危害。
2、多吃蔬菜:蔬菜屬於鹼性的食物,含有豐富的纖維素,能夠將體內的酸性物質中和,使人體新陳代謝維持在水平狀態數昌宴。纖維素也可以有效的緩解油膩,促進腸道蠕動。
3、吃水果:香蕉具有很好的清熱解毒和潤腸的功效,水果當中還含有豐富的維生素C和維生素B,比如山楂等,對食慾不振和消化不良具有很好迅冊的療效,也能夠緩解油膩。
4、吃完飯之後吃木瓜:木瓜當中含有一種特殊的成分即蛋白酶,蛋白酶對油膩的食物具有很好的軟化作用,將油膩的肉類和木瓜一起煮,可以達到很好的解膩效果。
Ⅷ 吃完油膩的想吐怎麼辦
吃完油膩的想吐就是因為太油膩,腸胃接受不了。喝茶也有很好的化解油膩作用的,待客九品的官網就有,你在這里預定即可。
此外,飲食也要注意清淡。推薦兩道涼拌菜:涼拌心裡美(蘿卜絲),涼拌木耳筍片。蘿卜含有辛辣成分芥子油,具有促進脂肪類物質更好地進行新陳代謝作用,可避免脂肪在皮下堆積;黑木耳中含有豐富的纖維素和一種特殊的植物膠原。
這兩種物質能夠促進胃腸蠕動,促進腸道脂肪食物的排泄、減少食物中脂肪的吸收,從而防止肥胖;同時,由於這兩種物質能促進胃腸蠕動,防止便秘,有利於體內大便中有毒物質的及時清除和排出。