男士混油皮怎麼護膚

㈠ 油性皮膚的男生怎樣保養皮膚

油性皮膚有先天因素，有後天因素，先天因素主要是遺傳使得部分人本身皮脂腺分泌旺盛容易出油，這就是所謂的油性皮膚。後天因素包括一些生活、飲食習慣影響，例如如果日常生活中經常晝夜顛倒、熬夜、勞累，進食一些高糖分、高熱量、高脂肪食物，油脂就會分泌更加旺盛。再就是青春期及青春期後，雄激素相對水平增高，雄激素使得皮脂腺增大，分泌皮脂旺盛。先天因素沒法改變，通過一些正確的科學護理，包括藉助一些醫療手段，可以改善後天多油影響，例如日常注意麵部徹底清潔，用控油清爽的潔面產品，飲食盡量清淡，避免高糖分、高熱量、高脂肪食物的攝入，也少吃辛辣、刺激飲食，會一定程度減少皮脂分泌。如果出油特別顯著，可以考慮口服異維A酸軟膠囊，異維A酸軟軟膠囊可以抑制皮脂腺分泌，改善皮膚多油狀態。但口服葯選擇有嚴格適應症和禁忌症，因為葯物有一定副作用，一定要在專業皮膚科醫生指導下，正確、合理、安全選用。

㈡ 混合性油性皮膚保養方法

導語：混合性油性皮膚的人，面部皮膚主要為油性，但有兩種情況，一種是兩頰乾燥，一種是T區油膩。而面部皮膚的 護理 也要分不同的部位進行，一起來看看混合性油性皮膚怎麼 護理 和改善。

混合性肌膚應建立一套完整的護膚步驟：清潔、調養、護理。

護膚原則

1.臉部中間的「T」字部位需要抑制皮脂分泌，從而使皮膚清爽不泛油光;

2.兩頰、顴骨等乾燥部位需要補充水份;

3.在早、晚清潔臉部時，中間部位需要加強清潔。

日常護理

因為混合性皮膚最大的特點就是T區很容易出油出汗，如果清潔不幹凈會長痘痘，毛孔粗大。而兩頰出油很少，不如額頭、鼻頭那麼多，看上去，皮膚紋理比T區細膩。相對的，保養方式自然會比單純的乾性或油性肌膚來得繁雜，但唯有對症下葯，才能有效改善膚質，進而達到完美膚況的鮮明效果。

均衡護理

潔面：可選擇去污力強的洗面奶，重點清潔額部、鼻部、口周及下頜部位的油性皮膚處，而面頰部位只是一帶而過即可達到綜合清潔的效果。潔面時，還可採用冷熱水交替洗臉，可用溫熱水將「T」字部位清洗干凈，再用冷水將整個臉部清洗干凈。混合性皮膚人，T字位會因為油脂分泌過盛，油脂堵塞毛孔而出現不少黑頭粉刺，看上去油膩膩的。若遇上這種情況，應使用特別的潔面用品，將藏於毛孔的油脂及污垢徹底清除，令皮膚能更有效地接受護膚治療，平衡過盛的油脂分泌。

面部按摩：在 美容 院做護理時，油性皮膚的部位可用脫脂按摩膏，採用治療痤瘡的點穴位按摩手法進行按摩。而乾性皮膚的部位，可選用 營養 胎盤膏或按摩油進行面部按摩，這樣既達到了去脂效果，又可給乾燥的部位增加 營養 ，互相調節之中改善皮膚的性質。

面膜：在選擇面膜時，要根據不同的需要進行選擇，在頜部、鼻部、咽及下額部位可使用乾性皮膚專用面膜，比如水果蔬菜面膜。

混合性的皮膚早晚的護理不一樣，在不同季節護理也應該有不同的選擇。比如冬天更應該注重滋養，夏天注重防曬。針對臉上不同膚質使用不同功能的水乳或者是洗面奶。多給肌膚補充維生素，可以通過蔬菜和水果中攝取。

㈢ 男生混油皮適合什麼護膚品，男生除了洗面奶還需要什麼護膚品

每個人的皮膚的性質都會不同，有的人皮膚是油性的，有的人皮膚是混合性的，而有的人皮膚是乾性的，對於男生來說，長時間的皮膚出油，會讓男生臉上的皮膚毛孔堵塞，還有可能會長一些黑頭粉刺，給人一種過於油膩的形象，所以混油皮的男生也需要選一套適合自己的護膚套裝，那麼男生混油皮適合什麼護膚品，男生除了洗面奶還需要什麼護膚品呢？

首先有著油性肌膚的男生在護理自己肌膚的時候有兩個方面需要著重注意，一個是控油清潔，另外一方面則是給肌膚補水。對於混油皮男生護膚品的選擇，旁氏米粹潤澤潔面乳就是一個不錯的選擇，這款洗面奶富含稻穗提取物、大米精粹、甘油、維生素E、谷維素等成分，在使用過程中會有一股淡淡的淘米水味道，乳白色、偏稀的乳霜質地，上臉比較溫和，洗完之後光滑水潤，不會假滑或者緊綳。

此外，男生除了洗面奶還需要爽膚水這些護膚品，如資生堂肌水滋潤露，這款產品是來自富士山的礦物質純露，藍色海洋水比較適合混油皮的男生使用。其不僅純天然沒有任何的添加，價格也比較優惠，還可以補充男生皮膚失去的水分和養分。不過在使用護膚品的同時還是需要男生們平時養成愛干凈的好習慣，只有這樣才能早日和混油皮說再見。

㈣ "男士油皮怎麼進行護膚呢可以詳細說一說嗎 "

和風雨為您解答：
男性的皮膚跟女性的皮膚還是有很多不同點的，因此，在護膚的時候也是有所不同，男士皮脂分泌和汗腺都比女性發達，所以男性的皮膚很容易遭遇毛孔阻塞的現象，從而產生暗瘡和粉刺。
男士想要肌膚更健康，這個時候一定要選擇用正確的洗面產品，早晚一定要認真清潔肌膚。
一、如何收縮毛孔？
男士在清潔完臉部以後，這個時候面部皮膚還處於水分易蒸發並且沒有保護的狀態，此時如果你想很好的控油保濕，不妨使用化妝水，化妝水能起到很好的補水保濕功效，同時要結合使用適合自己的水乳產品，才能很好的防止水分的蒸發，達到很好的鎖水，讓你的肌膚喝足水，這樣一來，也不會讓肌膚出現出油的狀況，如果說，你平時就屬於那種容易長痘痘的肌膚，那麼，這個時候你就應該選用殺菌及收斂效果比較好的產品。
二、選擇護膚保養品的時候最好選用不油膩的
假如男性不想讓自己的臉部油光滿面，當然可以選擇比較清爽的產品。
三、作息時間規律有序
男士護膚的時候，想要很好的控制面部出油的話，這個時候最好的方法就是作息規律以及合理飲食，比如說不要熬夜，少吃油炸食品，平常沒事的時候可以到戶外做些有氧運動，這些都能很好的讓肌膚變好。
四、經常有規律的敷面膜
面膜的功效有很多，不僅能很好的美白肌膚，還能讓臉部的油光消失，這個時候你可以使用適合自己的面膜。油性肌膚，一定要使用面膜來去油，如果說去油不徹底的話，面部很容易橫生痘痘。
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㈤ 男生油性皮膚如何護膚拯救油皮痘痘肌看這里！

相信不少男生都在困擾，自己的皮膚越來越差，大油皮一天得用掉N多張吸油紙，換了多個清潔產品也不管用，剛剛洗完臉一會兒就開始油，感覺整個臉的毛孔都油的黏在了一起，更要命的出門玩都不敢照相有木有，永遠都是照片中最反光的那一個。毛孔大，皮膚黃，大量的出油還總是冒痘，尤其是夏天，該如何拯救這大油皮痘痘肌啊!

男士護膚

為什麼大油皮還長痘痘?

前幾天我介紹過，男士的面部皮膚要比女性的面部皮膚厚的多，自然皮脂也分泌的更旺盛一些。角質層厚，加上皮脂分泌多，就很容易堵塞面部毛孔，從而造成毛孔粗大，發炎，這一發炎，也就導致了油皮上雪上加霜不斷的冒痘。如果你再「手賤」一些，扣一扣?那麼恭喜你，你還得做好與痘印斗爭的持久戰。

除了這一先天的因素外，很多男性不懂護膚也是加重油皮痘痘肌的主要因素。有些男性覺得男人並不需要護膚，洗臉也就是用冷水隨便沖一沖，這一沖是方便了自己，也方便了臉上痘痘肆無忌憚的生長。冷水的一 *** ，面部毛孔全部收縮，本來油多污垢多的臉就越難將這些臟東西排出去了，你的油皮痘痘肌也就越來越嚴重。

油皮痘痘肌

有些男性是意識到自己該護膚了，可是大油皮就該使用清潔力度特別強的潔面產品?NO!NO!NO!清潔力度越強，面部的皮膚可能就會越脆弱。打破了面部的水油平衡，這樣用力過猛真的得不償失。大油皮潔面洗去油就可以了?不做好後續的護膚工作，皮膚可能比之前還缺水!還油!及時的補水保溼才是重中之重。

男生油性皮膚如何護膚?

清潔

清潔

作為大油皮男生，一款溫和不 *** 的洗面奶真的很重要。我推薦使用泡沫豐富的洗面奶，或是藉助洗面奶起泡器打出豐富的泡沫後再進行潔面。早晚各一次，這很重要!很多男生會覺得臉油了就去洗臉，多清潔清潔不是更改善油皮嗎?其實並不是，清潔次數太多也會造成皮膚的失衡，更加 *** 皮膚分泌油脂。那麼如何選擇一款適合自己的洗面奶呢?我也要為大家安利幾款——

Kiehl's科顏氏 高保溼潔面乳洗面奶

Kiehl's科顏氏 高保溼潔面乳洗面奶

這款洗面奶可以說是油皮的福音。開口比較小，容易控制用量，剛開始用搓不出泡沫，感覺洗不幹凈?是的，你需要藉助洗面奶起泡器打出泡沫後清洗，清潔力足夠，洗完一點也不緊綳哦，更不會出現清潔過度的情況。當然，我要提醒這款干皮慎入。

嘉娜寶suisai酵母潔顏粉

嘉娜寶suisai酵母潔顏粉

非常小個，方便攜帶。由於含有輕微去角質功能，所以建議一周用一顆，一顆分兩次使用。泡沫不算多，如果想要豐富泡沫需要藉助打泡網，上臉也是細膩溫和，不會 *** 皮膚。很有效的能去除男生面部多餘的角質和皮脂，去黑頭去粉刺也是不錯的哦~

爽膚水

男士護膚

想要改善大油皮，除了基本的清潔以外，你的後續工作也非常重要。在清潔之後，使用爽膚水能夠有效的幫助你的皮膚鎖住水分，除了補水以外，一些爽膚水還加入了二次清潔的效果，讓你的臉部更加的干凈。(當然，爽膚水的清潔效果有限，可不能當作是洗面奶清潔使用哦~)使用爽膚水的手法也非常關鍵，你的用化妝棉或脫脂棉球蘸取足夠的爽膚水在面部進行擦拭，而不是一股腦的像洗臉一樣用手抹上去哦。

倩碧一號、二號、三號、四號水

倩碧一號、二號、三號、四號水

倩碧三部曲可以說是我的最愛了，其中的二號水更是好用的不得了。對於痘痘肌來說，微微的醫用酒精能夠很好的幫助皮膚消炎。如果你的皮膚清潔不夠徹底，那麼倩碧水還可以擦出黃黃的東西。剛使用時你可能會不習慣倩碧水的酒精味，還有擦到痘痘上會有些微微的刺痛，我只能說，擦過幾天之後你一定會愛上它。同時大家選擇時也要加以注意，根據自己的皮膚類型選擇一、二、三、四號。(一號乾性，三號油性，四號極油性皮膚)

skii神仙水

skii神仙水

相對比倩碧水來說，skii神仙水的價格可能會讓不少人都忍不下心去種草吧。但是，一分錢一分貨，如果你使用過大名鼎鼎的skii神仙水，其他的什麼水都不在話下了。想要控制瘋狂生長的痘痘和油皮，經濟允許的話skii神仙水一定是你的不二選。剛使用時可能會不習慣這濃濃的口水味，不過除了這味道和價格，基本零缺點。

保溼

男士護膚

清潔爽膚水過後要做什麼，那就是保溼乳或面霜了，在乳和面霜之間如果要做一個選擇的話，我比較推薦油皮用乳液。一般面霜都要比乳液更油一些，你也不想每天好不容易清潔完了之後再抹層油在臉上出門吧。

倩碧黃油無油版

倩碧黃油無油版

上面我也說了，倩碧三部曲可以說是我的最愛了，對於我這種窮逼來說，一直回購神仙水那種高價位的產品也不現實，那麼倩碧的水和小黃油就充分掩蓋了我的尷尬有沒有。白天使用倩碧黃油無油版也可以輕松出門一整天，滋潤還不悶痘。容量價格都合適。

SK-II晶致美膚乳液

SK-II晶致美膚乳液

那麼有點經濟基礎的朋友就可以無限回購這款SK-II晶致美膚乳液啦。什麼毛孔粗大，皮膚黃等問題在它面前根本就不是事兒~無油配方更加適合男性膚質，保溼能力一級棒。如果你的皮膚在初次使用時感覺到不適應，可以隔天使用，等到皮膚適應之後，你覺得你的油皮痘痘肌還是問題嗎?

㈥ 男性油性皮膚怎麼保養

1、使用男性專用護膚品

對於男士來說，護膚最重要的環節就是保持清潔。加強皮膚保養，至少需要有洗面奶護膚水，膏霜類護膚品、剃須膏等。這些護膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提供合適的養分。不可用鹼性太強的清潔劑，否則只會刺激更多的油脂分泌，宜選擇溫和的潔面乳。

2、剃須

剃須日選用質地溫和的剃須膏，以減輕刀片對面部皮膚的摩擦。剃須後一定要塗須後水或須後乳，調理鎮靜緊張的皮膚，使其恢復生機、充滿活力。

3、改善飲食習慣

有粗大毛孔，油性皮膚和暗瘡滋生狀況的男士，要避免吃油膩及煎炸的食物，辛辣食物也要遠離。多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結實感及彈性，如青椒、花相菜、西紅柿、木瓜、橙子，獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅果。

(6)男士混油皮怎麼護膚擴展閱讀：

男性護膚重點：

1、打理胡須

刀片與皮膚的親密接觸，多少對皮膚是個刺激。經常刮鬍須，會使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新、央皮膚的新陳代謝，導致皮膚鬆弛。

2、過多的戶外運動

男性多喜歡戶外運動，如戶外高爾夫，足球、籃球、游泳等，使皮膚長時間暴露在陽光下，陽光會對皮膚造成損害，比如曬傷、曬斑，而且加速皮膚老化。

3、生活方式不良

抽煙、熬夜、各種應酬、飲食無規律，都可能導致身體內分泌紊亂，皮膚也受到影響。經常抽煙的人臉色暗淡；熬夜的人面色泛青，黑眼圈明顯；應酬過多皮膚泛油光；飲食無規律會造成長痘痘。

㈦ 男士油性皮膚補水

男士油性皮膚補水

男士油性皮膚補水，皮膚乾燥起皮也是我們沒有正確護膚的表現，一張白皙紅潤的臉是我們出門社交的必備，挑選到合適護膚品讓我們臉蛋增色不少，以下是男士油性皮膚補水趕緊學起來吧！

男士油性皮膚補水1

油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的護膚品多含油質，如果塗臉後覺得「黏乎乎」的，就不要再繼續使用了。深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水分。 為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢，每周還要使用中性的磨面膏對皮膚進行1～2次深層清潔，磨面要在早上進行，磨面之後一定記得塗上有濕潤作用的日霜，如果陽光很強，還要使用防曬霜。

多喝水是關鍵，油性皮膚是個遺傳，不知道你是屬於外油內干還是內油外干型，不管是油性皮膚還是乾性皮膚都是需要補水的，一定要用適合自己膚質的護膚品。

男士油性皮膚補水2

護膚原則1：清潔

油性皮膚的護膚原則為去除過多的皮脂，保持皮膚清潔，保持毛囊皮脂腺開口通暢，保持皮膚正常的生理功能。早晚注意徹底地清潔皮膚，雖然化妝品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌，但是選用化妝品能夠減少油脂的，縮小毛孔，從而減少粉刺發生的機會。

每天早上先用40度左右的溫水濕潤面部，然後使用易溶於水的潔膚品，如：洗面奶、香皂等徹底的清除皮膚表面的油脂和污垢，必要的時候可以使用臉刷，接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮,減少皮脂的分泌。洗臉後,用收斂性化妝水爽膚,使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮, 收斂性化妝水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓皮膚更為乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。

護膚原則2：補水

油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的.護膚品多含油質，如果塗臉後覺得「黏乎乎」的，就不要再繼續使用了。深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水分。 為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢，每周還要使用中性的磨面膏對皮膚進行1～2次深層清潔，磨面要在早上進行，磨面之後一定記得塗上有濕潤作用的日霜，如果陽光很強，還要使用防曬霜。

護膚原則3：堅持

油性皮膚一般需要每天洗臉3次,所以除了早晚之外，中午也應當對面部進行清潔，方法可以參照早上的護理方法，只是不要進行磨面。每周還可選用適用於油性皮膚的面膜進行敷面,每周1～2次。油性皮膚在使用化妝品方面,宜少不宜多，特別是油性化妝品,以使皮膚更加油膩的和毛孔的堵塞,最好選用含水分較多、有濕潤作用的化妝品。在飲食方面要避免吃油膩及辛辣食物,盡量戒除煙酒，多吃水果、蔬菜。

男士油性皮膚補水3

溫和洗凈毛孔

首先，不要過度洗臉。洗臉，早晚各一次就夠了，但仍要注意選用溫和的、保濕性好又洗凈力強的潔面產品。

不要選用鹼性太強的潔面產品，也不必過於控油，那會加劇「油干皮膚」的缺水狀況。如果不再油光滿面，就不必抱定自己是「油性皮膚」，使用混合性皮膚的潔面產品會更適合。

其次，要注意潔面「技巧」。使用溫水洗臉，可利於溶解油垢。還要從T區開始洗，然後再洗臉頰——因為一般人的T區肌膚都更油、更厚些，也更容易產生黑頭和青春痘，要清潔到位。

適度去角質

過度去角質會令肌膚變得越來越薄，鎖水能力更差，更易受外界的刺激傷害。所以要注意去角質的頻率，不要過勤。

保濕修護

保濕的第一步，是用清爽的保濕型爽膚水。如果缺水嚴重，就別再用含酒精的爽膚水，它會使皮膚更脫水，而缺水的皮膚會更油。

嚴重的油性皮膚伴有較多的粉刺痤瘡：油光滿面，毛孔粗大，且有分布於面部數量較多的粉刺痤瘡。如果你的皮膚依然油光，可在爽膚水後直接用無油的保濕產品。如果你的皮膚只有一些潤澤，柔膚防曬隔離不可少。

㈧ 油性皮膚正確護膚方法

油性皮膚正確護膚方法

油性皮膚正確護膚方法，護膚問題是我們生活中大家都會關注的一個問題，一般對於不同的膚質的人其實護膚方法也是存在一定的差異的，以下了解油性皮膚正確護膚方法。

油性皮膚正確護膚方法1

1、冷熱水洗臉，先用熱水洗臉讓毛孔張開，可以將毛孔內的污漬都清洗干凈。水的溫度控制在40度左右，過高的溫度可能會使你的毛細血管擴張，造成更多的油脂分泌，所以40左右還是要控制好的。熱水洗臉的時候要用洗面奶、香皂等清潔用品，但是用冷水洗臉的時候就不要用了，冷水就是為了讓毛孔收縮，減少皮脂分泌。這種方法洗臉，一天至少早晚兩次洗。

2、選擇正確的潔面奶，油性肌膚最主要的原因就是缺水，而香皂和潔面膏是比較容易造成肌膚水分丟失的，因為油性皮膚最好選擇用洗面奶洗臉，我建議最好選擇那些泡沫較少的、比較溫和的、適合油性肌膚的洗面奶。

3、使用爽膚水，在夏天，油性肌膚容易變得粘噠噠的，所以選擇一個具有保濕效果的爽膚水，可以讓肌膚變得舒服一點，另外保濕效果好的爽膚水還能幫助減少油脂分泌，長期使用還可慢慢改善油性皮膚。

4、平衡油脂分泌，平衡油脂分泌一定逃不過保濕 補水，最好選擇一些含果酸的清爽滋潤型乳液或面霜，因為果酸不僅能抑制粉刺形成，還能減少皺紋、平衡肌膚的油脂成分，從而令肌膚達到水油平衡的最佳狀態。

5、清理油垢，想要擺脫油膩肌膚，那就是清理油垢，選擇一款性質較溫和的去角質磨砂，每周進行1-3次清理油垢的工作，除了能去死皮外，還能減少因油脂過剩而產生的粉刺，以及同時清除毛孔內的各種污垢。

6、交替敷面膜，建議深層潔膚面膜與水分面膜交替用，比如手撕式或礦物泥面膜都有去污及控油作用，但夏天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水分。

油性皮膚正確護膚方法2

01、溫水洗臉：先用熱水洗臉讓毛孔張開，可以將毛孔內的污漬都清洗干凈。水的溫度控制在40度左右，過高的溫度可能會使你的毛細血管擴張，造成更多的油脂分泌，所以40左右還是要控制好的。

熱水洗臉的時候要用洗面奶、香皂等清潔用品，但是用冷水洗臉的時候就不要用了，冷水就是為了讓你的毛孔收縮，減少皮脂分泌。

這種方法洗臉，一天至少早晚兩次洗。油性皮膚的朋友們一定要謹記醫生的建議，無論是什麼季節都要用溫水洗臉，但不是熱水，熱水會減少皮膚所需的水分，如果皮膚失去水分，控制美白就更加難了。

02、活水洗臉：活水就是水龍頭里的水，死水就是臉盆里的水，用臉盆洗臉容易長痘，因為清潔用品清潔皮膚的原理就是利用化學反應產生沉澱的.小顆粒，小顆粒反過來可能堵塞毛孔，這樣就長痘了，尤其是油性皮膚，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。為了減少這種情況，油性肌膚的人應當使用水龍頭或者淋浴噴頭洗臉。

可選擇中性、緩和的弱鹼性且具有保濕作用的清潔劑，洗臉資料不可過多，過度清潔會刺激皮脂腺分泌更加旺盛，造成惡性循環。溫水洗臉，35℃左右的水溫可讓皮脂溶解。

每次洗臉時間不宜過長，一般2-3分鍾，如果覺得油分還多，可以適當再增加洗臉資料，但不要超過3次。深部清潔可選用磨砂膏或去角質膏，2-3周一次，注意避開正在紅腫發炎的痤瘡。

03、每天早上一杯蜂蜜水。每天早上一杯蜂蜜水是必不可少的，油性皮膚分泌旺盛就要通過內調開始克服遺傳性皮脂過旺的分泌，從而平衡激素分泌，秋天天氣乾燥，這樣不僅可以緩解肌膚出油還可以杜絕肌膚外油內干。晚上敷個檸檬美白面膜。

將檸檬汁去皮，放入榨汁機中榨汁，過濾殘渣放置一旁備用。取一顆雞蛋，留下蛋白，與檸檬汁混合在一起，攪拌均勻以後，用棉花沾取塗抹在臉部，敷十分鍾後洗凈。

04、掌握擦臉的正確方法：其實最好的擦臉方法就是不擦臉，自然風干，但是臉上濕漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一個稍微健康的方法擦臉——用毛巾按壓臉部，沾去水分。當然按壓的力度要小。大部分人習慣用毛巾在臉上揉搓，這樣容易刺激皮膚，還容易堵塞毛孔。

05、防曬措施：隔離霜和防曬乳是有區別的。防曬霜不等於隔離霜，但是這兩個只用一種就足夠了，因為它們的用途很像近重復使用會給皮膚帶來負擔。防曬霜只有防曬功能，防曬分為物理防曬和化學防曬，物理防曬是運用反光科技，在皮膚表面形成一層保護膜，阻擋紫外線等對皮膚侵害，所以物理防曬有時候會顯得油、不透氣。

而化學防曬主要運用紫外線吸收劑，所以比較清爽。室內工作者可使用SPF-15，PA - 的防曬露或液，每4小時使用一次，室外工作者應該選擇SPF15,PA - 的防曬露或液，每2-3小時使用一次;

06、面膜;選擇即能控油又能補水的面膜，在美容院護理可用石膏冷膜，每周1-2次。油性皮膚面膜還有一個好的選擇就是納米珍珠粉，用納米珍珠粉調成膏狀做清水面膜。用法如潔面乳。

07、注意飲食：飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過食煙酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感。少吃油炸、巧克力、飲料、高熱量甜點和忌口辛辣刺激的食物等，都是青春痘調理的底子守則。

達到美膚息爭除痘痘的目的，喝花草茶也能凈化排毒，讓痘痘不會亂冒哦。而且蔬果含有豐富的維生素，其中以維生素C和維生素A最為告急，不過維生素C在烹煮時會大量損失，蔬菜色采越深綠或深黃含有的維生素A和維生素C就越多，多吃膚質都會自然變好。我建議油性皮膚更應該多吃蔬果!

08、有著油性皮膚的男士首先要做到的就是徹底清潔，這也是護膚中的第一個步驟，針對男士的不同膚質，選擇適合自己的洗面奶，徹底清潔臉部多餘的油脂和污垢，尤其在外出、運動回家後，更要記得晚上洗臉，如果方便的話，也可以隨身攜帶控油的吸油紙在身上，這是維持自身干凈形象的訣竅。

最好在洗面奶中加點料。改善男士油性皮膚油性皮膚就是在洗完臉後什麼都不塗，15分鍾後臉部一點緊綳感都沒有，1小時後用吸油紙就可以吸到面油，這就是油性皮膚的典型特徵。建議每周兩次洗臉的時候可以在洗面奶上面撒點鹽巴，這對去除臉部角質還可以的。

09、補充皮膚水分、勿用油質面霜。好多人以為油性皮膚的人就不須滋潤了，但其實臉上如果不塗一層保護膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵，冬天還會令皮膚容易缺水，所以油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的護膚品多含油質，如果塗臉後覺得「黏乎乎」的，就不要再繼續使用了。

10、T區需重點控油。區油脂分泌旺盛，所以控油需要有針對性，在出油狀況多的地方就要加重控油了。建議白天使用一些清爽控油的乳液，晚上使用清爽保濕的面霜，另外在T區使用一些控油精華。

11、熱毛巾敷臉。晚上的時候可以用熱毛巾敷臉，疏通面部毛孔，減少油脂分泌，而敷面最好10分鍾/每次，不易過長，而敷臉的次數由面部的出油程度來定，一般出油度比較嚴重者，可增加蒸臉次數，而出油較少者可減少次數。

12、油性肌膚更需要美容覺。油性皮膚是一種很不健康的膚質，油脂的錯亂分泌讓肌膚狀況很不平衡，所以油性皮膚更需要在晚上的美容覺中獲得有效的調整，肌膚的修復功能能夠幫助油性肌膚獲得更多的調節和呵護。

晚間是身體需要修養的階段，同時也是皮膚實現自我修復的時候，這個時候睡美容覺的效率也會增加很多，不要以為白天睡到天昏地暗可以幫你補回晚上的損失哦，我們還是應該好好利用晚上的時間來睡美容覺。

油性皮膚正確護膚方法3

油性皮膚怎麼護理 如何收縮毛孔

1、油性肌膚清潔要徹底

一說到臉部油性皮膚的美眉們，大家都會在腦海中浮現出滿臉油光的感覺。那麼毛孔內因為油脂、灰常等各種污垢導致毛細孔變的粗大，所以將肌膚清潔干凈是首要的護膚步驟，不過也不能夠無節制的洗臉，要控制好次數，並且早晚要將肌膚毛孔徹底的清潔干凈。

2、使用冷熱水交替

巧妙利用「熱脹冷縮」的原理。在臉部皮膚清洗干凈後，再用溫水讓肌膚的毛孔擴張，以此達到更深層的清潔干凈毛孔，然後再用冰水來達到收縮毛孔的效果，將備好的化妝棉浸濕到冰水中，貼在臉上毛孔粗大的地方，可以很好的收縮毛孔。

3、補水也是關鍵

油性肌膚的美眉們不僅毛孔粗大，膚色也是變得暗黃不均，補水也是關鍵，由於臉部肌膚細胞油脂分泌過多，所以導致水油不平衡，不要一味的控油，要學會從補水開始，補水保濕可是保持肌膚年輕狀態的基本護膚，使用收縮毛孔的收斂爽膚水，補水、控油、收縮毛孔完美融合。

4、少吃辛辣刺激的食物

少吃辛辣刺激的食物，避免肌膚油脂分泌過多，多吃黃瓜等蔬菜水果，用黃瓜DIY面膜也是具有收縮毛孔的效果，將黃瓜洗凈後，切成薄薄的一片，然後將其貼在臉上，大約20分鍾左右即可摘下，再次把臉洗凈，接著塗抹上爽膚水，以此達到雙重收斂毛孔的效果。