皮油皮怎麼能擴的寬松點

A. 如何改善油性皮膚

1、注意膳食：

每日攝入體內的食物不僅影響我們的身體健康，更影響我們的肌膚狀況。因此為了改善油性肌膚，要盡量做到不暴飲暴食，並少吃刺激性的食物，比如辛辣的食物、海鮮等。

2、補充皮膚水分、勿用油質面霜：

油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的護膚品多含油質，如果塗臉後覺得「黏乎乎」的，就不要再繼續使用了。

3、選擇正確的潔面乳：

對於油性皮膚者來說，洗面奶是最好的選擇。一般來說，泡沫較少、較為溫和的洗面奶，比較適合油性肌膚。

4、用保濕爽膚水代替收縮水：

含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓皮膚更為乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸餾水代替也可以。

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注意事項：

1、化妝不宜過濃：

油性皮膚化妝不宜過濃，以免「妝粉」滲入皮膚，留下瘢痕。要使用不含油脂的化妝品，上妝前應先塗上隔離霜，並使用控油粉底，如果皮膚油性很大，可以用吸油紙，並且要注意及時補妝。

2、注意飲食：

在飲食方面也要注意，應以清淡為宜，多吃蔬菜、水果，多喝水，以保持大便通暢，改變皮膚的油膩粗糙感。不喝濃咖啡或過量的酒，以減輕皮膚油脂的分泌。

參考資料來源：人民網-油性皮膚怎麼改善？

B. 油性皮膚粗糙怎麼辦 最有效控油攻略

油性肌膚是很常見的一種膚質，油性肌膚最主要的特徵就是愛出油，愛長痘，毛孔粗大，油性肌膚的膚質也沒有乾性皮膚細膩，油性皮膚要注重控油保濕。
油性皮膚粗糙怎麼辦
1、用活水洗臉：活水就是水龍頭里的水，死水就是臉盆里的水，用臉盆洗臉容易長痘，尤其是油性皮膚，為了減少這種情況，油性肌膚的人應當使用水龍頭或者淋浴噴頭洗臉。

洗臉方法：首先取清潔度較高且溫和的洗面奶，在多油脂的區域抹上，用逆時針打圈的方式將泡沫揉開至全臉，接著清洗鼻頭，用食指和中指從鼻翼按摩至鼻頭，朝一個方向清潔。

2、去角質：定期做深層清潔，去掉附著毛孔中的污物，洗臉的時侯，用磨砂膏輕輕在臉上揉搓，一周一次即可，用溫水清洗全臉，動作要輕柔，最後用冷水再洗一次，收縮毛孔。

3、冰鎮收縮毛孔：將湯勺放在冰箱里，第二天早上取來直接敷在面部，可以收縮毛孔。

4、內外補水：內在補水，每天早上起來喝一大杯溫水，清腸，排除體內毒素，多吃柑橘類水果，維持體內水分，外在補水，除了日常的保濕工作要用到保濕補水的產品外，做面膜也是必不可少的。

5、充足的睡眠：想要改善皮膚，一定要保證充足的睡眠，每天保證7-8小時的睡眠時間，可以讓肌膚有明顯的改善。

6、防曬防輻射：經常面對電腦，會使臉部毛孔擴張，周圍的灰塵落在臉上，引起毛孔堵塞，用完電腦後要清洗面部，塗抹防曬霜可以遠離紫外線，更好保護肌膚。

7、按摩肌膚：塗面霜時用指腹輕輕用力在臉上邊打圈邊按壓，或者像彈鋼琴一樣在臉部肌膚上輕輕的「彈奏」，可以加速肌膚血液循環，讓產品成分吸收更快。油性皮膚毛孔粗護理應該以以清潔、控油、補水為主，防止堵塞毛孔，平衡油脂分泌，做好日常護理遠離「油光」，收毛孔。

最有效控油攻略
控油攻略1：飲食有秘訣

皮膚要出油少，內調一定要做到位，吃東西不是隨便吃，一定要多吃這4種食物：黃花菜，玉米，蓮藕，竹筍，能減少肌膚出油負擔，降低血液膽固醇含量，平衡皮脂分泌，減少肌膚出油負擔，每天堅持這種食物補充!再加上平常少吃油膩辛辣、高能量食物，如：餅干，奶油，火腿腸，羊肉，榴褳，等等。食物對身體控油好，又減少吃分泌少的食物，兩邊出力，油從何來?減少是天天可見。

控油攻略2：生活有講究

緊張壓迫的生活習慣必會加快油脂分泌，快樂的生活是多麼的關鍵，如：熱毛巾敷面10分鍾，水果不離身，睡足7小時，少抽煙少喝酒，等等。

控油攻略2：潔面要選對洗面奶

減少油脂分泌，內調外理一定要具備。選錯洗面奶，只會讓你越洗越油。故要認真選對潔面洗面奶，對付油性痘痘肌最好的面奶是高純度氨基酸洗面奶：恢復皮膚細胞活力，增加肌膚彈性，細膩肌膚，有效凈化美白肌膚，溫和保濕，溫和不刺激，控制油脂分泌，等等。潔面後無緊綳感並長久滋潤。現在對油性痘痘肌調理改善，做的最好的是朴芝蘭氨基酸洗面奶和美肌地氨基酸潔面乳，功效給力非常。

文章看到這里就知道油性皮膚怎麼辦才不油了，其實3步配合全面調理肌膚，一般2個星期就可看到非常好的效果，只要堅持，水嫩不油的肌膚您天天可擁用。

皮膚粗糙的原因
1、水油平衡的失調。根據水油平衡的標准，皮膚可分為4種。即油性皮膚、乾性皮膚、混合性皮膚和中性皮膚。其中中性皮膚，是最健康的皮膚狀態，汗腺皮脂腺的分泌適中，不油膩、不幹燥。油性皮膚是指皮脂過度分泌導致毛孔粗大或長痘痘、粉刺。乾性皮膚是指皮膚缺水，出現脫屑、緊綳。混合性皮膚是指又干又油的皮膚狀態。所以要及時為肌膚補充水分，直到肌膚不能夠再吸收了為止。

2、生活環境的惡劣。強烈的紫外線，會使細胞受到損傷，影響其正常代謝，加速色素的沉積，使皮膚因水分缺失而乾燥。乾燥寒冷的氣候，因為濕度低，(例如秋冬季)會皮膚變得乾燥。因為皮膚表皮中的角質層，是皮膚的最外層，不僅負責抵禦細菌的屏障功能，更負責水分的吸收與保持，如果含水量過少，皮膚就會乾燥無彈性。空氣中的粉塵、懸浮物也會慢慢堵塞皮膚毛孔，其中含有大量的細菌，損傷皮膚，影響細胞正常代謝，也會引起粉刺，長痘痘，以及皮膚過敏。

3、內在身體的反應。處於經期，睡眠不足，常熬夜，不愛喝水，常吃辛辣刺激的食物 ，水果的攝取量少等不良的活習慣也會影響細胞的新陳代謝。工作壓力大，長期處於緊張狀態，也會使皮膚粗糙無光澤 。

4、維生素A、B的缺乏。維生素B調節新陳代謝，維持皮膚和肌肉的健康。維生素A對皮膚有著至關重要的作用，主要包括強抗氧化劑，降低自由基對皮膚的氧化，鎖住水分。延緩衰老，抗角質化的作用。清除毛孔內的細菌、臟東西，縮小毛孔。維生素A可以對粉刺起到治療的作用。

5、不正確的使用化妝品。皮膚正常的ph值范圍是5到7，也就是偏酸性。最佳ph值有利於皮膚吸收營養。其中皮膚對香皂的中和能力較差，所以使用鹼性化妝品或香皂，容易使皮膚角質層變薄甚至發炎。

控油補水小竅門
一、菊花瓣揉臉

將准備的好的菊花瓣放在手中，利用手的溫度握著覆蓋在出油的部分，輕輕揉搓，時間約為5-10分鍾左右，堅持天天使用不僅能吸走面部油脂，還能抗衰老。

二、南瓜面膜

將南瓜中加入適量的水一起搗爛成糊狀即可，均勻的塗抹在臉上，待10-20分鍾清洗干凈。南瓜中含有豐富維生素A、E、C，不僅能延緩衰老，還能調理肌膚降低油脂分泌，保持水油平衡。

三、果酸、水楊酸

果酸跟水楊酸是控油的好東西。皮膚油脂分泌過盛可以使用含有這類成分的水果或者產品，用含有其成分的產品做面膜也是很不錯的方法。

四、冰敷面膜

將補水保濕面膜放入冰箱冷藏10分鍾後取出，敷與面膜，20分鍾左右揭下。面膜是保濕補水的急救好方法，尤其是對於曬後有很棒的修復作用。對於油性肌膚來說，面膜的溫度要稍稍的控制一下才會更好哦。切記不可太冰。

五、定期去角質

定期去角質對控油有很大的幫助。如果不去角質，有溝垃圾排不出堵塞毛孔，油脂分泌就會過盛，到那時候即使敷再多的面膜、護膚品都沒用，因為肌膚根本吸收不到。

六、避免處於高溫區域或陽光直射

夏季本來就是油性膚質的「天敵」，因為高熱量能促使肌膚油脂分泌過多，如果還長時間處於暴曬或是高溫之下，我們人體內的熱量就會不斷的加升，毛孔就會本能的分泌出更多的油脂和水分來散發我們人體內過多的熱量，所以一定要盡量避免。

C. 如何改善皮膚出油毛孔粗大

如何改善皮膚出油毛孔粗大

如何改善皮膚出油毛孔粗大，毛孔粗大不僅影響美觀還會帶來各種各樣的肌膚問題，如果不重視將會導致惡性循環。臉部皮膚因此變得不再光滑細致了，以下分享如何改善皮膚出油毛孔粗大

如何改善皮膚出油毛孔粗大1

對付毛孔粗大的妙招一：「冰」是絕招

美容達人對付粗大毛孔的絕招就是「冰」。美容達人說用「冰」對付毛孔是可以和對付眼袋同時進行的。通常在前一晚就會將鐵湯匙放在冰箱的冰格中，睡醒後便將冰凍匙放在眼部，不僅能夠醒神，眼部的腫脹也全消了。再將冰凍匙放在毛孔粗大的部位，用低溫度的冰凍匙來收縮毛孔。

解讀：用「冰」的方式可對付毛孔是因為熱脹冷縮的原理，不但能讓毛孔立刻變小，還令肌膚表面的溫度迅速降下來，出油的現象得到有效的抑制。

對付毛孔粗大的妙招二：注意清潔毛孔要分區

有毛孔問題的MM肯定也知道毛孔的清潔是多麼的重要，在這里李孝利提醒大家，清潔毛孔的時候也要注意分區進行哦。

清潔毛孔的分區手法：用含有水楊酸洗面奶將臉部清潔3分鍾，要注意分區清潔的不同手法。額頭的清潔手法是從下往上打圈，然後再上下交錯，鼻翼兩側也是從鼻翼最底部往鼻尖方揉搓打圈;兩頰手法是大面積從下往上打圈，因為從下往上才能逆著毛孔開口方向清潔毛孔目的。

對付毛孔粗大的妙招三：用水果敷臉

利用水果來敷臉的話，對於肌膚保養也有很不錯的收縮毛孔效果。像西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。吃完西瓜以後，可以將西瓜皮洗凈，而後，用刀將硬皮與剩下的瓤之間的瓜皮肉切下，然後敷在臉上就可以了。有的人，很喜歡用西瓜皮直接在臉上擦，這樣也是可以的。

對付毛孔粗大的妙招四：啤酒DIY面膜

啤酒中的酒精能夠促進血液循環，滋潤肌膚。啤酒中含有的蛇麻子是一種清涼劑，不僅可以預防面皰、膿皰，對收縮毛孔也有很好的功效。

1：取一隻干凈的小碗倒入啤酒，將葯用棉紗浸入啤酒約3分鍾。

2：取出棉紗，微擰，敷在臉上，讓臉部肌膚得到徹底放鬆，敷大約半個小時。如果棉紗中的水分被吸干，可以按照前兩步浸泡後再敷。

對付毛孔粗大的妙招五：面膜+化妝水

具體做法：先用熱毛巾敷臉，然後做面膜，這樣可以有效去掉皮脂，防止皮膚排泄物堆積導致毛孔越來越大。最後，用在冰箱里冷藏的化妝棉沾上化妝水，塗滿全臉，輕輕拍打，達到收縮毛孔的目的。

雞蛋橄欖油緊膚：將一個雞蛋打散，加入半個檸檬汁及一點點粗鹽，充分攪拌均勻後，將橄欖油加入雞蛋汁里，使二者混合均勻。平日可將此面膜儲存在冰箱里，一周做1-2次就可以讓肌膚緊實，改善毛孔粗大，促進皮膚的光滑細致。

如何改善皮膚出油毛孔粗大2

1、實用方法

1.1、化妝棉+化妝水。將事先冰過的1小瓶化妝水用化妝棉沾濕,敷在臉上或毛孔粗大的地方,可以起到不錯的收斂效果。也可以以化妝棉噴上化妝水輕拭出油的部位,對於毛孔粗大的你來說是清爽又有效的。

1.2、蛋清+橄欖油。將蛋清打散,加入半個檸檬汁和一點點鹽,攪拌均勻後加入適量橄欖油再拌勻。將它放在冰箱里儲存,一周塗抹1~2次,可以起到收縮毛孔、細致緊實肌膚的作用。

2、敷臉方法

2.1、西紅柿橙子面膜。將西紅柿洗凈,去蒂,切成兩半。橙子洗凈,去子,切成兩半。將西紅柿、橙子各取一半放進榨汁機中,榨取汁液。用無菌濾布將殘渣過濾掉,留取汁液待用。潔面後用干凈的脫脂棉將汁液塗抹在臉部。約25分鍾後,用清水徹底清洗干凈。能有效收斂粗大毛孔,緊實臉部肌膚,使皮膚白皙。

2.2、西瓜皮敷臉。西瓜皮的汁裡面含有豐富的維生素C、果酸等護膚成分,用它來擦拭臉部不僅可以收縮毛孔,而且還能夠美白和抑制油脂的分泌。把西瓜皮冰凍後效果更好!

3、洗臉方法

3.1、維生素C洗臉。洗臉時在清水中加入幾粒碾碎的維生素C,不僅可以起到收縮毛孔的效果,而且還能減少粉刺的產生哦。注意:不能將維生素C直接塗抹在臉上,也不要太濃。要將維生素C徹底的溶解後再清洗面部。

3.1、冷、熱水交替洗臉。洗臉一般用溫水,這有利於毛孔張開清晰干凈,而如果你想要收縮毛孔的'話,不妨在洗臉後用冷水或冰水敷一下臉。每天用冷熱水交替洗臉不僅有利於毛孔的收縮還能保持皮膚的彈性哦,簡單又實用。

引起毛孔粗大的原因

1、熬夜、生活不規律、換季與受男性荷爾蒙的影響,使得角質代謝速率不正常,粗厚角質堆積在毛孔周圍,就會讓毛孔變得粗糙,同時也容易被阻塞,導致形成黑頭、白頭粉刺,並且逐漸撐大毛孔內部。這種現象最容易出現在額頭、鼻翼以及兩側的臉頰部位。

2、角質一旦吸飽了水,就會像吸了水的海綿一樣膨脹起來,毛孔周圍的細胞吸滿了水膨脹起來,毛孔自然就會變得不明顯;反之,肌膚表面缺水,角質層就會出現乾燥、粗糙的外觀,毛孔變得更加明顯。不少年輕人仗著自己擁有年輕肌膚的本錢,常常忽略這一點,肌膚保水度不佳,除了讓膚表看起來粗糙、毛孔粗大之外,還會令膚色暗沉無光。

3、擠面皰、粉刺過度刺激引起皮脂囊若積存過多的皮脂,而毛細孔又受污物阻塞時,容易產生化膿菌,毛囊容易發炎,致使粉刺、面皰愈長愈多。如果再過度擠壓面皰、粉刺,致使表皮破裂,一旦傷害到真皮,而其皮缺乏再生功能,便難以產生新細胞,就會留下凹凸疤痕,使毛細孔變得粗大。

如何改善皮膚出油毛孔粗大3

臉部毛孔粗大的原因

1、缺水。如果肌膚表面缺水，角質層就會變得乾燥、粗糙，毛孔及細紋等問題也會顯得分外明顯。而角質層一旦吸飽了水，毛孔周圍的細胞也會膨脹起來，毛孔自然就變得不太明顯了。

2、未及時清理角質。如果長時間不徹底清潔皮膚，老化的角質就會堆積在毛孔周圍，讓毛孔變大。

3、肌膚老化。隨著年齡的增長，皮膚鬆弛老化現象會日益嚴重。如果平時疏於護膚，那麼皮膚缺乏彈性、鬆弛的速度會加快，毛孔也會隨之越來越大。

4、過盛的油脂。油脂分泌旺盛，並且堆積在毛囊表面，是造成毛孔大的一大原因。另外，油皮MM用完深層清潔面膜後，一定要記得使用收斂型的化妝水。因為，深層清潔面膜在深入毛孔將油分與臟污帶出來之前，要先將毛孔撐大。如果使用深層清潔面膜後，忘記收斂皮膚，那麼毛孔就會越來越大。

5、按壓皮膚。看到粉刺、黑頭、青春痘等，總是想早點把它們擠掉?STOP!如果我們隨意大力按壓皮膚，很容易使表皮破裂;而一旦傷害到缺乏再生功能的真皮的話，肌膚就會很難產生新的細胞，毛孔也會變大。

6、不良的生活習慣。抽煙和酗酒也是引起毛孔大的原因之一。所以如果想要美麗的肌膚，就要遠離煙酒。

臉部毛孔粗大的改善方法

1、用檸檬汁洗臉。洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可以收斂毛孔，還能減少粉刺和面皰的產生哦。

2、使用收斂水。准備適量的化妝棉及收斂型的化妝水，將化妝水放入冰箱冰鎮20分鍾，再用化妝棉蘸濕，敷在大毛孔處，持續2-3分鍾。

3、精油收縮毛孔。天竺葵精油具有活膚作用，可以幫助皮膚進行新陳代謝。絲柏精油具有控油保濕的作用，有利於收縮毛孔。將兩者混合一起使用，效果更佳哦。

4、敷維生素C黃瓜緊膚面膜。准備維生素C一片，黃瓜半根，蜂蜜一勺。將黃瓜放入攪拌機中攪拌成泥狀;將維生素C片磨成粉末，再與黃瓜、蜂蜜一同混合均勻。敷於臉部15分鍾後洗凈，可以起到清潔肌膚毛孔、控制油脂分泌、滋潤美白肌膚的作用哦。

D. 油性皮膚應該怎麼樣護理使皮膚嫩滑

油性皮膚皮脂排泄旺盛，臉部油膩光亮、粗糙，有些像橘子皮。特別是在T型區的額頭、鼻子和下巴，油脂分泌更多，極易發生痤瘡、粉刺等。油性皮膚不易起皺紋，對外界刺激耐受力較強，用紙巾測驗試法呈透明狀。

保養要點：

（1）潔面水溫可偏高，以40度左右為宜。用潔面力度強的香皂或青瓜洗面奶，去掉附著在毛孔中的污物，用洗面海綿反復擦洗潔凈。

如果要解決油膩的問題，一般的方法就是勤洗臉，但是那樣容易使皮膚缺水，在多數情況下，我們可以隔一段時間使用一次吸油紙。如果是經常化妝的朋友又愛出油的話，除了使用吸油紙外，還可以使用噴壺往臉上噴水，然後擦乾。另外，可用散粉來撲一下，用粉撲來吸油。

由於各種原因，每個人在選擇控油產品時也會不同。 吸油麵紙最適合急救，但每天使用最好不超過兩次，否則會破壞皮膚自身，造成越吸油越多的情況，建議用濕棉片代替吸油紙。

表面控油的產品，瞬間就可令肌膚感覺油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油紙一樣只能暫時性地解決問題，並不能從根本改善，長期使用會產生毛孔堵塞和肌膚過乾等問題。

深層控油產品是流行趨勢，多採用一些天然成分通過深層抑制油脂製造，防止油脂分泌，從源頭去解決油脂問題。

晚上是給毛孔進行大掃除的好機會。如果使用的是深層控油產品，在清潔皮膚後，可將產品擠在棉片上，敷在容易出油的地方5--10分鍾，再用手指輕輕按摩。第二天出門時，可逆著毛孔的方向，塗抹控油產品，愛出油的T區則可以在第一次塗抹的5分鍾後加塗一次，進行重點控制。同時，上妝前應先塗上隔離霜，並使用控油粉底，就可以保證全天的清爽，做到無「油」無慮了。

E. 皮革鞋有點緊怎麼才能讓他松一點兒.

有如下幾種方法可讓皮革鞋變松：

1、報紙法

把報紙捏成緊緊的一團，沾點水，不需要太濕，然後再用一張乾的報紙裹住濕的報紙，塞在鞋子擠腳的部位，一定要塞緊，接著把鞋子密封在一個塑料袋裡，放一晚上，第春卜運二天穿就不會緊了。

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皮革鞋保養注意以下幾點：

1．每雙扒梁鞋連續穿著時間不宜太長，鞋不穿時應放到晴處涼干。皮忌浸入水中，如果浸入過量水份層出現鹽霜，並且影響皮革的延伸性與抗強性，再穿時會發硬的感覺，鞋易變形。

2．皮鞋不能與他人交穿著，不然會有明顯變形，因為人的腳型是有差別的，鞋穿著一定時間後會與腳型趨於一致。

3．皮鞋收藏時要用鞋油滋潤革面，鞋腔內放入定型紙與乾燥劑放於通風處，空氣溫度盡量保持在18～20℃。

皮鞋保養小常識：

1．皮鞋如發現泛霜，可用紗布或棉花沾少量溫水，擦凈鞋面的白色霜，放在通風處晾，然後擦上少量鞋油保存。

2．皮鞋應使用松軟的布或軟毛刷輕擦保潔，用專用鞋油保養，以免鞋油與皮面發生反應，造成變色或損壞皮質。

3．磨砂皮鞋面請勿擦鞋油、水刷，應用專用清潔劑，用刷子順方向輕刷或使用專用橡皮鞋粉清潔。

4．油皮鞋面是經過油浸泡過的，保養時可用干布或專用品進行鞋面清潔。

5．香蕉皮趨去污法：取幾個香蕉皮，用它擦試皮鞋上的油污，可使弊旅皮面潔凈清新，因為香蕉皮里含有單寧的成份，單寧能去除油污。

皮鞋沒有使用：

皮鞋第一次擦鞋油，應該在穿用新鞋前進行。在皮鞋沒有沾污垢的情況下開始，能很好地保持皮鞋的色澤和光亮。以後在穿用的過程中，每二至三天需要擦鞋油一次。

鞋油使用的一般方法：

1．除去鞋底上的泥土和污垢，並用刷子將縫和鞋帶間的塵土仔細刷掉。

2．用微濕的軟布將鞋面污物、塗過的鞋油等擦掉（白色、彩色鞋除外）

3．在皮鞋皮面上塗適量的鞋油，用軟布將鞋油塗均勻，宜選用與皮鞋顏色一致或稍淺色鞋油。若需使皮鞋光亮，且有較好的防水性能，可以薄薄塗一層油性鞋油。

4．用刷子打刷，使鞋油養分透入到皮革內，最後用軟布擦亮，同時也保證了皮鞋不會沾污褲子。

參考資料來源：網路-皮革鞋

F. 多喝水可以改善油性皮膚嗎

呵呵，那估計是你買的洗面奶不太適合自己的皮膚哈。用完緊綳還脫皮說明清潔性太強了，而你的皮膚不需要那麼強清潔力的潔面產品。換個溫和些的吧，像嬋真的銀杏洗面奶、金雨芙的海藻清透平衡潔面膏等等控油和補水的效果都還比較好的。

至於喝水，不管是油皮還是干皮都是必須的，但是單純喝水對油皮來說起不到很大改善作用的。最關鍵的還是日常的生活習慣，看看以下信息吧，希望對你有所幫助哈。

油性皮膚護理重點是保持皮膚清潔，調節皮脂分泌。選擇去除油性污垢能力較強的潔面產品。一般每天洗臉3次，用溫水洗後，最好再用冷水（10℃）沖洗一下面部。使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。洗後也可用熱毛巾反復濕敷面部，使毛孔開泄，從而有效地去除油污。早晨洗臉後，用柔膚水整膚，再度清潔皮膚，使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮，避免污垢乘虛而入，然後用清爽的乳液護膚。晚上則可用按摩的方法清潔面部，去掉附在毛孔中的污垢，然後用調膚水將一小片化妝棉或脫脂棉片浸到陰濕，擦拭面部（在油脂分泌過於旺盛處，可多擦拭幾下）——深層清潔；再取幾滴調膚水用手輕拍於面部——調節皮膚的PH值。最後塗營養乳液以保養皮膚。

油性皮膚不宜過多使用化妝品，尤其是油性化妝品，以免加重油膩和毛孔的阻塞，最好選用含水分較多的膏霜等。在選用面膜時，可選用一些補水、清爽、控油的面膜進行敷面，每周2—3次。 護膚品的話，金雨芙的海藻清透系列還不錯，專門針對油皮的，可以去了解一下。

油性皮膚者宜經常沐浴。飲食上要注意少吃含脂肪或糖類高的食物，忌煙、酒及過食辛辣的食品，多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩、粗糙感。

G. 夏天油性皮膚怎麼護理

問題一：夏天油性皮膚怎麼保養？ 油性皮膚的人臉上總是出油，特別是在夏天，這時，就要在生活中注意以下細節，讓你輕松告別油光臉。
控油攻略一：隨身攜帶吸油麵紙
平時外出或在班上，臉上出現「泛油」現象時，用吸油麵紙蘸一蘸，去掉浮在肌膚表面的油分。

控油攻略二：洗、拍、擦控油三步曲
想要改善滿面油光的現象，除了要選對控油產品外，還要搭配正確的控油步驟
1、用清爽型潔面乳清潔面部皮膚，去除臉上多餘油脂，通過輕柔 *** ，洗掉浮油。
2、用收縮水或爽膚水可幫助緊致毛孔。清爽不油膩的感覺可舒緩鎮定肌膚，不但能再度清潔肌膚，還可幫助控制油脂堆積、緊致毛孔。
3、用保濕控油乳液平衡油脂或調節肌膚問題。使肌膚清爽柔嫩，不泛油光，從內到外清清爽爽。

控油攻略三：午休時間敷張保濕面膜
如果感覺到臉上有點緊綳，午休時間敷上一張保濕面膜，會徹底改變你的缺水現象。敷上20分鍾左右就可以了。因為出油的皮膚往往缺水非常嚴重，所以在控油的同時一定要注意做好補水工作。
控油攻略四：攜帶保濕噴霧
這里要記住一定要使用專用的「保濕噴霧」，而千萬不要噴礦泉水或普通的水，因為普通水蒸發的同時也連同臉上的水分一塊兒蒸發了，這就讓皮膚變得更干，而保濕噴霧可以鎖住肌膚表層的水分。
控油攻略五：注意飲食
飲食盡量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少 *** 、避免食用過多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如濃茶、咖啡巧克力等，也易激發油脂

問題二：油性皮膚怎麼保養 夏季油性皮膚護理方法 油性皮膚怎麼保養?夏季油性皮膚護理方法是什麼?馬上跟隨醫通無憂網來詳細了解一下吧! 一、油性皮膚怎麼保養 1、清潔方法 潔面的產品有很多，大家都會選擇適合自己膚質的洗面奶，但是清潔方法你又有沒有注意到呢?很多朋友在潔面的時候都會為了方便，用自來水直接洗面就算了。但是油性皮膚卻對冷水很敏感，如果要順利把油脂溫和去掉，更應該用暖水洗臉，如果能夠用冷暖水交換著洗， *** 皮膚新生，效果會更好喔。 2、護理 在潔面後，由於油性皮膚的朋友們都害怕臉上膩膩的，潔面後都不愛用護膚品，但是其實護膚品是很必要的。油性皮膚在潔面後，油是去掉了，但是不及時補水，油又會冒出來，冒油的根本原因其實是面部細胞為了保障自己不受外部侵擾，所以如果補水及時，皮膚水水的，油就不會冒出來了。油性皮膚是需要用護膚品的，在此，提醒大家，在選擇面霜的時候盡量選擇「凝露」、「乳液」之類的產品，如果購買的時候能夠試那就更好了，一定要選擇不膩的才能夠達到最好的效果。 3、面膜補水 面膜補水是很重要的，在此推薦大家用海藻面膜，效果很好並持久。而且還有美白功效，價格也很實惠。實在是油皮朋友們的上選。 4、食補 通常油性皮膚的朋友都會比較喜歡吃甜膩或者油膩的食物，如果你想擁有健康的皮膚，食物要均衡喔。不是一定要吃素去平衡，而是盡量減少油脂過高的食物就可以了。 5、內分泌調整 內分泌的調整很重要，內分泌失調就極容易導致油性皮膚的出現，如果女性出現了月經不調等症狀，此時就建議大家去找醫生驗一下內分泌指數了，很多朋友覺得皮膚不好就去看皮膚科，但其實如果是內分泌問題的話，要根治、對症下葯才能更容易治好喔。皮膚科反而會比較治標不治本。在醫生的指導下不僅能夠皮膚水水嫩嫩的，身體也能夠健康起來啦。推薦閱讀：油性皮膚保養油性皮膚的護理方法 二、夏季油性皮膚護理方法 1、徹底清潔 油性的肌膚保養步驟中，徹底清潔是第一步，也是最重要的一步。選擇適合自己的、清潔力較強的潔面產品，徹底洗去多餘的污垢和油脂。尤其是外出回家、運動之後，更要記得馬上洗臉。 2、重點清潔 每天洗臉時要用潔面品重點在額頭、兩側鼻翼和下巴部位做些輕輕的 *** ，以旋轉的方式，由下而上，由內往外打螺旋。尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深層一點的 *** ，誘出油脂，再用清水洗干凈。油性皮膚在洗臉的時候，可以選擇清潔能力強的潔面乳進行清潔，如果覺得潔面乳油膩的話，可以在潔面乳里增加一點珍珠粉，這樣能起到控油去痘的作用。 3、收斂毛孔 洗完臉後，皮膚將處於水分易蒸發且沒有保護的狀態，使用爽膚水，收縮臉部毛孔，讓油脂不再分泌過剩。爽膚水可以滲透內部使肌膚飽滿外，避免水分蒸發，在瞬間收斂皮脂分泌，使肌膚不易發出油光，還可以達到預防面皰的效果。如果你屬於經常長痘的膚質，還必須使用含殺菌及收斂成分的爽膚水。 4、補水滋潤 補水往往油性皮膚人士容易忽略的步驟，肌膚缺水也會導致油脂過分分泌，造成惡性循環。油性皮膚的男士可以選擇「無油」型補水產品，另外質地上可以迴避乳霜和乳液，可以選擇質地更加輕薄的產品。 5、清除角質 每天例行的潔面程序只能去除一部分浮在表皮上的死細胞，所以要定期給皮膚大掃除。可以在周末用去角質霜或磨砂膏做一次認真的清潔。用力比較輕的中指和無名指輕輕 *** ，清除表皮過剩的油脂及老化的角質細胞，皮膚會明顯變得干凈而有光澤。 6、使用面膜 其實使用針對去除多餘皮脂污垢的面膜，會讓肌膚更清爽舒適。尤其是油性肌膚，面膜不但有助去除毛孔內的眉頭粉刺，對於面皰的預防更是有效。油性皮膚的朋友可以選擇補水的面膜，還可以選擇珍珠粉調制面膜。 7、規律生活 想要徹底有效......>>

問題三：如何正確護理油性皮膚 一、油性皮膚的主要特點：
油性皮膚的顯著特徵是：皮脂分泌旺盛，多數人膚色偏深，毛孔粗大、皮膚油膩光亮，甚至可以出現桔皮樣外觀，其PH值在5.6-6.6之間，很容易粘附灰塵和污物，引起皮膚的感染與痤瘡等。常見於青春發育期的年輕人。可分為普通油性和超油性兩種。

這類皮膚對物理性、化學性及光線等因素 *** 的耐受性強，不容易產生過敏反應。只要注意科學護養，將會給人以一副健康、強壯和自然的面容。
二、油性皮膚的護理方法：
油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔。所以，油性皮膚的人、終日洗臉至少2次。同時，需要使用香皂或洗面乳鄲以徹底地清潔油污。

洗臉後，可拍以收斂性化妝水，以抑制油脂的分泌，盡量不用油性化妝品。

晚上潔面後，也可適當地 *** ，以改善皮膚的血液循環，調整皮膚的生理功能。

每周可做一次薰面、 *** 、倒膜，以達到沏底清潔皮膚毛孔的目的。

這里介紹幾個油性皮膚的小貼士：
道具：薰衣草精油或佛手柑精油
不銹鋼盆
一條大毛巾
洗面前，利用熱水蒸發讓精油揮發出來，促使毛孔暢通，毛孔內的油脂較容易排解出來；精油籍由呼吸進入人體，特別是感冒或呼吸器官方面的疾病，具有很好的療效。
使用方法：
1.將熱水放入臉盆中，再滴入3-5滴精油
2.將臉靠近臉盆上方約30公分處，以大毛巾覆蓋在頭上，將蒸氣包圍在毛巾內，此時可做深呼吸，並閉上眼睛，避免精油香味及水蒸氣 *** 眼睛。
3.最後再以冷水洗臉，有收斂毛孔的效用。
油性肌膚使用的爽膚水：
薰衣草可以平衡油脂，消炎殺菌的功效，尤加利有改善阻塞皮膚，還有集中注意力、增加活力、冷靜頭腦的作用。
材料：海洋深層礦泉水100ml
薰衣草精油6滴（或橙花精油7滴）
尤加利精油4滴（或薄荷精油3滴）

做法：將海洋深層礦泉水倒入干凈的玻璃瓶內，加入以上兩種精油，蓋上瓶蓋，上下搖勻即可。
使用方法：清潔肌膚（或敷面膜）後，將臉上水分擦乾，再將化妝水搖均，均勻到在化妝棉上，再輕拍臉部肌膚，讓肌膚完全吸收爽膚水即可。
你所使用的洗面乳如果沒有抑制油脂分泌的成分，可以在洗面乳里加入薰衣草精油或尤加利精油1滴，以打圈的方式做面部的深層清潔，都能起到平衡油脂分泌的功效。
面部出現感染、痤瘡等疾患，應及早治療、以免病情加重，損害擴大，愈後留下疤痕及色素沉著。
油性皮膚的人在秋冬乾燥季節也可適當地選用乳液及營養霜。

入睡放最好不用護膚品，以保持皮膚的正常排泄通暢。

飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過食煙酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感。
三、油性皮膚的夏季護理
夏季油性皮膚的保養是極為主要的。 首先增加清潔皮膚的次數，每天為2―3次。每周使用一次磨砂膏以進行更深層的清潔，以免過多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出時要在面部、手臂塗抹防曬霜、防曬油等，以減輕紫外線照射，防止皮膚被曬黑。應戴遮陽帽、遮陽傘、墨鏡，以免紫外線刺傷皮膚和眼睛。
若面部塗了油分大的護膚品，不可外出曝曬太陽，這樣會使皮膚急劇緊綳而受損。化妝也不宜過濃，以免「妝粉」在陽光曝曬下滲入皮膚，會留下斑痕，在飲食方面也要注意，應以清淡為宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油膩食物和 *** 性食品，不喝濃咖啡或過量的酒，以減輕皮膚油脂分泌旺盛。最後還要注意調節室內的溫度，避免過多出汗。多使用含油少、水質的化妝品。讓自己的皮膚安然度過一個炎......>>

問題四：油性皮膚夏天怎樣保養 油性皮膚
皮膚特徵―在臉部大部分區域毛孔粗大明顯，容易滿臉油光，膚質看上去有些粗糙。通常洗完臉不緊綳，而且2-3小時就有油膩感了，容易有黑頭，粉刺和痘印的困擾。
油性皮膚的形成是因為皮脂腺過度亢奮，分泌過量油脂。通常青春期肌膚會偏油，熬夜以及壓力也可能導致偏油。
皮膚優點―油性肌膚出油多，肌膚有這層天然保濕屏障，幫助上層的皮膚保留水份，免受環境中乾燥因素的侵害，也就不容易有干紋細紋出現了，所以油性肌膚比其他膚耿更飽滿，不顯老。
皮膚困擾―油性肌膚通常油光滿面，有油膩不幹凈的感覺，多餘的油份容易吸附死皮和污垢，造成毛孔堵塞，易產生黑頭、粉刺、暗瘡問題。另外隨著年齡的增長，肌膚內部保濕因子流失，油性肌膚需要清爽的保濕。
保養重點：除了日常臉部徹底清潔外，不要忘記做去角質及敷面的工作，同時面膜和爽膚水對於深層清潔，收斂毛孔也非常重要，不僅可清楚油脂，還可抑制油脂，不只是一時的去油功夫哦，平時的保養要注意有控油同時清爽保濕的功能，這樣才改善你的皮膚！
做好皮膚的保養，皮膚才能越變越好，希望你皮膚越變也越好！保養要有耐心，要慢慢來哦，因為我們要的不是一時的效果！而是長久的美麗！

問題五：油性皮膚要怎麼護理才不容易長痘痘?? 油性皮膚及護理方法 一、油性皮膚的主要特點 油性皮膚的顯著特徵是：皮脂分泌旺盛，多數人膚色偏深，毛孔粗大、甚至可以出現桔皮樣外觀，很容易粘附灰塵和污物。引起皮膚的感染與痤瘡等。但是，這類皮膚對物理性、化學性及光線等因素 *** 的耐受性強，不容易產生過敏反應。只要注意科學護養，將會給人以一副健康、強壯和自然的面容。 二、油性皮膚的護理方法 油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔。為了將分泌的油脂清洗干凈，建議應選擇潔凈力強的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能調整肌膚酸鹼值。 洗臉時，將洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔細清潔T字部位，尤其是鼻翼兩側等皮脂分泌較旺盛的部位，長痘的地方，則用泡沫輕輕地劃圈，然後用清水反復沖洗20次以上才行。 洗臉後，可拍以收斂性化妝水，以抑制油脂的分泌，盡量不用油性化妝品。 晚上潔面後，也可適當地 *** ，以改善皮膚的血液循環，調整皮膚的生理功能。 每周可做一次薰面、 *** 、倒膜，以達到沏底清潔皮膚毛孔的目的。 面部出現感染、痤瘡等疾患，應及早治療、以免病情加重，損害擴大，愈後留下疤痕及色素沉著。 油性皮膚的人在秋冬乾燥季節也可適當地選用乳液及營養霜。 入睡放最好不用護膚品，以保持皮膚的正常排泄通暢。 飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過食煙酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感。 三、油性皮膚的夏季護理 夏季油性皮膚的保養是最為主要的。 首先增加清潔皮膚的次數，每天為2―3次。每周使用一次磨砂膏以進行更深層的清潔，以免過多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出時要在面部、手臂塗抹防曬霜、防曬油等，以減輕紫外線照射，防止皮膚被曬黑。應戴遮陽帽、遮陽傘、墨鏡，以免紫外線刺傷皮膚和眼睛。

問題六：油性皮膚夏天需要擦乳液嗎？ 當然了！
你好！對於油性皮膚的人來說，最煩心的就是自己的那一臉油呢！有沒有想過是什麼原因導致自己那麼愛出油呢？保濕工作沒做好？平常很喜歡吃煎炸，辣的食物？這些都是出油的關鍵，都要改善，只有這樣，皮膚才能慢慢的好轉，不再太多油！油性皮膚宜選用收斂水，和不含油膩，清爽的乳液！希望我的回答能夠幫助你了！另外，皮膚之所以會出油，是因為當身體的水分不夠時，皮膚會自動分泌出油份來保護身體的水份，所以說保濕才是控油的關鍵！而清潔太過徹底，皮膚為了保護臉上的水分，會出泌出更多的油來保住水份，所以有些人會越洗越油的原因就在這里了！我相信你聽到我這樣做，該知道怎麼做了吧？加油！另外，保持心情愉快，壓力適當排泄，和養成定期排便，還有每天至少要喝六杯水，都是護膚時應該注意的！不然皮膚的毒素排不出來，都堆積在臉上，皮膚能好嗎？而保持心情愉快和保證壓力的釋放都是為了讓皮膚更好的工作，才能有更好的狀態，懂了嗎？希望我的回答能夠幫助你了！
做好了以上幾點，皮膚好起來不是難事情的，加油啊
另外，下面的鏈接是我收集的關於油性皮膚的護膚品，你不妨看看，希望能夠幫到你啦！請參考：./question/84923517

問題七：混合偏油性皮膚夏季該如何保養？ 夏季混合偏油性皮膚de保養 雖由於遺傳和性激素的原因，一些人的皮膚皮脂分泌較多,毛孔粗大,易生痘痘及粉刺,這種皮膚就是油性皮膚。油性皮膚的保養不是一件簡單的事，但是油性皮膚也有優點：不敏感，並且能夠長期保持年輕。隨著年齡的增長，油脂的分泌也會逐漸減少，有些人甚至會轉變成為中性皮膚。 每天早晚徹底地清潔皮膚是油性皮膚護理的重點內容。雖然化妝品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌，但是選用化妝品能夠減少油脂的，縮小毛孔，從而減少粉刺發生的機會。 每天早上先用40度左右的溫水濕潤面部，然後使用易溶於水的潔膚品，如：洗面奶、香皂等徹底的清除皮膚表面的油脂和污垢，必要的時候可以使用臉刷，接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮,減少皮脂的分泌。洗臉後,用收斂性化妝水整膚,使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮,最後塗上適合中性皮膚使用的日霜。 為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢，每周還要使用中性的磨面膏對皮膚進行1～2次深層清潔，磨面要在早上進行，磨面之後一定記得塗上有濕潤作用的日霜，如果陽光很強，還要使用防曬霜。 希望可以幫到你 晚上按照和早上相同的步驟清潔面部,也可以換用含有酒精成分的洗面液，這樣會使皮膚有清新的感覺，最後塗上適合油性皮膚的晚霜，晚霜不要塗得太多，盡可能少用，如果你還沒到25歲，就不要使用有滲透作用的護膚品，只在眼睛周圍和頸部用潤膚品就足夠了。 油性皮膚一般需要每天洗臉3次,所以除了早晚之外，中午也應當對面部進行清潔，方法可以參照早上的護理方法，只是不要進行磨面。每周還可選用適用於油性皮膚的面膜進行敷面,每周1～2次。油性皮膚在使用化妝品方面,宜少不宜多，特別是油性化妝品,以使皮膚更加油膩的和毛孔的堵塞,最好選用含水分較多、有濕潤作用的化妝品。 在飲食方面要避免吃油膩及辛辣食物,盡量戒除煙酒，多吃水果、蔬菜。

問題八：夏季油性皮膚補水用什麼好 tst的活酵母加水，可以改善你的水油不平衡問題

問題九：夏天如何護理面部？ 潔面 爽膚水 乳液 防曬爽 隔離 遮瑕膏 粉底 打陰影
眼線 睫毛膏 眼影 腮紅 唇彩 當然你也可以用散粉定妝

問題十：油性皮膚冬季如何護理？ 冬天，隨著氣溫的下降，皮膚會因汗腺、皮膚腺分泌的減少和失去較多的水分而變緊發干。因此，在冬季進行美容護膚更顯重要。 （1）外出前，應在外露的皮膚上塗些油性潤膚膏，尤其在嘴唇部位使用護唇膏。 （2）減少用熱水洗臉的次數，每天1～2次即可，少用鹼性重的肥皂洗臉。 （3）經常 *** 面部皮膚，以促進血液循環，每周可使用1～2次面膜。 （4）洗臉後，塗上油脂護膚化妝品，如手足皮膚出現裂口，可以塗一些防裂油膏。 （5）多喝水，多吃新鮮水果、蔬菜，適量吃些雞、魚、肉，以補充體內水分及營養。 冬季肌膚清潔提示 又是隆冬，女孩子們如臨大敵，紛紛開始「護膚總動員」。但護膚不會的第一步――清潔往往會被忽視，至少不會像在夏天那麼受到重視。其實冬天北方風沙大，空氣臟，大家紛紛使用油性較大的護膚霜；而南方空氣陰冷潮濕，皮膚很難透氣舒暢。所以冬季更應該注意肌膚的清潔。 正確的肌膚清潔方式能夠溫和有效地洗凈毛孔，幫助肌膚吸收護膚保養品的精華，達到事半功倍的美容功效。 冬季潔面護理提示： 在冬季，可以在清潔面部的同時全面護理，令肌膚因為嚴寒而趨緩的新陳代謝得到促進，減少表面細紋的出現。 冬季沐浴之前更要先洗臉。因為冬季沐浴時水溫往往較高，用這樣溫度的水潔面會導致面部肌膚的衰老；同時浴室內的熱蒸氣使毛孔張開，如不事先清洗干凈，面部肌膚表面的灰塵、污垢進入到毛孔裡面更加難以清理。 北方冬天空氣乾燥，所以冬季應盡量減少洗臉次數，一般早晚各一次即可。洗臉是不要用過熱的水，因為太熱的水會過度分解肌膚的油脂，令皮膚乾燥，易出皺紋；而太冷的水又很難清潔毛孔里的塵垢和過剩油脂，所以溫水潔面是正確的選擇，清潔之後應在棉布拍打冷水收縮毛孔。潔面後要特別注意保濕，為肌膚提供輕柔滋潤的呵護。 南方天氣寒冷潮濕，毛孔收緊，血液循環不暢，很難呈現健康膚色。因此每次洗臉後進行適度的面部 *** 大有裨益。自上而下、由內向外劃螺旋對面部做幾分鍾 *** 可以加速血液循環，令皮膚升溫、毛孔擴張、排出老舊表皮細胞，使面部肌膚恢復紅潤健康。此法還能提高皮膚對寒冷的抵禦能力。 *** 時要注意手部清潔，手法輕柔。 冬季沐浴提示： 如果你不想在明年春天看到自己全身肌膚憔悴乾燥的樣子，還是在今冬積極行動起來，利用沐浴「美體」吧！ 熱水交替浴：一個簡單的能夠在家就享受桑拿浴房的方法。用水溫40oC左右的熱水沖2～3分鍾，使身體暖和起來後用17oC左右的冷水沖2～3分鍾。如果覺得溫差太大，感到不習慣，那麼開始可以把冷水水溫弄得稍微高一點。以上述熱水、冷水交替沖身體五次，最後用熱水沖洗會感到全身通暢舒服。 冬季清晨起床無疑感覺有些「勉強」，而且身體一般都感覺有些僵硬，利用晨浴清醒頭腦， *** 肌肉，無意能使你神清齊爽，展開愉快的一天。花灑距離臉部20～30厘米，用冷水輕輕沖洗五六分鍾，不僅有助於頭腦清醒，而且更易於上妝。晚浴可消除神經與肌肉的疲勞，為避免過度 *** 肌膚，水溫最好保持在38～40度之間。適當使用泡芙，可促進血液循環並去除死皮。 冬季護膚有四戒 冬季，冷風吹拂，天氣乾燥，不知不覺間會令乾燥的皮膚更容易流失水分，在護膚過程中，切忌下列護膚程序： (1) 用去油力強潔膚品：尤其是乾性皮膚，應用溫和的潔膚乳，或含油脂的香皂。 (2) 用熱水洗臉：熱水去油力強，用熱水洗臉，沖走皮膚油分，水分容易流失，皮膚更加乾燥和瘙癢。 (3) 室內溫度過高：室內溫度過高的同時，室內的相對濕度會下降，皮膚的水分容易流失。 (4) 浴後立即干身：不適宜洗澡後即用毛巾擦乾臉龐和身體，在寒涼的天氣洗澡，當離開溫水，大家都會趕快......>>

H. 油性皮膚春夏如何控油

油性皮膚春夏如何控油

油性皮膚春夏如何控油，春天一到溫度開始升高，油性肌膚的人就開始為難了，早上帶著一張清爽的臉出門，幾個小時就油光滿面，難看又難受，真的是非常頭疼。那麼油性皮膚春夏如何控油？

油性皮膚春夏如何控油1

1、清潔

清潔要購買溫和的清潔產品，不宜使用情節性太強的產品。因為皮膚自身的油脂被清洗掉了，皮膚為了保護自己就會產生更多的油脂，導致皮膚會變得更加油甚至會致痘。不要頻繁洗臉或者一直使用洗面奶洗臉，洗臉一天最多三次就可以了，頻繁的洗臉會使臉部皮膚乾燥。

2、補水

皮膚是保持水油平衡的，當油過多時，最本質的還是缺乏水，應該補充足夠的水分。但是皮膚只能分泌油脂不能提供水分，所以需要自己為皮膚補充水分。選擇適合的補水護膚品，早晚潔面之後開始深層補水，保持皮膚的水油平衡。

3、保濕爽膚水

油性皮膚一般都會伴有毛孔粗大的問題，所以許多人都會購買含有酒精的收縮水，但是收縮水只能暫時的強制收縮毛孔，並不能從本質上控油。所以想要控油就要慢慢來，選擇具有保濕功能的爽膚水。對於油性皮膚的人群，不要使用過於油膩的護膚產品，因為這樣不但不能吸收，只會讓你臉更加的油膩。

4、防曬噴霧

很多人只有夏天才防曬，但在秋冬季節的紫外線仍舊不弱，所以油性肌膚的人群就要在出門前做好防曬控油，並且防曬霜最好是選擇水潤輕薄、、具有補水作用的防曬噴霧。使用防曬噴霧後，用吸油紙吸掉臉部多餘的油脂，減少油膩感。

5、飲食調整

注意少吃含高脂肪、高糖分的食物。禁忌食用煙酒、辛辣食物，應該多吃一些清爽的水果蔬菜，這些可以改善皮膚的油膩感。

6、清爽護膚

為了讓皮膚可以正常的呼吸通暢，在入睡之前就不可以用太多種類或者太過油膩的護膚品了。晚上洗臉後，可以適時地進行一些按摩，對皮膚的血液循環有益，可以更好的調理皮膚的功能。

7、降火

在進行外部補水的時候，還同時要注意內部補水。很多人在夏季的時候油多，長痘等可能是身體有內火。控油要內外兼備才能更有效地達到效果。

其實油性皮膚的保養並不是想像中的困難，本質上只要做到充足的補水，水分夠了，油脂自然而然得到也會減少分泌了，那麼夏天想要有一張清爽的面孔也就不成問題了。

控油第一步：

補充維生素B2。膚油脂分泌過多是由於體內缺乏維生素B2，所以，想要除油光，MM們第一步要做的就是補充維生素B2，從根源上讓油光減少。多吃一些富含維生素B2的食物，如紫菜、芹菜、胡蘿卜、動物肝腎、橙子等。

控油第二步：

掃油。雖然補充了維生素B2，但是不能在短時間內擺脫滿面油光的情況，那麼接下來就應該進行第二步掃油的工作，換而言之，就是給肌膚做清潔。選擇一款有控油功效，性質溫和的潔面乳，額頭、鼻翼、下巴、兩頰，按順序從下向上，有里向外依次進行清潔。T區出油多的MM們一定要多重視這區域的清潔哦。

控油第三步：

抑制油脂分泌。掃除油光後，一定要想辦法抑制油脂的分泌，這時可以選著有緊致肌膚效果的爽膚水，帶酒精成分的爽膚水較宜，因為酒精在肌膚表面揮發時能帶走肌膚熱量、收縮毛孔還能抑制肌膚分泌油脂，調節肌膚酸鹼平衡。這里一定要注意，敏感性肌膚的MM是不適應用有酒精成分的爽膚水的。

控油第四步：

平衡油脂分泌。平衡油脂分泌一定逃不過保濕補水，最好選擇一些含果酸的清爽滋潤型乳液或面霜，果酸不僅能抑制粉刺形成，減少皺紋還能平衡肌膚的油脂成分。補水是全面控油必不可少的一項工作，及時給肌膚補充水分，能令肌膚達到水油平衡的最佳狀態。

油性皮膚春夏如何控油2

A．深層清潔肌膚

除了遵循白天的.洗臉方法，建議特別照顧出油「重災區」——T字部位。可以選擇含有超強清潔因子的洗面奶，然後以化妝水再次進行清潔工作。化妝水能吸附皮膚表面油脂，改善角質狀況，對易產生細菌的部位也有抑製作用，可減少痘痘產生的幾率。值得注意的是，強調控油效果的化妝水多數蘊含粉質吸油粒子，使用前要先搖勻。

B．保持毛孔通暢

在夜間，尤其要保正毛孔通暢，保證油脂分泌和其他代謝產物及時排出。使用清潔型面膜能達到此效果。在夜晚，尤其推薦使用分子較小、質地輕薄的精華素，不會增加肌膚負擔，還能修復日間所受到的傷害。

C．深度補水很重要

白天的補水噴霧只能暫時緩解皮膚表面的缺水問題，到了夜晚，在肌膚深處，乾涸的狀態仍然等待你去拯救。可以每天敷補水面膜，重點調理一段時間。另外濕敷化妝水也是不錯的選擇。二者可以交替使用，堅持一段時間，出油的狀況就能得到較大改善。

D．控油不忘抗氧化

油水失衡也是肌膚氧化的一種表現。過量油脂將引起毛孔擴大，如果不在早期加以控制，會隨著時間不斷惡化，加重皺紋、皮膚粗糙的程度。

夜間控油的產品，可選擇含有控油因子的乳液或晚霜，保證深睡的過程也能抑制出油。一些產品中還有抗氧化的配方，很適合忙碌的白領女性。

E．定期清除角質

及時、定期將皮膚上老舊、脫落的表皮清除是緩解出油的常規工作。因為表皮細胞如果呼吸不順暢就會使油脂分泌加劇，脫落的表皮細胞會與油脂融合一起而堵塞毛孔，油腺排泄不通暢就會引起痘痘或黑頭。