男生油皮怎麼改善刷酸

㈠ 男性皮膚油膩怎麼改善

男性皮膚油膩怎麼改善

男性皮膚油膩怎麼改善，男性平時在生活中大大咧咧的，不太注重自己的形象問題，所以沒有護好皮膚，導致自己的皮膚有貓膩從而導致長痘，毛孔粗大，現在分享男性皮膚油膩怎麼改善。

男性皮膚油膩怎麼改善1

1、勤於洗臉

男生在日常生活當中比較大咧咧，相信有很大部分的男生在洗臉的時候都十分的草率，直接用毛巾往臉上一擦，就覺得自己的臉已經洗干凈。但其實這樣的洗臉方法只會讓自己的肌膚變得越來越糟糕，因為毛巾當中的一些絨毛非常的容易粘在肌膚上，而這些絨毛很容易導致毛孔堵塞，因此才會給自己的肌膚帶來負擔。

所以男生應該採取正確的洗臉方法，對於油性肌膚的人來說，應該是用比較溫和的潔面產品，這樣才可以更好的幫助自己清理毛孔，將毛孔當中的油脂給清洗出來，避免毛孔堵塞。而在用清水洗臉的時候，要注意自己的力度，不要大力的揉搓自己的肌膚，盡可能溫柔的拍打肌膚，可以讓肌膚更加的緊致。

2、飲食清淡

油性肌膚的男性在日常生活當中還是要注意到自己的飲食問題，盡可能多吃一些清淡的食物。清淡的食物可以幫助我們保護腸胃，並且在炎熱的夏天當中，清淡的.食物還可以幫助我們更好的護理身體。很多男生都比較喜歡吃辛辣油膩的食物，但是這些食物對於油性肌膚的人來說特別的不友好。

3、多喝水

大部分的男生都沒有喝水的習慣，但其實水能夠幫助我們保護肌膚，並且能夠補充肌膚當中的能量。所以油性肌膚的男生在日常生活當中還應該多喝一些水，喝水不但能夠幫助我們調理身體，同時還能夠讓肌膚更加的水潤。長期堅持喝水，可以讓男性肌膚出油的情況得到很好的控制。

4、忌煙酒

男人都會有抽煙和喝酒的習慣，但是煙草和酒精會嚴重的刺激到我們的肌膚，給我們的肌膚帶來眾多的問題，所以油性肌膚的男性想要讓自己的肌膚更加的健康，就應該避免抽煙和喝酒。如果實在覺得自己戒不了，也可以用其他的東西來代替，如果多喝水或者是多吃水果，盡可能的減少自己想要抽煙和喝酒的慾望。

5、多運動

現在有很多的年輕人長期的坐在辦公室當中，缺乏運動，給自己的身體和肌膚都帶來一定的影響。所以想要調理好自己的肌膚水油平衡，也可以通過運動來達到，多做一些運動還可以幫助我們增強肌膚的抵抗能力，讓肌膚更加的健康。

男性皮膚油膩怎麼改善2

男士油性皮膚的解決辦法：

1、使用潔面皂清潔力度比洗面奶強一點點， 男士愛出油，甚至引起長痘痘都是面部皮膚問題，想要快速解決這些問題，一瓶好用的控油洗面奶是必須要的，這類產品可以起到深層清潔的目的，幫助毛孔清除油脂和污垢，帶給皮膚清爽的體驗。我的老公和爸爸用的都是耐馳奧小耐團子，倆人都說好用。

2、使用爽膚控油產品

男士用洗面奶潔面後，可以用含有薄荷、蘆薈、洋甘菊等成分的爽膚水或是控油凝露，可以降低皮膚表面的溫度，而使肌膚油分分泌得以減少。

3、補水滋潤改善男士油性皮膚

選擇夏季男性專用的「無油」保養品，例如清爽無油配方的保濕露、保濕凝膠，其實油性肌膚所需要的水分遠大過於油脂，因此能適度補充肌膚水分，卻不增加油脂負擔，有點滋潤又不太濕潤，成為男性選擇保養品時最重要的指針。除了消極的避免使用含油性保養品，更可以積極的使用抑制油脂分泌的保養產品，以達到百分百控油的效果。

4、一天兩次吸油紙很多男士貪方便的話，會在包包放一包吸油紙 ，臉一出油就拿出來吸。但是吸油紙只是暫時吸去油脂，如果用得太勤反而會讓油脂分泌得更快。建議一天使用不要超過兩張。表面有長效吸油粉末的吸油紙能夠令皮膚表面長時間告別油膩，還能防止痘痘和炎症。

5、注意防曬

防曬是很容易被男性忽視的大事，而且男性經常進行戶外運動，由於男性不在乎美白防曬，所以大多不會採取防曬措施。但是強烈的日照也是造成面部油膩的原因，紫外線對皮膚的傷害會導致油脂的大量分泌，所以想要有效控油，還是要注意防曬的。

6、規律生活

想要徹底有效的控制臉部出油量，最根本的一個方法還是有規律的生活以及配合飲食的控

制，例如不要熬夜、減少油炸食物、高脂食物的攝取量、多運動等。此外抽煙也是傷害皮膚的一大殺手，如果不想讓肌膚缺水、毛孔粗大，油脂過多分泌，那麼就得提醒自己少抽一支煙!肌膚惟有在每日每夜規律的生活下和悉心的照顧中，才能擁有正常的循環代謝，進而才能創造清爽、不泛油光的肌膚。

男性皮膚油膩怎麼改善3

改善男性油性皮膚：

1、飲食方面注意不要吃太多油膩、高熱量、辛辣刺激性食物，比如油條、燒烤、麻辣燙等，可以多吃新鮮水果和蔬菜。

2、注意個人局部衛生，使用清爽去油洗面奶清洗。

3、可以服用維生素B6、維生素B2、維生素AD等有一定的緩解皮膚出油情況。

4、保持良好的生活作息，盡量不要熬夜，多運動，多喝水促進新陳代謝。

㈡ 新手刷酸攻略來嘍！再也不怕素顏出門了

愛出油冒痘痘的姐妹們

真的不妨試一試刷酸!

我刷了大概半個月了吧

皮膚變得滑溜溜的，出油冒痘這些情況也改善了，刷酸是真牛!

以前化妝才敢出門，現在也不怕啦

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下面也分享我的刷酸方法給你們，記得做好筆記啦

1 油皮、痘痘肌一周刷兩次

2 干皮一周刷一次

3 輕敏皮兩周一次

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詳細教程:

1 清水或氨基酸潔面乳，溫和清潔皮膚

2 水楊酸棉片從低濃度刷起，先擦拭後濕敷，時間不超過5分鍾

紋理面擦拭粉刺閉口處，第二三次再慢慢擦拭全臉

平滑面濕敷痘痘和閉口，第二三次再慢慢結合擦拭

3 刷酸之後，擠硬幣大小修復霜，乳化後厚敷，停留10分鍾後清洗掉

4 洗完臉後，再用水乳，記住要基礎補水功能的

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刷酸小細節:

1 刷酸後不用洗臉，新手初次使用可以清洗

2 盡量在晚上刷酸，避免日曬!

3 第二天出門也要塗防曬！物理or化學防曬皆可

4 盡量不要化妝，避免悶痘!

#刷酸#水楊酸棉片#水楊酸棉片推薦

㈢ 男生的油皮痘肌敏感肌，應該如何才能改善呢

在飲食方面，不要吃過多的刺激性食物，如辣椒、海鮮、食品添加劑等，要注意個人衛生，男生運動後一定要記得洗臉，宜有淋浴。長痘痘時不要用手去拉患處，可到正規醫院治療。要注意保濕。每天多喝水，幫助代謝體內的一些雜質。在選擇保濕護膚品時，我們還應該關注一些含有茶樹油等成分的產品。

與油性皮膚本身的性質有關，過度清潔也會促進油脂增加。停止過度清潔的不良護膚方法，使過度旺盛的皮脂腺分泌功能恢復正常，建議使用具有皮脂腺分泌功能的清爽控油保濕霜。一定要看自己的具體皮膚情況，是純外用過的，還是需要吃葯的。痤瘡的治療方法已經非常成熟，只要在專業醫生的指導下按照正規方法治療，效果一般都很好。但很多人並不了解，再加上各種騙子的虛假宣傳和網路謠言，各種信息真假難辨，導致人們在長痘痘時不知如何是好。如果長斑問題嚴重，一定要去正規的三甲醫院!

小編針對問題做得詳細解讀，希望對大家有所幫助，如果還有什麼問題可以在評論區給我留言，大家可以多多和我評論，如果哪裡有不對的地方，大家可以多多和我互動交流，如果大家喜歡作者，大家也可以關注我哦，您的點贊是對我最大的幫助，謝謝大家了。

㈣ 刷酸的正確姿勢 | 油皮護膚攻略

之前就想寫一篇刷酸的攻略了，但是略忙，拖到現在。 而刷酸這一步非常規操作比較重要、危險系數略高，以至於我不得不單獨拎出來港一港。

能上臉的酸一般有兩種，一種是普通酸，一種是花類酸。 怎麼，想讓鹽酸、硫酸上臉么，勇士可以試一試，在下不敢。

普通酸分為： 水楊酸、果酸、杏仁酸、A酸。 果酸一般有乳酸、甘醇酸、檸檬酸等； A酸主要用在治療炎症這方面比較多，如面部痤瘡、結節等，刺激最大。 這個大類的酸的主要作用是清除老化的角質，能剝落角質，起到疏通毛孔的作用；

花類酸一般有： 杜鵑花酸、杏仁花酸，這類酸主要的作用是通過抑制黑色素的形成，達到美白祛斑、去痘印的效果，當然也有一定的清除老廢角質的功能。

所以很明顯了， 要想消滅閉口粉刺，角質層也比較厚的朋友，應該刷普通類酸 ； 而想要 美白對付斑點、祛痘印的朋友需要用花酸 ，當然了，花酸的濃度也要控制好，先用低濃度的產品建立耐受，循序漸進。

水楊酸、杏仁酸、果酸根據濃度的不同會起到不同的作用。 根據美麗修行的數據，當濃度在1%~2%之間時，有清楚廢舊角質、促進新角質形成的作用； 濃度在5%~10%之間時，很容易溶解角質，太刺激了，應慎用。

下面我們主要介紹普通類酸，想要進階到美白、祛斑level的小仙女，請自行修煉。

▲圖片來源網路，侵刪

普通類酸用的最多的就是水楊酸了，當然果酸也有很多產品。 水楊酸的學名叫β-羥基酸，高濃度的可以治療痤瘡，一般濃度的用在祛痘產品裡面的比較多，水楊酸是油脂溶性的，可滲透到富含脂質的毛孔內，清除毛孔中堆積的粉刺污垢，使粉刺栓「還記得我們前面介紹的角栓么」變松，同時有一定的抗炎作用。 其實粉刺就是我們皮膚的油脂和空氣中的臟東西形成的結合體，與堵塞毛孔的角栓形成原理相似，所以我前面介紹可以用水楊酸去黑頭的原理就在這里。

對於油皮來說，痘痘粉刺形成的原因無非是油脂分泌過多，從而堵塞毛孔，如果清潔不到位的話，就給細菌和臟東西形成溫床，長此以往，必然痘痘肆虐，痘印四起。

這里順便提一下清潔的問題，油皮每天的清潔的也只需要早晚兩次，不要一覺得油就瘋狂多次洗臉，這會破壞皮膚水油平衡，我們的皮膚也是需要一定的油脂來保持一定的延展性「可以思考一下細胞因失水而質壁分離的原理」，從而面部才不會有緊綳的感覺，只是油皮分泌的油脂太多了而已。

根據水楊酸的化學性質，其祛痘的原理就比較簡單：

水楊酸除了可以對付痘痘、粉刺之外，我們知道還有清除角質的作用，去掉了老舊角質，就能 增加我們皮膚的通透性， 也便於我們的護膚品如精華滲透到皮膚表層甚至深層，從而起到更好的效果，否則效果會大打折扣。

介紹完了為什麼要刷酸，酸的作用我們清楚了，下面說說如何刷酸。

其實我也想一帶而過，但是臉太重要了，酸這種腐蝕性的東西要上臉，我不得不啰嗦。

刷酸的濃度最好選擇1%~2%，市面上的產品濃度大多為2%，一周使用2~3次就可以了，可以早晚使用，一般晚上使用，白天用的話最好做好防曬。 一般是洗完臉，上了水，再打底一層肌底液再上酸，為了保險起見，這樣不至於讓酸直接接觸皮膚。 如果第一次使用臉上沒有過敏或者泛紅、起皮、癢等現象的話，可以持續使用1~2周，然後一定要停，回到正常護膚步驟，屏障再厚的人也經不起長時間的刷酸，一旦長時間刷酸皮膚屏障破壞了的話，那就GG了，會爛臉的，I'm serious.

好了，關於刷酸的攻略就到這里了，具體的產品的話我一般用的是寶拉大媽的酸、國貨之光超分子水楊酸、上水和肌水楊酸，其實功能大同小異，但是價格你懂得，請大家根據國情自行處理。

附一張我的日常護膚流程圖，更詳細的 的油皮護膚經驗貼可以翻翻我之前的文章。

▲靜止盜圖，可自用

編 輯 | 容 與

圖 片 | 容 與

㈤ 男性油性皮膚怎麼解決

之所以大部分男士臉上比較油膩，主要和男人的雄性激素有很大關系。這個東西的存在加速刺激了我們皮脂腺的油脂分泌。

1、遠離香煙

男士控油的第一步就是要遠離香煙，我們知道香煙中含有一種叫尼古丁的有害物質，它是危害身體的主要物質，尼古丁會對中樞神經造成刺激，讓人的腎上腺素保持在高濃度的水平，這樣就會間接導致油脂分泌過旺，而且尼古丁還會破壞皮膚的毛細血管，影響血液循環，從而導致油脂排出體外的速度減慢，造成臉上油膩。所以吸煙的男士如果想要控油，要開始遠離香煙了。

2、使用男士控油洗面奶

男士愛出油，甚至引起長痘痘都是面部皮膚問題，想要快速解決這些問題，一瓶好用的控油洗面奶時必須要的，這類產品可以起到深層清潔的目的，幫助毛孔清除油脂和污垢，帶給皮膚清爽的體驗。

3、注意防曬

防曬是很容易被男性忽視的大事，而且男性經常進養生小常識大全行戶外運動，由於男性不在乎美白防曬，所以大多不會採取防曬措施。但是強烈的日照也是造成面部油膩的原因，紫外線對皮膚的傷害會導致油脂的大量分泌，所以想要有效控油，還是要注意防曬的。

4、「好好洗臉」是控油第一步

不習慣用洗面奶的男士，一出油便洗臉，其實如果洗得過度反而會越洗越油，一天洗臉二到三次就可以了，而用洗面奶的男士最好早晚各一次，並且要選擇適合自己的、清潔力較強的洗顏產品。如果對得電腦多的話，最好在離開電腦之後都洗一次臉，防止輻射還能控油。另外洗臉的步驟也要注意，可能參照網上一些洗臉的方法來進行。

5、「降溫」爽膚水更控油

男士夏季用洗面奶潔面後，可以用含有薄荷、蘆薈、洋甘菊等成分的爽膚水或是控油凝露，可以降低皮膚表面的溫度，而使肌膚油分分泌得以減少。想要控油就不要嫌麻煩哦。

㈥ 改善男士臉部毛孔粗大推薦的產品

改善男士臉部毛孔粗大推薦的產品

改善男士臉部毛孔粗大推薦的產品，毛孔粗大是一種皮膚問題，一般很多人都會發生的可能，毛孔粗大不僅影響外貌，而且會給很多人們的心理和社交帶來不好的影響，下面是改善男士臉部毛孔粗大推薦的產品。

改善男士臉部毛孔粗大推薦的產品1

【治理篇】

簡單說，男士收縮毛孔只需要3個步驟：

深層清潔、補水控油；

周期性使用酸類產品，疏通毛孔，改善代謝；

常年堅持抗氧化。

補水控油這么做：

選用強清潔力洗面奶；

水乳選用帶有補水控油效果的；

堅持每天使用。

男士毛孔收縮護膚品——補水控油推薦：

DreamtimesK2男士護膚套裝

作為用過無數控油護膚品的過來人說，我敢拍著胸脯保證：拋開朗仕、科顏氏等大牌，實在找不到比K2更補水控油的男士護膚品了！「男士護膚教父」真不是白叫的！

洗面奶就是專為油皮打造的，洗的巨干凈而且很滋潤，不講別的，臉上油光變水光這一點我真服！水和乳的保濕控油力也真的沒得挑，用完洗面奶清爽的臉拍完水乳真的滋潤得不行，12h一點油光都不冒的。

真的越用皮膚感覺越好，我一套下來，毛孔收縮效果大概就是從開圖右邊到左邊一樣，不服不行，而且連臉上頑固黑頭都會明顯減少。

因為控油、清潔、保濕實在優秀，所以預算低的大油田男生，基本可以人手一套！

周期使用酸類產品這么做：

每周一到兩次使用刷酸產品；

只在毛孔粗大、有黑頭閉口地方使用。

男士毛孔收縮護膚品——刷酸推薦：

博樂達水楊酸面膜

男士基本都沒有使用過刷酸護膚品，所以我盡量挑溫和的來推薦。博樂達面膜質地是比較清爽的透明凝露質地，極易塗抹開，有類似一般凝露的輕微粘度。

使用手冊上有兩種推薦用法，一種是取適量塗抹全臉並輕柔按摩，5-15分鍾後洗去；另一種是建議作為睡眠面膜全臉使用，翌日早上清水洗去。

我自己一段時間用下來更推薦第一種使用方法，我個人使用頻率是一周使用1-2次作為日常調理，敷上10分鍾左右用清水洗去後，皮膚摸起來超級光滑！

這絕對是我用過的最舒服的水楊酸類護理產品了。去粉刺，閉口和黑頭效果也是一級棒！

堅持抗氧化這么做：

防曬不能停。

這會有人就會問我收縮毛孔怎麼跟防曬掛上鉤了，其實防曬是為了給我們皮膚加上一層保護罩，白天肆或出門在外了，不說空氣里的臟東西了，就紫外線都能給皮膚帶來傷害，懂？

男士收縮毛孔護膚品——防曬推薦：

嘉娜寶防曬

嘉娜寶防曬的防曬傷和防曬黑的成分都添加了，我一個夏天用它臉一點沒曬黑，雖然我防曬措施做得好，但是它真的功不可沒。

質地是偏啫喱的，抹開成膜很快，而且沒有一點油膩感，摸著很乾爽。SPF50+，PA四個+，絕對足夠日常通勤使用了。

嗯，它還是90g的大容量，正好可以拿來塗全身，晚上用洗面奶沐浴露就能輕松洗掉，我覺著干皮油皮都能用，但是油皮使用感更佳！

改善男士臉部毛孔粗大推薦的產品2

清潔

可能大家平時會忽略清潔，但是這個還是蠻重要的，清潔不幹凈的話，會讓毛孔越來越大。

所以，無論你接下來要做什麼，先把臉洗干凈。

不管你是什麼膚質，洗臉裂銀伍必須溫和。

大多數氨基酸潔面都還可以，刺激性低，溫和性高，清潔能力中等偏上。缺點就是貴了些。

比如寶拉珍選大地之源，或者芙麗芳絲，Elta md。

所以大家選擇的時候，一般的氨基酸潔面或者溫和潔面都行。

我經常用的是寶拉珍選大地之源。

這款比較適合男生用，用完很清爽，很溫和，清潔力度也可。

刷酸

除了醫美，刷酸是目前市場上最有效的收縮毛孔方法！

它的優點：促進角質層代謝，深層清潔皮膚，有效收縮毛孔！

它的缺點：一般不好掌握哪種酸適合自己。

我開始用的是水楊酸，害怕刺激接受不了，所以選擇了濃度低的博樂達水楊酸面膜。

用完臉上發紅，微微刺痛。堅持用了三四次，毛孔肉眼看不出什麼變化。但是刺痛感日益加強，就沒在用了。

最後選擇了乳糖酸 糖酸可以溫和剝落廢舊角搏鋒質促進角質代謝，然後疏通清潔毛孔中污垢並軟化黑頭白頭，收縮毛孔細膩肌膚！

用的是宣妍詩乳糖酸精華液

上臉以後一點都不刺激，像我這種經常上鏡要化妝還得熬夜工作，易出油，難免毛孔會堵塞，所以及時疏通毛孔！才會減少黑頭和白頭！

提示！

用它之前拿熱毛巾敷一下臉！這樣利於精華液吸收溶解黑頭！

防止毛孔再粗大

那些說去完黑頭就不會再長的，相信我，都是騙人的！騙人的！像去黑頭，祛斑，美白這些事，絕對不會一勞永逸！

收縮完毛孔如果你還像以前那樣造作，相信你很快又會變成那個蜂巢臉。

為了很好地防止毛孔反復粗大，大家要做好這些。

1、基礎護膚：

做好清潔，但也不要過度清潔，一天洗臉不要超過兩次；

水乳霜一定要塗，身上可以帶一個小瓶子裝些保濕水，臉上乾的話噴一些；

一定要防曬，尤其是夏天。

2、控油

不要用過於油膩的護膚品；

飲食上也要多多注意，減少油膩和刺激性食物的攝入。

多吃含鋅豐富的食物。

3、作息

晚上盡量在11點之前入睡，不要熬夜太晚，不然臉上會分泌出很多油脂，很容易滋生黑頭，撐大毛孔

4、好的心情

好心情真的很重要，除過能減少黑頭之外，還能避免臉上黯淡、長斑等，所以，想要美，一定要有好心情。

改善男士臉部毛孔粗大推薦的產品3

一、毛孔粗大分為四種類型，對號入座：

1、油光型毛孔。

面部出油過剩、擠痘痘導致毛孔被破壞。毛孔呈U型擴大，角質層老化。

2、缺水型毛孔。

皮膚乾燥粗糙，毛孔橢圓。易起皮，多細紋。

3、角質型毛孔。

角質層厚，黑頭、閉口明顯，多分布在鼻子臉頰。

4、衰老型毛孔。

一般分布在法令紋、蘋果肌

附近。毛孔呈長條狀或水滴狀，狹長。

毛孔粗大的根本原因，還是因為皮脂腺

分泌旺盛，導致油脂和外界的細菌等堵塞毛孔。

再加上沒有適當的清潔，長期下來，毛孔就會被持續撐大。

同時，隨意的擠壓粉刺、使毛囊口

破裂，也會使毛孔變的粗大。

二、那麼，該如何預防改善毛孔粗大的.問題呢？

1、控油清潔，是改善的第一步。

大多數的毛孔粗大，是因為出油量過多導致的，所以油性皮膚一定要做好清潔和控油。

這里又出現問題了，怎麼做到清潔和控油？

①、扔掉清潔力

過強的潔面。

皮膚出油的本質是「干」，如果你還用清潔能力太強的潔面產品，只能讓皮膚變的越來越干，而且過分的清潔還會使皮膚的角質層變的更加的薄弱，皮膚的耐受能力變的更差，很容易反復長痘，或者皮膚敏感的問題。

②、停止使用具有收斂功效的爽膚水。

很多人因為出油導致毛孔粗大喜歡使用刺激毛孔收縮的收斂水。收斂水含有氯化鋁成分，這種成分會造成皮膚短暫的毛孔收縮，但是更會造成皮膚油脂排泄不暢，最後的結果可能是閉口的爆發。

③、用滋潤的面霜替代清爽的乳液。

乳液看似用起來很舒服但對皮膚出油並無改善，滋潤、厚重的面霜能很好的幫助皮膚保濕、鎖住表皮水分流失，也能更便於皮膚屏障的修復。

三、注意好護理習慣

1、洗臉

洗臉，是護膚最基礎的工作。

洗面奶要打出泡沫之後再上臉，輕柔的按摩，發際線等不易清洗干凈的地方要注意洗干凈。溫水洗臉最好，過熱或者過涼的水都會造成皮膚屏障受損，就會有不同程度的出現紅血絲、或者脫皮等問題。同時要提醒各位寶寶：用冷水洗臉並不會縮小毛孔。

2、去角質

上文中提到的油皮毛孔、角質毛孔，一周進行一次去角質工作，並在清潔完進行後續的補水。如果你是敏感肌，就不要作死再去角質了，只會讓皮膚問題越來越嚴重。

3、面膜

面膜一周2-3次就足夠了，一次敷不要超過15分鍾，再心疼面膜的精華液也不要敷著面膜睡覺。

頻繁的敷面膜，會造成你肌膚的過度水合，就像你明明已經喝飽水，卻還有人掰開你的嘴巴往裡灌水一樣，喝多了肯定受不了。

4、擠

「擠時一時爽，擠完火葬場」，管住自己不安分的手，毛孔通過外部強力的擠壓，會造成毛囊口破裂，毛孔就會變大。

最後推薦毛孔粗大的同學除了注意補水保濕之外，可以用一些含有酸類的護膚品，水楊酸的護膚品可以深入清潔毛孔，含乳酸的爽膚水能軟化毛囊周圍的角質層，促進角質的代謝，幫助其他活性物質進入毛囊，有效收斂毛孔，防止肌膚水油失衡，讓毛孔看上去更細致一些。

㈦ 男生皮膚出油多怎麼辦

男生出油多的改善方法：
1、潔面(洗面奶、洗面皂、潔面幕斯、潔面凝膠等)
不管怎樣，清潔絕對是最重要的一個環節，其實清潔很簡單，至於清潔產品講究的就是以清潔干凈、洗完不幹澀、不緊綳為主。簡而言之，就是讓自己臉上舒服就行了。
TIPS：
（1）不要用含有顆粒的洗面奶。有顆粒的洗面奶其實對皮膚蠻傷的，毛孔也容易被越洗越大，長期洗下來，對皮膚還是有傷害的。
（2）一定要在手上打出泡沫才去在臉上做清潔。切忌直接將洗面奶往臉上擦，容易刺激以及殘留，反而更容易引起痘痘粉刺等問題，如果懶的話，直接使用潔面幕斯。
（3）一般來說，一天洗兩次臉，分別是早上和晚上。但如果出汗較多，油脂分泌嚴重，尤其是T區位置，中午可以再加強一次，切忌一天洗太多次，過度清潔會讓臉部肌膚失去防禦性。
2、去角質
臉會有黑頭粉刺等，很大部分的原因是因為角質堆積造成的毛孔堵塞。雖然角質會自動代謝，但仍需要做好去角質的動作，保持毛孔暢通，有利於讓自己的肌膚變得清爽。
TIPS：去角質一個禮拜使用一到兩次，主要仍是看皮膚狀況，一般來說，偏乾性肌膚一周建議使用一次即可，油型肌則可使用到兩次，使用過程則是當天在洗完臉後，再進行去角質的動作。如果有去角質的洗面奶，也可以的，但是建議用量和洗的次數也是一周一到兩次。不宜過多，過多也會使肌膚失去防禦性。
3、乳液(包括凝膠、霜類)
一般來說，大部分的男人會喜歡搽爽膚水勝過擦乳液，而且基本上用不上化妝水的，但是乳液是絕對不能省的。
保養的最後一個步驟要靠乳液來鎖住肌膚的水分或營養，這也是乳液最重要的一項功能，而乳液又分凝膠、霜類，亦是看你的肌膚屬性來選擇產品，偏油即可以清爽的凝膠為主、偏干就可以以霜模擬較滋潤的產品為主。

㈧ 男士油性肌膚怎麼改善 男士有油性肌膚護理技巧

男生如果頂著一張油膩的臉出去，會讓人覺得這個人很邋遢，只有正確認識到自己皮膚問題的所在，才會有更好的解決方法，那麼男士油性肌膚怎麼改善呢。
男士油性肌膚怎麼改善 
1、首先要選擇一些適合油性的護膚品套裝，當然可以不只選擇套裝，只要能夠改善肌膚問題都可以。潔面產品可以選擇芙麗芳絲的潔面，潔面儀可以考慮入手，水乳可以選擇待客的牛油果，面膜可以選擇用補水或修護肌膚屏障的產品，面霜可以選擇零添加的產品。

2、在選擇護膚產品上一定要謹慎，注意成分，千萬不能選擇油性的產品哦。雖然以油溶油更能清潔潔膚，但這只是對肌膚較為健康的或乾性肌膚來說的~油性肌一旦用完臉真的會油的。現在都知道油性皮膚怎麼改善了吧，基礎潔面和護膚只要有針對性就可以啦。

3、再進階的就可以選擇一些更有針對性的產品，這樣雙管齊下，輕重並施的效果會更加的顯著，關於油性皮膚怎麼改善這個問題。

男士有油性肌膚護理技巧
1、勤於洗臉

男生在日常生活當中比較大咧咧，相信有很大部分的男生在洗臉的時候都十分的草率，直接用毛巾往臉上一擦，就覺得自己的臉已經洗干凈。但其實這樣的洗臉方法只會讓自己的肌膚變得越來越糟糕，因為毛巾當中的一些絨毛非常的容易粘在肌膚上，而這些絨毛很容易導致毛孔堵塞，因此才會給自己的肌膚帶來負擔。

2、飲食清淡

油性肌膚的男性在日常生活當中還是要注意到自己的飲食問題，盡可能多吃一些清淡的食物。清淡的食物可以幫助我們保護腸胃，並且在炎熱的夏天當中，清淡的食物還可以幫助我們更好的護理身體。很多男生都比較喜歡吃辛辣油膩的食物，但是這些食物對於油性肌膚的人來說特別的不友好。

3、多喝水

大部分的男生都沒有喝水的習慣，但其實水能夠幫助我們保護肌膚，並且能夠補充肌膚當中的能量。所以油性肌膚的男生在日常生活當中還應該多喝一些水，喝水不但能夠幫助我們調理身體，同時還能夠讓肌膚更加的水潤。長期堅持喝水，可以讓男性肌膚出油的情況得到很好的控制。

4、忌煙酒

男人都會有抽煙和喝酒的習慣，但是煙草和酒精會嚴重的刺激到我們的肌膚，給我們的肌膚帶來眾多的問題，所以油性肌膚的男性想要讓自己的肌膚更加的健康，就應該避免抽煙和喝酒。如果實在覺得自己戒不了，也可以用其他的東西來代替，如果多喝水或者是多吃水果，盡可能的減少自己想要抽煙和喝酒的慾望。

5、多運動

現在有很多的年輕人長期的坐在辦公室當中，缺乏運動，給自己的身體和肌膚都帶來一定的影響。所以想要調理好自己的肌膚水油平衡，也可以通過運動來達到，多做一些運動還可以幫助我們增強肌膚的抵抗能力，讓肌膚更加的健康。

男士油性肌膚用什麼洗面奶好

1、最控油食物調理

皮膚要出油少，內調一定要做到位，飲食要做到吃對，最好養成喜歡吃這些食物：絲瓜，甘薯，赤小豆，綠豆，能抑制皮脂腺的活躍程度，幫助控油，平衡皮脂分泌，幫助控油，天天進餐都吃上一點。

2、保持愉悅心境

愉悅的心情皮膚會減少油脂產生，減少油脂分泌的習慣要養成，如：少抽煙少喝酒，愉快閱讀，用保濕效果好的爽膚水，睡足7小時，等等。

3、潔面選擇最能調理肌膚油水平衡的洗面奶

除了日常內調，更重要是在每天潔面下足功夫。很多朋友一直用皂基類強力控油洗面奶，結果出油沒減反多了。所以洗面奶的選擇是特別的重要，最適合油性皮膚洗面奶是高純度氨基酸洗面奶：補充水份，溫和保濕，溫和不刺激，控油補水，清除細菌污染，肌底補水，去除多餘油脂污垢，等等。潔面後，面部膚色呈現光澤、凈白、透明。全國各高校油性皮膚人群反饋，用得效果最好是朴芝蘭氨基酸洗面奶和愛麗斯氨基酸洗面奶，不但調理減少出油，還保養皮膚。

男士油性肌膚改善技巧
1、清潔洗臉

相信直到現在有很多男士還是用一塊香皂從頭洗到腳的省時做法，而且還為這「變相的偷懶」自得其樂，甚至引以為傲。這種輕視的態度，逐漸讓男子遠離所有保養臉部皮膚的習慣。經過空氣的污染、不正確洗臉的長期傷害，肌膚的狀況可想而知。油性的肌膚保養步驟中，「徹底清潔」是第一步，也是最重要的一步。針對男人每個人的膚質，選擇適合自己的、清潔力較強的護膚產品，徹底洗去多餘的污垢、油脂。即使，外出回家、運動後，不要忘記馬上洗臉，如環境不允許，不妨准備一些攜帶型的產品，比如「吸油麵紙」，就是好用又有效的單品。

2、調理收斂毛孔

洗完臉後，男人皮膚將處於水分易蒸發且沒有保護的狀態，使用調理水(緊膚水)，縮起臉部的毛孔，讓油脂不再分泌過剩。

3、補水滋潤

選擇夏季男性專用的「無油」保養品，例如清爽無油配方的保濕露、保濕凝膠，其實油性肌膚所需要的水分遠大過於油脂，因此能適度補充肌膚水分，卻不增加油脂負擔，有點滋潤又不太濕潤，成為男性選擇保養品時最重要的指針。除了消極的避免使用含油性保養品，更可以積極的使用抑制油脂分泌的保養產品，以達到百分百控油的效果。

4、使用面膜

男士對貼面膜，感覺很別留。感覺做面膜是女人的是。其實使用去除多餘皮脂污垢的面膜，讓男人肌膚清爽舒適。尤其是油性肌膚，面膜不但有助去除毛孔內的眉頭粉刺，對於面皰的預防更是有效。

5、規律生活

想要徹底有效的控制臉部出油量，最根本的一個方法還是有規律的生活以及配合飲食的控制，例如不要熬夜、減少油炸食物、高脂食物的攝取量、多運動等。此外抽煙也是傷害皮膚的一大殺手，如果不想讓肌膚缺水、毛孔粗大，油脂過多分泌，那麼就得提醒自己少抽一支煙!肌膚惟有在每日每夜規律的生活下和悉心的照顧中，才能擁有正常的循環代謝，進而才能創造清爽、不泛油光的肌膚。

㈨ 油性皮膚怎麼調理

讓皮膚變好可以通過防曬、不要吸煙、健康飲食、睡眠充足和保濕來獲得。

1.防曬：照顧皮膚的最重要方式之一就是讓皮膚免受陽光照射，因為紫外線可能會讓皮膚出現老年斑、皺紋等問題，還可能會增加皮膚癌的風險，建議每天都是用SPF30以上的防曬霜，不論陰天或是晴天，只要出門，建議都需要塗抹，並做好物理防曬，如打遮陽傘等。

2.不要吸煙：吸煙會加速皮膚的衰老，並導致皺紋，請及時戒煙，

3.健康飲食和睡眠充足：多吃蔬菜水果、全穀物和瘦肉蛋白，會讓皮膚看起來更健康，同時注意多喝水，可以讓皮膚保持水分。同時，充足的睡眠會減少皮膚的浮腫和黑眼圈，讓人更健康。 每天的健康睡眠時間大概在8小時左右，同時還要注意早睡早起，不能熬夜。

4.保濕：需要時刻讓皮膚保持滋潤，即使是油性皮膚，也要注重保濕，建議在洗澡後塗抹身體乳以鎖住水分。當然，身體的補水也很重要，這里主要是多飲水，每天至少保持兩升左右的飲用水。

如果皮膚出現任何不適，建議及時前往醫院皮膚科就診。

㈩ 男生皮膚出油怎麼改善

1、少吃海腥發物，像魚、蝦、羊肉、貝殼類，少吃一些溫熱性食物如韭菜、牛、羊、狗肉等。2、每天晚上用熱水泡腳半個小時，水的量要能沒過腳踝，泡的過程中感覺水溫不夠隨時加熱水。3、臉上出油的人，要做好清潔的工作，一般建議的是深層的探油。所困老唯以，最好是選擇一些溫和的深層的臉上出油的人，要做好清潔的工作，一般建議的是深層的探油。所以，最好是選擇一些溫和的深層的潔面用品，多為精華液，濃縮性的。4、每天早晚都要用溫水41-42度，清晰一邊面部含臘，然後再用溫度低一點的水清洗一遍，一個目的是清晰面部殘余的汪培洗面奶，二是是收縮毛孔，可以適當的增加洗臉的次數。懂視網【www.51dongshi.com】