油性皮膚暗淡怎麼回事

『壹』 我是油性皮膚，臉色暗沉，經常出油，毛孔粗大，還缺水怎麼辦

1，臉部出油，說明是深層缺水性皮膚，因此建議補水保濕
2，毛孔粗大，說明是因為皮膚過油引起的，因此建議如上
3，皮膚暗沉，說明皮膚還是因為缺水，也有可能是因為角質過厚，因此每天需要做皮膚保養，一周去一次角質！
我的皮膚在夏天是偏油性，可是我自信我的皮膚現在就不怎麼出油，你可以參考一下我的控油經驗與護膚品：
1，首先，要用保濕的洗面奶，因為用控油的洗面奶雖然不錯，但是洗後會發干，如果這個時候因為有事不能及時抹護膚品，皮膚還是會出油，所以用保濕的更好，能有效的暫緩皮膚出油速度了，而我用的是卡尼爾的水潤凝護洗面奶，感覺真的很好用.而洗面奶的作用是進行清潔與把皮膚 的油脂洗掉，要知道只有臉上的油去掉後，才適合護膚的哦！
2，爽膚水推薦用千纖草的小黃瓜水，我在用它家的玫瑰水，感覺真的不錯，皮膚都沒有不適，而且感覺和一般的爽膚水沒什麼大區別，性價比與份量卻是相當不錯，25元左右五百毫升，就算用來泡紙膜都能用兩個月哦。而這個主是要進一步給皮膚補水，打開毛孔，為接下來的皮膚護理做好打底准備了！
3護膚啫喱能起到為皮膚瞬間喝飽水的作用，而我用的是東洋之花水動力精華，這個可以有效的為皮膚喝飽水，進一步緩解皮膚出油速度
4，乳液：帶有油脂的乳液其實是油性皮膚也不可少的一項，有很多的人都只追求皮膚暫時性的清爽，而很抗拒用帶有油脂的產品，但是諸不知，用清爽的護膚品確實能補水，但是因為裡面的成分不帶有油脂或者帶有很少的油脂，這樣當外界的空氣把皮膚水分蒸發掉後，皮膚還是會出油，所以用帶有一點油脂的產品，能有效的進行為皮膚鎖水保濕，從而達到真正的控油補水的目的哦！
或者你也可以考慮下面的辦法：
首先是我的清潔辦法，好的清潔辦法是充分的洗去臉上油脂的重要的第一步了！
在洗臉之前，先用肥皂或洗手液把手充分的洗干凈，這是因為手上的油分會影響潔面乳的清潔性.；然後再充分的用水把臉部打濕，倒入適量的潔面乳在手心上，充分的揉出泡沫（個人覺得泡沫洗面奶要洗得更干凈），再在臉上輕揉一分鍾左右，再用水充分的沖洗15次左右，這樣做的目的是，不僅充分的把臉上的污垢沖洗干凈了，而且連臉上殘留的潔面乳也一並不存在了哦！我用這個方法洗臉，再一般的洗面奶我都可以把臉洗得很乾凈哦！相信嗎？試試看吧！

推薦給你這一套吧：
洗面奶：歐萊雅清潤歡顏醒膚潔顏摩絲 100元150毫升
水：水之印彈力保濕露
精乳：歐萊雅清潤全日保濕水精華凝露（能瞬間補水哦）
眼霜：艾文莉葯精水眼霜
乳液：歐萊雅歡顏高水分水潤醒膚乳94元150毫升(能有效鎖水保濕）
隔：ZA真晳美白隔離乳霜！46元35克：

此外，油汪汪的皮膚怎麼辦呢？
出油的根本原因在於皮下組織的一個組成部分皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺，導致臉上的如泉水一樣噴涌而出，皮膚出油說明水油不平衡，你的臉有可能是因為嚴重缺水，補水也是關鍵之一
1，過度清潔會產生適得其反的效果，不要頗繁的洗臉，否則出油只會加重
2，注意保濕，有了足夠的水分，就不至於產生過多的油分
3，有抽煙，喝酒，熬夜的習慣一定要改，否則影響激素和內分泌狀況，也會導致皮膚出油速度加快

最後，需要提醒樓主的是，因為產品的使用效果是因人而異的，所以我的推薦產品僅供參考，謝謝！

『貳』 油性皮膚為什麼會膚色晦暗

因為油性皮膚偏鹼性，容易吸收紫外線，另外油性皮膚角質比較厚，當然就看上去不通透，很晦暗了，還有一點很容易粘附灰塵和污物。所以油性皮膚要注重清潔。

『叄』 油性皮膚膚色暗淡並且黃是什麼原因

油性皮膚一定得注意麵部的清潔，出油更容易導致皮膚缺水，因此，補水也是很重要的，油多了會導致毛孔粗大，臟東西就更容易跑進毛孔，去角質是個很好的辦法哦

『肆』 皮膚暗淡並且粗糙怎麼辦

皮膚暗淡並且粗糙怎麼辦

皮膚暗淡並且粗糙怎麼辦，皮膚問題是很多女生都非常關注的問題，由於現在生活節奏過快，很多人經常會熬夜，導致自己的皮膚變得皮膚暗淡並且粗糙，那麼，皮膚暗淡並且粗糙怎麼辦

皮膚暗淡並且粗糙怎麼辦1

當皮膚粗糙暗沉的時候，可以做的第一點是要調整作息時間，使生活規律。調整飲食結構，可以多食用含有維生素C、維生素A的產品。

第二要注意防曬，紫外線是引起皮膚暗沉的最大元兇，做好防曬，才能使皮膚達到一個完美無瑕的狀態。

第三，從護膚角度來講，皮膚的膚色暗沉、粗糙大多發生在油性皮膚的患者中，皮脂分泌旺盛的時候，會引起毛孔粗大，膚色暗沉。

這個時候建議大家可以選用清潔力強的潔面產品，採用無油配方的保濕劑，減少彩妝的使用，使皮膚達到一個清爽的狀態。對於乾性的皮膚，建議大家可以採用含有美白類護膚成分的護膚品，但是要維持自己皮膚的水油平衡。

還可以通過醫美的手段改善皮膚的粗糙暗沉。如果酸換膚治療，可以改善皮膚的暗沉的現象，甚至解決毛孔粗大和粉刺的問題。光子 嫩膚這種強脈沖光也會提亮膚色，均勻膚色，改善皮膚黑和紅的現象。激光類，如皮秒激光、調Q大光斑，低能量的激光都可以改善皮膚暗沉的現象。

在飲食方面，也應該選擇一些清淡、柔軟，容易消化、吸收，含維生素、粗纖維較豐富的'食材。也可以局部外用一些滋潤皮膚、改善循環的葯物進行輔助治療，比如維生素E軟膏、蘆薈凝膠，以及一些保濕滋潤的綿羊油、護手霜等。

皮膚暗淡並且粗糙怎麼辦2

膚色暗沉的原因：

1、黑色素過度生成。多見於疏忽防曬的人。紫外線照射刺激黑色素過度生成。而曝曬在紫外線之下，容易使肌膚角質層受傷、排列參差紊亂，導致皮膚表面觸感粗糙、暗沉。

2、角質氧化。膚色看起來沒有光澤感。生活中無所不在的電磁波、長期面對電腦屏幕、抽煙、曝露在空氣污染環境中、睡眠不足，都會產生自由基，帶來角質層老化。

3、老廢角質堆積。如沒有適度去除老廢角質，就算擦了再多的美白保養品，也難以被吸收。

4、肌膚保水度不足。當肌膚缺乏水分，角質層的調節功能就會下降，面對日曬、污染的抵抗力會明顯減弱；此外，電腦屏幕的靜電會產生很多眼睛看不見的細微灰塵沉積在臉上，也是帶來暗沉的疑兇。

5、血中含氧下降。當血中含氧量高，血液循環順暢，膚色看起來就會紅潤、有光澤，反之若含氧量低，看起來就會暗沉蠟黃。

6、作息不正常。作息不正常也可能造成內分泌紊亂，進而影響膚質。

護理建議：

1、四季做好防曬。朵嘉濃隔離修顏CC（30倍），朵嘉濃舒緩倍護霜（50倍）

2、溫和清潔，不要過度洗臉。即便是油皮，也不適合經常用磨砂去角質的或者深層清潔的。洗臉次數控制在兩次以內。

3、油皮適當去角質，老舊角質堆積的皮膚一眼看上去是角質增厚的狀態，膚色暗沉，毛孔粗大。

4、使用小分子補水系列護膚，油皮推薦朵嘉濃大藍噴，干敏皮噴霧和保濕水一起用，基底修護精華液，水光，乳霜，日常護理，面膜周護。

5、大油田，白天皮膚油膩的情況下，不要過度洗臉，可以直接噴噴霧，紙巾擦乾，然後直接上CC或者防曬。防曬覺得油膩的，塗完再噴噴霧。

6、棕瓶精華，水光精華，對於膚色暗沉的人群，四季推薦，抗衰，抗老，提亮膚色。

皮膚暗淡並且粗糙怎麼辦3

喝水排毒

PM2.5通過呼吸作用進入人體後，呼吸道首當其沖受到影響。多喝水是預防患上呼吸道疾病的要訣，也是讓肌膚保持水潤狀態的最簡單有效地辦法，因為保持氣道濕潤能增強其抵抗力從而保證良好代謝。

清肺食療

PM2.5主要是直徑小於10微米的氣溶膠粒子，它能直接進入並粘附在人體上、下呼吸道和肺葉中，容易易引發鼻炎、支氣管炎、哮喘等呼吸道疾病，甚至會誘發肺癌。經常吃一些滋陰潤肺的湯也很必要，比如山葯、蘿卜、蓮藕、銀耳、雪梨、豬血等，增強肺的自我清潔能力。

適當泡澡

每天睡前用熱水浸泡全身或雙腳20-30分中，可以促進氣血運行、溫煦腑臟、通經活絡，有調節內臟器官功能，促進全身血液循環，改善毛細血管通暢，改善全身組織的營養狀況，加強人體的新陳代謝，也有助於提高身體的抵抗力。

防護保養

肌膚每天暴露在外，難免會吸附臟東西，而空氣中的PM2.5顆粒，令都市人更容易出現肌膚缺水、敏感、油脂分泌失衡、老化等現象。因此在下班回家後，首要做的就是清潔皮膚。

玉蘭油多效修護系列中的多效修護潔面乳，它蘊含精華配方，平衡水油比例，深度清潔每一個毛孔，不刺激皮膚。在清潔補水的基礎上，幫助抵抗各種歲月問題，因此，做好深層清潔工作便是很重要的一個解決皮膚暗沉粗糙小竅門。

『伍』 油性皮膚是不是都膚色暗黃怎麼辦

油性皮膚確實都比較暗黃。，其實，皮膚的出油和皮膚變暗黃，其實一般都是因為睡眠不足引起或者生活中的細節引起的。需要保證良好的睡眠。

皮膚出油暗黃，那麼一定要注意飲食，辛辣、油膩、高脂肪的食物一定要忌口，千萬不能長期的食用 ， 這些食物都會讓體會油脂分泌過多，產生毒素等，從而到達皮層，表現出皮膚出油暗黃。

解決方式：多吃膠原蛋白的內食物，讓肌膚回到年輕活力，輔酶Q10，VC這些都是還是可以有效改善變得暗黃、出油情況的食物，而且多喝水，讓身體的水油平衡就不會導致油脂分泌過多，吃當季水果，還有就是避免碳酸類飲料。

(5)油性皮膚暗淡怎麼回事擴展閱讀：

護理

1.補水保濕

補水保濕對油性皮膚的護理是至關重要的。皮膚之所以會出油，是因為當身體的水分不夠時，身體就會透支皮膚的水分，皮膚會自動分泌出油脂來保護身體的水分，所以補水保濕才是控油的關鍵。因此油性皮膚在控油的同時一定要注意及時補水，並做好保濕工作。

2.徹底清潔

皮膚油性皮膚保養還要注意保持皮膚的清潔，油性皮膚的人一天洗臉至少二次。洗臉時，按部位清洗，先清潔額部頭和鼻翼，然後是下巴和兩頰。手法方向按照從下向上，由外向里的順序，就能徹底清潔皮膚。

3.洗面奶的選擇

油性皮膚的人最好選用性質比較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔徹底。

4.收縮水的選擇

使用含微量酒精的收縮水，不僅可以補充水分、調節皮膚酸鹼平衡，還可以收縮毛孔，抑制油脂分泌。但如果皮膚比較敏感，最好不要使用含有酒精的化妝水，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸餾水代替。

『陸』 為什麼油性皮膚的人臉比較黑

油性皮膚容易變黑其實就是肌膚暗沉，暗沉是油皮的一大顯著特徵，剛洗完臉感覺自己膚白貌美，沒幾分鍾，臉上像是刷了一層油，暗沉無光，簡直沒法看。尤其是在這樣煩悶燥熱的高溫天氣里，厚重的妝容實在難受，但是想要裸妝感，暗沉的肌膚又讓人敬而遠之。

油性皮膚容易變黑怎麼辦？

其實大油皮們想要改善肌膚暗沉問題，首要的是搞清楚油皮暗沉的原因，通常有三個方面的因素：角質過厚、陽光暴曬和肌膚缺氧。不同的類型當然要採用不同的方法，這樣對症下葯，從根本上解決問題，告別暗沉，恢復肌膚透亮光澤感。

一、角質過厚型暗沉
油皮暗沉最常見的一個原因就是角質過厚，肌膚的新陳代謝不暢通，堆積了過多的老廢角質無法代更新，使得角質層排列不平整、粗糙，讓肌膚產生暗沉問題，並且感覺肌膚吸收護膚品的能力降低，主要從下面三個方面改善：

1.調控水油平衡

油性肌膚的皮脂腺比較發達，因此分泌的油脂很多，導致油脂及灰塵堆積在毛孔中，造成肌膚暗沉，這類肌膚處於油多於水的狀態，所以調控水油平衡是改善暗沉的重要手段。

2.去除老廢角質

角質過厚是導致油皮暗沉的重要因素，皮膚的老廢角質沒有正常新陳代謝就會堆積在毛孔中，導致肌膚粗糙，營養品也無法吸收掉。但過度去角質會造成角質層受損，導致肌膚出現紅血絲、過敏等局面，通常每月2-3次。

3.補充蛋白促新生

膠原蛋白流失加快，從而致使新陳代謝變慢，油脂及污垢堆積在毛孔中，因此補充蛋白可以有效促進細胞組織的更新代謝能力，從而改善角質過厚問題。

二、陽光暴曬型暗沉
當發現自己臉部肌膚要比腿和胳膊黑很多，很有可能就是因為陽光暴曬導致的局部膚色暗沉，紫外線的照射會刺激黑色素的過度生成，經常暴曬在陽光下，沒做好防曬工作，肌膚受到紫外線的照射來自行產生黑色素，導致肌膚暗沉。

1.防曬是重點

油性肌膚比普通肌膚更需要防曬保護，因為在紫外線的照射下，油皮會分泌出更多的油脂，長期暴曬在紫外線之下容易使角質層受損，導致肌膚粗糙暗沉。

2.干擾形成路徑

黑色素的生成需要在酪氨酸酶的催化作用下進行，只要抑制酪氨酸酶活性，就能幹擾黑色素的形成過程，煙醯胺、傳明酸等都是抑制酪氨酸酶活性的有效成分。煙醯胺對皮膚的作用可以抑制黑色素的產生，並能有效的抑制黑色素向角質層的細胞進行傳遞；傳明酸是蛋白抑制劑，可以抑制酪氨酸酶的活性，阻礙黑色素細胞活性化，改善黑斑活性化因子群的活躍狀態，防止和改善皮膚的色素沉澱，這兩種成分的精華能有效抑制黑色素生成。

3.淡化排出黑色素

對於未生成的黑色素加以抑制，但是對於已經形成的黑色素，只能淡化並且代謝掉，維生素C、E都是淡化黑色素的有效成分。維C不僅是抗氧化劑，還有還原黑色素的作用，有效地強化肌膚對抗日曬傷害的能力，減少黑色素沉著減少，淡化已生成的黑色素；維生素e可以改善局部皮膚血液循環，增加上皮細胞代謝功能增強身體適應能力，可以選擇護膚精華或者含片都可以。

三、肌膚缺氧型暗沉
肌膚缺氧型暗沉的膚色表現並不黑，皮膚的暗沉也不是因為黑色素，主要是因為血液中含氧量不足，加上肌膚長期暴曬在紫外線、電池波等外界環境中，刺激體內產生過多的自由基，導致角質層老化，並且角質層氧化也會讓皮膚看起來偏暗、沒有血色。

1.改善生活習慣

一個人的肌膚狀態很大程度上體現這個人的生活質量，健康的生活方式的人肌膚狀態也不會差到哪去，均衡的營養攝取、適當的有氧運動、配合使用可以促進細胞結構循環的活性護膚品，都是改變膚色暗沉的絕招。

2.抵抗自由基

應對這種情況的肌膚暗沉，除了要做好日常防曬工作之外，還要給肌膚補充抗氧化性的物質，抵抗自由基的生成，清除過多的自由基。

『柒』 肌膚出油導致臉色暗黃

肌膚出油導致臉色暗黃

肌膚出油導致臉色暗黃怎麼辦呢？現在的生活壓力的越來越大，慢慢會忽視對肌膚的保養工作，導致了皮膚的一些問題，給自己造成困擾。皮膚一直出油怎麼辦？下面跟我一起來看看肌膚出油導致臉色暗黃吧！

肌膚出油導致臉色暗黃1

皮膚出油暗黃睡眠不足導致

皮膚出油並且暗黃，這時你就要注意的了，這有可能是睡眠不足導致，因為人在休息的時，身體的各種機能都在排毒，並且調節內分泌系統，其中導致肌膚暗黃的主要就是內分泌系統、還有黑色素的形成的沉澱，所以在熬夜只有人的面部皮膚會先的暗黃、油膩。

解決方式：盡量快速進入正常的作息時間，並且在睡前和上一杯熱牛奶，可以起來到助眠、美白的效果哦，或者在都冬季，可以進行面部肌膚熱敷、或者足部的熱敷都是可以促進血液循環，當然還要注意的睡覺環境，一定不要把頭蒙在被子睡覺，一定要保持房間空間的流通，這樣至少不會睡覺時，「悶」出油來。

皮膚出油暗黃遺忘防曬工作

讓皮膚出油暗黃的還有一點就是防曬工作沒有做好，紫外線會形成黑色素大家知道。但是很多妹紙認為皮膚有時候出油嚴重，不敢擦防曬霜怕肌膚悶的更油膩，這是非常錯誤觀點，長期暴露在外面的面部肌膚，會變得更油更加的暗黃，這是因為本來屬於油性肌膚，如果太陽紫外線的直接照射，會讓肌膚加快氧化，從而變得暗黃、顯老，所以只有又太陽的天氣我們就要使用防曬霜，不過值得一提的就是，油性皮膚更適合使用防曬乳，因為霜質地對於油性肌膚的確，過於的厚重。

皮膚出油暗黃飲食要注意

皮膚出油暗黃，那麼一定要注意飲食，辛辣、油膩、高脂肪的食物一定要忌口，千萬不能長期的食用 ， 這些食物都會讓體會油脂分泌過多，產生毒素等，從而到達皮層，表現出皮膚出油暗黃。

解決方式：多吃膠原蛋白的內食物，讓肌膚回到年輕活力，輔酶Q10，VC這些都是還是可以有效改善變得暗黃、出油情況的食物，而且多喝水，讓身體的水油平衡就不會導致油脂分泌過多，吃當季水果，還有就是避免碳酸類飲料

皮膚出油暗黃護膚要做好

皮膚出油，出現暗黃，這個時候最好的解決方法，就是肌膚護理了。給肌膚用上護膚品，經常性給肌膚進行清潔，補水等工作，是避免肌膚出油從而避免了肌膚暗黃的發生的最直接方法。

皮膚出油暗黃，是肌膚給我們的信號，就是要告訴我們：是時候進行肌膚的保養工作了。有時候，找到問題的根源，才能有效地解決問題。不能盲目地去用葯，否則不僅沒有效果，而且還會耽誤了肌膚的治理，得不償失。

肌膚出油導致臉色暗黃2

清除油光

油性肌膚的人群，往往是很容易長痘痘的，痘痘又會很難以清除。這時候就要選用適合自己肌膚的護膚品了，最好是還有水楊酸成分的潔面乳，它可以深層次的清楚毛孔堵塞的雜質，還能清除老化的角質層，讓你的毛孔能夠暢通無阻。

油水平衡也是一個需要考慮的問題，如果的你的肌膚出現了大量出油的症狀，那麼一個很重要的原因是你肌膚已經嚴重的脫水了，只有在脫水後才會激發皮膚的自我保護作用，分泌出大量的油。如果還是沒有及時的.補充水分的話，你的肌膚油水會繼續失衡。在這個階段可以先清除臉上的油脂，然後再做一個保濕補水面膜。

解決肌膚問題

出油導致的常見肌膚問題就是痘痘、毛孔粗大和粉刺，當肌膚出油量大的時候，不僅會堵住毛孔，還會形成粉刺，如果有細菌和粉刺接觸的話，他會導致毛孔的發炎，讓肌膚持續惡化。還有暗沉和黑色素的形成也會發生的，等時間久了堵塞的雜質越多，你的毛孔就會越腫大了。

那麼該怎麼消除粉刺呢？不要再用說去擠壓了，這樣對皮膚會造成二次傷害的，建議可以用粘性的面膜來消除粉刺，這樣可以減少對旁邊毛孔的傷害程度，在做完這些工作後，很重要的一個步驟就是要及時的進行保濕補水，這樣可以讓你的肌膚收縮毛孔，等到第二天的時候，你的肌膚會變得緊致有光澤的。

控油與化妝

當你的臉上充滿油光的時候，還是先不要化妝了，因為這時候粉底是沒有辦法和你的臉部貼合的，你化出來的妝容也會看起來非常的不自然。所以在化妝前先用溫水將臉洗凈了，再用冷水洗一遍，這樣可以讓你的毛孔不那麼的粗大，接下去就是擦上防曬隔離霜，這么做就是為了能讓你的肌膚變得更加平坦，讓你的能夠減少粉底的使用，這樣也會看起來比較自然。

『捌』 我是油性皮膚，經常熬夜，皮膚發黃暗淡無光怎麼辦

首先要堅持補水,因為油脂分泌過多必然導致皮膚內水分減少.然後就是要控油,經常清洗毛孔,避免毛孔堵塞,潔面後在面部拍點兒補水鎖水產品.再抹其他東西,最後就是盡量少熬夜,再好的皮膚也禁不住熬嘛.