鼻子上的油皮怎麼去除

A. 鼻子上有油怎麼辦

鼻子容易出油的患者日常生活中要忌口，不可以食用辛辣油膩刺激性食物以及油炸食物，飲食要以清淡為主，並且還要注意保證充足的睡眠，不要熬夜。最好用溫水洗臉，注意皮膚的清潔，不要使用油脂類化妝品和含有糖皮質激素的軟膏，可以適量使用抑菌和保濕類護膚品。平時可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，如西紅柿、菠菜、蘋果、提子等。

B. 如何去除鼻子上的油脂

1、清潔鼻部皮膚要徹底

在清潔面部的時候，不少人都會只對面部皮膚進行清潔，而忽略掉了鼻部的皮膚，其實洗臉的時候應該著重對鼻部皮膚進行清潔的，這樣才能將鼻部的污垢消除，而且有必要的話還可以使用專門清潔鼻部皮膚的清潔產品來使用，這樣才能緩解鼻部愛出油的問題。

2、使用吸油產品

在每次清潔完面部之後，應該使用有消炎，吸油作用的收斂水來對鼻部皮膚進行拍打，這樣可以起到有效的控油效果，能夠讓鼻部的油脂減少很多，不過選擇這類產品的時候一定要注意產品的安全性才可以，不然使用三五產品，反而會讓皮膚受到嚴重的傷害。

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護膚食物：

1、杏仁

整夜狂歡、加班後就註定第二天皮膚暗淡，杏仁中的特殊維生素E和自由基可以使你的皮膚保持鮮活水潤。不要被閃閃發光的皮膚驚呆，這是杏仁里的脂肪酸在起作用。

2、杏

不要小看杏，經常食用甚至可以完全逆轉皮膚皺紋，使皮膚逐漸變得有光澤。杏所含有的特殊維生素A可以被人體轉換為視黃醇，這種化合物可以有效促進體內生成新細胞。

3、巴西栗

富含豐富蛋白質和硒、鎂、維生素B1的巴西栗可以防止黑色素形成，並能淡化已有色斑。

4、鷹嘴豆

如果想防止劃痕、疤痕的產生，建議你常吃一些美味的鷹嘴豆，裡面含有的蛋白質和氨基酸可以幫助人體組織的修復和再生。

參考資料來源：

人民網-鼻子很愛出油怎麼破？這4種小妙招幫你解決

人民網-用食鹽洗臉可控油 日常多吃這些食物皮膚好

C. 鼻子兩側起皮的清洗方法

鼻子兩側起皮用什麼洗臉是許多美眉們的煩惱。鼻子,是臉部肌膚中尤為敏感和輕薄的部位,若忽視對它的護理,它也會任性地翹起皮。那麼，鼻子兩側起皮怎麼洗呢?下面我帶你一一了解!

鼻子兩側起皮的清洗方法

1、使用溫水洗臉

鼻部皮膚乾燥起皮,要使用溫水來洗臉 ,過熱的水溫會洗掉鼻子表面的保護層,從而令鼻部皮膚變得更加乾燥,而過冷的水溫也是會刺激到鼻部皮膚,導致鼻部的毛孔變大,黑頭加重,因此,清潔皮膚一定要用溫水哦!

2、去角質產品

洗臉的時候使用溫水,切忌水溫過熱而洗掉鼻子表面的保護層;建議每周使用一次去角質產品(角質層較薄的敏感肌膚可適當延長周期),幫助我們去除老化的角質,以便護膚品更好地吸收。

3、化妝水

除了日常的臉部保濕面膜使用外,可以增加鼻子的護理,用礦泉水或者保濕水浸透化妝棉,敷在鼻子上15-20分鍾即可。

鼻子乾燥起皮的解決方法

1、補充水分和維生素

乾燥的季節,體內的水分非常容易流失,皮膚就會變得乾燥粗糙,想要讓皮膚保持水潤細滑,就別忘記要多喝水,同時,還要多吃一些富含維生素的水果和蔬菜,美眉們在睡前的半個小時內可以喝上一杯蜂蜜水,平時要盡量少吃辛辣刺激的食物,避免刺激皮膚更加乾燥粗糙。

2、不要撕扯皮屑

請溫柔對待你的鼻子,敏感的鼻部皮膚,美眉們平時千萬不要去擠黑頭,那樣會令鼻部的毛孔撐大,並且分泌更多的油脂,導致鼻部皮膚缺水,更容易起皮,而起皮後千萬不要去撕扯,可以用去角質的產品來按摩去除皮屑,撕扯鼻部皮膚會破壞鼻部表皮的皮膚,反而讓鼻子更容易起皮乾裂,還會嚴重受損傷,所以,美眉們千萬要管住自己的手哦!

3、定期為鼻部皮膚去角質

避免鼻部皮膚粗糙乾燥起皮,美眉們可以定期為鼻部皮膚去除角質,角質層比較薄弱的敏感皮膚可以適當地延長去角質的周期,這樣可以幫助去除老化的角質,以方便皮膚對護膚品更好地吸收。為鼻部皮膚去角質最好要使用溫和的去角質產品,避免刺激到鼻部皮膚乾燥粗糙。

4、為鼻部皮膚做保濕工作

避免鼻部皮膚粗糙乾燥起皮,你需要及時為鼻部皮膚做好保濕工作,每日清潔皮膚之後,將適量的保濕霜塗抹在鼻子上,並且輕柔按摩,促進鼻部皮膚對保濕霜的吸收,來讓鼻部皮膚避免粗糙乾燥。

5、為鼻部做額外的補水護理

除了日常的面部皮膚保養之外,鼻部皮膚容易乾燥起皮的美眉們,還需要額外加強對鼻部皮膚的護理,可以用礦物質水或者是保濕水浸透化妝棉,然後敷在鼻子上十五分鍾的時間,而後再稍微用溫水清潔即可。經常用化妝棉浸透保濕霜來敷鼻部皮膚,可有效避免鼻部皮膚起皮乾裂。

鼻子起皮的原因

1、角質層過厚

由於長時間面對電腦或者接觸外部環境,毛孔污物阻塞使得廢舊角質推擠變厚,肌膚得不到呼吸,養分難以吸收,乾燥缺水。再加上平常不做去角質的護理工作,鼻子起皮是很容易的事情。

Tips:建議選用一款好的去角質產品,用完之後,敷上補水面膜對肌膚進行補水,然後再拍上爽膚水即可。去角質護理可以每周進行一次。

2、日曬

春夏季節的紫外線也很強烈,紫外線會使得毛孔變形,使得肌膚缺水;而肌膚為達平衡,出油量增加,毛孔變得粗大不堪。在鼻子部位出油起皮的現象很嚴重。

Tips:選擇一款合適的防曬產品,做好防曬工作,以及及時補塗防曬。

3、氣候溫度的變化

季節的轉換,表現為肌膚對氣候的適應能力的轉變以及氣溫的驟降,冷暖的落差使得肌膚很難承受,對於容易敏感的鼻子,乾燥缺水更加嚴重。

Tips:在季節交換時期更加註意肌膚的水分變化,及時做好保濕補水工作。

4、清潔不徹底

化妝品殘漬會對肌膚帶來傷害,造成鼻子季節性皮炎現象更加嚴重。

Tips: 不管你是化濃妝還是淡妝,在每天晚上一定要做好卸妝工作。針對鼻子部位,可以用化妝棉蘸取專用的卸妝水進行卸妝,保證臉部徹底卸妝後方可罷休。

5、膚質為乾性或者混合性肌膚

乾性或者混合性肌膚的MM,由於肌膚很容缺水,在敏感的鼻子部位起皮現象最常見。

Tips;做好保濕工作:內部即每天保證喝八杯水,吃富含維生素的水果;外部則使用保濕精華液或者保濕凝膠。堅持下來你會發現不僅鼻子灰變得細嫩光滑,整個肌膚的膚色也會變得紅潤有光澤。

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D. 怎樣去掉鼻子上的油

鼻子嘛，最大的問題就是愛出油，出過油後就是小黑頭。我真的是太適合帶領大家一起"脫胎換骨"了。因為我似乎哪裡都有小問題。處處需要打理。先說我的鼻子吧，愛出油，一旦用的護膚品太油就肯定是鼻頭冒大油。好惡心。

然後我就想了好多方法控油，最後發現，得先補水。水補足了皮膚的出油情況就會減輕，因為在水份不夠的時候，皮膚就會產油來取得"平衡"。補水是一方面，另一方面就是一定要清潔徹底。皮膚不幹凈，塗再好的保養品也無法吸收，毛孔不清透，你補水補足了鼻子上的黑頭也不會消失。還有就是麻煩少吃油炸食品，少攝取動物脂肪。總之，治理鼻子黑頭，主要從三方向下手：

1.補水：
鼻子部分要使用控油補水的產品，或者是油脂平衡型的面霜。關於補水方面產品我准備在下周介紹。這里先不詳細說。

2.清潔：
面膜：您要是愛出油又有黑頭，請每周至少做一次鼻頭大掃除，貝嘉斯的綠泥都知道吧？每周做上二次，10分鍾後洗掉就可以，時間太久不容易洗。其實好用的去黑頭面膜是有很多的，這款比較經典罷了。如下圖。

針清：然後每個月至少做一次針清，針清就是用粉刺針的另一頭把鼻子上的黑頭擠出來，記得之前要先把毛孔用開水蒸一下張開。其實不一定非要用黑頭導出液。只要毛孔張開了，你下手輕一點，也比較容易將鼻頭上的黑東西擠出來。記得下手一定要輕，這是你的鼻子，就算它長的丑點，黑頭多點，也是需要呵護的，否則用力過猛您就等著頂著破皮外出吧。 針清後，因為會有些紅，塗一點維A軟膏（葯店有售，幾塊錢一支吧。這東東白天不要用喔，有光敏性的。）如下圖。

潔面：我最近用THE BODY SHOP 的茶樹油控油潔面泡沫，效果不錯的說。但我只是用在T區，不會在臉頰用，因為太控油啦，會干。價格：100元。如下圖。

另外，每天在洗臉之前我先用這款嬋真的調理霜。它是通過徹底的毛孔護理，調節油分的生成和分泌。潔面前取大約2-3g均勻塗於整個面部，過2-3分鍾後會感覺到皮膚滲出濕潤的水分。然後輕揉20-30秒後，用紙巾擦凈並進行潔面就可以了。價格：45元。如下圖。

如果我白天化了一些彩妝的話，晚上洗臉之前會先用DHC的橄欖油卸妝油充分按摩一下。特別是鼻頭部分，輕輕的打著圈按，然後用紙巾擦掉，再用嬋真的調理霜再按一次。再然後用THE BODY SHOP 的潔面泡沫洗凈鼻頭。最後再用一款溫和補水的潔面乳面臉洗一次。（洗了幾次動作一定要輕，否則皮膚受不的）DHC橄欖油卸妝油價格：199元。如下圖。

3.控油產品：
控油的產品一定要選最適合自己的。我經過無數次嘗試，終於找到適合自己的產品了。就是THE FACE SHOP毛孔管理水，因為有珍珠成份，非常溫和控油。（75元）+高水份平衡面霜，很控油，而且補水。（70元）+珍珠隔離霜，質感非常細膩，味道清淡。（85元）+蓮花兩用粉，好保濕的東西，不會像其它粉那些有些干。我用很多粉都干，這個相對好了不少。（60元）。全都是THE FACE SHOP的。產品的確是不錯，贊。

最近還在嘗試絲瓜水，感覺不錯，等效果明顯了再和姐妹們匯報。

E. 怎樣快速去除鼻子上的油

鼻子出油太多，往往是一些混合性的皮膚，在T字區出油比較嚴重，再加上天氣炎熱，洗臉之後時間不長，鼻子就開始油光發亮。平時不太出油，夏天鼻子及周圍泛油光比較明顯，粉刺變多。 到了中午，T字部位看來油油的。整體而言，毛孔並不會特別粗大，只是鼻翼附近較容易顯得暗沉。夏天擦保養品，不自覺避開T字部位或只擦一點點。
鼻子控油秘招集錦

補水法：隨身攜帶噴霧，堅持大量喝水以補充水分。

食療法：曾吃了一段時間蘆薈，滿面油光和痘痘的問題都有所解決。

用水融化：輕輕按摩面部，可改善面部出油，適合油性膚質。

急救法：用涼水或冰箱里的冰可樂冰一下臉部，讓毛孔立即縮小，再使用控油品，效果加倍。

睡眠法：充足的睡眠是緩解疲勞、熬夜、憂慮等狀況的「減壓油」。

面膜法：控油的同時一定要補水，自製的黃瓜面膜補水效果就不錯。

精油法：葡萄柚和鼠尾草有不錯的快速控油效果，可美白和收緊臉部肌膚。

香水法：用半勺青檸檬和黃瓜的混合汁液敷臉。特別愛出油者，再加入幾滴純正的法國古龍水。

日療方：洗臉時在水裡加一些日本清酒，可以收到控油效果。

中國民間方：將雞蛋黃打勻敷面10分鍾，每晚堅持使用，可以有效控制油光。

F. 怎樣去除鼻子上的油脂

油性皮膚皮脂排泄旺盛，臉部油膩光亮、粗糙，有些像橘子皮。特別是在T型區的額頭、鼻子和下巴，油脂分泌更多，極易發生痤瘡隱基槐、粉刺等。油性皮膚不易起皺紋，對外界刺激耐受力較強，用紙巾測驗試法呈透明狀。 保養要點： （1）潔面水溫可偏高，以40度左右為宜。用潔面力度強的香皂或青瓜洗面奶，去掉附著在毛孔中的污物，用洗面海綿反復擦洗潔凈。 （2）用調節皮脂分泌的化妝水護理肌膚，用適於油性皮膚的護膚品營養皮膚。 （3）不偏食油膩之物，多食蔬菜、水果。 （4）要經常作深層皮膚護理：洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用適合自身皮膚特點的分妝品。油性皮膚乾性皮膚能經受各種外界刺激，不怕風吹日曬，不容易老化，起皺較晚。這種皮膚就應該用中性或稍偏鹼性的香皂熱水清洗，面部每日洗三四次。以去除皮屑、皮脂和塵土，使皮膚光潔美觀，減少毛孔阻塞。這種皮膚不宜過多使用化妝品，特別是油性化妝品，以免加重油膩和毛孔的阻塞，最好選用含水分較多的雪花膏等。 夏季油性皮膚的保養: 雖由於遺傳和性激素的原因，一些人的皮膚皮脂分泌較多,毛孔粗大,易生痤瘡及粉刺,這種皮膚就是油性皮膚。油性皮膚的保養不是一件簡單的事，但是油性皮膚也有優點：不敏感，並且能夠長期保持"年輕"。隨著年齡的增長，油脂的分泌也會逐漸減少，有些人甚至會轉變成為中性皮膚。 每天早晚徹底地清潔皮膚是油性皮膚護理的重點內容。雖然化妝品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌，但是選用化妝品能夠減少油脂的，縮小毛孔，從而減少粉刺發生的機會。每天早上先用40度左右的溫水濕潤面部，然後使用易溶於水的潔膚品，如：洗面奶、香皂等徹底的清除皮膚表面的油脂和污垢，必要的時候可以使用臉刷，接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮,減少皮脂的分泌。洗臉後,用收斂性化妝水整膚,使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮,最後塗上適合中性皮鋒數膚使用的日霜。 為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢，每周還要使用中性的磨面膏對皮膚進行1～2次深層清潔，磨面要在早上進行，磨面之後一定記得塗上有濕潤作用的日霜，如果陽光很強，還要使用防曬霜。 晚上按照和早上相同的步驟清潔面部,也可以換用含有酒精成分的洗面液，這樣會使皮膚有清新的感覺，最後塗上適合油性皮膚的晚霜，晚霜不要塗得太多，盡可能少用，如果你還沒到25歲，就不要使用有滲透作用的護膚品，只在眼睛周圍和頸部用潤膚品就足夠了。 油性皮膚一般需要每天洗臉3次,所以除了早晚之外，中午也應當對面部進行清潔，方法可以參照早上的護灶友理方法，只是不要進行磨面。每周還可選用適用於油性皮膚的面膜進行敷面,每周1～2次。油性皮膚在使用化妝品方面,宜少不宜多，特別是油性化妝品,以使皮膚更加油膩的和毛孔的堵塞,最好選用含水分較多、有濕潤作用的化妝品。 在飲食方面要避免吃油膩及辛辣食物,盡量戒除煙酒，多吃水果、蔬菜。 美女保養方法之參考： 一般每天洗臉2--3次，用溫水洗後，最好再用冷水洗一遍，使面部毛細血管收縮，減少皮脂的分泌。洗臉後用熱毛巾敷面部，使毛孔張開，可以有效地去除毛孔內的油污。潔面水溫可偏高，以40度左右為宜。用潔面力度強的香皂或青瓜洗面奶，去掉附著在毛孔中的污物，用洗面海綿反復擦洗潔凈。 早上，洗臉後，先拍收斂水，使在清潔中擴張了的毛孔收縮，避免污垢進入，然後用清爽的營養奶護膚；晚上，用按摩的方法去掉在毛孔中的污垢，然後用收斂性化妝水在臉上輕輕拍打，最後塗營養乳液以保養皮膚。 油性皮膚不宜過多使用化妝品，特別是油性化妝品，以免加重油膩和毛孔的阻塞。飲食應避免吃動物油及辛辣食物，不吸煙，不飲酒，多吃水果、蔬菜。 油性皮膚最容易出油的地方就是T字部位。如果要解決油膩的問題，一般的方法就是勤洗臉，但是那樣容易使皮膚缺水，在多數情況下，我們可以隔一段時間使用一次吸油紙。 如果是經常化妝的朋友又愛出油的話，除了使用吸油紙外，還可以使用噴壺往臉上噴水，然後擦乾。另外，可用散粉來撲一下，用粉撲來吸油。 由於各種原因，每個人在選擇控油產品時也會不同。 吸油麵紙最適合急救，但每天使用最好不超過兩次，否則會破壞皮膚自身，造成越吸油越多的情況，建議用濕棉片代替吸油紙。 表面控油的產品，瞬間就可令肌膚感覺油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油紙一樣只能暫時性地解決問題，並不能從根本改善，長期使用會產生毛孔堵塞和肌膚過乾等問題。 深層控油產品是流行趨勢，多採用一些天然成分通過深層抑制油脂製造，防止油脂分泌，從源頭去解決油脂問題。 晚上是給毛孔進行大掃除的好機會。如果使用的是深層控油產品，在清潔皮膚後，可將產品擠在棉片上，敷在容易出油的地方5--10分鍾，再用手指輕輕按摩。第二天出門時，可逆著毛孔的方向，塗抹控油產品，愛出油的T區則可以在第一次塗抹的5分鍾後加塗一次，進行重點控制。同時，上妝前應先塗上隔離霜，並使用控油粉底，就可以保證全天的清爽，做到無「油」無慮了。

G. 鼻子出油嚴重怎麼辦

一般鼻子出油，說明你的鼻子毛孔被堵塞了，內分泌失調了，才會讓鼻子出油，平時最好不要吃得太過於辛辣的食物，不要吃得太過於油膩，飲食要清淡些為宜，最好做好清潔面部衛生，不要用手直接去擠，不然會讓鼻子的情況會更糟糕，最好在出去的時候，可以適當的用一些防曬產品,平時多吃一些蔬菜，水果，馬蹄，蓮藕，西紅柿，蘋果，提子，菠菜，雪梨等都是有很好的效果。對了，要格外注意一點，不要過於依賴化妝品，有的時候使用不當會導致你的皮膚不透氣。

出油導致的肌膚問題

1、痘痘

當皮脂腺分泌油脂是通過毛囊排出體外的，但是油脂分泌過多，或是毛囊表面被灰塵堵塞時，無法正常排出的油脂就會堆積在毛孔內，當遇到細菌，臟空氣時，就會發生惡性脂肪酸化(油脂主要由脂肪組成)、或者感染了厭氧菌，就會引發痘痘。

解決方法：補水加保濕，調控皮脂腺分泌，對於ol一族，經常對著電腦，肌膚易產生靜電吸附灰塵，要定時用清水洗臉，有化妝習慣的人要注意卸妝。

2、毛孔粗大

油脂分泌過多，就會撐大毛孔，而毛孔越大，油脂分泌就越多，這是一個惡性循環。

解決方法：加強補水，縮小毛孔，定時去角質，預防污垢堆積在毛孔附近，增加毛孔負擔。同時含有激素類消炎葯也會導致皮脂腺分泌不當，導致皮脂腺增生的潛在可能。所以不要亂塗抹葯物。

3、膚色暗黃

鼻頭紅腫，膚色暗黃，不僅只是黑色素大量沉積的緣故，更重要還是皮脂的氧化導致。當角質層無法利用好油脂的時候，油脂就會在皮脂腺旺達的鼻子堆積，時間一長，油脂在肌膚表層氧化而變黃，就會使鼻頭膚色不均，甚至整張臉膚色不均。

解決方法：鼻子更容易被紫外線曬傷，導致角質膜的受損，角質層無法利用好油脂。所以防曬以及修復是解決膚色暗黃的關鍵點。

4、黑頭

如果痘痘是活火山，那麼黑頭就是死火山。當推積在毛孔中的皮脂長時間沒有排出，加上細胞屑和細菌，就會變成黑頭或是白頭。這是由於油脂曝露在毛孔外部受到空氣的氧化變硬後的結果。

解決方法：保持肌膚含水量，使用含有水楊酸、果酸的潔面乳不僅有利於清潔肌膚，還有利於殺菌。

H. 早上起床鼻子分泌了超多的油脂，該怎麼辦

有很多油性皮膚的人早上起來之後臉上都會感覺油油的，尤其是鼻子會顯得油脂更多，其實對於這種油性的皮膚，早上洗臉的時候最好用氨基酸的洗面奶，這樣能夠很好的起到控油的作用。

所以我建議晚上睡覺的時間最好不要超過12點。還有就是夏天的時候也不要吃太多冷的東西，因為夏天確實天氣比較的炎熱，有很多女孩子就會吃很多的冷飲，但是如果身體一下子接觸到這么多的冷的東西的話，有可能會代謝不掉，就會導致我們的身體出現濕氣，中枝如果體內濕氣過重的話就會影響到皮膚，皮膚就會變得比較的油膩。

可以適當的喝一些紅棗薏米茶，紅棗具有非常好的驅寒除濕的作用，而且紅棗還具有很好的補血作用，對於女生來說是非常好的。

I. 鼻子上的油。去除方法，有哪些

不知道這算不算你眼中的化妝品：
步驟一，用紙巾（或者吸油紙）輕輕按壓鼻子，吸收掉表層的油脂。
步驟二，去買個噴霧小瓶，裝點水，再滴兩三滴薰衣草精油（有收毛孔的功效），做完步驟一，就往鼻子上噴點，物老再用手拍到皮膚吸收，就OK了。
如果你嫌麻煩，步驟二可以更簡單，去買瓶雅漾礦泉水（面部保濕水罩畢升的一種），直接往臉上噴就行了。不過我不敢肯定這算不算是你眼數芹中的化妝品……

J. 鼻子容易出油怎麼改善（但是鼻子上那麼愛出油呢）

【寫在前面的話】 這篇不是有頭無尾的科普文，文章後面會告訴大家用什麼來改善，希望能真正的幫到大家。但也請大家認真看， 知其然知其所以然 ，不要盲目行事。

圖片高能，請謹慎瀏覽！

我們常說T區油膩，T區究竟在哪個位置，很多人並不清楚：

大T區和小T區示意圖

鼻子和額頭就是我們常說的T區，其中鼻子到眉心的部位又稱為小T區。

一般來說 出油旺盛程度 如下： 普通面部肌膚<大T區<小T區

很多人痛恨皮膚出油，但皮膚分泌油脂並非全是壞事， 皮脂的存在可以在皮膚表層形成一層油膜，以減少肌膚水分的蒸發 。

油脂分泌情況會隨著溫度的升高而增加，溫度每升高1攝氏度，油脂分泌量就會增加10%，以保證皮膚水分不會快速蒸發掉。 所以夏天油脂分泌明顯比冬天旺盛 。

而鼻子因為呼吸功能不停運動，進出空氣會帶走比其他部位更多的水分，所以 鼻部就分泌更多的油脂保證皮膚不至於乾裂 。所以， 鼻子區域是最為油膩的，即便面部有些干皮，鼻子也是偏油膩的。

油膩發亮的鼻子

適當的皮脂對皮膚是有好處的，但是過量分泌的油脂會變得一臉油光，而且油脂更容易粘附塵霾，造成氣色差，長黑頭，毛孔更顯粗大等一系列皮膚問題。

出油嚴重的皮膚容易臟污殘留，毛孔粗大

油脂是 皮脂腺 分泌的，我們看看皮脂腺在毛孔里的結構示意圖：

毛孔結構示意圖，請注意看皮脂腺的位置

一般進入 青春期 以後，隨著體內 雄性激素水平 的升高，皮脂腺就開始旺盛的分泌油脂，這些油脂不可能隨時被清理掉，就會在毛孔里堆積。

所以很多青春期的少男少女馬上會感覺皮膚開始變得油膩：

皮膚好像被油泡了

尤其是鼻子非常油膩：

經常一摸就是一手油，有時候洗澡擠一擠，就能擠出白色芝士一樣的東西：

吸熱水澡以後鼻子容易擠出類似芝士一樣的東西

不用擔心，這些「 爆漿芝士 」一樣的東西就是 油脂在毛孔里堆積半凝固的樣子 ，再繼續下去，就會繼續變硬形成 白頭：

典型的白頭，請仔細看毛孔里一顆一顆的油脂顆粒

仔細看，可以清楚的看到毛孔里一顆一顆的白頭，也就是油脂凝結變硬的油脂角栓：

繼續放大可以看得更加清楚，凝固的油脂一顆一顆的堵塞在毛孔里：

放大後看油脂顆粒

這也正是鼻子油膩帶來的 惡果之一，油脂角栓堵塞毛孔 ，想必像下面這種鼻子大家經常見：

尤其是化妝的朋友，塗完粉底液以後，這些顆粒更加明顯，實在難以忍受：

也是浮粉卡粉的元兇

這些白頭油脂粒都是暴露在空氣中的，又稱「 開放性粉刺 」，會逐漸被氧化或者變臟，顏色發深，就可以稱為黑頭了：

非常典型的黑頭，油脂粒已經被氧化，顏色發黑

黑頭其實就是白頭油脂粒變老變臟的結果 ，本質上沒啥區別，從高倍放大的擠黑頭視頻可以看出來：

這顏色淺一些的，暫時稱作白頭吧：

白頭顏色相對較淺

這個顏色深一些的，就稱為黑頭跡孝祥吧：

黑頭顏色偏深

所以說黑頭和白頭並沒有本質區別 ， 都是油脂粒，統稱為黑頭就可以了 。

鼻子出油是因，長黑頭是果 ，黑頭長期不清理就會越來越大顆，撐的毛孔也越來越大。

比如下面這些，明顯的可以看到毛孔變得非常大了：

黑頭都把毛孔撐大了

還有些常年不清理的，黑頭都特別大顆：

毛孔里非常大顆的黑頭

像這種超級大顆的黑頭，及時黑頭去除了，毛孔也是被撐得非常大。

被黑頭撐得很大的毛孔，很難修復了

所以有黑頭一定要盡早處理，不要等到毛孔被撐得非常大了，再去處理。

黑頭一定要正確處理，不要相信那些亂七八糟的去黑頭大法：

網傳「去黑頭大法」很多，什麼鹽搓去黑頭、油揉去黑頭、雞蛋清去黑頭、牙膏去黑頭等等等，統統沒有用

很多人試了這些「 去黑頭大法 」以後大為失望，就 開始動粗 ，直接用手擠、用針挑、用夾子夾、用鼻貼、用撕拉麵膜硬撕硬扯：

用手擠

用針挑慎啟

用夾子夾

用鼻貼撕拉

這些暴力的辦法的確可以折騰出來一些油脂顆粒，但是屬於生拉硬拽的方式，就像拔蘿卜，拔出蘿卜帶出泥，折騰來折騰去，毛孔不可避免的受傷。

暴力去黑頭的辦法相當於拔出蘿卜帶出泥，會弄傷毛孔

毛孔受姿搏傷以後，和普通刀傷是一樣的，再次癒合就會增生留疤發黑，看一下普通刀傷的樣子：

普通傷口癒合以後會增生留疤並發黑

所以暴力弄傷了鼻子毛孔以後，再癒合也差不多是這么回事，而且很容易造成感染：

暴力去黑頭弄傷的鼻子

然後就是發紅發炎，癒合以後留疤發黑：

發紅發炎，癒合以後留下黑疤

長期管不住手的折騰，就會越弄鼻子越粗糙，毛孔越大，顏色越深，最後弄到萬劫不復的結果。

經常擠導致鼻子明顯發暗

鼻子變得非常難看，明顯色差，而且粗糙

毛孔越來越大，越來越粗糙

所以一定要正確 的 去除黑頭，而不是用這些亂七八糟的方法。

按照目前美容界的技術水準， 最有效的辦法就是超微小氣泡 去黑頭，現在隨便去一個美容院就可以做：

美容院正在做小氣泡的小姐姐

小氣泡是一種起源於韓國的美容項目，主要功效就是皮膚深層清潔去黑頭。

小氣泡去黑頭效果雖然很黑，但需要說明的是，黑頭無法徹底清除， 去美容院做小氣泡也需要定期去，差不多十天左右就要做一次，一次兩三百塊，一年下來也是不菲的一筆費用 。

但是小氣泡並不是什麼神秘的東西，你 是可以自己在家裡做的 ，成本就低的多，一次僅需兩三塊錢。

小氣泡的基本原理，就是用特殊的「葯水」先軟化分解這些毛孔里的油脂粒，再用工具清理 。當然這種葯水也不能隨便亂選，要選用專業醫美級別的，這樣才能達到最佳的效果，清理起來也更省力。

專業級別的黑頭導出液+毛孔收縮水，軟化分解黑頭油脂粒的神器

導出液的作用就是把毛孔里的凝固的油脂顆粒分解軟化，並從毛孔里浮出來：

毛孔里黑頭放大的樣子，可以明顯的看到是凝固的油脂

導出液的使用方法也非常簡單，就是先用化妝棉打濕以後，再敷鼻子上10分鍾左右，毛孔里又干又硬的油脂粒就會被軟化掉：

黑頭導出液敷鼻子十分鍾

十分鍾以後，被軟化分解的油脂粒變得鬆鬆軟軟的從毛孔里浮出來：

導出液把毛孔里的油脂分解軟化成白白的松軟油脂

再對比一下使用黑頭導出液之前黑頭的樣子：

用導出液之前，毛孔里的黑頭又干又硬

每個人的黑頭嚴重程度不同，所以導出液浮出來的東西也千差萬別，一般來說，油脂粒越多，浮出的效果就越震撼：

有些人用導出液以後是這樣

有些人是這樣

也有人是這樣

黑頭浮出以後，是非常容易被清理掉的 ，如果你是去美容院做小氣泡，美容師這時候會用黑頭儀進行吸走，黑頭儀就是真空負壓筆，像吸塵器一樣具有吸附性，能吸走臟污：

吸出的油脂：

如果你不方便去美容院，自己在家裡做，可以用圓頭粉刺針代替吸力筆清理 ，認真一點，效果完全不輸吸力筆，畢竟黑頭已經被軟化成油脂，用什麼清理沒那麼關鍵了：

用完導出液以後，圓頭針一樣可以輕松的刮出黑頭

其實美容師，也經常用圓頭針，小巧實用。當然圓頭針是輕輕刮，不是暴力擠。

使用完以後，鼻子乾乾凈凈，光潔如新

所以，你學會怎麼自己在家裡DIY小氣泡去黑頭了嗎？

准備一套導出液+收縮水+圓頭粉刺針+薄款化妝棉，即可輕松操作，即使手殘黨也可以順利完成 ！

以上辦法無需每日使用，一般建議一周一次，或者根據需要使用，就可以保持鼻子乾乾凈凈。

最後，給大家安利一下油皮的日常護理辦法，有助於控油，平衡肌膚的水分和油分，保持肌膚舒爽：

1，洗面奶不能用所謂的「超敏肌專用」的，油乎乎的類似護發素一樣，洗也洗不幹凈：

像上面這種護發素質地的洗面奶一般是干敏肌專用的，適合皮膚比較白凈，非常乾燥的肌膚，對清潔力要求低，對溫和性要求更高的人群。

如果你是油皮，這種質地的無泡洗面奶，並不適合你們。

油皮也要避免長期使用小蘇打、活性炭、香皂、皂基等過度清潔的產品 ，因為這些產品會導致越用越油的尷尬處境。

可以適當用一些氨基酸潔面產品，尤其是甲醯椰油基的潔面產品，比如 橙花精油硫磺潔面膏 一類的，清潔臟污+適度去油，做好平衡。

2，可適當用一些含酒精的爽膚水

不要有「酒精恐懼症」，很多人一提到酒精就怕，其實不然，酒精對於干皮來說應該盡量少用，因為會越用越干，但是對於油皮來講是非常友好的，具有清潔控油的功效。

3，充分補水

很多人以為自己是油膩的皮膚，就忽略補水，這是非常錯誤的認知，越是油皮，越要再清潔控油以後做好補水工作，補水的產品非常多，水乳霜以清爽好吸收為准。

以上做好，要說皮膚一點都不出油是做不到的，但是能保持肌膚水嫩可人。

還是那句話，沒有人天生是完美的，但是我們可以通過自己的努力，做完美的自己。