1. 如何拯救油痘肌
一、清潔去油
其實大多數的油皮肌膚之所以容易長痘痘,最主要的原因還是皮膚的水油處於不平衡的狀態,油脂分泌過多,堵塞了毛孔,再加上新陳代謝不暢,皮膚排毒不暢,皮膚自然是會滋生粉刺痘痘的。而去油調控,一般有兩種,一種是清潔面膜的深層清潔調控,另一種是日常的潔面去油調控。
①清潔面膜調控:一般的清潔面膜都是泥漿配方,成分里加入了深層清潔和吸附的成分,是能清理日常潔面所不能清理的油脂和污垢的,而且它的去油能力相當強悍,一般使用後是有很清爽的感覺的,特別適合大油田肌膚。在它的清潔調控下,油痘肌的油脂分泌會有所改善的,痘痘問題自然也就好了。但是,需要注意的是,油痘肌對深層清潔面膜的要求是比較高的,一來既要有深層清潔的清潔力;二來還不能破壞受損痘痘肌的皮脂膜,所以溫和度也是要有的,避免過多的損傷皮脂膜,加重肌膚水分的流失,造成更嚴重的水油不平衡,所以選擇的清潔面膜是要同時兼顧清潔去油力和溫和度的。
②日常潔面調控:很多油性痘痘肌的人們喜歡每天把過多的油脂直接洗掉,這的確是一種簡單粗暴的清潔方式,但每天過度的潔面也是會讓屏障受損的。油痘肌的潔面調控去油只是要帶走部分的油脂,不是全部哦,潔面太過頻繁或者太過徹底都是不可取的,次數的話,每天早晚兩次就夠了,而潔面產品的選擇就比較講究了。對於油痘肌來講,盡量選擇脫脂能力強一些,裡面也加入了透明質酸等保濕成分的。當然啦,如果有對祛痘有效果的酸類脂溶性成分就更好了,果酸、水楊酸或者乳酸、杏仁酸都是可以的,這就是所謂的刷酸祛痘呢。
2. 怎樣改善油皮痘痘肌
對於這種情況,除了改善這些不良的生活習慣以及局部的條件衛生等之外,可以適當的口服一些葯物進行調理治療的,比如,如果患者從中醫的角度是屬於濕熱熏蒸型的,可以口服一些清熱解毒類的葯物,比如口服龍膽瀉肝湯等進行加減治療。
油性皮膚祛痘可以從以下做起:
1、注意飲食
禁止吃辛辣、高熱量、刺激型的食物,在痘痘期間,選擇吃瓜果蔬菜類型。最好清體內毒素和油脂的食物就是苦瓜了,如果想要改善油性肌膚並且祛除痘,一定要堅持食用苦瓜,無論苦瓜製作出的飲品,還是苦瓜佳餚都是不錯祛痘好幫手。
2、控油補水
油性皮膚祛痘,先要控制油脂,因為分泌過多才是油性皮膚長痘的根本原因,而皮膚出油嚴重,是因為缺水導致。
日常保濕工作不能缺少,並且應該在出油嚴重的時期每天堅持使用補水面膜。補水類的產品越單純約好,不要使用含酒精、含香精的產品,需要選擇用純天然補水產品來調節肌膚的水油平衡。當然補水比僅僅只能從肌膚表層,也要成體內補水,油性皮膚一定每天達到8杯水的數量。
3、深層清潔毛孔
油性皮膚祛痘,保持肌膚的干凈。杜絕毛孔中推積垃圾,我們應該每周進行一次毛孔的大掃除。可以選擇深層清潔面膜幫助清潔肌膚深層毛孔污垢,現在市面上的清潔面膜分為撕拉麵膜和礦物泥面膜,使用道理都是一樣,塗抹在面部,吸走毛孔的臟東西,讓毛孔保持絕對的干凈。
4、冰凍消痘
拿出一條干凈的毛巾打濕,放入冰箱進行冰凍,等待結冰後,在潔面之後取出來敷在面部,5分鍾之後取下。冰凍後的毛巾敷在面部,可以幫助肌膚收斂毛孔,並且鎮靜痘痘,刺激肌膚,讓面部加快血液循環,幫助緩解肌膚出油狀況。
5、調節心情
有時候精神壓力過大,也會導致內分泌失調,體內產生毒素和油脂無法排除,最後達到我們皮膚組織,然後爆發出來形成了痘痘。保持良好心態,皮膚也會跟著變好。
6、檸檬水內調
每天喝一杯檸檬水的方法,可幫助身體排出體內多餘的毒素,調節體內平衡,讓痘痘不在打擾我們。
4. 油皮痘痘肌怎麼辦油性肌膚應該如何保養呢痘痘肌油皮應該要注意些什麼
很多人都為痘痘肌苦惱。油性皮膚富含油脂,所以很愛祛痘。痘痘肌的日常護膚一定要注意調節皮膚的水油平衡,控油保濕。
3.洗臉要注意補水。
很多油性皮膚的mm一天會洗幾次臉。洗臉的時候也可以輕松補水。用水洗完臉後,不用急著用毛巾擦臉上的水珠。讓它自然晾乾或者用雙手掌心輕輕拍打面部,讓皮膚充分吸收水分!
5. 怎樣改善油性皮膚痘痘肌膚
怎樣改善油性皮膚痘痘肌膚
怎樣改善油性皮膚痘痘肌膚?想要改善油皮痘痘肌,選擇合適的護膚方案是很有必要的,而且皮膚的清潔也十分重要的,以下是怎樣改善油性皮膚痘痘肌膚,趕緊學起來吧!
一、油皮痘痘肌怎麼改善
1、油皮痘痘肌平時在保養的時候,還需要注意防曬,油痘肌如果不防曬,出油和長痘的情況就會更加的嚴重,紫外線還會加速光老化,加重痘印和黑頭的問題。出門之前就要使用防曬霜或者打傘,避免紫外線的傷害。
2、想要調節皮膚水油平衡,給皮膚補水保濕也是很重要的,很多人臉上長痘和出油,都是因為皮膚缺水造成的,造成肌膚水油不平衡,時間一長就會變成油性肌膚。們平時給肌膚補水時,一定要多注意給皮膚容易出油的地方補水,選擇清爽型的補水保濕產品。
3、想要改善油皮痘痘肌,皮膚的清潔也是很重要的,如果皮膚清潔不幹凈,就會讓皮膚表面油膩的感覺。清潔皮膚的方法很多,除了卸妝之外,還可以定期使用一些去角質和清潔的面膜。
4、晚上睡覺之前可以泡泡腳,如果濕氣重,也會導致皮膚出油。泡腳可以除濕,改善皮膚出油。
5、如果皮膚容易出油長痘,還需要注意忌口,平時是好吃一些辛辣和刺激的食物。辛辣刺激的食物會刺激汗腺出汗,皮膚出油也會更多,油脂就會堵塞毛孔,造成皮膚發炎,形成閉口和粉刺。
二、怎樣改善油性皮膚痘痘肌膚
1、不要頻繁洗臉
一天洗兩次臉即可。頻繁洗臉會刺激皮脂膝的分泌功能。因為一旦皮膚表面的油脂被過度清除,皮脂腺就必須「加班」工作來進行他的天然保護功能。如此一來。皮脂腺會變得愈來愈毛糙和活潑。
2、要有規律的生活
油性皮膚的人,喜歡吃油膩食物或是熬夜、生活無規律等因素,也會造成痘痘的產生。
3、多吃水果
水果不僅含有人體所需的維生素,還不會轉換成多餘的脂肪,而且像黃瓜、西瓜之類的水果都可以充分補充水分,能有效起到控油效果。
4、注意飲食,保證睡眠
在飲食上應該要少吃油膩、辛辣刺激和甜的食物,而且還要保證睡眠的充足,更要注意不吸煙,不飲酒,多吃水果和蔬菜。
5、多喝水
冬天由於天氣乾燥,皮膚的水分蒸發較快,從而會使皮脂腺分泌更多的油脂,最好在每天的各個時段都充足的`補充水分,特別是在出汗較多時。
1、海藻棉膜
現在有海藻製成的顆粒,買回來後,用適量分量和純凈水調和成粘狀,然後塗於面膜紙上或直接摸在臉上也可以, 等10分鍾後用清水洗掉即可。以後的步驟就跟我們做完面膜後的步驟一樣了。
2、蘆薈面膜
蘆薈是天然的美容品,把它製成面膜能排毒養顏祛痘。首先將蘆薈摘下一瓣,洗干凈後後切成丁塊,用水煮開,先小火後煮上15分鍾,等蘆薈溫度降下後,就把她和蜂蜜調和,敷在臉上15分鍾就完成了。
3、雞蛋面膜
把番茄和黃瓜榨成果汁,加入雞蛋蛋清一起調和成糊狀,敷在臉上15分鍾。用清水洗後痘痘會變小皮膚緊致光滑。
4、妙用茶精油
從茶樹中提煉出來的精油具有消炎的作用,對祛痘也很有效果,而且它的用法特別簡單。只要用把棉花棒蘸取一點茶樹精油塗在有痘痘的地方上就可以了,如果把它塗在鼻子上既能減少T字部位油脂的分泌,還可去掉鼻子上的黑頭哦。
6. 油皮痘痘肌怎麼辦 油性肌膚如何保養
油皮痘肌是很多人都很苦惱的,油性肌膚的油脂很旺盛,所以很愛長痘,油皮痘痘肌日常護膚一定要注意調節肌膚的水油平衡,控油保濕。
油皮痘痘肌怎麼辦
第一步:油皮痘痘肌首先要注意的第一點,就是要注意我們臉部的清潔,清潔臉部要徹底,讓臉部肌膚保持在一個健康清爽的環境,洗臉的時候最好用溫水清潔臉部。還有臉上的角質層太厚會影響臉部皮膚的新陳代謝,可能會造成毛孔的堵塞,然後長出蟎蟲痘,所以為了避免這些問題,我們就要定期給臉部去角質,所以我建議大家每天在清潔面部的基礎上,再加上使用清潔祛痘的面膜,清理臉部多餘角質,這樣會讓我們臉部的老化角質得到更好的清除效果,也讓我們油膩的肌膚得到很大的改善。
第二步:那麼第二步就是祛痘,祛痘對於痘痘肌的朋友是非常重要的,有一些朋友有擠痘痘的習慣,首先我想說的是痘痘最好是不要擠,因為通常情況下,我們的手都會不幹凈,會有細菌粘在手上,所以我們去擠痘痘的話,就很容易感染,而且也會很容易留下痘印,所以我們最好是不要擠痘痘,如果是已經發白了的痘痘,我們最好是用棉簽去處理,不要用手。處理完之後我們就可以貼上痘痘貼,這樣可以有效的在短時間內,讓我們的痘痘消炎。家裡也可以常備一隻阿達帕林凝膠,長痘痘的時候,就可以用棉簽點塗在我們的痘痘上,敷15分鍾後再用清水洗去,這樣對我們臉部的祛痘也是有非常好的幫助的。
第三步:那麼對於我們油皮痘痘肌還有一點,也是非常的重要,那就是對於我們臉部肌膚的補水保濕,其實有很大一部分人臉上油膩長痘都是因為臉部缺水,然後就會造成肌膚水油不平衡,導致肌膚油脂分泌過多而悶痘,長此以往就變成了油性肌膚,而且還很容易長痘痘,所以我們平時給肌膚補水時,一定要多加註意我們容易出油的T區和臉頰,著重的對這些地方進行補水,會讓我們肌膚的出油問題得到一定的改善,所以這也是非常重要的一點。然後還有我們的補水保濕產品一定要選擇清爽型的,這樣不會讓肌膚有負擔感,長久以往肌膚會更加健康,痘痘也會減少而不再長痘。
油性肌膚如何保養
1、用溫水洗臉
油性皮膚用冷水洗臉會引起面部皮膚毛孔收縮,使毛孔中油污、汗液不能及時被清洗出來,這樣做的後果會讓肌膚的毛孔擴大,正確的方法是用溫水。既能保證毛孔充分張開,又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。潔面的時候要選擇溫水哦,還有潔面請勿用毛巾,選擇柔軟的面巾紙或者美容巾。
2、用性質溫和洗面奶
很多油性皮膚的MM,為了控油喜歡用清潔能力非常強的鹼性洗面奶,殊不知,這類洗面奶對肌膚的傷害是非常大的,油性皮膚最好選擇性質溫和的弱酸性洗面奶。
3、洗臉時注意補水
很多油性皮膚的mm一天都會洗幾次臉,當你在洗臉的時候也可以輕松補水哦,用清水洗臉後,不用急著用毛巾擦乾臉上的水珠,留它自然干或用兩手掌輕輕拍拍臉,讓肌膚充分吸收水分!
4、使用滋潤爽膚水補水保濕
潔面步驟之後,一定要記住及時為肌膚提供水份,爽膚水就是這個步驟中的核心關鍵,爽膚水可以中和潔膚後或油性肌膚的偏鹼性,同時祛除肌膚表面的老廢角質幫助保養品吸收。把適量的爽膚水倒在化妝棉上,在來臉上進行輕輕的拍打,為肌膚補充水分。對於擔心肌膚出油嚴重的美女,可以使用控油爽膚水對肌膚進行拍打也是很不錯的。
5、使用補水面膜補水
油性皮膚補水選用護膚品很重要,挑選最合適的產品、正確使用,把基礎護理做到位,才是保證肌膚足夠滋潤的關鍵。補水面膜是補充肌膚能量的營養品,油性皮膚的MM每星期敷1~2次補水面膜,讓保濕因子滲入皮膚底層,並迅速擴散開,滋潤那些「等待喝水」的細胞組織。
痘痘肌油皮應該要注意些什麼
首先第一點平時卸妝一定要卸干凈,洗臉的時候最好用溫水清潔臉部,不要讓化妝品殘留在我們的皮膚上。第二點就是要定期的敷補水面膜和祛痘面膜,這樣長期堅持下來對我們的肌膚會有很好的保養效果。
自製祛痘面膜
1、白醋蜂蜜面膜
首先給大家介紹的第一種自製祛痘面膜是白醋祛斑面膜,顧名思義這一款面膜就是用蜂蜜和白醋製作的。首先我們需要准備白醋和蜂蜜,然後取適量的白醋放入碗中,再將少量的蜂蜜加入碗中混合在一起,用勺子攪拌均勻後,就可以用刷子塗抹在臉上了,塗抹在臉上之前要先將臉部清洗干凈,塗抹在臉上之後大概等三到五分鍾左右就可以清洗掉了,敷完之後你會發現你的臉部變得比之前要光滑的許多,而且長期使用臉部的痘痘會慢慢的淡化知道消失,所以這是我給大家推薦的第一種自製祛痘面膜。
2、綠豆祛痘面膜
首先在製作之前我們需要准備好我們所需綠豆粉、麵粉、珍珠粉還有蜂蜜這四種基本材料,然後就可以開始製作了。首先我們將適量的綠豆粉放入碗中,然後再放入比綠豆粉少一點的麵粉,加入少量的珍珠粉,最後在放入和綠豆粉一樣多的蜂蜜,充分的攪拌均勻。攪拌成膏狀之後,我們就可以均勻的塗抹在臉上了,敷15分鍾左右就可以用卸妝棉擦掉臉上的面膜,然後在用清水沖洗了,大家一定要在沖洗之前,先用卸妝棉將臉上的面膜泥擦掉,這樣對我們肌膚的清潔會更加干凈。這是我給大家推薦的第二種自製的祛痘面膜,用綠豆粉製作的面膜,對我們臉上的痘痘有非常好的淡化的作用,而且還可以很好的將我們臉上的油脂污垢清潔干凈,所以各位想要祛痘和清潔臉部的女生,可以自己在家准備材料後製作一下這款綠豆祛斑面膜。
3、蘆薈蜂蜜面膜
接下來給大家分享的第三種祛痘面膜是蘆薈蜂蜜面膜,大家都知道蘆薈對我們臉上祛痘和護膚都是有非常好的功效的,而且蜂蜜也是天然的保養肌膚的產品,所以我們將這兩者結合起來製作一款蘆薈蜂蜜面膜,對我們臉上的祛痘和保養,都是非常好的。那麼接下來就給大家介紹一下這款面膜的製作方法,首先我們把蘆薈的外皮以及刺清除干凈,然後把蘆薈肉切碎放入碗中,在碗中加蜂蜜把它們混合均勻,然後再把黃芪研磨成粉狀後加入,在碗中倒入少量的清水,最後把三者混合均勻,將面膜均勻塗抹敷在臉部,等待15分鍾左右後用溫水洗凈就可以了。
7. 臉上痘痘一直不斷,而且還是油性皮膚,都快20了,你們都用什麼方法有效祛痘呢
嗨,大家好呀!今天我想和大家聊一聊一個我自己一直困擾的問題——臉上痘痘。我已經快20歲了,可是我的痘痘問題一直沒有得到很好的解決。尤其是我的皮膚還是油性的,更加容易生痘痘。所以我非常想知道,你們都用什麼方法有效祛痘呢?
我曾經試過很多種方法,比如說用各種品牌的祛痘產品、改變飲食習慣、保持面部清潔等等。可是,效果都不是很理想。直到有一天,我在一個陸兄美妝博主的推薦下,嘗試了植物圖書館祛痘膏。我可以毫不誇張地說,這是我試過的最有效的祛痘產品。
植物圖書館祛痘膏是一款天然植物配方的祛痘產品。它主要的成分包括熊果苷、甘草酸、茶樹精油等,不含任何激素成分,對皮膚沒有刺激。我特別喜歡這款產品的質地,非常輕薄易吸收,而且不會堵塞毛孔。每次塗抹在痘痘上,都能夠快速消炎、減輕紅腫,而且味道也非常清新怡人。
除了這些優點,植物圖書館祛痘膏還有一個非常重要的優勢,就是它的價格非常親民。相比其他品牌的祛痘產品,它的價格是非常實惠的。而且,這款產品也非常受到消費者的喜愛,已經獲得了很多好評告悉物。
如果你也跟我一樣,一襪液直在尋找一款適合自己的祛痘產品,那麼我非常推薦你試試植物圖書館祛痘膏。相信它一定會讓你滿意。
除了這個祛痘產品,我還想分享一下一些其他的小技巧,希望能夠對大家有所幫助。首先,保持面部清潔非常重要,要每天早晚用溫水和潔面乳清潔面部,避免使用刺激性的化妝品。其次,要避免長時間接觸手機、枕頭等容易滋生細菌的物品。最後,飲食要清淡健康,盡量避免油膩、辛辣等刺激性食物。
希望我的分享能夠幫到大家,祝大家都能擁有健康美麗的肌膚!
8. 油性皮膚痘痘肌怎麼調理
油性皮膚痘痘肌怎麼調理
油性皮膚痘痘肌怎麼調理,油皮痘肌是很多人都很苦惱的,油性肌膚的油脂很旺盛,所以很愛長痘,油皮痘痘肌一定要注意調節肌膚的水油平衡,下面分享油性皮膚痘痘肌怎麼調理,一起看下吧。
1、注意洗臉次數,並不是說洗臉次數多就是好的,一般每天洗兩到三次臉就可以了。可在早起時洗一次,晚上睡覺洗一次,中午也可洗一次,建議油性皮膚者可用溫水洗臉,以更好的清除皮膚上的油脂。
2、注意戒煙戒酒,煙酒對皮膚影響也是很大的,其中煙中的尼古丁,焦油,都會對皮膚造成很大的刺激,可加速體內氧化反應,從而讓皮膚更顯老,另外常喝酒也會對皮膚有刺激作用,對防痘不利。
3、定期深層清潔肌膚, 清潔肌膚時可選擇泥漿狀的面膜,這樣可以把毛孔中的污物吸附出來,如深海礦物泥、天然黏土等,都有很好的凈污凈毛孔的效果,可讓臟臟黑黑的粉刺慢慢得到凈化,皮膚表面也會變得光滑,減少粗糙感。注意用過面膜後要用有收斂效果的爽膚水敷臉,這樣可避免毛孔變得粗大。
4、注意徹底卸妝,對於有化妝習慣的女性來說,卸妝工作很重要,因為彩妝殘留物如沒清除掉的話,易導致堵塞皮膚的毛孔,從而引起閉口粉刺,所以每晚睡前要用卸妝產品徹底清潔臉部的彩妝,之後再使用洗面奶對臉部進行清潔,以防有殘留。
5、多吃含鋅食物,如果人體內缺一些微量元素的話,就會導致長痘現象,如缺鋅或是缺鈣就可引起長痘,所以平時在注意多吃一些含鈣與鋅的食物,尤其是在長痘期間,更要注意補充含鋅以及鈣的食物。
6、多吃粗纖維食品,皮膚上長痘和腸胃蠕動慢有很大的關系,因為腸胃蠕動慢時就易致宿便以及毒素長期滯留在體內,當人體長時間重復的吸收這些毒素時,就會在我們的皮膚表面表現出來,其中長痘就是它的`表現方式之一,所以要調理痘痘,平時就要保證腸胃的正常蠕動,建議大家平時可以多吃一些粗纖維食物,它們可以有效促進腸胃蠕動,從而有利於促進體內多餘的油脂以及宿便排出體外。
油皮痘痘肌怎麼辦:
第一步:
油皮痘痘肌首先要注意的第一點,就是要注意我們臉部的清潔,清潔臉部要徹底,讓臉部肌膚保持在一個健康清爽的環境,洗臉的時候最好用溫水清潔臉部。
還有臉上的角質層太厚會影響臉部皮膚的新陳代謝,可能會造成毛孔的堵塞,然後長出蟎蟲痘,所以為了避免這些問題,我們就要定期給臉部去角質,所以建議大家每天在清潔面部的基礎上,再加上使用清潔祛痘的面膜,清理臉部多餘角質,這樣會讓我們臉部的老化角質得到更好的清除效果,也讓我們油膩的肌膚得到很大的改善。
第二步:
那麼第二步就是祛痘,祛痘對於痘痘肌的朋友是非常重要的,有一些朋友有擠痘痘的習慣,首先想說的是痘痘最好是不要擠,因為通常情況下,我們的手都會不幹凈,會有細菌粘在手上,所以我們去擠痘痘的話,就很容易感染,而且也會很容易留下痘印,所以我們最好是不要擠痘痘,如果是已經發白了的痘痘,我們最好是用棉簽去處理,不要用手。
處理完之後我們就可以貼上痘痘貼,這樣可以有效的在短時間內,讓我們的痘痘消炎。
第三步:
那麼對於我們油皮痘痘肌還有一點,也是非常的重要,那就是對於我們臉部肌膚的補水保濕,其實有很大一部分人臉上油膩長痘都是因為臉部缺水,然後就會造成肌膚水油不平衡,導致肌膚油脂分泌過多而悶痘,長此以往就變成了油性肌膚,而且還很容易長痘痘。
所以我們平時給肌膚補水時,一定要多加註意我們容易出油的T區和臉頰,著重的對這些地方進行補水,會讓我們肌膚的出油問題得到一定的改善,所以這也是非常重要的一點。
然後還有我們的補水保濕產品一定要選擇清爽型的,這樣不會讓肌膚有負擔感,長久以往肌膚會更加健康,痘痘也會減少而不再長痘。
油性皮膚補水選用護膚品很重要,挑選最合適的產品、正確使用,把基礎護理做到位,才是保證肌膚足夠滋潤的關鍵。補水面膜是補充肌膚能量的營養品,油性皮膚每星期敷2~3次補水面膜,讓保濕因子滲入皮膚底層,並迅速擴散開,滋潤那些「等待喝水」的細胞組織。
9. 天生油痘肌怎麼改善
油痘肌需要先控油、補水,然後再考慮以下處理方法:1、調節生活習慣:可以起到很好的改善效果,在日常生活中要注重臉部的清潔,但是不能經常洗臉,也要補充水分並保濕,調整肌膚的水油平衡。此外,在日常生活中一定要注意防曬,飲食要清淡,不能經常熬夜,生活應規律。2、調節飲食:皮膚愛出油的人很容易長痘,如常食用高脂、高卡路里的食品,可導致皮膚油脂分泌過多,出現毛孔堵塞並伴有粉刺、痘痘。平時要注意飲食衛生,飲食上要少吃含油脂的食物,多吃富含維生素的食物,可以減少皮膚油脂分泌,吃比較涼的蔬菜、水果,比如白菜、藕片、魚、雞等。由於熬夜過多、精神壓力過大,導致身體內分泌失調,容易出現痘痘增多的情況。除了清淡飲食外,痘痘肌膚的患者也要避免喝酒和吸煙的習慣。總而言之,油皮痘痘肌要結合護膚和生活習慣進行調節,以緩解、改善。
10. 油性痘痘肌怎麼改善
油性皮膚的痤瘡和非油性的皮膚治療的原則一樣,分為抗感染、減少油脂分泌、抗異常的角化三個方面。油性皮膚患者要減少油脂分泌,祛除多餘的分泌的油脂,如晚上要用溫熱水,或者使用適合油性皮膚的洗面奶、香皂,進行徹底的清潔,平常人每日早晚洗1次臉即可,但是油脂分泌多的人中午再多加1次洗臉,但是油多並不是水就充分,還有可能缺水,所以有時痤瘡長的多與水油不平衡也有關系,所以洗臉後也要用保濕的潤膚的制劑,油性皮膚用的護膚產品要輕薄。