頭發油性過重導致頭發稀少怎麼辦

『壹』 頭油多老掉頭發怎麼辦

頭油多還掉頭發屬於脂溢性脫發。解決辦法：
方法1.選用木梳或牛角梳。不要用尼龍做的梳子梳頭，因尼龍梳子易產生靜電，會給頭發和頭皮做團圓帶來不良刺激。最理想的是選用木梳或牛角梳 ，既能去除頭屑，增加頭純塌發光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環。
方法2.勤洗頭。洗頭的間隔最好是2~3天，洗的同時需邊揉邊按摩，這樣既能保持頭皮清潔，又能促使頭皮血液循環。洗完後最好讓頭發自然干。
方法3.選對洗發劑。不要用脫脂性強或鹼性洗發劑，這類洗發劑的脫脂性和脫水太強，易使頭發乾燥、頭皮壞死。應選用對頭皮和頭發無刺激性的天然洗發劑脂溢清洗液，或根據自己的發質選用。最好不要一直使用一種洗發劑。
方法4.戒煙。吸煙會使頭皮毛細血管收縮，從而影響頭發的正常發育及生長。
方法5.節制飲酒。白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫發。即便是啤酒、葡萄酒也應適量，畢竟也含有酒精的成分，飲用應適量。
方法6.提防電腦。長時間使用電腦的人容易脫發，一是因為遭受電腦輻射過多，二是電腦操作需要注意力高度集中，長久使用會使大腦的興奮度持續增高，相關的內分泌功能紊亂，毛囊容易被栓塞，使頭發的營養供應出現障礙，最終導致頭發脆性增加而脫落。
方法7.消除精神壓抑感。精神狀態不穩定，每天焦慮不安會導致脫發，壓抑的程度越深，脫發的速度也越快。因此，經常進行深呼吸，散步，做鬆弛體操等，可消除當天的精神疲勞。
最後，保證充足的睡眠等細節，也是必或悔不可少的。

『貳』 頭油多，頭發稀，有辦法改善嗎

生活中如果您的頭發是因為出油而變得稀疏細軟，請一定要引起重視，如果還伴有持續大量的掉發，那很大程度上您已經是脫發患者無疑了，因此，生活中多關注自己頭部的健康程度，在頭發出現細軟稀疏的時候就要護理了。
一、頭發稀少出油的原因

1、皮脂腺分泌油脂過多:頭發油膩主要是因為激素分泌過旺導致的皮脂腺分泌油脂過多,皮脂過多的話，就會出現頭油的情況，進而導致一系列頭發問題。
2、個人生活喜好:現代人喜好高熱量高脂肪含量的食物，吃得油膩、辛辣，這會刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、長時間玩電腦、快節奏的生活、高強度的工作壓力等，都會影響人體的內分泌系統，加劇頭皮出油。
3、對頭發的護理方式:常常染發、燙發，不規律洗頭,最後就是選擇的洗發水太過刺激頭皮健康。

二、頭發稀少出油的治療

1、使用植司泉，這是一款專業的防脫生發產品，通過其獨特的「一洗一抹」防脫生發模式，從而快速實現去油、止脫、生發的目的。自上市以來其銷量一直蟬聯同類產品榜首，累積突破百萬客戶，遍及亞、歐、美等二十多個國家，上至名門紅星，下至市井百姓，無不對產品顯著的防脫生發效果和高雅的氣質所折服，各大媒體爭相報道，言論平台交口稱贊!

2、規律生活習慣:擁有油性頭發的人要減少吃油膩食物，千萬別吃糖分高的食亂扮巧物，蛋糕、奶茶、碳酸飲料等。這些都會促進頭皮毛囊分泌油脂，要多吃水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，盡量少熬夜，戒煙酒。

3、洗發護發根:按時洗頭發、清潔頭皮，2天一次或1天一次，有助頭皮水油平衡。另外，認真清洗發根，可以把頭皮毛囊中的多餘油脂、皮屑帶走，可選擇柔和無刺激、無硅油嘩鍵的洗發水，溫柔的按摩發根、頭皮2-3分鍾再沖洗。

3、不讓頭發貼頭皮:男性可以留短一點、發根立起來的頭發。女性可以在頭頂扎個蓬鬆的的蘋果頭、丸子頭，讓發根微微隆起。這樣可以使頭發間保持距離、不讓發根緊貼頭皮有助於頭皮的乾燥。缺兆

4、多進行頭部按摩:日常空閑的時候，使用頭部按摩器或者手指按摩頭皮，可以促進頭部的血液循環，同時也能夠減少油脂的分泌。

以上就是頭發稀少油膩的內容。頭發稀疏油膩使患者常常被身邊人敬而遠之，同時嚴重影響患者的自身形象和氣質，因此，患者應該早日採取有效措施，防止脫發症狀進一步惡化。

『叄』 頭皮油，頭發細軟發黃，頭發稀少該怎麼辦

您好，頭皮油，頭發細軟發黃，頭發稀少的解決方法如下：
(1)不要長時間的面對電腦，長時間的受到電腦輻射會傷害頭皮，不利於發質健康
(2)學會排除壓力，不要讓自已處於緊張或者自卑狀態，工作時也要注意勞逸結合
(3)有規律的定期洗頭，保持發絲及頭皮的清潔，如果頭發很油，需每天清洗，水中可適當放鹽
(4)做到不抽煙、不酗酒，飲食上宜清淡，可多吃瘦肉、雞蛋、魚補充營養
(5)不食油膩，可多吃蔬菜，另外可以適當吃點堅果類食品。

『肆』 頭發很油但是發量又少怎麼辦

??你好，油性發質的人通常會用勤洗發來對抗頭皮出油的情況，但這樣做恰恰是不對的，有可能讓頭發頭發越洗越油。
這是因為頭發根部在一定時間內分泌的皮脂是一定的，也就是說分泌到某種程度就不會再分泌了，過勤洗發，只能導致皮脂腺重新分泌皮脂，反而加重出油程度。一般來講，油性發質的人洗發不用過頻，兩天洗一次比較合適。另外，要注意洗發時避免用手搔抓頭皮，因為這樣會加速皮脂分泌。
在選用洗發用品上，頭發過油的人可選用含有抑制皮脂分泌等化學成分的洗發用品，如含有硫磺的硫磺乳膏；含有酮康唑的采樂；含有煤焦油的澤它洗劑等，也可在中醫中醫醫生的指導下使用海艾湯加減清洗。
另外，油性發質的人體內大多缺乏維生素B2、維生素B6等，可在醫生的指導下適當服用。
??一般頭發少是遺傳因素或是用腦過度，沒有別的辦法，只好後天補求一下吧：
??頭發稀少者應避免留長發，較好的方法是採用中短發型，在發根用中型發卷進行燙發。燙發時間不宜過長，使頭發形成較大的彎曲，要發根微微站立。
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??做造型時，著重對發根進行加熱，使發尾有輕柔動盪之感。這樣做能夠產生頭發濃密、自然飄逸的視覺效果。
??以下有三種方法：
??一、頭發稀少的女子，最適宜的是短發型。頭頂的頭發要剪成分層，以掩蓋稀少的頭發，使頭發顯得豐滿一些。如果頭發纖細，也須用分層剪發的方法；頭頂分兩層，兩側發稍長，背後發更長，發腳平剪以示豐滿。
??二、美容專家介紹，燙發能使頭發顯得豐滿些，但不少頭發纖細者往往找不到理想的護發品，唯一的辦法是用一撮頭發作試驗，看看需要多少時間燙發效果最佳。燙發時分界不要呈直線，最好是呈Z形線，以免頭發干後露出分界不雅觀。
??三、吹乾頭發時最好向前垂下，把頭發吹離頭皮，這樣頭發就顯得有分量。若不要吹乾，洗發後不要立即梳理，以免濕發緊貼頭皮。
??應用雙手胡亂在頭上向上搔撩，或用手在頭頂旋轉式摩擦，使頭發顯得蓬鬆，等頭發幹了之後再梳理。若有「分器」，用吹風筒吹發更適宜，因為吹出來的風不會集中在一點，頭發看起來也顯得多些又自然。
??均衡的飲食是最重要的，平時應該多攝取含有大量頭發生長所需的蛋白質養份的食物，例如：肉、蛋、牛奶、大豆等，及裙帶菜等海藻類食物。
??除了蛋白質這個必備營養素之外，頭發還需要維他命與多醣類等營養成份。維他命的食物可以從牛奶、蛋、肝臟、菠菜等食物當中攝取。也可以從山芋、秋葵等高保濕效果等食物取得多醣類的營養！
??想讓已經受傷的頭發有新發取代嗎?那得仰賴頭皮的保養了！利用按摩促進血液循環。平時可以利用指腹按摩頭皮，包括揉、捏、敲、擦等四個步驟。
??揉時畫圓，指甲不要豎起，捏時力道放鬆，敲時以發旋為中心前後左右移動，擦時用姆指由正後往下面按，有空的時候或洗澡時不妨試試。
??在按摩時加上專用的香精或乳液，效果會更加倍，一旦頭皮血液循環良好，細胞活性化，頭發生長的速度自然加快，發質就會變得更健康，過不了多久你就可以成為一個擁有亮麗秀發的美人了！
??遺訓愛是都適用的：
??洗發小貼士
??（1）堅持每天洗發的人，一定要用護發素。
??（2）洗發時注意清潔發際線和後頸，經按摩60-90秒後清洗，洗發液停留的時間不要太長，因為那樣對頭發並無益處。
??（3）使用護發素前應吸干頭發上的水，護發素應施於頭發的中部或發梢而非根部；在沖洗前應用梳子充分梳理頭發，使護發素均勻平滑地分布，這樣護發素就可以發揮作用了。
??（4）在沖洗時一定要把洗發液和護發素沖洗干凈。
??（5）清洗時可逐漸將水由溫熱調到中溫，最後調成涼水，因為涼水可使毛細孔閉合，有收斂作用，使頭皮更健康。

『伍』 頭發油膩稀少怎麼辦

現在的人們經常燙發染發，給頭發很大的傷害，再加上工作學習壓力大、熬夜、焦慮等都會有影響。
多吃含維生素含量高的蔬菜水果，如菠菜，芹菜，蘋果等，因為維生素可促進頭發生長，也可以看（路'煦逆襲）這一文。
首先：不要吸煙和喝酒，因為會影響頭發的發育。
其次：多吃一些對頭發有幫助的食物，如牛肉、花生、水果。
然後：保持樂觀的心情，充足的睡眠。
最後：多運動。

『陸』 頭發越來越稀少了而且是油性頭發有什麼方法解決嗎

方法1：每天洗頭，但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭發上使頭發打綹。正確的方法是使用適合於普通頭發的香波，這種香波包含有洗滌活性物質。這種物質性質柔和，每天使用也不會損傷頭發和刺激頭皮而使之起油更厲害。適用於油性頭發的香波包含有更強的。有清潔作用的洗滌活性物質。這種香波只能在頭發已經起油和打綹後才可使用。

方法2：使頭皮慢慢放鬆頭皮起油大多是由於皮脂腺睾酮這種激素的先天性過敏風，不適當的香波吸過熱的洗頭水。和緩劑可以起到很好的。這種過敏在青春期內表現得最為強烈，以後便隨著年齡的增長而減弱。化妝品對此在原則上不起任何作用。但我們可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如過多的刷理，梳理或吹風機的熱作用，和緩劑在洗頭前十分鍾使用後沖掉，這種和緩劑對頭皮有舉手侍安定作用，並可防止頭皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋補劑（Viial一Tonic）對頭部進行輕輕的按摩，對油性頭皮也有和緩與安定的作用。這種滋補劑可在理發前塗在頭頂上。

方法3：使頭發在空氣中晾乾最理想的是剪完後便已完好的修剪法，不需要吹風，也不需要再作頭。這樣做，第一是可節省時間，第二是可以保護頭薯緩皮和發尖。如果在空氣中乾燥時間過長，可用擴散吹風機吹乾。這時要低頭用手指揉動發根。這樣做還可以使頭發更蓮松。

方法4：在發相處使用香波對有油性頭發的人來說，洗發根是一種好的解決辦法。對於\"油性發根是受過傷害的頭發\"便更適用。為此，人們需要一個帶噴嘴的小瓶（理發員處都有）。將一份抗油香波與四份溫水混合在小瓶中正吵，用噴嘴直接噴到（還干著的）發根處。使香波冒一冒泡，然後沖掉。從發根流向發稍的香波已足夠用來將頭發洗凈。七上續波浪也可使迅速起何油的頭發節省時間和省去煩惱，尤其是當頭發修剪得能使發型在空氣中乾燥成形時。某種吸墨紙可起到積極作用，也可通過化學方法改善起油的頭發。

方法5：使頭發間保持距間所有阻止發根緊貼頭皮的發型設計都是好的。這包括使發根微微隆起或噴上霧狀定型液。想將發根吹得直立起來，必須注意吹風機的空氣不要吹到頭皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建議：事先塗上蓬鬆泡沫強化劑

『柒』 頭發油膩稀疏，有什麼好的方法解決呢

在日常生活中很多人出現了頭發稀疏油膩的這種情況，頭發稀疏和油膩對於個人的形象會造成很嚴重的影響，會對這個人的形象會大大的減分。頭發稀少的這種情況有先天性和後天性兩種，一般情況下如果是先天性頭發就比較少的話可能跟母親在懷孕期間吃的食材有一定的關系，另外頭發油膩的話可能是在洗頭發的時候不夠合理，或者是比較喜歡吃一些油炸和燒烤的東西也會讓頭發比較油膩。在日常生活中可以選擇一些小技巧，或者是使用一些葯物來緩解頭發稀疏和油膩的這種情況。

如果個人的頭發比較稀少的話一定不要使用過多的護發產品，雖然說一些護發產品它可以改善你的發質，但是一些護發產品它同樣會刺激頭皮分泌一些油脂，所以有一些醫生就會建議不要為了改變發質去使用護發產品，一般情況下一個月使用兩次到三次護發產品就可以了，使用過多會造成脫發，同時還容易導致頭發變油。

『捌』 頭發油膩,並且稀疏應該怎麼辦

可能是體內缺乏了某種微量元素，導致頭皮毛囊無法供給頭發生長所需的養分，頭發就會脫落或者生長緩慢，還需要從習慣中改善：
☆不熬夜，保證睡眠充足。
☆少吃垃圾食品，注重飲食營養。
☆遠離酒精製品。白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫發。
☆不要用脫脂性強或鹼性洗發劑。這類洗發劑的脫脂性和脫水太強，易使頭發乾燥、頭皮壞死。
☆電吹風盡量少用，或者不要用太高的溫度吹頭發，以免損傷頭皮毛囊。
☆多吃蔬菜瓜果。要堅持多吃穀物，水果。當減少蔬菜攝入量時，容易引起便秘，進而影響頭發質量。
☆洗頭時用溫水，洗完之後可以直接在發根處塗抹繕思緣絲木精華液，輕輕按摩片刻吸收即可，能夠生新發，改善頭發稀少的情況。

『玖』 頭皮油膩又掉頭發該怎麼辦

頭皮出油多導致掉頭發，是許多年輕人會遇到的問題。脂溢性脫發常多見於男性，且腦力勞動者比體力勞動者更易患症。經過臨床證實，脂溢性脫發發生的原因可能與人體的內分泌功能、精神狀態、遺傳因素以及某些葯物因素有關。
目前進行脫發治療的方法只有葯物治療和毛發移植，毛發移植是應用顯微外科手術技術從受術者後枕部及頭的兩側，按比例取出健康的毛囊組織，經過植發醫師仔細的加工、培養後，按照受術者本身正常生長頭發的方向進行分布，並科學的將健康的毛囊種植在脫發部位。毛囊經歷一段時間建立新的血液循環，成活後就會逐漸長出新的頭發來。脂溢性脫發也順利解決，由此我們發現植發具有安全性、持久性，是脂溢性脫發的最佳選擇。
頭發油膩脫發怎麼辦?毛發移植是很安全的，脫發患者並不需要過於擔心，因為種植的毛囊是從患者自身後枕部或者顳部提取毛囊，所以植發手術安全無排異性，無不良反應，手術時間短，過程輕松舒適，可以聽音樂、聊天。

『拾』 頭發很油昨天剛剛洗的今天就這樣，頭發稀疏脫發，有好多方法治療嗎

從照片上看，你頭發已經明顯稀疏，已經能明顯看到頭皮了。
一般來說脫發到這種情況，很多睜搭昌毛囊都應枝棗該已經閉合了，這悉扒個是用葯物或者是飲食調節作用已經不大了。
建議可以考慮通過植發直接改善一下，植發是目前改善脫發相對有效的手段，通過自體毛囊移植技術，將你後枕部的毛囊提取出來，分散的種植到前面稀疏的區域，從而達到改善頭發稀疏的目的。