油皮起皮乾燥用什麼護膚最好

1. 臉油，脫皮，毛孔粗大用什麼好

感謝回答你的問題

1、臉部比較油，首先肯定你是油性皮膚或者油混皮膚，油性皮膚的人，臉部會分泌大量油脂，所以一般這類人毛孔都比較粗大。

2、脫皮這個問題，經常是乾性皮膚的人容易脫皮。如果你是油性皮膚，有可能是你的臉部角質層太薄。

針對你的這個問題，以下是我的幾個觀點：

1、潔面選擇一定要選擇溫和無刺激的潔面，不要帶磨砂顆粒的，因為你容易脫皮，帶磨砂 科技 的會加重皮膚角質層的損壞。這里推薦幾款潔面可以做參考蘭蔻的藍色潔面或者香奈兒氨基酸潔面，或者法國理膚泉潔面啫喱都是不錯的選擇。

2、護膚品選擇上，推薦你使用比較清爽的一些水乳霜，這里推薦幾款：日本黛珂紫蘇水+黛珂牛油果乳液或者黛珂植物韻律水乳都可以。面霜可以選擇科顏氏高保濕面霜，清爽不油膩。

感謝你的採納

很高興回答你的問題

氣溫變得越來越暖和了，心情會變得開心，舒暢，但對於油性肌膚，卻是不好的開始，皮脂腺開始躁動了，皮脂，汗腺分泌旺盛，混合肌膚的自己，也是深深的能感受到，到了夏天的時候皮膚都出油的厲害， 會導致毛孔粗大，黑頭粉刺，甚至導致面部出現嚴重的痘痘，所以油性肌膚大多數面部多少存在不完美。但是不要擔心，正確的護膚和 健康 的生活習慣，是可以通過後天的調理。

什麼是毛孔？毛孔粗大是怎麼形成的？

皮膚表面確實孔，是毛發生長出來的毛囊口，還有汗腺排泄的導管口，皮脂腺和汗腺是共用一個毛囊，我們表面看到的毛孔是指毛囊的開口，毛囊旁邊還有皮脂腺呢，皮脂腺比較懶，直接佔用汗腺的導管來排泄。

你會發現我們的張開的毛孔里，有一個又一個的黑頭，將黑頭清潔掉，還會留下洞洞在臉上，著實讓人抓狂。我們的毛囊口，由於皮脂腺分泌過多或者過度角化被堵塞，加上被堵住的油脂排不出去，毛孔會進一步的被撐大，正常情況，我們分泌的油脂是要排泄出去的，但是出不去只能把毛孔撐大了。仙女們都知道，我們的毛囊是在表皮層和真皮層交界的地方是基底膜，基底膜往下延伸至真皮層。這也是為什麼面部出現痘痘情況時候，不讓擠痘痘的原因，痘痘的生成又炎症有反應，暴力擠壓痘痘，會讓炎症反應直接影響到肌膚的真皮層。從而導致真皮層的膠原蛋白結構被破壞，毛囊口出現鬆弛的情況。

油性肌膚護理的重點是什麼

1：切勿清潔過度

很多人是認為，我的皮膚出油多，所以需要不斷的洗臉，反而是越洗越油，反而是迫害的肌膚的肌膚屏障，當長期使用皂基的洗面奶，皮膚會出現乾燥，肌膚會有自我的保護能力，反而會不斷的分泌更多的油脂，越洗肌膚越油原因了。建議使用氨基酸的洗面奶會合適。

2：補水保濕要清透

油性肌膚含有足量夠的皮脂膜，皮膚一般不會覺得特別的乾燥，在護膚上建議使用輕透的護膚品，不要過於油膩。護膚品使用的成分，建議多選擇多元醇類（如丙二醇，丁二醇等）甘油，透明質酸，天然的保濕因子，如果面部有炎症可以選含有積雪草成分的護膚品。適當的時候可以選擇含有少量成分的水楊酸，低濃度的果酸等，能夠疏通毛孔，增加肌膚角質的代謝。包括煙醯胺成分，煙醯胺是美白的成分，同時也是具有良好的控油成分哦。在選擇護膚品的時候可以適當的往這方面選擇，對油性肌膚是非常的有幫助哦。

3：關於防曬

不論是什麼肌膚，都是需要做好防曬，紫外線會刺激肌膚油脂分泌旺盛，紫外線還會導致痘痘肌膚炎症增加，防曬是必不可少的。SPF值越高，防曬產品越粘膩，會更容易導致 皮膚泛油光，輕薄的化學防曬霜或者物理化學混合防曬霜最會更佳。

油性肌膚，毛孔粗大適合使用什麼護膚品

為了防止毛孔變得越來越大，在護膚上需要控油，舒緩和消炎，前面也是將護膚重點有介紹，在這里不多說了。按照前面油性肌膚護膚的重點，來分享護膚的選擇吧，護膚是個持久的戰役，一刻都不能鬆懈啊，革命尚未成功，還需要繼續努力，奧里給。

清潔產品長期使用建議選擇氨基酸的潔面產品

博樂達的潔面慕斯

氨基酸和水楊酸成分，溫和不刺激，具有深層清潔，柔滑舒適，泡沫也是非常的舒服，不幹燥不緊綳，氨基酸相比大家都知道是非常溫和一種清潔成分，水楊酸是能夠控制抑制皮脂腺的分泌，有控油效果，角質化也是有一定的作用哦。自己使用的體驗感也是非常的好，對於任何肌膚都是可以使用的。如果你是痘痘肌膚可以嘗試氨基酸的洗面奶，請記住，油性肌膚不是洗的越干凈越好哦。

芙麗芳絲氨基酸洗面奶

這個想必很多妹子都知道了，氨基酸配方，溫和潤膚，含有豐富的植物成分，這款洗面奶也是沒有任何的香精味道，具體怎麼樣不過多的描述了。也是適合任何肌膚，痘痘肌膚，敏感肌膚可以放心的使用。本人自己對這兩款都非常的喜歡，由於是之前長過痘痘，所以會更傾向於博樂達的潔面產品。

博樂達的水楊酸精華和面膜

這兩款是在調理閉口粉刺的時候少不了，不知道有多少仙女們知道或者使用過。

痘痘肌膚，毛孔粗大，黑頭粉刺，面部出油過多，都是可以使用，對於油性和痘痘肌膚是需要長時間的調理才能看到好的效果。這款也是減少了水楊酸對面部刺激，溫和持續的作用，雙向調節，淡化痘印和抑制油脂和細致粗大的毛孔。對於痘痘肌膚來說也是非常的Nice了。精華和洗面奶已經介紹過了，怎麼能少了平時使用的面膜呢，現在也是又很多面膜對痘痘的調理也是有一定的輔助作用的。補水面膜少不了，抑菌面膜和修復屏障面膜。

芙清面膜

具有抑菌，保濕和修復肌膚屏障的作用，同時減少痘痘留下的色素沉澱，提亮膚色的作用，主要成分的抗菌肽：苦參，馬齒筧，燕麥等成分，能夠起到強效的抑菌作用，痤瘡丙酸桿菌，金黃色葡萄球菌。

好的皮膚離不開 健康 規律的作息習慣

出油多，毛孔粗大，飲食建議：少吃辛辣刺激油膩的食物，包括高脂肪食物，如果你鍾愛奶茶甜品，還是減少這方面的飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜。堅持早睡，不要熬夜，因為熬夜會導致激素分泌失調，雄性激素分泌過高而導致皮脂分泌過多。生活習慣不必多說了，還是需要配合的，既然想要改善面部問題，就要下定決心來改變自己的生活作息，不要做傷害皮膚的事情。

臉部五官直接影響著愛美人士的顏值，是愛美人士非常注重的部位，如果是油性皮膚同時還毛孔大可以到美容機構去進行果酸治療或者是水光針的治療，兩種方法都可以有效的改善面部的不良現象，並且手術過程都非常的快，不會對日常的生活和工作造成影響，術後的保養也尤為重要。

治療的方法;

1、果酸治療法

在美容中常用的果酸作為一種比較常見的化學物質，能有效地改善表皮的角質出現的異常，從角質層到表皮逐層滲透，導致老化角質的剝落，能有效防止毛孔堵塞，導致的毛孔粗大。不需要任何的恢復期，適合人群就是容易頻繁的冒痘痘得油性皮膚，毛孔粗大容易變成油性皮膚。所以，針對皮膚出遊比較頻繁的朋友，可以選擇用果酸來收縮毛孔，讓皮膚看上去更光滑，更透亮。

2、水光針治療法

現在很多人都在用水光針，因為水光針效果很明顯又很方便，在注射水光針的時候，可以改善容易上油的皮膚問題，但如果毛孔粗大，改善效果很小，但簡單的水光對毛孔收縮的影響不是很大，保持的時間還是比較長的，主要作用是補充水分;添加蛋白有助於毛孔收縮。

想要擁有好的皮膚同日常的護理有非常大的關系。

臉油卻又脫皮，伴有毛孔粗大，這是典型的外油內干

護膚上有幾個注意的點：

1.加強補水

一周使用2～3次補水面膜，剛敷上時可能會有一點刺痛，這是皮膚缺水的表現，過5分鍾左右就會消退

2.降低清潔強度

脫皮時要減少清潔面膜的使用，使用溫和無泡沫型的洗面奶或氨基酸潔面，減少對皮膚的傷害

3.使用修護類精華

使用修護類精華可以有效修護皮膚屏障，對脫皮和出油有改善功效，修麗可，玉澤，薇諾娜都是不錯的選擇

總的來說，要改善皮膚的水油平衡，補水+修護很重要～最後再安利一次《護膚全書》，300多個護膚技巧，集美們不要錯過啦！

這個時代發展的很快，現在已經進入了短視頻的時代。

幾乎人人都在用短視頻的APP。

由於視頻里的小姐姐幾乎都是用美顏和濾鏡包裝過的，看起來個個都膚白貌美，皮膚細膩，連毛孔都看不到。

也有些小姐姐發出來一些去掉美顏和濾鏡的視頻，這樣的視頻明顯看出來毛孔粗大的問題，讓本來出色的顏值大打折扣。

那麼這樣的毛孔粗大還有救嗎？我們今天就來說說毛孔粗大的事兒。

一、毛孔粗大的類型

1、鬆弛型毛孔粗大

這種類型的毛孔粗大，也叫老化型毛孔粗大，它是因為年齡的增長而造成的，隨著年齡增長，皮膚的老化逐漸加劇，皮膚的表層也會變得越來越薄，我們肌膚表面有一種叫表皮突的結構也會慢慢消失。

而支持這種結構的膠原蛋白、彈力纖維，也會隨著這種結構的消失而逐漸消失或者變得雜亂。毛孔就會因為失去了膠原蛋白和彈力纖維的支持和牽引而變得逐漸鬆弛，也就會越來越粗大。

所以因年齡而造成的毛孔粗大，補充肌膚的膠原蛋白尤為重要。2、炎症型毛孔粗大

這種類型又細分為兩類：水腫型毛孔粗大和乾燥型毛孔粗大，一個表現為面部紅斑水腫，一個表現為面部乾燥脫皮。

成因都是因為皮膚有炎症，而皮膚產生炎症則是因為皮膚受到損傷，常見的一次性皮膚損傷：暴曬損傷、護膚品刺激或過敏等；常見的持續性皮膚損傷：過度清潔、護膚不當等。

護理建議：改善不當的護膚方法及做好正確護理。

3、出油型毛孔粗大

出油型毛孔就是所謂的u形毛孔，油性肌膚常會過度出油，將毛孔撐大！這類毛孔也容易發生於青春期男女，由於體內荷爾蒙突然改變，造成出油量大增引起粗大毛孔。

而且青春期荷爾蒙改變使鼻子周圍的皮脂腺分布增加，讓毛孔無法負荷這些過多的出油量，毛孔只好撐大讓油脂順利分泌出來，形成所謂的出油型毛孔。

護理建議：注重清潔、控油、補水，再搭配果酸、水楊酸等酸類保養品。（敏感肌膚不適合刷酸，刺激過大）

4、阻塞型毛孔粗大

這是出油型毛孔加強版，毛孔的作用就是排出我們皮膚裡面多餘的油脂，阻塞型毛孔粗大就是因為油脂太多排不出去造成的。

而我們的毛孔里有油脂，毛孔表面還會有老廢角質，如果因為護膚不當造成老廢角質堆積在毛孔口排不出去，還會造成毛孔堵塞。

油脂無法從這根軟管排出，就會在軟管口越積越多，軟管口（毛孔）也會被越憋越大。

為什麼會油脂過多呢？有這些原因：

1.天生的基因決定；

2.錯誤的護膚手法，比如清潔過度、損壞肌膚屏障，導致毛孔變大；

3.護膚品選擇不當；

4.不注意防曬也會導致毛孔粗大，防曬真的是能跟護膚相關的一切都沾上邊；

5.痘痘臉一般毛孔比較大；

6.不 健康 的作息規律；

當然了，很多人的毛孔粗大並不是單一原因造成的，反而是多種原因相互影響的，這時候，就要有專業的人士給你分析了。醫美也有很多手段可以解決。

光子嫩膚

適應症：毛孔粗大、皮膚粗糙、細紋、色素沉著

原理：選擇不同波長的光作用於皮膚組織，可對皮膚淺層的黑素顆粒、血紅蛋白發揮效應，也對皮膚深層組織中彈性纖維和膠原纖維發揮治療效應，因而起到嫩膚的效果。

微針

適應症：毛孔粗大、臉部皺紋、痘痘、痘坑、膚質暗沉等

原理：利用微針滾輪上超微針頭，刺激皮膚，採用「點對點」超微滲透技術，將皮膚營養成分、活性成分直接導入到深層皮膚細胞，起到淡化細紋、疤痕、淡斑、美白等作用；

同時微針刺激真皮層，通過皮膚的自愈能力，刺激真皮層膠原蛋白及纖維母細胞的增生，增加皮膚厚度和彈性。

水光針

適應症：毛孔粗大、皮膚乾燥、皮膚粗糙、干紋細紋、膚色不均、膚色暗沉

原理：利用多針頭的水光槍將玻尿酸、膠原蛋白、VC等營養物質直接注入真皮層，達到補水、嫩膚、美白等作用。

結語，以上這些就是要分享的內容，如果是敏感肌的小夥伴還是先修復肌膚屏障，然後再考慮醫美手段比較好。

外油內干皮膚形成原因從上圖可以看到，這類皮膚角質層受到嚴重的傷害，變異嚴重。不當的保養行為，是導致角質層受損的主要原因。這些原因包括：★

過度清潔長時間使用清潔力強的潔面產品，比如皂基洗面奶；頻繁使用含有大量表面活性劑的卸妝油；長時間頻繁用化妝棉擦拭面部卸妝；過度使用含有大量酒精的化妝水。以上這些行為，都會對肌膚造成過度清潔，是角質層變異、受損，皮膚敏感的重要元兇。★

刷酸 為了控油祛痘，過度使用含有高濃度水楊酸的產品；為了美白淡斑，不在醫生指導下，自己長期使用高濃度的果酸產品，比如甘醇酸、乳酸、傳明酸、苯酸、乙醇酸等，果酸類產品濃度越高，PH值越低，刺激性越大，一般不建議長期使用濃度在6%以上，PH之在3.5以下的產品，濃度在2%以下的果酸產品是安全的，可以放心使用。★

疊加產品太多 臉是形象最總要的部分，對她總是極盡呵護。只要是聽說哪款產品好，都買回來塗在面部，完全不考慮皮膚的吸收度和耐受度。每次護膚，皮膚疊加層數最少7層，有的甚至達到10層，這么多成分塗在面部，皮膚根本不能吸收，甚至給皮膚造成負擔。當洗盡鉛華後，突然發現皮膚晦暗、鬆弛、粗糙。自己都沒有勇氣照鏡子。感嘆青春年華易逝，殊不知大部分是自己作出來的，no zuo no die在護膚方面也適用。★

控油太過皮膚分泌油脂，是身體代謝的一種方式，雖然有時很討厭，但是也是皮膚一種很好的保護方式，比如油性皮膚的人比乾性皮膚皺紋要少，不容易長斑。如果控油太過，會使角質層細胞受損，導致皮膚敏感，油脂分泌異常，皮膚乾燥。比較常見的控油、收縮毛孔的主要成分有：1、 收縮毛孔：酒精、異丙醇、AHA及衍生物、鋁鹽、植物萃取物（金盞菊、金縷梅、茶樹、白櫟樹、薰衣草等）2、 吸油成分：滑石粉、高嶺土、皂土、澱粉、高分子聚合物等。3、 調理油脂分泌：酵母萃取（Asebiol）、VB3、VB6、乙基亞麻油酸、鋅鹽、銅鹽、植物萃取物（南瓜、酪梨、藻類萃取物等）4、 消炎成分：甘草萃取物、柳蘭萃取物、水楊酸衍生物、甜沒葯醇等5、 輔助劑：薄荷、樟腦、桉樹油等。

外油內干皮膚調理方法1、選擇比較溫和的潔面產品。氨基酸潔面產品、兩性表面活性劑為主要清潔成分的潔面產品，非離子型潔面產品，這三類產品比較溫和，適合每天長期使用。如果不是化濃妝，不使用卸妝產品，直接用洗面奶清洗。2、暫時停止使用各種酸類的產品，讓肌膚不再受到進一步傷害。選擇水溶性保濕精華，修復乾燥、受損的皮膚，比如杜克維生素B5保濕凝膠，AHC B5玻尿酸精華。3、外油內乾的肌膚角質層已經變異、老化，溫和的去除這些老化的角質，可以幫助皮膚恢復到正常狀態。甄垚比較推崇用按摩膏或者按摩油，即能溫和的去除老化角質，還能深層滋養肌膚，也不會對皮膚造成傷害。4、減少護膚的疊加層數，每個星期抽出一天，只給皮膚做簡單的保濕護理，不化妝，不擦防曬，不卸妝，給皮膚一個休 養生 息的機會。總之，外油內乾的皮膚是一種非正常的皮膚狀態，主要是錯誤的保養方式造成的。停止錯誤的護理方式，修復角質層到正常狀態，是使皮膚恢復正常的唯一途徑。

「水」和「油」——皮脂從皮脂腺中分泌出來，流淌到皮膚表面，鋪展開來形成薄薄的一層「油膜」，可以減少身體水分揮發，抵禦有害物質入侵！正常 健康 的皮膚狀態，一定是具有完整連續的脂質屏障，維持表皮適當的含水量以及皮膚正常的生理功能，皮膚角質層是不斷更新的，能一直保護表層皮膚處在穩定 健康 的「穩態」，足以強大來對抗外界因素的擾動，維持表皮適當的水平衡，其中角質層的含水量穩定在10%~20%，較優的脂質合成，能限制經皮水分散失的量！

{水從身體內部來，透過真皮層，穿越表皮層，遇到一個巨大的障礙——角質層！完全不離開身體，那是不可能的，必須有流動才有生命！快速離開身體，那也是不行的，因為快速失水會危及生命，所以，角質層會讓「水」用一種非常緩慢的節奏，一點兒一點兒地離開身體，不能快，但是一定要有流動！}

角質細胞/細胞間脂質/皮脂/天然保濕因子

{油（皮脂）呢？是從皮脂腺中分泌出來，穿過毛囊中狹窄的通道，從毛孔開口流出來，平鋪在皮膚表面，作為一個輔助部隊，幫助角質層阻止水分快速流失！強力清潔能夠短暫地把面部油脂去除，但是這沒有解決根本問題，如果「皮脂腺」沒有收到減少分泌的信號，這種短暫的「控油」效果能維持多久呢？同時，這種方法也只是換來了短暫的干凈清爽，由於油脂分泌旺盛，黑頭會很快再次出現！反復頻繁使用這些方法，幾乎一定會造成炎症，造成皮膚損傷，進而可能造成毛孔粗大和局部色斑等各種問題！}

煙醯胺/視黃醇/水楊酸——油 封閉劑（occlusive）/保濕劑（humectant）/油脂成分（emollient）/皮膚脂質

真皮層是我們肌膚中儲存水分的，肌膚中所需要的水分大多數都是由真皮層來進行維持的，當真皮層缺水的時候說明皮膚源頭就已經出現了問題，當肌膚的真皮層缺水的時候，整個水循環就會出現問題，這時候就會導致肌膚出現皺紋，鬆弛和毛孔粗大等問題！我們日常生活對肌膚補水補到哪裡去了呢？無論是採用爽膚水，面膜，乳液面霜或者外用的加濕器等，補的水分也大多隻是相當於僅僅是在皮膚的表面，也就是補到了角質層中！

角質層是肌膚的第一層，一般角質層中的水分含量約占皮膚整體水分的20%，日常的保濕功課都只是補到了這20%裡面，當角質層中水分的含量低於10%，皮膚就會呈現各種乾燥的反應，達到20%的時候，皮膚看起來才是 健康 的飽滿的，如果還在繼續補水的話，皮膚雖然看起來格外的清新水潤，但是流失的也更加快了，繼續補充下去，細胞間隙會被撐開，就會讓細菌雜志鑽進皮膚裡面，很容易導致肌膚問題的出現，開始長痘等，而且皮膚就會產生一些依賴性，依賴性給它補水，它自身的自主修護卻會失靈！單純的依靠外界去補充水分維持活力，變得脆弱不堪，一旦遭遇極端的天氣，皮膚問題便會完全爆發，因此，補水保濕需要適度，否則很容易引發肌膚敏感脆弱的反作用！

【供參考】

油皮用氨基酸潔面乳，脫皮是因為皮膚缺油注意補水的同時多用面霜，毛孔粗大是因為毛孔堵塞導致，平時要注意皮膚清潔和補水，用富勒烯小安瓶可以收細毛孔。

油性皮膚是天生決定的。是個人的代謝的天生的遺傳來決定的皮膚的狀況。由於油性皮膚分泌會比較旺盛，油性皮膚更容易長痘痘，痘痘如果沒有處理好就會留下痤瘡疤痕一類的後遺症，很多時候人們都覺得是自己的毛孔粗大，其實那已經是痘坑了，最好是到專業的皮膚醫院去看看具體的一個情況，對症再來處理問題，不要盲目問怎麼護理。

一般來說要想徹底改變皮膚的狀況，不太可能。以下給樓主提供幾點通用的小建議。

1：少吃油膩的東西，少吃辛辣刺激的東西:

2：可以多吃蔬菜水果，

3：勤洗，一天多洗幾遍，把油膩清洗掉。
4：少熬夜，人體一天的排毒時間是23點到凌晨一點，所以早睡可以幫助改善肌膚問題。

5：用的護膚品一定要清爽，刺激性比較低的。

什麼事都是貴在堅持，不要半途而廢，這是我本人從事護膚品行業16年的一點個人建議，希望能夠幫到你

簡單說膚質是，油皮，毛孔粗大春天來說就是膚質缺水，春天的季節很乾並且都會容易過敏，而且還有有柳絮，一定要注意，補水的話我還是比較喜歡海藻面膜，自製的，當然一定要選好品牌哈，要不然出膠不多也沒用處，最近一直在用維生素e乳和上海女人雪花膏，摩登紅人的冰沙噴霧海藻，因為本人就是這樣的膚質

2. 油性皮膚很乾燥怎麼辦

冬季來了，為什麼油性皮膚變得乾燥？其實在生活中，每個人的膚質都是不一樣的，那麼油性皮膚乾燥怎麼辦？下面我為大家帶來了小技巧，一起來看看吧。

油性皮膚很乾燥怎麼辦

什麼是油性皮膚

油性皮膚就是指我們的皮膚十分容易分泌油脂，而且皮膚毛孔粗大會有黑頭，皮膚表面不光滑，而且油性皮膚更加的容易吸收紫外線。

生活中的這個補水工作

1、日常護膚補水一定不能少，因為皮膚乾燥會讓肌膚變的嬌嫩，所以補水產品一定要選擇純天然無添加，有條件的情況下，可以先在脖子和耳後去試一試，看看是否適合。

2、日常潔面一定不要次數過多，雖然肌膚乾燥但是還是會出油脂，很多妹紙會感覺不舒適，就會不斷清潔面部，這樣的做法只會讓面部的水分越來越缺失，讓皮膚也會變的更加的乾枯，所以每天只要做到早晚潔面即可。

3、選擇適合的水溫潔面，過冷或者過熱的水都沒發清潔面部，太冷的水清潔力不夠，太熱的水會讓本來的乾燥甚至起皮的面部，變得能加嚴重，所以潔面的水溫非常重要，水溫到達25度是人體最舒適的，潔面時一定要注意用對水溫哦。

4、潔面產品的選擇不對， 大多數的妹紙因為肌膚出油嚴重就開始選擇使用清潔力超強的潔面產品，洗後雖然乾爽，但是之後立馬就會肌膚變的油膩，甚至長期的使用會導致面部缺水，因為清潔力超強的面部，把面部油脂帶走的一干二凈，水分也隨著流逝。所以潔面產品選擇溫和就好了，列如氨基酸洗面奶就是一個不錯的選擇哦。

5、做到皮膚表層的補水是往往不夠，還有做好身體的補水，每天8杯水是必備哦，身體充滿了水， 肌膚狀態自然就會變的更好。

6、有必要時，一定隨身攜帶保濕噴霧進行補水，現在大多妹紙都會長期的待在空調房中，空調給我帶來舒適的溫度的使用，也降低了空氣的濕度，從而導致肌膚缺水，這是時可以使用保濕配作為緊急的補水工具，是非常不錯的選擇哦。

小技巧

冷熱水洗臉

先用熱水洗臉讓毛孔張開，可以將毛孔內的污漬都清洗干凈。

水的溫度控制在40度左右，過高的溫度可能會使你的毛細血管擴張，造成更多的油脂分泌，所以40左右還是要控制好的。

我們使用熱水洗臉的時候，要記得使用洗面奶等清潔劑，但是我們在使用冷水的時候就不必了，因為冷水是讓我們的毛孔收縮減少油脂分泌的。

用活水洗臉

活水就是水龍頭里的水，死水就是臉盆里的水，用臉盆洗臉容易長痘，因為清潔用品清潔皮膚的原理就是利用化學反應產生沉澱的小顆粒，小顆粒反過來可能堵塞毛孔，這樣就長痘了；

尤其是油性皮膚，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。為了減少這種情況，油性肌膚的人應當使用水龍頭或者淋浴噴頭洗臉。

掌握擦臉的正確方法

其實最好的擦臉方法就是不擦臉，自然風干，但是臉上濕漉漉的有些不舒服，有些人就受不了；

我們還可以使用毛巾按壓的方法洗臉，吸去我們臉部的水分，當然了我們按壓的時候力度要盡量的小，還會有人喜歡用毛巾在臉上搓揉，這樣對皮膚是一種破壞。

選擇正確的潔面乳

油性肌膚主要是因為缺水，而香皂和潔面膏是比較容易造成肌膚水分丟失的，所以你要肯定的是使用洗面奶洗臉。

那麼洗面奶又怎麼選擇呢？一般專家（我女友）的建議是，選擇泡沫較少的洗面奶，大多比較溫和，適合油性肌膚。另外，潔面乳最好混合使用，可以同時准備兩種洗面奶。

使用爽膚水

選擇一個具有保濕效果的爽膚水，剛才已經講過這個原因了，油性肌膚是因為肌膚缺水。

在夏天的話，油性肌膚經常是粘噠噠的，爽膚水可以讓你感覺舒服一點，保濕效果好的爽膚水更能減少油脂分泌，可以說是一石雙鳥了。

注意膳食

你可以嘗試一下，吃一頓又辣、又油膩的大餐，然後感覺一下這一整天自己的肌膚是不是分泌了更多的油脂。

實際上你吃的東西對你的肌膚影響很大。油性肌膚的人為了能夠改善你的肌膚，你應當注意盡量不要暴飲暴食，少吃刺激性的食物（比如辛辣、海鮮等）；如果你管不住自己的嘴，你可以在大餐一頓之後經常洗臉，清理掉過多的油脂。

護理方法

卸妝

卸妝注意脆弱部位分開卸妝，最好使用最親膚的卸妝油

清潔

毛孔常開用清潔較強的皂類，毛孔常閉用溫和效果佳的乳液類；濕潤環境用皂類，乾燥環境乳霜類。當然美容技術發展以後越來越趨向於融合。

補水保濕

使用水包油產品，注意保濕成分如透明質酸（玻尿酸）、甘油、角鯊烯等成分的含有。

滋養

滋養是護膚的末節，要考慮到其含有的保濕性能、控油性能、滋養性能、修復緩和性能。

防曬

護膚必備，不僅僅是油性肌膚需要，所有膚質的肌膚都需要。根據紫外線強弱，選擇適用的護膚品（面對熒屏也別忽視防曬）

油性皮膚控油誤區

最應該整合控油知識，別讓自己掉入控油的誤區里！

誤區一

越油越洗，越洗越油討厭油光，於是增加洗臉次數或使用鹼性潔面品，結果臉越洗越油。

誤區分析

過分清潔，當大量的油脂被清潔掉，皮脂腺就會分泌出更多的油脂以補充流失的油脂，進而形成這種「越油越洗，越洗越油」水油失衡的惡性循環。

糾錯行動

去油補水雙管齊下。不能因為皮膚油膩就不敢塗抹面霜，只要選擇具有平衡功效的無油麵霜，肌膚會更加清爽。

誤區二

把吸油紙當成救命法寶頻繁吸油後，油光是控制了，卻出現了干紋等的缺水現象。

誤區分析

當肌膚分泌油脂的同時，會消耗掉很多水分，可旺盛的油脂量常會掩蓋肌膚缺水的事實。

糾錯行動

每周加兩次補水面膜護理，讓保濕因子滲入皮膚底層，並迅速擴散開，滋潤那些「等待喝水」的細胞組織。

1、記住，吸油紙一天最多隻能使用兩次。亦可以用柔軟的.紙巾代替吸油紙，防止臉部肌膚乾燥。具體做法是，先用紙巾輕按泛油光的部位，然後往臉上輕噴一些保濕噴霧，再用干凈的紙巾輕按全臉，補上乾粉，清麗的感覺即刻呈現。

2、隨身准備一些可以在妝後使用的無油保濕凝露是不錯的選擇，既保濕，又讓肌膚感覺清爽。

3、許多時候，膚質變油和生活不規律、缺乏運動、以及壓力過大都有直接聯系。因此，從調整自己的生活節奏入手，避免熬夜，也是讓肌膚保持水油平衡的一個小秘訣。

油性皮膚很乾燥怎麼辦，推薦面膜補水控油，從此拒絕乾燥

雪梨杏仁油去油補水面膜

材料：雪梨兩個、杏仁油一小勺

製作：將雪梨清凈切塊，加入適量的清水在鍋中悶煮，直到雪梨熟透，取出曬干，然後碾壓成泥狀，在加入一勺杏仁油一同攪拌勻即可。

使用方式：潔面後，將雪梨杏仁油去油補水面膜，塗抹在面部15分鍾，使用清水洗凈。

功效：雪梨杏仁油去油補水面膜，可以很好的取出油脂，修復乾燥導致肌膚起皮，修復肌膚細胞。其中杏仁油可以讓肌膚更加的細致潤滑。

玫瑰精油控油麵膜

材料：玫瑰精油1滴、小蘇打1小勺、純凈水3勺、紙面膜

製作：將玫瑰精油用3勺純凈水稀釋，然後導入小蘇打一起攪拌，在吧紙面膜泡入其中，即可。

使用方式：潔面後，將玫瑰精油控油麵膜，貼在面部，待15分鍾後洗凈。

功效：玫瑰精油控油麵膜，能深層潔凈肌膚，幫助肌膚排毒毒素，去除肌膚毛孔中的油脂與雜質，並且補充肌膚所需要的水分，淡淡的玫瑰味可以鎮靜肌膚，讓人感到舒適。

大蒜蜂蜜去油滋潤面膜

材料：大蒜一個、蜂蜜一大勺、麵粉適量

製作：將大蒜去皮洗凈，放入攪拌機中打成蒜泥，然後在將一大勺蜂蜜與適量麵粉，一起調和均勻只粘稠即可。

使用方式：潔面後，將大蒜蜂蜜去油滋潤面膜，均勻的塗抹在面部，約10分鍾清洗干凈。

功效：大蒜具有平衡荷爾蒙作用，可以調節皮脂分泌。配合蜂蜜一起可以徹底清潔肌膚，還有給肌膚滋潤補水。

拓展： 油性皮膚保養攻略

PART1：磨砂膏

去角質要告別油膩肌膚，就要以毛孔的保養和收斂作為保養關鍵，阻塞於毛孔的角質，因氧化而造成暗沉，必須要趁早除掉，因此要定期使用磨砂膏，但也不可過度磨擦。

STEP1：

將磨砂膏均勻地塗抹在整個臉部，以中指、無名指的兩支指腹抵在下巴尖，然後朝太陽穴旋轉按摩。

STEP2：

以中指指尖，上下按摩鼻翼使角質浮起後再搽拭乾凈，但不可過度磨擦。

STEP3：

以雙手的食指和中指作出V字形，在臉頰由下往上以巨子狀按摩。擔心肌膚太油膩的人，在鼻子側方更要仔細的進行，額頭也以同樣方式按摩，最後再沖洗干凈。

PART2：鎮靜

利用磨砂膏清潔毛孔污垢後，要給予充分的濕潤，使毛孔收斂，然後把頑固的角質擠出後再次收斂，使保養後無防備狀態的毛孔獲得鎮靜。

STEP1：

水份不足是造成一切肌膚問題的元兇，因此要把介意的毛孔部位作為重點，仔細用化妝棉沾化妝水拍打肌膚收斂毛孔。

STEP2：

以湯匙背部的尖端，輕輕擠出阻塞在毛孔中發黑的角質，但絕對不要勉強擠出，在洗澡後進行最佳。

STEP3：

從毛孔擠出角質後，收斂是必要的步驟，將化妝水充分沾濕面膜紙，然後敷在臉上約10分鍾。

STEP4：

在去除角質的鼻翼周圍，用冰塊來收斂，在面膜上面以磨擦的方式來進行更佳，利用冷卻效果幫助毛孔縮小。

PART3：保濕

有毛孔及出油煩惱的人，通常都會對乳霜的油膩敬而遠之，但其實油膩黏稠和乳霜的保濕力是完全不同的，在保養後的毛孔給予充分的水份後，要用乳霜覆蓋，作為鎖水的最後步驟。

STEP1：

拿開面膜後，將保濕乳霜置於雙手掌心，在掌心搓勻溫熱後，才可均勻塗抹於臉上。

STEP2：

塗抹乳霜時，要從大面積開始，把手掌抵住臉頰，輕輕往上拉的方式以手掌均勻塗抹。

油性皮膚的保養要點

油性皮膚皮脂排泄旺盛，臉部油膩光亮、粗糙，有些像橘子皮。特別是在T型區的額頭、鼻子和下巴，油脂分泌更多，極易發生痤瘡、粉刺等。油性皮膚不易起皺紋，對外界刺激耐受力較強，用紙巾測驗試法呈透明狀。

（1）潔面水溫可偏高，以40度左右為宜。用潔面力度強的香皂或青瓜洗面奶，去掉附著在毛孔中的污物，用洗面海綿反復擦洗潔凈。

（2）用調節皮脂分泌的化妝水護理肌膚，用適於油性皮膚的護膚品營養皮膚。

（3）不偏食油膩之物，多食蔬菜、水果。

（4）要經常作深層皮膚護理：洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用適合自身皮膚特點的分妝品。

3. 皮膚乾燥起皮屑用什麼護膚品

1.雅詩蘭黛EsteeLauder

資生堂於1872年成立於日本，主打西洋葯學的護膚品，旗下產線豐富，主要為消費者提供最優質的產品和服務，現已在全國各地有相應的業務發展，深受消費者的信賴。

以上內容參考：網路-護膚品

4. 秋冬補水保濕護膚品推薦平價，秋冬臉上乾燥起皮用什麼護膚品

秋冬季皮膚是容易出現問題的季節，因為天氣寒冷又加上空氣乾燥，皮膚在低溫的狀態下會很容易出現問題，對於護膚來說，秋冬的護膚是比較重要的，秋冬補水保濕護膚品推薦平價都有什麼？秋冬臉上乾燥起皮用什麼護膚品？

平價的護膚品有特別多，對於秋冬補水來說，要根據不同的年齡段進行推薦，對於18~25歲的女生來說，可以用自然堂、Za、泊美等品牌的護膚品主要以補水保濕為主。對於25~35歲的女生來說，可以嘗試歐萊雅、珀萊雅等品牌的護膚品，可以選擇保濕系列或者是美白滋潤系列。對於35~55.歲的女生來說，可以選擇歐珀萊、蘭蔻、雅詩蘭黛等品牌的護膚品，選擇抗皺系列產品，秋冬臉上乾燥起皮可以使用保濕霜進行塗抹，可以根據不同的膚質選擇濕潤度不同的面霜。

油性皮膚可以選擇清爽類的面霜，乾性皮膚可以選擇滋潤型的面霜，在秋冬護膚時要添加面霜，也可以在面霜之前運用精華進行鎖水。秋冬季節女生在護膚時可以適當的增加面膜的使用頻次，由原來的一周2~3次調整成為一周3~5次。

秋冬平價的護膚品特別多樣，可以在不同的網站進行搜索，點擊銷量即能夠查詢到既平價又好用的護膚品，在秋冬臉上起皮時可以適當的添加精華成分以及面霜成分，同時要增加面膜的使用頻次。

5. 冬天臉起皮，混油皮，毛孔大，適合哪個護膚品

關注
每個人的膚質都不同，不同的膚質有不同的保養護膚方式，大家都覺得夏天是油皮的噩夢，冬天是干皮的劫難，可是你們往往會忽略了混合型皮膚在一年四季中是最難伺候的。一整天下來可能T區油得發亮，臉頰卻干到起皮，尤其是每次化完妝，搓泥、起皮，哪哪都不服帖令人很是煩惱。那麼混合性皮膚該選擇什麼樣的護膚品才能保證水油平衡，讓皮膚既不幹燥也不粗糙。今天，將給大家分享適合混合性皮膚使用的護膚品，讓皮膚更加光滑水潤。
一、洗面奶
1.護膚前潔面也是很重要的一步，對於混油皮來說，雅詩蘭黛紅石榴洗面奶，是很適合做潔面乳來使用的，尤其是裡面富含的紅石榴精粹，長期使用可以改善皮膚暗沉等問題，讓肌膚變得越來越水潤透亮。要是想讓肌膚變得有光澤感，可以在塗抹後多停留幾分鍾再洗凈，這樣可以進一步疏通毛孔，讓肌膚變得更加細膩。
2.悅木之源洗面奶，一款非常適合混合型肌膚使用的洗面奶，相對溫和的質地讓敏感肌朋友也可以入手，在用完一段時間後，你會感覺可以控制肌膚的水油平衡，讓愛出油容易長痘的皮膚都能得到一定的改善。
3.香奈兒山茶花洗面奶，這款貴婦級洗面奶，無論是混合型膚質還是其他膚質都可以使用，多種海洋精華提取物的泡沫型洗面奶，輕輕揉搓細膩綿密的泡沫讓肌膚更加光滑，堅持使用會讓皮膚有發光發亮的感覺，強有力的清潔效果不僅提高了使用者的體驗感，還完美地詮釋了什麼叫貴有貴的道理。
二、爽膚水
1.對於混油皮的朋友們來說，SK-II的神仙水是個不錯的選擇，平常潔面完後可以當爽膚水，倒入手心3-5滴，然後輕輕按壓在臉部，對於愛出油、長痘、毛孔粗大的地方還可以用化妝棉濕敷。高濃度的pitera可以從根源上改善肌膚的狀態，調節水油平衡，促進後續的精華及其他護膚品更好的吸收。
2.黛珂紫蘇水對於混合型肌膚的朋友們，長期使用甚至可以慢慢改變膚質，對於容易長痘的朋友們，可以用化妝棉來濕敷在局部長痘痘的地方，由於紫蘇水中含有部分酒精成分，其它部位在護膚時用化妝棉擦拭既可。使用完紫蘇水整體最大的感覺就是乾爽。
3.雅詩蘭黛櫻花微精華裡面含有雙重酵母精粹成分，因此在使用時要建立耐受，使用幾次後可以有效改善皮膚泛紅等症狀，除此以外還可以作為化妝水使用，上妝前用化妝棉濕敷後，會發現妝感十分服帖，長期使用可以讓皮膚變得光滑透亮，深層補水讓皮膚更加穩定。
三、精華液
1.雅詩蘭黛小棕瓶精華，豐富的精華成分，讓肌膚在使用後變得更滋潤。混合性皮膚無論在換季還是敏感期都能得到修護、舒緩的作用，獨特的卵磷脂技術，使得肌膚在吸收過程中既能保濕補水又不失營養成分。
2.都知道混合性皮膚是最容易出現出油、毛孔粗大等復合型問題，而菲洛嘉調皮精華，其中的抗糖肽和毒蛇肽成分對於肌膚毛孔粗大、皮膚鬆弛細紋等問題可以得到很好的改善，五重復核酸可以友好的疏通毛孔中的油膩感，對毛孔起到凈化作用，清爽的凝乳質地不僅可以溫和皮膚還能讓皮膚喝飽水。
3.蘭蔻小黑瓶肌底液，這是一款不挑任何膚質的精華液，雖是入門級，卻可以有效維持肌膚穩定，在抗光、抗老方面也能得到很好的修護，清爽的膚感可以同時疊加多種護膚產品也不會感覺油膩，混油皮使用後可以穩定肌膚的同時也不用怕長痘。
四、保濕面霜
1.Kiehl』s高保濕面霜，這是一款五任何香精添加的睡眠面霜，所以說不喜歡太濃味道的寶寶們就可以選擇科顏氏面霜，淡淡的天然香味、輕薄的乳霜質地，不僅很好吸收，還能讓皮膚時刻保持水潤飽滿，是混合型、敏感肌都可閉眼入的一款保濕神器。
2.巴黎歐萊雅復顏玻尿酸水光充盈導入霜裡面富含的高濃度玻尿酸因子可以讓皮膚快速吸收營養成分，長期使用也會讓皮膚變得更光滑飽滿，在淡化皺紋方面也有很大的幫助。
3.阿瑪尼黑鑰匙面霜適合皮膚較脆弱、敏感、油皮、干皮等多種膚質的朋友們，它屬於厚重的乳膏質地，挖一小勺在手心乳化後上臉塗抹至吸收，可以讓受損的肌膚得到修護的同時促進膠原蛋白的合成，即使熬夜後使用也能快速喚發肌膚，提高皮膚的自我修復能力。

6. 乾燥油性皮膚適合什麼護膚品

乾燥油性皮膚一般是混合性膚質，可能部分區域是比較油的，但是又有部分區域是比較乾的。這種的話，就是需要用一些適合混合膚質的護膚品。或者，可以使用兩種護膚品。在油性皮膚的部分使用控油的產品，在乾性皮膚的部分使用補水保濕的產品。

7. 皮膚又干又油膩用什麼護膚品合適

1、韓後茶蕊套裝。韓後的茶蕊嫩白系列主要功效是補水保濕和美白提亮，改善環境污染、不規律飲食造成的肌膚暗黃粗糙、色斑沉澱、乾燥鬆弛等問題，成分中的茶多酚、維生素C有去除黃氣、均勻膚色的作用，另外抗氧化能力可減少自由基帶給肌膚的傷害，保護年輕肌膚的水潤飽滿狀態，水潤配方滋潤但是不油膩好吸收適合多種肌膚使用。

2、SNP海洋燕窩水乳套裝。SNP的這個系列精選油脂金絲燕窩成分富含礦物質、膠原蛋白和氨基酸等成分，有效促進肌膚細胞新陳代謝、促進細胞周期正常化、煥發肌膚新生狀態，還添加有復方海藻提取物、檸檬精華等水果精華，成分天然安全是所有肌膚都可以使用的一款水乳產品，良好的補水調理、提亮潤膚功效能緩解肌膚粗糙、暗沉等問題。

3、嬌韻詩清透潤白水乳套裝。嬌韻詩是來自法國的天然護理品牌很多孕婦都可以用哦，這款潤白的水乳套裝具有淡斑、去黑、提亮和潤膚多種功效，水的質地是牛奶液體香香的含有針葉櫻桃等精華成分可二次潔凈肌膚、補水保濕和均勻膚色，乳液的質地是清潤好吸收滋潤鎖水能力好，添加白茶、海百合、針葉殷桃和天山羽衣草等植物精華，給肌膚帶來溫和柔軟的觸感。

4、悅詩風吟紅石榴套裝。悅詩風吟紅石榴的這款套裝以濟州島的新鮮石榴汁為有效成分，含有多種營養物質改善水分流失、輕老化、暗沉沒有光澤等多種問題，適合25歲開始出現肌膚狀態下滑、缺水乾燥、暗沉發黃和細微皺紋的人使用。

5、雪肌精化妝水。雪肌精最出名的化妝水主打補水和提亮膚色，對於皮膚暗黃乾燥的膚質尤其適合，成分以草本植物精華為主有效調理膚質內部，改善肌膚出油多、水油不平衡以及暗沉沒有光澤等問題。

8. 皮膚乾燥起皮用什麼護膚品好呢

臉上起皮，首先要弄清楚起皮的影響因素是什麼？如果是乾燥引起的缺水性起皮，通過保濕補水護膚品以及生活中各方面都加註意是可以得到改善的

這里要提醒大家一點：臉上起皮的時候，千萬不要去撕或者揉搓皮膚，如此操作會傷害皮膚角質層，引起更嚴重的情況出現。

說到護膚品，個人建議可以天天用補水舒緩性的面膜，以及在辦公室、包包里塞一瓶噴霧，有必要時就噴一噴。推薦幾款自用不錯的保濕性護膚品給大家~

1、 雅詩敦活顏補水噴霧

補水性真的很棒的一款面膜，面膜紙吸附能力很棒，基本精華液都在膜紙上，袋子里殘留的很少。面膜精華液清爽不粘膩，敷完後鼻子兩側的毛孔細膩不少。

9. 皮膚乾燥用什麼護膚品比較好

皮膚乾燥用什麼護膚品比較好

皮膚乾燥用什麼護膚品比較好，愛美是女人的天性，很多女性都是非常注重皮膚的護理的，皮膚乾燥是我們不能容忍的。接下來就由我帶大家了解皮膚乾燥用什麼護膚品比較好的相關內容。

皮膚乾燥用什麼護膚品比較好1

可以使用維E乳膏，能有效緩解皮膚乾燥情況。

正常人皮膚非常有彈性，而且干濕適中，正常皮膚的彈性是由皮膚皮脂腺在分泌皮脂，也就是分泌油滋潤皮膚，部分人群分泌較少，就會出現乾燥症狀。

乾性皮膚不能過度用熱水燙洗，越燙洗油越少，越少越干，越干越壞。日常生活中可以多敷面膜緩解皮膚乾燥，平時多喝水，給身體補充充足的水份。

皮膚乾燥脫皮什麼原因

1、身體內部缺少水分造成脫皮

正常情況下，臉上脫皮並不是一件性質多麼嚴重的事情，甚至連病都談不上，它主要是由於身體內部缺少水分而引起，當皮膚失去水分，會出現以下現象：表皮細胞像乾燥過度的紙一樣，邊緣都捲起來，愛脫皮，所以要多補水。

2、強烈的紫外線造成脫皮

強烈的紫外線會傷害我們的皮膚，造成臉部脫皮現象。雖然現在是冬天，這個季節太陽不是很大，但還是有紫外線還是會傷害我們的皮膚。所以要注意防曬!

3、膚質問題造成脫皮

乾燥的皮膚或敏感的皮膚，在乾燥的冬天，原本乾燥的皮膚變干，導致脫皮。如果是由於過敏，病變或接觸什麼沒有以前接觸的東西，導致這種症狀，如果建議去醫院咨詢。

皮膚乾燥用什麼護膚品比較好2

皮膚乾燥用什麼好

*洗面奶篇*

雅詩敦瑩潤純白潔面泡沫

不知道皮膚乾燥起皮用什麼，可以試試這款好物，它含有高濃度的活性成分，在不影響皮膚的水油平衡下，可以幫助吸附清潔皮膚表面的油脂，以及各種污垢，因為這款潔面泡沫採用了「真細胞水」專利配方，能夠溫和地軟化角質層，有助於均勻膚色。

蘭嘉絲汀柔潤潔面乳

蘭嘉絲汀柔潤潔面乳採用了玫瑰精油和玫瑰花水配方，有利於舒緩肌膚，可以讓臉部得到放鬆、滋潤，用起來非常舒服。

迪蕾氨基酸潔面泡泡

皮膚乾燥一定要挑好洗面奶，迪蕾氨基酸潔面泡泡就是不錯的選擇。據介紹，它採用的是最溫和的氨基酸成分，不含表面活性劑，擁有接近人體肌膚的pH值。另外，它的細膩泡沫能夠深入清潔皮膚，化淡妝直接用這一款就夠了。

*水乳篇*

蘭蔻粉水

蘭蔻粉水很多家都在推薦，不油膩，而且容易吸收，不知道皮膚乾燥用什麼好，可以試試蘭蔻粉水，它能給你舒緩的滋潤感，味道香香的，非常適合秋冬使用。

珂潤保濕柔和乳液

這一款乳液非常溫和，而且價格也不貴，皮膚乾燥起皮可以用它，很多用過的人反映都不錯，是值得回購的一款水乳，敏感肌也可以使用哦!

資生堂紅色蜜露

據說，這一款紅色蜜露是資生堂的鎮店之寶，可見它非常受歡迎，這一款官方定義的是精華水，雖然質地厚重，但是並不會感覺到油膩，而且吸收性特別好，秋冬皮膚乾燥可以用它。它的香味是芍葯花，聞起來非常舒服，能夠給你水潤肌膚哦!

皮膚乾燥要吃什麼好

1、白色食物潤肺補水

「燥易傷肺」，而五臟中的肺，對應五色中的「白色」，吃些「白色食物」可以潤肺補水。冬季可常吃白蘿卜、白菜、冬瓜、百合、銀耳、蓮藕、蓮子等。白蘿卜含有多種維生素和礦物質，其中維生素C的含量比梨和蘋果高出8—10倍。白菜富含維生素C和E，可防止因燥熱導致的皮膚乾燥，其中的纖維素還可促進腸蠕動，預防體內火氣導致的便秘。

2、玉米紅薯粥

取500克紅薯洗凈，去皮切成小塊後和與30粒紅棗一起入鍋，煮至紅薯七八成熟時，把50克玉米面加入其中，再加入一點涼水，使之成糊狀，倒入鍋內，改小火煮。小火煮十來分鍾後起鍋。適合因為秋燥出現便秘的人食用，有益氣生津、寬腸胃、通便秘的作用，而玉米中含較多的植物纖維素，也有潤腸通便之功效。

3、米飯防止肌膚乾燥

米中富含的維生素A、E和B族維生素、氨基酸和鹽酸，能有效防止皮膚乾燥，防止肌膚衰老，同時能抵抗色素沉著。大米也是B族維生素的主要來源，是預防腳氣病、消除口腔炎症的重要食物。米湯能刺激胃液的分泌，有助於消化，並對脂肪的吸收有促進作用。

皮膚乾燥用什麼精油好

對於乾燥肌膚的調理補水保濕是很重要的，甜杏仁油富含了大量的不飽和脂肪酸、維生素以及礦物質，能夠很好地補充乾燥肌膚所需要的水分，並且還能提高肌膚自身的'保濕能力，給肌膚呈現水潤的狀態。乾燥肌膚就是肌膚缺水缺油導致，當皮膚的含水量低於10%，自然就會感到皮膚乾燥，嚴重甚至會起皮，皮膚出現撕裂感。這種皮膚本身的毛孔不明顯、毛細血管就較細，所以若是不注重保養就很會比一般皮膚衰老得快。

天竺葵精油和薰衣草精油是最合適的。洋甘菊精油、苦橙花精油和玫瑰精油也是能滋潤肌膚的溫和油。乾燥的肌膚比較適合用潤膚乳液而非乳霜，可以將以上提到的精油加入到乳液中。每天要補充數次乳液，以便隨時保護肌膚，避免水分流失。在炎熱或者非常乾燥的、有風的天氣出門時，更要注意皮膚保濕的問題。

皮膚乾燥用什麼護膚品比較好3

皮膚乾燥吃什麼

1、水

有的人皮膚乾燥可能與補充水分不足有關，身體排泄、呼吸等都會消耗大量的水分，所以每天應補充足夠的水分來保持皮膚的水潤，多喝水一定比少喝水的人皮膚乾燥問題少些。雖然我們提倡多喝水，但是也不要一次性喝太多水，保持一定頻率一定量補充水分即可。

2、堅果

堅果中對人體皮膚最有益的莫過於維生素e了，此維生素以堅果中含量較為豐富。維生素e具有極強的抗氧化性，它可以防止體內不飽和脂肪酸的過分氧化，預防皮膚衰老、出版、缺水等各類皮膚問題；並且，維生素e還能促進皮膚細胞的分裂再生，讓皮膚更加彈性年輕。

3、橙色食物

橙色或者黃色類蔬菜中富含胡蘿卜素，此類元素進入人體後可以大量轉化成對皮膚有益的維生素a，它能緩解皮膚乾燥問題，並且還能保護皮膚免受外界有害物質的刺激。橙色和黃色果蔬比如南瓜、胡蘿卜、橘子等，常吃這類食物也就相當於補充維生素a。

4、鮮棗

鮮棗中含有的豐富維生素c對皮膚健康非常有好處，它是一種抗氧化劑，在保持皮膚水潤的同時，還可以阻止皮膚黑色素的形成，緩解了眾多的皮膚問題。平時飲食中宜保持一定維生素c食物的收入，少鹽、清淡飲食為佳，辛辣、油膩、甜膩食物都應少吃。

5、黑芝麻

黑芝麻中所含的維生素e也是相當的豐富，它對皮膚的滋潤作用可謂是相當的清淡，能滋潤皮膚中膠原纖維和彈力纖維，由內改善皮膚的乾燥、沒有彈性的問題。另外，芝麻中還含有不錯的鈣質元素，也可以作為補鈣的食物來源之一。

10. 臉上愛出油，洗完臉又很乾臉上起皮 用什麼樣護膚品好呢

精華油對肌膚的影響力，不光在於護膚。精華油中的植物油有助於提升表皮對外界的抵禦力，提升肌膚鎖水的能力，更因為精華油的油分與肌膚脂質膜相似，所以滲透速度相當快，比傳統乳霜、乳液甚至化妝水更快浸透肌膚，將滋潤力傳遞到乾涸脆弱的肌膚中去。今天我來告訴你，美容店工作的小姐姐都覺得好用到爆的修護精華油！！！

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Lina Hanson Global 面油
含有山茶花油、柑橘、南瓜種子等成分，可迅速滲入肌理，塑造出健康、自然的色澤，植物配方中含有高濃度的維秉素和抗氧化劑，可以預防細紋和皺紋，抗炎舒緩皮膚。
用戶實測評分：9.118分
實驗室效果評測：9.280分
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花夢花精華油
無限回購的美容油，三甲醫院推薦的品牌。專利植物精油配方，不含一滴水。以油養膚效果加倍。堅持使用皮膚真的軟軟嫩嫩，白皙很多。淡化斑點，去皺抗衰，淡紋抗氧效果真的一級棒，很多模特都是晚上用這個，修護效果很明顯。建議備一瓶。
用戶實測評分：9.982分
實驗室效果評測：9.942分
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calibio精華油
緊致抗皺，喬松，藍莓，常春藤成分，喜歡森林木質香味，可以入手。
用戶實測評分：9.189分
實驗室效果評測：9.554分
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MUX純風氨基酸潔面液
最喜歡的一款潔面產品！真的是深層清潔，洗出很多臟東西，黑頭痘痘痘印暗沉用這個都有很好的效果！配方超級安心，敏感肌膚也可以放心用。卸妝也很乾凈，直接洗臉省去卸妝的麻煩。氣味很好聞，便宜大瓶不心疼！近幾年難得一見到好國貨，不少粉絲都反饋用這個洗臉皮膚變好了，又白又光滑，男生女生都可以用，不用問！買它！
用戶實測評分：9.970分
實驗室效果評測：9.976分
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天露芬精華油
德國專門做精華油的護膚品牌，這款明星產品，水油平衡，抗氧化。
用戶實測評分：9.369分
實驗室效果評測：9.375分
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溫漾睡眠面膜
這款是肌膚救急必備！強烈推薦購買！睡前塗在臉上細膩而不厚重吸收快，肌膚不會有壓力感，第二天能效果驚艷感覺到臉上皮膚變得透亮水嫩的，長期使用下來，修護效果也很明顯的，臉上的一些干紋、細紋啊都慢慢不見了，膚色會白皙很多。絕對是我心目中最好用的面膜！永遠的第一名。
用戶實測評分：9.987分
實驗室效果評測：9.988分
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SK-II精華油
對油皮們很友好的一款面部精華油，這款面油和Lamer一樣也是水油分離的，含有跟神仙水一樣的pitera成分，對於調解水油平衡，毛孔問題啊，效果肯定是好的。連味道都很神仙水很像，記得用前搖一搖噢！
用戶實測評分：9.486分
實驗室效果評測：9.383分
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溫漾潔面慕斯
評分最高的一款潔面慕斯，很多護膚評測博主個人都用這款，之前多次被賣斷貨，採用進口最優級的正宗氨基酸搭配高端美白精華成分，產品有多個專利保護，配方研發經歷3年之久，對於痘肌粗糙黑頭暗黃油膩等問題肌膚效果很明顯，輕輕一按泡沫自動出，洗臉真的很舒服，不緊綳不假滑，毛孔都能清洗干凈，我個人也一直用的這款，可以推薦。
用戶實測評分：9.988分
實驗室效果評測：9.984分
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Aurelia精華油
英國益生菌護膚品牌，艾瑪沃森同款，獲獎無數，提亮，抗氧，修護，保濕，敏感肌和痘痘肌都能用，頭發和身體都能用。
用戶實測評分：9.815分
實驗室效果評測：9.870分
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