痘坑油性皮膚敷什麼面膜

Ⅰ 油性皮膚愛長痘用什麼面膜

標題：油皮黨，不再為長痘發愁
大家好，我是一名油性皮膚的小姐姐，也是長期痘痘肌的「倖存者」。對於油皮黨來說，長痘是一件很苦惱的事情，不僅影響外觀，還會讓人失去信心。那麼，如何才能有效護膚，擺脫痘痘的困擾呢？下面就來分享一些我的心得體會。
首先，卸妝是最重要的一步。油性皮膚的人肌膚分泌的油脂比較多，如果不及時卸妝，臉上積累的油脂和污垢就會導致毛孔堵塞，從而引發痘痘。所喊拿以，卸妝要徹底，建議使用溫和的卸妝水或卸妝油，輕輕按摩後再用清水沖洗干凈。
其次，潔面也是非常重要的一步。建議使用無刺激性的潔面產品，清潔力度要適宜，不鄭衫搭要過於刺激皮膚。建議用溫凈氨基酸洗面奶效果最好。洗臉時，可以用溫水或涼水，不要塌正用過熱的水，以免刺激皮膚。
最後，保濕是皮膚護理的核心。雖然油性皮膚容易出油，但也需要補充水分。建議使用輕薄的水乳質地的保濕霜，不要使用過於油膩的霜類產品。皮膚科醫生建議用植物圖書館祛痘膏和祛痘面膜效果最明顯。此外，不要忽視防曬，油性皮膚也需要防曬，建議使用輕薄的防曬乳液。
總的來說，油性皮膚的護膚需要注意清潔、補水、控油、防曬等方面的問題。一定要選擇溫和的護膚品，避免過度清潔和刺激皮膚。希望大家都能擁有一張干凈、明亮的肌膚，擺脫痘痘的困擾。

Ⅱ 適合油性痘痘肌的面膜

適合油性痘痘肌的面膜有：泰國妝蕾Ray面膜、Dr.Jart葯丸面膜、日本早安面膜、森田玻尿酸面膜、Minon氨基酸高保濕面膜等等。油性痘痘肌的人在購買面膜時盡量選擇一或物些不包含酒精成分且有舒緩功效的面膜。

適合油性痘痘肌的面膜有：泰國妝蕾Ray面膜、Dr.Jart葯丸面膜、日本早安面膜、森田玻尿酸面膜、Minon氨基酸高保濕面膜等等。油性痘痘肌的人在購買面膜時盡量選擇一些不包含酒精成分且有舒緩功效的面膜。

油性皮膚經常冒痘怎麼辦
1、油性皮膚油脂分泌旺盛，但是還是需要注意避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡;

2、手上細菌較多，盡量不要直接接觸痘痘，因為這樣容易刺激面部;

3、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙;

4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜;

5、生活作息要規律，放鬆心情，堅持保養，就能緩解痘痘的生長，長期保持下來痘痘就會慢慢減少。

油性痘痘肌選擇什麼類型的面膜
祛痘排毒類面膜

痘痘肌總是容易冒痘，我們就可以專門買一些對應的面膜，比如祛痘面膜就是不錯的選擇。臉上愛長痘痘坐之不理，時常敷祛痘面膜對痘痘肌膚來說只有利而無害。這樣做不但能有效的控制痘痘，還能起到改善肌膚性質的好處。排毒養顏乃美容之道。長痘痘是因為皮膚堆積毒素過多所致這已經不再是秘密，既然如此，那麼排毒面膜自然理所應當成為痘痘肌膚應選的產品。經常給皮膚排毒可以改善膚色，調節氣色，使皮膚更加健康有關澤。

控油類面膜

痘痘肌衫臘液一般來說還伴隨著油性皮膚，皮脂分泌旺盛皮膚出油量較高。整天肌膚油油膩膩的不但影響面子問題，還容易沾染各種有害皮膚健康的病菌，因此，應當選擇控油類面膜使用。局磨不但能吸收面部的油脂，還能有效抑制痘痘的生長。

推薦一些油痘肌的面膜
1、Minon氨基酸高保濕面膜85元/5片

Minon家的東西一直是爛臉期的救星，沒有各種添加劑，精華液也很足量，還加了消炎成分，敏感油肌可以大膽用。

2、Dr.Jart葯丸面膜80元/5片

綠色的鎮定舒緩，藍色的持久保濕。綠色的舒緩效果很好，在皮膚不穩定的時候敷有鎮定皮膚的效果，第二天起床泛紅都消掉了。藍色那個適合在洗完澡之後敷，補水效果非常不錯

Ⅲ 油性痘痘肌膚用什麼面膜

油性痘痘肌膚用什麼面膜
油性皮膚可以用以下幾款面膜：

1、雞蛋檸檬面膜

檸檬和雞蛋都是可以用來美容的，製作雞蛋檸檬面膜的時候取少許的小蘇打與雞蛋的蛋黃攪合，然後加入12滴的檸檬汁，將三者拌勻後敷在臉部，大約十五分之後洗凈即可。

2、黃瓜面膜

黃瓜，永遠的美容佳品。製作黃瓜去油麵膜的時候首先將黃瓜切碎，然後擠出黃瓜的漿汁，將其敷在臉部，用紗布輕輕的進行吸附，這樣可以防止黃瓜汁滴下來，大約十分鍾之後洗去就可以了。

3、生梨杏仁油麵膜

生梨杏仁油麵膜的製作需要講生梨煮透，待涼後在壓爛，然後加入一湯勺的杏仁油，攪拌均勻之後敷在面部即可。生梨杏仁油麵膜能夠使油性肌膚變得細嫩光滑，而且還可以起到治療粉刺的作用。

4、燕麥牛奶面膜

使用燕麥牛奶敷臉也是非常好的去油方法，首先把燕麥片桐牛奶放在一起調成膏狀，然後敷在臉部，十五分鍾之後用溫水洗凈，最好用冷水在洗一遍即可。
痘痘肌膚用什麼面膜
你的痘痘臉上和背上都有，說明你體內的溼毒比較大，祛痘的最佳方法不是面膜，而是要先去溼毒，後補脾胃，每個人身上頂有毒素，單排泄方法不同，有的人在其他地方驅趕了溼毒，但脾虛的人，往往會上行到臉或五官。伴隨的還有男性會五心煩躁，女性會手腳冰涼，月經也不好。去溼度的好方法就是在膽經上膀胱經上刮痧拔罐，三天痘就會消除很多，後補脾，吃山葯薏米芡實粥。敲打脾經。臉上要多用補水面膜。我做美容行業八年了，這是祛痘的根本，很少復發。
油性痘痘肌用什麼面膜好
1、控油類面膜

痘痘肌膚屬於油性肌膚，皮脂分泌旺盛皮膚出油量較高。整天肌膚油油膩膩的不但影響面子問題，還容易沾染各種有害皮膚健康的病菌，因此，應當選擇控油類面膜使用。不但省去了一天洗多次臉的麻煩，還能有效的控制痘痘的生長。

2、祛痘排毒類面膜

既然痘痘肌愛長痘痘，那麼就應該對症下葯，祛痘面膜是不錯的選擇。臉上愛長痘痘坐之不理，時常敷祛痘面膜對痘痘肌膚來說只有利而無害。這樣做不但能有效的控制痘痘，還能起到改善肌膚性質的好處。排毒養顏乃美容之道。長痘痘是因為皮膚堆積毒素過多所致這已經不再是秘密，既然如此，那麼排毒面膜自然理所應當成為痘痘肌膚應選的產品。經常給皮膚排毒可以改善膚色，調節氣色，使皮膚更加健康有關澤。

3、補水面膜

水油平衡是祛痘首要條件

許多人認為油性皮膚才是長青春痘的元兇，其實乾性皮膚也有可能滿臉都是痘。可見「油」並不是皮膚長青春痘的關鍵，最重要的是皮膚水脂的平衡。一般來說，表皮水脂最理想的比例是一比一。油和水是兩個概念，當皮膚缺水時，皮脂腺會分泌出大量的油脂來給臉部肌膚自我滋潤，油脂太多會造成皮膚變干，皮膚越干越油。如果油脂來不及深層清潔與代謝出去，就容易形成油脂粒堵塞毛孔，從而形成粉刺，引發青春痘。油脂如果分泌過分旺盛，皮脂腺分泌失調，無法正常代謝油脂，空氣中的細菌就會沾到皮膚上，細菌感染，也容易形成粉刺。

皮膚每天都在排毒（排水、排油脂、排污垢等），水又是皮膚最好的「清道夫」，水分能輔助皮膚代謝疏通毛孔，軟化角質層。若毛孔不暢通，使用再多的祛痘產品也是白補，所以補水能輔助產品營養的吸收，這時再使用祛痘產品，也會有更好的效果。
油性皮膚痘痘肌膚適合什麼面膜
面膜主要是補水的哦，起痘痘的話還要看你痘痘的起因，不同部位上的痘痘起因也不一樣的，你的痘痘集中在那一片區域啊
皮膚好油又長痘痘用什麼面膜好？
首先，痘痘的地方，了解下是什麼類型的痘痘，如果是開放性的，要先消炎，然後適當選用補水面膜，補水睡眠面膜，晚上洗面奶洗臉後，用睡眠面膜，早上起來清水洗臉即可，出油是因為毛囊里的皮脂腺分泌油脂過旺，皮膚里的水分不足，不夠控制油脂分泌量，面部皮膚水油不平衡引起，給面部多補水可以改善

給肌膚多補水，一是多喝水，身體水分充足，面部就適當充足一些，這是從內而外的補充，二是用補水面膜，單純補水功能的，不要任何附加功能的面膜，比如維C，果酸，蜂蜜，美白，抗皺，防曬什麼的全都不要，只要補水。

面貼膜的話，一周2次左右就可以了，睡眠面膜可以天天用
油性皮膚，長痘，用什麼面膜比較好？
先用點去油消炎的，在用海藻補水
長痘痘油性皮膚用什麼面膜比較好
長痘痘油性皮膚用清爽平衡油脂類型的面膜比較好，最好選擇含有皁土凝膠、高嶺土、綠茶、紅豆、月見草籽、薄荷香油、金銀花、野菊花、金盞花. 適合油性、暗瘡及問題肌膚。薄荷香油與多種植物精華,可吸收多餘油脂、去除皮膚老廢角質、消炎、抑菌、深層清潔,使用後皮膚乾爽舒適，比較適合油性痘痘肌膚使用。

適合油性痘痘肌膚使用的面膜做法：

1、綠茶祛痘面膜

材料：綠茶粉

製作方式：去適量的綠茶粉，倒入適量的礦泉水，一定要少放水哦，混合起來一定是比較濃稠的，太稀了效果就沒那麼好。調成綠茶泥之後放置冰箱內冷藏，一段時間後取出，塗抹在有痘痘的部分。並用面膜紙固定住，大概20分鍾之後清洗干凈即可。

功效：這款面膜是和長時間面對電腦的上班族。大家都知道綠茶有一定的抗輻射功效。綠茶祛痘面膜具有很好的消炎、控油、祛痘的護膚效果，對保護肌膚有著一定的作用。因綠茶性質稍涼，用於肌膚上面，可以起到很好的消炎舒緩肌膚的功能，因此，針對於痘痘肌膚，選擇自製綠茶麵膜再合適不過了。

2、野菊花祛痘

根據自己所需的量取野菊花，並將其放入鍋中加上清水煮沸，煮好後放置一旁冷卻，然後放入冰箱中冷凍，製作成小冰塊用來敷臉上長痘痘的部位，堅持使用一周就能見到效果了

3、控油保溼綠豆面膜

材料：綠豆粉、白芷粉、純乳酪或蜂蜜

1、分別取綠豆粉3茶匙，白芷粉2茶匙，和約一勺的純乳酪，沒有乳酪可用用適量蜂蜜代替。

2、將綠豆粉和白芷粉混合，匯入乳酪或蜂蜜攪拌均勻，讓它們混合再一起。

3、將攪拌好的面膜敷在臉上，約15分鍾後用清水洗凈便可。

這個控油保溼綠豆面膜同樣每周可以做2-3次。這款面膜具有消炎抗菌和清潔皮膚的功能，適合油脂分泌過多暗瘡肌膚使用。
偏油肌膚適合什麼類型的面膜 臉部易長痘痘
暈 你有洗臉嗎

面膜少用

毛孔中的污垢要靠卸妝才能徹底清潔，卸妝後選用適合自己的洗面乳，最好有深層清潔作用的，分別以左右手向外用螺旋狀的 *** 方向洗臉頰，額頭部分由中央分兩部分同樣以螺旋狀 *** ，鼻樑由下而上清洗，鼻子兩側，雙手手指向外展螺旋狀清洗，太陽穴、兩顎靠近耳垂的地方，很容易被忽視，同樣要洗到。

眼皮部分也要清潔干凈，只是晚上一次就可以，但手法要輕。

如果你清洗完臉後用冷水潑撒面部，更可促進血液循環，新陳代謝，使皮膚更健康緊致唷！洗面之後，立刻拍上化妝水來平衡皮膚的PH值，塗抹乳液加強保溼工作，補充水份。

皮膚長了痘痘怎麼辦？

皮膚為什麼會生痘痘？那是因為，當你的皮膚分泌油脂超過水份時，油脂阻塞毛孔，導致毛囊發炎，生長痘痘，所以長痘的皮膚也要補充水份，當你的皮膚油水平衡時，你的皮膚就不會長痘痘哇，而且要用雙重洗面法（洗兩次）後，一定要拍化妝水補充水份噢！以利於皮膚的新陳代謝！

有些人認為，你不是說要肌膚清洗干凈嗎？那我一天洗好幾次的臉。錯哎！每一次的洗臉，皮膚表皮的保護膜會被洗掉，健康的皮膚30分鍾會自動恢復皮膚的PH值，但如果你的皮膚不是健康皮膚，再加上沒有迅速來保養，補充水份，皮膚會拚命的自我保護，分泌大量的油脂，這就出現了長痘痘，還脫皮。皮膚只會油不會水靈靈的。有痘痘皮膚的朋友一定要

膽面奶滋潤性比潔面乳好，但是潔面泡沫清潔最好。根據自己的皮膚來選擇！油性的適合泡沫和潔面乳！還有一種是磨砂的，但是磨砂的一周只適合1~2次，多了會讓毛孔粗大；
長痘痘油性皮膚用什麼面膜比較好
如果痘痘是進行中的，那麼不建議敷面膜，因為敷面膜要閉合式的這樣會誘發痘痘的生成，做好清潔， 這里說的清潔是指，用了洗面奶以後一邊臉起碼要用水沖10次以上, 然後使用化妝品的時候要注意查看成分表，看看裡面有沒有誘發痘痘的成分~

Ⅳ 油性皮膚面膜推薦

以下是適用於油性皮膚的幾種面膜推薦：
1. 綠泥面膜：綠泥面膜是屈臣氏暢銷的面膜之遲咐拍一，可以深層清潔毛孔，吸收多餘的油脂，並縮小毛孔。建議每周使用一次，可以緩解油性皮膚的油光問題。
2. 酵素麵膜：適合油性和暗淡肌膚。酵素麵膜能夠加速肌膚新陳代謝，深層清潔毛孔，同時還可以使肌膚更加亮澤。
3. 茶樹面膜：茶樹面膜富含抗菌成分，對於油簡春性肌膚和容易長痘的肌膚有很好的效果。能夠深層清潔毛孔，平衡油脂分泌，緩解痘痘問題，使肌膚更加清爽。
4. 泥土面膜：泥土面膜可以有效地吸附多餘的油脂和毛孔內的污垢，深層清潔皮膚；同時還可以縮小毛孔，使肌膚更加緊致有彈性。
這些面膜都適合油性皮膚，但要注意使用的頻率和方法。建議根據自己的肌膚情況和面膜說明選擇適合自己的產品碼羨。

Ⅳ 油性皮膚痘印怎麼去除 2種痘印去除方法

油性肌膚很愛長痘，一旦長痘勢必會留下痕跡，而痘印一旦生成，就像斑點一樣需要長期的攻堅戰才能去掉，那麼對於油性肌膚的妹子們，我們一起來看看油性皮膚痘印怎麼去除吧。
油性皮膚痘印怎麼去除
一、消炎：在肌膚狀態不好的情況下，沿用天然的植物精華消炎祛痘。採用蘆薈精華可以促進肌膚微循環，消炎殺菌美白，是大自然的美容產品。茶樹精華是茶樹的提取物，具有殺菌消炎、收斂毛孔的功效，非常適用於油性和粉刺肌膚。

二、去痘印：肌膚發炎起痘後，會留下紅色痘印和黑色痘印兩種，一般紅色痘印是炎症，黑色痘印是炎症後的黑色素沉積，所以我們要針對兩種痘印對症下葯：

1、紅色痘印是原細胞發炎引起毛細血管擴張後期不能及時收縮形成紅色斑，一般半年可自己褪去。使用果酸可以剝落舊角質，葯物收縮毛細血管，或者醫美脈沖光收縮微血管，這些都可以快速改善紅色痘印，淡化瘢痕。

2、黑色痘印源於痘痘炎症後的色素沉澱，使皮膚暗沉發黑，但這也是假性疤痕能後期祛除。大家可以用左旋C類精華促進膠原蛋白的修復和疤痕的修復。後期多用美白護膚品和果酸進一步加強療效，在促進肌膚新陳代謝的同時抑制黑色素，美白肌膚。

油性皮膚去痘印的土方法
1、果皮鮮奶液。先准備好2-3個蘋果皮和鮮牛奶1茶杯，再將蘋果皮倒入清水中煮沸，隨後加入一茶杯鮮牛奶，混合煮沸;使用溫水清潔面部後趁這果皮鮮奶沸熱時的蒸汽來熏臉部。這樣可以很好的改善面部黑頭、粉刺、並且減少痘印的色素，還有可以幫助痘痘恢復，並有安眠的效果。

2、檸檬雞蛋面膜。先取半個檸檬、適量的小蘇打和雞蛋黃，將適量小蘇打和雞蛋黃混合均勻攪拌成粘稠裝後再把檸檬汁加進去攪拌，即可。潔面後，將檸檬雞蛋面膜，直接敷在臉上，15分鍾左右直接用清水洗干凈，在使用正常的護膚產品即可。此方法可以有效去除油脂的，同時緩解痘痘肌膚，而檸檬中的維生素C可以恢復肌膚活力讓痘印淡退。

3、海藻祛痘面膜。取海藻顆粒20克和適量的純凈水，將其混合混合，然後攪拌均勻成糊狀，即可。將其均勻的塗抹在面部，20分鍾之後使用溫水清洗洗凈，然後使用日常護膚。這樣可以有效的消除各種痘印，而且可以修復肌膚毛孔粗大。

4、綠豆白芷蜂蜜面膜。取綠豆粉3勺，白芷粉2勺、一勺純乳酪、適量蜂蜜;將綠豆粉和白芷粉混合，然後匯入乳酪或蜂蜜攪拌均勻，即可。潔面後，將綠豆白芷蜂蜜面膜均勻塗抹在面部，約15分鍾用清水洗凈。具有消炎抗菌和清潔皮膚的功效，適合油脂分泌過多暗瘡肌膚使用，能有效消除痘痘和痘印。

5、紅豆泥面膜。取出100g新鮮紅豆，然後將紅豆洗凈煮爛，取出後將其搗爛，並均勻攪拌成泥狀，即可。潔面後將其敷在面部，大約15分鍾，用清水洗凈面部。具有散熱解毒的功效，能排出體內油脂，有效控制痤瘡，消除痘印。

痘印一般多久會消失
痘印需要三到六個月的時間消除。痘印一般需要3~6個月就會自己消失掉。具體多久跟痘痘的大小、深度、炎症程度、膚色有關。痘印形成之初，是紅色的。這是炎症造成了毛細血管破裂，血液滲出，血色素沉澱，也是痘印的最主要的成因。痘痘初期剛生成的紅色痘印只要消炎工作做好了，很容易淡去消掉。比如含有甘草酸二鉀、煙醯胺、傳明酸等成分的護膚品都能幫助消除紅色痘印。

痘印吃什麼改善
1、多吃含鋅含鈣食物。鋅可增加抵抗力，加速蛋白質合成及細胞再生，並促進傷口癒合，而鈣能安撫神經。含鋅豐富的食品很多，如玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。牛奶則是補鈣的首選。

2、多吃維生素含量多的食品。維他命C食物，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命C，提子，西柚也是。特別要注意補充維生素A、B2、B6、C、E，因為維生素A對肌膚有再生作用。而與鋅協作時不僅能抑制上皮細胞增生和毛囊過度角質化、還可調節汗腺分泌，減少酸性代謝物對皮膚的侵蝕。維生素C能有效地修復被暗瘡損傷的組織。維生素B2及B6則可參與代謝蛋白質和促進脂肪代謝，加速細胞生物氧化，平復暗瘡。含維生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、魚卵;豆油、堅果和菌藻類如木耳、猴頭菇則含豐富的維生素E;而含維生素B2、B6的食物，多集中在綠葉蔬菜、魚類中。

Ⅵ 臉上有痘痘而且是油性皮膚，用什麼面膜好

去痘印的方法一：塗抹酸奶
在每天晚間將喝剩的酸奶滴在少量的珍珠粉中，將兩者攪拌均勻後直接塗抹在有痘印的地方，不要清洗，可直接睡覺，等到第二天再洗掉。堅持兩周，會有明顯的效果。
去痘印的方法二：貼土豆片
將土豆洗干凈後再去皮，然後切成薄薄的小片，貼在有痘印的地方，約10分鍾後清洗干凈。土豆中有活化肌膚，去死皮的效果，對於治療痘印的效果非常不錯。
美白建議使用土豆面膜。
1.把土豆洗凈，去皮切塊，置於榨汁機中，榨取汁液；
2.將土豆汁、牛奶、麵粉一同倒在面膜碗中；
3.用攪拌筷充分攪拌，調和成稀薄適中、易於敷用的面膜糊狀，待用。
敷用方法
1.先用溫水清潔面部後，再以熱毛巾敷臉約3～5分鍾；
2.接著取適量調制好的土豆美白面膜仔細地塗抹在臉部及頸部上；
3.敷面膜時要注意避開眼部、唇部四周的細嫩嬌弱的肌膚；
4.靜敷約20分鍾，待面膜干至八成時，以清水徹底洗凈面部，並進行肌膚的日常保養，即可。
如果面容顯得疲憊，可用熟土豆面膜，不僅能消除疲憊感，而且還能舒展皺紋。

Ⅶ 油性皮膚有痘痘痘印和粉刺，有哪些護膚妙招

油皮有痘痘痘印和粉刺？護膚妙招？

我來說下這個皮膚問題，這類皮膚是油脂分泌過旺，毛囊感染，加上熬夜或者飲食不當上火，都會引起皮脂腺分泌過多油脂，痘印是紅色的，擠扣的痘痘被二次感染了，就會在同一個部位繼續長，是皮膚底層的炎症沒有排出來導致的！先看看你的洗面奶是否是強泡型的，皂基洗面奶，這類洗面奶清潔力過強，會破壞皮膚皮脂膜，導致皮脂膜越來越分泌過多油脂，你更適合氨基酸的消炎殺菌的潔面，這樣不但高效清潔還能局部消炎殺菌，對油皮痘痘效果很好！

另外就是不要扣，擠痘痘，不要熬夜，保持正常的作息時間！一些愛上火的食物盡量別吃，多喝水，多吃點水果，薏仁一類的食物！

一、油性皮膚護理時應以皮膚的清潔為主

油性皮膚在洗臉的時候，可以選擇清潔能力強的潔面乳進行清潔，如果覺得潔面乳油膩的話，可以在潔面乳里增加一點珍珠粉，這樣能起到控油去痘的作用。(記得要用溫水洗臉，不宜用冷水洗)

二、潔面工作完成後，接下來是使用面膜

油性皮膚的朋友可以選擇補水的面膜，例如：海藻面膜，不僅能補水，而且有美白功效，海藻面膜可以天天做，油性皮膚還可以選擇納米珍珠粉調制面膜，不過自己做比較麻煩。

三、油性皮膚使用平衡水是關鍵

很多人護膚都會忽略了平衡水，其實這是不對的哦，對於油性皮膚來說，油性皮膚使用平衡水是關鍵，因為平衡水能起到再次清潔的效果。

 

四、在護理中，精華液能「事半功倍」

油性皮膚在護理中，精華液能做到重點強化的作用，換句話說，用精華液為肌膚進補，只要有確實的基本步驟「打底」，效果則可事半功倍，秋冬天晚上不可缺少。

五、油性皮膚護理，乳液一定不能省

乳液關繫到皮膚的營養成分的補充，油性皮膚選乳液的時候可以選清爽型的，植物型的。

六、油性皮膚適合清爽的油份少的保濕霜

很多人以為油性皮膚就不需要補水保濕，其實這是錯誤的想法，油性皮膚一旦缺少的話，容易長皺紋，但是油性皮膚適合清爽的油份少的保濕霜，保濕霜也是必不可少的一種護膚品。

 

我護膚小經驗與大家分享：

1、調整飲食、保證睡眠，生活作息有規律，飲食以清淡為主，忌酒、辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果，不要熬夜，生活有規律。

2、調整心態，放鬆心情，避免內分泌失調。

3、注意潔面護理，油性皮膚日常清潔很重要，建議用溫水洗臉，特別是冬天，再選用溫和型潔面乳，潔面後再用冷水洗一遍起到快速收縮毛孔的作用。

4、保濕補水，去角質層，正確徹底的卸妝。讓肌膚保持在一個水油平衡的狀態下，從而自然得避免毛孔堵塞、粉刺。定期清除過厚的角質層也是避免粉刺的一大內因。徹底卸妝，避免堵塞毛孔，引起粉刺。

5、嚴重的粉刺可選用塗抹維生素A葯膏或者選擇用水楊酸護膚品。

油性肌膚一定要多補水，還要挑合適自己的洗面奶，清潔非常重要，油性肌膚容易出油長痘痘，清潔不到位會越來越嚴重。建議一個星期到美容院做一次毛孔清潔護理，搭配珍珠粉敷底膜，補水面膜推薦海藻面膜，海藻面膜對痘痘肌膚有非常好的消炎功效。

容易長痘痘的肌膚一般都是容易上火的體質，盡量做到少熬夜，少吃燒烤熱氣食物，注意保持心情愉快。做到以上幾點肌膚會慢慢好起來的 。

油性皮膚確實會面臨著這個問題，內調很重要的，多睡覺少熬夜，多吃富含維生素C的食物。不同部位長痘原因是不一樣的要不同對待，多吃清淡一些的，少吃油膩的肉類之類的食物，甜食也最好不要吃。

不要喝碳酸飲料

多跑步加快肌膚代謝，平時可以做一些瑜伽提拉的動作，保持好心情。

平時注重清潔，不要用手摳也不要用磨砂膏，用溫和的清潔面膜代替，不要用劣質的化妝品，能不花妝就不化妝，可以去美容院進行針清，幾次就能好，或者做葉綠素煥膚，護膚品可以用好一些的，而且是無油配方的最好，sk2這樣調節肌膚水油平衡的是不錯的，堅持使用還可以收縮毛孔。推薦一些好用的塗抹面膜，evelom急救面膜、法爾曼幸福面膜，都是有很不錯的效果的，我個人覺得塗抹面膜對粉刺是有不錯的效果的，特別是清潔類的。

lamer的產品也很棒，建議精粹水和面膜一起用，第二天起來痘痘就消下去了

日本院線的有專門祛痘的產品。

作為一個皮膚醫生，我來回答一下這個問題。油性皮膚的人都有一個共同特點，就是愛長痘，油性皮膚因為很多出油而沒有被完全清洗潔凈，這么就會形成油膩堆積，致使毛孔堵塞，而簡單致使粉刺及痘痘的發生。油性皮膚的人，喜歡吃油膩食物或是熬夜、日子無規律等要素，也會形成痘痘的發生。化妝可是沒有及時整理，或者是沒卸裝就睡覺，也會給痘痘成長的時機。那麼油性皮膚怎麼去痘痘呢?

1、洗臉時，應當挑選控油和補水的洗面奶，油性皮膚一天要洗三次臉，用溫水洗後，最佳再用冷水洗一遍，使臉部血管縮短，削減皮脂的排泄。

2、注意飲食：在飲食上應當要少吃油膩、辛辣影響和甜的食物，盡量已清淡為主，可以多吃一些促腸蠕動食物，增加消化排泄功能，忌生冷油膩辛辣食物。確保睡覺充足，多吃生果和蔬菜。

3、慎選化妝品：油性皮膚不能常常的運用化妝品，運用的話，最佳是選用含水分較多的化妝品，可是不能帶妝睡覺。

4、不要用手去揉捏皮膚：看見臉上有暗瘡就會不由得想去用手擠。千萬不要，被揉捏的當地會在皮膚安排內橫向移動然後會添加發炎、紅腫的景象，尤其是青春痘、成人痘，屆時就要憂慮去痘印疑問了。

油性肌膚的確是比較容易長痘的一種膚質，我也是屬於油性膚質的，所以深有體會。因為臉上的油脂分泌多，所以毛囊口容易被油脂堵住，然後感染引起痘痘；加上平時經常會熬夜，或者是朋友一起出去吃飯什麼的，臉上的痘痘幾乎沒消停，而且還有痘印。

有試過網上的一些偏方，什麼擦葯膏啊、蛋清敷臉啊；沒有用而且皮膚狀態越來越差，之後就沒敢再繼續用了，有段時間已經嚴重到臉頰兩邊全是紅腫的痘痘，去看了醫生，說別亂用什麼偏方，不是每個人的膚質都適用的，搞不好還會引發毛囊炎，做好清潔才是最重要的。

油性肌膚清潔，我是這樣護膚的
1、清潔—痘痘粉刺

A. 每天卸妝要卸干凈，彩妝殘留對痘痘的刺激很大，還有就是睡覺時候要接觸到的枕頭被套，至少一個月洗一次，否則上面殘留的汗漬細菌也會刺激痘痘產生。

B. 毛孔清潔用 可可籽脂海鹽皂 ，海鹽是一種殺菌能力很強的東西，能夠幫助清除毛孔中的細菌，並且排出毛孔垃圾，減輕毛囊負擔；經過提取的可可，有很好的修復作用，能夠改善痘痘，恢復肌膚 健康 。

2、補水—減少油脂

皮膚內部水分不足的時候，皮脂腺就會分泌油脂來滋潤肌膚，所以要補水；油性肌膚補水的話，一定不要選擇營養型的爽膚水，以為會營養過剩，油脂會更多。用 清爽型爽膚水 ，而且護膚步驟不要太多。

3、蘆薈膠—淡化痘印

蘆薈膠裡面含有挺多的維他命和營養物質，能夠鎮定皮膚、淡化痘印，堅持使用一段時間的話，痘印會有所改善，皮膚也會變得比較細膩。

1.洗干凈油脂

油性皮膚由於大量出油而沒有被徹底清潔，這樣就會造成油膩堆積，導致毛孔堵塞，而容易引起粉刺及痘痘產生。

2.要有規律的生活

油性皮膚的人，喜歡吃油膩食物或是熬夜，生活無規律等因素，也會造成痘痘的產生。

3.卸妝要徹底

時常化妝的人，如果臉上的妝沒有及時的清理或者是沒有清理干凈就睡覺的話。是會比較容易長粉刺 痘痘的。

4.注重洗臉

洗臉的時候，應該選擇氨基酸體系 溫和不刺激且清潔力度強具有殺菌消炎的潔面乳。油性皮膚一天要洗三次臉，溫水洗後，最好用冷水洗一遍，使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。

5.注意飲食，保證睡眠

在飲食上應該要少吃油膩、辛辣刺激和甜的食物，而且還要保證充足的睡眠，更要注意不吸煙，不喝酒，多吃水果和蔬菜

Ⅷ 青春期以後，臉容易出油長痘，敷什麼面膜

1、綠豆牛奶面膜：綠豆不僅可以食用，在用於痤瘡的治療上也是有幫助的，可以清除肌膚毒素的作用。應對與肌膚舒緩，也有特別功效。對痘痘有一定的緩和作用。使用綠豆面膜配合牛奶，可以讓痘痘消除，還能淡化痘疤。綠豆牛奶面膜具體做法：把綠豆粉和牛奶混合，然後敷臉，把面膜紙弄濕，敷在臉上然後再塗，15分鍾後把面膜拿下水沖一下即可。
2、臉上長青春痘用什麼面膜好？草莓牛奶祛痘：需要材料准備草莓50g、牛奶1杯；製作過程將草莓搗碎後，用雙層紗布過濾，留下濾液。將濾液與牛奶均勻混合。使用方法：將草莓牛奶混合液輕輕塗抹在臉上，或是用面膜紙浸泡其中，然後敷在臉上約15分鍾後，洗掉即可。
3、臉上長青春痘用什麼面膜好？蜂蜜雙仁面膜：冬瓜仁對於去除痤瘡也是有效果的，此外，桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果，讓面膜的效果更好。蜂蜜雙仁面膜做法：將冬瓜子仁、桃仁曬干後磨成細粉，加入適量蜂蜜，混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺前塗在印上，第二天早晨洗凈。敷三個星期後，印會逐漸變淡。

Ⅸ 油性肌膚長痘痘能敷面膜嗎

可以，比如控油麵膜和祛痘面膜。
控油麵膜：
1、黃瓜敷面黃瓜敷面：將黃瓜切碎，擠出漿汁，敷在臉部，用紗布稍稍吸附，防止滴淌，10分鍾後洗去。
2、檸檬雞蛋敷面檸檬雞蛋敷面：取少許小蘇打與雞蛋黃攪和，加入12滴檸檬汁，拌勻後敷在臉部，15分鍾後洗凈。
3、燕麥牛奶敷面燕麥牛奶敷面：把燕麥片同牛奶調成膏狀，敷在臉部，10-15分鍾後用溫水洗去，再用冷水漂清。
4、生梨杏仁油敷面生梨杏仁油敷面：將6個梨子煮透，涼後壓爛，加1湯匙杏仁油，攪勻後敷在面部。能使油性皮膚變得細嫩，且可兼治粉刺。
祛痘面膜：
一、白芷珍珠粉綠豆面膜
材料：綠豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋清
做法：將以上兩種中葯研磨成粉末後，與混合綠豆粉、蛋清混合在一起，加入適量的牛奶和蜂蜜即可。均勻敷於面部15-20分鍾後清洗干凈。一周1—2次。
功效：這款面膜具有消炎抗拒的功效，不僅能有效祛痘還能美白肌膚。最適合油性痘痘肌使用。
二、大蒜＋綠豆面膜
材料：大蒜、綠豆粉
做法：將大蒜去皮，放置微波爐中小火二分鍾去味，再放入榨汁機中，加上適量的水，攪碎去渣。拿出一個小碗放入適量綠豆粉，加入大蒜水，混合均勻，將綠豆泥液塗在面膜布後再敷在臉上，約10-15分鍾即可以清水洗凈臉部。
功效：對與油痘肌非常管用，還具有瘦臉及去角質的功能。
三、綠豆生菜面膜
材料：綠豆粉，新鮮生菜，純凈水
做法：將新鮮生菜葉片洗凈，放入榨汁機中榨汁，再加入適量的綠豆粉、純凈水充分攪拌，調成糊狀即可。帶洗完澡後毛孔都打開，取適量本面膜均勻地塗敷在面部上，敷約15-20分鍾後，以清水徹底沖洗干凈。每周1-3次。
功效：綠豆生菜都有良好舒緩消炎、控油祛痘作用，適用於各種膚質的痘痘肌膚。
四、果醋綠豆緊縮毛孔面膜
材料：綠豆粉，番茄，蘋果醋
做法：將番茄清洗干凈榨成汁，然後與蘋果醋和綠豆粉一同攪拌均勻。清潔面部後，將調好的面膜敷於臉部，15-20分鍾後用溫水洗凈。
功效：縮小毛孔，緊致肌膚。任何膚質都很適合。

Ⅹ 容易長痘痘的皮膚用什麼面膜好

使用保濕的面膜。

長痘的皮膚很油，但是事實上它還是缺水的，就是所謂的油性缺水皮膚，這種皮膚我們還是能夠多使用一些保濕的面膜，一是幫助皮膚保持水分，二是對痘痘也會有緩解的作用。

有一些面膜會放一些抗菌肽的成分，這類面膜本身就有消炎的作用，是治療性的面膜，還有一些面膜有幫助皮膚修復的一些成分，如果因為痘痘有一些淺淺的色素啦，或者說淡淡的凹陷性疤痕，這種修復的成分會幫助到你。

(10)痘坑油性皮膚敷什麼面膜擴展閱讀

敷面膜注意

皮膚較缺水的乾燥狀態，可一周使用2~3次面膜，正常狀態下一周1~2次也足夠了。皮脂膜可以保濕，抵禦外界傷害，經常敷面膜會把它破壞，導致皮膚「變懶」，只能等著敷面膜維持，一天不敷，馬上就脫屑、乾燥、長痘、出油。

皮膚屏障受損，處於敏感狀態的人，建議使用醫用面膜。它介於護膚品和葯品之間，可以降低皮膚敏感性，作為葯物的輔助治療手段。它可用於激光等微創術後的皮膚，可有效改善術後不適，促進皮膚自體修復；

應用於皮炎濕疹、敏感性皮膚、激素依賴性皮炎等屏障受損肌膚的保護與護理，起到輔助治療的作用；應用於日常護理時，能補水保濕、舒緩鎮靜。