背上起痘痘油性用什麼身體乳

⑴ 背後長痘痘可以擦身體乳嗎 背上長痘痘用什麼身體乳

背上長痘是很多人都有的一個肌膚問題，背上長痘的原因有很多，背後長痘痘平時要多注意清潔衛生，選擇使用沐浴產品或者護膚產品都要注意。
背後長痘痘可以擦身體乳嗎
可以，背後長痘痘是可以擦身體乳的，不過一定要注意選擇清爽不油膩的身體乳，以免導致油脂堵塞毛孔，如果身體乳中含有杏仁酸、水楊酸、A酸等成分的話就更好了。

1.洗澡後的5分鍾是最佳時期

洗完澡後5分鍾內是最適合的塗抹身體乳，剛洗擦乾的身體上水份還很足，身體乳不好進入皮膚里層。時間過太久皮膚又點乾燥了，而5分鍾內是吸收身體乳的最佳時間。

2.春秋季選用基礎保濕身體乳

在春秋季節的時候，又需要換身體乳了。春秋季節只需要用基礎保濕款身體乳，只需要簡單的保濕塵告擾功能就能滋潤身體皮膚。

3.冬季選用滋潤度強的身體乳

冬季是用身體乳的高峰季節，這個季節的身體乳要選用滋潤保濕度較強的霜狀。要厚厚的保護著皮膚，不讓皮膚起皮屑。

背上長痘痘用什麼身體乳
如果背部已經有黑生素沉澱，形成痘疤的朋友，可以擦杏仁酸、水楊酸、A酸等產品來抑菌除痘、淡痘疤，都具有加強代謝角質的效果!PS.如果痘痘正在長、還在冒，先別使用喔!避免刺激過度，造成色素沉澱。

1.寶拉珍選2%水楊酸身體乳

質地非常清爽，不少網友使用後都表示背痘、身體痘痘改善許多!尤其是摸起來會粗粗的地方，也變平滑了～這邊給大家個預防針，塗的一開始會有點黏，待吸收後就會有個薄膜在肌膚上，接著隔天就會變嫩。

2.ezskin輕松美膚 背部專用高濃度果酸凝膠

「擦一星期有感!」是網友給的高度評價，效果很快能看見，是特別針對「背部與四肢」所開發的產品，質地更是清爽的凝膠類，不含油脂及任何致粉刺成分

3.NeoStrata妮傲絲翠 果酸深層保養乳液

建議可針對痘疤明顯的局部做加強，讓背痘、身體痘痘的痕跡消失!此外，這罐用起來的刺激感算強烈，肌膚比較敏感的人要斟酌使用～

背上長痘痘怎麼消除
仔細觀察背痘的分布區塊：肺功能不佳的人，容易冒上火痘，喉嚨時感到乾痛癢;睡眠品質不好派旦的人則容易有心區痘;嘴巴時常覺得苦苦的，這表示肝臟排毒功能需要提升;腎臟區痘痘則會使黑眼圈、眼袋不好消除;最後是婦科痘，子宮偏寒、經期不正常、內分泌紊亂，女生絕對要提高警覺注意!搞懂背痘與身體狀況的關系後，就請大家個別尋求適合自己的調整方法，例如睡眠品質不佳，也許睡前點個舒眠蠟燭!

1、每天早晚一杯淡鹽水

首先是孫儷娘娘也推崇的「每天早晚一杯溫的淡鹽水」，能幫助體內排毒，也能使腸道蠕動更順暢，有效排毒～

2、輕柔去角質

先用溫熱水沖背部3~5分鍾，接著用顆粒細致的浴鹽搭配沐浴乳的泡泡，輕柔清洗，代謝平常難以去除的背部角質!記住，動作一定要輕柔喔～

3、注意衛生

保持床單、被罩和衣服的清潔衛生，及時的進行清洗，流汗之後一定要及時的洗澡友顫，並且將身體擦乾後再穿衣服，否則就會導致痘痘的產生。

4、飲食注意

在飲食中多吃一些清熱敗火的食物，最好是不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮蔬菜,水果及富含維生素類食物,控制脂肪和糖類飲食，健全消化功能。

5、沐浴用品要仔細挑選

使用專業的祛痘產品進行祛痘，不要使用鹼性的肥皂或者是沐浴露，最好是使用適合自己的無刺激性的洗浴用品。

推推消背痘的沐浴品
1.日本Pelican背部專用石礆潔膚皂

這顆有木炭泥與木瓜酵素成分，可以吸附肌膚上的油脂與代謝角質，容易流汗、有運動習慣、背部容易出油長痘的人都很適合!此外，這塊CP值很高，整個超大一塊!

2.里仁柚籽皂

去背痘的肥皂，絕對不能忘記里仁!以純棕梠油、柚子精油為整體，洗完非常清爽舒服，我男友用完約一周背痘狀況就好超多!要提醒的是，它的清潔力極高，別貪圖方便還拿來洗臉喔!

3.施巴 pH5.5潔膚皂

敏感膚質適用的還有施巴，添加維他命B5有舒緩調理的效果，網友表示洗後不緊綳、能把毛孔洗乾凈，痘痘狀況和緩許多，有預算考量的人，可以試試這塊!

⑵ 後背長了好多痘痘是什麼原因，怎麼治

背部長痘痘的原因：外界環境刺激、激素水平變化或是皮脂腺功能亢進...不管是什麼誘因，最終導致背部痘痘爆發的罪魁禍首都是皮脂。大量出汗加上細菌吱聲，就會和氧化的皮脂一起阻塞在皮脂腺管中，導致痘痘爆發。
後背痘痘去除關鍵就在於控油和抑菌，同時防止留下印記。可以從以下幾個方面治療和預防：
1.不使用清潔力很強的皂類或是沐浴乳；
2.使用含有水楊酸或是果酸的身體乳，溶解皮脂，角質。必要時可以配合外用抗炎類葯物；
3.飲食上避免鹽分、糖分和油分的過多攝取，飲食以清淡為主；
4.適當補充一些針對性維他命，比如能夠抗氧化的維他命C、中和糖分的維他命B以及促進更新角質更新的維他命A;
5.保持床單與貼身衣物的潔凈,因為背部最直接接觸這些東西;
6.背部是肺的反射區，肺熱或者是經絡不通都會造成背部長痘。平時可以多吃白色清熱食物，例如銀耳、雪梨、百合、白籮卜等。
7.流太多汗水，衣服貼在背上也會滋生細菌，要勤洗，勤換，乾乾凈凈才好
8.洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄濕貼著背也會滋生細菌。

⑶ 後背長痘痘怎麼治這四招讓你擺脫戰痘路

不同於面部肌膚，後背長痘痘的原因很單純，就是因為皮脂腺過於活躍，毛孔數量多，加上背部容易因出汗而滋生大量細菌，一旦細菌侵入毛孔，使氧化的皮脂一起阻塞皮脂腺管，導致痘痘爆發。下面我帶大家來看一下後背長痘痘怎麼治？

1：基本清潔要做好

使用能夠殺菌消炎的沐浴露或香皂，比如含茶樹成分的沐浴露或肥皂。使用硫磺皂清洗後背也是非常有效且劃算的方法。但並不建議因為肌膚油膩就使用清潔力很強的皂類或沐浴露，會破壞肌膚原有的皮脂保護層。

2：用黃芪和薏米一起煮水

該水可以內服也可以外用。平時多吃薏米可以保持消除粉刺和雀斑，對於痤瘡、皮膚粗糙等都有良好的療效。洗澡的時候用水稍微稀釋後清洗後背，同時用薏米輕輕揉搓清潔後背，要小心不要弄破痘痘。

3：注意北部的保濕和去角質

背部如果不進行保濕就會導致角質層乾燥、脫屑，會導致毛孔排泄不暢，痘痘和角栓就形成了。如果嫌麻煩，可以給背部塗抹一些保濕的化妝水或甘油。最好每周給背部全面去角質，在塗抹身體乳霜保濕。

4：保持身心舒暢，心情愉悅

如果身心比較緊張，或者情緒焦躁的時候，會導致人體內分泌失調，從而導致青春痘也會急劇增加。還有應該避免熬夜，長時間熬夜也會導致內分泌失調，同樣是後背長痘的元兇之一。

三越伊勢丹松山油脂M-mark柚子味身體乳

秋冬必備的單品一定是身體乳，最不油膩的身體乳之一，保濕效果也很贊，味道炒雞好聞，柚子味的，用完整個房間都是香香的，氣味控的最愛。取用比較方便，質地是軟綿、淺白色的乳膏狀，有清淡的奶香味哦。

Alpha Hydrox12%果酸絲滑身體乳

這個身體乳堪稱是雞皮星人和背部長痘的福利， 添加的果酸成分，能夠有效的去角質、保濕、更新並給你的肌膚無盡滋潤。使用後會明顯的感覺到皮膚很光滑、驚人地柔軟。同時含有12%乳酸果酸，及維他命A、D、E 功效：身體祛痘，背後痘痘， 去角質，雞皮皮膚。

MILENSEA浴鹽

這款浴鹽是富含多種礦物元素的天然死海浴鹽，含量很足，裡面的顆粒也很細，有淡淡的味道。用法簡單，在需要在洗澡的時候，塗抹於身體部位輕輕按摩就可以了，去角質的同時還能夠有效的改善雞皮，去除背部都哦度，讓肌膚變的嫩滑。

寶拉珍選2%水楊酸煥采精華身體乳

含2%水楊酸，pH值3.2-3.6，最有效去角質區間，清潔肌膚表面與毛孔內部老廢角質，拔除黑頭和粉刺。同時還能改善膚色與膚質，粉刺痤瘡煩惱消除於無形。質感很絲滑，塗抹上去非常好吸收，緩解肌膚輕度失水、乾燥。 最適合易長痘的油性肌膚。

愛茉莉 illi身體乳

愛茉莉的這款illi身體乳，是韓國女神千頌伊也推薦過的，它分好幾個系列，美白，補水啥啥啥的，所以不論是敏感皮膚干皮型還是油皮都能選到適合自己的。白色的膏體，沒有味道的，很滋潤，持久度也不錯，可以長效讓肌膚保持水潤感不起皮。

首先，它能保濕滋潤。身體乳能在營養肌膚的同時，深入滋潤肌膚角質層，令肌膚清透水潤、有彈性。

其次，許多身體乳還有特定的功效，比如美白。春夏之際，陽光比較強烈，皮膚在陽光下暴曬，受到紫外線的攻擊，會使黑色素沉澱。使用有美白功效的身體乳，不僅可以逐漸淡化曬斑，黑斑，避免黑色素的產生，還能讓肌膚顯得更亮白有光澤。

另外，堅持使用它還有祛除桔皮、緊致皮膚的作用。許多小夥伴都也這種經歷，堅持使用一段時間的身體乳，皮膚會變得光滑而富有彈性、也更緊致了。

這是因為身體乳通常含有一些可以促進血液循環以及新陳代謝的成分，比如咖啡因、辣椒等，能讓肌膚變得緊致而細膩。

最後，最直接的作用就是能讓你香氣迷人啦！相較於香水，它更能夠自然地呈現香味，香味也不會太過濃烈，堪稱春夏最安全的用香方式，使人心情愉悅。

每個人都會洗澡，但是你真的會洗澡嗎？雖然說每天都是要進行的公事，可別小看洗澡這件事。它還能改善睡眠提高皮膚新陳代謝呢。許多名人大咖都很喜愛泡澡，泡澡能夠治療某些疾病呢。而溫度也不宜太高，35-40℃的溫水為宜。

環境的惡化，課業繁重，工作壓力大，愛熬夜的不良習慣會導致角質細胞無法正常脫離，新陳代謝變慢。角質層阻擋也會導致後期護膚品無法吸收。

因此，定期去角質是非常有必要的呢。不但能使細胞再生更順暢，改善膚色，收縮毛孔，還能使皮膚日漸光滑。

身體的角質護理磨砂類產品能有效清除老廢角質，還能通過按摩促進血液循環，提亮膚色。當然，身體磨砂膏不溶於誰有，所以選擇細膩的磨砂膏極為重要。

而且磨砂膏使用次數不宜太過頻繁，一周使用1-2次即可。使用磨砂膏後要進行護膚，補水保濕十分重要。

⑷ 有哪些好用的身體乳身體乳榜單推薦

每次洗完澡之後，雖然身上一直保持濕度，但是穿衣服的時候皮膚總是乾乾的，其實就是因為洗澡的時候蒸發掉很多水分，雖然看起來好像一直有水在身上，但其實是假象，所以洗完澡後一定要抹一抹身體乳，讓身體保持一定濕度，今天就來介紹一些好用不油膩的身體乳，快來看看吧！

1、Alpha Hydrox 12% 果酸身體乳

這款是蠻有名的去雞皮的身體乳，美白效果也不錯，但是塗上果酸就跟喝檸檬水一樣，要避光才能白！所以仙女們就盡量走哪打到哪傘吧...除了味道有點不太好聞之外其他都蠻好，去角質效果很不錯，很潤也不會油膩，用後身體滑滑的~要注意的是這款身體乳不要讓它接觸到傷口！會痛到暈厥..

⑸ 背後很多痘痘，有的很大，長的時候很痛，過幾天就不痛，痘痘也就下不去了是什麼病能治好嗎

後背長痘痘只有一個原因,那就是皮脂腺過於活躍，加上背部出汗比較多，造成了大量細菌滋生，和氧化的皮脂一起阻塞在皮脂腺管中，導致痘痘爆發，對付背後去痘痘的方法關鍵就在於控油和抑菌。
1.使用含水楊酸或果酸的身體乳
背上長痘痘的話，建議不再使用清潔力很強的皂類或是沐浴乳，因為這會使肌膚會變得更油膩，細菌也會趁機大量侵入並滋生。
在溫和但徹底清潔的同時，可以使用
一些含有皮脂，角質溶解成分的身體護理產品，比如含有水楊酸或是仿譽擾果酸的身體乳，必要時可以在平時配合一些外用抗炎類葯物。

2.飲食生活調理
後背長痘要避免鹽分、糖分和油分的過多攝取，飲食以清淡為主，不吃辛辣刺激的食物，適當補充一些針對性維他命，比如能夠抗氧虛和化的VC、中和糖分的VB以及促進更新角質更備旦新的VA。

⑹ 背上長痘痘的原因和解決方法 前胸後背長痘是溼氣重嗎

背上長痘痘之後，不僅自乎州己非常難受，而且一些露背的衣服也不敢穿了，那麼背上長痘痘的原因和解決方法是什麼呢？

激素失衡

一些人的雄激素分泌過多或雌雄激素比例失衡，導致皮脂腺分泌增加，這些分泌物堵塞了毛孔之後就容易在背上形成痘痘。

解決方法：建議在醫生的指導下口服葯物來調節激素，減少皮脂分泌，同時要注意個人衛生、勤洗澡。

個人衛生差

如果本身皮膚油脂分泌旺盛，但是個人又不愛衛生，在運動後出汗較多的時候不洗澡，牀上用品也經常不更換，那麼後背就容易因為油脂的過野隱多分泌切沒有及時清潔而導致毛孔堵塞。

解決方法：建議隔天就洗澡一次，如果有大量運動、出汗的時候，當天就需要洗澡，洗澡的時候也可以用刷子刷一刷後背。牀單被套建議每個月換洗1-2次，保持牀上用品的清潔。

毛囊口角化

部分人羣存在毛囊角化的情況，背部皮膚角質增生，容易出現皮膚丘疹，摸上去也像是背上長痘痘了一樣。

解決方法：可以使用含有果酸或者水楊酸的身體乳來護理這些部位的皮膚，緩解皮膚角質增生的情況。也可以到醫院看一下，是否需要用葯治療。

毛囊炎

背上長痘痘，可能是真菌性毛囊炎，發病原因是由於馬拉色菌感染，和身體出汗較多、不愛衛生、免疫力下降等原因相關。

解決方法：建議先由醫生確診是否為真菌感染，確診以後針對性選用不同的治療葯物。

前胸後背長痘是溼氣重嗎

有可能，但是不一定。

溼氣重的人確實容易前胸後背長痘痘，如果除了長痘外，還有口苦、舌苔黃膩、頭面部愛出油、大便粘稠等症狀，那麼考慮是溼熱並存造成的前胸後背長痘。

但是長痘也可能是真菌感染、毛囊口角化、激素失衡等原因導致的，前胸後背長歲脊蔽痘不一定說明身體溼氣重。

⑺ 背部祛痘什麼產品好 後背痘痘剋星大合集

相信很多妹子都有長痘的煩惱，臉上長就算了，甚至連前胸後背都會長痘。下面我帶大家來看一下背部祛痘什麼產品好？後背痘痘剋星大合集。
背部祛痘什麼產品好
後背痘痘真煩人，冬天還好衣服都包起來了，可是到了炎熱的夏天自然是能少穿就少穿，特別是還有很多好看的吊帶裙等著你，這時候背部的痘痘就很影響美觀了。背部的痘痘其實和臉上的痘痘差不多，都是由於內分泌不協調導致的油脂分泌過多，造成毛孔堵塞引起的發炎。非常直接的原因就是清潔不徹底。撇開清潔談祛痘都是白搭，所以我首要推薦的背部祛痘產品就是清潔產品。長痘的罪魁禍首就是油脂過多，因此長痘的部位一定要用控油效果好的洗護產品。

1、PelicanForBack祛痘皂

PelicanForBack就是專為背部痘痘研製的祛痘皂，黑色的祛痘皂添加了炭，具有很強的吸附能力，能夠吸出毛孔里的油脂和污垢，清爽控油。還添加了潤膚的甘油成分，既能強效清潔，又能保持皮膚濕潤。

2、星期四農庄精油皂

星期四農庄是以茶樹發展出的護理品牌，主要通過茶樹精油的抗菌作用抑制痘痘產生。精油皂是非常好聞的茶樹香氣，能夠打出豐富細膩的泡沫，有效去除油脂的同時抑制細菌繁殖，很好地舒緩紅腫的痘痘。

3、SANA抗痘沐浴露

不習慣用肥皂洗澡的妹子可以使用SANA家的這款抗痘沐浴露。沐浴露擠出來是淺綠色的，有點酸酸的葯味，配合氣泡網可以打出非常豐富細膩的泡沫，既不會過度清潔皮膚的油脂，又能讓身體保持濕潤清爽的狀態，使用感滿分。

4、以色列死海沐浴鹽

海鹽也具有較好的祛痘功效，細小顆粒的海鹽通過揉搓能夠軟化角質，去除肌膚表面的死皮污垢，加快皮膚細胞的新陳代謝；同時它還能深層清潔肌膚，調節肌膚水油平衡，疏通毛孔。

以色列的這款死海沐浴鹽採用天然的死海礦物鹽，不添加任何有害的化學物質。浴鹽中含有21種來自死海的珍稀礦物元素，深層清潔的同時還能保濕，讓皮膚光滑柔嫩。

5、果酸乳液

祛痘的洗護產品通常都具有比較強的去油效果，皮膚難免會覺得乾燥，一瓶乳液就能很好地解決這個問題。這款果酸乳液是比較水潤的乳白色質地，帶有淡淡的酸味，抹開之後非常清爽。而果酸還有促進細胞再生祛痘的功效，一舉兩得。

6、SANA祛痘噴霧

使用乳液的時候應該不少妹子都會覺得背部的痘痘太難塗到了，那麼SANA的這款祛痘噴霧絕對適合你。這款噴霧就算倒過來也能噴出來，非常適合單手往身後噴，觸感非常清涼，很快就幹了。搭配同款沐浴露使用效果更佳哦。

7、Gamophen葯皂

含有三氯生成分，有抗菌、清潔堵塞的毛孔、去油祛痘的功效。使用感不錯，洗完皮膚不綳不幹，味道自然清新，不像硫磺皂之類葯皂一樣味道刺鼻。每次洗澡都用，如果同時使用磨砂膏，就在使用完磨砂膏以後再用葯皂。配合MUJI沐浴球使用，泡沫豐富綿密，非常舒服。洗的干凈又節約葯皂。

8、Thebodyshop辣木花磨砂膏

這款磨砂膏具有凈化肌膚，令肌膚更加有光澤的作用，適合於所有膚質，尤其是乾燥粗糙、易長粉刺膚質。開始時每周使用1-2次磨砂膏，這東西不易用的太頻繁，不然皮膚會變薄變敏感。1個月以後皮膚有好轉後一周使用1次。每次主要在小腿雞皮處和背部反復按摩使用，其他部位簡單帶過。使用感受非常棒。一開始不習慣這個香味，多用兩次以後覺得非常好聞。用磨砂膏的時候覺得麻麻的，暖暖的身體得到按摩，筋脈活絡的感覺。用後再用葯皂，洗凈後明顯感覺皮膚干凈且順滑，摸起來更舒服，絕對不是假滑的感覺。

背部長痘的原因
1.油脂分泌過旺

背部是人體皮脂分泌最旺盛的部位之一，本身分泌的油脂就比較多，到了夏天天氣悶熱，油脂分泌更旺盛，背部的皮膚沒有面部清潔那麼方便，而且角質層又特別厚，新陳代謝比臉部緩慢，一個周期循環約1個半月。一旦體內油脂過剩而堵塞在毛囊中無法排除體外就形成了痘痘。

2.身體內因

背部是肺的反射區，如果肺熱或者經絡不通，很容易在體內滯留形成濕毒，造成背上長痘。有些人體質就容易燥熱上火或者內分泌失調，都極易引起痘痘的產生。

3.蟎蟲或細菌滋生

平時的床單枕頭沒及時清洗，家裡的清潔不到位都會滋生細菌。夏天流汗多，濕透衣服容易貼背導致毛孔堵住不透氣，還阻止了汗液的流出，時間一長就會生成粉刺痘痘。洗澡時用的沐浴露留在背部沒有清洗干凈，洗好後沒擦乾就直接穿衣服，或者皮膚太乾燥都會引起細菌侵襲。還有蟎蟲寄生在毛孔之中，大量繁殖造成毛孔阻塞，更增加了油脂排出的難度，從而誘發成痘痘。

4.飲食和作息不規律

日常飲食中喜歡吃油膩、辛辣、燒烤等食物，這樣的飲食習慣不僅會導致臉上長痘，後背也免不了。再加上現代社會，年輕人常有生活工作等各方面壓力，加班熬夜，作息飲食都不規律，情緒焦躁不安，導致內分泌失調，皮脂分泌過多，加上運動過少，汗液沒排出，進而引起背部各種皮膚問題。

背部長痘怎麼辦

做好背部祛痘護理，這個夏天就要露

ByTiffanyYe

終於到了春暖花開的季節，天氣轉暖，對女生來說除了展露迷人鎖骨、傲人長腿，還有就是性感美背。好些人身材很好，但穿上吊帶後背上卻有黑頭小紅點或痘痘粉刺會覺得特別難受也很難看，還有胸口，穿V領也非常尷尬。

誰不希望在夏天有個美白乾凈的背，再也不會因為惱人的背部問題而不敢穿一字領，露背裝，為了夏天能肆無忌憚地露背，現在就要護理起來，美好的身段才是夏天亮麗的風景。
背部祛痘的方法
1.注意個人衛生

個人衛生一定要做好，不但要勤洗勤換，保持床單與貼身衣物的潔凈，最好經常暴曬殺死細菌。悶熱的夏天盡量選透氣的衣服，避免出汗滋生細菌。熱水洗澡使身體溫熱，打開毛孔，用浴鹽或鹽水清潔背部按摩1分鍾，再用清水洗凈，最後一定要把身上的水分擦乾後再穿衣服。

2.調整飲食和作息

我們常說要皮膚需要食補，長痘後在飲食上就要以清淡為主，多吃水果多喝水多吃清火的東西，避免辛辣刺激油膩的食物。多數研究證實，乳製品容易致痘和長粉刺，因此，除了飲食均衡外，少碰乳製品也是養膚的重大關鍵。當然，平時多做運動幫助身體清除毒素，還有作息一定要規律，不要熬夜不要熬夜不要熬夜！

3.最重要的是清潔控油

由於背部肌膚平時不易觸及，代謝循環又相對弱，夏天天熱，背部就更容易出汗出油，會讓細菌和皮脂全部堵塞在毛孔中，滋生粉刺青春痘。背部長痘多半是清潔沒做到位，所以預防和治療的最好辦法就是做好背部的清潔護理工作，給大家說說幾款性價比高的磨砂膏、沐浴露、祛痘皂和身體乳。
祛痘吃什麼好
1、紅豆：紅豆可增加腸胃蠕動，減少便秘，促進排尿。可在睡前將紅豆用電鍋燉煮浸泡一段時間，隔天將無糖的紅豆湯水當開水喝，能有效促進排毒。

2、胡蘿卜：胡蘿卜對改善便秘很有幫助，也富含β-胡蘿卜素，可中和毒素。新鮮的胡蘿卜排毒效果比較好，因為它能清熱解毒，潤腸通便，打成汁再加上蜂蜜、檸檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。

3、地瓜：地瓜所含的纖維質松軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。

4、山葯：山葯可整頓消化系統，減少皮下脂肪沉積，避免肥胖，且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可將去皮白山葯和菠蘿切小塊，一起打成汁飲用，有健胃整腸的功能。

⑻ 身上長痘痘還能擦身體乳嗎身體乳該如何選擇長痘痘用什麼身體乳好

身上長痘痘塗身體乳很多人會擔心導致長痘毛孔堵塞，其實只要選擇質地非常清爽的身體乳就好了，如果痘痘正在出膿，還是不要塗了，可能會造成感染。

身體乳什麼時候塗最好

身體乳使用的最佳時間是洗澡後三五分鍾之內，剛洗完澡身體六七成乾的時候毛孔還處於張開的狀態，皮膚含水量較高，這時使用身體乳吸收的最好。塗抹身體乳時要注意塗抹均勻，適當按摩身上的皮膚，做適量活動，尤其是各個關節，這樣可以舒緩關節的皮膚，促進吸收，如果身體有雞皮膚，就更要堅持塗抹身體乳並按摩了。塗抹身體乳要適量，用的太少皮膚得不耐納伏到很好的滋潤效果，用得太多反而會堵塞毛孔，影響皮膚吸收。抹完身體乳後要及時穿衣保暖，皮膚受冷毛孔關閉會影響營養的吸收。

⑼ 我身上的胸前和後背還有臉上長了許多痘痘.怎麼辦

因為背部本來就是人體皮脂分泌最旺盛的部位之一，而且這個部位的角質層又特別厚，新陳代謝比臉部緩慢，約1個半月循環一個周期，所以本身就容易出現毛孔堵塞的現象。春季和夏季皮脂分泌更旺盛，再加上角質無法正常剝落，毛孔就會經常被阻塞。而背部皮膚又整天被衣服包裹、摩擦，出汗一多，在高溫潮濕的環境下細菌更容易滋生，痘痘跟著就會冒出來。
除了這個原因，還有一個中醫上說的原因，春季特別是夏季是一個濕熱容易在體內滯留形成濕毒的季節，背上發痘痘很大原因是由此引起的。還有現代人的壓力過重引起內分泌失調也是背部發痘痘的很大成因。
對付背部痘要消炎排毒雙管齊下
。
針對背部痘痘的成因，可以從消炎和排毒兩個方面下手「戰痘」。其實對付背部痘痘有個「強力武器」——硫磺，特別是對由於蟎蟲感染引起的痘痘。超市裡那種非常便宜只需要幾塊錢的硫磺皂能夠給你絕對驚喜。或者奢侈一點，經常泡泡溫泉也是同樣有效果。一些皮膚比較細嫩的美眉可能開始用硫磺皂會有蛻皮現象，不用擔心，那是硫磺在起作用，「壞」皮膚蛻掉之後痘痘也會隨著不見蹤跡，只有新生細膩的皮膚哦。還有一些含有硫化物的乳霜也有同樣效果，比如淘寶網上就有許多含硫化物的DIY乳霜出售，醫院里也有這樣的葯膏。
如果確診是身體內有濕熱滯留，醫生一般會讓你口服同仁堂的「二妙丸」去濕解毒。但是除了吃葯或者食療排毒，還可以用精油按摩排毒。一位美容資深人士就向記者推薦了一個背部排毒按摩的配方。以葡萄籽油、荷荷巴油為基底油，加入數滴洋甘菊、天竺葵、熏衣草、橙葉精油混合而成，每天堅持洗澡後在背部輕柔打圈按摩(可以請別人幫忙按摩)，具有非常明顯的排毒去痘效果。
日常習慣對於背部「戰痘」也很重要
其實，一些良好的日常習慣可能就能讓你背上少長痘痘甚至不長痘痘。如夏天最好穿棉麻等自然材質的透氣寬松的衣服，避免連續穿著尼龍等既不吸汗又非常貼身的面料等。流汗會加重痘痘的發生，因此，穿著吸汗、透氣的衣物，讓背部通風、透氣，可以幫助減輕背部痘痘的症狀。要每天洗澡，但清潔動作需格外小心，要像照顧臉部的肌膚一般。輕輕用軟毛長柄刷子刷洗，這樣就不會太過刺激背部還能疏通毛孔。方法是用左手握刷子由下往上刷洗右背，右手握刷子由下往上洗左背。
同時，千萬要杜絕用手抓背和用力擠壓痘痘的「惡習」！一些美眉覺得背部不太會見光，所以就放心大膽地擠痘痘，這樣不僅會讓痘痘惡化，還會形成難以消除的永久疤痕。自然消退的痘痘不太會留下疤痕，即使有一些疤痕也能在肌膚的自我修復中消除。為了能讓疤痕早日消除可以塗抹一些含有金盞花精華的乳霜，或者含有果酸的身體乳。
現在大部分美容院都有背部針清痘痘和背部體膜的項目，如果你的」痘痘背「實在很嚴重或者急於消除，不妨求助於一些以治痘為特色的美容機構哦！