『壹』 雞蛋皮子做湯的做法
雞蛋皮子湯的做法,鮮稿凱美不失營養,清清爽爽的。夏天的時候來一碗,營養好喝,一點也不油膩:
用料:
雞蛋,豆腐,海鮮菇,小蔥,大蒜,鹽,雞精,油。
做法:
雞蛋磕入碗中,加少許的鹽調味,用筷子攪拌均勻。
海鮮菇清洗干凈後,用刀切成小段,不要太長,一個大拇指指甲蓋鍵團喚的長度就可以了。
選擇嫩一點的嫩豆腐,口感會更好吃。要是您喜歡吃老豆腐,也可以用老豆腐。把豆腐沖洗一下,切成小丁。
鍋內倒入少量的油,把打好的雞蛋液倒入鍋內,煎成一張雞蛋餅,出鍋,把煎好的雞蛋餅切成小片。往鍋內再加入一點油,倒入切好的海鮮菇翻炒,炒至海鮮菇變軟,加一點蔥末和蒜末炒香。
加入一大碗或拿清水,把切好的豆腐和雞蛋皮倒入鍋內,加適量的鹽調味,大火煮制。
等鍋內湯燒沸後,繼續再燒10分鍾,撒上一點雞精和適量的蔥末,攪拌均勻,好吃的雞蛋皮子湯就做好了。
『貳』 油條雞蛋湯怎麼做好
步驟
1
准備的畢冊食材
2
把菜切好,雞蛋打散備用
3
鍋中添上一大碗水燒開下鉛神入番茄粒,一湯勺耗油 少許鹽煲三分鍾左右
4
番茄滾軟出湯加入油條
5
打入雞蛋攪拌
6
加入蔥和雞精提香味關火出鍋
7
美味的油條雞蛋湯做好了,簡單手激宏快捷而不失美味,有喜歡的也可以試一下。
『叄』 雞蛋湯怎麼做才好喝
簡單的食材,簡單的做法,完全原汁原味,驅寒暖胃最適合上班族的快手湯,只需三分鍾就可以吃到。把米飯放蛋湯裡面一起泡著吃瞬間變成蛋泡飯。
原料:雞蛋、小蔥、油、鹽、生抽。
做法步驟:
第1步、材料簡單,只需雞蛋和蔥花。
第2步、鍋中放大半碗清鄭扒水,第幾滴油燒開。
第3步、水開冒泡。
第4步、打入雞蛋,用鍋鏟輕輕撥散。
第鏈逗5步、加適量食鹽,湯煮開後撒上蔥花,加少許生抽就可以出鍋了。
第6步、蛋白蛋黃分明。
第7步、喜歡吃大塊的在第4步驟時只需稍微弄破蛋黃。
小貼士:
1.喜歡吃鹹的可以加點榨菜絲。2.口味重的喜歡特香的,出鍋前可以淋點香油。3. 感冒時,可以加點老薑切成沫用油煸炒棚叢賣一下再加清水煮開,出鍋時多撒點蔥花,能驅寒暖胃。
『肆』 雞蛋湯怎麼做好喝
做法如下:
步驟1、將黃瓜和西紅柿切片,蔥切碎。
步驟2、雞蛋打散。
步驟3、澱粉加脊輪水攪拌均勻。
步驟4、水開後放入切好的西紅柿和黃瓜。
步驟5、待水再次開的時候放入水淀仔野渣念悄粉,等湯變得濃稠時倒入打散的雞蛋。
步驟6、煮兩到三分鍾,放入鹽等調料,最後放入蝦皮就可以了。
『伍』 皮雞蛋湯的做法,豆腐皮雞蛋湯怎麼做好吃
豆腐皮湯怎森橡基么做好吃
製作材料:主料:油皮100克
輔料:香菇(鮮)50克,冬筍50克
調料:香油3克,鹽2克,味精2克,大蔥1克,姜1克,大豆油15克
1. 將豆腐皮上屜蒸軟,切成菱形片;
2. 冬菇用溫水發好此謹,洗凈除去雜質切成絲;
3. 冬筍切片備用;
4. 湯鍋置火上,放入少許豆油,燒熱後放入蔥、薑末熗鍋;
5. 隨即添入鮮湯、味精、精鹽、冬菇絲、冬筍片、豆腐皮煮沸,撇去浮沫;
6. 起鍋淋入香油即成。
製作要訣:此菜需鮮湯如逗約500克,如果沒有鮮湯可用清水代替。
『陸』 湯怎麼做好吃,豆腐皮雞蛋湯的家常做法
步驟
1.豆腐皮一張鋪開
2.用刀切成菱形
3.切好的小蔥
4.鍋里放一些油加熱銷尺
5.把蔥花和豆腐皮放入鍋中翻炒
6.加入適量鹽
7.加入適量清水煮開
8.挖一些面 加入水攪拌幾下
9.把麵糊倒此旦入鍋中 用森斗擾勺子推推鍋底
10.打一個雞蛋倒入鍋中
11.加入香油後 即可出鍋 了
12.盛到碗中 可以喝鮮美的湯了
『柒』 蛋湯怎樣做才好喝
1.把水燒滾開,關火!然後立刻放入打散的雞蛋,用勺子攪拌,加瞎裂埋鹽撒蔥花,淋上香油。
2.把鍋洗干凈,放入清水、放入蔥或姜,等水開後,放入澱粉源迅,待水微稠即可,等水再次開鍋,將打好的雞蛋倒入鍋中,用湯勺延鍋邊慢慢攪拌,開鍋後放入調味料、香油即可。
3先把雞蛋打散到碗里,然後把煮開的水倒進碗里,放加鹽和雞磨螞精,也可以加胡椒粉,味道會更好。
4.把雞蛋打到碗里攪拌好,再在碗里碗里放上紫菜,鹽,雞精,榨菜,香油。用煮開的水沖開即可!
菠菜雞蛋湯
鍋上放水 姜切絲或片 下姜
雞蛋磕入碗中 打散 放少許鹽
鍋開後 大火 雞蛋抬高 下倒 入湯中即成蛋花 注意下倒時的蛋液柱不能太粗 慢慢倒
再等開後 放入菠菜 稍微水開 關火 放雞精 鹽 香油 白鬍椒粉 然後把切好的蔥花或小蔥花放進去 即可
紫菜雞蛋湯
雞蛋 2枚
紫菜 3張
蔥花 1茶匙(5g)
蝦皮 1茶匙(5g)
鹽 少許
做法:
1. 先將紫菜切成片狀,雞蛋打勻成蛋液備用。
2. 在蛋液里放一點點鹽,然後再將其打勻。
3. 往鍋里倒適量的清水,待水燒開後把雞蛋液倒進去攪拌成雞蛋花,再放入紫菜和蝦皮,這時候再放入鹽和蔥花就可以了。
『捌』 雞蛋湯怎麼做才好喝
八大碗雞蛋湯的做法
雞蛋湯的做法主料雞蛋50g輔料大料適量鹽適量蔥適量姜適量味精適量香油適量步驟
1.蔥切段,切一片姜,兩瓣大料放入水中煮
2.調茄高輪一小碗芡粉
3.稱水沒開倒入調好的芡粉並攪拌
4.雞蛋攪碎
5.水開後倒入打碎的雞蛋
6.用醋,香油,鹽,味精調一點汁倒入鍋內出鍋即可
(8)怎麼做油皮雞蛋湯好喝擴展閱讀
雞蛋的功效與作用:
性味甘平。能補陰益血,除煩安神,補脾和胃。用於血虛所致的乳汁減少,或眩暈,夜盲;病後體虛,營養不良;陰血不足,失眠煩躁,心悸;肺胃陰傷,失音咽痛,或嘔逆等。吃法很多,煎、炒、蒸、煮、沖或煮蛋花等均可。除單用外,亦可配伍應用。如陰血不足,失眠心悸,可用生地黃、麥門冬、百合各12g,煎湯取汁,沖入雞蛋攪勻服。陰虛,失音,咽痛可同冰糖沖服。
雞蛋的營養價值:
雞蛋含蛋白質,含人體必需的八種氨基酸;脂肪中含多量卵磷脂、念滾甘油三酯、膽固醇和蛋黃素;礦物質有鐵、顫信磷、鈣等;維生素A、B2、B6、D、E和煙酸等。有較高的營養價值和一定的醫療效用。
『玖』 豆腐皮怎樣煮湯
豆油皮是如今許多 年青人都非常喜歡吃的特色美食,盡管有的豆油皮會較為硬,嚼起來很艱難,可是卻十分有嚼勁,做的情況下配搭冷盤或是煲湯煮肉的情況下放進,吃火鍋的情況下加豆油皮也是非常好的,除開這種以外,豆油皮還能夠熬湯,用豆油皮做的湯加工工藝和全過程是如何的?
豆油皮湯做法
特色菜及作用:青少年兒童菜譜 抗癌抗癌食譜 女性更年期菜譜 骨質疏鬆菜譜 加工工藝:燒
豆油皮湯的製做原材料:
主要材料:油性皮膚100克
輔材:平菇(鮮)50克,毛筍50克,
調味品:芝麻油3克,鹽2克,雞精2克,小蔥1克,姜1克,豆油15克
豆油皮湯做法:
1. 將豆油皮上屜蒸軟,切割成棱形片;
2. 平菇用溫開水發好,清洗去除殘渣切割成絲;
3. 毛筍切成片預留;
4. 火鍋置火上,放進少量大豆油,燒開後放進蔥、生薑沫熗鍋;
5. 隨後加上酸菜魚火鍋、雞精、食鹽、平菇絲、毛筍片、豆油皮燒開,去掉白沫子;
6. 出鍋淋入芝麻油即成。
豆油皮湯的製做秘訣:
此菜需酸菜魚火鍋約500克,要是沒有酸菜魚火鍋能用冷水替代。
豆油皮雞蛋湯
中醫基礎理論覺得,豆油皮性平味甘,有清熱潤肺、止咳化痰祛痰、健脾養胃、祛毒、抑汗等作用。豆油皮營養豐富,蛋白、碳水化合物成分高,據現代科學技術測量,也有鐵、鈣、鉬等身體所必不可少的18種營養元素。少年兒童服用能提升抵抗能力,推動人體和智商的發展趨勢。老人長期性服用可益壽延年。非常對孕婦生完孩子期內服用既能迅速修復身心健康,又能提升母乳。豆油皮也有易於消化、消化吸收快的優勢。是一種婦、幼、老、弱兩相宜的服用上品。
豆油皮雞蛋湯
原材料:
豆油皮一張、生雞蛋2個、香萊少量。
調味品:
鹽少量、油少量、米酒少量。
作法:
1、提前准備豆油皮,生雞蛋打進碗中;
2、將豆油皮用力掰成一小塊,生雞蛋打撒添加少量油和米酒;
3、將水燒開;
4、倒進豆油皮燒開;
豆油皮雞蛋湯
5、倒進生雞蛋拌和開,放進鹽,熄火後,放香萊就可以。