頭油性大什麼原因

『壹』 頭發很油怎麼回事

很多人都對頭發有油這種情況非常的苦惱，而且這種情況不僅會在長發中出現，還可以在短發中發生，如果不每天堅持洗頭的話，就會讓頭發變的沒有形狀，一些人通過換洗發用品的方法來進行緩解，但是效果也不是非常的理想，嚴重的情況下還可以造成脫發，那麼頭發有油是怎麼回事呢?
第一，頭發有油是怎麼回事呢?頭發洗得太勤也出油。不管頭發干凈不幹凈，晚上到家洗次頭、早上出門再洗次頭成了不少都市白領的習慣。「大家都知道，時間長不洗頭會出油，其實，洗頭次數太頻繁一樣出油。」皮脂是根據信息反饋來分泌的，頻繁地洗頭將頭皮上的油脂洗凈後，皮脂會收到「缺油了」的信息，然後進一步分泌油脂，這就會導致分泌越來越多，頭發越來越油。
第二，吃得油膩、辛辣，不良生活習慣。現代人喜好高熱量高脂肪含量的食物，吃得油膩、辛辣，這會刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、長時間玩電腦、快節奏的生活、高強度的工作壓力等，都會影響人體的內分泌系統，加劇頭皮出油。
第三，如果想讓頭發不油，應該少洗頭。理發師總是建議每天都洗頭，保持頭發的柔順。其實頭發也具有修復功能，如果洗的勤，就破壞了自我修復的功能。要少洗頭，正常洗發次數應該為一星期兩次或一次。
頭發有油是怎麼回事呢?有些洗發水不能控脂反而加劇出油。消費者購買頭發洗護產品都是自主決定，能否買到真正適合自己的產品，並科學使用，可能就真得打個問號了。有些洗發水可能沒有很好的去脂或控脂作用，反而更多的是滋潤的作用，這對皮脂腺的分泌基本產生不了影響，不僅起不到控油的作用，相反，滋潤成分還會加劇出油。

『貳』 頭發油膩是什麼原因呢

人們的發質各不相同，但在諸多頭發問題里最常見的頭發問題莫過於頭發油膩的現象，為什麼頭發油膩，以下就是我給你做的整理，希望對你有用。

頭發油膩的原因

一、壓力大

壓力是導致頭皮出油的最普遍因素。由於皮膚深處的神經末梢是連接著皮脂腺，皮脂腺與神經末梢有連帶作用，工作和生活的壓力過大會刺激神經末梢，從而導致皮脂腺過度分泌油脂。這種現象，如果發生在男士身上會導致面部也較容易出油。

解決方案：減少生活壓力，保持樂觀向上的積極心態，不要過分緊張，焦慮，恐慌。以免造成過大的心理壓力。多參加 戶外運動 ，放鬆自己。

二、頻繁使用吹風機

大部分人都喜歡在洗完頭就立刻用吹風機吹乾，其實過度使用吹風機也是導致頭皮油膩的原因之一。

毛囊對溫度特別敏感，吹風機的熱風會傷害到毛囊，而且熱風會讓頭皮嚴重失水，在水油不平衡的情況下，頭皮的皮脂腺就會過度分泌油脂來保護皮表。

解決方案：朋友們使用吹風機的時候一定要控制好溫度，莫讓熱風傷害了頭發。使用吹風機將頭發吹至半干即可，再通過自然風干頭發。

三、長時間被紫外線照射

紫外線會導致頭皮加速出油並引起脫發。因為皮膚裡面的膠原蛋白會因紫外線的照射而流失，跟面部皮膚一樣，頭皮就會變得很乾，同時也會明顯衰老。

解決方案：烈日炎炎，最好減少外出活動。外出活動時，遮陽傘，遮陽帽都是不錯的選擇。避免烈日長時間照射頭皮。

四、頭發洗得太勤快

頭皮油膩會讓人覺得不舒服，因此很多人就會增加洗頭的次數。其實洗頭太勤也會導致頭皮油膩。如果每天清洗，就會把頭皮表層的油脂洗掉，導致水油不平衡，油脂腺會分泌更多油分，導致頭皮越來越油。

解決方案：最合理的洗頭時間，應該相隔48小時，頭發油的太快的朋友可以保持在1天1次就好。

五、日常飲食不合理

日常生活中糖分和油脂攝取過高，會導致皮膚油膩加重。如果情況嚴重，會導致脂溢性脫發的現象。因為油脂堵塞毛囊，導致毛乳頭缺氧窒息，會整根頭發脫落。分泌油脂，也會讓頭皮的環境變差。吸附大量的灰塵污垢，讓頭發暗淡無光，油膩打結。刺激性食品也會導致油脂大量分泌。

解決方案：喜歡吃油膩，辛辣，油炸食品的朋友們注意啦。要學會控制飲食，低熱量膳食，清淡飲食。

六、手機電腦等輻射

日常生活中長時間使用電腦和手機，大量的輻射便會造成我們的油性皮膚，油性發質。電子產品的長期輻射，讓我們的頭發也得不到良好的頭皮環境，發質逐漸變差，甚至有脫落現象。

解決方案：減少使用手機和電腦的次數，睡覺時不要把手機放在枕邊，能不玩手機時盡量不要玩，避免輻射的同時也對護眼有益。

七、生活作息不合理

生活作息無規律，經常性熬夜，生物鍾顛倒，造成內分泌紊亂的現象。

解決方案：多參與戶外運動。長期晝夜顛倒和熬夜會讓你疲憊不堪，調整生物鍾，每天晚上11點之前入睡。

八、洗發美發產品選擇和使用不當

①油膩發質，卻選擇養護型的洗發水，反而會刺激頭皮出油，油性發質建議選擇一些控油效果好的洗發水，不要隨意亂用，反而會適得其反。

②使用洗發水和造型產品後，從不及時清理。也會造成頭皮的嚴重問題。洗頭的時候，很多朋友為了省事，用洗發水洗一遍就匆匆完事。但此時頭皮還有很多洗發水的殘留物質，如果不徹底清潔的話，很容易造成頭發問題。

③過度使用美發用品，長時間使用發膠、噴霧等定型產品，會使得頭發長時間與空氣隔絕，這不僅會讓你的頭皮環境不健康，還會使得你的頭皮更油膩!

頭發油膩怎麼辦 ?

1、正確的清洗

頭發本身是不斷分泌油脂的，只不過不同的人的程度不同，不要擔心頭發越洗越油就不敢洗頭，實際上頭發不洗才會越來越油，過多油脂的堆積還可能都塞毛囊，造成脫發等嚴重的後果。

2、不要用手撫摸頭發

尤其在剛洗完油膩食物，或者做飯時。化妝時，記得要將頭發夾在後面，避免油膩的化妝品粘在頭發上。在化妝的過程中，手上通常會沾滿化妝品，此時也不要用手撫摸頭發。頭發打結要用干凈的梳子梳，不要用手指。

3、經常按摩頭發

在洗發之前可以對頭發進行按摩，按摩可以緩和頭皮油脂分泌過多的問題。也可以在發尾的位置塗上薄荷油進行發尾保養，對頭發都是有好處的。

4、選擇控油洗發水

偏鹼性的洗發水能夠有效去除油脂，並且能在一定程度上改善油性頭發比較酸性的環境，減少油脂分泌。

5、飲食清淡

當人體攝入太多油脂的時候，由於消化功能有限，有一部分油脂不得不從皮膚分泌出來，而最常見的地方就是油皮和臉部，因此，適當減少油脂的攝入，對於減少頭皮和臉部的油脂分泌是有積極作用的。如果天生油脂分泌旺盛的人更因為注意飲食的問題，何況過於油膩的食物會加重肝臟的負擔，不利於身體健康。

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5. 頭發控油偏方

『叄』 頭發油是怎麼回事

1、油性發質：

油性發質的特徵：

洗頭發之後出油和頭屑都比較多，吹頭發之後也很容易變形，而且油亮發光，頭發的直徑比較細，而且比較脆弱，雖然說比較多的皮脂能夠保護頭發，使頭發不容易斷裂，但比較細的頭發需要的皮脂覆蓋的總面積比較小，所以說皮脂供過於求，水小於油，頭發就呈現出油性。

由於皮脂分泌過多，而使頭發油膩，大多與荷爾蒙分泌紊亂、遺傳、精神壓力大、過度梳理以及經常進食高脂食物有關，這些因素可使油脂分泌增加。發質細者，油性頭配滑數發的可能性較大，這是因為每一根細發的圓周較小，單位面積上的毛囊較多，皮脂腺同樣增多，故分泌皮脂也多。

2、乾性發質：

乾性發質的特徵：

皮脂分泌少，頭發表現為粗壯，僵硬無彈性，暗淡無光，發根往往捲曲，發梢分裂或纏結成團，易斷讓友裂，分叉和打斷，日光暴曬，狂風久吹，空氣乾燥等，均可吸收破壞頭發上的油脂並使水分喪失，導致頭發發干受損，油和水都過少。

染、燙受損發質也應屬於乾性發質，在染燙過程中，都是在強鹼條件下，打開頭發結構或者切斷頭發二硫鍵，都會造成頭發的培首一些結構被破壞，失去鎖水能力。

3、中性發質：

中性發質的特徵：

柔滑光亮，不油膩，也不幹枯，容易造型整理，這是健康正常的頭發，水和油適中，可能會有少量的頭屑。

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油性頭發的護理方法：

1、頭發油膩的最好少吃帶油帶辣的食物，盡量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌；

2、如果不是病態的,就試試鹼性較大的洗發水。

3、注意清潔頭皮，油性頭發容易粘上灰塵等臟物，過多的油脂分泌也容易堵塞頭部皮膚的毛孔，產生頭癢頭屑。

4、不要用過熱水溫洗發，以免刺激油脂分泌；

5、護發素只宜塗在發幹上，不要抹在頭皮上，最好是用有收縮效能的，有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌，例如你可以親自動手，用一盆溫水把醋稀釋，然後用它來沖洗頭發，這樣做可以減少油脂和使頭發更有光澤。

『肆』 頭發經常出油怎麼回事

現在頭發是當今社會每個人都非常關心的問題，特別是當90後在網上抱怨脫發時，剩下的頭發就尤其重要了。

那麼頭發中油脂也是一個非常普遍的問題。很多人都深受其害，不知道如何應對，如何處理頭發出油的問題？

頭發喜歡出油的人一天都不洗頭，甚至連一隻蒼蠅也不能馬上站立。他們的頭皮似乎覆蓋著油田。總是有源源不斷的油脂流出。這是什麼原因？

首先，頭皮油性的直接原因是皮脂腺分泌旺盛。因此，對於天生油性頭皮的人來說，遺傳是造成這種情況的主要原因。

此外，不良的生活習慣，也會導致頭皮油脂的分泌。 在飲食方面，如果攝入大量高脂肪、高蛋白或辛辣、甜膩等刺激性食物，皮脂腺分泌異常會導致油性頭部； 還有熬夜的壞習慣，容易導致內分泌系統紊亂和頭油分泌異常。

因外，不適當的頭部護理，不僅不能起到清潔和保護的作用，還會加劇頭皮出油的狀況。如過度燙染和清洗不當。

『伍』 頭發太油是怎麼回事

1、洗頭發的頻率過高

很多人覺得每天清洗頭發就會告別油頭，其實這時不科學的。因為洗頭的頻率過於頻繁會導致頭部毛囊增大，最終導致冒油的現象。因此，最佳的洗頭時間為每隔一天清洗一次，如果當天出汗了，可以連續清洗，只要嚴格控制洗頭發的頻率，是可以改善這方面的問題的。要想效果更加的明顯，可以選擇專門控油去屑的洗發水，並且定期更換洗發水，找到最適合自己的一款。

2、生活壓力過大

生活壓力過大也會導致頭皮出油。因為平時的生活經常處在一個充滿壓力、精神緊綳的狀態下，易於導致內分泌的失調，各個機制代謝減慢，最終導致頭部出現油膩、乾燥的現象。因此，要先此現象有所緩解，要學會自我解壓。

3、易出汗

如果自身體質容易出汗，也是易於引起頭皮發油的。要想使該症狀有所緩解，平時一定要剋制住自己，少做劇烈的運動、少吃刺激性的食物，再加上可以選擇控油的沐浴露、洗發水，慢慢的，就會得到改善。

4、激素分泌過於旺盛

對於處於青春期的男性和女性來說，由於這段時間，他們體內的激素分泌過於完勝，也是導致頭發容易發油的原因之一，不過這是正常的現象，過了青春期，就會得到改善。

5、缺乏維生素B

體內缺乏維生素B也是會導致頭發易於油膩的，這是因為維生素B具有減少油脂分泌的功能，因此，如果平時的飲食當中，不注意合理的攝入維生素B，很有可能導致皮脂分泌增多，最終使得頭部變得油膩。

6、遺傳因素

遺傳因素也是導致頭發發油的原因之一，如果父親母親都是油性皮膚，很有可能會遺傳給下一代，要想解決遺傳所導致的頭皮發油，還要通過後天的護理。

我們都知道了為什麼頭發總是會出現一些出油的現象，而且這種情況其實也和自己的生活方式也是會存在一些很大的關系的，而且生活中有6個原因大家都發現了吧，所以為了我們的頭發更加的健康，一定要記得盡量的避免讓我們的頭發出現出油的現象，因為這樣的話才可以讓頭發看起來特別的好看。

『陸』 頭發油是為什麼

根據你描述的情況，可考慮是屬於體質性內熱大的症狀，還是可能會造成，及時的飲食清淡吧.
頭發出油多，中醫講有些辯為濕熱，有些辯為痰濕或者是其他症，往往是先天體質或者是由於嗜食肥甘、厚味損傷脾胃，化濕生熱、郁結成痰、熏蒸皮膚，從而油脂過度分泌。現代醫學上講，過食辛辣油膩、熬夜、長時間使用電子設備、生活節奏快、工作壓力大等都會影響人體內分泌系統，加劇頭皮出油。頻繁地洗頭，皮脂腺也會進一步分泌，導致頭發越來越油。
如果頭發出油比較多和飲食因素是有很大關系的，平時要注意，盡量不要吃特別油膩的食物，例如肥厚的肉類，攝入的植物油也不可以太多，並且要注意多吃一些水果蔬菜，多喝一些白開水。對促進頭皮發油的情況減少，有很好的幫助，也可以口服維生素E，有利於促進頭發的油性物質的排泄。
正常的情況下，人的機體分泌出一定量的油脂來潤澤皮膚、毛發。適量的油脂起到一種潤滑的作用的，但是如果分泌特多，就會影響生活，也是一種病理狀態。
油脂的分泌，受到生活習慣、個體差異、激素水平、飲食等等各方面的影響。一般來說，青春期油脂分泌增多，辛辣的，刺激的食物、甜食和油膩食品，包括碳酸飲料，會造成油脂分泌增多。
因此，如果油脂分泌增多，我們要針對以上方面來進行干預。如生活方面，注意不要熬夜，注意清潔皮膚，可以用一些去除油脂的洗發劑來洗頭，如果合並脂溢性皮炎和真菌感染，可以配合使用酮康唑洗發劑，少喝飲料，少吃辛辣的刺激性的東西，可以吃一些健脾除濕的食物，比如說蓮子、山葯、山楂等等。如果油脂還比較多的話，可以配合口服維生素b6、維胺酯膠囊、安體舒通等，必要的時候可以配合口服對抗雄激素的葯物。

『柒』 頭發油膩是什麼原因

您好，很高興回答您的問題，希望我的回答能夠幫到您

頭皮出油大部分都來自皮脂腺這個器官，皮脂腺在真皮中，它和毛囊依附在一起，但是有自己獨立的功能。皮脂腺可以分泌出皮脂，然後通過導管排出到皮膚表面，在皮膚表面上一般會有很多角質細胞崩解產生的脂質，混合而成形成我們所說的「頭皮出油」。

很多時候洗完頭的第二天第三天感覺有點油，但是又不想或者懶得洗的時候，只需要一盒痱子粉，在發根處輕輕用粉撲均勻拍好，最後用吹風機吹散，就可以啦。和剛洗好的沒差!很有效!

如果突然有會議或是約會，恰巧今天沒有洗頭，頭發有些油膩，把散粉放到比較油的發根處，用手拍拍，用梳子梳一下頭發，頭發就蓬鬆，清爽了。而且發根也看不出散粉。

在我們日常生活中，可能大家都知道小蘇打用途也是很廣泛的，去油去污能力也是非常厲害，首先操作方法就是我們手的手指蘸取一些少量的小蘇打，然後在我們頭發油膩的發根等部位揉搓即可，注意不要直接接觸頭皮使用，並且只能作為應急使用，如果長期使用是不可以的。

我也是頭發油，其實就是內分泌失調或者紊亂

頭發出油，跟生活環境,身體內分泌和飲食習慣都有關系。比如天氣炎熱,天生油脂分泌旺盛,吃辛辣的都容易頭發出油。

可以嘗試晚上用溫水泡腳，選用抑制蟎蟲的洗發水，減少吃辛辣食物，慢慢的會有一定的好轉。同時減少洗頭的頻次，也有幫助，我就經常在放長假的時候，將洗頭頻次減少（比平時洗頭間隔時間拉長），減少一定時期的頭皮油脂分泌（經常洗頭，短期油脂清洗干凈，為了保護頭皮，會再次分泌油脂，就跟吸油紙吸皮膚油脂一樣）。可以試試，但需要長期堅持，才能見效果。

聽過一種說法，分泌油脂是為了保護頭發，如果洗干凈了頭發會覺得沒有保護了會繼續使勁分泌，所以洗的越勤越油

或者是蟎蟲，脂溢性就油膩 、你試試復方酮康唑洗洗

頭發油膩大多是頭皮的皮脂溢出症而出現的症狀。皮脂溢出症一般是由於人體的雄性激素分泌旺盛，特別是二氫睾酮的水平高於正常值，從而刺激皮脂腺分泌大量的皮脂，而這些皮脂分泌在頭皮上，就會容易出現頭皮油膩的症狀。

還有遺傳因素，部分病人有家族史、先天性皮脂腺發達等情況。

我們身體表面的皮膚有附屬器叫皮脂腺，皮脂腺和毛囊構成有機整體，稱為毛囊皮脂腺單位，頭皮是毛囊皮脂腺分布非常多的部位，所以頭皮是出油的重災區。有很多因素會影響頭皮出油的情況，具體如下：1、生理性：比如進入青春期之後，體內雄激素水平會增加，雄激素的作用讓毛囊和皮脂腺功能比較活躍，所以很多患者在進入青春期以後就覺得自己的頭發突然變得很油，這是由於雄激素的作用導致；2、生活習慣：會影響到毛囊和皮脂腺功能。比如經常熬夜，作息不規律，經常吃刺激性或者油膩性食物，不好的生活習慣也會讓皮脂腺分泌很多油脂，讓頭發出油更多；3、精神緊張：很多人長期處於高壓狀態，情緒很焦慮，焦慮的情緒也會讓頭皮分泌更多油脂，這是頭皮出油常見的原因。

頭發老是出油，直接的原因當然是頭部的皮脂腺皮脂分泌旺盛所引起來的。

具體的原因：

第一、是遺傳因素，某些人就是一種油性的膚質，皮脂腺功能比較旺盛，所以愛出油。

第二、內分泌因素，有些人體內的雄激素水平過高，或者是活性過強，就可以刺激毛囊皮脂腺出油旺盛。

第三、飲食因素，如果平時就吃一些辛辣油膩的食物過多，也會導致頭皮出油多。

第四、還可能有一些內科疾病，比如有高血糖、高血脂控制不好，也會導致頭皮出油多。

第五、局部因素，如果頭皮不適當的過於頻繁地燙、洗、抓，都可能刺激頭皮的皮脂腺，引起頭皮油脂分泌過多。

首先，造成油頭的直接原因就是皮脂腺分泌旺盛，因此，對於天生油性頭皮的人而言，遺傳，是造成這一情況的主要原因。

此外，不良生活習慣也會加重頭皮油脂的分泌。

在飲食方面，如果攝入大量高油脂、高蛋白，或口感辛辣、甜膩等刺激性較強的食物，會導致皮脂腺分泌異常出現油頭；

還有就是熬夜這一不良習慣極易導致內分泌系統紊亂，造成頭部油脂分泌異常的情況出現。

再者，不當的頭部護理，不但不能起到清潔保護的作用，反而會加重油頭的情況；如過度燙染，不當清洗等行為。

最後，精神壓力也是導致油頭出現的重要原因。如果長期處於緊張、焦慮的精神狀態，會導致身體內分泌失調，造成皮脂腺分泌異常。

頭發油膩是什麼原因引起的，我本人在生活中也經常會遇到頭發突然變得油膩。除了個人體質本身分泌油脂過多，頭皮是那種油性皮膚外，更多的是環境引起的。

1.大熱天曬太陽不用遮陽設備容易出汗而導致毛孔分泌油脂而滋潤皮膚，自然而然就會讓頭發容易油膩。這個時候出行打把傘或者戴個涼帽會好很多。

2.如果是戴個安全帽那樣蒙著頭也容易出汗而導致頭發油膩。騎車戴個有孔的安全帽或者走路戴個太陽帽、草帽、紡織品帽會好很多哦。

3.選用適合自己發質的洗發水。這個很關鍵，而且每天都要清洗頭發一次。自然頭發想油都不可能很油了。

4.在廚房等油氣多的環境作業時也要記得戴廚房帽子防止頭發吸附到空氣中的油脂。

以上就是我為您分享的生活經驗，祝您生活愉快。謝謝

『捌』 頭發很油是什麼原因

頭發容易油膩的原因可能是飲食影響、內分泌失調或者是脂溢性皮炎導致。

1、飲食影響
近期進食油膩、刺激、高脂肪類食物，容易導致體內皮脂腺受到刺激後功能亢進，引發皮膚愛出油、頭發油膩的情況。

2、內分泌失調
如有長期熬夜、精神壓力大或飲食不節制情況使體內內分泌失調，從而導致激素分泌旺盛，皮脂腺活性增強，也會出現頭發容易油膩的情況。

3、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎通常會出現在頭皮、面部、胸背等皮脂分泌旺盛的部位，患者可能會在頭皮上出現典型紅斑以及油膩性脫屑，嚴重時還會出現油膩性黃色和棕色痂，病變部位的頭發受到影響，容易油膩、散發異味。