油性皮膚怎麼護理快

1. 油性皮膚怎麼護理皮膚方法

油性皮膚怎麼護理皮膚方法

油性皮膚怎麼護理皮膚方法，碰到油性肌膚要經常清洗臉，正確使用護膚品改善肌膚出油情況，不然很容易造成毛孔堵塞，下面我們一起來看看，油性皮膚怎麼護理皮膚方法。

油性皮膚怎麼護理皮膚方法1

1、油性肌膚要怎麼護膚才比較好

（1）首先使用的護膚品就要注意，要是比較清爽的，太厚重太滋潤的護膚產品最好是不要使用，被吸收的比較慢，長時間停留在臉部肌膚上面，看起來更加油膩，這樣子對肌膚是不太好的。很多人感覺臉上太油，它護膚主要重心就放在了控油上面，這樣子不是特別好，控油雖然也很重要，但是更重要的是要給肌膚補水，臉上出油多是因為肌膚的水油不太平衡，給肌膚補充了充足的水分，肌膚自然而然就是一個比較好的狀態。

（2）要使用溫水來洗臉，不管是什麼樣膚質的女生，洗臉護膚都是很重要的，油性肌膚洗臉的話，最主要的一點就是把臉上的油脂給洗掉，長期沒有洗干凈臉的話，肌膚看起來會很粗糙，因為油脂會分泌的更多，毛孔慢慢的就變得很大，我建議油性肌膚的女孩子要使用溫水來洗臉，這樣子既不會刺激肌膚，也能更好的溶解掉臉上的油脂。使用洗面奶洗臉的話，早晚使用就好了，其它時間不需要使用，不然會過度清潔肌膚。

（3）定期的去角質很重要，這一點不僅是油性肌膚的女孩子要注意，其它膚質的女生也要注意一下哦，去角質其實就是把臉上的死皮給起吊，這樣子肌膚就會是一個光滑緊致的狀態，還有一個好處就是可以使臉上肌膚更好的吸收護膚品。油性肌膚選擇去角質產品的時候，要選擇溫和水潤一點的，一周只需要使用一次到兩次就好了。

2、適合油性肌膚使用的護膚產品有哪些

（1）城野醫生的毛孔收斂水，這一款產品我真的是推薦過很多次了，主要就是因為太好用了，夏天快要到了，臉上出油多，而且毛孔粗大的就女生就趕快安排上這一款產品吧。聽這個名字就知道，精華水主打的就是收縮毛孔，使用在臉上是很好吸收的，輕輕拍打就可以了，是清爽型的.產品，出油多的女生很適合用。護膚品

（2）畢克的控油爽膚水，這一款產品是我偶然在網上購買的，因為前一段時間，因為自己作息不規律的原因，臉上出油很多，尤其是額頭上面，很油，還有一些小小的粉刺，就看網上這一款產品評價很好，據說控油效果很好，裡面添加了祛痘的成分，所以就買回來了，使用效果是真的很好，差不多兩三天之後，臉上的粉刺就消失了。

油性皮膚怎麼護理皮膚方法2

油性肌膚有什麼特點？

油性肌膚，最明顯的的特徵就是油脂的分泌功能旺盛，臉上很容易出油，尤其是像額頭、鼻翼這些T區，最容易出油；油性肌膚多偏鹼性，彈性較佳，不易衰老；同時，很多油性肌膚的人還很容易出現毛孔粗大、黑頭、粉刺、脂溢性皮炎等肌膚問題，所以，對於油性肌膚的人，一定要做好皮膚的清潔以及控油工作。

油性肌膚的4大分類：

1、單純性油性肌膚：出油較多，沒有其他症狀。

2、缺水性油性肌膚：這類油性肌膚不僅出油多，還有毛孔粗大的情況。

3、痤瘡輕型油性肌膚：出油多，有白頭、黑頭、粉刺、毛孔粗大等症狀。

4、痤瘡重型油性油性：不僅具備以上三種油性肌膚的特徵，還具有炎症痤瘡狀況，比如丘疹、膿皰、結節、囊腫等，是最為嚴重的一種油性肌膚，如果處理不當，很容易留下疤痕。

大家可以根據上述分類對號入座，越往下，說明油性肌膚的情況越嚴重，需要及時處理，以免給皮膚帶來嚴重傷害。

油性肌膚應該如何正確的護理？

首先，油性肌膚人群一定做好皮膚清潔工作，但是注意要適度清潔，以免傷害肌膚。建議油性肌膚人群可以選擇功效比較簡單、性質比較溫和的中性香皂或洗面乳，然後用溫水清潔，一般來說，一天早晚清洗2次就夠了，洗的太頻繁，反而會損傷皮膚角質層，並加重出油症狀。還有就是記住：不要用洗臉刷等暴力儀器清潔肌膚，這樣會破壞皮膚的屏障功能，傷及皮膚；擦臉的時候不要用力來回揉搓，正確做法是按壓臉部。

其次，油性肌膚人群洗臉後，可以選擇使用收斂性爽膚水，以抑制油脂的分泌，油性護膚品、化妝品盡量避免。

最後，油性肌膚人群想要有效控油，還要養成良好的生活習慣，盡快做到：保持充足的睡眠，長期熬夜，容易導致內分泌紊亂，進而致使油脂分泌異常，加重出油；盡量避免食用辛辣刺激油膩的食物，因為這類食物可增加皮脂腺的活躍度，分泌更多的油脂，可以多吃一些有控油效果的食物，比如蔬果、燕麥、糙米等；盡量不要長時間面對電腦，因為電腦屏幕產生的靜電會使灰塵長時間浮在臉部，導致毛孔阻塞，皮下組織分泌的油脂會因為排泄不暢，使痘痘加重。

日常生活中有哪些錯誤的控油方式？

·過度清潔

很多油性肌膚的人，為了讓臉部看起來乾爽一些，會購買硫磺皂等來洗臉，甚至有的一天還會多次清潔面部，其實，這樣的做法並不推薦，過度清潔、控油，不僅會刺激皮膚，破壞皮膚的本身結構，容易引起皮炎等皮膚問題，還會導致身體的皮脂腺就會加快油脂的分泌速度，反而會讓臉越來越油。

·吸油紙控油

很多油性肌膚人群為了控油，會過度依賴吸油紙，擦拭頻率太頻繁，其實這樣不僅不利於皮膚表層的水油平衡，還會加大對肌膚的損害，讓肌膚變得更油。

以上就是今天關於油性肌膚的全部介紹，希望大家看完以後，可以有所收獲。

2. 油性皮膚，要怎麼護理

油性皮膚的保養要點
油性皮膚皮脂排泄旺盛，臉部油膩光亮、粗糙，有些像橘子皮。特別是在T型區的額頭、鼻子和下巴，油脂分泌更多，極易發生痤瘡、粉刺等。油性皮膚不易起皺紋，對外界刺激耐受力較強，用紙巾測驗試法呈透明狀。
保養要點：
（1）潔面水溫可偏高，以40度左右為宜。用潔面力度強的香皂或青瓜洗面奶，去掉附著在毛孔中的污物，用洗面海綿反復擦洗潔凈。
（2）用調節皮脂分泌的化妝水護理肌膚，用適於油性皮膚的護膚品營養皮膚。
（3）不偏食油膩之物，多食蔬菜、水果。
（4）要經常作深層皮膚護理：洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用適合自身皮膚特點的分妝品。
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3. 油性皮膚如何護膚保養皮膚

油性皮膚如何護膚保養皮膚

油性皮膚如何護膚保養皮膚，護膚工作做得好就能凸顯一個人整體的氣質，不同的肌膚要採用不同的護膚方案，面膜在平時的護膚中非常重要，關於油性皮膚如何護膚保養皮膚你都get了嗎？

油性皮膚如何護膚保養皮膚1

方法/步驟

1 適合油性皮膚的護膚品油性皮膚容易出油，所以在產品的選擇上比較傾向於控油祛痘的產品。產品質地要比較保濕，這樣才不會對油性皮膚造成負擔。清爽型洗面奶油性皮膚當然要選擇清潔能力強的洗面奶，洗完之後才能幹凈清爽，毛孔自由呼吸。洗凈皮膚油脂化妝品殘余和灰塵並且性質溫和清爽,富含多種維他命和礦物質,滋潤肌膚。選擇有泡泡豐富的洗面奶才能深入毛孔，清潔皮膚。清爽爽膚的爽膚水油性肌膚之所以「油」，絕大部分是因為缺水，所以面部補水保濕是非常重要的，在選擇爽膚水時，最佳選擇是清爽保濕的爽膚水。清爽控油的乳液使用清爽型的保濕乳或保濕露,及時補充水分.另外還可以用果酸護膚品.能夠平衡皮膚油脂的分泌減少皺紋和粉刺.如果皮膚特別油，在T區建議輕輕用乳液帶過，不要塗抹太多，主要塗抹容易乾燥缺水的臉頰部位。清透的防曬霜油性皮膚最怕堵塞毛孔，引發肌膚問題，所以在選擇防曬霜的時候最好選擇清爽無油配方，質地輕柔的防曬霜，可以有效均勻膚色，維持肌膚水油平衡，質地溫和清爽無負擔，呵護嬌嫩敏感的肌膚，令肌膚水潤白皙。

2 如何保養油性皮膚飲食方面油性皮膚吃什麼可以改善，應該選擇一些清淡，而且偏涼性的食物，忌油膩辛辣。其中最日常並且可以改善油性皮膚的食物有：海帶、胡蘿卜、冬菇、綠豆、苦瓜，這些綠色的植物都可以有幫助身體排出多餘的油脂、毒素、清火等等，從而改善肌膚面部油脂分泌嚴重情況。合理去角質去角質不但能令肌膚重現白皙，而且還有控油的效果，臉上老化角質過厚的話，就會妨礙護膚品的吸收，從而導致肌膚水油失去平衡，所以，每28天去一次角質，可促進肌膚對護膚品的吸收，改善水油平衡，減少油脂的分泌。化妝不宜過濃油性皮膚化妝不宜過濃，以免「妝粉」滲入皮膚，留下瘢痕。要使用不含油質的化妝品，上妝前應先塗上隔離霜，並使用控油粉底，如果皮膚油性很大，可以用吸油紙，並且要注意及時補妝。

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冷熱水洗臉： 先用熱水洗臉讓臉部毛孔開始打開，然後把裡面的.污垢都洗干凈，水溫最好在40度左右或以下，過高的話反而會傷害到你的肌膚，熱水洗臉的時候記得要用洗面奶等，洗完後再用冷水沖擊臉部，讓毛孔進行收縮，減少油脂的分泌，堅持一天早晚各一次。用活水洗臉： 有些人喜歡接上一盆水再來洗臉，這樣是不好的，用臉盆洗臉還很容易長痘痘，活水的意思就是用水龍頭的水，油性皮膚的人可以考慮用水龍頭洗臉或是直接用淋浴噴頭。擦臉的正確方法： 很多人擦臉都是直接用毛巾隨便擦一下就好了，其實也不對，最好的擦臉方法其實是風干，但是很少有人這么做，也可以用毛巾輕輕按壓臉部，這樣既不會損壞臉部的保護層，也讓你不用等很久。潔面乳的選擇： 油性肌膚一般都是很缺水的，但是洗臉奶卻很容易讓臉部的水分流失，那麼該怎麼辦呢，建議的是選擇泡沫比較少的洗面奶，這一類型的洗面奶比較的溫和，適合油性肌膚。爽膚水： 爽膚水選擇清爽的會比較好，也要選擇有保濕效果的，這樣就省去了保濕乳，也能讓肌膚更加透氣舒適。注意飲食： 吃東西對於肌膚的影響也是很大的，油性肌膚的人最好要戒掉一些油膩辛辣的食物，因為那樣會讓肌膚分泌出更多的油脂，也不要暴飲暴食。

油性皮膚如何護膚保養皮膚2

油性皮膚怎麼保養

一、潔面

潔面方法取決於肌膚的狀態。因為T區油脂分泌旺盛，著重要求洗面產品要泡沫豐富且沖洗時能徹底洗凈；當發現皮膚紅腫有暗瘡時，就應使用溫和且刺激性小的潔面乳液擦洗；被陽光灼傷後，潔面要十分注重肌膚保護機能的平衡恢復。

二、補水保濕護理

如果你在護膚的時候只是沒完沒了的控油，而不給肌膚補充水份，身體內的平衡系統就會自發的啟動，肌膚會不斷的分泌出更多的油脂，以此來補充大量流失的油脂，也會讓肌膚變得越來越油。

除了採用滋潤而不油膩的保濕面霜以外，可以適時的使用控油產品進行護理。隔一天敷一次保濕補水面膜，能更好的的補水鎖水;最好隨身攜帶一瓶保濕噴霧，泛油乾燥時都可用來進行即時的護理，讓臉時時刻刻處在水潤狀態。

三、防曬是關鍵

我們的肌膚一年四季都需要充足的防曬，才能給避免紫外線輻射，避免黑色素的形成，如果想要肌膚白皙嫩滑，美眉們首先就需要為肌膚做好防曬工作。而我們的油性肌膚是非常容易吸收紫外線的一種膚質，如果沒有做好充足的防曬護膚工作，就很容易讓肌膚掛上一層層油脂。

因此，油性肌膚的美眉們，倘若想要控油和美白一起進行，就務必要做好防曬工作。控油選擇防曬指數較高的防曬霜，出門後每隔兩個小時就要塗抹一次防曬霜，這樣可以有效幫助肌膚抵抗紫外線輻射，最大程度地控油和美白!

四、飲食調節

應避免喝酒、咖啡、辛辣刺激與油炸的食品，飲食應清淡，多吃水果蔬菜。榴槤、芒果、龍眼、荔枝等屬熱性水果少吃，以免病情「火上加油」。患者可多吃綠豆、冬瓜、蓮子、苦瓜等清熱利濕食品。

油性皮膚如何護膚保養皮膚3

油性皮膚怎麼護膚

皮膚愛出油是油性皮膚，油性皮膚具有皮膚粗厚、毛孔粗大且明顯、油脂分泌旺盛的特點，這導致了皮膚易受污染、附著力差、易掉妝。但是這樣的皮膚並非只有缺點，油性皮膚相比其他皮膚，更容易抵抗環境的刺激、不容易老化、不容易長皺紋。油性皮膚，注意避開棕櫚酸異丙酯，肉豆蔻酸異丙酯等容易引起粉刺的成分化妝品。油性皮膚在炎熱的夏天可以一天用兩次洗面奶，早晚各一次，其他季節酌情減少使用次數。油性皮膚是需要是使用清潔力比較強的潔面產品進行清潔的，來促進油脂的正常排出。但是潔面產品用的過於頻繁又容易導致皮膚受到傷害，所以要把握好度，每周可以用一次清潔力比較強的皂基配方，其他時間建議就用安全性比較好的氨基酸配方。

4. 油性皮膚怎麼護理

油性皮膚怎麼護理

油性皮膚皮脂分泌旺盛，多數人膚色偏深，毛孔粗大,皮膚油膩光亮，有些可以出現桔皮樣外觀，PH值在5.6-6.6之間，容易粘附灰塵和污物，引起皮膚的感染與痤瘡等。常見於青春發育期的年輕人，也有部分人到30歲還會油光滿面。

【油性皮膚形成的原因】：

原因1：先天因素

油性皮膚也是具有遺傳性的，要是父母輩的皮膚屬於油性那麼毫無疑問你的皮膚會顯得比較油。

原因2：內分泌失調

一旦產生油性皮膚，大家總會想是不是自己的護膚措施不到位，其油性皮膚產生的根源是內分泌失調。人體激素分為雄性激素與雌性激素，而雄性激素刺激油脂分泌，一旦皮脂腺運作過度亢奮，就會分泌過量油脂。

原因3：熬夜及壓力過大

如今生活節奏加快，大家的壓力增大，由其是熬夜加班也會導致皮膚油膩。假如，我們連續幾天熬夜，就會發現自己的皮膚變得更油膩了。

原因4：氣溫的影響

氣溫的'變化會對皮膚的油脂分泌狀況也是能產生影響的。氣溫升高，油脂分泌也會跟著提高，從而加劇皮膚的油膩性。尤其是夏天氣溫偏高，油性皮膚更應該注意養護。

【油性皮膚應該如何改善】：

1、正確洗臉方式

冷熱水洗臉

用溫水洗臉可將皮膚毛孔打開，能更好的將毛孔清潔干凈。水溫度控制在40度左右，過高的溫度可能會使面部毛細血管擴張，造成更多的油脂分泌。熱水洗臉的時候要用洗面奶、香皂等面部清潔用品，用冷水洗臉的時候就輕輕拍打臉部，能更好的收縮毛孔，抑制油脂分泌，冷水清洗時不需要再用潔面用品了。

用活水洗臉

活水指的是水龍頭里的水，死水指的是臉盆里的水，油性肌膚用臉盆洗臉容易長痘，因為清潔用品在清理皮膚的會產生沉澱的小顆粒，小顆粒會沉澱在臉盆里，容易堵塞毛孔，這樣就長痘了。油性肌膚的人應當使用水龍頭或者淋浴噴頭洗臉更加合適。

2、正確擦臉方法

最好的擦臉方法就是不擦臉，讓臉自然風干，但是臉上濕漉漉的會有些不舒服，有些人受不了，那就用毛巾按壓臉部，沾去水分。按壓的力度要小，(用毛巾在臉上揉搓，這樣容易刺激皮膚，還容易堵塞毛孔)

3、選擇正確的護膚品

洗面奶的選擇

油性肌膚出油主要是因為缺水，潔面用品是比較容易造成肌膚水分丟失的，所以你要使用洗面奶洗臉。選擇洗面奶時放棄鹼性多泡沫的潔面膏，改用潔面乳，過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫、性質較溫和的洗面乳洗臉，選擇泡沫較少的洗面奶，大多比較溫和更適合油性肌膚(潔面乳最好混合使用，可以同時准備兩種洗面奶)

爽膚水的選擇

選擇一個具有保濕效果的爽膚水，油性肌膚是因為肌膚缺水。在夏季，選擇含酒精成分的收縮爽膚水可以控制油脂分泌及收縮毛孔。

防曬霜的選擇

這是油性皮膚需要注意的重點之一，油性皮膚最怕堵塞毛孔，引發肌膚問題，所以在選擇防曬霜的時候最好選擇清爽無油配方，質地輕柔，含有多重天然中草葯精華成分防曬霜，有效均勻膚色，維持肌膚水油平衡，質地溫和清爽無負擔，呵護嬌嫩敏感的肌膚，令肌膚水潤白皙，起到保濕控油作用。

4、合理飲食

任何皮膚問題都自身飲食空產生的，它和身體的內部有一定聯系，飲食是直接關繫到我們身體的健康。

油性皮膚者合適吃

清淡、涼性食物、平性食物。如冬瓜、絲瓜、白蘿卜、胡蘿卜、竹筍、大白菜、小白菜、捲心菜、蓮藕、黃花菜、荸薺、西瓜、柚子、椰子、銀魚、雞肉、兔肉等。也可用具有祛溫清熱類中葯，如白茯苓、澤瀉、珍珠、白菊花、薏苡仁、麥飯石、靈芝等來改善身體內分泌。

油性皮膚食物禁忌

辛辣、溫熱性及油脂多的食品。如奶油、乳酪、奶油製品、蜜餞、肥豬肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圓肉、荔枝、核桃仁、巧克力、可可、咖喱粉等這些食物會加快身體油脂分泌，使皮膚更加油膩。

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5. 油性皮膚怎麼護理

皮膚，是可以反映出我們人體整個身體健康的一個衡量標准。其次，通過皮膚，我們也可以看出一個人的整體精神狀況，因此皮膚的好壞決定著我們整個人的問題。那麼如果是油性皮膚該怎麼護理呢?我們一起來看看吧!

三、健康飲食

少吃刺激食物，每天多喝水，少吃油炸食品，保持身體內的毒素少數沉澱，保持皮膚的清潔，保持健康的飲食習慣。這些雖然毫不起眼，但卻是油性皮膚美白方法中至關重要的一步。

結語：皮膚對於我們每個人來說非常重要，如果皮膚出現了問題，不僅對自身的美觀產生了影響，而且給別人的感覺也是不太好。因此我們平常就一定要多吃一些水果和蔬菜，同時少吃辛辣、刺激等食物。

6. 油性皮膚怎麼護理好

油性皮膚怎麼護理好

油性皮膚怎麼護理好，相信大家應該都知道，人的皮膚是有乾性皮膚和油性皮膚只說的。而我們針對不同的皮膚特徵就應該採取不一樣的護理方法。下面我為大家分享一下油性皮膚怎麼護理好，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。

油性皮膚怎麼護理好1

一、油性皮膚怎麼護理好

1、晚上使用維A酸

無論是非處方處方維A酸產品還是處方維A酸產品。維A酸可以幫助治療黑頭並減少皮脂分泌。

2、使用無油化妝品

不管是是護膚品還是彩妝用品，都盡量使用無油配方產品。尤其要避免同時使用多個油性美容產品，這可能會導致毛孔堵塞和毛孔粗大。比如腮紅的選擇，油性肌膚應該選擇散粉類的腮紅，而不應選擇乳霜類的腮紅。

3、使用吸油紙

白天頻繁用水洗臉是不太現實的，尤其是對於那些在戶外活動要頻繁補妝的女人來說。皮膚專家建議吸油紙。吸油紙可以讓你在不用洗臉的情況下就可以吸走你臉部的多餘油脂，而且對皮膚無刺激。有時候，濕巾也可以代替吸油紙，但吸油紙更好。因為吸油紙裡面還有少量的粉末，可以幫助平衡膚色。使用時也只吸油而不吸粉，讓補妝工作更簡單。

4、選擇洗面奶

油性皮膚是因為是皮脂腺分泌皮脂多導致的,用鹼性洗面奶是可以暫時可以清除臉上的皮脂,但洗掉油脂後皮膚會發干,這樣反而刺激皮脂腺再次大量的分泌皮脂。長期,肌膚會陷入一個越控越油的惡性循環。細胞環境本身是弱酸性的,所以長期使用弱酸性的洗面奶有利於油性肌膚健康。

5、注意均衡飲食

想要肌膚水油平衡，不僅要做好表面功夫，還要做好內在功夫，巧克力、奶油以及海鮮、辛辣食物將會刺激肌膚大量分泌油脂，而多吃蔬菜和水果，不但可以調節水油平衡，還可以延緩衰老。所以，想要改善油性肌膚，少吃點高熱量和刺激的`食物吧。

6、做好保濕潤膚工作

油脂泛濫其實是肌膚缺水的表現，也就是肌膚的水油比例失衡，因此，必須使用補水鎖水的保濕產品、例如爽膚水和保濕面霜。確保肌膚經常處於充盈滋潤的狀態。同時要准備一瓶保濕噴霧，這是久坐辦公室的白領護膚恩物。

用冷熱水交替洗臉先用大約40℃的溫水打濕臉部，讓毛孔充分張開，然後就可以把毛孔內的污垢都洗干凈，最好配合溫和弱鹼性的洗面奶或洗面皂使用。洗干凈面上的泡沫之後，改用冷水洗臉，收縮毛孔，減少皮脂分泌。一天至少早晚2次，則可以改善油性肌膚。

盡量用活水洗臉所謂的活水，就是流動的清水，因為用洗面盆中的水洗臉的話，容易長痘，原理是清潔用品利用化學反應產生的小顆粒，清除臉上的污垢的同時，殘余的小顆粒會堵塞毛孔，因此洗臉的時候盡量使用流動水沖洗。

掌握正確的擦臉方法洗臉水不能停留在臉上太久，因為水裡面的污垢容易重新附在肌膚表層，但是也不是使勁地擦面部，而是用干凈的毛巾輕輕按壓臉部，讓毛巾吸收臉上的水分，這樣才是比較健康的擦臉方法。

油性皮膚怎麼護理好2

油性皮膚怎麼護理保養

1、清潔工作

每天至少要徹底洗臉兩次，早上起床後一次，晚上臨睡前一次。洗臉前，要先將雙手洗凈，如果手臟或沾有油時，洗面奶則不容易發泡。待洗面奶充分發泡後再輕輕地塗在臉部，不能用力過猛，否則會傷害皮膚的角質層。如果你有化妝的習慣，一定要先使用卸妝液卸除彩妝，然後再用洗面奶時，要用指尖輕輕地繞著圈圈搓揉既可。如條件允許，洗過臉後，可以將臉浸入加有幾方冰塊的冰水之中。可以使毛孔立即收縮，增加皮膚彈性，並且還能清醒頭腦，明澈雙目。

2、滋潤工作

為了表皮的滋潤，洗臉後立刻搽上收斂型爽膚水是十分必要的。

3、日常保養工作

白天日間保養側重於「保濕」的護理上。可以選用親水性的乳液。晚上油性皮膚可以選擇較清爽的晚間護理品，如含有植物成分的親水性產品。年齡30歲以上的女士，即使是油性皮膚，也要注意營養的補充，因為油性皮膚僅僅是"油脂"的分泌比較多，但並不表示就不需要除了油脂以外其他的營養成分。所以，要選用含有保濕補水成分的夜間營養護理產品。

7. 油性皮膚怎麼護理油性皮膚到底如何保養護理才是最好的

1、多吃水果蔬菜，多喝水，少吃火鍋、燒烤等油膩之物和刺激性食品，保證大便通暢，可在一定程度上減少油脂分泌。
2、充足的睡眠，不熬夜，保證每天能睡7-9小時。
3、定期運動，促進血液循環和代謝廢物的排出，也能在一定程度上改善肌膚。
4、夏天到了，每天早起的時候沖個澡，能減少油膩的感覺，呆在空調屋裡，沒事別瞎出去折騰，也能達到減少油脂分泌的效果。
5、做好護理工作：溫和的面膜洗臉——水——乳——防曬。不要因為油性皮膚就忽略了補水或是不用乳液，可以選擇質地比較輕薄的乳液，另外一定要注意防曬。
6、隨身攜帶補水噴霧：隨身攜帶一瓶補水噴霧，既可以補水，又能很好的控油。

8. 怎麼護理油性皮膚

1、冷熱水洗臉，先用熱水洗臉讓毛孔張開，可以將毛孔內的污漬都清洗干凈。水的溫度控制在40度左右，過高的溫度可能會使你的毛細血管擴張，造成更多的油脂分泌，所以40左右還是要控制好的。熱水洗臉的時候要用洗面奶、香皂等清潔用品，但是用冷水洗臉的時候就不要用了，冷水就是為了讓毛孔收縮，減少皮脂分泌。這種方法洗臉，一天至少早晚兩次洗。
2、選擇正確的潔面奶，油性肌膚最主要的原因就是缺水，而香皂和潔面膏是比較容易造成肌膚水分丟失的，因為油性皮膚最好選擇用洗面奶洗臉，小編建議最好選擇那些泡沫較少的、比較溫和的、適合油性肌膚的洗面奶。
3、使用爽膚水，在夏天，油性肌膚容易變得粘噠噠的，所以選擇一個具有保濕效果的爽膚水，可以讓肌膚變得舒服一點，另外保濕效果好的爽膚水還能幫助減少油脂分泌，長期使用還可慢慢改善油性皮膚。
4、平衡油脂分泌，平衡油脂分泌一定逃不過保濕補水，最好選擇一些含果酸的清爽滋潤型乳液或面霜，因為果酸不僅能抑制粉刺形成，還能減少皺紋、平衡肌膚的油脂成分，從而令肌膚達到水油平衡的最佳狀態。
5、清理油垢，想要擺脫油膩肌膚，那就是清理油垢，選擇一款性質較溫和的去角質磨砂，每周進行1-3次清理油垢的工作，除了能去死皮外，還能減少因油脂過剩而產生的粉刺，以及同時清除毛孔內的各種污垢。
6、交替敷面膜，建議深層潔膚面膜與水分面膜交替用，比如手撕式或礦物泥面膜都有去污及控油作用，但夏天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水分。

9. 油性皮膚應該怎麼保養

有一些女性朋友的皮膚屬於油性皮膚，每天都是油光滿面，使整個人的臉色看上去都顯得邋裡邋遢的。很多女性朋友深受這種膚色苦惱，不知道該如何護膚。下面，就讓我來給你推薦幾個油性皮膚美白保健小常識。

我們經常會遇到這樣的情況，早上洗得乾乾凈凈的，出門不久就開始出油了，只能不斷用吸油麵紙擦，可是往往越擦越多。

來介紹一下油性皮膚如何保養？

1、針對油性皮膚要選擇適合的美白產品。

在使用美白產品前，徹底清潔肌膚是必須的。造成油性肌膚膚色發暗的主要原因是空氣中的.臟污、表皮皮脂以及彩妝等殘留在肌膚上的油分，或者經常曝曬在紫外線下造成肌膚表面氧化的結果。另外在選擇美白產品的時候，一定要選擇含有穩定美白成分且親水性好的產品，以清爽的水分美白或者選擇無油脂的清潤美白產品為好。

2、油性皮膚由於出油特點，早晚都要仔細保養。

白天的時候護膚程序依次是油性肌膚專用的洗面乳，收斂化妝水，美白精華液，無油乳液，防曬品。一定不要偷懶，每一步都要做仔細了。晚間保養程序為強力卸妝油，油性肌膚專用洗面乳，收斂化妝水，美白精華液，無油乳液。早晚護膚有別，一定要認真做並且堅持做。另外針對油性皮膚每周都要進行1-2次去角質，一次美白面膜。

另外在每一步護膚過程中都要注意：

1、化妝水的使用。油性皮膚美白應盡量使用含有植物美白成分的化妝水，含有植物美白成分的化妝水不僅可以對難以洗凈的油性肌膚起到二次清潔的作用，同時也可以通過水分的迅速滲透而達到收斂和美白的作用。

2、清潔，去角質產品。油性皮膚的美白護理中，每周一次的深層清潔也十分重要。油性皮膚的角質層厚，尤其在夏天，最好是一周做一次深層清潔。在深層清潔後，再使用一張清爽美白的補水面膜，以幫助皮膚在去角質後，以最新鮮的狀態，迎接多種美白成分的呵護。

油性皮膚如果沒有做好護膚工作，整張臉油光滿面，會嚴重影響自己的容貌和給人的第一印象，也容易對自己的心理產生消極影響。因此，廣大油性皮膚朋友一定要耐心細致，認真做好自己的護膚保健工作。

油性皮膚吃什麼

按照中醫理論，從人的體質上看，油性皮膚多為「體內濕重」；相反，乾性皮膚者體內水分異常少為「燥」。從現代醫學觀點看，油性皮膚者，皮脂腺分泌較旺盛，體內雄性激素分泌較多，皮膚毛細血管擴張；乾性皮膚者，皮膚內水分不足，新陳代謝緩慢，皮脂腺功能減退，皮膚表面乾燥。因此，不同的飲食調養能夠對皮膚造成影響，在不影響營養平衡的情況下，不同類型的皮膚可針對性地選合適食品。

1、油性皮膚者。飲食宜選用具有涼性、平性食物， 如冬瓜、絲瓜、白蘿卜、胡蘿卜、竹筍、大白菜、小白菜、捲心菜、蓮藕、黃花菜、荸薺、西瓜、柚子、椰子、銀魚、雞肉、兔肉等。

少吃辛辣、溫熱性及油脂多的食品，如奶油.

2、中、乾性皮膚者。宜多食豆類 ，如黑豆、黃豆、赤小豆，蔬菜、水果、海藻類等鹼性食品。

少吃鳥獸類、魚貝類酸性食品，如狗肉、魚、蝦、蟹等。

宜選用具有活血化瘀及補陰類中葯，如桃花、桃仁、當歸、蓮花、玫瑰花、紅花及枸杞子、玉竹、女貞子、旱蓮草、百合、桑寄生、桑椹子等。

10. 油性皮膚要怎麼護理

油性皮膚要怎麼護理

油性皮膚要怎麼護理，你知道嗎？在生活中，不同的人有不同的膚質，常見的膚質有混油和油皮，導致膚質不同的原因有很多，不同的膚質有不同的護理方法，下面我為安大家解答油性皮膚要怎麼護理。

油性皮膚要怎麼護理1

1、清潔工作

每天至少要徹底潔面兩次，早上起床後一次，晚上臨睡前一次。潔面前，要先將雙手洗凈，如果手臟或沾有油時，洗面奶則不容易發泡。待洗面奶充分發泡後再輕輕地塗在臉部，不能用力過猛，否則會傷害皮膚的角質層。

如果你有化妝的習慣，一定要先使用卸妝液卸除彩妝，然後再用洗面奶時，要用指尖輕輕地繞著圈圈搓揉既可。如條件允許，洗過臉後，可以將臉浸入加有幾方冰塊的冰水之中。可以使毛孔立即收縮，增加皮膚彈性，並且還能清醒頭腦，明澈雙目。

2、滋潤工作

為了表皮的滋潤，洗臉後立刻搽上收斂型爽膚水是十分必要的。

3、日常保養工作

白天日間保養側重於「保濕」的護理上。可以選用親水性的乳液。晚上油性皮膚可以選擇較清爽的晚間護理品，如含有植物成分的親水性產品。年齡30歲以上的女士，即使是油性皮膚，也要注意營養的補充，因為油性皮膚僅僅是"油脂"的分泌比較多，但並不表示就不需要除了油脂以外其他的'營養成分。所以，要選用含有保濕補水成分的夜間營養護理產品。

4、特別保養工作

含有高度營養但不含油脂的精華素，是油性皮膚晚間保養最好的選擇，因為精華素內的營養成分，可以在不增加皮膚油脂負擔的情況之下，給予皮膚良好的修復和滋養。

用精油護理油性肌膚，除了能讓肌膚鎮定，放鬆之外，還能起到平衡油脂的作用;天竺葵：可以平衡油脂分泌，對護理T字部位油脂很有幫助。

茶樹、玫瑰草：可以調節不平衡的油脂分泌，可以保濕消炎，可用在經常長青春痘的油性肌膚上。 使用凈膚控油麵膜有深層清潔及控制油脂分泌功效的乳霜狀面膜，一周使用1~2次，可以讓你的肌膚潔凈、清爽、潤滑。

油性皮膚要怎麼護理2

油性要避免的五大誤區

誤區1：使用緊膚水就可以起到收縮毛孔的作用了。

錯。僅僅使用緊膚水是遠遠不夠的。只有從毛孔粗大的成因入手，從根源上抑制油脂分泌，疏通毛囊通道，才能起到事半功倍的效果。

誤區2：年紀大了以後，油脂分泌就會減少，這樣毛孔問題自然而然就解決了。

錯。毛孔結構本身沒有伸縮性，當毛囊通道內長期有過多油脂堆積，會造成毛囊通道長期膨脹。這個時候，即使油脂分泌減少了，毛囊通道也不會恢復原樣。同時，隨著年齡增加，真皮層的纖維結構逐漸失去彈性，導致毛囊通道外部壓力驟減，更會加劇毛孔粗大的問題。因此，油性/混合性皮膚的毛孔粗大問題是不可忽視的。

誤區3：晚霜通常都很油膩，不適合油性/混合性皮膚使用。

錯。這是一種誤解。研究發現，皮脂腺在夜晚更活躍。因此，油性/混合性皮膚尤其需要使用夜晚專用產品，以便更有效地抑制油脂分泌，以減少白天的皮膚表面油光，有效緩解痘痘、油光、毛孔粗大等皮膚問題。

誤區4：白天的皮膚油光更嚴重，所以我更注重白天的皮膚控油護理。

錯。白天皮膚表面的油光，都是皮脂腺在夜晚分泌的。因此，只有在夜晚進行針對性護理，才能更有效地控制白天皮膚表面的油光。

誤區5：有了油脂調護的晚霜，白天只要使用無油配方的面霜就可以了。

錯。根據皮脂腺的特點，油性/混合性皮膚需要在夜晚和白天分別使用不同的面霜，達到改善皮膚問題的目的：

夜晚，抑制皮脂腺活性，減少油脂分泌，減少第二天出現在皮膚表面的油光 。

白天，控制皮膚表面油光、使皮膚呈現理想的啞光色澤。