油性皮膚怎麼防止起皮

Ⅰ 天生油性皮膚，總是出油還容易起皮，該怎麼辦

1、生活調理

多吃新鮮蔬菜和水果、粗糧、富含維生素的食物，避免吃辛辣、刺激性的食物，不然會引起身體上火，加快體內水分流失，加重皮膚乾燥。保證每天都能睡美容覺，到了凌晨1點左右是身體排毒最佳時刻，充足的睡眠不僅能讓身體機能 修復而且還有利於預防體內水分流失，防止皮膚出現乾燥起皮。

2、補充維生素B2

維生素B2對於皮膚來說是非常重要的，很多人的皮膚很容易出油就是因為身體缺少維生素B2，所以我們想要去油，那麼第一步要做的就是給肌膚補充維生素B2。因此在生活中，我們可以多吃一些富含維生素B2的食物，就像是紫菜、芹菜、胡蘿卜、動物肝腎、橙子等等，這些食物都是包含豐富的維生素B2的。

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油性肌膚原因：

1、「油性皮脂溢」現象

受內分泌紊亂或神經精神紊亂的影響，皮脂分泌過多，臉上就像是覆蓋了一層油，頭皮也會出現很多油，臉上毛孔變大，還經常有皮脂堆積，這種現象被稱為「油性皮脂溢」。

2、地域的原因

熱帶地區的人皮膚上的油一般比較多，這也是導致臉上愛出油的原因。

3、不當的飲食

喜歡吃高脂肪的食物是導致臉部皮膚愛出油的一個直接原因，特別是新陳代謝良好的人，原因是這類人將脂肪排出身體的功能很強大，皮脂分泌會更旺盛。那些特別容易發胖的人應該提醒自己不要在接觸油炸食品。

4、不規律的生活與作息

在現代社會，生活節奏變得越來越快，很多人沒有良好的睡眠，就會導致內分泌失調，荷爾蒙失調，這將影響皮膚的代謝功能，導致皮膚油脂分泌過多。

參考資料來源：

人民網-女性皮膚乾燥怎麼辦？ 如何改善女性皮膚乾燥？

人民網-油性皮膚愛出油 如何改善油性皮膚

人民網-臉上總是愛出油是怎麼回事？從這7個因素中找原因

Ⅱ 我是男生皮膚很油,洗過臉就出油,而且皮膚起皮很嚴重,該怎麼辦

解決方法如下：
皮膚洗完臉，過一會很油很油，你應該屬於混合偏油性型皮膚，是缺水性出油。
首先選用一款適合自己的，清爽溫和的洗面奶，不要選擇控油類洗面奶。接下來選擇爽膚水，輕拍於臉上，可以補水，也有清潔的效果；然後是精華，不習慣也可以省去這一步，建議最好用一下；夏天乳液也可以選擇質地薄一點的；秋冬時節，比較乾燥，可以用面霜代替乳液，也可以在乳液後加一個面霜；晚上敷個補水面膜，好好休息一下。
護膚是一方面，生活習慣也很重要，少吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果。

Ⅲ 油性皮膚臉上起皮怎麼辦

油性皮膚如果臉上起皮，那麼就是外油內乾的表現。是皮膚極度缺水的症狀。我有以下幾個建議：1、喝水(白開水,純凈水),定時定量喝水.一次喝一咖啡杯.每天至少八杯.多吃水果
2、多吃豆製品
3、每周至少喝兩次煲湯
4、切記每次洗完臉以後都要使用柔膚水,再用潤膚乳/霜，因為潤膚乳/霜只是起到潤膚和保護皮膚的，並不能起到補水和鎖水的作用，柔膚水最好是輕拍至吸收.
5、日霜和晚霜不能混合用,晚霜對皮膚而言是非常重要的,因為晚上是皮膚成長的時候,用晚霜可以保證皮膚的新陳代謝.用晚霜之前要用柔膚水
6、皮包里永遠都帶有一盒吸油紙,因為出油也會影響皮膚補水的效果.
7、保證充足的睡眠
8、每周一到三次補水面貼膜,視皮膚狀況而定.最少一次
9、用小噴壺灌上礦泉水,隨身帶著,感覺臉上油或乾的時候就噴幾下,然後輕拍至吸收.最後是在晚上睡覺前用小噴壺邊噴邊拍五至十分鍾.堅持一周就會有明顯改善.

Ⅳ 救救我，為什麼我是油性皮膚，擦粉底還是會起皮

我以前就出現過像你說的這種情況，像我們這種皮膚是屬於外油內乾的，也就是水油不平衡，油多了就要補水。在化妝時脫皮可能是你的保濕工作沒做好，再就是平時要多做一些保濕補水的面膜。如果還有這種情況，你可以在化妝前敷十分鍾的面膜，就是用哪種面膜紙泡純露，之後再化妝。應該就會好些的。平時記得要多補水。最後希望我的方法能夠幫到你。皮膚會越來越好喲！

正常情況下，新陳代謝人體會脫皮的！尤其是秋冬季節。還有一個原因油脂分泌過旺，但是肌膚缺水挺嚴重地。
解決辦法：
第1招:選擇微酸性潔面品
潔面品方面,不要選太濃太刺激的鹼性產品。鹼性太強,容易傷害皮膚,因此應以溫和而偏微酸性的潔面乳為佳。此外,潔面時亦不應使用潔面刷、海綿或絲瓜絡,以免因摩擦而造成敏感。最近有一款弱酸性的潔面皂特別火，耐馳奧小耐團子，推薦你使用，尤其適合油皮，油皮福音，很多人用了都改善很多。
第2招:用不含酒精的爽膚水
一般的爽膚水大多含酒精,除了會令敏感皮膚發紅外,當酒精揮發後,還會令皮膚綳緊,所以應選擇性質溫和且不含酒精、香料的爽膚水。塗時應用食指、中指及無名指的指腹輕彈,千萬不要用力拍打。
第3招:日霜忌用控油配方
皮膚敏感者不宜選用帶刺激性而濃度高的日霜,偏微酸性而無香料或標明敏感皮膚專用的最好,日霜中無須使用油光控製成分,只要有能鎖緊肌膚水分的活性粒子成分就可以了。
第4招:用高水分濕粉底
敏感性皮膚在使用粉底時,除要顧及防敏感的作用外,也應選擇含高水分的濕粉底,以減少因乾燥而造成的癢痛。
第5招:多補充維生素C
缺乏維生素C,容易令皮膚粗糙枯乾,從而引發敏感症狀。在含豐富維生素C的水果中,梨與奇異果是首選,多吃有助於對抗外來敏感。
富的礦物質，常吃能夠調節血液中的酸鹼度，防止皮膚過多分泌油脂。

Ⅳ 油性皮膚臉上起皮怎麼辦

你皮膚基底層嚴重缺水，水油不平衡，還有平時沒有清潔到位，只要把補水工作補足了，自然就會被改善了，
我本人也是油性皮膚加痘痘肌膚哦，，現在都被改善！

Ⅵ 油性皮膚乾燥起皮怎麼辦

每到秋季冬季乾性皮膚女生們就要發愁了，皮膚變得越來越干，這可怎麼辦？秋季冬季皮膚容易缺水，下面是我整理的油性皮膚乾燥起皮怎麼辦，希望對你有所幫助！

定期做補水面膜，皮膚幹部分原因是因為先天就是這樣皮膚，也有一部分原因是補水不夠。所以定期做補水面膜，一周兩次或者三次，不要太多次，皮膚會吸收不了。平時也可以做一些膠原蛋白面膜，補充皮膚里蛋白質。可以讓皮膚變得更加有彈性，類似豬皮面膜，蠶絲蛋白面膜都可以，改善皮膚特點還可以有美白功效。

注意用溫和潔面，潔面時乾性皮膚要選擇泡沫少溫和型潔面乳，這種潔面乳清潔力弱，卻能適合乾性皮膚人群。很多人用了泡沫多潔面，用完臉上覺得緊、干，就是因為清潔力對乾性皮膚人群來說太強了。所以在早晨潔面時候一定要選擇溫和潔面乳，晚上經過一天灰塵可以用一些有泡沫氨基酸潔面乳，但一定要注意補水，才能讓皮膚水嫩嫩。

用較粘稠水乳，乾性皮膚容易缺水，所以用清爽型水乳補水不夠，往往不夠皮膚吸收，沒過多久就又缺水了。而粘稠水乳卻能改善這一特點，油性皮膚用了會更油，而乾性皮膚用了卻可以補充水分，讓皮膚變得不那麼干。

用護膚霜，這個是改善皮膚乾燥一個絕招，皮膚特別干時候連粘稠水乳都滿足不了皮膚需求，那這時候就是霜狀護膚品登場時候了，霜狀屬於大分子護膚品了，可以及時鎖住皮膚水分，防止皮膚水分溜走。所以皮膚干到起皮時候就試試護膚霜吧。

注意喝水，皮膚缺水，只是單一皮膚補水還不夠，平時也要多喝水。多喝水能排毒也能補充身體缺水分。不說一天幾杯水才健康，身體極度缺水時才會有渴感覺，所以平時注意多喝水就對了。秋季冬季是皮膚乾燥旺季，所以這個時候一定要注意多喝水。

保持好心情，心情不好就容易上火，就容易起痘，皮膚就容易不好。乾性皮膚一到這時候也會變得更干，當你發現你心情不好時候皮膚也不好了，所以一定要保持一個好心情。皮膚變得好了，人也精神了，是不是走到哪都美美呢。

乾性皮膚怎樣挑選適合自己護膚品，選擇護膚品不一定要多大牌，多麼貴，重要還是適合自己，不要相信別人說哪個好就去跟風，別人皮膚和你不一定就一樣。如果聽人推薦，可以選擇和自己膚質差不多人意見聽。潔面：乾性皮膚潔面早上溫和，晚上用有清潔力但不太強氨基酸潔面乳。水乳：較粘稠無刺激物質。霜：聞著不要太香，否則刺激皮膚。面膜；補充水分就好，並注意該面膜是否含有熒光劑。

Ⅶ 油皮上妝容易起皮，用什麼方法可以拯救

相信很多妹子在化妝的時候都會遇到起皮浮粉的問題，精心畫好的妝容變得慘不忍睹，不管是出門約會還是逛街都沒有了心情，所以熟練掌握能畫出服帖底妝的方法變得非常重要。

不同的上妝工具會有不同的妝效，海綿、氣墊粉撲上妝會比較輕薄均勻，粉底刷和手指上妝會比較實，更厚重的妝效，加以大家在上妝的時候先用手指或是粉底刷，然後再用粉撲壓壓，會使底妝與肌膚更加貼合哦。

以上就是為大家帶來的預防底妝脫粉的小妙招了，如果你正在被脫妝的問題而困擾，不妨學起來哦。

Ⅷ 洗完臉後，臉上皮膚乾燥起皮，而且我是油性皮膚，怎麼解決

雖然夏天臉龐都顯得油光光的，但進入秋季，油性的皮膚同樣也會乾燥、起皮。因為，低氣溫和低濕度會令油脂分泌回復正常，但油分多不等於水分夠，皮脂與水分失調後的肌膚即使仍然油光滿面，也可能會有脫皮現象。千萬不要過度清潔你的肌膚，因為保濕在這個季節里是最重要的。
用溫水濕面，選用柔和的皂性潔面液，用指尖輕柔地按摩，然後再用溫水清潔。不妨使用緊膚水，它既可以收縮毛孔，又可以給皮膚補充水分，同時對於油脂分泌過剩、毛孔粗大易堵的油性皮膚者來說，還有抑止油脂分泌、消炎等作用。油性皮膚這個時候也需要保濕。水分除了能夠讓你的膚色柔和，臉上如果不塗一層保護膜，毛孔粗的皮膚就更易沾灰塵。油性皮膚選擇水乳狀或乳狀的潤膚露補充水分已足夠。

Ⅸ 超油性皮膚卻特別乾的起好多皮皮怎麼辦

我也是，油性皮膚但是一擦完東西就發現特別干，尤其是鼻頭上老愛起皮。我教給你我自己的方法喔：
你去買化妝棉，每次在臉上拍完爽膚水之後就拿一片化妝棉，用爽膚水徹底浸濕之後，敷在容易起皮的地方大概3~5分鍾左右，但是你要掌握好浸濕的程度，不要再敷著的過程中化妝棉幹了，這樣反而會吸走你皮膚的水分。
然後再擦其他護膚品就OK了！
你要是不是很挑剔平價的化妝品的話，可以去試試泊美的植物系列的乳液（具體名字我忘了）好像是130多元一瓶，非常非常耐用！買清爽型的，你買的時候告訴售貨員你是外油內干膚質，所以清爽型比較合適，在每晚睡前厚厚地塗一層。
還有彼嘉有一款小粉色瓶子的面霜也不錯，比泊美來的滋潤多了（60多塊錢，但是只夠用一個冬季），我覺得不會很油，擦完之後確實有像撥了殼雞蛋^_^
還有可以在每隔兩三天就貼貼面膜，我覺得美即補水系列的都不錯，沃爾瑪和屈臣氏都有，可以買單片裝的那種，10錢左右一貼，也可以買組合裝的好像是35元5貼+2貼眼膜（這個比較劃算）
美即現在出了漢方系列的（就是包裝是銀色底的那），好像是15塊一張，效果明顯更好，但是沒見到有組合裝的，如果要經常貼的話，對於學生來說確實貴了一些，要不你看看有沒有做促銷活動之類的，可以去試試喔！
上述這些化妝品你也可以去網上淘，會便宜很多錢，但是我個人不建議，因為化妝品網購經常遇到真假參半的，塗臉上的東西還是安全第一！對吧！
平時飲食上不要吃辛辣和油膩還有糖分含量過多的東西，這樣可以緩和皮膚油性度。
每天早晚洗臉兩次就夠了，洗多了反而刺激皮膚分泌更多的油脂。
還有如果你覺得實在受不了油皮，可以准備吸油紙，一定要買品牌安全的，但是記住不要依靠這個東西，否則會適得其反，干多了也會是皮膚自己分泌更多油脂來進行自我保護，這樣就會惡性循環了……

Ⅹ 我是油性皮膚，臉上最近一直起皮，要使用什麼產品

油性皮膚臉上起皮了要進行補水工作，適當減少控油的頻率，要讓肌膚喝飽水，才不會出現起皮的現象。

很多人覺得油性皮膚就是出油而已，出油是不可能會起皮的，但這個想法其實是錯誤的。油性皮膚會起皮是因為過度去油控油，過度清潔角質層，這就會導致臉上水分的流失，從而讓整個臉頰出現起皮的情況。

有些人會選擇控油能力比較強的洗面奶，這其實無可厚非，但就怕每天都用這類型的洗面奶洗臉，把油脂給洗掉了。凡事都講究一個度，過度去油控油肯定是不好的。所以要減少用強效型去油洗面奶的次數，可以改用一些比較溫和的洗面奶。

在去油之後一定要對肌膚進行補水保濕，清潔之後的臉頰其實已經出現了「飢渴」的狀態，需要有營養的攝入才能夠保持肌膚的活力，所以在這個時候就需要使用水乳面霜精華等東西，讓肌膚能夠喝飽水。

總而言之，油皮人士不要每天都去油控油，也不要每天去角質，同時還要注意保濕補水。