油皮洗臉後乾燥起皮用什麼保濕

① 女生油性皮膚怎麼改善 油皮清爽保濕水乳推薦

油性皮膚是很常見的膚質，很多女生都是油皮，油性皮膚在選擇護膚品的時候，要選擇清爽型的產品，油性皮膚怎麼改善是很多人想知道的，那麼女生油性皮膚怎麼改善？油皮清爽保濕水乳推薦。
女生油性皮膚怎麼改善
油性皮膚的護膚品選擇一定要注意以下幾點：

1、洗面奶:選擇能夠清潔能力強,洗凈皮膚油脂化妝品殘余和灰塵並且性質溫和清爽,富含多種維他命和礦物質,滋潤肌膚。

2、收縮水:使用含微量酒精的收縮水,不僅可以補充水分,調節皮膚酸鹼平衡,而且可以收縮毛孔,抑制油脂分泌。

3、滋潤:使用清爽型的保濕乳或保濕露,及時補充水分.另外還可以用果酸護膚品.能夠平衡皮膚油脂的分泌減少皺紋和粉刺。

卸妝:卸妝注意脆弱部位分開卸妝，最好使用最親膚的卸妝油

卸妝的正確步驟與方法 鬼一樣的濃妝，有了瑞倪維兒-凈透卸妝液，再也不用擔心怎麼卸除了

清潔:毛孔常開用清潔較強的皂類，毛孔常閉用溫和效果佳的乳液類;濕潤環境用皂類，乾燥緩解乳霜類。當然美容技術發展以後越來越趨向於融合。

補水保濕:使用水包油產品，注意保濕成分如透明質酸(玻尿酸)、甘油、角鯊烯等成分的含有。

滋養:滋養是護膚的末節，要考慮到其含有的保濕性能、控油性能、滋養性能、修復緩和性能。

防曬:護膚必備，不僅僅是油性肌膚需要，所有膚質的肌膚都需要。根據紫外線強弱，選擇適用的護膚品(面對熒屏也別忽視防曬)

緊膚面膜:梨、酸奶面膜。堅持每日一次。適合油性、中性皮膚。

油皮清爽保濕水乳推薦
1、娥佩蘭薏仁水

這個真的是很火啦，也是我一直在用的補水保濕化妝水。保濕補水的效果很好也很迅速。雖然很多人都說根本不美白，但是保濕效果是不可否認的。價格這么美好，還要什麼自行車。反正蘑菇我用來補水是完全ok的。使用起來很溫和，沒有什麼香精的刺激味道，濕敷也不會擔心刺激皮膚。水也完全不油膩，夏天完全hold得住。甘草酸二鉀對油皮痘肌很好，可以抗炎的啦。直接化妝棉濕敷，能感覺皮膚吸收水分就對了!類似比較溫和的水乳，還有無印良品的高保濕水乳，或者是肌研的極潤保濕化妝水也是油皮夏天可以入手的。功效和薏仁水相似，除了少了個抗炎的功效，保濕功能也是不錯的。

2、SKⅡ神仙水

油皮親媽不是說說而已的。雖然看上去是一款化妝水的樣子，但是其實把它當做精華來用也是完全ok 的!成分很簡單，先說pitera，是SKⅡ家扛把子的成分，主要調理整體膚質的。再之後就是丁二醇之類的多元醇保濕劑啦。質地是偏精華的水狀，上臉不會太粘稠，特別是夏天，我們油皮用面霜之類的肯定厚重粘膩到不行，直接用精華水就剛剛好啦!比較好吸收，也不容易悶痘。

3、AHC B5保濕爽膚神仙水

雖然一直都很吐槽韓妝，但是還是想說，AHC的這個B5保濕水是真的不錯。同樣是多元醇做保濕劑，還添加了透明質酸鈉，透明質酸鈉的保濕力也很強大，所以我才會說到這款水。也是一款精華質地的水，油皮夏天直接當做精華用就好，剛上臉會覺得有點粘膩，但是過一會皮膚吸收了，黏膩感就消失了，這時候就會覺得很清爽了，皮膚摸起來覺得剛剛好。包裝還是按壓頭的，好處就是用量會比較好控制。

4、透明質酸

屬於很優質的保濕劑了，甚至可以模擬皮膚的脂質功能，對促進和修復皮膚屏障很有幫助。而且透明質酸的水合量很大，一般只要有2%的透明質酸就能保持住98%的水分，這也就是為什麼現在玻尿酸原液這么熱門啦，因為補水保濕的效果實在是太強大了!

5、尿素

尿素也是一種很好的保濕成分，屬於肌膚天然保濕因子NMF的主要成分，功能很強大。不僅可以保濕，還能促進其他成分的吸收，而且還附帶有軟化角質的作用，所以對油皮來說，還能防止角質層毛孔堵塞，有去閉口防止長痘痘的的功效!

6、達爾膚杏仁酸溫和煥膚精華液

杏仁酸是一種很溫和的酸類，和皮膚的親和力也很高，用起來沒那麼刺激，上臉也不油膩。之前分享祛痘印的時候也安利過啦，這個對黑色痘印也很有效。不過今天要說的是裡面的尿素啦，除了多元醇做了保濕劑之外，還有尿素這種保濕的成分。因為用杏仁酸的時候真的要注意做好保濕，不然很容易起皮，Dr.wu剛好也含有很多保濕的成分，所以本身也會緩解一些乾燥的情況，不會讓皮膚起皮太嚴重。

說了挺多，其實含有保濕劑的水乳還有很多啦，只是比較常見的是多元醇、透明質酸之類的，其他的保濕劑作為搭配也會在很多護膚品里看到。這些就需要仙女們剁手的時候認真看成分發現啦!

油性皮膚用什麼護膚品好
1、放棄鹼性多泡沫的潔面膏，改用潔面乳

為了對付油脂，夏天油性皮膚者往往愛用潔力強的洗面皂或洗面膏洗臉去污。但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫、性質較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。

2、用保濕爽膚水代替收縮水

含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓皮膚更為乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。

3、夏天晚霜當冬天日霜用

夏天用的護膚品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常會比日霜滋潤，此時便可轉作冬天的日霜用!

4、補充皮膚水分、勿用油質面霜

好多人以為油性皮膚的人就不須滋潤了，但其實臉上如果不塗一層保護膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵，冬天還會令皮膚容易缺水，所以油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的護膚品多含油質，如果塗臉後覺得「黏乎乎」的，就不要再繼續使用了。

5、深層潔膚面膜與水分面膜交替用

深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水分。

經常敷補水面膜，別忘了也要定期敷清潔面膜，為您推薦瑞倪維兒-養顏補水面膜

其實自製面膜也有潔膚及保濕作用，這里就介紹一款自製麥片面膜給大家：

材料：麥片1/2碗、蛋白一隻、檸檬汁1湯匙、蘋果1/2個(搗碎)

做法：將所有材料混合成平滑膏狀，然後敷在臉上約15分鍾後沖水洗凈。蛋白本身有去死皮作用，檸檬可美白，而麥片則提供滋潤，絕對是多重功效的面膜!

6、外出必備吸油麵紙和保濕化妝水

夏天外出帶吸油麵紙是油性皮膚每日的例行公事，但踏入冬天還必須帶含有保濕成分的化妝水上街，每次吸完油都要記得補充水分!

7、選擇水質的防曬液

夏天固然要防曬，冬天也要!不過油性皮膚宜選用水質強、油質少的防曬液。在塗防曬液後，最好用吸油麵紙輕印面龐，以減少油質感。

夏天油性皮膚怎麼護膚
1、油性皮膚的特徵

油性皮膚者的油脂分泌十分旺盛，洗完臉之後就算什麼都不塗也不會出現絲毫緊綳感，毛孔和黑頭都會容易滋生出來，溫度越高，臉上的油膩狀況越明顯，反而在乾燥的冬季會有所緩和，這就是油性皮膚經常出現的特徵。

2、油性皮膚產生原因

油性皮膚一般是與遺傳有關的，一些人的皮膚皮脂的分泌本來就比較多，而且毛孔粗大，油膩更容易出現在臉上，而隨著年齡的減少，油脂的分泌也會減少，這與身體的激素也是有關的，所以油性皮膚的保養也不是一件容易的事。

3、清潔面膜調理皮脂

對於油性皮膚的護理，每天的清潔過程當然是要認真進行的，同時還可以每周定期使用一些清潔面膜來達到更加理想的清潔效果。和吸油紙不一樣，清潔面膜比吸油紙的效果要好，還對皮脂腺的分泌有著很好的改善作用。

4、海泥敷面吸走油脂

來自深海的海泥具有很強的吸附能力，而且蘊含的礦物精華也對護膚十分有益。所以可以選擇一些海泥面膜來敷面，給油性皮膚進行更好的護理，一周兩次就能顯著改善油脂的分泌，粗大毛孔也縮小了。

5、清晨沐浴控制油脂

很多人不習慣在早上洗澡，其實養成清晨洗澡的習慣不失為一個調理油脂分泌的好辦法。因為適當的水溫可以讓汗水盡量排出體外，皮膚油脂的分泌在日間就會減少很多，這種方法也對身體有益。

6、隨身攜帶補水噴霧

白天的活動中，油性皮膚的人總是被油膩所累，經常會自備紙巾或者吸油紙來擦拭面部，希望擦掉油膩。這時候最好的方法是隨身攜帶一瓶補水噴霧，在擦完油膩之後，噴上補水噴霧，既保持了肌膚的水分，又能讓控油更持久。

7、晚間徹底清潔加滋潤

晚間護膚是護膚的黃金時間，油性皮膚也要抓住這段時間。在晚上9點之前就做好皮膚的清潔工作，深層的清潔趕走一天的油脂和污垢，然後使用滋潤型的補水產品養護面部肌膚，不需要再多刻意的控油步驟了，只需要讓皮膚在晚間自我修復就行了

8、補充水分不等於補充油分

不少朋友有一個錯誤的觀念，就是認為油性皮膚的人不需要再滋潤，但事實上假如不在臉上加上一層保護膜，皮膚也是很容易沾上污垢灰塵的。另外因為在秋日皮膚很容易缺水，所以油性皮膚的朋友盡可能地使用水乳狀的潤膚產品，只補充足夠的水分，霜狀產品含油量較多，不宜長期使用。

9、夏季晚霜等於秋天日霜

雖說一些夏季使用的護膚品不再適合在秋季使用，但也不是絕對的，某部分產品在秋天使用也是挺不錯的。比如說夏天用的晚霜相對於日霜來說是比較滋潤的，因此用它作為秋天的日霜使用就剛剛好了。

② 對於油性皮膚臉上起皮該用水還是乳

油性皮膚臉上起皮的話水和乳液可以同時使用的，水和乳液質地都比較輕薄，保濕潤澤肌膚度強而並不油膩，油性肌膚起皮後是可以擦的，不會導致油脂分泌更加旺盛。

油性肌膚起皮的護理方法：
油性肌膚想趕緊除去惱人油光，最快、最舒適的方式就是「洗臉」。但是可別忽略若洗臉次數過於頻繁，只會破壞肌膚皮脂膜，再加上沒有做好保濕工作，細胞所需的養分與水分不斷流失，肌膚問題不見好轉，只會越來越糟。一般膚質者，一天最多洗2次臉，油性肌者可洗到3次，並且可使用清潔力較強的皂類清潔品，以清除多餘油脂。

油性肌膚想要擺脫外油內乾的症狀，可以一周使用保濕面膜2-3次，就能維持水亮光澤的彈力肌，或也可將保濕凝膠當晚安面膜使用，在保養程序最後，厚敷於需要加強的部位上，隔天醒來，會發現肌膚變得水嫩，且當天妝容可以很服貼且持久。

油性肌膚應該選擇長效保濕乳液。秋季，潔面過後應該選擇清爽質地的乳液。乳液要在剛洗完臉5分鍾之內使用，因為這個時候營養成分更容易滲入皮膚並被吸收。避開眼周，塗抹面霜時，千萬別忘了照顧到你的眉心和眉毛，尤其是眉心處，還可以重復多塗幾遍。

油性肌膚可以用化妝棉來幫助肌膚補水，用化妝棉沾取、雙手拍打、以化妝棉濕敷或是噴霧型化妝水，一般來說都是正確的，且效果也沒有太大差異。但若是使用去角質化妝水，因為必須在肌膚上產生摩擦作用，建議以化妝棉沾取才能看見效果；將化妝水倒在手心再以雙手拍打，可讓肌膚產生輕微刺激，有助產品的吸收。

③ 每次晚上洗完臉後皮膚很乾，還老是起皮，有什麼方法能解決嗎

洗完臉皮膚干方法如下：

1、不要用毛巾使勁的搓臉，用柔軟的干毛巾輕輕的把臉上的水吸干；

2、然後就用護膚水乳，如果覺得皮膚十分乾燥，可以選擇保濕補水型的水乳；

3、平時臉部一定要補充足夠的水分，做到多敷面膜、多喝水，尤其是秋冬季節；

4、冬季在家中，無論使用暖氣還是空調，最好室內配備加濕器，保持空氣的一定濕度；

5、洗澡時一定要洗熱水澡，使用性質溫和的肥皂或沐浴露，在皮膚未乾的情況下，在皮膚易乾燥部位塗抹保濕護膚品；

6、男性刮鬍子時，最好用洗發液替代刮鬍膏，尤其在冬季；

7、在臉部易發生乾裂起皮的部位使用保濕效果較強的護膚品。

首陵晌先要說的是洗臉的水溫。有的人就是比較懶，懶得去弄點熱水就直接用冷水洗臉，也有的人是油性皮膚，於是用很熱的水洗臉。其實最適合的是用溫水，不要太冷也不要太燙。這樣可以保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

洗臉的時候，無論用什麼樣的潔面乳，都不要用量太多，而且好的潔面乳也不需要用那麼多。在向臉上塗抹之前，先把潔面乳在手心充分打起泡沫，很多人都會忘記這一步，偏偏這一步卻是最重要的。

因為，如果潔面乳不充分起沫的畝汪滲話，不但達不到清潔效果，可能還會殘留在毛孔里引起青春痘。泡沫當然是越多越好，但是不要以為有很多泡沫就是好的，假的劣質的潔面乳泡沫也是很豐富的。

把泡沫塗在臉上之後，往順時針方向輕輕打圈按摩，輕柔一些。

(3)油皮洗臉後乾燥起皮用什麼保濕擴展閱讀：

清洗的時候，有一些女性就是怕洗不幹凈，在用水沖洗之後，用毛巾拚命擦洗，這對嬌嫩的皮膚確實是粗暴了些，所以還是要用濕潤的毛巾在臉上輕按，這樣才不會傷害到皮膚。

清洗之後，洗臉已經全部完成了吧？還沒呢！照照鏡子檢查一下發際周圍是不是還有迅脊殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略，經常看到有些女性發際長了痘痘，其實就是因為忽略了這一步。

最後，可用冷水再稍微輕輕拍幾下臉部，然後用蘸了涼水的毛巾搭在臉上敷一會，促進面部血液循環，可以達到收縮毛孔的效果。

現在，再看看鏡子里的你，皮膚光潔白嫩了許多。興奮吧？那再試一次好了？最好還是不要吧，而且也沒有什麼必要。過於頻繁洗臉會使皮膚變得乾燥，這在前面已經講過，這里就不再重復了。

其實只要堅持這樣一絲不苟地洗臉，就能夠有效防皺、美白，若是每天都能按照這樣認認真真地洗臉，膚質就在慢慢改善了，一個月沒見到你的朋友，下次見到你的時候就要向你討教「秘方」啦。

參考資料來源：網路-洗臉

④ 每次洗完臉臉都特別干'還起皮怎麼辦 我是油性皮膚

顯然你的皮膚出現了外油內干現象，原因是你過度控油，但是卻沒有注意使用無油產品對你的皮膚進行補水保濕
妮維雅的凈膚源潔面乳泡沫豐富，控油效果不錯，但是洗完以後臉部會出現緊綳現象，並且處於缺水狀態，這個時候如果沒有注意補水而是享受這種完全"清爽"的感覺，那麼時間一長就會出現臉部出油同時還脫皮的現象。
建議一定要使用很清爽的無油類補水保濕產品把水給推進去，補水保濕，就不會有這種情況了。
或者可以配合使用類似於相宜本草的綠茶麵膜，很清爽的補水產品，對你的情況會有改善的

⑤ 我是油性皮膚，臉上最近一直起皮，要使用什麼產品

油性皮膚臉上起皮了要進行補水工作，適當減少控油的頻率，要讓肌膚喝飽水，才不會出現起皮的現象。

很多人覺得油性皮膚就是出油而已，出油是不可能會起皮的，但這個想法其實是錯誤的。油性皮膚會起皮是因為過度去油控油，過度清潔角質層，這就會導致臉上水分的流失，從而讓整個臉頰出現起皮的情況。

有些人會選擇控油能力比較強的洗面奶，這其實無可厚非，但就怕每天都用這類型的洗面奶洗臉，把油脂給洗掉了。凡事都講究一個度，過度去油控油肯定是不好的。所以要減少用強效型去油洗面奶的次數，可以改用一些比較溫和的洗面奶。

在去油之後一定要對肌膚進行補水保濕，清潔之後的臉頰其實已經出現了「飢渴」的狀態，需要有營養的攝入才能夠保持肌膚的活力，所以在這個時候就需要使用水乳面霜精華等東西，讓肌膚能夠喝飽水。

總而言之，油皮人士不要每天都去油控油，也不要每天去角質，同時還要注意保濕補水。

⑥ 油性皮膚應該用什麼補水

1、補水面膜

面膜是肌膚急救的好幫手，想要肌膚水潤，少不了面膜。面膜里具有高分子的精華素，能密集的為肌膚提供營養。一般來說保濕型的面膜有很多材質類型，只要選擇一款清爽補水的就行。在敷完面膜後，一定要派上保濕面霜縮水，這樣補水效果更明顯。

2、保濕精華

晚上臨睡前，在臉部塗抹上保濕精華，可以有效滋潤乾燥的細胞。如果想要達到更佳的鎖水效果，不妨在塗抹完精華液後，再抹上乳液。

3、爽膚水

爽膚水也稱緊膚水、化妝水等，它的作用就在於再次清潔以恢復肌膚表面的酸鹼值，並調理角質層，使肌膚更好地吸收，並為使用保養品作準備。所以洗完臉之後，使用爽膚水，可以迅速補充水分。

(6)油皮洗臉後乾燥起皮用什麼保濕擴展閱讀：

油性皮膚的日常保養：

1、適當的去角質。

其實我們都知道角質是幫助肌膚免受外界傷害的一道屏障，但是角質一旦出現了過厚的情況，就會引起毛孔堵塞，引起代謝不順暢的情況，這樣也是引起肌膚出油的一個原因。所以要適當的去角質，可以保持肌膚的呼吸，還可以祛除老化的皮脂，幫助肌膚能夠更加的光滑。

2、注意防止日曬。

可能大家都會認為陽光曬射才可以讓肌膚減少油脂的分泌，其實事實並不是這樣。陽光的照射會讓皮膚的油脂分泌增加，而且還會導致肌膚容易衰老，對皮膚的傷害是很大的。因此，在外出的時候要注意做好防曬。

⑦ 皮膚洗完臉乾燥起皮

1、溫和潔面
潔面需要用溫和的，尤其是對乾燥缺水型的肌膚來說，更是應該用好的潔面產品。這樣才能讓肌膚變得光滑又擔心過，水潤感十足。這時候我們在選擇潔面產品的時候就要注意，選擇富含氨基酸類型的溫和潔面產品，洗臉的時候先用手打出泡沫再輕輕地揉面部肌膚，這樣就能起到更好的潔面效果。

2、化妝水補水
每日清潔好肌膚後，取適量化妝水輕輕拍打於臉部，能快速緩解洗臉後帶來的緊綳感，收縮毛孔，快速給肌膚表層注入水分。也可以使用壓縮紙膜侵入化妝水中，做成簡易的補水面膜。這樣在給肌膚補充水分的同時還能再進行一次清潔肌膚。除了可以做成面膜補水，也可以選擇用噴霧的形式，進行補水，但是千萬注意，不要時間過久。

3、面膜補水
面膜也是換季時期買皮膚感覺不適時，可以使用的好東西哦，尤其是對於缺水性肌膚，往往能起到立竿見影的好效果，使用面膜潔面能讓肌膚變得更好的方法，姑娘們可是利用起來。注意使用面膜補水的時候，時間不要過長，這樣不利於上妝，大約幾分鍾就好，感覺臉部舒緩後即可。

4、保濕面霜
面霜具有保濕補水的雙重功效，這也是很受大部分的喜歡的原因。白天使用日霜能給肌膚一整天的保濕效果，晚間使用營養晚霜，能給肌膚補充水分和營養，修復肌膚。可在使用化妝水後使用面膜，效果會更加的好。使用的時候注意，取適量保濕面霜，倒入手心，由臉部易乾燥的臉頰或者眼睛四周開始塗抹，並沿肌肉走向輕輕抹開。這樣才能起到更好的作用。

⑧ 臉上有痘 油性皮膚 但洗完臉後會非常乾燥起皮 怎麼辦

雖然夏天臉龐都顯得油光光的，但進入秋季，油性的皮膚同樣也會乾燥、起皮。因為，低氣溫和低濕度會令油脂分泌回復正常，但油分多不等於水分夠，皮脂與水分失調後的肌膚即使仍然油光滿面，也可能會有脫皮現象。千萬不要過度清潔你的肌膚，因為保濕在這個季節里是最重要的。
用溫水濕面，選用柔和的皂性潔面液，用指尖輕柔地按摩，然後再用溫水清潔。不妨使用緊膚水，它既可以收縮毛孔，又可以給皮膚補充水分，同時對於油脂分泌過剩、毛孔粗大易堵的油性皮膚者來說，還有抑止油脂分泌、消炎等作用。油性皮膚這個時候也需要保濕。水分除了能夠讓你的膚色柔和，臉上如果不塗一層保護膜，毛孔粗的皮膚就更易沾灰塵。油性皮膚選擇水乳狀或乳狀的潤膚露補充水分已足夠。

⑨ 油性皮膚臉上起皮怎麼辦教你幾個能有效緩解的辦法

很多人覺得油性皮膚就是出油而已，皮膚出油是不可能會起皮的，但這個想法是錯誤的。在寒冷乾燥的冬季，油性皮膚也很有可能會出現臉上起皮脫皮嚴重的情況。那麼，油性皮膚臉上起皮怎麼辦呢？

1、每周保持兩次補水面膜

說到護膚方面，大家第一時間都會想到敷面膜。面膜是常見的護膚品，無論什麼季節都適合使用。所以，如果是油性皮膚的朋友臉上還有起皮的情況，那麼補水面膜趕緊敷起來哦。補水面膜效果很好，能快速讓肌膚喝飽水分，讓皮膚變得水潤光滑，臉上起皮嚴重的話，每周保持兩次補水面膜可以有效緩解。

2、多蒸臉

相信大家都能發現，我們洗澡後皮膚狀態很好，不僅紅潤且細嫩。那是因為，洗澡水的蒸汽為臉部帶來了滋潤效果，蒸汽對皮膚有很大好處的。所以油性皮膚臉上起皮的朋友，平時可以多蒸臉。可以選擇購買蒸臉器，或是自己在家接一盆熱氣騰騰的水用來蒸臉哦。每次蒸臉時間不要太長，像敷面膜那樣保持10分鍾以上，20分鍾以內就好。

3、多喝水

多喝水補充身體的水分也很重要，因為皮膚缺水不能光靠護膚品保養，只有身體內部水分充足，才可以使皮膚不再乾燥缺水。因此，每天要喝6~8杯白開水，不要等到自己口渴的時候才想到喝水，因為當你口渴的時候，代表身體已經是很缺水的狀態了。油性皮膚臉上起皮的朋友，在冬季一定要多喝水。不過，每次喝水不要一口氣喝太多，最好是少量多喝的給身體補充水分。

4、隨身攜帶小噴瓶

不要以為油性皮膚臉就不會干不會起皮了，到了乾燥的季節，油皮起皮的情況也會有很嚴重的可能，這就說明，你是外油內幹了。皮膚起皮如何快速緩解呢？日常外出建議隨身攜帶小噴瓶，裡面裝上燒好已經冷卻的開水，當感覺皮膚起皮時，拿出來噴一噴就能得到緩解啦！或者，也可以隔兩個小時就噴臉一次，這樣更能為皮膚補水。

5、飲食要清淡

皮膚想要保濕補水的話，護膚品的運用是非常重要，但飲食方面也不可忽視。多吃水果和蔬菜是最好的，比如蘋果梨子、黃瓜萵筍等，都是補水的好蔬果。油性皮膚臉上起皮的朋友，要少吃油膩和辛辣的食物，不是要你完全忌口，但是最好少吃一些。