油皮痘痘粉刺閉口怎麼解決

Ⅰ 油性皮膚有青春痘、痘印和粉刺，有哪些方法可有效改善

皮膚長痘是讓人很煩惱的一件事。因為長痘不僅會影響皮膚美觀，還會導致皮膚出現油膩臟兮兮的感覺，如果長痘嚴重的，還會引起留疤現象，從而讓肌膚美觀大受影響，因此當出現長痘痘現象時要及時調理。那麼油性皮膚長痘痘怎麼調理？下面來給大家介紹六個調理油性皮膚長痘的方法。

5.多吃含鋅食物，假如人體內缺一些營養元素得話，便會造成長痘狀況，如缺鈣或者缺少鈣就可造成長痘，因此平常在留意多吃一些含鈣量與鋅的食物，尤其是在長痘期內，更要特別注意填補含鐵及其鈣的食材。

6.多吃粗纖維食品，皮膚上長痘和腸胃蠕動慢有非常大的關聯，由於腸胃蠕動慢時就可致排宿便及其內毒素長期性逗留在身體，當身體長期反復的消化吸收這種內毒素時，便會在人們的皮膚表面主要表現出去，在其中長痘便是它的主要表現方法之一，因此要改善臉上痘痘，平常就需要確保胃腸的常規腸蠕動，提議我們平常能夠多吃一些高纖維食物，他們能夠有效的推動腸胃蠕動，進而有益於推動身體過多的油污及其排宿便排出來身體之外。

油溶性皮膚長痘痘如何調養？上邊所介紹的6個調養方式就可以有效的改進油溶性皮膚長痘狀況，因而提議長痘的病人平常何不能夠從這種食好的日常生活飲食結構開始做起，以更快的確保皮膚的身心健康，防止青春痘的產生。有效的合理飲食及皮膚醫護工作中，是防止長痘的關鍵對策，因而提議長痘者要留意做到那些領域的調整工作中，以避免臉上痘痘的產生。

Ⅱ 閉口痘痘如何快速消掉（如果快速有效的消除閉口）

一、首先我們要了解為什麼會長閉口。以及每個位置長閉口對應的原因。

1.全臉長閉口？

原因：吃辣吃甜過多，突發性的全臉閉口可能是過敏引起的。

解決方法：

戒糖戒油膩戒辛辣

少熬夜多運動

2.T區、下巴長閉口？

原因：化妝品太厚，臉上出油，角質層過厚

解決方法：

使用清爽型的護膚品，底妝也可以選擇輕薄控油型的

定期去角質

3. 發際線周圍長閉口

原因：卸妝沒有卸干凈，洗面奶泡沫沒有徹底洗掉

解決方法：

注意細節部位的卸妝

可以換成清潔力強的卸妝油或者卸妝膏

二、如何判斷是否長了閉口？

閉口就是閉合性粉刺，是皮膚油脂分泌後難以被代謝出去，然後堵塞在毛孔中，從而就會形成一粒粒的小點點，一般也不會疼也不會癢，但是用手摸的時候，會感覺到明顯的往外凸起，有小疙瘩的感覺。尤其是鼻翼和下巴周圍最常見。

三、如何有效去閉口？

1. 刷酸

果酸：去角質、抗氧化

水楊酸：溶脂性，加速代謝，適合油皮

壬二酸：也叫杜鵑花酸，消炎抗痘美白

A酸：刺激性比較強，效果也是最明顯的

操作如下：

每天濕敷10分鍾酸類化妝水

在閉口處塗抹阿達帕林凝膠

不建議長期刷酸，2-3周沒改善就停止

Ps：刷酸前在耳後檢查是否耐受

新手從低濃度開始建議耐受

敏感肌不建議高頻率刷酸

刷酸期間加強保濕和防曬

2. 醫美

適合閉口嚴重、想快速去閉口的人。

常見方式：刷酸+針清+照紅藍光

刷酸：高濃度侵蝕皮膚部門角質，疏通毛孔，促進皮膚新城代謝

針清：用針將閉口挑開，擠出裡面堵塞的油脂，有點疼，會結痂。後期需要修復。針清並不適合每個人，閉口不嚴重的不建議。

照紅藍光：殺菌，促進受損皮膚修復

3. 生活習慣

別熬夜別熬夜別熬夜

溫水洗臉，定期去角質

飲食清淡為主，戒油膩，戒糖，戒辣

用洗臉巾洗臉，普通毛巾細菌多到你想不到

干皮混干皮，定期用卸妝油按摩閉口黑頭區域，可以顯著改善黑頭閉口

最好能養成用枕巾的習慣，並且勤換洗

Ⅲ 油皮必看：手把手教你消滅閉口

閉口，最長出現在額頭、T區、下巴等地方，粉底液打上去，凸起的一個個小包反而更明顯，擠了怕留坑，不擠又礙眼，油皮患者尤其苦惱，到底該拿它怎麼辦？

想知道怎麼消滅閉口，先了解一下閉口是怎麼來的。

閉口，也叫閉合性粉刺，是痤瘡的一種類型，它跟黑頭粉刺的形成原因一樣，主要是皮膚出油太多導致。

在皮膚出油的過程中，油脂可能會與皮膚代謝的廢舊產物、角質細胞混合，形成皮脂混合物。當毛囊口角化異常時，皮脂混合物就會堵在毛囊口，無法排出。

這一堵，就形成了閉口粉刺。

這些小疙瘩不紅不痛不太癢，但是會讓膚質看上去凹凸不平，且特別難消退，不及時處理，皮下炎症一旦出現，它就變身成痤瘡（痘痘），冒出來了。

閉合性粉刺（閉口）

從護膚的角度來說：

1、卸妝、清潔不徹底會導致油脂殘留

2、過度清潔

3、毛孔老化角質太厚

4、冬季乾燥敏感，保濕不夠

5、使用的護膚品過於油膩，堵塞毛孔

從生理的角度來說：

1、長期熬夜導致內分泌紊亂，代謝不正常

2、飲食上重油重鹽又重甜

3、生理期導致的激素水平變化

種種因素，都會誘發閉口並加重症狀。

日常生活中：

1、保持良好的睡眠習慣，少熬夜；

2、注意飲食，避免重油重鹽，控制高糖、低脂及脫脂牛奶的攝入；

3、盡量不化妝或少化妝，化妝後要清潔到位；

4、不需要頻繁去角質，否則可能會代償性產油過多，誘發閉口；

5、護膚品可使用控油、輕薄型；

6、可適當使用含酸類護膚品，如水楊酸、杏仁酸等；

7、長了閉口管住手不要亂挑、亂擠。

閉口如果已經出現，也可以使用維A酸類葯物進行治療，這類葯物能夠改善毛囊角化過度，溶解已經存在的閉口，還能預防新的閉口生成。

常用的有維 A 酸乳膏、阿達帕林乳膏、他扎羅汀乳膏，不過要注意，這類葯物有刺激性，需要從低濃度、小面積開始使用，逐漸建立耐受。

當然，對於已經出現的皮膚問題，最直接的解決方法是到皮膚科尋找專業醫生的幫助，接受專業治療。

目前解決閉口的醫美手段主要是果酸煥膚（刷酸），利用酸性液體來軟化角質，疏通毛孔，讓堆積在皮脂腺開口處的皮脂混合物更順暢地排出，讓皮膚恢復平滑，也能起到抑制粉刺形成的作用。

果酸換膚改善閉口的原理

果酸換膚治療

但要注意，不建議自己在家刷酸，濃度調配不當，容易引起皮膚敏感、色沉、疤痕等問題，專業問題還是交給專業人士吧！

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Ⅳ 閉口粉刺怎麼可以有效的去除

閉口粉刺怎麼可以有效的去除

閉口粉刺怎麼可以有效的去除，閉口粉刺是痤瘡中常見的皮疹，它表現為白頭粉刺，沒有開口。閉口粉刺治療確實比較難，需要有效的辦法去除，那麼閉口粉刺怎麼可以有效的去除？

閉口粉刺怎麼可以有效的去除1

閉口粉刺是痤瘡早期比較常見的一種類型，是由於皮脂在毛囊口堆積過多，毛囊角化異常所引起。

首先葯物治療，目前去除閉口粉刺最常用的兩種葯物，一個是維甲酸類的阿達帕林凝膠，主要可以抑制角質形成細胞的角化過程，能夠溶解角質物；另一個是過氧苯甲醯凝膠，過氧苯甲醯是一種氧化物，有殺菌和溶解角質的作用。

二者是最常用的外用葯，選擇其中一種即可。但是兩種葯物外塗時都有局部刺激感，所以切忌大面積塗抹，只需點塗在局部。

另外，可以使用異物針清除面部閉口粉刺，快速把多餘皮脂排擠到皮膚外，如果用異物針不能夠輕易去除，臨床還可使用二氧化碳激光配合清除。目前比較流行的治療方案還有果酸換膚治療、水楊酸換膚治療。

通過這種化學剝脫術中和毛孔分泌過多的油脂，同時起到抗炎、提亮膚色的作用。閉合性粉刺往往清除的比較徹底，能夠把皮膚內多年堆積的白頭粉刺徹底清除出來。

1、鹽水洗臉

海鹽是非常天然的抗菌物質，可以有效殺滅臉部存留的細菌，達到排毒養顏的作用。將海鹽用溫水化開，塗抹在臉上，也可以將化妝棉浸泡在海鹽水中，然後敷在臉上，過一段時間後再用清水將面部清洗干凈，長此以往，面部的閉口粉刺就會逐漸消退。

2、濕敷化妝水

化妝水裡面的物質可以軟化皮膚上殘留的化妝品，同時也可以消融皮膚多餘脂肪粒和毒素。將化妝棉用化妝水沾濕，然後敷在長有閉口粉刺的地方，等待十到十五分鍾之後在取下，用清水再清洗一遍臉。只不過化妝水並不是專門護膚的產品，所以需要堅持的時間長一點才能見效。

3、用棉簽擠出

切記用手去擠閉口粉刺，手上的細菌很多，尤其是指甲里的細菌，輕易用手去擠的話可能會導致細菌入血。建議先用溫水敷臉，將臉部毛孔張開，再用粉刺針將皮膚輕輕戳開，拿干凈的醫用棉簽將裡面的顆粒擠出，之後還需要用緊膚水、蘆薈膠等物品使皮膚毛孔恢復原樣，否則閉口粉刺可能會再次復發。

以上三種就是可以有效去除閉口粉刺的方法。這三種方法都可以有效的去除閉口粉刺，但所用的時間和所承擔的風險各有不同。根據自己臉上閉口粉刺的性質，選擇合適的方法，並輔以清淡的飲食和健康的作息，就可以有效的去除臉上的閉口粉刺並且預防粉刺再次爆發。

閉口粉刺怎麼可以有效的去除2

1、暫時不要選擇油脂類卸妝產品（卸妝油/膏）

很多時候閉口痘痘是因為清潔不幹凈或是清潔方法錯誤造成的，或者是你選擇的產品不對。如果你是混油皮或者是有閉口粉刺的肌膚，建議你不要用這兩種卸妝用品了，有非常大的油類化妝用品，會給你的肌膚帶來負擔。

2、卸妝水+卸妝乳組合

如果化妝濃的話可以用卸妝水+卸妝乳組合，也可以清潔的比較干凈。如果化淡妝或只是擦防曬霜而已就用卸妝水就好了。但是眼睛和嘴唇部位要用專為眼睛和嘴唇部位卸妝用品會比較好。先用卸妝水用化妝棉擦拭方式，再用卸妝乳按摩方式就可以了，這樣濃妝就會卸掉。

3、每周用一次清潔面膜

閉口的很大的原因是你的毛孔堵塞了，建議混油皮，或油皮或有閉口粉刺的寶寶們一周做1—2次清潔面膜。

4、選擇適合自己的去閉口方法（針清）

可以去專業的美容院，它是有一點點的小創傷手法的，建議一定要專業的熟手做，會比較好。不是熟手還是不要做了，而且它在做的時候會有點痛。而且它是有一定的留印的風險的，所以如果你只是一點點的閉口問題，並沒有任何的痘印，建議你不要去針清，因為它還是有一定的風險的。

而且大家也不要盲目的在家自己弄，如果你真的有很多的閉口痘痘問題，就可以去專門的美容院或皮膚科醫院或醫院做。做完後幾天不要化妝，美容院會給你一些修復的東西擦，如果可以的自己也可以去專櫃買一些修復類的精華什麼的擦一段時間，因為你把它弄破後，它需要一個修復的過程，所以你要購買這類的護膚用品。針清有風險的，大家還是要考慮清楚。

5、混合肌膚水乳

混合性肌膚的水乳要選擇質地較清爽無油的適合自己的，就算換季也不要認為非常滋潤型的才能承擔秋冬的.乾燥。

6、修復精華重要性

修復精華它對紅印是有非常強的修復效果，有很多時候你的皮膚不但有痘痘還會有紅印的。比如你做針清或是你用手去擠痘痘，它會留下紅印的，所以要用修復精華，但是在這里要和大家說千萬不要用手擠痘痘粉刺，會給肌膚帶來更大的負擔。

修復精華不要和美白精華一起使用，先用修復精華後，再用美白精華效果會比較好。因為這樣一起用你會不知道哪個會對你造成閉口粉刺的問題，還是一步一步慢慢來。

7、簡化護膚步驟

簡化護膚步驟是非常非常重要的，有很多人會塗7、8層護膚用品，水前精華、水、水後精華、美白精華、抗老精華、祛痘精華、去角質精華等等，其實不是這樣的，不同的時期用不同的精華才是對的。

8、暫停抗老精華，使用抗老眼精華及眼霜

很多人會說，如果我暫停了抗老精華那變老了怎麼辦？其實我們老的最快是眼睛，所以就算臉部暫時不用抗老精華沒事，但是眼部抗老精華是一定要用的。這樣才不會你們快顯老的。

閉口粉刺怎麼可以有效的去除3

第一、鹽水洗臉

鹽水可以是非常棒的天然抗菌劑，它能夠幫助皮脂製造功能恢復正常，因此在清潔完臉部後用鹽水洗臉是去除輕度閉口粉刺不錯的方法。

准備適當溫水、半杯天然海鹽，將海鹽倒進溫水裡，攪拌均勻到海鹽完全融化。用洗面奶清潔完臉部後用手捧水潑臉的方式洗臉數次，接著再用清水洗干凈，一天一兩次即可。

第二、濕敷化妝水

在每天護膚的時候濕敷化妝水在閉口處也有助於去除閉口，只不過需要堅持一段時間才能見效。

倒足量的化妝水在化妝棉上，接著敷在閉口處，等待十至十五分鍾取下即可。

第三、正確擠閉口

閉口是很難清除的，因此有時候直接擠掉再正確護理，也是不錯的方法。

洗完臉後利用毛孔打開的時候，使用醫用棉棒來擠出閉口粉刺，記住不能用手直接擠；推薦青春痘用肌克祛痘膏真的很好用。擠出後再用棉棒清除完殘留物；接著在閉口處塗抹蘆薈膠或濕敷化妝水，既能防止毛孔粗大，也能防止閉口粉刺復發。

Ⅳ 臉上長閉口怎麼辦 閉口如何清除

閉口是大家都很熟悉的一種肌膚問題，長閉口一般是由於毛孔堵塞造成的，很多人額頭還有下巴的等位置都非常喜歡長閉口，雖然閉口看著沒有痘痘明顯，但是摸起來凹凸不平的很不舒服。
臉上長閉口怎麼辦
閉口的形成很大一部分原因就是平時生活習慣不注意，想著各種方法去閉口卻不從根本上改變，一切都是無用功。

1、不要熬夜!不要熬夜!不要熬夜!

2、注意飲食習慣。盡量做到少油少糖少辣，飲食以清淡為主，臉上的出油狀況也會減少，痘痘也會減少。

3、注意頭發和枕頭的清潔。額頭長閉口的最好不要留劉海，要不然每天洗，不然出油的劉海很容易感染爆痘的;枕巾也注意勤換洗，保持清潔。

4、不要總用手摸臉。手上有很多細菌的，不要沒事就用手摸臉，對臉蛋不好的。

閉口如何清除
說了這么多，也該到大家最關心的部分了，如何清除閉口。

根據閉口的嚴重情況分為兩種：

第一種，嚴重的，就是閉口很多，面積比較大。說到這里，其實你也差不多該明白了，如果你的閉口粉刺挺多，就已經需要去皮膚科看醫生了，妄想自己抹點啥搞定，還是省省吧，專業的事交給專業的人去做。

然後，你還需要注意以下幾點：

1、多吃蔬菜水果，少吃辛辣甜膩。

2、不熬夜，不抽煙，不喝酒。

3、防曬。如果怕擦防曬霜不好，就靠躲和擋，反正盡量別曬。

4、注意清潔，不帶妝的話，一天三次洗臉是合適的。

第二種，輕微的，閉口不多，面積也不大，可以自己在家嘗試搞定閉口。

1、刷酸

刷酸的意思就是用含有含酸類的護膚品來促進皮膚的新陳代謝，幫助清除被堵塞住的毛囊。酸的種類非常多，現在市面上的產品主要有水楊酸、果酸、杏仁酸和壬二酸。

水楊酸

水楊酸的主要作用是深入毛孔內部，清潔老廢角質，疏通毛孔，解決毛孔堵塞造成的痘痘、黑頭、粉刺等問題。含水楊酸又比較有名產品有，法國珍貴水和寶拉珍選2%水楊酸精華。法國珍貴水算是入門級別的，不要擔心受刺激。寶拉珍選2%水楊酸精華的水楊酸含量高，需要謹慎使用。

果酸

果酸主要作用在皮膚表層的老廢角質，減少色素沉積，解決痘印、暗沉等問題。果酸領域比較有名的品牌是NeoStrata和Alpha Hydrox。他們家的每一個產品，都有濃度顯示，建議從低到高。

杏仁酸

杏仁酸效果溫和緩慢，適合新手。

常見的有，DR.WU杏仁酸亮白煥膚精華、若美欣杏仁酸精華、寵愛之名20%杏仁酸煥膚精華等等。同樣每個產品都有濃度，剛從低濃度開始。

壬二酸

除了可以抗角質化、抑制粉刺、抑菌、減少皮膚油脂分泌，還有美白作用，但是使用初期可能會有皮膚不適的副作用。寶拉珍選壬二酸精華裡面含有10%壬二酸、2%水楊酸。

注意：因為刷酸後，皮膚會乾燥或者脫皮，需要加強保濕和防曬。

刷酸需注意
1、在酸類產品的使用濃度上，建議從低到高。一般非敏感皮膚使用aha果酸10%左右，pha15%左右，水楊酸2%，這些都是偏猛的常用含量。在使用區域上，可以分區使用。一般長閉口也不是全臉均勻長的，也是分區的。而且全臉皮膚有的地方厚有的地方薄，也有差異。分區去刷，可以避免把部分區域刷得太薄，導致局部敏感。

一般來說，經常容易被刷薄的位置就是顴骨和鼻子，額頭的皮膚稍微耐受性好一點。所以，可以先從耐受性好的地方開始刷，感受一下自己對酸的反應，再去拿捏酸的濃度和頻率。在使用的頻率上，剛開始不要太頻繁，一周2次就可以了。等肌膚耐受後，再慢慢增加頻率，到一天一次。不要覺得沒有效果，就乾脆多來一點吧，這樣是錯誤的。

刷酸也不過是一種調理角質代謝，避免堵塞的一種手段。閉口粉刺的產生，還有很多種影響因素。刷酸只是針對其中一個方面，而且是護膚品級別的酸，也僅僅是調理一下角質。對有的人來說效果可能會很好，有的人則不行，所以不要期待它有很強的治療效果。刷酸有風險，開刷需謹慎!刷酸有風險，開刷需謹慎!刷酸有風險，開刷需謹慎!

對於敏感肌膚，除非醫生給你開了維A酸，否則自己不要去碰酸。因為刷酸是會讓自己皮膚變薄的，如果一定要嘗試，建議選擇低濃度的水楊酸，比如法國珍貴水。而如果只有一兩顆，不要著急，多半是熬夜和吃辣導致的，等幾天就自己好了。如果皮膚耐受性比較好，你也可以局部刷點酸玩玩。

2、溫和潔面

溫和潔面一直在強調，經常看文章的小夥伴估計耳朵都有聽出老繭了。之所以以一直在反反復復說，就是因為還是有很多小夥伴還在頻繁用大皂基洗面奶洗臉，上磨砂大法。選擇一款氨基酸的洗面奶，Fancl芳珂，freeplus芙麗芳絲，elta，還有旁氏米粹便宜大碗啊。

3、調整護膚品

對於油皮和混油皮，如果長了閉口，建議停一下手邊的護膚品，每天堅持用氨基酸把臉洗干凈就可以了。對於混乾和干皮，如果長了閉口，可以暫時換成簡單的保濕產品，或者也可以減少用量。

4、控油出油

對於使用皮脂抑制劑控油，大家需要搞清楚是什麼原因導致的出油量多。因為每個人出油的原因不一樣，控油的方法也有很多，但為了防止大家亂嘗試，就不多說了。

5、規律作息，健康飲食

作息和飲食，涉及到身體的方方面面，一定要引起重視。該戒掉的戒掉，該健身的減少，能不熬夜就不熬夜，能不吃零食就不吃零食。

閉口是什麼東西
說到閉口，很多人都深受其擾，長在臉上不痛不癢，和皮膚顏色一樣，遠看貌似也沒有什麼影響，但是摸起來凹凸不平，化妝了也沒辦法遮住，特別是在光線底下，那些小疙瘩就像惡魔一樣沖著你勝利地微笑。通常我們所說的閉口專業上稱之為閉合性粉刺，由污垢及皮膚新陳代謝垃圾堆積在一起使得毛孔堵塞，形成一顆顆凸起而不外露的小疙瘩。

造成閉口的原因非常多，作息不規律、內分泌失調、水油不平衡、清潔不到位，都是引起閉口粉刺的重要原因，每個人的狀況也都不一樣，這里給大家總結了幾個常見的長閉口的原因以及其對策。水油不平衡，一般大油皮都逃不了長閉口的宿命，油脂分泌過多，最容易造成毛孔堵塞，從而形成閉口。而對於極度缺水的肌膚也會引起閉口，皮膚乾燥導致肌膚新陳代謝變慢，廢棄的較之長期堆積也會引起閉口。所以有效地控制皮膚水油平衡，乾燥就多補水，油脂過多就注意控油。

清潔不到位，卸妝很重要，殘留的彩妝如果沒有及時卸干凈留在臉上，長期就會導致毛孔堵塞。但是很多人明明每天都有卸妝卻還是會長閉口，那可能是沒有選對卸妝產品或者卸妝的方法不對，比如卸妝油沒有完全乳化，就直接沖洗，這樣也會導致卸妝不幹凈，從而引發閉口。

護膚品選用不當，很多面霜類產品對於乾燥肌膚來說是補水保濕的大救星，很多成分都不易吸收，抹在臉上很容易堵住毛孔。防曬、底妝類產品太悶，很多閉口可能就是被被悶出來的。對於油性肌膚也不適合使用質地粘稠的護膚品，要選擇比較清爽的護膚品，根據自己的膚質選擇適合自己產品。

角質層過厚，很容易形成角質堵塞，角質層過厚主要原因不注意防曬，紫外線照射，為了保護皮膚不受到侵害，角質層變厚，另外紫外線會加速皮膚的乾燥，所以防曬工作一定不能懈怠。過度地摩擦也會導致角質層堆積變厚，比如長期觸摸臉部，洗臉用毛巾使勁搓等等，這種情況一定要注意避免。內分泌失調，雄性激素的增多，會導致雄性激素和雌性激素的平衡變亂，令角質加速變肥厚。這種情況下最好就是及時就醫，調節好身體，情況就會得到很好的改善。

Ⅵ 臉上長了好多閉口，臉上長閉口怎麼辦啊閉口如何清除呢

閉口是大家都很熟悉的一種肌膚問題，長閉口一般是由於毛孔堵塞造成的，很多人額頭還有下巴的等位置都非常喜歡長閉口，雖然閉口看著沒有痘痘明顯，但是摸起來凹凸不平的很不舒服。

刷酸需注意

1、在酸類產品的使用濃度上，建議從低到高。一般非敏感皮膚使用aha果酸10%左右，pha15%左右，水楊酸2%，這些都是偏猛的常用含量。在使用區域上，可以分區使用。一般長閉口也不是全臉均勻長的，也是分區的。而且全臉皮膚有的地方厚有的地方薄，也有差異。分區去刷，可以避免把部分區域刷得太薄，導致局部敏感。

一般來說，經常容易被刷薄的位置就是顴骨和鼻子，額頭的皮膚稍微耐受性好一點。所以，可以先從耐受性好的地方開始刷，感受一下自己對酸的反應，再去拿捏酸的濃度和頻率。在使用的頻率上，剛開始不要太頻繁，一周2次就可以了。等肌膚耐受後，再慢慢增加頻率，到一天一次。不要覺得沒有效果，就乾脆多來一點吧，這樣是錯誤的。

刷酸也不過是一種調理角質代謝，避免堵塞的一種手段。閉口粉刺的產生，還有很多種影響因素。刷酸只是針對其中一個方面，而且是護膚品級別的酸，也僅僅是調理一下角質。對有的人來說效果可能會很好，有的人則不行，所以不要期待它有很強的治療效果。刷酸有風險，開刷需謹慎!刷酸有風險，開刷需謹慎!刷酸有風險，開刷需謹慎!

對於敏感肌膚，除非醫生給你開了維A酸，否則自己不要去碰酸。因為刷酸是會讓自己皮膚變薄的，如果一定要嘗試，建議選擇低濃度的水楊酸，比如法國珍貴水。而如果只有一兩顆，不要著急，多半是熬夜和吃辣導致的，等幾天就自己好了。如果皮膚耐受性比較好，你也可以局部刷點酸玩玩。

2、溫和潔面

溫和潔面一直在強調，經常看文章的小夥伴估計耳朵都有聽出老繭了。之所以以一直在反反復復說，就是因為還是有很多小夥伴還在頻繁用大皂基洗面奶洗臉，上磨砂大法。選擇一款氨基酸的洗面奶，Fancl芳珂，freeplus芙麗芳絲，elta，還有旁氏米粹便宜大碗啊。

3、調整護膚品

對於油皮和混油皮，如果長了閉口，建議停一下手邊的護膚品，每天堅持用氨基酸把臉洗干凈就可以了。對於混乾和干皮，如果長了閉口，可以暫時換成簡單的保濕產品，或者也可以減少用量。

4、控油出油

對於使用皮脂抑制劑控油，大家需要搞清楚是什麼原因導致的出油量多。因為每個人出油的原因不一樣，控油的方法也有很多，但為了防止大家亂嘗試，就不多說了。

5、規律作息，健康飲食

作息和飲食，涉及到身體的方方面面，一定要引起重視。該戒掉的戒掉，該健身的減少，能不熬夜就不熬夜，能不吃零食就不吃零食。

閉口是什麼東西

說到閉口，很多人都深受其擾，長在臉上不痛不癢，和皮膚顏色一樣，遠看貌似也沒有什麼影響，但是摸起來凹凸不平，化妝了也沒辦法遮住。通常我們所說的閉口專業上稱之為閉合性粉刺，由污垢及皮膚新陳代謝垃圾堆積在一起使得毛孔堵塞，形成一顆顆凸起而不外露的小疙瘩。

造成閉口的原因非常多，作息不規律、內分泌失調、水油不平衡、清潔不到位，都是引起閉口粉刺的重要原因，每個人的狀況也都不一樣，這里給大家總結了幾個常見的長閉口的原因以及其對策。水油不平衡，一般大油皮都逃不了長閉口的宿命，油脂分泌過多，最容易造成毛孔堵塞，從而形成閉口。

而對於極度缺水的肌膚也會引起閉口，皮膚乾燥導致肌膚新陳代謝變慢，廢棄的較之長期堆積也會引起閉口。所以有效地控制皮膚水油平衡，乾燥就多補水，油脂過多就注意控油。

清潔不到位，卸妝很重要，殘留的彩妝如果沒有及時卸干凈留在臉上，長期就會導致毛孔堵塞。但是很多人明明每天都有卸妝卻還是會長閉口，那可能是沒有選對卸妝產品或者卸妝的方法不對，比如卸妝油沒有完全乳化，就直接沖洗，這樣也會導致卸妝不幹凈，從而引發閉口。

護膚品選用不當，很多面霜類產品對於乾燥肌膚來說是補水保濕的大救星，很多成分都不易吸收，抹在臉上很容易堵住毛孔。防曬、底妝類產品太悶，很多閉口可能就是被被悶出來的。對於油性肌膚也不適合使用質地粘稠的護膚品，要選擇比較清爽的護膚品，根據自己的膚質選擇適合自己產品。

角質層過厚，很容易形成角質堵塞，角質層過厚主要原因不注意防曬，紫外線照射，為了保護皮膚不受到侵害，角質層變厚，另外紫外線會加速皮膚的乾燥，所以防曬工作一定不能懈怠。

Ⅶ 如何治療閉口粉刺

如何治療閉口粉刺

如何治療閉口粉刺 ，封閉性粉刺有時候基本看不出，可是手一摸臉部就會有一層的小疙瘩，小顆顆的樣子，主要是因為臉部去卸妝不幹凈造成的，下面分享如何治療閉口粉刺 。

如何治療閉口粉刺 1

閉口的症狀是什麼

閉口的全名是閉合性粉刺，而閉合性粉刺是青春痘的一種。閉口是由死掉的細菌和身體分泌物組成，多發於面部，為細小的皮下脂栓，表現為米粒大小的半球形白色小包，質硬，無自覺症狀。因閉合性粉刺看起來為稍稍突起的白頭，所以我們也將其稱之為白頭粉刺。

臉上的閉口為什麼會癢

閉口粉刺主要是因為皮脂腺大量分泌油脂，從而導致毛孔被堵塞，一旦閉口發炎，就會有發癢的症狀。主要還是因為清潔不到位，產生細菌，而細菌滋生後，會直接表現臉部瘙癢。

如何治療閉口粉刺

1、卸妝要干凈

之所以會長閉口，主要還是卸妝沒卸干凈，導致礦物油殘留在毛孔中，成為肌膚多餘的油份，與代謝的角質混合在一起，就形成了可怕的閉口粉刺，所以卸妝後也要徹底清洗面部。

2、蒸臉

大半面盆熱水，屏氣將臉置於盆口，四周以濕毛巾圍嚴，蒸汽浴面。這樣重復幾次，然後用溫水洗臉。每周2～3次，使面部毛孔經常保持通暢。

3、鹽水沖洗：

鹽水具有消炎殺菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺，對於初期的粉刺尤為有效。用15克鹽水沖洗嘴角張粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的`生成。但是要注意濃度過高的鹽水會導致皮膚脫水，反而使粉刺惡化。

如何治療閉口粉刺 2

(1)暫停使用油脂類卸妝產品

閉口粉刺的出現與肌膚清潔不幹凈或是清潔方法錯誤大有關系，與此同時我們選擇的護膚產品不對也會加劇閉口粉刺。如果你是混油皮或者是有閉口粉刺的肌膚，建議暫停使用油脂類卸妝產品，避免給肌膚帶來更大的負擔。

(2)每周用一次清潔面膜

閉口粉刺的出現還與毛孔堵塞大有關系，在這樣的情況下，我們可以堅持每周用一次清潔面膜，尤其是油皮或者混合性肌膚的朋友，一定要注意細心清潔皮膚。

(3)注意防曬

在夏季紫外線很強烈，所以在外出的時候，一定要及時的做好防曬的工作，要不然的話，只會讓你的粉刺變得更加的嚴重，定期的給皮膚去除角質，不要讓臉上的垃圾變得越來越多，最後堵住毛孔就不好了，所以去除角質很重要。

(4)注意飲食調理

生活中如果經常吃一些油炸上火、辛辣刺激的食物，可能會加劇閉口粉刺的問題，在這樣的情況下一定要注意飲食清淡營養，注意多吃些護膚的食物，其中像海帶這種食物，當中含有很多的礦物質和較高的鋅元素，是人體不可缺少的物質成分，還可以有效地讓皮膚進行正常的新陳代謝，對改善肌膚閉口也大有幫助。

以上就是關於閉口粉刺怎麼辦的相關內容介紹，很顯然閉口粉刺的出現也不是可以隨隨便便應付的，總而言之想要自己的皮膚越來越好，最終一定要堅持做好日常護膚工作，只有這樣皮膚才能越來越好。

如何治療閉口粉刺 3

閉口粉刺也是白頭粉刺，其內容物常常不易排出，進一步發展繼發炎症反應，出現炎性丘疹。對於粉刺，可以由專業醫生在消毒的情況下，使用粉刺擠壓器在粉刺周圍做旋壓。直到粉刺內的脂栓和淤滯的皮脂被完全擠出來。對於比較難擠出的粉刺內容物，可以先用消毒針尖挑破粉刺的頂端。

再去擠壓。然後再外用消炎葯膏，夫西地酸軟膏。粉刺屬於痤瘡的一種，治療需要根據粉刺的多少和數量選擇不同治療方法。通常一般治療需要注意的是面部的清潔，不要用手擠壓粉刺。飲食上需要注意，避免辛辣刺激性食物，要少熬夜。對於比較輕的粉刺。

數量比較少的，可以選擇外用葯物，例如最常用的是維A酸類，通常選擇0.025%-0.05%濃度的維A酸霜或者凝膠，有助於粉刺的溶解和排出，目前較常用的是三代的維A酸葯物。另外過氧苯甲醯或者是壬二酸都可以溶解粉刺。如果粉刺數量較多。

痤瘡比較嚴重情況下也可系統用葯，比如口服抗生素、口服異維A酸或者口服抗雄激素葯物。另外，小劑量的激素治療適合於比較嚴重的結節性痤瘡，或者是聚合性痤瘡。除了外用和口服葯物以外，還可以選擇一些物理療法，例如光動力治療。

光動力比較適合重度的痤瘡。還有一些比如果酸治療，果酸治療有較好的溶解粉刺，加速表皮細胞脫落，促進真皮膠原合成的作用，通常4次是1個療程。痤瘡治療需要根據病情嚴重程度不同，選擇不同的治療方法。

如何治療閉口粉刺 4

閉口粉刺是痤瘡中常見的皮疹，它表現為白頭粉刺，沒有開口。閉口粉刺治療確實比較難，最有效的辦法其實是高分子水楊酸煥膚配合清痘的方法，這是最好的辦法。

高分子水楊酸煥膚就是刷酸，它可以把微粉刺溶掉，把閉口粉刺的閉口打開，這樣後續可以通過清痘、粉刺挑治，將裡面的內容物清除出來，達到最快速的緩解。

當然如果無法做刷酸治療，也可以選擇外用葯物，主要選擇維甲酸類的葯物，有葯物叫阿達帕林凝膠，也可以對閉口粉刺有一定的效果，但是它需要時間比較長。

需要數周的時間，有的時候需要兩個月，甚至更長的時間才能夠去除粉刺，相對慢些。當然其他酸類的葯物，比如含有水楊酸的葯物，對閉口也有效，但是也是需要時間比較長。

閉合性粉刺是不穩定的粉刺，有可能向炎症方向發展，治療的時候要抑制皮脂溢出，同時抑制雄激素的過度增高，抑制炎症、抗角化，這是主要的治療原則。

比如口服鹽酸米諾環素或者維A酸制劑、丹參酮等具有抑制雄激素作用的葯物，還有復合維生素B類能夠控油的葯物。外用的比如維生素B6霜、阿達帕林軟膏、班賽軟膏、維A酸乳膏，甚至百多邦、達維邦等葯膏也是可以的。

Ⅷ 油性肌膚總是有閉口粉刺怎麼去除

您好，閉口粉刺不會鋒哪纖自動消失。粉刺分成黑頭粉刺和白頭粉刺。黑頭粉刺也叫開放性粉刺。它是因為毛囊口開放，皮脂腺被空氣氧化變成黑色，所以叫黑頭粉刺。白頭粉刺表面不開放，裡面的皮脂腺是白色的銀仿，所以叫白頭粉刺，具體的處理如下： 1、擠壓：對於黑頭粉刺可以進行一些適當的局部清理，包括用粉刺針或者擠壓等，它是緩祥比較容易把裡面的皮脂腺擠壓出來。白頭粉刺不建議大家擠壓，因為它很難被擠壓出來； 2、葯物處理：可以外用維甲酸類葯物，長期使用可逐漸溶解粉刺； 3、如果情況比較嚴重，可以配合口服葯物治療。如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美

Ⅸ 如何改善油性皮膚出痘痘

如何改善油性皮膚出痘痘

如何改善油性皮膚出痘痘，大家對於長痘痘都還是比較害怕的，而且皮膚長痘是讓人很煩惱的一件事。因為長痘不僅會影響皮膚美觀，還會導致皮膚出現油膩臟兮兮的感覺，以下看看如何改善油性皮膚出痘痘。

如何改善油性皮膚出痘痘1

1、注意洗臉次數，並不是說洗臉次數多就是好的，一般每天洗兩到三次臉就可以了。可在早起時洗一次，晚上睡覺洗一次，中午也可洗一次，建議油性皮膚者可用溫水洗臉，以更好的清除皮膚上的油脂。

2、注意戒煙戒酒，煙酒對皮膚影響也是很大的，其中煙中的尼古丁，焦油，都會對皮膚造成很大的刺激，可加速體內氧化反應，從而讓皮膚更顯老，另外常喝酒也會對皮膚有刺激作用，對防痘不利。

3、定期深層清潔肌膚，清潔肌膚時可選擇泥漿狀的面膜，這樣可以把毛孔中的污物吸附出來，如深海礦物泥、天然黏土等，都有很好的凈污凈毛孔的效果，可讓臟臟黑黑的粉刺慢慢得到凈化，皮膚表面也會變得光滑，減少粗糙感。注意用過面膜後要用有收斂效果的爽膚水敷臉，這樣可避免毛孔變得粗大。

4、注意徹底卸妝，對於有化妝習慣的女性來說，卸妝工作很重要，因為彩妝殘留物如沒清除掉的話，易導致堵塞皮膚的毛孔，從而引起閉口粉刺，所以每晚睡前要用卸妝產品徹底清潔臉部的彩妝，之後再使用洗面奶對臉部進行清潔，以防有殘留。

5、多吃含鋅食物，如果人體內缺一些微量元素的話，就會導致長痘現象，如缺鋅或是缺鈣就可引起長痘，所以平時在注意多吃一些含鈣與鋅的食物，尤其是在長痘期間，更要注意補充含鋅以及鈣的食物。

6、多吃粗纖維食品，皮膚上長痘和腸胃蠕動慢有很大的關系，因為腸胃蠕動慢時就易致宿便以及毒素長期滯留在體內，當人體長時間重復的吸收這些毒素時，就會在我們的皮膚表面表現出來。

其中長痘就是它的表現方式之一，所以要調理痘痘，平時就要保證腸胃的正常蠕動，建議大家平時可以多吃一些粗纖維食物，它們可以有效促進腸胃蠕動，從而有利於促進體內多餘的油脂以及宿便排出體外。

因此建議長痘的患者平時不妨可以從這些食好的生活飲食習慣做起，以更好的保證皮膚的健康，避免痘痘的發生。合理的飲食調理及皮膚護理工作，是避免長痘的重要措施，因此建議長痘者要注意做好這些方面的調理工作，以杜絕痘痘的'發生。

如何改善油性皮膚出痘痘2

有皮膚問題一定要先去醫院。不去醫院你永遠也不知道你皮膚不好的根本原因。最好去好的醫院，，醫生可以給你診斷，對症下葯。你有痘痘絕對不僅僅是因為皮膚天生不好，可能是因為濫用化妝品導致的激素臉，激素臉特徵：容易癢，容易紅，嚴重的話大片痤瘡。當然還有很多特徵，醫生專業，可以給你解釋，開葯。

不是專業皮膚科醫生開的葯膏不能經常用。你以為葯膏剛開始管用，但很多葯膏是有激素的，見效快，副作用也大。一個正宗皮膚科醫生不會隨便給你用葯膏，因為我去省醫看過，他們說我們的皮膚什麼都不用，溫水洗臉是最好的，當然我驗證了。

如果皮膚問題不大，只是單純的控油祛痘，那麼應以補水為主，可以准備一瓶爽膚水還有一瓶蘆薈膠，基本能改善很多。

晚上用爽膚水敷面膜。自己准備一瓶調養水，最好要一些中草葯配方的，還有一次性面膜。每天晚上用溫水洗完臉後（洗面奶用溫和的），用適當的調養水將面膜泡開，敷臉十分鍾，揭掉就好了，不要敷太長時間，得不償失。

白天使用蘆薈膠。早上起床後再用調養水敷一次面膜，然後摸一層薄薄的蘆薈膠。女生不能怕麻煩，當你變漂亮了，你就會明白世界上真的只有懶女人沒有醜女人。蘆薈膠和調養水一定要是正品的，或者一些權威品牌，不要貪小便宜。

白天一整天也要做好補水的工作。准備一個小噴霧瓶，隨身攜帶，隨時往臉上補水，水使用敷臉用的調養水就很好。雖然做法很簡單，但一定要堅持，堅持你就會看到效果。

平時要注意作息。11點之前必須睡覺，晚上身體在排毒不睡覺無法正常運作。中午也可以適當的補個覺，15~30分鍾為宜，不要多睡，不然晚上容易失眠。再者就是飲食，禁油膩生冷、碳酸飲料，開水對身體最好，平時多喝水出汗可以排毒。還有就是適當鍛煉。

如何改善油性皮膚出痘痘3

第一，特徵

油性皮膚膚色較深，毛孔粗大，油脂分泌量多，皮膚油膩光亮，不易其皺紋，對外界刺激不敏感，但是容易生粉刺、痤瘡。

第二，產生原因

由於內分泌失調，男性荷爾蒙比例偏高，造成皮脂腺活動旺盛，分泌過多油脂，阻塞毛孔形成粉刺，若清潔不當會感染細菌，傷及真皮導致發炎紅腫形成青春痘。

第三，護理方法

①加速角質層剝落，促進皮膚的新陳代謝。

②抑制油脂分泌，收縮毛孔

③消炎，消菌、鎮定保持皮膚清潔

④防曬，保濕

那麼我們的皮膚為什麼容易長痘呢？

其實不管是哪種類型的痘痘，痘痘的產生的根本原因是相同的：油脂分泌過量，毛孔堵塞，和細菌的滋生，其他都是各種誘因。

當然誘因有哪些呢？

內分泌失衡，脾胃濕熱，消化不好，肝火旺，便秘，皮脂腺旺盛，學習壓力，生活活力，經期，遺傳，氣候，熬夜，喝酒，愛吃辛辣食品，高糖食品，泡麵類熱氣食品，濫用激素等等。

知道了這些後我們應該知道油性皮膚之所以容易長痘是因為油性皮膚出油比較嚴重，同時臉容易臟，容易堵塞毛孔，導致裡面細菌發炎形成痘痘。

所以針對於油性皮膚祛痘，我們應該做到如下幾點，第一減少油性皮膚的油脂分泌，疏通毛孔，消炎殺菌。