混油皮膚悶痘怎麼辦

1. 油性皮膚容易長痘怎麼辦

油性皮膚長痘油以下幾種緩解方法，第一種，首先從日常清潔開始，選擇合適的控油產品，在潔面時，最好選用富含氨基酸的洗面奶，清潔力強。
第二種，在飲食上也要做好控制，甜食，辛辣以及油炸食物，都可能會引起皮脂腺分泌油脂增多，導致痘痘的生成，所以要避免吃這些食物，還要養成良好的生活習慣，不要熬夜，進行適當的鍛煉。

2. 油性皮膚，是臉兩側，有人說是紅悶型痘痘，這些怎麼辦

痘的產生有很多原因，有些是天生的油性肌膚好長痘痘，有些和青春期發育，體內的激素分泌失調有關，長痘痘的位置不同反映了人身體內部的毛病。
額頭
代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水,以達到瀉心火的目的。

鼻子
如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關,需要清熱燥濕潤肺。

下巴
表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的,需要滋腎陰清虛熱。

左邊臉頰
可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況,需要瀉肝火。

右邊臉頰
可能是肺部功能失常,需要瀉肺熱。

3. 油性皮膚長痘痘怎麼辦

引起痘痘的原因是多種多樣的，最常見的有這幾個：

1、內分泌失調

體內雄激素和黃體素提升，雌激素下降，激素分泌失衡，導致皮膚油脂分泌旺盛，就容易長痘痘。

2、油水不平衡

我們都知道油皮易長痘，干皮易長斑。皮膚太油膩會導致毛孔堵塞，吸附灰塵和油污，長期會誘發痘痘痤瘡、粉刺黑頭等。

3、換季

季節性變換，溫差較大，皮膚敏感脆弱不能適應也會導致痘痘的滋生，我就是在換季的時候特別愛爆痘，敏感肌的痛楚。

改善痘痘肌問題，我們的辦法是：

睡覺前用溫水洗臉後，取適量綠豆大小的珍珠粉和水調勻後，塗於痘痘處。

珍珠粉有鎮靜消炎，生肌提高免疫的功效，有助修復受損肌膚。還有很好的吸附能力，能夠吸附多餘油脂，起到斂油控油的作用，令肌膚保持清爽。

珍珠粉去黑頭(硬化油脂物)最大原因是它吸附能力強，深層清潔毛孔能力好，可以清除死皮和毛孔深層污垢，從而縮小毛孔，減少痘痘滋生溫床。

4. 混合性皮膚長痘怎麼辦

混合性皮膚如何祛除痘痘?

混合性皮膚，顧名思義是乾性皮膚和油性皮膚的混合，因此具有乾性皮膚和油性皮膚的特點。潔面後，要注意加強補水保濕，避免皮膚分泌更多的油脂來保護皮膚，導致面部毛孔粗大，皮膚粗糙，痘痘不斷。

分享有效祛痘的四個小方法：

1、深層清潔肌膚，迅速改善痘痘：隨著年齡的增長，身體的代謝速度會變慢，因此需要定期進行去角質，或者進行面膜深層清潔，讓毛孔暢通，讓皮膚的「垃圾」得到有效軟化、排出。反過來改善粉刺的作用，使皮膚更好的狀態。

2、保持皮膚濕潤：皮膚每天都在新陳代謝，減少體內的「垃圾」，而這個過程需要依賴足夠的水分，所以要有效地改善粉刺，就必須給皮膚補水，加快皮膚的新陳代謝，讓粗糙的皮膚得到改善。

3、生活中飲食主要是清淡的：很多人長痘痘是因為吃過熱的食物，如果想臉上不長痘痘，飲食方面或建議以清淡為主，建議多吃新鮮的蔬菜和水果，幫助身體排毒，少吃油炸和油膩的食物。適當補充維生素，多吃新鮮蔬菜和水果。

4、面部按摩有助於祛痘：眾所周知，適當的按摩可以加速血液循環，從而幫助皮膚加快新陳代謝，有效地收緊皮膚，所以學會正確的按摩臉部，也可以起到祛痘的作用。

很多人發現自己長痘痘後一般痘痘都喜歡用收斂水，其實收斂水應該避免使用才好，因為收斂水不僅會使臉變得緊綳，還輕易傷害肌膚質，刺激分泌更多皮脂腺。很多人都去擠痘痘，其實這種行為很容易對皮膚造成傷害，也很容易讓炎症擴散，然後讓皮膚變得更粗糙，痘痘去除後也很容易留下痘痘的痕跡，影響美觀。

5. 油性皮膚老長痘怎麼辦

1、首先你要做包肌膚的保濕工作，因為皮膚出油是因為皮膚里的水分不足造成的。
2、每天洗臉一定要洗干凈。洗干凈不是你覺得摸著皮膚干凈，爽滑就好，而是要洗完後，用化妝棉，塗上爽膚水，然後在臉上輕輕的擦拭，沒有雜質和污垢，才算是干凈。
3、你要了解到你自己是什麼體質的，如果是熱性體質（濕熱、燥熱），你就要避免吃那些燥熱的東西，比如說辣椒，以及辛辣類的食物和蔬菜及零食。如果你的體質是寒性的，就要避免盡量少吃寒、冷性的食物和蔬菜，例如螃蟹、冷飲、冰的食物。
4、要根據你的體質找合適的中醫做身體的調理，持續一段時間，就會有改善了。
5、記得產品不要用控油的了，因為控油的只是祛除皮膚分泌迷出的油脂，但是同時也祛除了應該有的水分。所以，必須要改為保濕的產品，從化妝水、面霜。因為首先要讓皮膚保持水分，使皮膚充滿水分後，才能開始緩解皮膚出油的狀況，進而慢慢的使皮膚的豆子狀況減少。
6、一定要持續一段時間才能有效果，一般是3~6個月，這些是不能著急的，要慢慢來，而且也和你的心情有關系，越是急躁，身體的內熱就會比較嚴重，也比較容易發豆子。而且在調理時期的開始時候，還是會長豆子，不要擔心，這個時候是在往外排除。
7、豆子長的地方不同，所暗示的含義也不同。額頭是睡眠不足；淋巴附近是精神壓力過重，臉頰是因為循環不好，下巴是消化系統不好。
8、你也可以到專業的美容機構去，那裡比較專業的。推薦你去延安西路江蘇路的那家，叫「依蟬養生堂」美容院，我的豆子就是在那裡做好的，那裡還有我的照片呢。

6. 混合偏油性皮膚又長痘了，怎麼辦

我也是類似的混合型皮膚。
我想是因為這幾天天氣變熱，而你又吃了什麼上火的食物，臉上就會起痘痘。所以這幾天你一定要注意，不要抹粉底或粉餅之類的。
建議你用「三十四聯納米銀祛痘冰晶」，很有效。我用過。大葯房就應該有賣的。

7. 油性皮膚毛孔堵塞怎麼辦 長痘

油性皮膚長痘就是因為油脂分泌過於旺盛導致毛孔堵塞引起的，最方便也是最有效的就是控油補水，多用溫水洗臉，軍醫生精純活性祛痘潔面乳，控油祛痘中比較溫和好用的一種，你可以看一下。