油性皮膚怎麼護理學生

『壹』 我是個學生,油性皮膚,還很黑!誰能介紹點能讓皮膚變白的方法,要求簡單實用的!

你好！那麼希望以下的回答能夠幫助你了！
蘋果十VE，光澤皮膚抗氧化！
材料：紅蘋果，維生素E
做法：將紅蘋果洗干凈榨汁然後加入維生素E，用面膜紙貼上臉上就可以了哦！（不過可以先試一點在耳後或感覺比較敏感的地方，一小時後此處沒有出現過敏反應便可放心用了！）

上面的回答是在女刊看到的，感覺不錯，發給你共享了！

下面的則是我自己親身試過感覺很好的美白小招，請試試看了：
如果想讓皮膚變白，不妨試試用牛奶洗臉，奶粉化的和純牛奶的都可以的了。每天早上起來後，把已經泡好的牛奶倒在臉盆裡面，用水輕輕洗一回就可以了！時間可以由自己掌握，但最少不要少於一分鍾，然後洗好後及時護膚就可以了！
如果擔心臉上的臟東西光用牛奶洗是洗干凈的話，可以先用洗面奶潔完膚後，再用牛奶洗一會兒臉就可以了！然後不要忘 了護膚和防曬哦！生活中少吃或盡量不吃醬油和醋類會讓皮膚色素沉著的食物，記得補水，皮膚自然會白暫起來的哦！樓主加油了！

『貳』 我是個女學生，油性皮膚，平時老是油光滿面，有辦法解決嗎

首先，油性皮膚是因人體皮脂腺分泌旺盛所產生的，皮膚之所以會出油，是因為當身體的水分不夠時，身體就會透支皮膚的水分，皮膚會自動分泌出油脂來保護身體的水分，所以補水保濕才是控油的關鍵。在控油的同時一定要注意及時補水，並做好保濕工作。
其次，要注意清潔，油性皮膚的人一天洗臉至少二次。洗臉時，按部位清洗，先清潔額部頭和鼻翼，然後是下巴和兩頰。手法方向按照從下向上，由外向里的順序，就能徹底清潔皮膚。
再者，油性皮膚建議選擇一款溫和的洗面奶，水溫也要控制好，最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔徹底。
化妝的時候也不要過濃，建議使用不含油質的化妝品，上妝前應先塗上隔離霜，並使用控油粉底，如果皮膚油性很大，可以用吸油紙，並且要注意及時補妝。
在飲食方面也要注意，應以清淡為宜，多吃蔬菜、水果，多喝水，少吃油膩食物甜食和刺激性食品，不喝濃咖啡或過量的酒，以減輕皮膚油脂的分泌。

『叄』 油性皮膚該怎麼護理

不知道有沒有妹子跟我一樣是每天臉蛋鼻子總是油膩膩的，滿臉不自在 一抹一手油，每天早上一定要洗面奶拯救才OK ，所以護膚的時候也是很煩惱，下面是我整理的油性皮膚該怎麼護理，歡迎閱覽。

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1、不要過度清潔肌膚

過度的清潔，只會讓出油更加嚴重而已！基本的清潔昨晚後，快擦上具有控油效果的保濕乳液，做好肌膚的油水平衡。只要選對產品與不熬夜的正常作息，其實油脂的分泌是維持肌膚年輕最好的天然保護膜。

2、冷水洗臉

首先洗臉的時候當然要用冷水咯。然後條件許可的話，化妝前，可將冰塊用毛巾包裹敷臉10分鍾，令肌膚表面溫度下降後再開始化妝。這樣做能起到很好的控油效果。

3、常備化妝水緩解肌膚出油狀況

過度的清潔，只會讓出油更加嚴重而已！基本的清潔昨晚後，快擦上具有控油效果的保濕乳液，做好肌膚的.油水平衡。只要選對產品與不熬夜的正常作息，其實油脂的分泌是維持肌膚年輕最好的天然保護膜。

4、控油同時不放棄肌膚保濕工作

當肌膚出油的時候，其實本質的原因是因為我們的肌膚缺水的原因。所以我們在控油的同時，一定不能忽視保濕工作，建議大家可以選擇有保濕效果的乳液搭配控油產品使用。

油性皮膚該怎麼護理2

一、徹底清潔

油性的肌膚保養步驟中，徹底清潔是第一步，也是最重要的一步。選擇適合自己的、清潔力較強的潔面產品，徹底洗去多餘的污垢和油脂。尤其是外出回家、運動之後，更要記得馬上洗臉。

二、重點清潔

每天洗臉時要用潔面品重點在額頭、兩側鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩，以旋轉的方式，由下而上，由內往外打螺旋。尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深層一點的按摩，誘出油脂，再用清水洗干凈。油性皮膚在洗臉的時候，可以選擇清潔能力強的潔面乳進行清潔，如果覺得潔面乳油膩的話，可以在潔面乳里增加一點珍珠粉，這樣能起到控油去痘的作用。

三、收斂毛孔

洗完臉後，皮膚將處於水分易蒸發且沒有保護的狀態，使用爽膚水，收縮臉部毛孔，讓油脂不再分泌過剩。爽膚水可以滲透內部使肌膚飽滿外，避免水分蒸發，在瞬間收斂皮脂分泌，使肌膚不易發出油光，還可以達到預防面皰的效果。如果你屬於經常長痘的膚質，還必須使用含殺菌及收斂成分的爽膚水。

四、補水滋潤

補水往往油性皮膚人士容易忽略的步驟，肌膚缺水也會導致油脂過分分泌，造成惡性循環。油性皮膚的男士可以選擇「無油」型補水產品，另外質地上可以迴避乳霜和乳液，可以選擇質地更加輕薄的產品。

五、清除角質

每天例行的潔面程序只能去除一部分浮在表皮上的死細胞，所以要定期給皮膚大掃除。可以在周末用去角質霜或磨砂膏做一次認真的清潔。用力比較輕的中指和無名指輕輕按摩，清除表皮過剩的油脂及老化的角質細胞，皮膚會明顯變得干凈而有光澤。

六、使用面膜

其實使用針對去除多餘皮脂污垢的面膜，會讓肌膚更清爽舒適。尤其是油性肌膚，面膜不但有助去除毛孔內的眉頭粉刺，對於面皰的預防更是有效。油性皮膚的朋友可以選擇補水的面膜，還可以選擇珍珠粉調制面膜。

七、規律生活

想要徹底有效的控制臉部出油量，最根本的一個方法就是有規律的生活以及合理的飲食控制。要熬夜、減少油炸食物、高脂食物的攝取量、多一點運動等。

『肆』 油性皮膚應該怎樣護理

油性皮膚應該怎樣護理

油性皮膚應該怎樣護理，肌膚按照情況不同分為乾性皮膚、油性皮膚、中性皮膚，膚質不同護理方式也不同，其中油性皮膚很讓人頭疼，夏天就是一片油田，現在分享油性皮膚應該怎樣護理。

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一、溫水洗臉

對油性肌膚的朋友來說，我們可以先用溫水洗臉，稍微高一點的水溫可以幫助我們打開面部的皮膚毛孔，更有效率的進行皮膚清潔。然後再用冷水進行洗臉，可以幫助毛孔的收縮，並且減少面部油脂量的分泌。

二、潔面產品的選擇

當然，油性肌膚，相關潔面產品的選擇也是非常重要的。很多油性肌膚比較嚴重的朋友會選擇一些控油去油效果非常強的潔面奶產品。就是這種選擇並不正確，一些去油效果過強的潔面產品，反而會對皮膚造成刺激，導致油性皮膚症狀更加嚴重。

個人覺得，一些比較溫和一點的洗面奶產品，反而是更加適合這種油性肌膚的朋友的。

在日常護膚中，補水也是油性肌膚的朋友特別需要注意的一個問題。除了一些補水面膜和一些面霜產品的使用之外，人們還需要注意，養成一個良好的飲食習慣。

三、養成好習慣

在日常生活中養成多喝水的習慣，多吃蔬菜水果的習慣，其實可以更加直接有效的補充皮膚內所流失的水分。對於油性肌膚症狀比較嚴重的女性來說，這種飲食習慣可以幫助她們更快的調整肌膚狀態。

油性皮膚應該怎樣護理2

一、補水保濕

補水保濕是油性皮膚在護理上的關鍵，因此非常的重要，因為皮膚有的時候出油，其實有一個原因是因為我們身體的水分不夠，身體本身的水分透支的時候，皮膚會自動的分泌出油脂來保護身體的水分，這個時候就是生理的一個自然調節了，因此想要控油，從某種意義上來講也就是如何保濕補水。

保濕我們可以選擇一些護膚的產品來進行，但是水分的補充則不一樣，水分的補充我們可以通過飲食來進行，比如果汁、礦泉水、茶水這些，保證體內有充足水分的時候，經常洗澡、洗臉，就能夠很好的補充水分了。當然如果你的洗澡次數不能保證的話，就可以利用一些補水產品來輔助補水。

二、溫和的潔面乳

油性皮膚的人最好是選擇一些比較溫和的洗面乳進行洗臉，因為你一些刺激性比較強的洗面乳對於健康的幫助沒有幫助反而有危害，因此這是千萬需要注意的。並且水溫最好控制在35度，在夏季洗臉的時候，過熱會讓皮脂水分流失,過冷又無法清潔徹底。因此這些都是需要我們控制的。

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一、油性皮膚呈現的狀況

油性皮膚呈現的狀況並不是都一樣的，大致分為四種：

1、單純的油性皮膚表現為油光滿目，毛孔粗大，但無其他症狀。

2、油性缺水性皮膚表現為水油不平衡，水份保不住，常有外油內乾的`感覺，嚴重時還有脫皮現象。

3、油性青春痘皮膚表現為油光和毛孔都不太明顯，只是有少數青春痘。

4、油性粉刺痤瘡皮膚表現為油光滿目，毛孔粗大，並長有大量的、較多的粉刺痤瘡。

二、護理注意事項

1、注意洗臉的學問

首先，不要過度洗臉。洗臉，早晚各一次就夠了，但仍要注意選用溫和的、保濕性好又洗凈力強的潔面產品。不要選用鹼性太強的潔面產品，也不必過於控油，那會加劇「油干皮膚」的缺水狀況。如果不再油光滿面，就不必抱定自己是「油性皮膚」，使用混合性皮膚的潔面產品會更適合。

其次，要注意潔面「技巧」。使用溫水洗臉，可利於溶解油垢。還要從T區開始洗，然後再洗臉頰—因為一般人的T區肌膚都更油、更厚些，也更容易產生黑頭和青春痘，要清潔到位。

清早起床洗臉時，有些人喜歡用水龍頭流出來的水直接洗臉，也別是在夏季。這是非常不對的，特別是油性皮膚的朋友，可以嘗試一下一盆四十多度的溫水，加一盆涼水，這樣一冷一熱的洗臉，會洗的很乾凈。另外在洗臉水中加一滴白醋，這可以更好的祛除面部皮膚的污垢。

2、注意選擇護膚品

化妝品能給女人一定程度的帶去美麗，但必須運用得當，對症下葯，比如油性皮膚的人，你要是用那種粘糊糊的面霜之類，那麼我只能說你還是不要用化妝品的好了。特別是在夏季，本身就愛出汗出油，你說你再用那些面霜之類的，你的臉可以攤雞蛋餅了，再有油性皮膚一定要做到及時補水，濕敷是一種很好的方法。

3、忌諱超麻辣食物

油性皮膚本身愛出油長痘痘，飲食就需要以清淡為主，偶爾葷菜搭配也是很好的，但不能偏愛葷菜，更不能對麻辣情有獨鍾。

4、切忌不要頻頻補妝

愛美之心沒有錯，不過如此不分時候的補妝，對得起觀眾了，卻對不起自己那張臉了。女人臉部清潔最重要，當然出席某些場合的時候適當妝容是必要的，但也不能一整天讓那張臉包裹在厚厚的粉底裡面，特別是愛出油的油性皮膚，讓臉部皮膚呼吸，是最好的保養方法。

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1、保濕爽膚水替代收縮水

收縮水對於許多美容美體人士並不陌生，含有酒精成分的收縮水可以起到控制油脂和縮小毛孔的效果，但是不適合乾燥時節里用，會使皮膚愈加乾燥。如果皮膚油脂排泄正常的話，美容美體魚美人建議選擇運用清新的保濕爽膚水，也可以用冰凍過的蒸餾水。

2、水分面膜與深層潔膚面膜替換用

美容美體怎樣護理油性皮膚呢？面膜是女性常選的護膚產品，深層潔膚面膜可以去除面部污垢和油垢，不過不能只注重控油，而疏忽了補水，補水和控油應該是一套的護膚流程。所以美容美體魚美人建議深層潔膚面膜和補水面膜替換用，在用深層潔膚面膜的同時，隔天用一次補水面膜。

3、選用潔面乳而不是潔面膏

皮膚油脂排泄旺盛的mm往往喜歡選擇用清潔效果超強的潔面膏或潔面皂，但是效果過強的潔面產品在清潔的同時也帶走了皮膚上的水分。因此，美容美體魚美人建議選擇運用不含泡沫和性質溫潤的潔面乳，而且潔面用的水溫最好為20攝氏度左右，因為過熱的水溫會將皮膚和水分帶走。

4、外出必備吸油麵紙和保濕化妝水

油性皮膚怎樣護理？油性皮膚mm可隨身攜帶吸油麵紙和保濕化妝水，當皮膚出油後運用吸油麵紙吸走過多油分，之後還要記住運用保濕化妝水來補償水分。

5、油性皮膚也需滋潤

美容美體魚美人發現部分夥伴認為皮膚愛出油就不需滋潤，就可以什麼霜都不用了，如果臉上一層保護膜都沒有的話，粗大的毛孔就更容易阻塞，尤其是在乾燥的時節里，皮膚因為缺水會變得更油。所以油性皮膚也需適當用水乳狀或啫喱狀的潤膚品，確保皮膚水分滿足。而霜狀的護膚品含油質多，所以運用後會覺得黏黏的不舒服。

這些就是油性皮膚的護理秘方了。對於油性皮膚來說，不能只給肌膚控油，保濕也是護膚重點。只要肌膚水油平衡了，油性的皮膚才能得到改善和護理。因此，如果你有油性皮膚問題，想要做好美容美體那就不要忘記給肌膚補水哦。

『伍』 油性皮膚怎麼保養

保養油性皮膚
1
每天洗臉三次
油性皮膚的人一般每天需要洗三次臉，所以除了早晚之外，中午也應當適當對面部進行清潔。宜選擇中高檔的香皂或清潔霜以徹底的去除油垢。一般用溫水清洗臉後，注意最好再用冷水沖一下臉，使面部的血管收縮，減少皮質的分泌。
2
早晚營養護膚
油性皮膚的人一般早晨洗臉後，需先用收斂化妝水整膚，然後再使用清爽的營養奶進行護膚；晚上，洗臉後，可先輕輕按揉臉部皮膚，將附著在毛孔中的污垢去掉，然後再用化妝棉沾上具有收斂作用的化妝水在臉上撲打，最後塗抹營養蜜以保養皮膚。
3
每周進行深層清潔
為了更徹底的清除皮膚表面的油脂和毛孔中的污垢，每周還可以使用中心的磨砂面膏對皮膚進行1-2次的深層清潔，注意磨面要在早晨進行，磨面後一定要記得塗抹上有濕潤作用的日霜。
4
不用油性化妝品
油性皮膚在使用品方面，宜盡量少用，特別是油性化妝品，最好選擇汗水分較多，具有保濕作用的化妝品。
5
正確處理粉刺、痤瘡
由於油脂分泌的較多，臉上容易長粉刺、痤瘡等，可選擇磨砂膏，用磨砂膏在有粉刺的部位輕輕按摩2-3分鍾，讓粉刺輕易地排擠出來。有痤瘡者除了選擇有葯效作用的化妝水外，還可以向專業醫生進行進行咨詢和尋求治療。
6
飲食注意
油性皮膚者在生活中應當盡量避免食入動物油脂及辛辣刺激性強的食物，不吸煙，不飲酒，可多吃蔬菜水果等，這樣更有利於從身體內部控制油脂分泌。

『陸』 油性皮膚該怎樣護理

油性皮膚的護理，首先需要使用洗面奶，對於臉部進行清理，清理毛孔的雜質，灰塵，其次使用爽膚水，護膚品來護理，同時日常的飲食中注意少吃油膩辛辣的食物。

『柒』 油性皮膚要怎麼護理

油性皮膚要怎麼護理

油性皮膚要怎麼護理，你知道嗎？在生活中，不同的人有不同的膚質，常見的膚質有混油和油皮，導致膚質不同的原因有很多，不同的膚質有不同的護理方法，下面我為安大家解答油性皮膚要怎麼護理。

油性皮膚要怎麼護理1

1、清潔工作

每天至少要徹底潔面兩次，早上起床後一次，晚上臨睡前一次。潔面前，要先將雙手洗凈，如果手臟或沾有油時，洗面奶則不容易發泡。待洗面奶充分發泡後再輕輕地塗在臉部，不能用力過猛，否則會傷害皮膚的角質層。

如果你有化妝的習慣，一定要先使用卸妝液卸除彩妝，然後再用洗面奶時，要用指尖輕輕地繞著圈圈搓揉既可。如條件允許，洗過臉後，可以將臉浸入加有幾方冰塊的冰水之中。可以使毛孔立即收縮，增加皮膚彈性，並且還能清醒頭腦，明澈雙目。

2、滋潤工作

為了表皮的滋潤，洗臉後立刻搽上收斂型爽膚水是十分必要的。

3、日常保養工作

白天日間保養側重於「保濕」的護理上。可以選用親水性的乳液。晚上油性皮膚可以選擇較清爽的晚間護理品，如含有植物成分的親水性產品。年齡30歲以上的女士，即使是油性皮膚，也要注意營養的補充，因為油性皮膚僅僅是"油脂"的分泌比較多，但並不表示就不需要除了油脂以外其他的'營養成分。所以，要選用含有保濕補水成分的夜間營養護理產品。

4、特別保養工作

含有高度營養但不含油脂的精華素，是油性皮膚晚間保養最好的選擇，因為精華素內的營養成分，可以在不增加皮膚油脂負擔的情況之下，給予皮膚良好的修復和滋養。

用精油護理油性肌膚，除了能讓肌膚鎮定，放鬆之外，還能起到平衡油脂的作用;天竺葵：可以平衡油脂分泌，對護理T字部位油脂很有幫助。

茶樹、玫瑰草：可以調節不平衡的油脂分泌，可以保濕消炎，可用在經常長青春痘的油性肌膚上。 使用凈膚控油麵膜有深層清潔及控制油脂分泌功效的乳霜狀面膜，一周使用1~2次，可以讓你的肌膚潔凈、清爽、潤滑。

油性皮膚要怎麼護理2

油性要避免的五大誤區

誤區1：使用緊膚水就可以起到收縮毛孔的作用了。

錯。僅僅使用緊膚水是遠遠不夠的。只有從毛孔粗大的成因入手，從根源上抑制油脂分泌，疏通毛囊通道，才能起到事半功倍的效果。

誤區2：年紀大了以後，油脂分泌就會減少，這樣毛孔問題自然而然就解決了。

錯。毛孔結構本身沒有伸縮性，當毛囊通道內長期有過多油脂堆積，會造成毛囊通道長期膨脹。這個時候，即使油脂分泌減少了，毛囊通道也不會恢復原樣。同時，隨著年齡增加，真皮層的纖維結構逐漸失去彈性，導致毛囊通道外部壓力驟減，更會加劇毛孔粗大的問題。因此，油性/混合性皮膚的毛孔粗大問題是不可忽視的。

誤區3：晚霜通常都很油膩，不適合油性/混合性皮膚使用。

錯。這是一種誤解。研究發現，皮脂腺在夜晚更活躍。因此，油性/混合性皮膚尤其需要使用夜晚專用產品，以便更有效地抑制油脂分泌，以減少白天的皮膚表面油光，有效緩解痘痘、油光、毛孔粗大等皮膚問題。

誤區4：白天的皮膚油光更嚴重，所以我更注重白天的皮膚控油護理。

錯。白天皮膚表面的油光，都是皮脂腺在夜晚分泌的。因此，只有在夜晚進行針對性護理，才能更有效地控制白天皮膚表面的油光。

誤區5：有了油脂調護的晚霜，白天只要使用無油配方的面霜就可以了。

錯。根據皮脂腺的特點，油性/混合性皮膚需要在夜晚和白天分別使用不同的面霜，達到改善皮膚問題的目的：

夜晚，抑制皮脂腺活性，減少油脂分泌，減少第二天出現在皮膚表面的油光 。

白天，控制皮膚表面油光、使皮膚呈現理想的啞光色澤。

『捌』 我還是一個學生，臉容易出油怎麼辦

看看以下對油性皮膚的建議吧，希望對你有所幫助哈。

油性皮膚護理重點是保持皮膚清潔，調節皮脂分泌。選擇去除油性污垢能力較強的潔面產品。一般每天洗臉3次，用溫水洗後，最好再用冷水（10℃）沖洗一下面部。使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。洗後也可用熱毛巾反復濕敷面部，使毛孔開泄，從而有效地去除油污。早晨洗臉後，用柔膚水整膚，再度清潔皮膚，使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮，避免污垢乘虛而入，然後用清爽的乳液護膚。晚上則可用按摩的方法清潔面部，去掉附在毛孔中的污垢，然後用調膚水將一小片化妝棉或脫脂棉片浸到陰濕，擦拭面部（在油脂分泌過於旺盛處，可多擦拭幾下）——深層清潔；再取幾滴調膚水用手輕拍於面部——調節皮膚的PH值。最後塗營養乳液以保養皮膚。

油性皮膚不宜過多使用化妝品，尤其是油性化妝品，以免加重油膩和毛孔的阻塞，最好選用含水分較多的膏霜等。在選用面膜時，可選用一些補水、清爽、控油的面膜進行敷面，每周2—3次。 護膚品的話，金雨芙的海藻清透系列還不錯，專門針對油皮的，可以去了解一下。

油性皮膚者宜經常沐浴。飲食上要注意少吃含脂肪或糖類高的食物，忌煙、酒及過食辛辣的食品，多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩、粗糙感。

『玖』 青春期油性皮膚護理

由於我的皮膚在夏天也是偏油，可是我能很快的調理好，為什麼，就因為我敢用人家不敢用的，因為油性皮膚的人一般都怕皮膚出油多，所以油膩的都不敢用，只用不帶有油脂的護膚品，諸不知這樣只能起到補水的作用，當外界的空氣把臉上的水分蒸發掉後，皮膚還是會油，橫豎都是會出油，還不如用點帶有油脂的護膚品，雖然一開始時會油，但是一會你就會發現臉上其實要清爽好多，皮膚也沒怎麼油了，辦法就是用乳液的時候，先把雙手互相搓熱，再倒入乳液於掌心互相摩擦一下，再擦臉部，雖然會有點油膩，但是鎖水保濕度是相當不錯的，皮膚慢慢就會不油了，我在夏天的時候對付油性皮膚就是這樣的，信不信就看你了

所以，現在首先是清潔，清潔方式好，可以短暫性的控油！
在洗臉之前，先用肥皂或洗手液把手充分的洗干凈，這是因為手上的油分會影響潔面乳的清潔性.；然後再充分的用水把臉部打濕，倒入適量的潔面乳在手心上，充分的揉出泡沫（個人覺得泡沫洗面奶要洗得更干凈），再在臉上輕揉一分鍾左右，再用水充分的沖洗15次左右，這樣做的目的是，不僅充分的把臉上的污垢沖洗干凈了，而且連臉上殘留的潔面乳也一並不存在了哦！我用這個方法洗臉，再一般的洗面奶我都可以把臉洗得很乾凈哦！相信嗎？試試看吧！

推薦給你這一套吧：
洗面奶：歐萊雅清潤歡顏醒膚潔顏摩絲 100元150毫升
水：水之印彈力保濕露
精乳：歐萊雅清潤全日保濕水精華凝露（能瞬間補水）
眼霜：艾文莉葯精水眼霜
乳液：歐萊雅歡顏高水分水潤醒膚乳94元150毫升(能有效鎖水保濕）
隔：ZA真晳美白隔離乳霜！46元35克。。

此外，油汪汪的皮膚怎麼辦呢：
出油的根本原因在於皮下組織的一個組成部分皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺，導致臉上的如泉水一樣噴涌而出，皮膚出油說明水油不平衡，你的臉有可能是因為嚴重缺水，補水也是關鍵之一
1，過度清潔會產生適得其反的效果，不要頗繁的洗臉，否則出油只會加重
2，注意保濕，有了足夠的水分，才不至於產生過多的油分
3，有抽煙，喝酒，熬夜的習慣一定要改，否則影響激素和內分泌狀況，也會導致皮膚出油速度加快