敏感油皮什麼樣

A. 夏天就要到了，油皮敏感肌要注意啦

皮膚灼熱、刺痛、乾燥、瘙癢？

保養了這么久，就出去了一下就愈發嚴重？

尤其是到了春夏換季時間，天氣越來越熱，日曬、冷熱刺激都會使皮膚的屏障受損，加重症狀，表現為敏感肌狀態。估計不少敏感肌膚已經感覺到來自肌膚的壓力。肌膚容易變得油乎乎的，經常出現發紅發癢，還容易受到護膚品中某些成分刺激。

敏感性皮膚的特徵有哪些?

普通乾性敏感肌：症狀特徵：角質層正常，肌膚分泌物少，缺水缺油，肌膚干澀干癢

紅血絲潮紅乾性敏感肌 症狀特徵：角質層薄，表皮易發紅發燙，能見網狀毛細血管

普通油混性敏感肌 症狀特徵：T部出油，角質層稍薄，肌膚發癢，疹子，冒白頭

紅血絲，激皮油混性敏感肌（激素皮炎後遺症屬於紅血絲潮紅乾性敏感肌） 症狀特徵：T部出油，角質層薄，肌膚發癢，疹子，冒白頭；易潮熱，伴有紅血絲

普通油皮痘痘肌 症狀特徵：油脂分泌旺盛，明顯痘痘包塊，肌膚皮膜較完整，毛孔不大

激素，刷酸後遺症油皮痘痘肌 症狀特徵：油脂分泌旺盛，明顯痘痘包塊，肌膚猩紅，毛孔粗大，皮膜損傷

敏感肌如何護理？

1、識別並遠離過敏原

如果你是敏感肌，首先檢查自己所用的護膚品，是否是包含祛角質成分或者是含有激素的面膜。如果非要選擇護膚品的話，盡量選擇成分較少且具有保濕修護功能的護膚品，例如：佰花方五重神經醯胺精華霜。

2、一定要用溫水洗臉

敏感性皮膚不同於油性皮膚，絕對是不能用冷熱水交替洗臉的。因為敏感性皮膚比較薄，如果冷熱水洗臉的話會很容易刺激皮膚，使皮膚出現紅血絲情況，所以千萬要記住這個。

3、避免溫度劇烈變化，注意防曬

過熱的飲料、辛辣刺激性食物可刺激皮膚，加重炎症狀態，高溫環境促使皮膚血管擴張，過冷的環境使皮膚血管在劇烈收縮過後反射性擴張，加重皮膚潮紅。因此，應當盡量避免冷熱過度劇烈變化，減少在高溫天氣下長時間的戶外活動等。強烈的紫外線和炎熱溫度對皮膚都有很大的傷害，會讓敏感的肌膚躁動不安，所以出門在外時防曬很關鍵，太陽傘、防曬霜一定要准備好，防止日光對皮膚的進一步損傷。

4、避免機械刺激和過度清潔

搔抓、摩擦或者按摩皮膚也是刺激皮膚的因素，並且容易將細菌等微生物傳給皮膚，帶來多重感染，所以即使皮膚瘙癢也要剋制。過度清潔皮膚，如磨砂膏去角質、毛巾洗臉等會使本已十分脆弱的皮膚屏障遭受進一步破壞，加重皮膚敏感的情況。

5、適度控油很必要

除了使用溫和的潔面產品進行有效清潔外，適量補水能夠減少過多的皮脂分泌。食用富含B族維生素的食物，也可以調節皮膚油脂的平衡。夏天對任何肌膚的考驗都很嚴峻，尤其是敏感肌喔~

TIPS：

1.防止強烈日曬，日常注意防曬

2.注意休息，不要經常熬夜

3.選擇溫和的清潔護膚品

4.均衡飲食，不要吃過於辛辣的食物

5.遠離過敏原，學會看成分表買護膚品

B. 怎麼區分自己是干皮還是油皮

先用常溫的清水將臉部清潔干凈，再用毛巾將多餘的水吸干凈，然後等30分鍾，

1、如果皮膚開始感覺緊綳、發癢，就是「干皮」。

2、如果臉部開始發紅、發燙、甚至脫皮，就是「敏感皮」。

3、如果什麼都沒發生，那麼再耐心等待半小時，拿一張面巾紙或吸油紙，輕壓額頭、鼻翼兩邊下巴和顴骨，如果油脂特多，就是「油皮」。

4、如果只有T區出油，就是「混合肌」。

(2)敏感油皮什麼樣擴展閱讀：

油性皮膚特點

皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，膚色較暗，油膩，容易出汗；皮膚不易老化、生皺紋；易出現痤瘡，留色斑、瘢痕。在皮膚檢測儀下觀察，常可檢測到黑頭或白頭等分泌物；夏季是油性皮膚的多發季節。

乾性皮膚皮膚特點

膚質細膩，較薄，毛孔不明顯，皮脂分泌少而均勻，無油膩感；皮膚較乾燥，易出現皮屑，不易生痤瘡。但受外界環境刺激後，如風吹日曬等，皮膚會出現潮紅，甚至是灼痛。該膚質易老化起皺紋，尤其是眼部周圍、嘴角等處。

C. 油性皮膚是什麼樣的

油性皮膚是什麼樣的

油性皮膚是什麼樣的，對於油性皮膚其實我們大部分的人都不是很了解，一般都認為 油性皮膚只是的油脂分泌旺盛，還會很容易長痘痘的，以下了解油性皮膚是什麼樣的。

油性皮膚是什麼樣的1

油性皮膚是指油脂分泌旺盛、額頭、鼻翼有油光、毛孔粗大、觸摸有黑頭、皮質厚硬不光滑、外觀暗黃，皮膚偏鹼性，彈性較佳，不易衰老。皮膚易吸收紫外線。

油性皮膚的顯著特徵是：皮脂分泌旺盛，多數人膚色偏深，毛孔粗大、皮膚油膩光亮，甚至可以出現桔皮樣外觀，其PH值在5.6-6.6之間，很容易粘附灰塵和污物，引起皮膚的感染與痤瘡等。

常見於青春發育期的年輕人。可分為普通油性和超油性兩種。這類皮膚對物理性、化學性及光線等因素刺激的耐受性強，不容易產生過敏反應。只要注意科學護養，將會給人以一副健康、強壯和自然的面容。

怎樣才算油性皮膚

皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，膚色較暗，油膩，容易出汗；皮膚不易老化、生皺紋；易出現痤瘡，留色斑、瘢痕。在皮膚檢測儀下觀察，常可檢測到黑頭或白頭等分泌物；夏季是油性皮膚的多發季節。

油性皮膚者，皮脂腺的分泌功能比較旺盛，面部油膩，不易清潔，有影響美觀的油光；同時還易出現面部相應的皮膚疾病，如痤瘡。脂溢性皮炎等。控制皮脂腺過度分泌、減輕出油症狀，是保持皮膚健康的關鍵。

(3)敏感油皮什麼樣擴展閱讀

1、補水保濕：補水保濕對油性皮膚的護理是至關重要的。皮膚之所以會出油，是因為當身體的水分不夠時，身體就會透支皮膚的水分，皮膚會自動分泌出油脂來保護身體的水分，所以補水保濕才是控油的關鍵。因此油性皮膚在控油的同時一定要注意及時補水，並做好保濕工作。

2、徹底清潔：皮膚油性皮膚保養還要注意保持皮膚的清潔，油性皮膚的人一天洗臉至少二次。洗臉時，先清潔額部頭和鼻翼，然後是下巴和兩頰，按照從下向上，由外向里的順序，就能徹底清潔皮膚。

3、洗面奶的選擇：油性皮膚的人最好選用性質比較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔徹底。

4、收縮水的選擇：使用含微量酒精的收縮水，不僅可以補充水分、調節皮膚酸鹼平衡，還可以收縮毛孔，抑制油脂分泌。但如果皮膚比較敏感，最好不要使用含有酒精的化妝水，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸餾水代替。

油性皮膚是什麼樣的2

油性皮膚有什麼特點

1、單純的油性皮膚表現為油光滿目，毛孔粗大，但無其他症狀。

2、油性缺水性皮膚表現為水油不平衡，水份保不住，常有外油內乾的感覺，嚴重時還有脫皮現象。

3、油性青春痘皮膚表現為油光和毛孔都不太明顯，只是有少數青春痘。

4、油性痤瘡皮膚表現為油光滿目，毛孔粗大，並長有大量的、較多的粉刺痤瘡。

夏天油性皮膚怎麼護理

一、用保濕爽膚水代替收縮水 含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但夏天用可能會讓皮膚更為乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。

二、 深層潔膚面膜與水分面膜交替用 深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜，都有去污及控油作用，但夏天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水分。

三、放棄鹼性多泡沫的潔面膏，改用潔面乳 為了對付油脂，夏天油性皮膚者往往愛用潔力強的洗面皂或洗面膏洗臉去污。但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫、性質較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。

四、外出必備吸油麵紙和保濕化妝水 夏天外出帶吸油麵紙是油性皮膚每日的必做的防油功課，如果是高溫天氣最好再帶瓶含有保濕成分的化妝水上街，每次吸完油都要記得補充水分!

五、夏天晚霜當秋冬季節日霜用 現在已經是夏末秋初的季節了，很多的MM的護膚品都准備換季了，其實夏天用的護膚品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常會比日霜滋潤，此時便可轉作秋冬季節的日霜用。

六、補充皮膚水分、勿用油質面霜 好多人以為油性皮膚的人就不須滋潤了，但其實臉上如果不塗一層保護膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵，夏天還會令皮膚容易缺水，所以油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的護膚品多含油質，如果塗臉後覺得「黏乎乎」的，就不要再繼續使用了。

七、選擇水質的防曬液或隔離/BB霜因為是油性肌膚的原因所以臉部很容易長粉刺，夏天一款清透的水質隔離霜、防曬霜是必備的。水質的防曬霜擦在臉上很快就被吸收了，不會有油膩的感覺，而且很容易推開。

油性皮膚什麼原因引起的

一、外在因素

1、溫度：溫度高時皮脂的分泌就會增多。應避免高溫及忽冷忽熱的溫度變化。

2、濕度：濕度的大小會影響油脂分泌。盡可能將室內的濕度調整為皮膚感覺最舒適的度數。

二、內在因素

1、激素分泌：雌激素及雄激素分泌的多少，會影響油脂的分泌。

2、年齡：青春期比任何年齡段都更加容易出油。

3、性別：通常來說，男性比女性較容易出油，因此皮膚也較油膩。

4、心理因素：現代人所承受的過大壓力及快生活節奏產生的緊張感，促使皮膚出油。

油性皮膚如何預防長痘

1、潔面很重要。早上洗臉可以幫助清除肌膚一夜的代謝產物，在此特別建議洗兩遍臉。第一遍用溫水洗，溫水和洗面奶的作用能有效清除油脂。第二遍用冷水洗，收縮一夜舒張的毛孔。一溫一冷的作用下，能有效控制毛孔粗大。即使在睡前洗臉，也要遵守這個方法。關於洗面奶的選擇，如果是重油性皮膚，建議使用控油力度大一點的洗面奶。如果是季節性造成的出油厲害或者出油量不大的`皮膚，建議用溫和的洗面奶就可以了。

2、補水、鎖水是關鍵。控油的關鍵在於補水。只有真正改善肌膚水油分泌的狀況，水油平衡後出油才能徹底根治。因此選擇控油產品控油外，還必須考慮產品的保濕、鎖水效果。只有提供肌膚適度的不含油的滋潤保濕，將肌膚調理到水油平衡的最佳狀態，才能真正告別油光。

3、及時清除油脂。讓油脂長久地停留在臉上，不僅不美觀，也容易讓浸泡其中的毛孔呼吸不暢，加速粗大。雖說吸油紙不能片刻不離，但是在中午休息的間隙用用還是可以的。不過要記住過猶不及，千萬別上「癮」。不喜歡吸油紙的也可以用爽膚水浸濕化妝棉在中午吃完飯後對出油的地方輕輕擦拭下哦。

4、隨時隨地補水。辦公室的空調一開就是一整天，即使是油性膚質也會感到「空調在偷水」。還有就是電腦手機輻射等等 都會讓皮膚水分流失加速，所以建議每日上午十點和下午三點要適時為肌膚補點水。

油性皮膚是什麼樣的3

油性皮膚不長痘的秘訣

1、多補充水分

想要改善油性皮膚長痘的皮膚問題一定要給臉部皮膚補水，只有臉部水分慢慢充足後，痘痘才會慢慢消失。

因此油性皮膚不能忽視日常的補水工作。

2、飲食盡量清淡

辛辣刺激的食物會讓臉部的油脂分泌更加旺盛，還會加重痘痘的嚴重情況，因此油性皮膚要盡量清淡飲食、多喝水。

3、清潔干凈臉部

油性皮膚如果臉部皮膚清潔不幹凈是很容易滋生痘痘的，想要緩解和改善油性皮膚長痘痘問題一定要清潔干凈臉部，尤其是鼻子部位，清潔干凈後再給皮膚有效補水。

油性皮膚的好處

油性皮膚的皮脂腺比較發達，容易分泌大量皮脂，但是油性皮膚也有一定好處。

1、不容易長皺紋

2、皮膚比較滋潤有彈性

3、皮膚表面水分不易被帶走

4、皮膚不容易乾裂

5、對物理性、化學性及光線等因素刺激的耐受性強

6、皮膚不容易老化

油性皮膚是很容易長痘的，一旦長痘痘，護膚和化妝都會變得麻煩起來，因此平時更要做好護理工作，現在你知道油性皮膚不長痘的秘訣了吧！

D. 怎麼測試知道自己是否是敏感性帶油性皮膚

每個小夥伴都會遇到皮膚過敏的問題，有的小夥伴是比較幸運的，皮膚過一段時間就能夠自己修復，但有的小夥伴就比較倒霉了，變成了敏感肌膚，動不動就泛紅，脫皮。所以我們要好好保護自己的皮膚，今天小編就為您整理一些能夠防敏修護的護膚品牌，一起來看一下吧。

維A酸乳膏

可用於治療尋常的痤瘡。特別是黑頭粉刺皮損。每晚1次，用於睡前將葯輕輕抹於患處。用完記得避光哦~妊娠起初3個月內孕婦禁用。

E. 怎麼樣判斷自己是干皮還是油皮

怎麼樣判斷自己是干皮還是油皮

怎麼樣判斷自己是干皮還是油皮，化妝能夠提升我們的美貌，也可以掩蓋我們肌膚的瑕疵，而護膚能使我們的皮膚更好，但是在這之前首先要判斷自己是什麼膚質，那麼怎麼樣判斷自己是干皮還是油皮？

怎麼樣判斷自己是干皮還是油皮1

乾性皮膚

乾性皮膚的特點，就是全臉乾燥。包括了T區，臉頰、額頭，都表現出比較乾燥的現象，這類皮膚毛孔比較細膩，很容易乾燥起皮，所以最需要的就是補水保濕，保持肌膚的水油平衡。

乾性皮膚的護理要點，就是保持水油平衡，所選擇補水性以及滋潤性比較強的護膚品，尤其是皮膚容易乾燥，起干紋的話，就需要用一些緊致保濕滋潤類型的面霜。

油性皮膚

油性皮膚最大的特點就是毛孔粗大，面帶油光，肌膚特別容易出油。不管是額頭，還是下巴，亦或者臉頰，總是容易油光滿面的'。這類肌膚，日常護膚中更加需要注重清潔，避免油脂堵塞毛孔。

油性皮膚需要選擇清潔力度稍微強一些的潔面產品，而且洗臉次數不能少，每天早晚都需要潔面，如果中午發現面部出油嚴重的話，也需要及時清潔，避免油脂堵塞毛孔。油性皮膚的日常護膚關鍵，應該是以清潔保濕為主。

中性皮膚

中性皮膚是大家都在追求的一種皮膚狀態，這種皮膚也是幾乎完美的皮膚狀態，它的特點是不會出油，也不過分乾燥。這種皮膚自帶光澤感，平時也不容易長痘痘，是一種最容易護理的肌膚了。

中性肌膚的護理要點，就是做好基礎護理就行了，對於中性皮膚來講，皮膚的護理液非常的簡單，只需要做好日常的補水保持，避免皮膚過分乾燥就可以啦。

混干皮膚

混干皮膚，就是指混合乾性皮膚，最明顯的表現就是T恤很容易出油，也就是額頭和鄙夷的位置很容易出油，但是臉頰和下巴的位置，又很容易變得乾燥。所以這樣的混干皮，需要區別護膚。

因為T區更容易出油，所以需要注意補水保濕，而且清潔工作需要做到位。臉頰不出油，要注意做到滋潤補水，避免臉頰位置因缺水而太過乾燥。夏天可以多選擇一些清爽補水的護膚品。

混油皮膚

混合油性膚質的話，整體面部都是偏油的，只是T區油脂厚重一些，臉頰油脂輕微一些，但明顯都是泛油的狀態，也很容易給人一種油光滿面的感覺。混油皮的護膚重點，依然是做到區別護膚。

T區和額頭的位置，出油會比較多，臉頰雖然也偏油，但是出油量不是很大。所以這種皮脂分泌不平衡的狀態，需要更加註重皮膚的修復和維穩。最重要的依然是清潔和補水，選擇更加清爽的護膚品，可以避免油膩感。

怎麼樣判斷自己是干皮還是油皮2

倘若潔面後 1 小時內肌膚依然乾燥、緊綳，那麼你就是乾性肌膚；倘若潔面 1 小時後，肌膚表面翹皮，慢慢愈來愈油膩之感，那麼你就是油性肌膚；倘若潔面 1 小時後，無明顯不適，那麼你就是中性肌膚。

1、乾性肌膚

乾性皮膚唯一的特性是容易翹皮，一到轉季的情形下，常常會覺得肌膚緊綳，很容易產生褪皮、皺褶、色斑、皮膚衰老等問題。

2、油性肌膚

油性皮膚人群就完全相反，肌膚很容易產生油膩感之感，還非常容易產生皮膚毛孔粗大、臉上痘痘等問題。

還有一招可以看出自己是干皮還是油皮，便是以皮膚毛孔，可以辨別出肌膚是油或者干，因為皮膚毛孔產生在長久性油脂分泌旺盛而清除不規范的情況下。

油性肌膚。別說話全臉皮膚毛孔，水準由t區往臉頰漸漸地減弱。皮膚護理高度重視清除，少營養元素。偏干肌膚。無皮膚毛孔且非常容易產生斑，皺褶乃至褶皺，蛻皮等問題。皮膚護理注意多營養元素少清除。

怎麼樣判斷自己是干皮還是油皮3

早晨起床後用吸油麵紙在鼻頭上按一下，如果有很多油就是油皮；||看洗完臉後的皮膚，如果洗完臉很快出油的話就是油皮，反之則是乾性或是混合性皮膚；||此外大家還可以從網上尋找皮膚測試卷，來確定自己的皮膚是干皮還是油皮。

油皮的意思就是指皮膚的分泌的油脂較多，尤其是在額頭和鼻翼處的位置呈現油光，外毛孔比較粗大，皮膚顏色一般呈現暗黃色，但彈性極好。干皮的話皮膚就比較細膩，而且毛孔較小，皮膚油脂分泌很少但比較乾燥，整體皮膚看起來比較干凈整潔。除此之外，還有一種膚質是混合性皮膚，它兼容了油皮和干皮的兩種特點，一般是t區位置呈油性皮膚，而其他位置大多是乾性皮膚。

想要確定自己的膚質類型，可以在早晨剛起床時，用吸油麵紙在鼻頭上按壓後，觀察面紙上的重要情況，如果油脂較多的話，則說明自己是油皮，反之則是干皮。另外可以通過觀察洗臉後的皮膚情況，確定自己的肌膚類型。如果洗過臉後的肌膚一直很乾燥的話，就說明是乾性皮膚或混合性皮膚，如果洗完臉很快出油的話，就說明是油性皮膚。

確定自己的皮膚類型後，才能更有針對性地選擇合適的護膚品和化妝品，兩種皮膚類型各有好處和缺點。乾性皮膚應該選擇滋潤滋潤補水型的產品，而油性皮膚應該選擇具有控油功能的產品。

怎麼樣判斷自己是干皮還是油皮4

先用常溫的清水將臉部清潔干凈，再用毛巾將多餘的水吸干凈，然後等30分鍾，

1、如果皮膚開始感覺緊綳、發癢，就是「干皮」。

2、如果臉部開始發紅、發燙、甚至脫皮，就是「敏感皮」。

3、如果什麼都沒發生，那麼再耐心等待半小時，拿一張面巾紙或吸油紙，輕壓額頭、鼻翼兩邊下巴和顴骨，如果油脂特多，就是「油皮」。

4、如果只有T區出油，就是「混合肌」。

(5)敏感油皮什麼樣擴展閱讀：

油性皮膚特點

皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，膚色較暗，油膩，容易出汗；皮膚不易老化、生皺紋；易出現痤瘡，留色斑、瘢痕。在皮膚檢測儀下觀察，常可檢測到黑頭或白頭等分泌物；夏季是油性皮膚的多發季節。

乾性皮膚皮膚特點

膚質細膩，較薄，毛孔不明顯，皮脂分泌少而均勻，無油膩感；皮膚較乾燥，易出現皮屑，不易生痤瘡。但受外界環境刺激後，如風吹日曬等，皮膚會出現潮紅，甚至是灼痛。該膚質易老化起皺紋，尤其是眼部周圍、嘴角等處。

F. 混合偏油敏感肌是什麼膚質

混合敏感肌，屬於一種比較特別的膚質。不同於油皮、干皮這種全臉皮膚特性保持一致的膚質，混合敏感肌在臉上不同的部分，呈現出不同的改困皮膚特性。

T字區偏油性皮膚、出油多，U型區則呈乾性皮膚，乾燥缺水。除了混合型的膚質，混合敏感肌還十分敏感，對於各種外界刺激不耐受，容易出現肌膚問題。

油性或混合偏油性的敏感皮膚的特徵

1、臉上不管乾燥部位還沖殲慧是油性部位都會有痘痘、紅腫、發炎等皮膚問題。

2、對冷熱環境、溫度變化散答非常敏感。

3、皮膚感覺乾燥緊綳，容易起皮脫皮。

4、使用清潔用品或護膚品時會有刺痛感。

G. 臉部過敏,怎樣區別敏感肌膚 和油性皮膚 混合型皮膚,去除皮膚過敏

您好。下面給您介紹一下3種不同膚質的基本特徵，您可以根據以上特徵來判斷您是何種肌膚。
一、油性肌：面部愛出油，尤其在T區，這種膚質多伴有黑頭、痘痘、膚色不均勻等症狀。
二、混合性：T區有油性肌特徵，其餘部位交干、容易起皮、尤其是上完粉底後。平時伴有T區出油、其餘部位干澀等不適症。
三、敏感肌：看上去皮膚較薄，容易過敏，臉上的紅血絲明顯（擴張的毛細血管）。皮膚容易泛紅，一般溫度變化，過冷或過熱，皮膚都容易泛紅、發熱。容易受壞境因素、季節變化及面部保養品刺激，通常歸咎於遺傳因素，但現在更多的是由於使用了激素類的化妝品導致成為敏感肌膚， 並可能伴有全身的皮膚敏感。

敏感肌膚的護理需要花費較大的心思。需注意的事項較多。
1、不使用清潔力很強的洗面奶，如針對油性肌膚的洗面奶。
2、不用面部去角質類產品，待肌膚回復正常再考慮使用。
3、不使用帶酒精或用起來滑滑的爽膚水(滑是因為加入了過多的界面活性劑)
4、要密切關注加入葯物成分的護膚品，特別是高倍防曬品。可以說，每種化學性防曬劑對皮膚都不好，濃度越高、塗抹量越大，引發過敏發炎的風險就越大。
5、減量使用，並避免在短期內交錯使用不同品牌的高活性產品(如精華)，更不要超齡使用太過營養的產品，以避免營養過程堆積在皮膚上，造成負面影響。
6、 潔面品，要選不起泡型的溫和潔面乳。化妝水，要選搖晃一下起泡小，且泡沫很快消失的，因為這說明它含界面活性劑少。要選包裝更科學的，能盡量避免細菌侵入的產品，不買廣口瓶的產品。
7、少吃冷飲少吹空調

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H. 干皮油皮敏感肌怎麼區分

干皮一般的時候皮膚愛起皺紋，長斑油皮。願意臉上起痘痘。敏感肌就是有紅血絲，愛過敏的。

I. 如何辨別敏感乾性皮膚還是敏感油性皮膚

常用的皮膚測試方法有：肉眼觀察法、紙巾擦拭法、美容放大鏡觀察法、美容透視燈觀察法、電腦皮膚測試法。
1、肉眼觀察法用洗面奶徹底清潔面部後，用毛巾將水擦乾，皮膚會出現緊綳感。不用任何護膚品，靜靜觀察皮膚情況，計算皮膚緊綳感消失的時間。若緊綳感在洗臉後30分鍾左右消失，為中性皮膚；若緊綳感在洗臉後20分鍾之內消失，為油性皮膚；若緊綳感在洗臉後40分鍾左右才消失，為乾性皮膚。
2、紙巾擦拭法晚上將臉洗凈後，不塗任何護膚品，第二天起床後用干凈的面巾紙分別輕按額部、面頰、鼻翼、下頜等處，觀察紙巾上油污的多少。紙巾上沾油污面積不大，呈微透明狀，為中性皮膚；紙巾上見大片油跡，呈透明狀，為油性皮膚；紙巾上基本不沾油跡，為乾性皮膚。
3、美容放大鏡觀察法洗凈面部，待皮膚緊綳感消失後，用放大鏡仔細觀察皮膚紋理及毛孔狀況。操作時用棉片將顧客雙眼遮蓋，防止放大鏡折光損傷眼睛。皮膚紋理不粗不細，為中性皮膚；皮膚紋理較粗，毛孔較大，為油性皮膚；皮膚紋理細致，毛孔細小不明顯，常見細小皮屑，為乾性皮膚。
4、美容透視燈觀察法美容透視燈內裝有紫外線燈管，紫外線對皮膚有較強的穿透力，可以幫助美容師了解皮膚表面和深層的組織情況。使用透視燈之前，應先清洗面部，並用濕棉塊遮住雙眼，以防紫外線刺傷眼睛。待皮膚緊綳感消失後再進行測試。不同類型的皮膚在透視燈下呈現不同的顏色：中性皮膚，大部分為淡灰色，小面積橙黃色熒光塊；油性皮膚可見大片橙黃色熒光塊；乾性皮膚，有少許或沒有橙黃色熒光塊、白色小塊，大部分呈淡紫藍色熒光塊。
5、電腦皮膚測試法電腦通過皮膚探測器，收集面部皮膚各方面的材料，進行綜合分析判斷，得出准確結論。此方法簡便、准確，被廣泛應用。

正常的皮膚（中性）
特性：肌膚紋理非常細膩，表面有光澤有彈性，臉上沒有任何瑕疵，皮膚厚薄適中，對外界的刺激不會敏感，角質細胞的含水量佔15%—20%，油脂分泌正常。
保養方法：1、氣候、體質、年齡隨時調整保養方法。
2、每周一次去角質、按摩、敷臉。
3、注意飲食、保證睡眠。
油性皮膚
特性： 1、毛孔很粗，油脂分泌旺盛，肌膚紋路非常粗糙毛孔粗大，T部油亮，角質細胞含水量15%—20%。
2、內油外乾的皮膚，皮脂分泌旺盛，肌膚紋路粗糙，毛也很粗，皮膚表面乾燥，脫皮現象，角質細胞含水量10%以下。
保養方法：1、早晚注意臉部清潔，選擇的保養品對皮膚沒有刺激。
2、油性皮膚一周需1—2次敷面。
3、睡眠充足，飲食起居正常，情緒穩定，身心愉快。
4、多吃水果蔬菜，少吃甜點、海鮮、辛辣、油炸的食物。
5、適當的運動，緩解心情上的緊張。
6、多喝水，加強體內毒素的新陳代謝。
7、發痘嚴重應以淡妝為主，不上太厚粉底。
乾性皮膚
特性：皮膚紋路特別細膩，眼周、嘴角、額頭易長皺紋。表面乾燥沒光澤，沒有滋潤感，角質細胞含水量10%以下，皮脂分泌不足。
保養重點：1、早晚選擇高滋潤及高保濕產品，給皮膚足夠的營養和水分。
2、注重按摩。多喝水，少風吹日曬。
3、睡眠充足，保持愉快心情。
4、均勻飲食，足夠運動。
5、不喝酒，不吸煙。
6、避免鹼性或刺激性的洗面奶洗臉。
7、一周1—2次敷面，促進新陳代謝。
混合性皮膚
特性：T部較油，臉頰較干，混合兩種皮膚特性。T部毛孔較粗，油脂分泌旺盛，角質細胞含水量12%以下。
臉頰、眼周、嘴角油脂分泌減少，皮膚比較乾燥，沒有光澤，角質細胞含水量10%以下。
保養重點：1、T部加強清潔，臉頰、眼角周圍，加強按摩、滋潤。
2、根據膚質不同，以不同保養及敷面方式。
敏感性皮膚
特性：紅腫、刺痛、緊綳。皮膚紋理細膩。乾性膚質較多，沒有滋潤及光澤，毛細血管較明顯，臉頰易發癢、紅腫、角質細胞含水量10%以下。
保養重點：1、避免使用強烈葯性、酒精成分的化妝品和鹼性的清潔用品。
2、避免暴露在空氣污染渾濁，陽光非常強烈的地方，避免細菌感染。
3、注重清潔，按季節變化，調整保養方法。
4、避免吃海鮮、芒果、酒等刺激的食物。
5、選擇不含有香料，人工色素的保養品，選擇天然產品。
6、如體內因素引起的過敏，應有專業皮膚醫生來診治。

J. 怎麼判定自己是不是油性皮膚呢

油性皮膚皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，膚色較暗，油膩，容易出汗；皮膚不易老化、生皺紋；易出現痤瘡，留色斑、瘢痕。在皮膚檢測儀下觀察，常可檢測到黑頭或白頭等分泌物。

油性皮膚是因人體皮脂腺分泌旺盛所產生的，皮膚中的皮脂腺特性由遺傳因子決定。臨床上根據皮膚表面脂質量的多少，可將皮膚大致分為：油性皮膚、乾性皮膚、中性皮膚和混合皮膚等多種類型。

油性皮膚者，皮脂腺的分泌功能比較旺盛，面部油膩，不易清潔，有影響美觀的油光；同時還易出現面部相應的皮膚疾病，如痤瘡、脂溢性皮炎等。控制皮脂腺過度分泌、減輕出油症狀，是保持皮膚健康的關鍵。

(10)敏感油皮什麼樣擴展閱讀：

油性皮膚的護理：

1、補水保濕

補水保濕對油性皮膚的護理是至關重要的。皮膚之所以會出油，是因為當身體的水分不夠時，身體就會透支皮膚的水分，皮膚會自動分泌出油脂來保護身體的水分，所以補水保濕才是控油的關鍵。因此油性皮膚在控油的同時一定要注意及時補水，並做好保濕工作。

2、徹底清潔

皮膚油性皮膚保養還要注意保持皮膚的清潔，油性皮膚的人一天洗臉至少二次。洗臉時，按部位清洗，先清潔額部頭和鼻翼，然後是下巴和兩頰。手法方向按照從下向上，由外向里的順序，就能徹底清潔皮膚。

3、洗面奶的選擇

油性皮膚的人最好選用性質比較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔徹底。

4、收縮水的選擇

使用含微量酒精的收縮水，不僅可以補充水分、調節皮膚酸鹼平衡，還可以收縮毛孔，抑制油脂分泌。但如果皮膚比較敏感，最好不要使用含有酒精的化妝水，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸餾水代替。