油性臉起皮用什麼葯好

A. 臉上起皮用什麼葯

臉上脫皮一般可以口服維生素c膠囊以及左西替利嗪口服液，同時還可以外塗紅黴素軟膏，通常可以緩解皮膚瘙癢，對於臉上脫皮可以起到改善作用。但在使用葯物之前，要嚴格按照專業醫師的指導，盡量不要私自使用葯物，降低葯物給身體帶來的副作用。臉上脫皮有可能是臉上缺水引起的，但也不排除是年齡增長或者體內缺乏微量元素導致的。

B. 皮膚又油又起皮怎麼辦

一、日常的護理應以控制皮膚油脂分泌和保持皮膚清潔為主，減少黑頭、粉刺及暗瘡的發生。

二、護膚應選擇清爽收斂型產品，周護理適當加強去角質和深層清潔。日間做好保濕防曬，避免皮膚老化。彩妝應選用質地較薄具控油功效的產品。

三、護理方法:
應該選擇一些有豐富泡沫的洗面奶，每天用溫水洗2-3次臉。如果沒有痤瘡和粉刺，可以選擇用爽膚水，不要用面霜，有「不導致粉刺」的字樣的粉底也有一定的幫助。

四、此外飲食上要少吃油膩、辛辣刺激和甜的食物。要注意保證睡眠。

C. 油性皮膚臉上起皮怎麼辦教你幾個能有效緩解的辦法

很多人覺得油性皮膚就是出油而已，皮膚出油是不可能會起皮的，但這個想法是錯誤的。在寒冷乾燥的冬季，油性皮膚也很有可能會出現臉上起皮脫皮嚴重的情況。那麼，油性皮膚臉上起皮怎麼辦呢？

1、每周保持兩次補水面膜

說到護膚方面，大家第一時間都會想到敷面膜。面膜是常見的護膚品，無論什麼季節都適合使用。所以，如果是油性皮膚的朋友臉上還有起皮的情況，那麼補水面膜趕緊敷起來哦。補水面膜效果很好，能快速讓肌膚喝飽水分，讓皮膚變得水潤光滑，臉上起皮嚴重的話，每周保持兩次補水面膜可以有效緩解。

2、多蒸臉

相信大家都能發現，我們洗澡後皮膚狀態很好，不僅紅潤且細嫩。那是因為，洗澡水的蒸汽為臉部帶來了滋潤效果，蒸汽對皮膚有很大好處的。所以油性皮膚臉上起皮的朋友，平時可以多蒸臉。可以選擇購買蒸臉器，或是自己在家接一盆熱氣騰騰的水用來蒸臉哦。每次蒸臉時間不要太長，像敷面膜那樣保持10分鍾以上，20分鍾以內就好。

3、多喝水

多喝水補充身體的水分也很重要，因為皮膚缺水不能光靠護膚品保養，只有身體內部水分充足，才可以使皮膚不再乾燥缺水。因此，每天要喝6~8杯白開水，不要等到自己口渴的時候才想到喝水，因為當你口渴的時候，代表身體已經是很缺水的狀態了。油性皮膚臉上起皮的朋友，在冬季一定要多喝水。不過，每次喝水不要一口氣喝太多，最好是少量多喝的給身體補充水分。

4、隨身攜帶小噴瓶

不要以為油性皮膚臉就不會干不會起皮了，到了乾燥的季節，油皮起皮的情況也會有很嚴重的可能，這就說明，你是外油內幹了。皮膚起皮如何快速緩解呢？日常外出建議隨身攜帶小噴瓶，裡面裝上燒好已經冷卻的開水，當感覺皮膚起皮時，拿出來噴一噴就能得到緩解啦！或者，也可以隔兩個小時就噴臉一次，這樣更能為皮膚補水。

5、飲食要清淡

皮膚想要保濕補水的話，護膚品的運用是非常重要，但飲食方面也不可忽視。多吃水果和蔬菜是最好的，比如蘋果梨子、黃瓜萵筍等，都是補水的好蔬果。油性皮膚臉上起皮的朋友，要少吃油膩和辛辣的食物，不是要你完全忌口，但是最好少吃一些。

D. 油性皮膚臉上起皮怎麼辦

油性皮膚如果臉上起皮，那麼就是外油內乾的表現。是皮膚極度缺水的症狀。我有以下幾個建議：1、喝水(白開水,純凈水),定時定量喝水.一次喝一咖啡杯.每天至少八杯.多吃水果
2、多吃豆製品
3、每周至少喝兩次煲湯
4、切記每次洗完臉以後都要使用柔膚水,再用潤膚乳/霜，因為潤膚乳/霜只是起到潤膚和保護皮膚的，並不能起到補水和鎖水的作用，柔膚水最好是輕拍至吸收.
5、日霜和晚霜不能混合用,晚霜對皮膚而言是非常重要的,因為晚上是皮膚成長的時候,用晚霜可以保證皮膚的新陳代謝.用晚霜之前要用柔膚水
6、皮包里永遠都帶有一盒吸油紙,因為出油也會影響皮膚補水的效果.
7、保證充足的睡眠
8、每周一到三次補水面貼膜,視皮膚狀況而定.最少一次
9、用小噴壺灌上礦泉水,隨身帶著,感覺臉上油或乾的時候就噴幾下,然後輕拍至吸收.最後是在晚上睡覺前用小噴壺邊噴邊拍五至十分鍾.堅持一周就會有明顯改善.

E. 臉上起皮，抹什麼葯最好

1.選擇補水功能較強的晚霜或面膜，在熬夜時讓肌膚喝飽水分，避免隔天出現脫皮的症狀。均勻塗抹面頰，從額頭處開始，將保養品均勻地塗抹開來，然後用手指像彈鋼琴般輕輕點壓面部。 在乾燥部位加塗，根據個人情況，在易脫皮的部位，可以加塗一層保養品，給予吵唯其雙重的深度滋潤。
2.雙唇是脫皮重點：用指腹從嘴角一側向另一側，以畫小圈的方式輕輕按摩。讓雙唇得到滋潤。
3.滋潤唇角慎局肌膚：用手指在唇角上下移動著輕輕按摩，可以改善唇角脫皮，避免唇角生出升孝培皺紋。

F. 油性皮膚臉上起皮怎麼辦

你皮膚基底層嚴重缺水，水油不平衡，還有平時沒有清潔到位，只要把補水工作補足了，自然就會被改善了，
我本人也是油性皮膚加痘痘肌膚哦，，現在都被改善！

G. 臉上起皮抹什麼葯膏最好

試著用點皮康王.滇紅葯業的那個牌子的.連續用兩天效果和明顯.如果還有起皮現象就在用一天然後停2天在肆簡蠢用.很快就沒有了.這個葯效咐明果雖然明顯但不能經常用哦.容易產生依賴性.用2天停裂陪2天效果就很好的.

H. 臉上起皮和白色碎屑怎麼辦用什麼葯

臉上起皮和白色碎屑怎麼辦用什麼葯

臉上起皮和白色碎屑怎麼辦用什麼葯，臉上長脂溢性皮炎主要是飲食不注意，還有亂用護膚品，生活習慣比較不好，自身免疫力比較低下導致造成的臉上起皮和白色碎屑的現象，以下分享臉上起皮和白色碎屑怎麼辦用什麼葯？

臉上起皮和白色碎屑怎麼辦用什麼葯1

臉上起皮還有白色的碎屑，最多見的就是脂溢性皮炎。乾性的脂溢性皮炎，更容易起皮和白色的碎屑，乾性的脂溢性皮炎，一般就是皮膚屏障受到了破壞，從而臉上開始脫皮發紅，而且還有白色的碎屑。

它的治療手段，第一、要注意保護皮膚屏障，臉上起皮還有白色碎屑，最多見的是皮膚屏障受到了破壞，我們要保護皮膚屏障，比較好的就需要使用潤膚加保濕霜，現在這類的產品有很多。

比如具有醫美的護膚品，像雅漾斯塔夫、資生堂等，這裡面具有保濕系列的護膚品，要選擇其一來進行使用，臉上清潔結束以後可以用些爽膚水，接下來把保濕霜給塗抹上去，臉上的皮碎屑就明顯的減少了。

如果患者還伴有瘙癢，這個時候就可以塗抹一些外用葯，可以逐漸的試，如果患者是輕微的瘙癢，可以用鈣調神經磷酸酶抑制劑他克莫司，這類制劑不含激素，所以用上去還是比較安全，可以長期使用。他克莫司在臉上可以使用幾次，如果感覺不錯就用他克莫司。

如果用他克莫司感覺到並不明顯，臉上還有發癢的感覺，甚至影響到睡眠，這個時候就要加口服葯，口服二代抗組胺類的.葯物，像鹽酸奧洛他定、非索非那定，還有西替利嗪等選擇其一，再加上一個外用葯，一般可以選擇一個弱效的激素類霜膏，像地】奈德乳膏，地】奈德乳膏還是相當安全的一個外用激素類霜膏，一天塗抹1-2次，一旦緩解症狀就可以接著用他克莫司來進行維持治療。

臉上起皮和白色碎屑怎麼辦用什麼葯2

洗臉後臉上起白色皮屑主要通過臉部保濕補水，口服葯物，外用葯物，日常護理進行治療：

一、保濕補水： 如果只是由於皮膚乾燥引起的，需要及時對皮膚進行保濕補水。平時在洗完臉後可以用保濕劑噴一下，也可以通過一些保濕潤膚的護膚品或者面膜進行敷臉，都能起得緩解症狀的作用。

二、葯物治療： 一般患有一些炎症性的皮膚疾病，比如慢性濕疹、脂溢性皮炎、白色糠疹等都會出現臉上白色皮屑的現象。

1、慢性濕疹： 治療方面採用去除病因或誘因，控制症狀，減少或預防復發。外用葯物推薦鹵米松軟膏、糠酸莫米松軟膏和丙酸氟替卡松軟膏、丁酸氫化可的松乳膏等，瘙癢明顯的可以口服抗組胺葯物，如依巴斯汀、氯雷他定、撲爾敏等；

2、脂溢性皮炎： 治療原則為去脂、消炎、殺菌、止癢。外用葯可以用他克莫司軟膏、特比萘芬軟膏、紅黴素軟膏等，另外配合口服抗真菌葯物，比如克霉唑、伊曲康唑等；

3、白色糠疹： 外用葯推薦硼酸軟膏、氧化鋅軟膏、紅黴素軟膏、地塞】米松軟膏等，另外可配合口服維生素進行治療，比如21金維他、維生素b2、復方維生素b等。

三、日常護理： 在日常生活中注意規律作息不要熬夜，要多喝水，多吃一些富含水分的蔬菜水果，臉部要適當補水，可以隨身攜帶保濕劑，適當的時候可以噴一下臉部進行保濕。

臉上起皮和白色碎屑怎麼辦用什麼葯3

治療面部脂溢性皮炎偏方

1、調節飲食，限制多脂及多糖飲食，忌飲酒和辛辣刺激性事物。並建議多吃新鮮蔬菜水果。

2、維生素B6、B2及復合維生素B，女性患者可加用安體舒通20mg Bid口服，或者雷尼替丁0、15 Bid口服。癢得厲害的可以止癢鎮靜劑。

3、用溫水清潔有脂溢性皮炎的部位，然後用棉簽蘸取適量膚。脂。平塗抹在有脂溢性皮炎的部位，塗抹之後輕輕按摩揉搓一會兒，讓它完全吸收。每天使用2--3次，有奇效。可徹底治好各種皮炎。

4、中葯：組方：蒲公英，甘草，墨旱蓮，薏苡仁，茯苓，酒女貞子，黃芪，丹參，制何首烏，白花蛇舌草 。

方劑1 苦參、黃柏、明礬、蛇床子各15克，硫黃5克 制用法：水煎。外洗患處。 適應症：皮脂溢性皮炎

方劑2 當歸、黃蠟各25克，紫草50克，麻油200克 制用法：將當歸、紫草與麻油同熬，葯枯濾清去葯渣。將油加熱入黃蠟，化盡，待冷後外擦患處，每日1-2次。 適應症：皮脂溢性皮炎

方劑3 苦參90克，野菊花15克，白鮮皮9克 制用法：水煎。取液外洗患處。 適應症：皮脂溢性皮炎

方劑4 王不留行、香白芷各等份 制用法：研為細末。外撒患處。 適應症：皮脂溢性皮炎

方劑5 生大黃(研末)100克，冰片20克，食醋250克 制用法：將上葯放入密封瓶中浸泡7天，待變成深棕色後方可應用。先用75%酒精消毒患處，再塗葯液，每日3-4次。 適應症：皮脂溢性皮炎

方劑6 綿茵陳、生蒲黃各15克，金錢草、車前草、白鮮皮各10克，生地、丹皮、赤芍、蒺藜、鉤藤、粉葛、牛膝各12克，菊花9克，甘草5克 制用法：水煎服。 適應症：脂溢性脫發

方劑7 茯苓、澤瀉各15克，側柏葉、黃柏、蒼術、白鮮皮、白蒺藜各10克，生山楂30克 制用法：水煎服，每日1劑，分2次服。 適應症：脂溢性脫發

方劑8 透骨草、側柏葉各120克，皂角60克，白礬9克 制用法：水煎。洗頭部 適應症：脂溢性脫發

方劑9 野菊、生地、赤石脂各15克，牛蒡子、丹皮各10克，荊芥、防風各9克，生苡仁30克，白礬12克，甘草6克 制用法：水煎服。 適應症：皮脂溢性皮炎

5、抗生素制劑。

6、抗真菌制劑。

預防脂溢性皮炎的方法

1、用溫和的洗化用品洗臉：每晚用溫水塗少量硫磺香皂或硼酸皂洗臉，清除面部油膩，清潔皮膚。

2、清淡飲食，注意均衡：注意飲食，因脂溢性皮炎的發生與消化功能失常，以及食糖類、脂肪類食物過多有關，因此，患者應禁止飲酒，少食辛辣、魚蝦海鮮、牛羊肉、狗驢肉等刺激性及油膩食物，多食蔬菜水果，多喝水。

3、保持身體內分泌平衡：皮脂分泌過盛與神經系統或內分泌功能失調有關，便秘與喜食刺激性食物可能是誘發因素，多食脂肪與洗頭過於頻繁也是原因之一。過去的僧人，患脂溢性皮炎者甚少，與其素食和神經系統不過度緊張有關。頻繁洗頭者，破壞了皮脂腺口的阻礙物，使皮脂分泌過多，形成了有脂肪酸的真菌溫床。

4、不可過度清潔：在脂溢性皮膚炎的肌膚上，使用刺激性較低的洗面奶，可以避免進一步受傷，也預防誘發!

I. 怎樣治療油性皮膚

油性皮膚及護理方法

一、油性皮膚的主要特點
油性皮膚的顯著特徵是：皮脂分泌旺盛，多數人膚色偏深，毛孔粗大、甚至可以出現桔皮樣外觀，很容易粘附灰塵和污物。引起皮膚的感染與痤瘡等。但是，這類皮膚對物理性脊扒、化學性及光線等因素刺激的耐受性強，不容易產生過敏反態鄭應。只要注意科學護養，將會給人以一副健康、強壯和自然的面容。

二、油性皮膚的護理方法
油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔。為了將分泌的油脂清洗干凈，建議應選擇潔凈力強的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能調整肌膚酸鹼值。

洗臉時，將洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔細清潔T字部位，尤其是鼻翼兩側等皮脂分泌較旺盛的部位，長痘的地方，則用泡沫輕輕地劃圈，然後用清水反復沖洗20次以上才行。

洗臉後，可拍以收斂性化妝水，以抑制油脂的分泌，盡量不用油性化妝品。

晚上潔面後，也可適當地按摩，以改善皮膚的血液循環，調整皮膚的生理功能。

每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以達到沏底清潔皮膚毛孔的目的。

面部出現感染、痤瘡等疾患，應及早治療、以免病情加重，損害擴大，愈後留下疤痕及色素沉著。

油性皮膚的人在秋冬乾燥季節也可適當地選用乳液及營養霜。

入睡放最好不用護膚品，以保持皮膚的正常排泄通暢。

飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過食煙酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感。

三、油性皮膚的夏季護理
夏季油性皮膚的保養是最為主要的。首先增加清潔皮膚的次數，每天為2—3次。每周使用一次磨砂膏以進行更深層的清潔，以免過多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出時要在面部、手臂塗抹防曬霜、防曬油等，以減輕紫外線照射，防止皮膚被曬黑。應戴遮陽帽、遮陽傘、墨鏡，以免紫外線刺傷皮膚和眼睛。

若面部塗了油分大的護膚品，不可外出曝曬太陽，這樣會使皮膚急劇緊綳而受損。化妝也不宜過濃，以免「妝粉」在陽光曝曬下滲入皮膚，會留下斑痕，在飲食方面也要注意，應以清淡為宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油膩食物和刺激性食品，不喝濃咖啡或過量的酒，
以減輕皮膚油脂分泌旺盛。最後還要注意調節室內的溫度，避免過多出汗。多使用含油少、水質的化妝品。讓自己的皮膚安然度過一個炎熱的盛夏。

油性肌膚護理六步走
單靠普通的清潔護理還無法獲得良好的肌膚狀態，調節肌膚平衡、補充肌膚所缺營養才是關鍵。

Step1：保濕化妝水

根據肌膚的狀態選擇基本潔面方案

潔面方法取決於肌膚的狀態。因為T區油脂分泌旺盛，著重要求洗面產品要泡沫豐富且沖洗時能徹底洗凈；當發現皮膚紅腫有暗瘡時，就應使用溫和且刺激性小的潔面乳液擦洗；被陽光灼傷後，潔面要十分注重肌膚保護機能的平衡恢復。

Step2：擦拭

拭去粗糙，重現光滑

擦拭是為了平整表層肌膚、調節角質層狀態而採用的方法。用潔膚棉蘸適量化妝水後，輕輕擦拭臉部每個細處，拭去分泌物，這樣肌膚就會恢復原有的光彩。選用保濕效果好的化妝水十分關鍵，既滋潤了角質，同時又恢復了保護層機能的正常運轉。

Step3：保濕

補充維生素C，有效對抗肌膚酸化及皮脂

維生素C的大量補給，也能帆野頌起到保濕作用。維生素C能有效防止皮膚因惡劣的環境而老化，抗酸化作用高，還擁有與油性膚質親近的成分，並且具有美白的功效，是必備護膚品。

Step4：特別毛孔護理

清理死皮後進行護理，效果倍增

當鼻子周圍的毛孔變明顯的時候，就一定要進行大掃除。潔面後，立即使用醒膚露按摩。打圈按摩的同時，死角質便從毛孔中徹底清理出來了。此外，用潔膚棉蘸取適量的葯物化妝水擦拭臉部後，輕輕按擠鼻頭的毛孔皮脂。這樣會得到很好的收斂毛孔、緊膚的效果。毛孔護理後再使用維生素C浸透，很容易就能擁有良好緊致的護膚效果。

Step5：眼部護理

喚醒眼圈肌膚的雙重護理

你也許有這樣的感受：一直使用一種眼部護理產品，惱人的眼角紋卻變得更厲害了，怎麼辦？你可以試著對眼部做一個雙重護理。基本方法是先用精華素進行眼部滋潤，然後搭配眼霜類的產品進行護理。這樣堅持一段時間後，眼部皺紋就會有明顯的改善。

Step6：防曬護理

給肌膚吸收防曬品的時間

為什麼我明明塗了防曬品，也及時為肌膚補充防曬霜，最後還是難逃被曬黑的命運？那是由於防曬品中的防曬成分，必須要完全滲入肌膚的角質層後，才能發揮長時間吸收、隔離的效果，也比較不容易失去防曬的功用，所以在你出門或出遊前15～30分鍾，就該事先塗抹好你的防曬產品，你若擔心出現肌膚乾燥的問題，也可等防曬品被肌膚吸收後，再補上一層保濕霜，就能避免肌膚乾燥的問題了。

特別護理

柔軟體操喚醒沉睡的身體機能

在使用化妝水、乳液的間隙，輕輕活動活動肩頸部，做一下簡單的柔軟體操，能起到打通經脈，喚醒機體功能的作用，讓你一天從好心情開始。

早間美容從手做起

作為潔面前的習慣，必須先調整手的狀態。塗上護手霜後，將手浸入熱水中，這樣手變得溫暖柔軟，可以很好地預防手部變糙老化。

油性皮膚皮脂腺分泌旺盛，毛孔粗大，是經常出現的問題，也是比較難護理的皮膚類型。洗過臉幾個小時後就會變得油膩膩的，極易脫妝，並且容易曬黑，經常會長黑頭、粉刺和紅疹，所以在護理上要多費心思。本篇文章里，我們將對油性皮膚容易出現的「油」頭粉面問題，做一系列的關於油性皮膚的護理方法介紹。
Q：「我的皮膚是油性的，所以我一般什麼化妝品也不用，時間長了，臉上竟然也起皮，真是令人煩惱！」

A：油性的皮膚雖然皮脂分泌比較多，但也容易出現缺水的現象，補充水分對任何類型的皮膚都非常重要。可以定期蒸面，使用補充水分的面膜和保濕乳液，或者經常向臉上噴些水。可以自己准備一個小噴霧瓶，灌一些白開水和純凈水在裡面，經常向臉上噴一噴，效果也很不錯。

Q：我的皮膚總是非常油，洗過臉之後1、2個小時用紙巾按一下額頭和鼻尖，就會有油跡，我每天至少洗臉3、4次，有時候還用吸油紙，可是情況不但沒有改善，而且越來越糟，我到底應該怎麼辦？

A：你的皮膚是屬於非常油性的，也許是因為過度清潔或是選用了不恰當的護膚用品。過度清潔皮膚會使皮膚出油的情況更嚴重。當皮膚感覺乾燥的時候，皮膚腺就會分泌油脂，過度的清潔會使皮膚腺更加大量分泌油脂，這就是你皮膚出油更加嚴重的原因。

Q：我每天中午補妝的時候都用吸油紙，剛開始感覺很好，可是現在用過之後總有些不舒服的感覺，這是怎麼回事？

A：每個人都應該根據季節變化來選擇化妝品，夏天皮膚出汗、出油比較多，用吸油紙吸掉多餘的油分再補妝，會有很好的效果。可是冬天氣候乾燥，皮膚分泌的油分也比夏天少，這個時候用吸油紙吸收掉皮膚上的油分，再用粉來補妝，就會有乾乾的，並且很不舒服的感覺。

現在雖然是夏天，可在寫字樓裡面的officelady，因為總是處在空調的環境中，其實周圍空氣的氣溫、濕度卻和冬天非常相似。所以建議officelady每天補妝的時候，可以用臉部噴霧代替吸油紙。具體辦法是先在臉上噴一些水，然後用紙巾輕輕按一下整個臉部，不僅補充了水分，而且能夠沾去一些灰塵，再用保濕粉餅補妝，效果就會有所改善了。

Q：我的臉上經常出現紅紅的小疹子，尤其是眼睛和嘴巴的周圍，不知道是什麼原因，有什麼辦法能對付它們嗎？

A：長紅疹是油性皮膚容易出現的問題，眼睛和嘴的周圍皮膚薄，抵抗能力強，容易出現這樣的現象。如果是因為油脂分泌旺盛造成的，治療的辦法就很簡單，只要在睡覺之前用溫和不刺激的洗面乳將臉洗干凈，不要塗抹任何護膚品，一般一兩天之後就會痊癒。另外因吃東西過敏或是使用了不恰當的護膚品和化妝品，也會導致皮膚長紅疹，只有查明原因，才能對症下葯。

Q：油性皮膚在夏季應該使用哪些護膚品呢？

A：炎熱的夏季，油性皮膚的護理、清潔與平衡最重要，它不同於中或乾性皮膚，所以選擇護膚品的時候，要注意不能混用。為了能使油性肌膚在夏天同樣得到清爽感覺，一定要注意以下幾點：

1、洗面奶：選擇能夠撮出泡沫的洗面奶，如歐萊雅清新泡沫潔面啫哩(右圖)，清潔能力強，可以洗凈皮膚油脂、化妝品殘余和灰塵，確保最佳卸油光效果，並且性質溫和清爽，富含多種維他命和礦物質，溫和地滋潤肌膚。使用的時候沾水撮出豐富的泡沫，先清潔額頭和鼻翼，然後是下巴和兩頰，按照從下向上，由外向里的順序，就能徹底清潔皮膚。

2、收縮水：使用含微量酒精的收縮水，不僅可以補充水分，調節皮膚酸鹼平衡，而且可以收縮毛孔，抑制油脂分泌。如果皮膚比較敏感，則最好不要使用含有酒精的化妝水，現在市場上出售一種歐萊雅清潤水分啫哩(右圖)，超無油配方，富含維他命C、E、B5和鈣、鎂等礦物質，令肌膚感受前所未有的滋潤與清爽，不妨試用一下。

3、滋潤：使用清爽型的保濕乳或保濕露，可以及時補充水分。另外還可以用果酸護膚品。神奇的果酸能夠平衡皮膚油脂的分泌，還可以減少皺紋和粉刺，是高科技產品。

4、化妝：使用不含油質的亞光粉底，並且密粉頂妝，如果皮膚油性很大，可以用吸油紙，並且要注意及時補妝。

5、護理：去死皮，可以使護膚品的滋潤效果更有效，還可以減少粉刺的產生，選擇性質溫和的去死皮膏或磨砂膏；面膜最好使用可以撕下的那種(皮膚過薄及極度敏感者慎用)，可以清除掉毛孔內的污垢；容易長粉刺的T字區可以使用針對T區調理的護膚品來完成清爽效果。

油性皮膚者，飲食宜選用具有涼性、平性食物，如冬瓜、絲瓜、白蘿卜、胡蘿卜、竹筍、大白菜、小白菜、捲心菜、蓮藕、黃花菜、荸薺、西瓜、柚子、椰子、銀魚、雞肉、兔肉等。少吃辛辣、溫熱性及油脂多的食品，如奶油、乳酪、奶油製品、蜜餞、肥豬肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圓肉、荔枝、核桃仁、巧克力、可可、咖喱粉等。宜選用具有祛溫清熱類中葯，如白茯苓、澤瀉、珍珠、白菊花、薏苡仁、麥飯石、靈芝等。

J. 臉油，脫皮，毛孔粗大用什麼好

感謝回答你的問題

1、臉部比較油，首先肯定你是油性皮膚或者油混皮膚，油性皮膚的人，臉部會分泌大量油脂，所以一般這類人毛孔都比較粗大。

2、脫皮這個問題，經常是乾性皮膚的人容易脫皮。如果你是油性皮膚，有可能是你的臉部角質層太薄。

針對你的這個問題，以下是我的幾個觀點：

1、潔面選擇一定要選擇溫和無刺激的潔面，不要帶磨砂顆粒的，因為你容易脫皮，帶磨砂 科技 的會加重皮膚角質層的損壞。這里推薦幾款潔面可以做參考蘭蔻的藍色潔面或者香奈兒氨基酸潔面，或者法國理膚泉潔面啫喱都是不錯的選擇。

2、護膚品選擇上，推薦你使用比較清爽的一些水乳霜，這里推薦幾款：日本黛珂紫蘇水+黛珂牛油果乳液或者黛珂植物韻律水乳都可以。面霜可以選擇科顏氏高保濕面霜，清爽不油膩。

感謝你的採納

很高興回答你的問題

氣溫變得越來越暖和了，心情會變得開心，舒暢，但對於油性肌膚，卻是不好的開始，皮脂腺開始躁動了，皮脂，汗腺分泌旺盛，混合肌膚的自己，也是深深的能感受到，到了夏天的時候皮膚都出油的厲害， 會導致毛孔粗大，黑頭粉刺，甚至導致面部出現嚴重的痘痘，所以油性肌膚大多數面部多少存在不完美。但是不要擔心，正確的護膚和 健康 的生活習慣，是可以通過後天的調理。

什麼是毛孔？毛孔粗大是怎麼形成的？

皮膚表面確實孔，是毛發生長出來的毛囊口，還有汗腺排泄的導管口，皮脂腺和汗腺是共用一個毛囊，我們表面看到的毛孔是指毛囊的開口，毛囊旁邊還有皮脂腺呢，皮脂腺比較懶，直接佔用汗腺的導管來排泄。

你會發現我們的張開的毛孔里，有一個又一個的黑頭，將黑頭清潔掉，還會留下洞洞在臉上，著實讓人抓狂。我們的毛囊口，由於皮脂腺分泌過多或者過度角化被堵塞，加上被堵住的油脂排不出去，毛孔會進一步的被撐大，正常情況，我們分泌的油脂是要排泄出去的，但是出不去只能把毛孔撐大了。仙女們都知道，我們的毛囊是在表皮層和真皮層交界的地方是基底膜，基底膜往下延伸至真皮層。這也是為什麼面部出現痘痘情況時候，不讓擠痘痘的原因，痘痘的生成又炎症有反應，暴力擠壓痘痘，會讓炎症反應直接影響到肌膚的真皮層。從而導致真皮層的膠原蛋白結構被破壞，毛囊口出現鬆弛的情況。

油性肌膚護理的重點是什麼

1：切勿清潔過度

很多人是認為，我的皮膚出油多，所以需要不斷的洗臉，反而是越洗越油，反而是迫害的肌膚的肌膚屏障，當長期使用皂基的洗面奶，皮膚會出現乾燥，肌膚會有自我的保護能力，反而會不斷的分泌更多的油脂，越洗肌膚越油原因了。建議使用氨基酸的洗面奶會合適。

2：補水保濕要清透

油性肌膚含有足量夠的皮脂膜，皮膚一般不會覺得特別的乾燥，在護膚上建議使用輕透的護膚品，不要過於油膩。護膚品使用的成分，建議多選擇多元醇類（如丙二醇，丁二醇等）甘油，透明質酸，天然的保濕因子，如果面部有炎症可以選含有積雪草成分的護膚品。適當的時候可以選擇含有少量成分的水楊酸，低濃度的果酸等，能夠疏通毛孔，增加肌膚角質的代謝。包括煙醯胺成分，煙醯胺是美白的成分，同時也是具有良好的控油成分哦。在選擇護膚品的時候可以適當的往這方面選擇，對油性肌膚是非常的有幫助哦。

3：關於防曬

不論是什麼肌膚，都是需要做好防曬，紫外線會刺激肌膚油脂分泌旺盛，紫外線還會導致痘痘肌膚炎症增加，防曬是必不可少的。SPF值越高，防曬產品越粘膩，會更容易導致 皮膚泛油光，輕薄的化學防曬霜或者物理化學混合防曬霜最會更佳。

油性肌膚，毛孔粗大適合使用什麼護膚品

為了防止毛孔變得越來越大，在護膚上需要控油，舒緩和消炎，前面也是將護膚重點有介紹，在這里不多說了。按照前面油性肌膚護膚的重點，來分享護膚的選擇吧，護膚是個持久的戰役，一刻都不能鬆懈啊，革命尚未成功，還需要繼續努力，奧里給。

清潔產品長期使用建議選擇氨基酸的潔面產品

博樂達的潔面慕斯

氨基酸和水楊酸成分，溫和不刺激，具有深層清潔，柔滑舒適，泡沫也是非常的舒服，不幹燥不緊綳，氨基酸相比大家都知道是非常溫和一種清潔成分，水楊酸是能夠控制抑制皮脂腺的分泌，有控油效果，角質化也是有一定的作用哦。自己使用的體驗感也是非常的好，對於任何肌膚都是可以使用的。如果你是痘痘肌膚可以嘗試氨基酸的洗面奶，請記住，油性肌膚不是洗的越干凈越好哦。

芙麗芳絲氨基酸洗面奶

這個想必很多妹子都知道了，氨基酸配方，溫和潤膚，含有豐富的植物成分，這款洗面奶也是沒有任何的香精味道，具體怎麼樣不過多的描述了。也是適合任何肌膚，痘痘肌膚，敏感肌膚可以放心的使用。本人自己對這兩款都非常的喜歡，由於是之前長過痘痘，所以會更傾向於博樂達的潔面產品。

博樂達的水楊酸精華和面膜

這兩款是在調理閉口粉刺的時候少不了，不知道有多少仙女們知道或者使用過。

痘痘肌膚，毛孔粗大，黑頭粉刺，面部出油過多，都是可以使用，對於油性和痘痘肌膚是需要長時間的調理才能看到好的效果。這款也是減少了水楊酸對面部刺激，溫和持續的作用，雙向調節，淡化痘印和抑制油脂和細致粗大的毛孔。對於痘痘肌膚來說也是非常的Nice了。精華和洗面奶已經介紹過了，怎麼能少了平時使用的面膜呢，現在也是又很多面膜對痘痘的調理也是有一定的輔助作用的。補水面膜少不了，抑菌面膜和修復屏障面膜。

芙清面膜

具有抑菌，保濕和修復肌膚屏障的作用，同時減少痘痘留下的色素沉澱，提亮膚色的作用，主要成分的抗菌肽：苦參，馬齒筧，燕麥等成分，能夠起到強效的抑菌作用，痤瘡丙酸桿菌，金黃色葡萄球菌。

好的皮膚離不開 健康 規律的作息習慣

出油多，毛孔粗大，飲食建議：少吃辛辣刺激油膩的食物，包括高脂肪食物，如果你鍾愛奶茶甜品，還是減少這方面的飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜。堅持早睡，不要熬夜，因為熬夜會導致激素分泌失調，雄性激素分泌過高而導致皮脂分泌過多。生活習慣不必多說了，還是需要配合的，既然想要改善面部問題，就要下定決心來改變自己的生活作息，不要做傷害皮膚的事情。

臉部五官直接影響著愛美人士的顏值，是愛美人士非常注重的部位，如果是油性皮膚同時還毛孔大可以到美容機構去進行果酸治療或者是水光針的治療，兩種方法都可以有效的改善面部的不良現象，並且手術過程都非常的快，不會對日常的生活和工作造成影響，術後的保養也尤為重要。

治療的方法;

1、果酸治療法

在美容中常用的果酸作為一種比較常見的化學物質，能有效地改善表皮的角質出現的異常，從角質層到表皮逐層滲透，導致老化角質的剝落，能有效防止毛孔堵塞，導致的毛孔粗大。不需要任何的恢復期，適合人群就是容易頻繁的冒痘痘得油性皮膚，毛孔粗大容易變成油性皮膚。所以，針對皮膚出遊比較頻繁的朋友，可以選擇用果酸來收縮毛孔，讓皮膚看上去更光滑，更透亮。

2、水光針治療法

現在很多人都在用水光針，因為水光針效果很明顯又很方便，在注射水光針的時候，可以改善容易上油的皮膚問題，但如果毛孔粗大，改善效果很小，但簡單的水光對毛孔收縮的影響不是很大，保持的時間還是比較長的，主要作用是補充水分;添加蛋白有助於毛孔收縮。

想要擁有好的皮膚同日常的護理有非常大的關系。

臉油卻又脫皮，伴有毛孔粗大，這是典型的外油內干

護膚上有幾個注意的點：

1.加強補水

一周使用2～3次補水面膜，剛敷上時可能會有一點刺痛，這是皮膚缺水的表現，過5分鍾左右就會消退

2.降低清潔強度

脫皮時要減少清潔面膜的使用，使用溫和無泡沫型的洗面奶或氨基酸潔面，減少對皮膚的傷害

3.使用修護類精華

使用修護類精華可以有效修護皮膚屏障，對脫皮和出油有改善功效，修麗可，玉澤，薇諾娜都是不錯的選擇

總的來說，要改善皮膚的水油平衡，補水+修護很重要～最後再安利一次《護膚全書》，300多個護膚技巧，集美們不要錯過啦！

這個時代發展的很快，現在已經進入了短視頻的時代。

幾乎人人都在用短視頻的APP。

由於視頻里的小姐姐幾乎都是用美顏和濾鏡包裝過的，看起來個個都膚白貌美，皮膚細膩，連毛孔都看不到。

也有些小姐姐發出來一些去掉美顏和濾鏡的視頻，這樣的視頻明顯看出來毛孔粗大的問題，讓本來出色的顏值大打折扣。

那麼這樣的毛孔粗大還有救嗎？我們今天就來說說毛孔粗大的事兒。

一、毛孔粗大的類型

1、鬆弛型毛孔粗大

這種類型的毛孔粗大，也叫老化型毛孔粗大，它是因為年齡的增長而造成的，隨著年齡增長，皮膚的老化逐漸加劇，皮膚的表層也會變得越來越薄，我們肌膚表面有一種叫表皮突的結構也會慢慢消失。

而支持這種結構的膠原蛋白、彈力纖維，也會隨著這種結構的消失而逐漸消失或者變得雜亂。毛孔就會因為失去了膠原蛋白和彈力纖維的支持和牽引而變得逐漸鬆弛，也就會越來越粗大。

所以因年齡而造成的毛孔粗大，補充肌膚的膠原蛋白尤為重要。2、炎症型毛孔粗大

這種類型又細分為兩類：水腫型毛孔粗大和乾燥型毛孔粗大，一個表現為面部紅斑水腫，一個表現為面部乾燥脫皮。

成因都是因為皮膚有炎症，而皮膚產生炎症則是因為皮膚受到損傷，常見的一次性皮膚損傷：暴曬損傷、護膚品刺激或過敏等；常見的持續性皮膚損傷：過度清潔、護膚不當等。

護理建議：改善不當的護膚方法及做好正確護理。

3、出油型毛孔粗大

出油型毛孔就是所謂的u形毛孔，油性肌膚常會過度出油，將毛孔撐大！這類毛孔也容易發生於青春期男女，由於體內荷爾蒙突然改變，造成出油量大增引起粗大毛孔。

而且青春期荷爾蒙改變使鼻子周圍的皮脂腺分布增加，讓毛孔無法負荷這些過多的出油量，毛孔只好撐大讓油脂順利分泌出來，形成所謂的出油型毛孔。

護理建議：注重清潔、控油、補水，再搭配果酸、水楊酸等酸類保養品。（敏感肌膚不適合刷酸，刺激過大）

4、阻塞型毛孔粗大

這是出油型毛孔加強版，毛孔的作用就是排出我們皮膚裡面多餘的油脂，阻塞型毛孔粗大就是因為油脂太多排不出去造成的。

而我們的毛孔里有油脂，毛孔表面還會有老廢角質，如果因為護膚不當造成老廢角質堆積在毛孔口排不出去，還會造成毛孔堵塞。

油脂無法從這根軟管排出，就會在軟管口越積越多，軟管口（毛孔）也會被越憋越大。

為什麼會油脂過多呢？有這些原因：

1.天生的基因決定；

2.錯誤的護膚手法，比如清潔過度、損壞肌膚屏障，導致毛孔變大；

3.護膚品選擇不當；

4.不注意防曬也會導致毛孔粗大，防曬真的是能跟護膚相關的一切都沾上邊；

5.痘痘臉一般毛孔比較大；

6.不 健康 的作息規律；

當然了，很多人的毛孔粗大並不是單一原因造成的，反而是多種原因相互影響的，這時候，就要有專業的人士給你分析了。醫美也有很多手段可以解決。

光子嫩膚

適應症：毛孔粗大、皮膚粗糙、細紋、色素沉著

原理：選擇不同波長的光作用於皮膚組織，可對皮膚淺層的黑素顆粒、血紅蛋白發揮效應，也對皮膚深層組織中彈性纖維和膠原纖維發揮治療效應，因而起到嫩膚的效果。

微針

適應症：毛孔粗大、臉部皺紋、痘痘、痘坑、膚質暗沉等

原理：利用微針滾輪上超微針頭，刺激皮膚，採用「點對點」超微滲透技術，將皮膚營養成分、活性成分直接導入到深層皮膚細胞，起到淡化細紋、疤痕、淡斑、美白等作用；

同時微針刺激真皮層，通過皮膚的自愈能力，刺激真皮層膠原蛋白及纖維母細胞的增生，增加皮膚厚度和彈性。

水光針

適應症：毛孔粗大、皮膚乾燥、皮膚粗糙、干紋細紋、膚色不均、膚色暗沉

原理：利用多針頭的水光槍將玻尿酸、膠原蛋白、VC等營養物質直接注入真皮層，達到補水、嫩膚、美白等作用。

結語，以上這些就是要分享的內容，如果是敏感肌的小夥伴還是先修復肌膚屏障，然後再考慮醫美手段比較好。

外油內干皮膚形成原因從上圖可以看到，這類皮膚角質層受到嚴重的傷害，變異嚴重。不當的保養行為，是導致角質層受損的主要原因。這些原因包括：★

過度清潔長時間使用清潔力強的潔面產品，比如皂基洗面奶；頻繁使用含有大量表面活性劑的卸妝油；長時間頻繁用化妝棉擦拭面部卸妝；過度使用含有大量酒精的化妝水。以上這些行為，都會對肌膚造成過度清潔，是角質層變異、受損，皮膚敏感的重要元兇。★

刷酸 為了控油祛痘，過度使用含有高濃度水楊酸的產品；為了美白淡斑，不在醫生指導下，自己長期使用高濃度的果酸產品，比如甘醇酸、乳酸、傳明酸、苯酸、乙醇酸等，果酸類產品濃度越高，PH值越低，刺激性越大，一般不建議長期使用濃度在6%以上，PH之在3.5以下的產品，濃度在2%以下的果酸產品是安全的，可以放心使用。★

疊加產品太多 臉是形象最總要的部分，對她總是極盡呵護。只要是聽說哪款產品好，都買回來塗在面部，完全不考慮皮膚的吸收度和耐受度。每次護膚，皮膚疊加層數最少7層，有的甚至達到10層，這么多成分塗在面部，皮膚根本不能吸收，甚至給皮膚造成負擔。當洗盡鉛華後，突然發現皮膚晦暗、鬆弛、粗糙。自己都沒有勇氣照鏡子。感嘆青春年華易逝，殊不知大部分是自己作出來的，no zuo no die在護膚方面也適用。★

控油太過皮膚分泌油脂，是身體代謝的一種方式，雖然有時很討厭，但是也是皮膚一種很好的保護方式，比如油性皮膚的人比乾性皮膚皺紋要少，不容易長斑。如果控油太過，會使角質層細胞受損，導致皮膚敏感，油脂分泌異常，皮膚乾燥。比較常見的控油、收縮毛孔的主要成分有：1、 收縮毛孔：酒精、異丙醇、AHA及衍生物、鋁鹽、植物萃取物（金盞菊、金縷梅、茶樹、白櫟樹、薰衣草等）2、 吸油成分：滑石粉、高嶺土、皂土、澱粉、高分子聚合物等。3、 調理油脂分泌：酵母萃取（Asebiol）、VB3、VB6、乙基亞麻油酸、鋅鹽、銅鹽、植物萃取物（南瓜、酪梨、藻類萃取物等）4、 消炎成分：甘草萃取物、柳蘭萃取物、水楊酸衍生物、甜沒葯醇等5、 輔助劑：薄荷、樟腦、桉樹油等。

外油內干皮膚調理方法1、選擇比較溫和的潔面產品。氨基酸潔面產品、兩性表面活性劑為主要清潔成分的潔面產品，非離子型潔面產品，這三類產品比較溫和，適合每天長期使用。如果不是化濃妝，不使用卸妝產品，直接用洗面奶清洗。2、暫時停止使用各種酸類的產品，讓肌膚不再受到進一步傷害。選擇水溶性保濕精華，修復乾燥、受損的皮膚，比如杜克維生素B5保濕凝膠，AHC B5玻尿酸精華。3、外油內乾的肌膚角質層已經變異、老化，溫和的去除這些老化的角質，可以幫助皮膚恢復到正常狀態。甄垚比較推崇用按摩膏或者按摩油，即能溫和的去除老化角質，還能深層滋養肌膚，也不會對皮膚造成傷害。4、減少護膚的疊加層數，每個星期抽出一天，只給皮膚做簡單的保濕護理，不化妝，不擦防曬，不卸妝，給皮膚一個休 養生 息的機會。總之，外油內乾的皮膚是一種非正常的皮膚狀態，主要是錯誤的保養方式造成的。停止錯誤的護理方式，修復角質層到正常狀態，是使皮膚恢復正常的唯一途徑。

「水」和「油」——皮脂從皮脂腺中分泌出來，流淌到皮膚表面，鋪展開來形成薄薄的一層「油膜」，可以減少身體水分揮發，抵禦有害物質入侵！正常 健康 的皮膚狀態，一定是具有完整連續的脂質屏障，維持表皮適當的含水量以及皮膚正常的生理功能，皮膚角質層是不斷更新的，能一直保護表層皮膚處在穩定 健康 的「穩態」，足以強大來對抗外界因素的擾動，維持表皮適當的水平衡，其中角質層的含水量穩定在10%~20%，較優的脂質合成，能限制經皮水分散失的量！

{水從身體內部來，透過真皮層，穿越表皮層，遇到一個巨大的障礙——角質層！完全不離開身體，那是不可能的，必須有流動才有生命！快速離開身體，那也是不行的，因為快速失水會危及生命，所以，角質層會讓「水」用一種非常緩慢的節奏，一點兒一點兒地離開身體，不能快，但是一定要有流動！}

角質細胞/細胞間脂質/皮脂/天然保濕因子

{油（皮脂）呢？是從皮脂腺中分泌出來，穿過毛囊中狹窄的通道，從毛孔開口流出來，平鋪在皮膚表面，作為一個輔助部隊，幫助角質層阻止水分快速流失！強力清潔能夠短暫地把面部油脂去除，但是這沒有解決根本問題，如果「皮脂腺」沒有收到減少分泌的信號，這種短暫的「控油」效果能維持多久呢？同時，這種方法也只是換來了短暫的干凈清爽，由於油脂分泌旺盛，黑頭會很快再次出現！反復頻繁使用這些方法，幾乎一定會造成炎症，造成皮膚損傷，進而可能造成毛孔粗大和局部色斑等各種問題！}

煙醯胺/視黃醇/水楊酸——油 封閉劑（occlusive）/保濕劑（humectant）/油脂成分（emollient）/皮膚脂質

真皮層是我們肌膚中儲存水分的，肌膚中所需要的水分大多數都是由真皮層來進行維持的，當真皮層缺水的時候說明皮膚源頭就已經出現了問題，當肌膚的真皮層缺水的時候，整個水循環就會出現問題，這時候就會導致肌膚出現皺紋，鬆弛和毛孔粗大等問題！我們日常生活對肌膚補水補到哪裡去了呢？無論是採用爽膚水，面膜，乳液面霜或者外用的加濕器等，補的水分也大多隻是相當於僅僅是在皮膚的表面，也就是補到了角質層中！

角質層是肌膚的第一層，一般角質層中的水分含量約占皮膚整體水分的20%，日常的保濕功課都只是補到了這20%裡面，當角質層中水分的含量低於10%，皮膚就會呈現各種乾燥的反應，達到20%的時候，皮膚看起來才是 健康 的飽滿的，如果還在繼續補水的話，皮膚雖然看起來格外的清新水潤，但是流失的也更加快了，繼續補充下去，細胞間隙會被撐開，就會讓細菌雜志鑽進皮膚裡面，很容易導致肌膚問題的出現，開始長痘等，而且皮膚就會產生一些依賴性，依賴性給它補水，它自身的自主修護卻會失靈！單純的依靠外界去補充水分維持活力，變得脆弱不堪，一旦遭遇極端的天氣，皮膚問題便會完全爆發，因此，補水保濕需要適度，否則很容易引發肌膚敏感脆弱的反作用！

【供參考】

油皮用氨基酸潔面乳，脫皮是因為皮膚缺油注意補水的同時多用面霜，毛孔粗大是因為毛孔堵塞導致，平時要注意皮膚清潔和補水，用富勒烯小安瓶可以收細毛孔。

油性皮膚是天生決定的。是個人的代謝的天生的遺傳來決定的皮膚的狀況。由於油性皮膚分泌會比較旺盛，油性皮膚更容易長痘痘，痘痘如果沒有處理好就會留下痤瘡疤痕一類的後遺症，很多時候人們都覺得是自己的毛孔粗大，其實那已經是痘坑了，最好是到專業的皮膚醫院去看看具體的一個情況，對症再來處理問題，不要盲目問怎麼護理。

一般來說要想徹底改變皮膚的狀況，不太可能。以下給樓主提供幾點通用的小建議。

1：少吃油膩的東西，少吃辛辣刺激的東西:

2：可以多吃蔬菜水果，

3：勤洗，一天多洗幾遍，把油膩清洗掉。
4：少熬夜，人體一天的排毒時間是23點到凌晨一點，所以早睡可以幫助改善肌膚問題。

5：用的護膚品一定要清爽，刺激性比較低的。

什麼事都是貴在堅持，不要半途而廢，這是我本人從事護膚品行業16年的一點個人建議，希望能夠幫到你

簡單說膚質是，油皮，毛孔粗大春天來說就是膚質缺水，春天的季節很乾並且都會容易過敏，而且還有有柳絮，一定要注意，補水的話我還是比較喜歡海藻面膜，自製的，當然一定要選好品牌哈，要不然出膠不多也沒用處，最近一直在用維生素e乳和上海女人雪花膏，摩登紅人的冰沙噴霧海藻，因為本人就是這樣的膚質