頭發油皮膚有點紅什麼原因嗎

『壹』 頭發和臉出油很多是為什麼

我的頭發幾天就油膩膩的，頭皮屑也很多！從網上查詢了很多，從中醫觀點看原因無非就這些：

第一、體內太濕；

第二、血脂偏高。

一般出油都是和肝火有關，建議每天熱水泡腳，刺激穴位，因為都不重視腳，但是腳部都有很多穴位，經期可以不泡腳；還有頭發出油，除了日常梳頭之外，洗頭的時候不要使勁抓頭皮，而是指腹按摩頭皮，選擇清爽的洗發水。

油性皮膚是指油脂分泌旺盛、額頭、鼻翼有油光、毛孔粗大、觸摸有黑頭、皮質厚硬不光滑、外觀暗黃，皮膚偏鹼性，彈性較佳，不易衰老。皮膚易吸收紫外線。

油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔。為了將分泌的油脂清洗干凈，建議應選擇潔凈力強的洗面乳，

1.一方面能清除油脂，一方面能調整肌膚酸鹼值。

2.洗臉時，將洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔細清潔T字部位，尤其是鼻翼兩側等皮脂分泌較旺盛的部位，長痘的地方，則用泡沫輕輕地劃圈，然後用清水反復沖洗20次以上才行。

3.洗臉後，可拍以收斂性化妝水，以抑制油脂的分泌，盡量不用油性化妝品。

晚上潔面後，也可適當地按摩，以改善皮膚的血液循環，調整皮膚的生理功能。

4.每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以達到徹底清潔皮膚毛孔的目的。

面部出現感染、痤瘡等疾患，應及早治療，可選用植物葯妝祛痘，薇姿、理膚泉，以免病情加重，損害擴大，愈後留下疤痕及色素沉著。

5.頭發油是因為肝火旺。建議多吃降火水果。

頭皮很油，這是因為頭皮的油脂分泌異常。

少吃油膩食品，多吃水果和蔬菜，多喝水會有助減少皮脂腺分泌。

頭發臉上出油比較明顯是因為皮脂腺分布比較多，而且需要皮脂來保持皮膚的濕潤程度。如果出油一直沒有明顯增多，沒有瘙癢或者脫發那是正常的，不需要處理。但是如果近期頭發臉上出油明顯增多，頭皮瘙癢，脫皮脫屑，甚至出現脫發，頭發上會存在油膩的結痂那就不正常了，要考慮脂溢性皮炎的可能性很大，這是與馬拉色菌感染，生活習慣不注意，情緒，勞累，皮脂腺異常有關的。

提供一點小方法供參考一下

1、減少洗臉次數

一天洗臉次數不多於三次，使用溫和的洗面奶。如果是油性皮膚，洗臉時可以在水盆中先加一點鹽，不光有殺菌作用，還可以去除我們臉上的油脂。

2、使用冷熱水交替

巧妙利用「熱脹冷縮」的原理。在臉部皮膚清洗干凈後，再用溫水讓肌膚的毛孔擴張，以此達到更深層的清潔干凈毛孔，然後再用冰水來達到收縮毛孔的效果，將備好的化妝棉浸濕到冰水中，貼在臉上毛孔粗大的地方，可以很好的收縮毛孔。3、補水也是關鍵

油性肌膚的美眉們不僅毛孔粗大，膚色也是變得暗黃不均，補水也是關鍵，由於臉部肌膚細胞油脂分泌過多，所以導致水油不平衡，不要一味的控油，要學會從補水開始，補水保濕可是保持肌膚年輕狀態的基本護膚，使用收縮毛孔的收斂爽膚水，補水、控油、收縮毛孔完美融合

4、用電腦前准備

有些人使用電腦的時間總長達幾個小時，甚至十幾個小時，用完電腦後，一照鏡子，卻發現自己滿臉油光。每天開機前要用干凈的絨布把熒光品擦一遍，減少灰塵附著;要學會使用隔離霜，使皮膚隔離粉塵傷害;一定要做好皮膚每日的清潔工作，讓毛孔自由呼吸，讓皮膚得到休息和放鬆。

5、合理安排時間

盡量養成規律的睡眠時間，如果實在不得不熬夜，那睡著一定要做好清潔工作，不要帶妝入睡;睡前還做一次補水面膜。

6、正確選擇化妝品

先了解自己屬於什麼膚質，再對症下葯選擇正確的護膚品。油性皮膚的人選擇化妝品盡量選用質地清爽的，具有控油和補水功效的。

7、少吃辛辣刺激的食物少吃辛辣刺激的食物，避免肌膚油脂分泌過多，多吃黃瓜等蔬菜水果，用黃瓜DIY面膜也是具有收縮毛孔的效果，將黃瓜洗凈後，切成薄薄的一片，然後將其貼在臉上，大約20分鍾左右即可摘下，再次把臉洗凈，接著塗抹上爽膚水，以此達到雙重收斂毛孔的效果。

導致出油的原因有很多種，並不只是肝火旺盛。解決出油的問題，不僅要從飲食入手，還要保持良好的作息習慣。

油性頭發也稱"油發"，是皮脂分泌旺盛所致。這種頭發具有較鏹的抗侵蝕能力，但彈性不夠。由於頭油多，不利於毛發生長，時間久了易導致脂溢性脫發。油性頭發應採取如下方法進行護理。

(1)要保持良好的精神狀態，避免憂郁、神經緊張以及情緒大幅波動。

(2)生活要規律，保證有充足的睡眠，適當參加 體育 活動，使大腦得到充分的調整和休息。

(3)注意飲食平衡，嚴格限制脂肪類食物的攝入量。避免吃刺激性食物，如辣椒、蔥、姜、蒜酒等，多吃新鮮蔬菜、水果及海藻類食物。

(4)洗頭用溫水，避免用手搔抓頭發，因為搔抓頭皮可加速皮脂腺分泌，如果並沒有皮搔癢，可在洗頭後用棉簽蘸止癢葯水塗搽。

(5)避免留長發，宜剪短發，以保證頭皮多接觸空氣。 油性頭發的護理 頭皮與臉部皮膚是緊緊相連的。油性皮膚的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質，並迅速地遍布每一絲頭發的根部。所以油性頭發的人。即使剛洗過頭發不久。頭還是會很快變得又是油油的。有的人在青春期時臉上長暗瘡，頭發也非常油膩。這是因為他們的皮脂分泌過盛;但年紀大了，內分泌腺起了變化，情況又會有所轉變，可是這並不是絕對的，所以可能你會一直都有油性皮膚及頭發。 有很多擁有油性頭發的人，發質都比較幼細。若整個頭都是油油的，頭發便顯得沒有生氣和缺乏彈性，不漂亮。專家認為擁有油性頭發的人最好減少吃油膩食品，盡量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌。另外，每天洗頭是必須的，甚至在夏天時當天氣很濕熱或風很大的日子，可以每天洗頭兩歡，不過一定要選用很溫和的洗發水;護發素方面，最好是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌，例如你可以親自動手，用一盆溫水把醋稀釋，然後用它來沖洗頭發，這樣做可以減少油脂和使頭發更有光澤;若是使用在市面上己製成的護發素，則要緊記應當把它塗在頭發上，不該塗在頭皮上。 頭發起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏。沒有任何東西可以改變這一點。但用適當的美發化妝品和正確的作頭法可以加以控制。

方法1:每天洗頭，但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭發上使頭發打綹。正確的方法是使用適合於普通頭發的香波，這種香波包含有洗滌活性物質。這種物質性質柔和，每天使用也不會損傷頭發和刺激頭皮而使之起油更厲害。適用於油性頭發的香波包含有更強的。有清潔作用的洗滌活性物質。這種香波只能在頭發已經起油和打綹後才可使用。

方法2:使頭皮慢慢放鬆頭皮起油大多是由於皮脂腺睾酮這種激素的先天性過敏風，不適當的香波吸過熱的洗頭水。和緩劑可以起到很好的。這種過敏在青春期內表現得最為強烈，以後便隨著年齡的增長而減弱。化妝品對此在原則上不起任何作用。但我們可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如過多的刷理，梳理或吹風機的熱作用，和緩劑在洗頭前十分鍾使用後沖掉，這種和緩劑對頭皮有安定作用，並可防止頭皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋補劑(Viial一Tonic)對頭部進行輕輕的按摩，對油性頭皮也有和緩與安定的作用。這種滋補劑可在理發前塗在頭頂上。

方法3:使頭發在空氣中晾乾最理想的是剪完後便已完好的修剪法，不需要吹風，也不需要再作頭。這樣做，第一是可節省時間，第二是可以保護頭皮和發尖。如果在空氣中乾燥時間過長，可用擴散吹風機吹乾。這時要低頭用手指揉動發根。這樣做還可以使頭發更蓮松。

方法4:在發相處使用香波對有油性頭發的人來說，洗發根是一種好的解決辦法。對於"油性發根是受過傷害的頭發"便更適用。為此，人們需要一個帶噴嘴的小瓶(理發員處都有)。將一份抗油香波與四份溫水混合在小瓶中，用噴嘴直接噴到(還干著的)發根處。使香波冒一冒泡，然後沖掉。從發根流向發稍的香波已足夠用來將頭發洗凈。七上續波浪也可使迅速起何油的頭發節省時間和省去煩惱，尤其是當頭發修剪得能使發型在空氣中乾燥成形時。某種吸墨紙可起到積極作用，也可通過化學方法改善起油的頭發。 方法5:使頭發間保持距間所有阻止發根緊貼頭皮的發型設計都是好的。這包括使發根微微隆起或噴上霧狀定型液。想將發根吹得直立起來，必須注意吹風機的空氣不要吹到頭皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建議:事先塗上蓬鬆泡沫強化劑

以我親身經歷和經驗，來回答一下這個問題。

肝火旺盛引起的

我認為是陰虛火旺導致的，建議你多鍛煉，少吃油膩的食物，不要熬夜，相信會慢慢改善的

是因為皮膚皮脂腺油脂分泌過多的原因

頭發和臉部愛出油通常考慮是局部

皮脂腺

分泌過多的原因，平時要注意清潔局部，可用硫磺皂進行清洗。還可能清潔過度導致的，雖然日常生活中要注意衛生，但是過度清潔會導致油脂分泌越來越多。

應該是肝不是很強健

這是體內濕熱過盛 面部油汪汪的 一眼望去 臉就像油紙 頭發也一樣 油膩膩得天天洗頭。臉上還長粉刺 痤瘡是體內濕熱堆積從臉上激發岀來 有的人胃口還特別好 大便太干或者太濕都是體內濕熱的表現。如果身體里熱重於濕 則大便乾燥 濕重於熱 則大便黏膩 總感覺拉不幹凈似的 還有小便黃赤 。

總的來說 面部有油 有痘痘 舌苔黃膩 脾氣暴躁 眼睛紅 大便乾燥或者太濕都是濕熱的表現。

山楂薏米粥

用料：山楂60克，薏米60克，糯米60克。

製法：山楂洗凈與薏米同煮至熟爛，每日1次。

功效：山楂消食導滯，薏米祛濕，糯米養胃，共為清熱利濕養胃，適用濕熱內蘊型的高血脂、脂肪肝。提示 千萬不要吃辛辣刺激性食物 辣椒 牛肉 羊肉 狗肉等 可以多吃點 苦瓜 空心菜 馬,齒莧 魚腥草 菠菜 苦菜 絲瓜 黃瓜 芹萊 等。

『貳』 面部皮膚.頭發太油,是什麼問題該怎麼辦

頭發出油過多是脂溢性皮炎的一種反映。平時勤洗，用些去屑的洗發水都能起到一定的作用。但是作為一種病症，還是應該用葯治療。在葯店裡都能買到，主要作用是去屑，同時也會有抑制皮脂分泌的作用，但這種非處方葯由於不含護發素，洗後頭發比較干。另外，建議到醫院診治，開些處方葯劑，控制皮脂分泌，這才是真正治本的辦法
頭發起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏。沒有任何東西可以改變這一點。但用適當的美發化妝品和正確的作頭法可以加以控制。
方法1：每天洗頭，但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭發上使頭發打綹。正確的方法是使用適合於普通頭發的香波，這種香波包含有洗滌活性物質。這種物質性質柔和，每天使用也不會損傷頭發和刺激頭皮而使之起油更厲害。適用於油性頭發的香波包含有更強的。有清潔作用的洗滌活性物質。這種香波只能在頭發已經起油和打綹後才可使用。
方法2：使頭皮慢慢放鬆頭皮起油大多是由於皮脂腺睾酮這種激素的先天性過敏風，不適當的香波吸過熱的洗頭水。和緩劑可以起到很好的。這種過敏在青春期內表現得最為強烈，以後便隨著年齡的增長而減弱。化妝品對此在原則上不起任何作用。但我們可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如過多的刷理，梳理或吹風機的熱作用，和緩劑在洗頭前十分鍾使用後沖掉，這種和緩劑對頭皮有安定作用，並可防止頭皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋補劑（Viial一Tonic）對頭部進行輕輕的按摩，對油性頭皮也有和緩與安定的作用。這種滋補劑可在理發前塗在頭頂上。
方法3：使頭發在空氣中晾乾最理想的是剪完後便已完好的修剪法，不需要吹風，也不需要再作頭。這樣做，第一是可節省時間，第二是可以保護頭皮和發尖。如果在空氣中乾燥時間過長，可用擴散吹風機吹乾。這時要低頭用手指揉動發根。這樣做還可以使頭發更蓮松。
方法4：在發相處使用香波對有油性頭發的人來說，洗發根是一種好的解決辦法。對於"油性發根是受過傷害的頭發"便更適用。為此，人們需要一個帶噴嘴的小瓶（理發員處都有）。將一份抗油香波與四份溫水混合在小瓶中，用噴嘴直接噴到（還干著的）發根處。使香波冒一冒泡，然後沖掉。從發根流向發稍的香波已足夠用來將頭發洗凈。七上續波浪也可使迅速起何油的頭發節省時間和省去煩惱，尤其是當頭發修剪得能使發型在空氣中乾燥成形時。某種吸墨紙可起到積極作用，也可通過化學方法改善起油的頭發。
方法5：使頭發間保持距間所有阻止發根緊貼頭皮的發型設計都是好的。這包括使發根微微隆起或噴上霧狀定型液。想將發根吹得直立起來，必須注意吹風機的空氣不要吹到頭皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建議：事先塗上蓬鬆泡沫強

『叄』 頭發很油是什麼原因

頭發容易油膩的原因可能是飲食影響、內分泌失調或者是脂溢性皮炎導致。

1、飲食影響
近期進食油膩、刺激、高脂肪類食物，容易導致體內皮脂腺受到刺激後功能亢進，引發皮膚愛出油、頭發油膩的情況。

2、內分泌失調
如有長期熬夜、精神壓力大或飲食不節制情況使體內內分泌失調，從而導致激素分泌旺盛，皮脂腺活性增強，也會出現頭發容易油膩的情況。

3、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎通常會出現在頭皮、面部、胸背等皮脂分泌旺盛的部位，患者可能會在頭皮上出現典型紅斑以及油膩性脫屑，嚴重時還會出現油膩性黃色和棕色痂，病變部位的頭發受到影響，容易油膩、散發異味。

『肆』 頭發出油是什麼原因

頭發油膩的根源是頭皮的生態平衡遭到破壞，當頭皮油脂分泌失衡，頭皮就會變得油膩；若不加以防治，更會引發菌群、代謝的失衡，使整個頭皮狀態紊亂，嚴重破壞頭皮的健康狀況；

而頭皮作為人體最重要的指令控制中心，其脆弱性和敏感性更是僅次於眼皮，可謂牽一發而動全身。頭皮問題不可小視，同樣需要進行健康管理，只有對頭皮進行全面、系統、科學的調理養護，才能從根源上消除頭油等頭皮問題，保持頭皮的健康常態。

頭皮健康管理主要包括三個部分：一是提高頭皮護理意識，第二養成良好的作息習慣，第三做好日常頭皮護理；這樣，才能實現頭皮健康問題的預防與對症解決。頭發起油要從調養頭皮開始，正確洗頭、日常注意調養頭皮可以使頭皮生態恢復平衡，保持頭皮健康常態。

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(4)頭發油皮膚有點紅什麼原因嗎擴展閱讀：

正確洗頭方法

1、正確的方法是使用適合於普通頭發的香波，這種香波包含有洗滌活性物質，每天使用也不會損傷頭發和刺激頭皮而使之起油更厲害。適用於油性頭發的香波包含有更強的，有清潔作用的洗滌活性物質，這種香波只能在頭發已經起油和打綹後才可使用。

2、頭皮起油有的是由於皮脂腺睾酮這種激素的先天性過敏。這種過敏在青春期內表現得最為強烈，以後會隨著年齡的增長而減弱。此種情況，就要多多梳理頭發，或者用具有提神作用的生命滋補劑對頭部進行輕輕的按摩，對油性頭皮也有和緩與安定的作用。

3、使頭發在空氣中晾乾，這樣做既可以節省時間，又可以保護頭皮和發尖。如果在空氣中乾燥時間過長，可用擴散吹風機吹乾，這時要低頭用手指揉動發根，這樣做還可以使頭發更蓬鬆。

4、對油性頭發的人來說，洗發根是一種好辦法。備一個帶噴嘴的小瓶，把一份抗油香波與四份溫水混合在小瓶中，用噴嘴直接噴到發根處，等香波冒一冒泡，然後沖掉。從發根流向發稍的香波已足夠用來將頭發洗凈。

參考資料：/ke..com/item/頭油/10818709#3_1"target="_blank"title="頭油—網路">頭油—網路

『伍』 頭發出油，皮膚都出油，是濕氣太中還是其他原因

與外界因素和你自身的內在因素都有關的，已部分由於外界的空氣臟，濕氣重都會讓頭發變油的，，還有一部分與身體的機能代謝有關，，膽是分解油脂的，，像你這種情況生活中不要吃油重的食物，要多喝水，晚上一定要早睡，不能熬夜，膽經在11點到12點運行，開始分解我們身體中多餘的油脂，，你不休息它就沒辦法工作，，就會導致皮膚和頭發肚皮變油的，，我前一段時間熬夜就是的，頭發油的特別快

『陸』 頭發和面部油膩是啥原因引起的

脂肪運動產生的熱排放
做愛後體溫升高，汗液如果不洗澡
過幾天後腋窩里會產生白色的鹽霜油膩的物質就是
脂肪熱排放反應
如果是寒冷的冬天油膩就比較少
特別是炎熱的夏季是脂肪分泌物最高的排泄
幾乎每天都要洗澡就是這個原因
關鍵是脂肪
油膩是脂肪
瘦人是干質性比油性排泄少