油皮干皮怎麼去掉

① 油皮突然變干臉上起皮

油性的皮膚其實並不是說代表你的皮膚就完全不夠不缺水了，像在北方冬天的時候乾燥的時候一樣會缺水的，而且很多人的油性皮膚只是外油，但是內部是乾燥的。

② 干皮變油皮怎麼辦 乾性皮膚護理技巧

不同的膚質護理方法不一樣，干皮油皮都是很常見的膚質，干皮和油皮是兩個極端，一個非常乾燥缺水，恨不得往臉上糊油，一個油光滿面，嫌什麼都油膩。
干皮變油皮怎麼辦
油性皮膚是因人體皮脂腺分泌旺盛所產生的，皮膚中的皮脂腺特性由遺傳因子決定。臨床上根據皮膚表面脂質量的多少，可將皮膚大致分為：油性皮膚、乾性皮膚、中性皮膚和混合皮膚等多種類型。油性皮膚者，皮脂腺的分泌功能比較旺盛，面部油膩，不易清潔，有影響美觀的油光;同時還易出現面部相應的皮膚疾病，如痤瘡。脂溢性皮炎等。控制皮脂腺過度分泌、減輕出油症狀，是保持皮膚健康的關鍵。

1、內分泌的原因

人體激素分為雄性激素與雌性激素，而雄性激素刺激油脂分泌，一旦皮脂腺運作過度亢奮，分泌過量油脂。

2、熬夜及壓力過大。

如今生活節奏加快，生存負擔加重，人的壓力增大，晚上經常熬夜加班也會導致皮膚油膩。

3、氣溫的影響。

氣溫的變化會對皮膚的油脂分泌狀況產生影響。氣溫升高，油脂分泌也會跟著提高，從而加劇皮膚的油膩性。

4、遺傳因素導致。

油性皮膚是指油脂分泌旺盛、額頭、鼻翼有油光、毛孔粗大、觸摸有黑頭、皮質厚硬不光滑、外觀暗黃，皮膚偏鹼性，彈性較佳，不易衰老，皮膚易吸收紫外線。

乾性皮膚護理技巧
保證洗手必緊跟護手霜：洗完手，不再沾水，立即擦上厚厚的護手霜，量大概黃豆粒大小即可。如果需要經常做家務，最好戴上手套，少沾化學用品洗滌劑等，再怎樣幹活每天也要定時擦護手霜，午飯午休時可以擦上，哪怕馬上還需要幹活也擦一下防護上，使油份在手上待半小時就成。睡覺時候更要多擦一下，有人說需要戴手套一晚上保持油份浸透，其實只要睡前擦好做下手部護理就會讓油份不在外部;

出門一定保濕護膚加防曬都要有：乾性皮膚一定要出門前塗抹保濕乳和護膚霜，而且要選擇水分充足沒有過多添加物的。如果已經是敏感性皮膚，那就不要選擇普通的，因為普通護膚品一般都含有酒精，我們要選擇葯妝護膚品，尤其是防曬霜。依依雖是個懶人，但是防曬護膚夏天還是要做的，其它季節就隨意用點乳液代替了;

在家也要注意保濕：出去回來了，把防曬霜一定要完全卸干凈，然後趕緊補上一層保濕水吧!拍在臉上厚厚一層水，幹了以後再塗抹一層護膚霜，輕輕的給拍進去。如果覺得臉幹了再弄點水拍打進去，臉干就說明非常缺水了;

注意給自己補充水分：這個就是指內在的水分嘍!女人是水做滴，要多多給自己熬一些補水的湯，平時要注意補充水分。尤其夏天的時候，出汗多身上一定要帶著水，必要時要及時補充礦物質;

睡前保濕水+一周兩次的面膜：保濕乳液加水睡前必用，用量大概黃豆粒大小即可。另外保濕面膜一周最好能用兩次，注意眼睛也最好弄上面膜。

各個肌膚的特點
1.干皮：大家都知道干皮的狀態就是屬於一種超級容易浮粉的狀態，因為皮膚十分的乾燥，所以底妝與肌膚的服帖程度並不高。那麼在卸完妝，洗完臉三十分鍾之後，你的臉是一種什麼情況才是干皮呢?其實很簡單，那就是你感覺自己的臉已經變得很緊綳而且很乾，那麼你就是屬於這一種膚質了，護膚記得多選用能夠補水的款式。

2.油皮：油皮平常的肌膚狀態剛好和干皮相反，說得比較好聽叫做「有光澤」，不好聽就是「滿面油光」。所以它的判斷方法也很簡單。在洗完臉並且不塗抹任何的護膚品三十分鍾之後，你的臉已經均勻的泛油光了，那麼不用多想你就是油皮了，平時的護膚品要記得控油哦。

3.混合肌膚：混合肌膚真的算是一種比較復雜的膚質，畢竟它既有干皮的特點，又有油皮的特點。如果說你在經過那樣一個等待的過程之後，你的肌膚有一部分開始泛油，但還有一部分很緊綳而且很乾的話，那麼你就是混合肌膚，護膚品的選擇也會比較麻煩了，最好是「對症下葯」。

4.敏感肌膚：敏感肌膚可以說是處理起來超麻煩的一種膚質，因為很有可能一到換季或者是一換護膚品，臉部就會開始泛紅，甚至是起疹子。比較嚴重的敏感肌在經過那樣一段漫長的等待之後，臉部很有就會出現一個區域一個區域的泛紅，或者是出現一些小紅點，那你就是敏感肌了，護膚品最好是不要經常換，如果換了的話，在使用之前記得測敏!

5.中性肌膚：如果說在不塗抹任何的護膚品三十分鍾之後，你的臉沒有出現上述任何問題的話，那麼恭喜一下自己，你是完美肌膚——中性肌膚了。

錯誤的保養觀念
1、洗臉用冷水才能縮毛孔?

讓肌膚「無感」的水溫最適合!相信很多人都聽過「使用冷水可以縮毛孔」的說法，但在清潔時，還是建議使用感覺起來不冷不熱的水來清潔，因為太熱的水容易使肌膚角質間的天然脂質流失，讓皮膚變乾燥，而過冷的水則會使皮脂腺收縮、毛孔不容易清潔干凈，不妨改為洗臉後以用冷水輕拍來降低膚溫。

2、保養品使用後有輕微刺痛感，代表正在破壞肌膚的修護力?

不一定!需視肌膚反應程度而定!肌膚的痛覺觸覺，是防禦的第一把關。有時候輕微的刺痛反應是先破壞再建設的過程，像酸類成分可以刺激肌膚再生，而含有維生素C衍生物、傳明酸、熊果素、曲酸等比較刺激的美白成分保養品也可能會有此反應，但因為肌膚具有適應力，若是短暫、很快就消失是可接受的，但若是維持半天以上的不適感，甚至有紅腫反應，或是每次擦都有不舒服的刺痛癢，代表肌膚不適合，需立即停止使用。

3、膠原蛋白飲品喝了等於沒喝?

飲食均衡的人可以不用補充!對於膠原蛋白等等的美容補給品，一直以來持有兩種看法，一方認為就算吃了，肌膚能吸收的程度微乎極微;另一方則是認為隨著科技進步，能精化到研究出不見得能完全吸收、但有助美化膚況的劑型與成分。肌膚是防禦的第一線，但卻是吸收營養的最後一線，因此大體來說，膠原蛋白的補充是全身性的，並不只是對肌膚好，若是正常飲食、蛋白質攝取正常的人可以不用額外攝取膠原蛋白，但若是肉類攝取偏少的人可以適量攝取膠原蛋白，平時也可以多吃些葡萄籽、莓果，從里到外做預防氧化保養。

③ 干皮臉上出油怎麼辦乾性皮膚出油是為什麼

       大家對於干皮的表面印象就是乾燥缺水，但是不是所有干皮都是乾燥的，有的干皮同時還有出油的現象，下面介紹干皮臉上出油怎麼辦？乾性皮膚出油是為什麼？

干皮臉上出油拯救心得

       一到夏天皮膚就容易出油，連我這個干皮妹子也是如此，T區泛油光在所難免，所以日常定妝就是一定要做的。

      有很多剛學化妝的女生都喜歡用乾粉定妝，或者不知道定妝，不定妝的結果肯定是夏天會脫妝，粉底一塊塊的不說，而且可能該遮蓋的到了下午全部掉光，好像沒上底妝一樣。至於乾粉定妝，我個人不推薦新手用這個方法，因為新手容易掌握不好手法，會讓妝感太重粉很厚 ，用散粉就更不容易出錯，既可以防止脫妝，也不會看起來厚厚一層粉那種很假面的感覺。

       我就看過身邊的小姑娘用乾粉反復補妝然後皮膚乾燥底妝也結塊的，可以說是非常尷尬了。平價的定妝散粉，可以試試美康粉黛的這款玫瑰散粉，它的粉質非常真的可以說是非常細膩了，上妝後會覺得皮膚有霧面的感覺，看起來毛茸茸滴非常自然又啞光。

      而且它因為粉質細膩，所以輕拍上臉也不會出現結塊的那種尷尬現象。它還是一款養膚散粉，由70%玫瑰花細細研製而成，是不用卸妝的產品。

       所以害怕化妝對皮膚有傷害的小仙女也不用擔心。持久度很好，即使一天下來也基本不會脫妝，所以也不需要反復補妝讓皮膚變得乾燥了，而且它這個粉還有一點美白效果，使用後會讓皮膚看起來更加白皙，膚色更均勻，對於毛孔的填充效果也挺不錯的。

  乾性皮膚出油用什麼洗面奶好

（1）美國Alpha hydrox果酸洗面奶

這款是出了名的抗痘先鋒，水分泡沫果酸洗面奶，啫喱質地，不含香料色素以及任何刺激性成分，酸鹼中和，非常溫和，就算你是剛擠完痘痘的臉用它洗也沒有痛感。果酸除了去死皮去痘痘之外適當的濃度還可以保濕。自我感覺用了之後鼻子上偶爾的幾個黑頭也減少了，而且這個對於粉刺的減少，很多用過的人都說有效。

（2）理膚泉潔面啫喱

全稱理膚泉Effaclar清痘舒緩潔面啫喱，溫和清潔並且能除去油脂，收斂毛孔，能有效抑制痤瘡丙酸桿菌的滋生，也就是說可以抑制青春痘、粉刺。不含皂基，不含酒精，不添加染料，很溫和，對於暗瘡皮膚、油皮、混合皮來說很適合。

④ 干皮變油皮怎麼回事 干皮變油皮的原因及解決方法

錯位的護膚方法和不良的生活習慣都會導致我們的皮膚狀態發生改變，干皮變油皮、油皮變干皮都是常見的現象，正確護理我們的肌膚很重要。
干皮變油皮怎麼回事
干皮變油皮一般是由於內分泌失調、熬夜壓力過大、護膚不到位等原因導致的。乾性皮膚變成油性皮膚，大部分是因為熬夜導致的，熬夜會導致油脂分泌旺盛，面部會處於非常油膩的情況，而且還十分不易清潔，所以一定要養成早睡早起的習慣，這樣才能從根本上改善肌膚問題。

干皮變油皮的原因及解決方法
一、內分泌失調

熬夜會導致內分泌紊亂，新陳代謝不完全，從而造成長時間的皮膚水分流失，致使皮膚暗黃，同時也會致使皮膚水油失衡，最終造成皮膚分泌油脂過多的情況。建議養成良好的作息習慣，保證充足的睡眠。

二、護膚不到位

很多人洗臉後為了清爽感就不使用護膚水，皮膚就會因缺水而導致水油失衡，致使皮膚分泌油脂增加，從而會導致皮膚出油越來越多。所以潔面後一定要使用水乳及面霜進行深層次的鎖水。

三、青春期導致

青春期階段，皮膚的油脂分泌較為旺盛，皮膚紋理較粗，毛孔易粗大，這個時期皮膚分泌油脂過多是沒有辦法完全避免的，只能建議多注意清潔，減少熬夜、長期對電腦等不當行為，盡量減少辛辣，從各方面調節身體。

乾性肌膚如何護理
重點就是記住三點就行：補水、補油、防曬，這三點就是干皮的重點。

① 補水不等於保濕

首先要明確一點，保濕噴霧、化妝水其實對於干皮的補水過程是很短暫的，表皮剛吸收的水分就揮發到空氣中了。尤其在冬季空氣，濕度越低皮膚水分流失也就越快了。而保濕則是利用多種具有一定封閉性的成分，補充保濕成分的同時鎖住皮膚表面的水分。

② 皮膚干也不能天天敷面膜

敷面膜的頻率要適當一周2-3次就可以了，敷面膜的過程就是皮膚的水合作用。而且皮膚的水合是有一定限度的，敷面膜敷的越多不見得效果越好，反而會破壞皮膚屏障功能，甚至造成後天性敏感皮膚。

③ 記得要防曬

角質層越薄的人對紫外線的防護能力就越弱，紫外線吸收的越多，黑素細胞功能越活躍，產生更多的黑素顆粒，從而長斑的乾性皮膚更應該防曬。

如何區分皮膚類型
1、吸油紙檢測法

我們可以通過吸油紙來檢測自己的膚質，首先我們需要准備兩張吸油紙，然後早上起床之後先不急著洗臉，將准備好的吸油紙分別按壓在T區和U區，觀察兩張吸油紙上的吸附情況。如果兩張吸油紙都很乾凈，沒有油脂的話，可以判斷為乾性膚質。如果放在T區的吸油紙上有少量油脂，而U區的吸油紙很乾凈的話，則可以判斷為中性膚質。如果T區吸油紙很油，而U區很乾凈的話為混合膚質。如果T區和U區的吸油紙都很油的話，則可以判斷為油性膚質。

2、洗臉檢測法

我們還可以通過洗臉檢測法來判斷自己的膚質，洗臉檢測法具體做法是在洗臉之後，不擦任何護膚品，根據面部的緊綳感持續時間來判斷膚質。如果面部緊綳感在20分鍾之後消失的話，可以判斷為油性膚質。如果面部緊綳感在30分鍾之後消失的話，可以判斷為中性膚質。如果面部緊綳感持續超過40分鍾之後的話，可以判斷為乾性膚質。如果T區的緊綳感在20分鍾之後消失，U區的緊綳感持續超過40分鍾的話，則判斷為混合膚質。

⑤ 臉上起皮用什麼護膚品 去掉臉上干皮小妙招

臉上乾燥起皮是很常見的一種肌膚問題，補水保濕是很重要的，很多時候由於換季或者護膚品使用不到位都會導致這種現象產生，日常一定要好好保養。
臉上起皮用什麼護膚品
1、義大利芙蓉面膜參考價：1980元/75ml

適合膚質：干敏皮、中性肌膚、混合肌膚(重度敏感肌膚不適合)

它是義大利本土的葯妝品牌，裡面含有大量高效保濕的成分，還添加了角鯊烷和神經醯胺等元素，能幫助皮膚形成保護屏障。面膜是鋁管塗抹式的，上臉很好推開，不會油膩，每次敷完都會覺得皮膚會提亮變軟。解決起皮問題更是分分鍾不在話下。值得注意的是，雖然它宣稱可以敷著睡覺，但裡面有卡波姆這種高分子聚合物，難以被皮膚吸收，還有悶痘的危險，所以還是建議敷完之後擦掉睡覺。

2、菲洛嘉玻尿酸保濕精華參考價：383元/30ml

適合膚質：干皮、敏感肌膚(不適合油皮夏天使用)

這款精華滋潤度非常高，適合冬天和乾燥環境下使用。一兩滴就可以完美解決面部起皮的問題。剛上臉覺得有點粘稠，但是推開以後會很快吸收，皮膚變得清爽細滑，後續上妝完全不擔心卡粉浮粉之類的問題。這款除了菲洛嘉的NCTF成分，另外添加了四種類型的玻尿酸，號稱用一次就是給皮膚注射一次透明質酸。雖然沒那麼誇張，但是菲洛嘉本身是醫療美容起家，護膚品效果在業內也是出了名的。如果皮膚乾燥、脫皮有干紋細紋，非常適合這款了。

3、太陽社玻尿酸精華參考價：29元/10ml

適合膚質：干皮、油皮、混合肌膚

1g玻尿酸能鎖住6L的水，是公認的很棒的保濕成分。這款精華沒有菲洛嘉玻尿酸那麼濃稠，添加量也會少一些，不過很適合預算不多又想拯救起皮臉的人。在面霜里滴入一滴，會覺得面霜也軟軟的，更好推開，保濕的時間也更長;敷面膜的時候加兩滴也很舒服。注意在空氣比較乾燥的北方，一定要配合其他產品使用，單獨用它的話它的水分是容易跑掉的。

4、啟初嬰兒水潤保濕面霜參考價：35元/40g

適合膚質：敏感的乾性、混合性肌膚、油皮

啟初這個品牌真的是業界良心，國貨之光啊!首先價格上就太良心了。本身是給baby用的，所以成分上就非常的安全。寶寶的皮膚厚度只有成人的1/3，所以更容易敏感，自然的成分，保濕穩定，呵護寶寶皮膚健康，成人用起來更放心。添加維生素B5、維生素E、維生素B12等營養，加倍柔嫩肌膚，敏感肌必入。乳霜質地很好推開，非常滋潤但是不會覺得油膩，吸收也比較快。帶著一股稻米麥芽的香氣，但不會濃烈刺鼻。上臉不會有假滑硅感，補水又補油，建議夜晚入睡前做皮膚護理的時候使用，第二天醒來會覺得臉蛋比較嫩滑。

5、FAB強效急救修復面霜參考價：95元/56.7g

適合膚質：干敏皮、油皮都可以用

看起來質地很厚重，其實是那種很輕薄的奶油cream的感覺。很容易推開，之後皮膚也絲毫不會油亮。晚上擦可以加強保濕，修復屏障。白天用，還有給防曬打底的效果。能夠讓防曬霜更輕易的鋪平鋪勻，保證防曬效果。主打0.5%膠態燕麥，這是一種燕麥提取物，能緩解皮膚發癢，軟化滋潤皮膚，保證用完第二天肌膚不起皮。成分中有配合神經醯胺(修復皮膚屏障)、乳木果油(滋潤肌膚)、藍桉樹油(珂潤愛用的成分，平衡油脂分泌)、尿囊素(促進肌膚組織生長，加快更新)。入手一罐56.7g的就能用很久的時間。

6、CeraVe全天候保濕滋潤面霜參考價：130元/340g

適合膚質：干敏皮、混合肌膚、油性肌膚

CeraVe是來自美國的葯妝品牌，由皮膚科醫生參與研發，為了做到足夠溫和，全系列產品摒棄一切香料、色素，意在用最簡單的成分實現最高效的護膚。乳液和面霜可謂是CeraVe的拳頭產品，每到秋冬不管你是什麼膚質最怕的就是乾燥、敏感。CeraVe的各種神經醯胺能夠維穩肌膚，有保濕、鎖水、修復和抗敏作用，同時輔助美白和抗老，非常溫和且無任何副作用，適合乾燥起皮的人群使用。在冬天最乾燥的時候可以加兩滴HABA的角鯊烷油或者玻尿酸精華進去，能更好地保護皮膚屏障，預防敏感緩解乾燥。

去掉臉上干皮小妙招
1、一定要多喝水，不要等到自己的嘴巴起皮了或者覺得喉頭發乾的時候再去喝水，因為這個時候機體已經缺水了，長此以往就會給肌膚帶來壓力和負擔，應該及時喝水，保證機體的水分正常運轉。

2、一上火皮膚就容易干，所以一定要及時補充水分，比如多吃一些水果，例如柚子啊，蘋果啊，梨啊等等。這些水果韓十分多，吃了也是對皮膚有好處的。

3、如果每天使用護膚品，皮膚還是很乾的話，那麼一定要使用一些別的護膚品了，選擇一些保濕效果比較好的護膚品為佳。

4、當比較嚴重的時候可以選擇敷面膜，面膜一般三片就可以急救肌膚了，一周附上兩到三次為佳。記住選擇時候也要選擇水分含量比較高的。

5、潔膚去角質，皮膚乾燥、護膚品難吸收，是因為肌膚表層堆積了厚厚一層的角質層，單依靠洗面奶是無法清理干凈的，這個時候溫和的去角質凝露、磨砂膏就將成為MM們的救星，只要在平時的清潔步驟中加如此簡單的一項，勢必起到double的效果哦!

6、熱敷，首先准備一盆大約在60度以上的熱水，接著將毛巾放進去浸泡2-3分鍾，拿出來後不需要擰的太干，有一些水分是最好的，然後敷在臉上持續三分鍾的樣子就好了，這樣可以喚醒你的肌膚毛細孔呼吸，而且面部受熱後會掉落掉小皮質，讓你的肌膚更加滑嫩。

7、敷補水面膜，敷補水面膜能深度為肌膚補水。特別是在睡覺之前敷面膜，皮膚在夜間具有很強的自我修復能力，能更好的吸收面膜中的有效成分。臉上起皮的美眉不妨每天堅持敷補水面膜為肌膚深度補水。

臉干用什麼護膚品
1、化妝水保濕

如果臉上起皮了，就用化妝棉或者壓縮紙浸透化妝水，然後在臉上敷10到15分鍾，補水的同時還能軟化角質層。敷完後的化妝棉也不要浪費哦，用來擦拭手部和手肘位置也能幫助保濕。

2、精華液保濕

保濕精華液無疑是保濕產品中的「王牌」，不僅能夠幫助肌膚形成天然的保護膜，還能褪去臉上的小細紋。如果不捨得將精華液當面膜敷，那可以將少量的精華液混合在睡眠面膜中使用，使用完後在乳液中滴3-4滴保濕精油，這樣的保濕效果就更好啦。

3、基礎油保濕

如果經常使用還有霍霍巴油、葡萄籽油、橄欖油等成分的保濕產品，就不用擔心臉上會起皮啦。在洗完澡後，趁著肌膚還未乾時，將基礎油當護膚乳液般塗抹，滋潤保濕的效果絕對不輸給保濕乳液哦。

臉干起皮怎麼保養
要處理面部肌膚乾燥的問題，首先可以從清潔工作開始，洗臉水用不要用太熱的，溫水或者冷水都可以。洗面奶要含有保濕成分或者不起泡的，忌用鹼性太強的肥皂和泡沫型洗面乳。另外，洗臉不要太頻繁，一天2次就OK了。短時間內洗臉次數過於頻繁，可能也會使臉上皮膚乾燥起皮哦。可以用化妝水保濕、還可以使用精華液保濕與基礎油保濕，臉上起皮最主要的原因是肌膚乾燥缺水，所以保濕就需要做好。然後在注意一下肌膚的保養就可以了。

⑥ 關於油皮變成乾性皮膚的原因，以及不同類型的護膚方法，你都做了些什麼

皮膚出油變干不是好事，只能說明在日常生活中，護膚不注重給皮膚補水而過於清潔皮膚。用的護膚品大部分都是控油的，所以油性皮膚就變幹了。過度清潔皮膚會破壞皮膚的天然屏障，容易造成敏感肌的問題。

三、補水可以更好的鎖水，更長時間的滋潤肌膚。即使是乾性皮膚，也不能天天敷面膜。過度敷面膜會破壞皮膚屏障功能，使皮膚敏感。另外，乾性皮膚最重要的是注意防曬。角質層越薄，對紫外線的防禦能力就會越弱，更容易曬黑長斑。

⑦ 以前是油性皮膚，現在變成乾性皮膚了，皮膚比較乾燥沒有光澤，這是怎麼回事呀怎麼解決呢

皮膚乾燥素肌護理方案

素肌，並不僅僅是素麵朝天，而是打理出通透肌膚的一套護理方案，它可以令美麗保鮮。

素肌概念1 —通透的肌膚是「洗」出來的！

皮膚乾燥是為什麼？是因為不幹凈。有試驗證明：完全清潔後的肌膚，油性肌膚40分鍾，乾性肌膚1小時之內就可以恢復正常的皮脂股狀態，表現為潤澤不緊綳。所以皮膚是不會被「洗」乾燥的，只有臟了才乾燥。

一級清潔 泡洗顏的洗浴方法

將皂類或潔面乳在泡泡球上反復揉搓；打出豐富的泡沫，泡沫越細越好。然後用指腹將泡沫在臉上、身上、自下而向上地輕柔揉搓，細細的泡沫可以使污垢浮起並包裹住微小污垢使其徹底清除。用毛巾大力搓洗是絕對不可取的。大力搓洗不但無法清除毛孔等褶皺處的皮垢，而且會損傷到正常皮膚的角質層，因為皮膚表面的膠質層的厚度僅僅0.01——0.02毫米，非常容易受損。受損的膠質層的屏障功能減弱，就會造成表皮水分丟失。因此，對皮膚要盡量「溫柔」。另外，衣物和被褥要用柔軟劑統統泡泡軟，因為靜電是招惹灰塵阻塞毛孔的一大元兇。

超級清潔 「喝護」肌膚

經常會聽到溫泉美人」、「美肌溫泉」的說法，洗澡與美人不無關系。為什麼呢？淋浴是霧狀水，它不僅使肌膚濕潤，還產生了大量的負離子散布在周圍的環境中。負離子對皮膚的影響在於其對活性氧的影響。活性氧是使皮膚老化的物質，它破壞皮膚角質及皮脂腺，負離子能給活性氧以電子，使其失去活力從而達到抗老化的效果。

泡澡更是護膚的絕妙手段。泡操的的水壓與溫熱作用可以使全身皮膚血液淋巴迴流加快，毛孔完全張開，這有利於附著於毛囊口的污垢脫落，也有利於大量出汗，排汗的同時帶走了體內的廢物，延緩皮膚老化。

所以，淋浴與泡澡是對皮膚的最好「呵護」。

全身肌膚柔滑 SPA呵護你

全身的肌膚護理比臉部護理更重要更難。你應該定時去角質，每日堅持滋潤肌膚，尤其是手臂、腿和臀部。做SPA無疑是最愜意的選擇了！

1.在浴缸中滴入你喜愛的精油，攪拌均勻，散上你芬芳的花瓣。

2.步入水中，浸泡20分鍾，充分享受沐浴的放鬆。

3.感覺身心舒展後，可用畫圈式的手法進行身體按摩或藉助按摩器具進行。

4.按摩後，進行清潔去角質的工作。

5.飲上一杯清茶，做個深呼吸，整個人都會感到分外清爽。

皮膚乾燥用啥洗澡

秋冬季節很多人的皮膚容易乾燥、瘙癢，燕麥的粒狀組織結構、水溶性和非水溶性纖維則使這一問題迎刃而解。不過，最好不要將燕麥片放入洗澡水中，否則營養成分不容易完全溶解在水中，使用前最好把燕麥細細磨碎。

燕麥洗澡的方法：用半杯燕麥片、1/4杯牛奶、2湯匙蜂蜜混合在一起，調成干糊狀，然後將這些原料放入一個用棉布等天然材料做成的小袋子中，放在淋浴的噴頭下，流水就會均勻地將燕麥的營養精華稀釋，沖到皮膚上，當然，如果有條件，最好把燕麥袋放在浴缸中，浸泡20分鍾，使其營養成分更加充分地被肌膚吸收。

特別提醒：
需要注意的是，雖然食用的燕麥片也能用來洗澡，但選擇時一定要看清成分說明，盡量不要選擇速食型或添加了調味料的燕麥，否則影響使用效果。
同時控制好洗澡的水溫，皮膚瘙癢的人不宜用溫度較高的水洗澡，否則會加重瘙癢的程度，可以用熱水浸泡燕麥，加速其溶解，然後等水溫稍微下降時再洗澡。

皮膚乾燥吃啥菜
春季風沙較大，容易造成皮膚乾燥。只靠護膚品來調節無法達到理想的效果，建議調節飲食，改善乾燥的皮膚。

皮膚乾燥多吃胡蘿卜

胡蘿卜是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，人們對它保護視力的功能並不陌生，但在乾燥的季節里，吃些胡蘿卜，還有滋潤皮膚的作用。胡蘿卜含有豐富的β-胡蘿卜素，它在小腸內可以轉化成維生素A。維生素A對皮膚的表皮層有保護作用，可使人的皮膚柔潤、光澤、有彈性，因此又被稱為「美容維生素」。飲食中如果缺乏維生素A，會引起皮膚乾燥，角質代謝失常，易鬆弛老化。

正確的食用方法

胡蘿卜雖好，但要保持其營養，並能被人體真正消化吸收利用，與我們的食用及烹調方法有很大關系。

β—胡蘿卜素存在於胡蘿卜的細胞壁中，而細胞壁是由纖維素構成，人體無法直接消化，唯有通過切碎、煮熟等方式，使其細胞壁破碎，β—胡蘿卜素才能釋放出來，為人體所吸收利用。此外，β—胡蘿卜素屬於脂溶性物質，只有當它溶解在油脂中時，才能轉變成維生素A，被人體吸收，所以胡蘿卜用油炒，或和其他含油脂類食物同食，可達到加倍滋潤的效果。此外，還可將胡蘿卜切成塊，加入調味品後，與豬肉、牛肉、羊肉等一起燉，但注意烹調過程中不可放醋，因為醋會破壞β-胡蘿卜素，明顯降低胡蘿卜的營養價值。

皮膚乾燥換季咋辦
皮膚乾燥可能是最近女性最大的抱怨，不過夏末秋這個季節的皮膚乾燥和真正秋冬季的皮膚乾燥、瘙癢不太一樣，只要避開讓皮膚乾燥的幾個因素，肌膚會很快恢復到原有的水嫩……

乾燥誘因一：空調
雖然立秋了，但艷陽高照時的氣溫一點也不比夏天時低。空調的冷風會使室內的空氣變得乾燥，而外界濕度沒有夏天那麼大，皮膚的一部分水分就會被奪走，如果置之不理，很容易出現細小的皺紋。

乾燥誘因二：紫外線
隨著天氣晴朗起來，日照中的紫外線沒有厚厚的雲層遮擋，也會來找皮膚的麻煩。

乾燥誘因三：過度洗浴
夏季溫度高，人們都喜歡一天洗一兩個澡，有的人甚至更多。

氣候變化後，皮膚分泌的汗液和油脂會逐漸減少，洗澡次數過多容易把自動脫落的角質層和汗液混合的皮垢洗掉，減少了這些物質對皮膚的保護，細胞內的水分更容易蒸發，皮膚出現乾燥現象。

乾燥誘因四：夏季保養品
夏天用的保養品強調的都是清爽,可這些保養品到夏末秋初就有點「不合時宜」了，保濕、鎖水的能力明顯達不到要求，所以最好開始使用一些保濕護膚品，減少水分的散失。

應對方法逐個數：
有沒有細膩水靈的皮膚關鍵在於皮膚中的含水量。皮膚包括表皮、真皮和皮下組織等幾部分。表皮的最外側有一層角質層，表面的皮脂膜起到防止肌膚水分流失的作用。角質層內部還有一種細胞間脂質，維持肌膚內的水分。當肌膚的新陳代謝變得遲緩時，皮脂膜產生的皮脂就會慢慢減少，再加上其他的一些外界刺激，水分流失，就形成了乾燥。

蜂蜜美容小秘方－1 (蜂蜜+水)
蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀釋後，每日敷面，可使皮膚光潔、細嫩。
蜂蜜美容小秘方－2 (蜂蜜+醋)
蜂蜜和醋各1-2湯匙，溫開水沖服，每日2-3次，按時服用。長期堅持，能使粗糙的皮膚變得細嫩潤澤。

⑧ 我是油性皮膚，但是每次用洗面奶洗完臉後，臉會都會起干皮，只是多少問題罷了，請問我該怎麼處理

顯然你的皮膚出現了外油內干現象，原因是你過度控油，但是卻沒有注意使用無油產品對你的皮膚進行補水保濕

妮維雅的凈膚源潔面乳泡沫豐富，控油效果不錯，但是洗完以後臉部會出現緊綳現象，並且處於缺水狀態，這個時候如果沒有注意補水而是享受這種完全"清爽"的感覺，那麼時間一長就會出現臉部出油同時還脫皮的現象。

建議一定要使用很清爽的無油類補水保濕產品把水給推進去，補水保濕，就不會有這種情況了。

或者可以配合使用類似於相宜本草的綠茶麵膜，很清爽的補水產品，對你的情況會有改善的

⑨ 干皮變油皮怎麼辦乾性皮膚護理技巧有哪些你們平常是怎麼護膚的呢

不同的護膚方法不一樣。乾性皮膚和油性皮膚是非常常見的皮膚類型。乾性皮膚和油性皮膚是兩個極端。一個是很乾很缺水，恨不得往臉上抹油，一個是滿油油膩。

皮膚由干變油怎麼辦？

皮膚的油性是由人體皮脂腺分泌旺盛引起的，皮膚中皮脂腺的特性是由遺傳因素決定的。臨床上，根據皮膚表面脂肪的質量，皮膚大致可以分為油性皮膚、乾性皮膚、中性皮膚和混合性皮膚。對於油性皮膚的人來說，皮脂腺分泌功能比較強，面部油膩，不容易清潔，有油光影響美觀；同時也容易出現面部皮膚病，比如痘痘。脂溢性皮炎等。控制皮脂腺分泌過多，減少出油症狀，是保持皮膚健康的關鍵。

注意給自己補充水分:這里指的是內在的水分！女人會滴水，要多給自己煮補水湯，平時注意補充水分。尤其是夏天，出汗多的時候，一定要隨身帶水，必要的時候要及時補充礦物質；

睡前保濕水+面膜一周兩次:睡前一定要用保濕乳液和水，用量大概是黃豆粒大小。另外，保濕面膜最好一周用兩次，眼睛也最好貼上面膜。

⑩ 乾性皮膚怎麼改善

乾性皮膚怎麼改善

乾性皮膚怎麼改善，眾所周知如果皮膚毛孔粗大會讓我們的肌膚看上去粗糙又顯老，特別十分影響素顏的美觀，那麼大家知道乾性皮膚應該怎麼改善嗎，下面就讓我來教大家乾性皮膚怎麼改善吧！

乾性皮膚怎麼改善1

1、乾性皮膚怎麼改善

一、補水

想要改善我們的干皮膚質，首先就應該對面部缺水效果進行改善，因為干皮面部更加容易缺水，所以在日常的一些護膚品和面部上面都是要進行大量補水的，同時不僅僅是面部肌膚進行補水，我們還要對體內進行有效的補水，這樣我們達到的效果就會比較好，同時解決沙漠干皮，達到的效果也是非常不一樣的，所以大家在使用的時候最好注意一下哦。

二、精華調節

對於干皮來說，面部不僅僅是乾燥現象，同時還會出現瘙癢紅血絲的現象，所以想要改善，我們是需要對面部的情況進行調節了，那麼好的調節方式就是使用精華進行調節，在很多的精華成分裡面其實是有一定的有效成分的，這類的成分可以有效的改善面部的不平衡狀態，在長期進行使用改善之後，我們的效果就會更加好，所以也是改善干皮的方法之一。

三、潔面

對於干皮來說，潔面是很重要的，因為干皮在使用大部分的潔面時候，都是會出現緊綳的狀態，所以相對應的我們就可以進行改善，就潔面而說，是建議大家換成比較溫和的氨基酸潔面，干皮使用皂基潔面只會越洗越干，還有一定的刺激，所以不建議大家選擇，同時在進行潔面的時候，注重保濕，潔面之後直接使用保濕噴霧對面部進行有效保濕，這樣達到的效果才會比較好。

2、干皮護膚小技巧

干皮在進行面部的.護膚時，建議盡量選擇一些比較厚重的質地來使用，這樣才會被肌膚吸收，並且更好的滋養面部，不要選擇太過輕薄的款式，所以大家一定要注意。

乾性皮膚怎麼改善2

皮膚毛孔粗大，肌膚看上去粗糙又顯老，十分影響素顏的美觀，同時也會導致妝容不服帖。造成臉部毛孔粗大的原因有很多，跟肌膚乾燥缺水也有很大的關系，因此乾性皮膚的妹紙也深受毛孔粗大的困擾。今天我們就來了解一下乾性皮膚毛孔粗大應該如何改善吧！

毛孔粗大的原因

一：毛孔堵塞

對於素顏的女生而言，面部肌膚是一整天都要赤裸在空氣中的，而灰塵又是我們看不到的東西，當它吸附在我們臉上的時候，就會悄悄的深入毛孔里，而肌膚在未及時得到清理的情況下，最終觸發毛孔粗大那是分分鍾的事情啊。

二：油脂分泌多

面部出油對於油皮肌的人來說十分常見，特別是T區部位，是油脂分泌最旺盛的部位，而當油脂跟灰塵混合之後變成污垢而形成黑頭。所以，很多的人喜歡用手去擠阿擠，最終不僅沒能清理，反而把毛孔變得更粗大了。

三：肌膚缺水

雖然說夏天是油脂分泌旺盛的時期，但是你也務必要知道，肌膚乾燥缺水的人群多有所在，特別是油皮肌，和長期躲在空調房內的人，肌膚就特別容易乾燥，而導致水油不平衡出現大量出油的現象，這種情況也會加重皮膚的角質層變厚，皮膚粗糙，毛孔粗大，所以平時在控油的同時，也要做好補水的工作。

四：卸妝不幹凈

卸妝跟清潔是保護肌膚最重要的一個步驟，彩妝中原本就蘊含大量傷害肌膚的成分，而當殘妝存留在臉上的時候，就會趁機深入毛孔里，久而久之就這些泥垢就會撐大毛孔。所以，認真清潔十分重要哦，每次使用卸妝水卸完妝容之後，也務必要使用洗面奶進行二次清潔。

乾性皮膚毛孔粗大如何改善

1、正確清潔肌膚

毛孔粗大是因為皮脂層油脂分泌旺盛，堆積在毛囊表面沒有清理干凈，毛孔受熱時就會膨脹，因而毛孔粗大。所以在日常生活中一定要徹底卸妝，先用溫和的卸妝乳在手心乳化再塗抹在面部，用指腹打圈後清水洗凈，再用氨基酸洗面奶做進一步的清潔。

2、加強肌膚保濕

如果肌膚豐盈，每個細胞都充滿了水分就會像吹氣氣球一樣鼓起來，毛孔周圍的細胞吸滿了水自然也可以有撫平毛孔的效果，所以日常八杯水和補水保濕的護理一樣不能少，讓肌膚從里到外都飽滿起來。

3、合理飲食

常吃辛辣油炸類食物，皮膚就會乾燥，油脂則分泌旺盛，同理如果多吃水果蔬菜，皮膚也會變的水油平衡，也就是說食物是會影響皮膚的狀態的，而且多吃瓜果蔬菜不僅可以讓皮膚水嫩，改善暗沉，也可以促進排便通暢，排出身體毒素，自然也能縮小毛孔。

4、經常敷臉

敷臉有很多種方式，首先是冰敷，將化妝水置於冰箱貯存少許時間取出用化妝棉吸取，附在毛孔粗大的地方可以有效的解決乾性皮膚毛孔大的問題。其次是，用毛巾，與第一種類似，將一條干凈的毛巾密封放在冰箱中（為了防止被冰箱內其他的食物影響），潔面後把毛巾取出在臉上放置，可以輕輕按摩，幾分鍾後取下即可。最後是用水果，比如西瓜皮，是指白色的中間部分，可以很好的柔軟肌膚收斂毛孔。把白色部分切片，潔面後敷個幾分鍾取下洗臉，再做餘下護膚步驟。